Ванночки, которые просто сделать в домашних условиях: эффективные рецепты для ногтей

Профессиональное удаление зубного камня

Наиболее современный, эффективный и щадящий способ удаления зубного камня – это ультразвуковая чистка. Проводится она в стоматологических клиниках. На подобных процедурах специализируются врачи-гигиенисты или пародонтологи.

Перед проведением ультразвукового удаления зубного камня врач, руководствуясь главным медицинским принципом «Не навреди!», проводит оценку состояния полости рта пациента. Определяет, нет ли противопоказаний. Подбирает подходящую по размеру насадку на аппарат ультразвуковой чистки.

Во время ультразвукового воздействия структура минерального налёта разрушается. Причём в большинстве случаев это происходит изнутри. Зубной камень просто отваливается от поверхности эмали, выпадает из пародонтальных карманов и межзубных промежутков.

После этого эмаль полируется. Это необходимо для того, чтобы предотвратить появление зубного налёта на длительное время. Результат не только заметен – он буквально ощутим. Можно провести языком по поверхности эмали – она будет чистой, гладкой и тактильно приятной.

Если зубной камень проник глубоко в пародонтальные карманы или привёл к нарушению целостности эмали, вызвав повышенную чувствительность, то стоматолог также может применить местную анестезию. Это нужно, чтобы процедура комфортной и безболезненной для пациента.

Дети, беременные и кормящие: а можно ли?

Нежная кожа малышей столь чувствительна, что нанести раздражение уксусом можно очень быстро. Кожу не только можно повредить, но даже вызвать интоксикацию уксусной кислотой.

В отношении кормящих мам есть послабление – разрешено использовать ванночки для ног с уксусом. В целом педиатры и акушеры-гинекологи считают уксусное лечение потенциально опасным.

Противопоказания:

• Аллергия или непереносимость уксуса;
• Любые повреждения кожи (трещины, ранки, царапины);
• Псориаз, экзема (при других кожных болезнях проконсультируйтесь с дерматологом);
• Дети до 10 лет.

Причины

Придаточные пазухи, включая гайморовы, созданы как естественный барьер на пути инфекций, фильтр для различных опасных веществ в воздухе. Они помогают согревать воздух, увлажнять его и очищать от примесей перед попаданием в гортань, и ниже по респираторному тракту. Основная причина воспаления и появления признаков гайморита – это проникновение бактерий, грибков или вирусов, аллергенов. Реже инфекция попадает с током крови из других, отдаленных очагов.

Нарушать работу пазух могут патологии иммунной системы, частые ОРВИ, респираторная форма аллергии, носительство патогенных бактерий в носоглотке (стафило-, стрепто- или менингококк).

Среди ключевых причин, которые могут привести к развитию гайморита, можно выделить:

• травматические воздействия, при которых повреждается слизистая пазух;
• неполноценное лечение насморка, простуды;
• заражение различными патогенными бактериями, вирусными, грибковыми инфекциями;
• ожоги слизистой носоглотки и пазух химическими соединениями, горячим воздухом;
• чрезмерная сухость воздуха при нахождении в помещениях;
• последствия тяжелых ОРВИ или гриппа;
• аномалии строения пазух и носоглотки;
• травмы в области носовой перегородки, ее искривление;
• полипозные или аденоидные вегетации;
• наличие аллергии на внешние раздражители, ряд лекарств;
• патологии, снижающие иммунную защиту;
• опухолевые процессы;
• лучевое воздействие;
• нерациональное использование капель и спреев для лечения насморка, что ведет к скоплению слизи и закупорке каналов.

Яблочный уксус для ног: механизм действия, лечебные свойства и преимущества

Это ароматная жидкость, которую получают из яблочного сырья. Механизм ее действия связан с понижением pH среды обитания грибка. Оптимальные значения этого показателя для микроорганизмов составляют 6.5-7.5. Другими словами они чувствуют себя комфортно в слабокислой или в слабощелочной среде. Здоровая кожа и ногти не очень подходят для обитания, т. к. pH приближается к 5.5. Если грибки все же начнут размножаться, то в своей среде поменяют кислотность до комфортных значений. Задача уксуса – понизить кислотную среду и создать неблагоприятные условия для жизни грибков. С этим может справиться как столовый (синтетический), так и яблочный уксус.

Применение яблочного имеет преимущества перед другими видами:

Богатый состав

Около 60 биологически активных веществ. Из них порядка 16 аминокислот, все основные микроэлементы и ряд ферментов. Помимо уксусной содержит яблочную, щавелевую, лимонную и молочную кислоту. В столовом уксусе, для сравнения, присутствует только уксусная кислота.

