Что делать, если ногти стали волнистыми?

Почему ногти становятся ребристыми вдоль или вертикально?

На руках у взрослых, если присмотреться, то вертикальные полосы на ногтях заметны у многих. И это не всегда говорит о нарушениях в организме. Часто такое бывает у здоровых людей.

Если эти полосы глубокие, стоит обследовать сердце, сосуды, мочевыделительную систему, так как их появление вызывает нарушение водно-солевого баланса.

Еще вертикальная ребристость – симптом авитаминоза, травм ногтевого матрикса, возрастных изменений, ревматоидного артрита, экземы. А возможно дело в неправильном уходе за ногтями и руками. Например, в травматичном маникюре или работе с агрессивными средствами бытовой химии без резиновых перчаток.

Что это значит и как выглядят ногтевые пластины с поперечными и продольными волнами?

Волнистость ногтей бывает двух видов:

• продольная (её ещё называют вертикальной, волны идут от кутикулы и до свободного края ноготка, деформации сложно заметить на ногтях, значительные продольные волны сигнализируют о наличии серьёзных заболеваний);
• поперечная (является симптомом какого-либо заболевания, в медицинской практике такие деформации называют бороздами Бо, поперечные волны всегда более выраженные, чем продольные, сопровождаются рыхлостью ногтя и изменением оттенка пластины).

Важно! Поперечные волны на ногтях всегда являются признаком наличия заболевания в организме. Поэтому при обнаружении отклонения сразу же обращайтесь к специалисту за диагностикой

Классификация паронихии и основные симптомы

Характерные формы

• Простые виды паронихии проявляются как самостоятельная форма заболевания, не являющаяся следствием осложнения других болезней. Кожа вокруг ногтя краснеет, отекает, появляются незначительные болевые ощущения. Как правило, при хорошем иммунитете организм за несколько дней справляется с простой формой паронихии, обращение к врачу не требуется.
• Гнойная (пиококковая) форма развивается при попадании в ткани микроорганизмов (стафилококков, стрептококков). Начинается заболевание с появления отека и пульсирующей боли. Через пару дней происходит нагноение мягких тканей. Выздоровление начинается после вскрытия гнойника. Иногда абсцесс может перейти на кисть, крайне редко – распространиться по организму, поражая внутренние органы.
• Кандидамикотическая форма – спровоцированная грибками рода кандида. Ногтевой валик лишается внутреннего слоя, ограждающего ноготь от повреждений. Данная форма относится к хроническим, сопровождается незначительным воспалением. Гнойный процесс, как правило, отсутствует или не сильно выражен. Когда грибки затрагивают не только кожу, но и пластину ногтя, она начинает слоиться, крошиться, утолщается, меняет оттенок. Чаще всего воспалением в хронической стадии страдают работники кондитерской отрасли.
• Язвенная форма – обычно вызывается патогенными микроорганизмами или веществами бытовой химии, температурным воздействием, травмами, экземой или псориазом. Язвенная паронихия иногда проявляется как осложнение простой формы. На коже вокруг ногтя образуются язвочки, которые могут стать причиной вторичного заражения.
• Роговая форма – встречается нечасто, в основном у больных сифилисом, характеризуется появлением гиперкератозных папул.
• Сухая форма – отличается слабовыраженным воспалением и отсутствием процесса нагноения. Ногтевой валик при этом заметно огрубевает и шелушится.
• Турниоль – форма, при которой через ранки, заусенцы в ткани попадают бета-гемолитические стрептококки, стафилококки, грибковая микрофлора. На коже появляются неплотные пузырьки, содержимое которых начинает гноиться. После вскрытия пузырьков вокруг ногтя остаются ранки в виде подковы. Возможно появление таких симптомов как слабость, повышение температуры тела. Турниоль опасен полной отслойкой ногтя, развитием лимфаденита.
• Экзематозная и псориатическая формы – ногтевой валик отекает, слегка воспаляется, появляются пузырьки, шелушение, кожа становится толстой. Когда везикулы вскрываются, образуются корочки. Ногти приобретают решетчатую поверхность, продольные бороздки, желтеют, крошатся и слоятся.

При развитии гнойного процесса самостоятельно вскрываются лишь самые маленькие гнойники. Поэтому, чтобы избежать абсцесса, необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Лечение

Далее будут описаны только общие рекомендации по лечению волнистости ногтей. Обязательно обратитесь к специалисту, который установит точный диагноз и назначит индивидуальный терапевтический курс, подходящий именно в вашем случае.

