Укрепление ногтей в домашних условиях
Какие бы инновационные продукты не предлагала бьюти-индустрия, не стоит отказываться и от народных методов лечения, тем более что обойдутся они намного дешевле и не грозят побочными явлениями.
Доступные средства для укрепления и роста ногтей
Самыми простыми и эффективными считаются домашние ванночки. В зависимости от компонентов, они могут оказывать разное действие:
| Состав ванночки | Влияние на ногти |
| Устраняют хрупкость, повышают эластичность, помогают сопротивляться механическим воздействиям. |
| Защищают от пересыхания и расслаивания. |
| Обеспечивают укрепление ногтей и их ускорение роста |
Рецепты популярных ванночек для ногтей
И напоследок еще несколько эффективных и очень простых домашних рецептов.
«МОРСКАЯ»
- 20 г натуральной морской соли
- 1 л тёплой воды
- 2 – 3 капли йода
Соединить все компоненты, держать руки в ванночке 15 минут. Можно добавить эфирные масла или заменить воду травяным отваром. Затем руки вытереть насухо, сделать массаж пальцев с питательным кремом.
МАСЛЯНАЯ
- 3 – 4 ложки любого растительного масла (лучше оливкового)
- по 2-3 капли йода и глицерина
- 1 ст. л. лимонного сока
В подогретое масло добавить остальные ингредиенты, перемешать. Принимать ванночку 15 – 20 минут, после чего обернуть пальцы пищевой плёнкой и в течение 2 часов не мыть руки. Лучше всего делать процедуру на ночь.
ЖЕЛАТИНОВАЯ
- 1 ст. л. желатина
- 1 стакан кипячёной воды, приятной для рук температуры
Желатин нужен в чистом виде, без красителей. Растворяем в воде, согласно инструкции, нагреваем на водяной бане, не доводя до кипения. Остужаем раствор и погружаем в него руки на полчаса. Можно добавить лимонный сок для отбеливании кожи.
Ванночки любого типа желательно делать не менее 2 раз в неделю, в течение 10 – 14 дней.
Использование в этот период специального лака для укрепления ногтевой пластины поможет усилить эффект от домашних процедур.
Никакой сверхмодный нейл-арт не поможет нам скрыть проблемы со здоровьем. В то же время действительно крепкие, ухоженные ногти будут великолепно смотреться под самым простым маникюром. Помним об этом и обязательно заботимся о себе!
Масла для ногтей
Эффективным средством ухода за ногтями являются различные масла, которые можно приобрести в аптеках или магазинах. Спектр использования масел широк: можно добавлять масла в ванночки, изготовлять в домашних условиях на основе масел скрабы для выравнивания поверхности ногтя, делать компрессы для кожи рук и ногтей или применять в качестве основы для массажа. Несколько капель масла можно добавить в крем для рук, чтобы усилить его свойства.
Масла обладают лечебными свойствами. Оливковое масло, лимонный эфир используют для улучшения цвета, смягчения кутикулы; укреплению ногтей способствуют касторовое, репейное и льняное масла, которые содержат огромное количество витаминов и микроэлементов.
В качестве профилактических средств при возможности заражения грибковыми заболеваниями или для их лечения на начальной стадии можно использовать масла чайного дерева, кедровое или сосновое. Уменьшить проявление ломкости и расслоения помогут миндальное и подсолнечное масла. Ореховое масло, обладающее существенным содержанием витамина Е, укрепит ваши ногти.
Использование масла жожоба в домашних условиях станет альтернативой дорогостоящих процедур по уходу за ногтями, поскольку оно способно создавать на ногтевой пластине защитную пленку, не позволяющую проникать в структуру ногтя вредным веществам, предохраняет от пересыхания или воздействия низких температур.
Хранить масла следует в холодильнике, так как свет и тепло могут разрушать их структуру, а содержащиеся в маслах витамины и микроэлементы потеряют свои целебные свойства.
Самостоятельное укрепление ногтей дома
Уже очень давно красивые ногти для многих имеют особую эстетическую ценность. Без ухоженных рук со здоровыми ногтями невозможен модный и стильный look. Но что же делать, если ногти неожиданно стали ломкими или начали слоиться? Эту проблему можно решить в домашних условия. Для домашнего укрепления ногтей можно применить обычный лимон. Разрежьте его на две части и погрузите в них свои ногти на пятнадцать минут. Этот фрукт поможет, если ногтевая пластина слоится, ломкая или сухая. После процедуры ополосните руки проточной водой и нанесите качественный крем.