• Улучшает состояние кожи и ногтей за счет стимуляции кровообращения, регенерации клеток. В косметических целях его используют для пилинга (отшелушивания старых клеток) и в борьбе с целлюлитом.
• В натуральном яблочном уксусе нет искусственных добавок. В синтетический могут добавлять ароматизаторы.

Лечебные свойства определяются не только нормализацией кислотной среды, а также антисептическим действием (убивает патогенные микроорганизмы). Он способен снять раздражение (противовоспалительное действие), и ускорить заживление гематом и солнечных ожогов.

Перед началом лечения:

• Проведите тест на аллергию. Приготовьте выбранный рецепт, нанесите состав на кожу руки посередине между ладонью и локтем. Выдержите 20 минут. Если в этом месте появилась краснота, зуд, отек или сыпь – про применение уксуса придется забыть.
• Рецептуру соблюдайте тщательно. Однако в начале лечения можно готовить менее концентрированный раствор для предупреждения нежелательных реакций.
• Перед каждой процедурой готовьте стопы. Распарьте их, удалите омертвевшие чешуйки эпидермиса, подстригите ногти. При необходимости воспользуйтесь пилочкой для спиливания пораженных участков ногтевой пластины.

• Не забывайте про принадлежности, с которыми непосредственно контактирует стопа. Необходима ежедневная стирка и смена носков, обработка уксусом обуви. Не давайте стопам долго быть потными!
• Повремените с лечением при наличии любых раневых дефектов кожи до их заживления.
• Проконсультируйтесь с врачом!

Ванночка для ногтей йодно-масляная

Требуется 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайную ложку 5%-ной настойки йода и 1 стакан воды.

Растворите йод в воде. Добавьте в раствор масло и всю полученную смесь нагрейте на водяной бане. Смесь тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Опустить ногти в теплую ванночку и держать 10-15 минут.

Ванночка для гладкости ногтей из соли и растительного масла

1|3 стакана растительного масла слегка подогреть на водяной бане и добавить соль. Смесь тщательно перемешать.

Опустить кончики пальцев в ванночку и держать 15-20 минут, затем надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить на 3 часа. После проведения процедуры смыть остатки средства теплой водой.

Способы лечения

Начальная стадия заболевания поддается консервативному излечению. Если возникли небольшое покраснение и слабый отек, можно обойтись домашними методами. Если же заметен гнойный процесс, потребуется неотложная помощь специалиста – подолога, хирурга, дерматолога. При любом воспалении, сопровождающимся скоплением гноя, необходимо хирургическое вмешательство.

В процессе лечения нужно помнить о следующих правилах:

• при выполнении домашней и любой другой работы руки должны оставаться сухими, все действия проводятся в защитных перчатках;
• если причина заболевания – химические вещества, нужно временно прекратить или, по крайней мере, ограничить контакт с ними;
• если парохиния локализуется на ступнях, следует носить только удобную просторную обувь хорошего качества.

Лечение гнойной формы

При наличии абсцесса гнойник вскрывается хирургическим путем. Если этого не сделать, состояние пациента неизбежно ухудшится. Такую операцию проводят под местной анестезией или без нее. В первом случае на коже делаются небольшие надрезы, во втором – проколы иглой. Сразу после вскрытия гнойника накладывается повязка с мазью, боль прекращается, пациент чувствует облегчение. Мази обязательно должны быть эффективны против золотистого стафилококка. Почти всегда устанавливается дренаж, ускоряющий отделение гноя. В более серьезных случаях, когда абсцесс перекинулся на ногтевое ложе или имеет место врастание ногтя, может потребоваться частичное удаление ногтя. Также назначаются пероральные антибиотики, особенно при недостатке иммунитета.

Если причиной возникновения парохинии стал грибок, применяют антигрибковые препараты, например, клотримазол. Иногда врач назначает антимикотические лекарства для внутреннего применения – например, флуконазол.

Парохиния, развившаяся на фоне экземы, псориаза или сифилиса, требует специфических методов лечения. Обычные лечебные меры дополняются физиотерапевтическими процедурами (кортикостероиды, облучение ультрафиолетом).

После проведения операции и установки дренажа пациент через некоторое время должен прийти на повторный прием для оценки состояния. Обычно при адекватном уходе и соблюдении всех врачебных рекомендаций паронихия излечивается полностью и не имеет рецидивов. Пациенту рекомендуется принимать комплексы поливитаминов для укрепления защитных резервов организма.