Проще всего вылечить волнистость ногтевых пластин, которая была вызвана механическими повреждениями. Например, после травм, порезов, сколов и т. д. Стоит просто подождать некоторое время, пока отрастёт новый ноготь.

Если деформация возникла после некачественного маникюра, то обратитесь за консультацией к более опытному мастеру ногтевого сервиса. Не забудьте, что здесь важную роль играет:

• уход за ноготками;
• регулярность их обработки;
• аккуратность при работе с кутикулой;
• правильные ванночки и т. д.

Если вы делаете маникюр дома, то обратите внимание на следующие рекомендации:

• обязательно дезинфицируйте все маникюрные инструменты перед каждой процедурой;
• приобретайте инструменты для маникюра только в специализированных магазинах и следите за тем, чтобы они были высокого качества;
• обрезной маникюр делайте только специальными ножничками, которыми также следует обрезать заусенцы;
• лак снимайте качественными растворами без ацетона;
• ежедневно используйте питательные и увлажняющие средства для рук, в составе которых есть витаминные комплексы.

Регулярное следование всем данным выше рекомендациям поможет избавиться от волн на ногтях, но только в том случае, если причина деформации скрылась в некачественном маникюре или неправильном уходе за ногтевыми пластинами.

Если деформации появились из-за регулярных стрессов, то попросите врача назначить вам препараты, снимающие нервное напряжение (например, «Афобазол», «Тенотен» и др.).

При недостатке витамина А скорректируйте своё питание. Дефицит витамина можно восполнить с помощью следующих продуктов питания:

• морковь;
• зелень любого сорта;
• капуста брокколи;
• мясные продукты;
• помидоры;
• морепродукты и рыба;
• печень;
• кисломолочные продукты;
• яйца;
• сладкий перец;
• картофель;
• тыква;
• дыня.

Для восполнения витаминов группы В следует включить в свой рацион следующие продукты питания:

• гречневая крупа;
• печёнка;
• орехи всех сортов;
• пророщенные зёрна;
• шпинат;
• морепродукты;
• различные сорта рыбы;
• бобовые;
• капуста (цветная, брокколи);
• ржаной хлеб;
• кисломолочные продукты.

Если причиной, по которой у вас возник гиповитаминоз, является неспособность нормально усваивать витамины и минералы, то врач назначит вам витаминные и минеральные комплексы, которые помогут восстановить баланс макро- и микроэлементов в организме.

Если же при диагностике выяснилось, что причиной ногтевой деформации стала грибковая инфекция, то, прежде всего, нужно установить разновидность возбудителя. При бактериальном инфицировании будут назначены антибиотические препараты местного действия (гели, мази, лосьоны). При грибковом заражении назначаются противогрибковые препараты.

Сложнее дело обстоит с гормональными нарушениями. Обычно в этом случае назначается комплексное лечение. Оно может быть долгим и затрагивать сторонние системы организма. То же самое касается других системных заболеваний, которые вызвали изменение фактуры ногтя. В этих случаях необходима консультация с профильным врачом (гастроэнтерологом, кардиологом, эндокринологом и другими в зависимости от типа заболевания).

Как лечить волнистые ногти

Грамотное устранение этой проблемы основано на выявлении и устранении первопричины, по которой ногти стали рельефными. Согласитесь, ребристые ногти выглядят не очень привлекательно и эстетично.

Что делать в этом случае? Женщины-пациентки, которые больше всего подвержены этому явлению, стараются всячески замаскировать этот дефект. Неровности на ногтях можно скрыть при помощи специального средства – базовой основы под лак.

На период лечения, лучше отказаться от лаков с однотонным глянцевым покрытием, которые еще больше подчеркнут этот недостаток.

При соблюдении не хитрых правил, можно избежать проблемы вертикальной ребристости ногтей. Такой уход заключается в следующем:

• Отказаться от ношения тесных перчаток.
• При случайном повреждении ногтевой пластины, нужно всего лишь подождать, пока ноготь полностью отрастет.
• Во время маникюра ногти рекомендуется подпиливать в одном направлении.
• Отказаться от использования металлических пилочек.
• Проводить корректировку только на сухие ногти.
• Для размягчения кутикулы лучше отдать предпочтение профессиональным косметическим препаратам, нежели ванночкам для размягчения.
• Чтобы не травмировать ногти используют деревянный шпатель для отодвигания кутикулы.
• Использовать специальную основу перед нанесением лака.

