Акупунктурные точки на стопе человека. Схема расположения левой, правой ноги, значение

Расположение биоактивных точек на стопе согласно китайской системе

Согласно работам китайских лекарей жизненная энергия Ци циркулирует в теле по меридианам. Они связывают органы с нервной системой и поверхностью кожи, создавая 3 вида акупунктурных точек:

Карта внутренних органов человека на опорной поверхности стопы спроецирована по принципу эмбриона (см. рисунок).

Медиальная поверхность будет соответствовать позвоночнику. Правая нога соответствует правой половине тела, левая отвечает за левую сторону.

Основные зоны проекции органов на подошве с пояснениями описаны в таблице:

Участок стопы

Орган проекции

Клиническое значение

Зона большого пальца

Головной мозг, важнейшие эндокринные железы (у края – гипоталамус, по центру – гипофиз)

Работать в этой зоне следует крайне осторожно, т. к

можно нарушить нейроэндокринный баланс организма

Зона подушечек остальных 4 пальцев

Лобные и гайморовы пазухи

При намокании ног и охлаждении этой зоны часто отмечают признаки простуды (заложенность носа, боль в области надбровных дуг)

Зона сгиба фаланг 2-го и 3-го пальцев

Орган зрения

При частой ходьбе босиком зрение намного острее, а глаукома возникает реже

Зона на 1 см ниже проекции органа зрения

Легкие

При массировании этой зоны быстрее отходит мокрота, организм лучше насыщается кислородом

Зона основания мизинца и безымянного пальца

Уши

Страдает при охлаждении ног, при ношении тесной обуви возможны рецидивирующие отиты

Зона передней и боковой подошвенных областей

Глотка, трахея, бронхи

При массировании кашель отступает

Медиальная поверхность (“позвоночник эмбриона”)

Позвоночник, щитовидная и поджелудочная железы

При плоскостопии уменьшается медиальная ямка стопы, что влечет за собой нарушение во всем опорно-двигательном аппарате

Начало свода левой стопы

Сердце

За несколько суток до инфаркта многие пациенты отмечали хромоту на левую ногу (боль в области свода левой ступни)

Начало свода правой стопы

Печень

Массаж этой зоны способствует снятию интоксикации

Активная зона – центр стопы

Желудок, почки, надпочечники

Массаж при аллергии уменьшает выраженность сыпи

Пятки

Нижняя часть – седалищный нерв, центр – половая система, вдоль ахиллова сухожилия – фаллопиевы трубы, на задней поверхности стопы – анус

В восточных странах, чтобы женщина родила здорового ребенка, поколачивают по пяткам

Наглядно это можно увидеть на рис. 3, 4, 5:

Существует еще несколько вариантов расположения проекции органов.

Позже были разработаны такие системы соответствия, как минисистема кистей и стоп и система насекомого.

Для повышения эффекта нужно также уделить внимание зонам, граничащим с этой точкой. Если массаж прошел эффективно, помимо легкости может ощущаться умеренный вегетативный ответ организма:

Если массаж прошел эффективно, помимо легкости может ощущаться умеренный вегетативный ответ организма:

изменение пульса;
потоотделение;
учащение физиологических отправлений.

Чтобы избавиться от некоторых патологических состояний, необходимо воздействовать сразу на несколько массажных точек:

Патологические состояния	Рефлекторные зоны на стопе
Хроническая усталость	Паращитовидные железы, надпочечники, голова
Панические атаки, фобии	Надпочечники, голова, бронхи и легкие
Ожирение	Щитовидная железа, паращитовидные железы, почки, надпочечники
Фригидность и импотенция	Голова, зоны половых органов
Приступы мигрени	Желудок, кишечник, печень, желчный пузырь, фаллопиевы трубы, матка, голова
Обмороки	Голова, шейный отдел позвоночника
Облысение	Голова, кишечник, печень, желчный пузырь
Варикоз	Почки, мочевой пузырь, лимфоточки на тыльной стороне стопы
Акне	Почки, надпочечники, мочевой пузырь, печень, желчный пузырь
Эмоциональная лабильность, бессонница, ВСД	Солнечное сплетение
Артериальная гипертензия	Почки, мочеточники, мочевой пузырь
Артериальная гипотензия	Почки, надпочечники, сердце, голова

Проекция внутренних органов на стопы

Биологически активные точки стопы расположены по всей ее поверхности. Китайцы считают, что стопа – это карта внутренних органов, по которой можно диагностировать состояние здоровья. А воздействуя на активные точки, можно способствовать быстрому выздоровлению. Чтобы представить, как располагаются массажные точки на стопе, нужно визуализировать человека в позе эмбриона.