Лечение паронихии домашними методами

Заниматься самостоятельным лечением можно лишь при условии отсутствия гнойного воспаления. Ни в коем случае нельзя лечить в домашних условиях детей!

Если абсцесса точно нет, то помогут ванночки с антисептиками (хлоргексидином, повидон-йодом), которые делаются несколько раз в день по 15 минут.

Антисептическими свойствами обладают и травы – календула, ромашка. Отвары из них также можно применять в виде ванночек.

Хороший эффект дает использование для ванночек раствора морской соли, а также соды, марганцовки.

Перечисленные растворы можно применять и для компрессов.

Осложнения

Не все люди знают, как начинается гайморит, поэтому многие принимают симптомы за тяжелую простуду и лечатся самостоятельно. Это может привести к определенным осложнениям, отдаленным последствиям. Среди ключевых осложнений можно выделить поражения бронхов и распространение инфекции на легкие, развитие отитов (поражение среднего уха), переход болезни в хроническую форму.

Тяжелый и запущенный, своевременно не вылеченный гайморит может привести к воспалению внутренних органов – сердца, глаз, почек, поражению суставов и мозга, его оболочек. Если образуются гнойные полости в гайморовых пазухах, возможен прорыв гноя в кровь (возникает сепсис), проникновение его в соседние пазухи с развитием пансинусита, воспаление мозговых оболочек с явлениями менингита. Всех этих осложнений можно избежать при полноценном лечении гайморита под руководством лор-врача.

Народные средства для размягчения ногтей на ногах в домашних условиях

Лечебные ванночки

Содовая ванночка (здесь просто жирным выдели)

1. Нужно заранее подготовить таз и наполнить его горячей водой (2 литра).
2. В воду добавляется сода (2 ч. л.) и предварительно измельченное на терке хозяйственной мыло. Компоненты берутся в соотношении 1:3.
3. В приготовленный раствор нужно поместить стопы и подождать около 20 минут.
4. По истечении указанного времени, кожа ног насухо вытирается и можно приступать к процедуре стрижки ногтей.
5. Вместо хозяйственного мыла можно использовать смесь нашатырного спирта (2 ч. л.) и жидкого мыла (2 ч. л.).

Ванночка с эфирными маслами

1. В горячую воду добавляется масло лаванды (5 капель), масло розмарина (5 капель), масло чайного дерева (5 капель).
2. Продолжительность процедуры около 15 минут.

Ванночка с ромашкой

1. Понадобится взять сухую траву ромашки (3 ст. л.) и залить кипящей водой (1 л).
2. Отвар оставляется на час, чтобы хорошо настоялся.
3. Дальше делается горячая ванночка для ног и добавляется готовый отвар.
4. Продолжительность процедуры 15 минут.

Ванночка с молочаем

1. Берется 3 кустика свежего растения, которые заливаются кипящей водой (500 мл).
2. Состав оставляется настаиваться на полчаса.
3. Готовый раствор смешивается с горячей водой.
4. Продолжительность процедуры 15 минут.

Специальные компрессы

1. Берется сырой картофель (1 шт.) и измельчается на терке. Добавляется мед (1 ч. л.) и свежий лимонный сок (3–4 капли). Все компоненты перемешиваются, и полученная кашица наносится на ногтевую пластину, сверху компресс фиксируется вощеной бумагой и марлевой повязкой (можно использовать лейкопластырь).
2. В равных количествах берутся такие компоненты — мёд, сметана, оливковое масло, свежий лимонный сок. Все ингредиенты тщательно перемешиваются, и полученный состав наносится на огрубевший ноготь. Смывать средство нужно не раньше, чем спустя полчаса после нанесения.
3. В равных количествах берется размягченное сливочное масло и листья алоэ, которые предварительно измельчаются до получения кашицы. Компоненты перемешиваются, полученная смесь наносится на проблемный ноготь, накрывается вощеной бумагой и компресс фиксируется бинтом либо лейкопластырем.

Как укрепить ногти солью и содой?

Часто из-за недостатка минеральных веществ ногти начинают слоиться и отламываться. Укрепить ноготки и придать им белоснежный цвет помогут содово-солевые ванночки.

Для приготовления лучше использовать морскую соль — в отличие от обычной, она содержит комплекс минералов, необходимых для укрепления пластины.