Как избавиться от продольных борозд на ногтях?

Прежде всего, выясните, что означает появление продольных борозд на ногтях? Какие причины их вызвали? И в этом поможет врач. При необходимости кроме осмотра он назначит дополнительное обследование, анализы, консультацию профильных специалистов.

При правильном лечении по мере отрастания пластины ногти снова станут гладкими. К сожалению, выровнять уже измененный ноготь нельзя. Нужно ждать, пока его сменит новая пластина. Это занимает от 2 месяцев до нескольких лет в зависимости от скорости роста и времени, потраченного на устранение причины. Иногда полностью избавиться от рельефных полос не получается, но они становятся гораздо менее выраженными.

Многие женщины пробуют выровнять поверхность пластины с помощью шлифовки пилочкой. Мы не рекомендуем так делать без одобрения подолога. Если ноготь слишком хрупкий, интенсивная шлифовка только усугубит состояние. Также при наличии борозд не рекомендуется наносить гель-лак или другие искусственные покрытия.

Вертикальные полоски, вызванные старением, есть на всех ногтях одновременно. Причина их появления в том, что с возрастом организм больше не может полноценно восстанавливать клетки. Чтобы улучшить здоровье и внешний вид ногтей, делайте массаж кистей и стоп, лечебные восстанавливающие маски. По рекомендации врача принимайте специальные витаминно-минеральные комплексы.

Если состояние ногтей – это следствие внутренней болезни, то в первую очередь нужно вылечить ее. При авитаминозе и дефиците минералов пересмотрите питание, позаботьтесь о том, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным. Пейте больше воды. Справиться с сухостью и дефицитом витаминов помогают масляные маски, специальные лечебные лаки.

При грибковой инфекции потребуется зачистка пластины от пораженных зон и курс противогрибковых препаратов, которые назначает врач.

Если вдруг вы заметили, что ногти на руках или ногах покрылись бороздами, изменили форму, цвет, стали ломкими, то это весомый повод посетить специалиста.

Чтобы снизить риск болезней ногтей, придерживайтесь здорового образа жизни, сбалансированного питания. Правильно ухаживайте за ногтями и периодически проверяйте их состояние в кабинете подолога.

2

Лечение ногтей в клинике «Эхинацея»

Лечением заболеваний ногтей должен заниматься именно врач. Проблему нельзя игнорировать, потому что поражения ногтей могут свидетельствовать о заболеваниях внутренних органов. В этом случае врач дерматолог по характеру дефектов ногтей, может первым заметить болезнь на доклинической стадии. Ногти, как и кожа, являются индикатором состояния организма.

К кому лучше обратиться, если Вы заметили изменения Ваших ногтей? Мы советуем начать с осмотра врачом дерматологом. В нашей клинике ногти исследуются с помощью электронного оптического устройства – дерматоскопа, что дает возможность осмотреть ноготь с увеличением до 1000х

Чаще всего мы видим поражения ногтей грибками и бактериями.
Нередко с ногтей начинается псориаз, в таком случае пациенты обращают внимание на «масляные пятна» на ногтях, расслоение и борозды на ногтевой пластине. Врач дерматолог поможет эффективно избавиться от причин и проявлений кожных заболеваний

В зависимости от причин деформации ногтевых пластин мы предложим Вам помощь иммунолога, эндокринолога, кардиолога, невролога и других специалистов.

• Иммунолог: поражения ногтей могут быть вызваны аутоиммунными заболеваниями, в первую очередь псориазом и болезнетворными грибками на фоне ослабленного иммунитета. Человек с хорошо работающей иммунной системой обычно эффективно сопротивляется грибковой инфекции ногтей. Мы найдем ослабленное звено иммунитета и окажем ему адекватную помощь. Помощь иммунитету должна быть адресной, лечение должно действовать только на ослабленное звено иммунитета и ни на что более. Тогда лечение принесет ожидаемую помощь и будет безопасным. Ослабленное звено иммунитета нетрудно увидеть в результатах иммунограммы;
• Терапевт, кардиолог: при заболеваниях сердечно-сосудистой системы ногти меняются за счет нарушения функции венозной системы (“часовые стекла”). Окраска изменяется, появляется синюшный оттенок ногтей, ногти становятся ломкими, тонкими. Бледные ногтевые пластины могут говорить о низком содержании красных кровяных телец, то есть анемии (малокровии);
• Эндокринолог: при заболеваниях эндокринной системы наблюдаются ломкость, исчерченность ногтевых пластин, истончение, отслоения ногтя на безымянном пальце, очень мягкие и тонкие ногти;
• Невролог: при повреждении периферических нервов встречаются и усиление роста ногтей, и истончение, неровность ногтевой пластины