Внутренняя часть стопы отвечает за работу позвоночника. Пальцы – за голову, при этом большой палец – мозг (у края пальчика шишковидная железа, по центру – гипофиз), остальные четыре пальца – придаточные пазухи носа. Точки на стопе для массажа, отвечающие за глаза, расположены у основания указательного, среднего и частично захватывают область безымянного пальца.

Точки на левой стопе, отвечающие за органы, соответствуют анатомии левой части тела. Аналогично расположение биологических активных зон для правой ступни. У корня мизинца и безымянного пальчиков располагается зона, которая соответствует ушам. Точки, отвечающие за легкие, находятся на сантиметр ниже области глаз.

На левой стопе, ближе к внешней стороне, расположена зона, соответствующая работе сердца. В аналогичной зоне, но на правой стопе, находятся зоны печени и желчного пузыря. Поджелудочная железа расположена на внутренней части стоп, чуть ниже зоны легких. Тут же, но еще ниже находится область желудка.

Вдоль позвоночника находятся щитовидная и поджелудочные железы, желудок, берет начало поперечно ободочная кишка. Пятки отвечают за ягодицы, центральная нижняя зона пятки соответствует половой системе.

Мышцы обвисают: что делать, чтобы не запустить состояние?

Хорошо помогает в восстановлении формы, в том числе, если наблюдается обвисшая кожа на ногах, – плавание. Помимо того, что оно активизирует все тело, помогает побороть одышку, благоприятно влияет на кости и хрящевые ткани позвоночника и шейно-плечевого отдела, в процессе активизируются все группы мышц, и поэтому они подтягиваются комплексно. Среди базовых бытовых рекомендаций, придерживайтесь таких правил:

не носите тяжелые вещи;
равномерно распределяйте нагрузку на две руки;
следите за осанкой;
при монотонной работе каждые 40 минут делайте перерыв, встряхивая руки или делая ими круговые движения.

Причин, почему мышцы обвисают, множество, и если вы настроены на то, чтобы вернуть привычную форму, необходимо комплексно победить все негативные факторы. Плюс, со временем, из организма выводятся антиоксидантные клетки, отвечающие за молодость, следовательно, пополняйте запас специальными продуктами (зеленый чай, фасоль, телятина, тыква). От копченостей, фастфуда также рекомендуется отказаться.

Как осуществляется акупунктура

В настоящее время акупунктура подразумевает влияние на активные точки при помощи тонких иголок, необходимое для стимулирования восстановительных процессов в организме человека. В отдельных случаях в ходе сеансов акупунктуры не требуется вводить иглы в область стопы. Достаточно стимулировать активные точки с помощью игольчатых массажных приспособлений или направленного давления.

Кроме этого, точки акупунктуры в области ступни поддаются активизации при помощи Су-джок терапии или одной из ее разновидностей – семянотерапии. Каждое семечко особого растения, применяемое в рамках семянотерапии, имеет свою уникальную форму и определенный энергетический потенциал. Подобное семечко специалисты рекомендуют наклеивать на определенную точку или зону тела, после чего в течение нескольких часов пациент должен ходить, реализуя массаж тела и необходимое энергетическое воздействие на организм.

При семянотерапии специалисты рекомендуют наклеивать на определенную точку или зону тела семечко

Точка сна

Для тех людей, у которых имеются частые проблемы со сном, рекомендуется не прибегать к различным снотворным лекарственным препаратам, а попробовать точечный массаж. Он позволит вам уснуть очень быстро и вы будете спать настолько крепко, словно снова станете ребенком. В отличие от использования снотворных, от стимуляции точки сна в дальнейшем не будет никаких побочных эффектов, поэтому рекомендуется использовать эту технику всем тем людям, у которых частая бессонница.