• Смешайте 1 ст.л. содового порошка и 1 ст.л. мелкой морской соли. Растворите смесь в 2 стаканах тёплой воды.
• Опустите руки в ванночку, подержите 25-30 мин.

Для укрепления кожи рук можно добавить в приготовленную ванночку 2-4 капельки эфирного масла чайного дерева или лаванды.

ТОП-5 рецептов

Прежде чем сделать процедуру, удали с ногтей лак, иначе полезные компоненты не проникнут должным образом в ногтевую пластину. Обязательно хорошо промой руки с мылом, чтобы обезжирить ногти.

В удобную емкость набери воду – она должна быть достаточно горячей, но не обжигать руки. Самый простой рецепт ванночки: просто раствори столовую ложку соли (поваренной, йодированной, морской или гималайской) в подготовленной воде. Помести в емкость кончики пальцев, через время просто вытри руки насухо и нанеси питательный крем. Проводи процедуру 1-2 раза в неделю и ногти будут всегда здоровы.

Классическая ванночка поможет укрепить ногтевую пластину, избавит от ломкости и расслоения. Если есть сопутствующие проблемы – выбери один из следующих рецептов.

Отбеливание и укрепление

Тебе понадобится:

• морская соль – 1 ст.л;
• сок половинки лимона;
• горячая вода – примерно 1 литр.

Раствори соль в воде, добавь лимонный сок и выполни процедуру. Результат сможешь оценить после почти сразу – ноготки приобретут здоровый розовый оттенок.

Для восстановления

Избавиться от последствий наращивания ногтей поможет рецепт с алоэ. Раствори в воде столовую ложку гималайской соли, добавь в ванночку 2 ампулы экстракта алоэ из аптеки и помести в нее ногти на 10 минут. Повторяй процедуру 2-3 раза в неделю до полного восстановления ногтей. Такая ванночка отлично ускоряет рост ногтевой пластины, препятствует расслоению, укрепляет и восстанавливает ногти.

Фото автора Bennie Lukas Bester: Pexels

Против грибка

Хрупкость и расслоение ногтей могут быть симптомами грибкового поражения. Это коварное заболевание, которое долгое время может оставаться незамеченным. Запущенный грибок лечить сложно и долго, а в некоторых случаях без удаления не обойтись. Если ногти стали слоиться и обламываться, смешай следующие ингредиенты:

• морская соль – 1 ст.л.;
• йод – 5 капель;
• масло чайного дерева – 5 капель;
• вода – 1 литр.

С этой ванночкой нужно быть осторожнее – она сильно сушит кожу рук. Помести в раствор только кончики пальцев, после процедуры сполосни руки проточной водой и обязательно нанеси питательный крем.

Обрати внимание: грибок этот раствор не убивает. Ванночка поможет предотвратить распространение грибка и сдержать его рост

На начальной стадии заболевания этого достаточно, так как с остальным справится твой иммунитет, но при запущенной форме необходимы специальные препараты. Правда, ванночку все равно использовать полезно, но в качестве подготовки к лечению.

Комплексный уход с эфирными маслами

Этот рецепт обеспечит полноценный уход – укрепит ногти, ускорит их рост, отбелит и восстановит. Тебе понадобится:

• гималайская розовая соль – 1 ст.л;
• эфирное масло лаванды – 5 капель;
• эфирное масло апельсина – 10 капель;
• вода – 1 литр.

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

Действуй по стандартной схеме: смешай, помести пальчики, подержи 15 минут. Ванночка обеспечит полноценный релакс, поэтому лучше делай ее незадолго до сна – спать будешь крепче.

При сколах, ломкости и расслоении

Еще один отличный рецепт:

• морская или гималайская соль – 1 ст.л.;
• витамины А и Е – по 5 капель (или 2 капсулы, если используешь комплексный препарат);
• оливковое масло – столовая ложка;
• теплая вода.

Все смешай и помести пальчики в воду на 20 минут.

Все эти рецепты ты можешь использовать не только для рук, но и для ног, если возникли проблемы с ногтями. Делай ванночки дважды в неделю и уже через месяц обнаружишь существенное улучшение качества ногтей.

Состав и ингредиенты ванночек для ногтей

Обычно ванночка для ногтей состоит из базисного масла и лекрственной добавки. Как базисные используют такие масла как растительное масло, авокадо, масло из ростков пшеницы, миндаля, макадамии, жожоба. Второй ингридиент, который собственно и является лечебным, это 2-3 капли эфирного масла. Эти масла могут сочетаться для достижения лучшего эффекта:

• Устранение хрупкости и расслаивания: бергамот, иланг-иланг, кедр, ладан, мирра, пачули, сандал, сосна.
• Повышение прозрачности ногтевой пластины: лимон, мирра, эвкалипт.
• Полировка ногтевой пластины: бергамот иланг-иланг, лаванда.
• Противоспалительное действие: розмарин, ромашка, сандал, чайное дерево.