Устранение неровностей с помощью маникюра: нюансы процедуры

Правильно сделанный маникюр поможет вам замаскировать имеющиеся неровности. Однако делать его можно только с разрешения врача и при отсутствии серьёзных повреждений, воспалений или инфекционных заболеваний.

Как замаскировать волнистые полосы на ногтях:

1. Используйте только лаки пастельных тонов. Можно выбрать составы с мелкими блёстками или перламутровым отливом.
2. Обязательно наносите базовое покрытие перед нанесением лака выбранного цвета.
3. В качестве альтернативы классическим лакам можете выбрать гель-лак (лучше доверить такой маникюр профессионалу со специальным оборудованием).
4. Используйте при работе лечебные лаки, выравнивающие покрытия.
5. Выполняйте маникюр по всем правилам, т. е. дезинфицируйте инструменты, пользуйтесь для удаления кутикулы специальными ножничками или размягчающими составами, следите за личной гигиеной.
6. Не стоит использовать лаки ярких оттенков, поскольку они только подчеркнут неровную поверхность ногтя.

Волнистые полосы на ногтевых пластинах могут появиться как у женщин, так и у мужчин. Причин для развития такого отклонения существует масса. Некоторые из них связаны с внешними факторами (например, с травмами или некачественным маникюром), а некоторые с внутренними (заболевания эндокринной системы, стрессы, грибковые инфекции, заболевания ЖКТ, недостаток витаминов и минералов и т. д.).

Какой бы ни была причина, не поленитесь обратиться к врачу за консультацией. Доктор поможет не только установить диагноз, но и выбрать правильное лечение подобной деформации.

Основные причины волнистых ногтей

Различают несколько причин такой патологии:

1.  Травма. Часто панариций (гнойный воспалительный процесс), состояние после удара, повреждение при обработке кутикулы и другие подобные состояния приводят к деформации ногтевой пластины, проявляющейся в виде её волнистости. В таких случаях нужно только подождать, пока полностью отрастёт здоровый ноготь. Если ситуации травмирования происходят регулярно или в таких состояниях были задета матрица ногтевой пластины, неровность может и вовсе не исчезнуть.
2. Грибковое поражение ногтевых пластин (микозы). Грибковые инфекции коварны тем, что в самом начале они оказывают влияние на верхний слой ногтя. Человек может не заметить первые симптомы заболевания. Затем, по мере его развития, происходит поражение уже более глубоких тканей ногтя, деформация пластины, непропорциональное увеличение его толщины – возникновение волнистости.
3. Авитаминоз. Неполноценное питание также может стать причиной появления поперечных волн на ногтях. Для здорового формирования и роста ногтевых пластин требуются витамины – в основном группы В и витамина А. Возникновение горизонтальных полосок объясняется замедлением темпа роста ногтя и его истончением в периоды нехватки витаминов. При полноценном питании ситуация нормализуется. По мере того, как чередуются эти фазы, на ногтевых пластинах возникают горизонтальные волны.
4. Стрессовые ситуации. Обычно в таком состоянии у людей появляются «вредные» привычки: грызть ногти, отрывать заусенцы. Это ведёт к возникновению воспаления в области околоногтевого валика, травмированию ногтевых пластин, что чревато их деформацией.
5. Изменение уровня гормонов крови. Речь идёт о сбое гормонов щитовидной железы, так как именно они отвечают за здоровье ногтевых пластин.
6. Некачественный маникюр. Часто самостоятельная обработка ногтевых пластин приводит к распространённым ошибкам: травмированию поверхности ногтей острыми ножницами, излишнему её спиливанию, неправильному удалению кутикулы, из-за чего происходит повреждение и воспаление околоногтевого валика.
7. Неполадки в организме. Одной из основных причин волнистых ногтей являются системные заболевания. Обычно при появлении полосок на ногтевых пластинах диагностируют заболевания ЖКТ, сердца и сосудов, щитовидной железы, репродуктивных органов

Почему появляется деформация у женщин и мужчин?