В домашних условиях для укрепления вашей ногтевой пластины можно воспользоваться рецептами укрепляющих ванночек. Растворите в теплой воде три столовые ложки морской соли, добавьте пять капель йода и две столовые ложки лимона. В данном растворе необходимо подержать руки в течение пятнадцати минут. Все эти средства доступны и очень эффективны. Выполняя такие процедуры, результат не заставит вас ждать.
Причины ломкости ногтей
Спровоцировать ослабление ногтевой структуры могут разные причины и факторы:
- дефицит в организме ценных микроэлементов;
- стрессы;
- грибковые инфекции;
- регулярный контакт с агрессивными веществами (ацетон, керосин и прочие растворители);
- хроническое переохлаждение;
- повышенная сухость воздуха в помещении, где большую часть времени проводит человек.
Распространённым провоцирующим фактором всё же считается неправильный уход за ногтями
Это наблюдается в неправильном подборе лаков и средств для маникюра, игнорировании мер предосторожности при использовании химикатов. Нередко нарушаются правила нанесения и съёмки шеллака, частоты его использования
В процессе наращивания ногтей мастера допускают грубые ошибки, последствия которых приходится залечивать не один месяц.
В каких случаях необходимы процедуры по укреплению пластин:
- истончение ногтей;
- замедление роста;
- появление пятен на поверхности;
- ломкость;
- формирование бугорков;
- появление шершавости;
- расслоение пластины;
- желтизна.
Справка! Параметры здоровой ногтевой пластины: толщина – 0,3 мм, цвет розовый, поверхность ровная, слегка выпуклая, визуально заметен лёгкий блеск.
Эфирное масло лимона для ногтей свойства и рецепты
Укрепляем ногти, рецепты против расслаивания и ломкости
Эфирное масло лимона для ногтей используется в косметологии в первую очередь как укрепляющее средство. При регулярном использовании, оно легко решит проблему слоящихся и ломких ноготков. Для этого необходимо просто втирать его в пластины ногтей несколько раз в день в течении 1-2 недель.
Ванночки для ногтей с эфирным маслом лимона для укрепления
1.Также можно делать ванночки для укрепления ногтей. Вам понадобится:
- 10-15 капель эфира лимона
- 1 ч.л. морской соли
- 100 мл воды
Держать ванночку рекомендуется 15-20 минут.
Ванночки с витаминами и эфиром лимона
Ингредиенты:
- 30-50 мл базового масла или воды
- 30 капель эфира лимона
- 1 ч.л. витамина E
В качестве основы подойдут: масло авокадо, зародышей пшеницы, оливы. абрикосовой косточки. Если кожа вокруг сухая, можно использовать касторку.
Ванночки для укрепления ногтей солью также будут очень эффективны.
Эфирное масло лимона для кутикулы, смягчение и уход
Эфирное масло для ногтей не только укрепляет, но и увлажняет. Поэтому его часто используют в уходе за кутикулой. Для этого подойдет как использование в чистом виде, так и в виде ванночек. В чистом виде, эфир втираем 1-2 раза в день. Ванночки для укрепления ногтей и кутикулы лучше выбирать на масляной основе. Масло авокадо, макадамии, абрикосовой косточки, жожоба или просто оливковое масло помогут смягчить кутикулу и придать ей более ухоженный вид. Для смягчения кутикулы и общего укрепления ногтей ванночки достаточно делать 1 раз в неделю. Вам понадобится:
- 30 мл любого базового масла(оливковое, авокадо, абрикосовых косточек, жожоба)
- 15 капель эфира лимона
Базовое масло выливаем в небольшую емкость, добавляем эфирное. Опускаем пальчики так, чтобы ногтевые пластины и кутикула полностью были покрыты, и держим 15-20 минут. После чего стираем остатки сухой салфеткой. Этот рецепт не только смягчит кутикулу, но и укрепит ноготки.