Перед тем, как говорить о точке сна, необходимо понять, что на теле имеется очень большое количество полезных для самочувствия акупунктурных точек и областей, которые могут оказывать сильное влияние на вас. Каждая из этих точек обладает своими свойствами и дает определенный эффект

Для решения проблемы со сном на теле имеется три точки, на которые необходимо обратить свое внимание. Одна из этих точек называется LV3 и находится на стопе между первыми двумя пальцами

Действие игл на активные точки

Несмотря на положительный результат курса лечения с помощью такой программы, справедливо стоит отметить, что акупунктура хороша в качестве дополнительного средства лечения, и она не выступает в качестве панацеи от многих видов необратимых болезней. Многие бывшие посетители косметического салона, имеющие проблемы с плохой циркуляцией крови, отмечают положительную динамику уже после нескольких сеансов и регулярно повторяют курс для общей бодрости организма исключительно в профилактических и расслабляющих целях.

Так как иглоукалывание все же является серьезной процедурой, к ее выполнению требуется осознанный подход. Ни в коем случае нельзя посещать мастера при инфекционных заболеваниях и их хроническом обострении. В остальном же тут придерживаются все тех же норм для стоп, как и при общей акупунктуре. Отдельно стоит упомянуть, что тромбозы в венах (даже если они на руках, а вам будут вставлять иголки на стопах) – это тоже явственное противопоказание.

Существует негласный перечень для тех, кому стоит взять акупунктуру на обязательное вооружение:

проблемы с системой циркуляции крови;
исправить свой медленный отток лимфы;
снятие стресса;
показан такой способ лечения и для аллергиков, которые точно знают, какое вещество у них вызывает очередной приступ;
общее состояние «хронической усталости».

Помимо точечного влияния на органы и систему кровообращения в целом, акупунктура для стоп обладает и другими полезными качествами. Так, например, при ее использовании заметно повышается способность организма бороться с разными заболеваниями, затрагивающими иммунитет. Особенно это пригодится при сезонных вирусных заболеваниях, вроде ОРВИ.

Общеукрепляющие БАТ

Точки акупунктуры на теле человека могут служить и для укрепления организма. Одна из них — Хороший интервал — находится во впадине между 1 и 2 пальцем на ноге. Ее массирование помогает при неврозах, заболеваниях мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта, нарушениях менструального цикла.

Точка долголетия на ногах

Цзу-Суань-Ли отвечает за долголетие. Лежит она в небольшом углублении под коленной чашечкой. Массирование необходимо проводить ежедневно по утрам не менее 20 минут. При правильном проведении процедуры происходит постепенное снижение объемов тела, улучшается память и пищеварение, проходит состояние тревожности, бессонницы, апатии.

БАТ Закрытая долина находится между 1 и 2 пальцем ладони. Ее используют при головных болях, мигренях, нервном расстройстве, заболеваниях носоглотки и шуме в ушах.

БАТ для спины

Во время массажа спины задействуют точки, облегчающие боль. Они отвечают также за стрессовое состояние, усталость, переутомление, слабость. Основная БАТ находится в месте соединения мышц шеи, плеч и позвоночника в верхней части спины. Вторая расположена между лопатками по обе стороны от позвоночника (примерно на расстоянии 1 см). Воздействовать на парные точки нужно одновременно для большей эффективности. Точки на спине обычно прорабатываются во время классического массажа, и оказывают общий укрепляющий и оздоравливающий эффект.

Массаж точки Лин Гу позволит избавиться от сильных болей в спине и в области крестца, улучшить общее самочувствие, укрепить иммунитет. Лин Гу лежит во впадине между большим и указательным пальцем, а воздействие на нее должно быть сильным. При правильном массировании ощущается болезненности. При болевых синдромах и для восстановления тонуса массаж проводят с интервалами около 20 минут.

Точки головы и шеи

Точки, находящиеся на голове, также используют для укрепления организма, лечения болезней, улучшения настроения:

БАТ, расположенную между бровями, стимулируют для улучшения зрения, при нарушении работы желудка, при болях в ногах;
Парные точки у основания бровей массируют при синуситах, ослабленном иммунитете, нарушении кровообращения в головном мозге;
Точку Родничок, расположенную на верхней части головы, прорабатывают для улучшения поверхностного и глубинного кровоснабжения мозга, для снятия усталости, симптомов переутомления, при тревожности и болях в голове;
БАТ, находящуюся на задней поверхности шеи в области 3 позвонка, массируют для улучшения движения биологических жидкостей, снятия отечности, усталости в мышцах шеи и спины.

Точка фэн фу

Активная проработка акупунктурных точек на голове происходит во время расчесывания. По этой причине мастера акупунктуры советуют пользоваться расческами из натуральных материалов: вибрации дерева усиливают воздействие на энергетические области и каналы, очищают, снимают напряжение и балансируют.