Причин для появления такой деформации может быть много. Проблема возникает не только при наличии каких-либо заболеваний, но и после травмы ногтевой пластины или неудачного маникюра.

Механические повреждения

Травмирование ногтевой пластины часто приводит к появлению продольных волн на ногте. К травмам относят, например, гнойный воспалительный процесс (панариций), повреждение кутикулы или ногтевой пластины во время удара и т. д.

Если травма не слишком серьёзная, то нужно просто подождать, пока отрастёт здоровый ноготь. При гнойных воспалениях придётся обратиться к врачу, он выпишет вам необходимые препараты для наружного применения, которые помогут снять воспаление и восстановить ноготь.

Обычно после того, как отрастает здоровый ноготь, волнистость исчезает.

Чего не хватает и какие сбои в организме?

• Во-первых, самостоятельно бывает сложно определить, что именно происходит с организмом, и какого элемента ему не хватает.
• Во-вторых, лечение в связи со сложностью диагностики может затянуться. К деформации ногтевой пластины (как продольной, так и поперечной) может привести неполноценное питание.

Для того чтобы ноготок формировался правильно, ему необходимо несколько важных соединений:

• витамины группы В;
• витамин А;
• кальций.

Истончение ногтя и появление на нём поперечных или продольных ребристых полос сигнализирует о том, что каких-то элементов в организме не хватает или они не усваиваются нормально (что, по сути, также зависит от достаточного количества минералов).

В идеале может помочь диета и приём дополнительных препаратов, способных восполнить дефицит элементов.

Обратите внимание! Не стоит в таких случаях заниматься самолечением. Обратитесь к врачу, проведите соответствующую диагностику и посоветуйтесь с ним по поводу подходящих вам витаминных или минеральных комплексов

Но не только нехватка минералов может привести к изменениям в фактуре ногтя. Сбои в организме также влияют на здоровье ногтевых пластин:

1. Гормональный сбой. Если щитовидная железа не работает в организме как надо, возможно появление наростов и деформаций на ногтевых пластинах. Ребристая поверхность – одно из возможных отклонений, которое может проявиться при гормональных изменениях.

   Лучше всего обратиться к эндокринологу за консультацией (особенно если у вас есть дополнительные симптомы, указывающие на проблемы с щитовидкой – акне, ломкость и выпадение волос, отёки, резкие изменения в весе и т. д.).

2. Постоянный стресс. Нахождение в постоянном стрессовом состоянии, постепенно перерастающим в депрессию, значительно бьёт по работе всех систем организма. Ногти регулярные стрессы тоже не обходят стороной. Они могут отразиться на форме ногтевой пластины и её текстуре, а также стать причиной развития сторонних заболеваний, влияющих на здоровье ногтей в том числе.

Заболевания

Вызвать изменение структуры и формы ногтя способны различные грибковые инфекции (микозы). Их коварство, прежде всего, в том, что поначалу они затрагивают только верхний слой ногтевой пластины, поэтому заметить заболевание на ранней стадии практически невозможно.

Но постепенно грибок будет прогрессировать, поражая глубокие слои ногтевых тканей и вызывая деформацию пластины. Толщина ногтя постепенно начинает непропорционально увеличиваться, появляется поперечная ребристость, окраска ногтя изменяется.

Делать ли маникюр/педикюр при неровных ногтях?

Правильный маникюр или педикюр — отличная косметологическая процедура, которая поможет поддерживать ухоженный и здоровый вид ваших ногтей. Но обращение к неквалифицированному мастеру или самостоятельное проведение процедуры без должных знаний может, к сожалению, стать причиной неровных, ломких, истонченных ногтей. 

При маникюре и педикюре ногтевую пластину равняют и шлифуют аппаратным методом или вручную, однако если ноготь стал бугристым, волнистым по причине внутреннего заболевания, положительный эффект, в лучшем случае, будет кратковременным. В худшем процедура только усугубит проявление дефекта. Так что сначала лучше всего пройти обследование и убедиться в том, что внутренних причин неровности ногтей нет. 