Ванночка с витамином A

• Масло подсолнечное- 0,25 стакана
• Витамин A – 5 капель
• Настойка йода – 3 капли.
• Смешать все ингредиенты и сделайте ванночку.
• Принимайте 20 минут.

Ванночка с лимонным соком

• Масло растительное
• Лимонный сок.
• Разогрейте масло на водяной бане до теплого состояния, добавьте несколько капель лимонного сока. Принимайте 15 минут.

Несколько слов о том, как регулярно надо выполнять данные процедуры. Если вы пытаетесь поддержать свои ногти применяя ванночки для ногтей в качестве профилактики, то рекомендуется делать это примерно один раз в неделю.

Если у Вас проблемные ногти и вы видите что в период между применением ванночек, происходит ухудшение состояния ногтей, делайте ванночки чаще.

Если Вы никогда, не делали ванночек своим ноготкам, а только пробуете этот вид ухода, Вам стоит знать, что однократное применение ванночек, принесет мало пользы. Эффект на 80% состоит из регулярного ухода. Что бы лечебный или косметический эффект проявил себя, надо делать ванночки регулярно.

Как убрать налет на зубах от сигарет?

Наиболее частая причина образования коричневых пятен – курение. Красящий пигмент, содержащийся в табаке, окрашивает эмаль в желтовато-коричневый цвет. Многих курильщиков интересует, как убрать налет на зубах от сигарет. От характерной желтизны эффективно помогает курсовое применение отбеливающих средств (специальных гелей или полосок), которые наносятся на поверхность зубов сразу после их чистки. В качестве мягкого абразивного средства подойдет пищевая сода и порошок активированного угля.

Очистить желтые пятна небольшой интенсивности может свежий лимонный сок и перекись водорода. Эти способы разрешено использовать не чаще, чем раз в неделю.

Отличным отбеливающим средством, обладающим и антисептическим эффектом, считается масло чайного дерева. После обычной чистки капните пару капель масла на щетку и тщательно пройдитесь до ощущения легкого онемения. После процедуры тщательно прополощите ротовую полость водой.

Не совершайте ошибок при уходе!

Большинство ошибок связано с неправильным опилом края, уходом за кутикулой и травмах при удалении ороговелостей со стоп.

Рассмотрим ошибки подробнее.

Неправильная опиловка ногтей

Выбирайте профессиональные пилочки средней и мелкой зернистости. Не рекомендуются обычные металлические – они часто портят край ногтя и валик, а вызываемые вибрации иногда повреждают ложе и ногтевую пластину, приводят к образованию борозд.

Полируйте ногти только пилкой-бафом! Важно не слишком интенсивно полировать ногти. Интенсивная работа пилкой вызывает перегрев плаценты, что влечет целую цепочку изменений: от рубцевания мягких тканей до появления пигментации

Слишком частая полировка ногтей может привести к их сухости и растрескиванию.

…

Неправильный уход за кутикулой

Одна из самых частых ошибок – самостоятельное обрезание кутикулы на стопах. Работа с кутикулой на руках и ногах сильно отличается. Неправильное обрезание приводит к кератозу и даже деформации стопы.

Получите консультацию у подолога по правильному уходу. В большинстве случаев будет правильным доверить такой этап педикюра специалисту.

…

О гиперкератозе стоп

У здоровых стоп гиперкератоз отсутствует. Его причины лежат в неправильном образе жизни и уходовых процедурах.

Некоторые считают, что кожа на ступнях должна напоминать попку ребенка. И все же малыш не ходит на попе.

Кожа стоп тверже и плотнее в точках нагрузки, то есть на пятках, внешнем крае, под плюсневой костью и на подушечках пальцев ног. Это нормально! Чрезмерное удаление ороговевшего слоя провоцирует его более интенсивный рост – процесс ороговения ускоряется!

Профилактика гиперкератоза кожи стоп заключается в исправлении осанки, правильном выборе обуви и стелек.

Очень часто причиной кератоза пяток является неправильная обувь, особенно шлепанцы. Подошва шлепанец на каждом шагу ударяет по стопе, которая, защищаясь, ускоряет и усиливает процессы кератинизации.