Очищение, отбеливание и осветление
Сок этого цитрусового часто используют в быту для осветления. Этими же свойствами обладает и эфирное масло лимона для ногтей. Особенно актуально это после снятия лака, домашней работы или случайно попавших красителей. Даже неповрежденные ноготки, отбеленные с помощью эфирного масла лимона, будут смотреться более аккуратно и привлекательно. Можно нанести эфирное масло на ватный диск и протереть ногти или же сделать ванночку. Для ванночки Вам понадобится:
- немного оливкового масла или воды, чтобы покрыть полностью ногтевые пластины в используемой емкости,
- 25-30 капель эфирного масла лимона
- 2 ч.л. лимонного сока
Лимонный сок – активно отбеливающий компонент, эфирное масло и вода/масло несколько смягчат его действие. В результате Вы получите очищенные и оздоровленные ногти!
Дезинфекция. Эфирное масло лимона от грибка ногтей
1.С давних пор эфирное масло лимона используется как антисептическое средство, в том числе и против грибка ногтей. Эффективно всего использовать эфирное масло лимона в чистом виде, ежедневно утром и вечером втирая его в ногтевые пластины и область вокруг. Также можно использовать сочетания эфирных масел:
- лимона
- чайного дерева
- лаванды
В равных пропорциях или составить композицию из 2-х доступных Вам масел. Наносить масла дважды в день в течение 3-х месяцев.
Против грибка ногтей можно использовать следующий состав:
- яблочный или винный уксус
- 20-30 капель эфирного масла лимона
Ноготки в таком составе рекомендуется держать 15-20 минут. Курс ванночек составляет 2-3 месяца, 1-2 раза в день.
Состав с солью и эфирными маслами против грибка
- 1 литр горячей воды
- 100 гр морской соли
- 20 капель эфирного масла лимона
- 20 капель эфирного масла чайного дерева
Держать ванночку пока вода не остынет, затем обсушить ногти и сделать маникюр/педикюр. Курс ванночек составляет 2-3 месяца, 1-2 раза в день.
Укрепление ногтей витаминами
Без витаминов не возможно себе представить нашу жизнь. Они играют огромную роль и в укреплении наших ноготков. Так какие же витамины нам необходимы, чтобы ногтики были здоровыми и крепкими? И в чем же содержатся необходимые витамины?
Нет ничего полезнее, чем укрепление ногтей витаминами, которые можно получить через продукты питания
Витамин А
Это своеобразный барьер против различных грибковых заболеваний. А еще – это основа крепости ногтевой пластины. Найти его можно в печени, моркови, различных овощах и зелени.
Витамин С
Известная всем аскорбинка убережет ногти от старения и не даст пластине пожелтеть. Если этого витамина не достаточно в организме, то ноготки могут расслаиваться и ломаться. В черной смородине, репчатом луке и цитрусовых Вы найдете этот замечательный витамин.
Витамин Е
Играет важную роль в стимуляции роста наших ноготков и не дает грибковым инфекциям поражать ногтевую пластину. Налегайте на орехи, бобовые и растительные масла.
Наиболее полезны для ногтей: кальций, витамины А, Е, В
Витамины группы В
Благодаря этой группе в нашем организме лучше усваивается кальций. Очень важным для ноготков является В8 или Н витамин. Он синтезирует в нашем организме коллаген и кератин, которые в свою очередь придают твердость ногтевой пластине. Употребляйте как можно больше зелени, яиц и молока.
Как видите оздоровить и укрепить ногти можно как специальными средствами, так и изменением своего ежедневного рациона. Что из этого всего выбрать — решать исключительно Вам, но ни в коем случае не стоит оставлять свои ноготки в беде.
Универсальные экспресс – методы для восстановления и роста ногтей
Кроме способов узконаправленных, можно активно пользоваться и комплексными методами, которые удобны в изготовлении и применении даже самой занятой красавице.
Метод 1: чудо – оливковое масло.
Не обязательно делать смесь из ингредиентов. Вполне достаточным в борьбе с расслаиванием ногтя будет само по себе оливковое масло.
Нужно лишь слегка его подогреть, а далее – как удобно – либо 10-тиминутная маска, либо ванночка.
Через 4 – 5 дней каждодневного применения Вы заметите явные улучшения в поверхности ноготков, которые, кстати, и рост ускорят.
Кожа пальцев будет мягче, нежнее, без заусенцев.
Метод 2: «зеленый».
Это истинно народный способ поддержания ногтей в здоровом состоянии.
Потребуется несколько пучочков свежей зелени: укропа, эстрагона, петрушки, сельдерея и вообще любую съедобную зелень.
Измельчаем травы, «приправим» парой ложек оливкового/ льняного / кунжутного масла. Перекладываем «зеленую кашицу» в баночку и настаиваем в холодильнике 48 часов.