Массируя шею можно привести в энергетическое равновесие всю грудную клетку, нормализовать кровоток, снять напряжение с мышц, облегчить дыхание и улучшить осанку. Помогает акупунктура справиться и с такой деликатной проблемой, как геморрой. Для этого нужно найти точку-проекцию прямой кишки и наружного заднепроходного отверстия. Лежит она в складке кожи между 3 и 4 пальцами стопы. Воздействие на точку должно быть ежедневным, по несколько минут в день.

Воздействие на точки помогает справиться со многими заболеваниями как физического, так психологического характера. Выбирая точки для проработки, нужно исходить из их связи с органами и системами, и особенностей проработки. Некоторые БАТ массируют короткими и сильными нажимающими приемами, иные — продолжительными и мягкими поглаживаниями. Преимущество метода акупунктуры в очень ограниченных противопоказаниях и возможности проводить сеансы в любое время. В течение дня можно массировать БАТ для улучшения концентрации внимания, снятия усталости и тревожности, для избавления от никотиновой зависимости или болевых ощущений в спине и мышцах.

Польза от массажа рук

улучшает работу всех органов,
укрепляет иммунитет,
лечит простуду,
избавляет от головных болей,
профилактика и лечение артрита,
улучшает подвижность суставов,
повышает мышечную активность,
улучшает кровообращение,
избавляет от отеков,
улучшает работу пищеварительной системы,
ускоряет рост ногтей,
улучшает состояние кожи,
повышает работоспособность,
активизирует работу головного мозга,
расслабляет и успокаивает нервную систему,
поднимает настроение,
помогает справиться со стрессами и депрессией,
повышает энергию,
оказывает омолаживающий эффект.

Противопоказания массажа рук

Рефлексотерапию рук нельзя делать при наличии:

острых воспалительных процессов,
повышенной температуре,
аллергических высыпаниях,
трещинок и ранок на руках,
грибков,
переломах.

Виды массажа рук

Существует много его видом, здесь мы представим самые популярные.

Маникюрный массаж — главной его целью является укрепление и ускорение процесса роста ногтей. Во время процедуры принято использовать масла или крема.

Точечный массаж рук активизирует работу всех органов и систем организма, устраняет головные боли. Как правило, к его помощи прибегают для повышения жизненного тонуса.

Массаж кистей стимулирует биологические активные точки, борется с мышечными и суставными болями, повышает выносливость и снимает напряжение.

Массаж рук для похудения помогает снизить чувство голода и избавиться от отложения жира. Происходит это за счет стимулирования необходимых точек и улучшения кровообращения.

Антицеллюлитный массаж рук эффективно справляется с «апельсиновой коркой» на внутренней и внешней части плеч.

Детский массаж рук улучшает развитие детей, в частности их мелкую моторику, и даже речь.

Точечный массаж рук

Комплекс массажа состоит из следующих приемов: поглаживание, растирание, разминание, похлопывание, скручивание, пощипывание и т.д.

Массаж можно делать как сидя, так и лежа. Обязательно используйте массажное масло (лучше всего базовые растительные масла). Продолжительность процесса должна составлять около 20-30 мин.

1. При простуде

Найдите на левой или правой руке (это не играет роли) «больную точку», расположенную между основаниями среднего и безымянного пальца (см. рисунок ниже). При помощи большого пальца другой руки массируйте ее 2 минуты — необходимо делать круговые движения по и против часовой стрелки. Если вы хотите избавиться от насморка, то крепко сожмите кончики всех пальцев вместе на секунд 10-20, и разожмите. Надо проделать так 5-6 раз.

2. При болях в спине

При помощи большого пальца правой руки проводите по всему большому пальцу левой руки с сильным воздействием — начните от основания, а остановитесь на кончике ногтя. Этот массаж рефлекторных зон способен расслабить мышечное напряжение в области поясницы. Проделайте то же самое и с другой рукой. Чередуйте руки 4-6 раз. Кроме того, для снятия напряжения как в спине, так и во всем теле, рекомендуется простимулировать точку солнечного сплетения (см. рисунок выше).

3. При болях в плечах

Вам нужна точка, расположенная у оснований безымянного пальца и мизинца. Помассируйте эту точку на обеих руках по 1 минуте.