…

Ванночки для ног не всегда полезны

Солевые ванны для ног могут быть вредны для людей с очень сухой кожей, похожей на пергамент. Под воздействием соли эпидермис подвергается дополнительной сушке, что еще больше ослабляет его защитные способности.

После купания особое внимание следует уделить тщательной просушке межпальцевых промежутков. Влажная кожа подвержена грибковым заболеваниям

Грибковые поражения на коже и ногтях пальцев ног легко заметить по характерным трещинам, красноте, скоплению множества мелких чешуек. Межпальцевой микоз чешется редко.

Использование йода для ногтевой пластины

Показывают отличный результат ванночки для ногтей с йодом и солью. Особенно подойдет такое лечение для тех людей, у которых ногтевая пластина слоится, ломается. Делать это очень просто, для этого не требуется много времени. Существует несколько народных рецептов, для которых потребуется данный компонент:

1. Йодная ванночка с солью для укрепления ногтей. В кружку теплой воды добавляется 3 ложки обычной кухонной соли. В смесь вливается ложка йода. Четверть часа стоит держать пальцы в такой жидкости. Эффект будет такой же, как и от лечения с морской солью.
2. Йодная ванна с маслом. В кружку воды вливается ложка йода, а затем в раствор добавляется 2 ложки масла растительного происхождения. Полученная смесь ставится на водяную баню. После этого в нее помещают пальцы. Подойдут такие ванночки для укрепления ногтей.
3. Йодная ванна с апельсином. Кружка горячей воды смешивается с соком апельсина, его требуется взять в 3 раза меньше. К смеси добавляются 2 ложки соли, а также 2-4 капли йода. Раствор нужно тщательно перемешать, чтобы жидкость стала однородной. В нее погружают пальцы и держат их там 10 минут. В конце руки увлажняют кремом.

Йод является важнейшим микроэлементом. С его помощью улучшаются процессы обмена в организме. Он делает крепче ногтевую пластину, качественнее, она быстрее растет. Если она часто ломается, слоится, тогда можно с уверенностью сказать, что существует йододефицит в организме. Это может сигнализировать о патологических сбоях эндокринной системы.

Ванночка для ногтей с йодом и содой

Для укрепления ногтевой пластины и профилактики развития грибковых заболеваний специалисты рекомендуют применять ванночки для ногтей с йодом и содой.

• Подогрейте 0,5 л. кипяченой воды до тёплой температуры. Добавьте 1 столовую ложку пищевой соды, размешайте. Затем влейте 5 капель 5% раствора йода.
• Опустите руки в ванночку, подержите 15-20 мин. Тщательно ополосните от остатков раствора, просушите.
• В качестве завершающего этапа смажьте кожу питательным кремом, которым вы обычно пользуетесь.

Такую ванночку можно применять 1-2 раза в неделю. Чаще пользоваться содово-йодным рецептом не стоит — это пересушит кожу рук и может привести к истончению ногтя.

Травы и сода для восстановления ногтей

Если необходимо восстановить структуру ногтевой пластины — попробуйте приготовить ванночку из трав и гидрокарбоната натрия:

• Добавьте в 1 л. кипятка по 2 ст.л. цветков ромашки, цветков зверобоя и корня лопуха. Все эти травы можно купить в любой аптеке.
• Дайте настою постоять 3-3,5 час. Затем отцедите через марлю.
• Добавьте в отвар 1 ст.л. чайной соды, перемешайте. Погрузите руки в раствор на 35-40 мин.

Для восстановления ногтей такую процедуру рекомендуется применять 2-3 раза в неделю.

На видео простой рецепт ванночки для укрепления ногтей.

Также попробуйте рецепты из статьи «Содовые ванны для ног«.

Меры предосторожности

Несмотря на свою простоту и действенность, в некоторых случаях ванночки для ногтей могут привести к ухудшению состояния ногтевой пластины и кожи либо вызвать аллергическую реакцию. Чаще всего это происходит по следующим причинам:

Использование компонентов, на которые имеется индивидуальная непереносимость

Перед проведением процедуры важно убедиться, что все растительные ингредиенты, используемые при приготовлении ванночки, не вызывают аллергической реакции. Особенно важно это при использовании лимона, эфирных масел и лечебных трав

Несоблюдение температурного режима. Нельзя использовать горячую воду, ее оптимальная температура должна быть не выше 35-40 градусов. Если пренебречь этим условием, то можно получить ожог кожи и испортить состояние ногтевой пластины. Так как под воздействием горячей воды ногти сначала резко расширяются, а после ванночки так же быстро сужаются. Все это приводит к образованию микротрещин и последующим отслойкам.