Утром натощак глотаем по ложке смеси, а вечером массажируем маслом из банки пальчики.
Метод 3: «бабушкина мазь, укрепляющая».
Раньше кремом руки мазали только богатые красавицы, у которых были средства на поездки в царство зарождающейся косметики – Францию.
Русские девушки же поддерживали красоту своими, не менее действенными, средствами.
Например, домашней мазью массировали пальчики и ногти перед сном.
Рецептура мази проста: 5 гр. воска (натурального, пчелиного), вареный желток, 50 гр. масла календулы.
Измельчаем, разминаем желток и вмешиваем в него масло. Эту смесь нужно подогреть (2-3 мин) и добавить в нее воск.
Размешиваем, пока последний компонент не расплавится и растворится. Кашица будет походить на сметанную консистенцию, её мы перекладываем в удобную емкость. «Бабушкина мазь» готова!
Метод 4: народный.
Это еще одна народная рецептура экспресс-ухода за ногтями и кожей. В её составе – сильнейшие натуральные лечебно-восстановительные вещества.
Пропорции: масла облепихи, календулы и репейника – каждого капель по 50, домашние (жирные) сливки – 2-3 столовых ложки, сок алоэ (можно аптечный раствор или свежевыжатый) – 30 гр.
Компоненты взбить до получения крема. Растирать руки в утренние и вечерние часы.
Метод 5: лимон.
Не обязательно мучиться выдавливать сок из вездесущего лимона. Имеется и экстренный способ – погружаем кончики пальцев (только их!) в свежесрезанную мякоть лимона.
Лимонный сок благотворно действует и на структуру, и на цвет ногтей – кончики отбеливаются и не желтят (что важно курящим)
Причины ломкости ногтей
В отличие от онихолизиса, ломкость ногтей – проблема, которую можно решить самостоятельно. Причинами возникновения такого состояния могут быть как внешние факторы, так и внутренние. Часто слабость ногтевых пластин обусловлена возрастом – к тридцати годам наш организм начинает понемногу терять кальций, поэтому, если в рационе у вас нет продуктов, содержащих этот микроэлемент, то ломкость ногтей станет вашим спутником.
Кроме того, на здоровье ногтей также влияют внешние факторы. Среди них неблагоприятная окружающая среда, некачественная и хлорированная вода, частое использование моющих средств без перчаток. Естественно, покрытие, которое вы выбираете для маникюра, также может сделать ногти более хрупкими. После снятия гель-лака или шеллака особо остро становится вопрос восстановления структуры ногтевых пластин.
Чтобы не заботиться о том, как укреплять ногти, постарайтесь избегать внешних факторов, которые вызывают их расслоение. Также рекомендуем сбалансировать свой рацион.
5-й способ: укрепляющая ногти косметика
Если же времени для регулярного ухода за ногтями не получается выделить совсем (что бывает чаще всего в нашем насыщенном ритме жизни), то самый простой способ ухода за ногтями – это специальные укрепляющие ногти косметические средства, например, средство для роста и укрепления ногтей Nailz >>
Средство Nailz содержит в себе кальций, экстракты алоэ, миндаля и множество других питательных веществ, оказывающие регенерирующее и укрепляющее действие на ногти. Главное преимущество косметических средств перед остальными – это самый простой способ применения. Достаточно просто нанести средство на ногти, дальше оно всё сделает само.
Кстати, а вы уже пробовали маску для лица ULTRA LIFT 24K с золотом?
←
→
Уход ежедневный и ежемесячный
В желании помочь своим ногтям надо точно знать, какие процедуры и как часто можно проводить
Заведите для себя правилом несколько раз в день увлажнять руки и ногти специальным кремом, особенно это важно при сильных морозах или при высокой температуре воздуха, когда руки и ногти подвержены негативному воздействию
Для ежедневного ухода рекомендуются ванночки для рук и ногтей на отварах трав и с добавлением масел. Полезно на ночь сделать компрессы для ногтей.
А вот выравнивать поверхность ногтевой пластины при помощи скрабов рекомендуется делать не чаще, чем 2 раза в месяц, поскольку при этой процедуре слегка снимается верхний слой, что при чрезмерном увлечении может навредить, сделав ногти менее крепкими.
Не следует часто делать компрессы и ванночки с красным перцем и йодом, поскольку они могут обжечь кутикулу.