4. Для снятия стресса

Наверняка вы обращали внимание, что когда человек нервничает, то он начинает перебирать что-нибудь руками. Это подсознательная защита организма от стресса — воздействие того или иного предмета на точки, расположенных на руках, расслабляет. Насколько удивителен и «продуман» наш организм, правда? Итак, с целью снятия нервного напряжения, помассируйте свои ладони кончиком большого пальца примерно 2-3 минуты

Уделите особое внимание точке солнечного сплетения

Насколько удивителен и «продуман» наш организм, правда? Итак, с целью снятия нервного напряжения, помассируйте свои ладони кончиком большого пальца примерно 2-3 минуты

Уделите особое внимание точке солнечного сплетения

5. При головных болях

Прощупайте внимательно кончик большого пальца любой руки. Найдя «больную» точку, хорошенько простимулируйте ее большим пальцем другой руки. Поменяйте руку. Если боли в голове не проходят, то вероятнее всего это связано с искривлением позвоночника и мышечным напряжением в спине или шее.

6. При проблеме с пищеварением

Необходимо около 2 минут массировать биологически активные точки пищеварения, находящиеся на изогнутой линии вдоль контура ладони от основания большого пальца к мизинцу. То же самое проделайте с другой рукой.

Ежедневный правильный массаж рук способен укрепить ваше здоровье, замедлить процесс старения, а также улучшить внешний вид не только рук, но и всего тела.

Азиатский массаж кистей рук

Как это работает

Лечение позвоночника и суставов, внутренних органов, а также систем организма не всегда предусматривает непосредственное воздействие на них с помощью терапии или хирургического вмешательства. Существенную роль зачастую играют вспомогательные способы, включая акупунктурный массаж стоп. Многочисленные нервные окончания, которые находятся на ладонях и стопах, являются своеобразными датчиками для всего организма. Именно они снимают поступающую от окружающего мира информацию и передают ее через центральную нервную систему нужному органу. Эффективное воздействие на стопы позволяет отправлять позитивные сигналы, восстанавливать правильное функционирование отдельного участка, системы или всего организма человека.

Связанные заболевания

Подробнее

С позвоночником на уровне нервной системы связано ребро стопы от большого пальца до пятки. Здесь выделяются даже зоны для каждого отдела позвоночника — шейного, грудного, поясничного, крестцового. Воздействуя на определенные точки на стопе, можно по болевым ощущениям выяснить, где конкретно имеются проблемы, что требует внимания для дальнейшего лечения.

Что нужно для массажа

Для проведения процедур не требуется отдельная диагностика. Нужно только разобраться с тем, что такое массаж стоп и как правильно его делать самостоятельно. Для этого необходимо:

вымыть теплой водой руки и ноги, насухо вытереть полотенцем;
сесть на пол, скрестив ноги в позе лотоса;
полностью расслабиться, принять удобное положение, при необходимости подложить подушку под спину и ягодицы;
немного подогретое массажное масло нанести на стопы, начать их разминать от пятки к пальцам и обратно;
приступить к точечному воздействию на рефлекторные зоны, отвечающие за состояние позвоночника.

Севостьянов Д.В.
Главный врач клиники «Здравствуй!» на Юго-Западной

Совет врача

Часто люди приходят на прием с сильной тревогой после чтения информации в Интернете. Хочу предупредить от недостоверных мнений, которые можно найти онлайн. Даже если такое мнение подкреплено большим количеством научных терминов, оценить его правильность может только специалист.

Не полагайтесь на анонимных авторов в Интернете, когда дело касается вашего здоровья. Доверьтесь профессионалам, обратитесь к нам, и мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам. Ваше благополучие — наш главный приоритет

Чтобы массаж стоп дал максимальную пользу, необходимо большим пальцем надавливать и совершать круговые или вибрирующие движения в тех точках, где чувствуется напряжение либо болевые ощущения. После нескольких минут воздействия нужно погладить полностью поверхность воздействия, размять суставы.

Многие предпочитают делать массаж стоп не большими пальцами, а локтем. Это упрощает процедуру, сохраняя всю ее эффективность.

Каждой стопе желательно ежедневно или через день уделять не менее 5 минут для проведения массирования. Уже после первого сеанса результат дает о себе знать улучшением общего самочувствия, снятием напряженности в спине, позвоночнике.