Переизбыток активных компонентов в растворе. В погоне за быстрыми результатами велик соблазн использовать компоненты ванночки в большей концентрации. Но делать это категорически запрещено. Избыток соли приведет к иссушению ногтей, марганцовка спровоцирует химический ожог. Йод сделает ногтевую пластину более ломкой, а лимон способен разъесть кожу рук и вызвать сильную боль.

Когда какой-то компонент не вызывает доверия, то стоит отказаться от проведения процедуры с его использованием. Если же имеются подозрения, что лечебные травы либо смесь лимона с медом способны спровоцировать аллергическую реакцию, то имеет смысл провести тест на непереносимость компонентов. Их наносят на сгиб локтя и наблюдают за реакцией.

Противопоказания и профилактика

Самолечение опасно. Перед применением любого лекарственного средства народной медицины нужно проконсультироваться с врачом. Казалось бы, сода – безобидное средство, но возможны аллергические реакции, индивидуальная непереносимость и другие негативные последствия применения препарата без разрешения специалиста. Применение содового лечения у детей, беременных и кормящих недопустимо.

Вылечить грибок непросто, лучше позаботиться о профилактике. Основные правила предотвращения заражения инфекцией:

• посещение бассейна и общественных бань в своей обуви (сланцах);
• использование личных полотенец и инструментов для педикюра;
• ношение своей обуви (в гостях – носочков);
• укрепление ногтей (витаминный комплекс, гель-лак);
• увлажнение ногтей (крем, мазь);
• обработка обуви (дезинфекция после покупки).

Маски для ногтей в домашних условиях

Простые рецепты, которые дают эффект уже за неделю:

ЛИМОННО-МЕДОВАЯ МАСКА

Из половины лимона выдавите мякоть и измельчите ее. Перемешайте с небольшим количеством меда и держите кисти около 7-10 минут. Ополосните руки, обработайте их кремом. Лимон хорошо укрепляет, а мед напитает пластину микроэлементами. Достаточно всего двух процедур в неделю.

ЖЕЛАТИНОВАЯ

В 300 мл горячей воды растворите пакетик желатина, затем остудите. Хороший эффект даст добавление растительного масла (оливкового, льняного, какое есть под рукой). Поместите в массу кисти (или нанесите его) на четверть часа. Три процедуры в 7 дней уже дадут хороший результат.

НА ОСНОВЕ КРАСНОГО ПЕРЦА

Существуют разные рецепты этой маски. Оптимальный вариант – наносить ее вместе с густой мазью (например, пантенолом). Перец усиливает кровоток в ногтевом ложе, матрице. При неумелом применении можете получить химический ожог. Мазь предотвратит этот нежелательный эффект.

Из молотого перца приготовьте жидкую кашицу (щепотка на половину миллилитра воды, чтобы хватило покрыть ногти), в которую добавьте мазь. Подогрейте и остудите. Не превышайте время выдержки (четверть часа)! Достаточно одного раза в неделю.

Маски для роста ногтей в домашних условиях

ВИТАМИННАЯ

Приготовьте смесь из масляных растворов ретинола, токоферола, пиридоксина (А, Е, В6 – по 1 ампуле каждого), втирать можно и в дерму. Наденьте резиновые перчатки, подержите полчаса и смойте. Хорошо делать такую маску зимой, когда кожа становится сухой. Пара масок в 7 дней даст неплохой эффект.

С ГОРЧИЦЕЙ

Перемешайте столовую ложку горчицы с водой и небольшим количеством меда до кашицеобразной консистенции. Нанесите на ногти, подержите в перчатках 20 минут и смойте. Достаточно одной процедуры в неделю. Горчица, как и перец, стимулирует кровообращение в ногтевой пластине, ногти растут быстрее.

ЖЕЛТОЧНАЯ СО СЛИВКАМИ

Смешайте, а затем подогрейте ингредиенты: куриный желток, 2 столовых ложки сливок и немного муки. Смесь должна получиться густой. Когда она остынет, вотрите ее массажными движениями в ногти и кожу. Время выдержки – 2 часа в резиновых перчатках. При смывании не пользуйтесь мылом. Делайте две-три маски в неделю.