Еще одна ошибка  — маскировка дефекта под толстым слоем лака. Если он появился из-за неправильного маникюра в прошлом, шлифовка и наращивание вам тоже не помогут. Нужно исправить только те моменты, которые привели к искривлению ногтя. Это должен выполнять специалист с медицинским образованием. Исправить кривизну ногтевой пластины маникюром можно, но будьте готовы к долгому процессу. 

1. Восстановите и обеспечьте качественное питание ногтя. Используйте базу для ногтей с витаминами и минералами. 

2. Откажитесь от полировки. Не пытайтесь убрать бугорки и выровнять ноготь с помощью шлифовки.

3. Для укрепления делайте солевые ванночки, можно добавить в них несколько капель йода. 

4. Правильно ухаживайте за кутикулой. Помните: ее нельзя обрезать ножницами. Применяйте специальные масла для замедления ее роста и укрепления. 

5. Дополнительно можно пропить общий курс витаминов и перейти на здоровое питание, отказаться от вредных привычек. При уборке или контакте с химическими составами работайте в перчатках.

Если общие рекомендации не были эффективными, то вопрос как выровнять ногти лучше задать специалисту медицинского центра. Он проведет осмотр, возьмет необходимые анализы, при необходимости назначит обследование. И следует помнить, что деформация ногтей на руках или на ногах может быть только симптомом. 

Список литературы

1. Miller AJ, Mihm MC. Melanoma. N Engl J Med. 2006; 355:51-65.
2. Данные исследования Globocan 2012, Международного агентства по изучению рака (IARC): http://gco.iarc.fr/today/online-analysis-multi-bars?mode=cancer&mode_population=hdi&population=643&sex=0&cancer=29&type=0&statistic=0&prevalence=0&color_palette=default
3. Kuchelmeister C, Schaumburg-Lever G, Garbe C. Acral cutaneous melanoma in caucasians: clinical features, histopathology and prognosis in 112 patients // J. Dermatol. – 2000
4. Takematsu H, Obata M, Tomita Y. Subungual melanoma. A clinicopathologic study of 16 Japanese cases // Cancer. – 1985
5. Wu XC, Eide MJ, King J. Racial and ethnic variations in incidence and survival of cutaneous melanoma in the United States, 1999–2006 // J. Am. Acad. Dermatol. – 2011.
6. Jae Ho Lee, Ji-Hye Park, Jong Hee Lee, Dong-Youn Lee. Early Detection of Subungual Melanoma In Situ: Proposal of ABCD Strategy in Clinical Practice Based on Case Series Ann Dermatol. 2018 Feb; 30(1): 36–40.
7. Stephan Braun, MD and Peter Gerber, MD. Subungual malignant melanoma. CMAJ. 2015 Sep 8; 187(12): 909.
8. Pierre Halteh, Richard Scher, MD, FACP, Amanda Artis, MS, MPH, and Shari R. Lipner, MD, PhD. A Survey Based Study of Management of Longitudinal Melanonychia Amongst Attending and Resident Dermatologists. J Am Acad Dermatol. 2017 May; 76(5): 994–996.
9. Kamran Khan and Arun A Mavanur. Longitudinal melanonychia. BMJ Case Rep. 2015; 2015: bcr2015213459.
10. Holger A. Haenssle, Andreas Blum, Rainer Hofmann-Wellenhof, Juergen Kreusch, Wilhelm Stolz, Giuseppe Argenziano, Iris Zalaudek, and Franziska Brehmer. When all you have is a dermatoscope— start looking at the nails. Dermatol Pract Concept. 2014 Oct; 4(4): 11–20.
11. Levit EK, Kagen MH, Scher RK, Grossman M, Altman E. The ABC rule for clinical detection of subungual melanoma. J Am Acad Dermatol. 2000 Feb;42(2 Pt 1):269-74.
12. Haenssle HA, Brehmer F, Zalaudek I, Hofmann-Wellenhof R, Kreusch J, Stolz W, Argenziano G, Blum A. Dermoscopy of nails. Hautarzt. 2014 Apr;65(4):301-11. doi: 10.1007/s00105-013-2707-x.

Почему бывают ребристые ногти у ребенка?