Противопоказания

Благоприятное воздействие на нервные окончания носит успокоительный, расслабляющий характер и по определению полезен только в силу данных своих качеств. Однако перед тем, как делать массаж стоп, следует проконсультироваться у специалистов. Врачи клиники определят оптимальный способ проведения массажных процедур, установят наличие противопоказаний. К последним относятся:

опухоли, опасность метастазов;
туберкулез;
инфекционные заболевания;
варикозное расширение вен;
воспалительные процессы в суставах.

Сулайбанов Гасбал Сулайбанович
Массажист

Стаж более 3 лет

Кошелева Юлия Викторовна
Массажист

Стаж 24 года

Также не рекомендуется воздействовать на подкожные уплотнения, бородавки, пораженные грибком участки. В каждом случае лучше перестраховаться и получить дополнительную консультацию у врачей.

Правила массажа: здоровье своими руками

Массаж ступней занимает около получаса, оптимальное время для его проведения – вечер, перед сном;
Прежде, чем приступить к массажным движениям, нужно разогреть стопы: ходьба босиком активизирует активные точки, можно подняться несколько раз на мыски, ходить на внутренней и наружной стороне стоп поочередно;
После разминки необходимо сделать теплую ванночку для ног. В воду можно добавит отвары лекарственных трав (ромашка, календула), несколько капель эфирного масла лаванды, эвкалипта, миндаля, пихты, мандарина;
Руки должны быть теплыми, можно выполнить несколько упражнений, растереть руки, сжать-разжать кулаки. Смазать ладони жирным массажным кремом;

Для самомассажа важен выбор удобной позы:

в положении сидя, стопу одной ноги положить на бедро второй;
в положении сидя, массируемая стопа лежит на стуле;
в положении лёжа, массируемая нога согнута и приподнята.

Массаж делают по направлению от пальцев к пятке, обеими руками (пальцами, костяшками, кулаками).

Пальцы массируют поочередно, мягкими разминающими движениями;
Область щиколотки и лодыжки разминают круговыми движениями;
Комплексное воздействие соединяет растирание, прерывистое касание, пощипывание, поглаживание, легкие шлепки;
Массаж подошв – глубокий, без резких движений, не вызывающий дискомфорта и боли

Неприятные ощущения в какой-либо области указывают на проблемы с соответствующим органом, которому необходимо уделить особое внимание;
Точки, которые отзываются на массажные движения болью, прорабатывают отдельно, чередуя надавливания и отдых. Работа над каждой точкой должна проводиться не менее минуты, оптимально, если в результате массажа боль исчезнет;. В свободное время в течение дня и непосредственно после окончания массажа стоп полезна ходьба на месте на массажном коврике, на поверхности которого есть бугорки, выступы, шипы

Таким образом активизируются различные биологически активные точки

В свободное время в течение дня и непосредственно после окончания массажа стоп полезна ходьба на месте на массажном коврике, на поверхности которого есть бугорки, выступы, шипы. Таким образом активизируются различные биологически активные точки.

Проблемы рук в детском возрасте

Что человек делает при помощи рук:

ласкает,
держит,
обнимает,
отдает,
дотягивается,
отдаляется,
ударяет,
забирает,
отталкивает,
закрывает,
защищает.

В психосоматике болезней рук считается, что руками мы защищаем свое сердце. Такое же значение применимо к детским болезням рук. С одной лишь разницей: дети могут расплачиваться за грехи своих родителей и страдать от их действий в отношении ребенка. Например, на здоровье ребенка может отразиться критика родителей (мама тычет в ребенка указательным пальцем и говорит, какой их малыш непутевый) или запрет со стороны родителей на творчество (разрисовать обои или табуретки – это тоже творческий порыв).

Кроме этого детские проблемы с руками возникают в ситуации развода родителей или разлада в их отношениях. Особенно если супруги начинают «делить» и «перетягивать» детей, настраивать их против одного из родителей.

Это важно! Родители должны прислушиваться к ребенку, направлять его. Творческую энергию всегда можно направить в нужное русло, а нежелание ребенка, например, заниматься балетом нужно принять и выбрать другое направление развития и самореализации личности. К сожалению, часто родители пытаются воплотить в детях свои мечты, забывая при этом, что ребенок – это уникальная личность с совершенно другим набором психологических свойств.

К сожалению, часто родители пытаются воплотить в детях свои мечты, забывая при этом, что ребенок – это уникальная личность с совершенно другим набором психологических свойств.