Маски для укрепления ногтей в домашних условиях

НА ОСНОВЕ ПЧЕЛИНОГО ВОСКА

Эту маску лучше делать на ночь, спать нужно в тканевых перчатках, а утром все смыть. Растопите воск 100-150г, столовую ложку морской соли и 2-3 капли йода. Воск лучше растапливать на водяной бане, а ингредиенты смешивать пока он горячий. Когда она остынет, поместите туда пальцы, затем дайте смеси застыть. Проводить процедуры лучше всего 2 раза в неделю.

С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Рецепты можно составить самому, комбинируя разные виды масел. Делать их очень просто. Например, возьмите за основу масло жожоба и добавьте к нему по нескольку капель еще двух разных масел (лаванда + абрикосовое масло). Сделайте массаж ногтей таким составом.

ЙОДНАЯ

На протяжении 10 дней ежедневно красьте кисточкой ногти на ночь медицинским йодом. Можно использовать йодный карандаш. После применения ногти перестанут слоиться и будут иметь здоровый вид.

Эффективные увлажняющие маски

МАСЛЯНАЯ

Готовится путем смешивания оливкового (100 мл) с маслом календулы (50 мл). Смесь подогрейте до теплого состояния и подержите в ней ногти несколько минут. Хороший эффект будет если вы отправитесь с такими руками спать, предварительно одев тканевые перчатки.

ГЛИЦЕРИНОВО-МЕДОВАЯ

Эту маску тоже лучше наносить на ночь. Она увлажняет и питает кожу рук и ногтевые пластины. Сделайте смесь из глицерина и меда в соотношении 1:1. Наносите массажными движениями и втирайте. Мед лучше брать густой. Утром смойте простой водой без мыла.

МАСКА ИЗ КАКАО

Сделать ее очень просто. Вам потребуется какао-масло. Подержите его в руках, чтобы оно стало мягким, затем втирайте в ногти, кутикулу, кожу рук. Подержите руки в перчатках 2 часа и смойте. Маску можно оставлять на ночь. Делайте ее между покрытиями лаком, потому что масло какао дает ногтю жир, теряемый при снятии предыдущего слоя.

Соль – спасение для ногтей

1. Давайте сразу решим, какую соль можно использовать для ванночек. В идеале подходит крупная каменная, но еще лучше – морская. Не покупайте ту, которую подвергли химической обработке. Пользы от нее может быть меньше, чем вреда. Это один из немногих случаев, когда внешний вид совершенно не имеет значения. Нужная нам соль имеет “непрезентабельный” вид – она сероватая, с “грязными” вкраплениями. Именно в ней при детальном рассмотрении найдется и кобальт, и железо, и ценный кальций с магнием, и медь, и марганец и прочие полезные микроэлементы. Для процедур отлично подойдёт и кормовой вид соли, применяемый в ветеринарии. “Экстра”, как вы понимаете, не годится. Она не подойдет ни в качестве антиоксиданта, ни для подпитки ногтей.2. Солевые ванночки требуют продолжительного курса, с регулярными подходами (дважды в неделю). Полное обновление ногтевой пластины проходит примерно за 2,5 месяца. Соответственно, столько должен длиться и минимальный курс (разумеется, если вы хотите добиться явного эффекта).3. Нельзя не сказать и противопоказаниях. Солевые ванночки могут включать несколько составляющих и прежде, чем прибегать к ним, нужно точно знать, что ни на один из компонентов, которые будут использоваться, аллергии у вас не будет. Соль – антисептик, но она способна и лечить, и раздражать еще больше. О пользе можно говорить, когда ранки, даже самые маленькие, будут затянуты. То же касается и раздражения.

Цитрус и соль. Хорошее сочетание. С одной стороны, вы получаете укрепление ногтей, с другой – их отбеливание. Соль питает ногти минералами, а цитрус, содержащий, кроме витаминов, еще и кислоту, осветляет тусклые ногти. Ванночка готовится путем разведения в стакане теплой воды полной чайной ложки соли и добавления в нее выжатого цитрусового сока. Время воздействия не изменяется и составляет четверть часа. После чего руки насухо вытираются, а в ногти дополнительно втирается питательный крем. Еще больше пользы получат ваши ногти, если вы добавите в теплую ванночку эфирное масло цитруса и немного аптечных витаминов А, Е.Йодированная соль. Речь идет не о той соли, которую можно в уже готовом виде купить в магазине, а об обычной. Готовится ванночка из стакана горячей воды, полной чайной ложки соли и 10 капель йода. Добавьте в раствор перечисленные в предыдущем пункте витамины, соблюдая пропорции.