Ногти у детей отличаются от взрослых. Они тоньше и гораздо чувствительнее. Рельефные полоски у ребенка появляются из-за перенесенных вирусных инфекций, которые часто встречаются у детей, посещающих садики или другие детские коллективы. А также проблем с пищеварением, когда необходимые для ногтей витамины и микроэлементы не могут полноценно усваиваться из-за того, что пищеварительная система еще не до конца сформирована.

Если ребристыми стали ногти на пальцах ног, скорее всего, проблема в неправильно выбранной обуви, которая сдавливает и травмирует ногтевую пластину. Нельзя исключать и грибковую инфекцию.

Ребристые ногти на больших пальцах рук. Причины развития и лечение рифленых ногтей

Ногти являются одним из индикаторов состояния здоровья человека. В здоровом виде они должны быть ровными и гладкими, светло-розового цвета. Если наблюдаются какие-либо изменения этих показателей, это может свидетельствовать о травме или наличии ряда заболеваний.

Рифленые ногти – одна из проблем, с которой сталкиваются многие люди. По форме они приобретают волнистый вид. В большинстве случаев, если на ногтях рук появились продолговатые рифленые полосы, это свидетельствует о травме. Однако в этом случае борозды будут заметны только на одном или нескольких поврежденных пальцах. Если же они видны на всех ногтях, это свидетельствует о другой причине.

Лучше всего рифленые ногти на ногах или руках видны сбоку. Так можно оценить не только их наличие, но и глубину. Также «индикатором» может быть яркий матовый лак.

Чаще всего, первым встречается рифленый ноготь большого пальца, так как он больше других и подвержен механическим воздействиям чаще.

Причина

Обнаружив эту проблему, естественно, нужно сразу выяснить почему ногти стали рифленые.

Среди наиболее распространенных причин можно выделить:

• механические травмы (удары и т.п.);
• неправильный уход (при грубой работе, или неправильном срезе кутикулы можно повредить саму пластину);
• воздействие бытовой химии;
• грибковые инфекции (микозы очень распространены. Подхватить такую инфекцию очень просто, особенно на ногах. При наличии грибка также будет заметно пожелтение пластины, зуд, болезненные ощущения и т.п. В этом случае нужно обратиться к врачу, так как самостоятельное лечение вряд ли будет эффективным);
• инфекции негрибковой природы (попасть под ноготь может не только грибки, но и другие микробы, которые могут вызвать такие повреждения);
• ослабленный иммунитет.

Некоторые люди страдают от таких проблем намного чаще, чем другие. Это во многом объясняется ослабленным иммунитетом, что делает организм более подверженным влиянию неблагоприятных факторов.

Эту проблему можно регулировать, изменив питание, образ жизни и построив его в соответствии со следующими принципами:

• питание должно быть полноценным и сбалансированным;
• получать регулярные физические нагрузки;
• полноценно спать и отдыхать;
• часто бывать на свежем воздухе;
• избегать стрессов и поддерживать эмоциональное равновесие.  

Как избавиться от рифленых ногтей?

Убрать рифленые ногти на руках или ногах достаточно просто. Для этого, прежде всего, необходимо изменить свой режим питания так, чтобы организм получал все необходимые витамины и микроэлементы для здорового роста ногтей:

• витамин В и йод стимулируют рост;
• витамин D помогает усваиванию кальция;
• витамины С, Е, А делают пластину крепче;
• витамин Н делает ногти крепче, убирает ломкость;
• кремний делает пластину эластичной;
• железо помогает формировать правильную структуру;
• сера убирает воспалительные процессы;
• кальций является строительным материалом, делает пластину твердой.

Если причиной рифленых ногтей стало не заболевание, Вы можете использовать народные средства в домашних условиях, которые помогут решить проблему

Также важно правильно ухаживать за ногтями. Постарайтесь как можно меньше травмировать ногти

Даже интенсивное печатание может привести к тому, что пластина будет деформироваться. Чтобы этого не случилось, следует оставлять длину ногтя, удобную для работы. Удалять кутикулу нужно очень аккуратно. Лучше всего не срезать ее, а использовать специальные гели, которые могут решить проблему. Заусеницы также нужно аккуратно срезать острыми ножничками и ни в коем случае не обгрызать и не срывать.

Хороший эффект дают ванночки для ногтей с морской солью и капелькой йода. Их нужно делать регулярно, чтобы ногти получили все необходимые вещества. Хорошо восстанавливают пластину и растительные, эфирные масла.

Используйте перчатки, убирая дом и используя химические средства.