Не забывайте 1-2 раза в месяц делать маникюр, удаляя кутикулу и подравнивая ногти. Если самостоятельно это сделать не получается, обратитесь к специалисту.
Если вы наращиваете ногти или используете шеллак, помните, что иногда и ногтям надо давать отдыхать.
Средства для укрепления и роста ногтей из аптеки: применение в домашних условиях
Чтобы Ваши ноготки были крепкими и здоровыми вовсе не обязательно использовать дорогостоящие специальные средства. В аптеке можно приобрести немало всем знакомых средств, которые прекрасно справятся с этой задачей, и обойдутся Вам гораздо дешевле.
Существует множество способов укрепить ногти в домашних условиях
Морская соль
Этот замечательный препарат можно найти не только в аптеке, но и в любом маркете. Можно приобрести как чистую соль, так и с различными полезными добавками. Очень полезной считается добавка из глины. Она прекрасно справляется с оздоровлением ногтевой пластины. А если Вы выберете соль с лавандой, то успокаивающее действие Вашей коже будет обеспечено.
Наверняка Вы замечали, что после морских купаний ногти становились более здоровыми и крепкими. Именно таким эффектом и обладает морская соль. Плюс к этому, йод, содержащийся в соли, также влияет на восстановление ногтей.
Ванночки с морской солью помогут не только укрепить ногти, но и ускорить их рост
Чтобы приготовить ванночку с чудодейственной солью, Вам потребуется пол литра теплой воды и пару столовых ложек морской соли. Буквально 10 минут, и Ваши ручки будет не узнать. Ногти получат необходимые полезные элементы, а кожа рук станет гладкой и упругой.
Йод
Доступное и недорогое средство прекрасно справляется с укреплением ногтей. Йод жизненно необходим человеческому организму, он играет большую роль в обменных процессах.
Среди прочих средств для укрепления ногтей используют йод
Чтобы укрепить свои ноготки просто нанесите немного йода ватной палочкой на ногти. За несколько часов этот раствор полностью впитается.
Парафин или воск
Эти доступные средства отлично увлажняют и питают кожу. И если вашим ноготкам не хватает увлажнения, и они стали крошиться и ломаться, то это самое верное средство. Ногти, особенно длинные, должны быть упругими.
Ванночки из парафина помогут устранить ломкость ногтевой пластины
Кроме того, зимой делать процедуры с использованием парафина или воска — одно удовольствие, так как они обладают согревающим эффектом.
Для ванночки парафин необходимо аккуратно растопить, затем добавить несколько капель любого эфирного масла. Перед нанесением состава руки необходимо смазать любым питательным кремом. Затем руки нужно облачить в перчатки из полиэтилена и обмакнуть кисти в парафин. Укутайте руки махровым полотенцем и подержите так минут 20.
Репейное масло
Благодаря своим увлажняющим свойствам масло прекрасно питает и восстанавливает водный баланс кожи и ногтевой пластины. А в сочетании с другими ингредиентами репейное масло способно творить настоящие чудеса.
Репейное масло так часто используемое для волос полезно и для ногтей
Добавьте к репейному облепиховое масло, которое богато витаминами. Также добавьте витамины С, Е и А, капсулы которых можно приобрести в аптеке. Смесь регулярно наносите на кожу рук и ногти.
Миндальное масло
Содержание витаминов, полезных коже, делает это масло практически незаменимым в индустрии красоты. Оно прекрасно увлажняет ногти и смягчает кожу.
Трижды в неделю необходимо смазывать этим маслом кутикулу и осторожно отодвигать ее. Через какое-то время Вы можете заметить, что рост кутикулы приостанавливается
Таким образом можно проводить необрезной маникюр.
Миндальное масло поможет в ускорении роста волос, а также размягчит кутикулу
Глина
В ее составе содержится огромное количество полезных микроэлементов. Вместе с тем она имеет свойство подсушивать кожу. Поэтому при ее использовании обязательно применять дополнительно жирные и питательные крема. Примочки из глины достаточно делать дважды в месяц.
И не забывайте о том, что вместе с косметическими средствами для укрепления ногтей необходимо принимать любые витаминные комплексы.
Расслоение или ломкость ногтей: сходства и отличия лечения
Расслоение и ломкость ногтей – две проблемы, вызванные неправильным уходом. Несмотря на общие причины возникновения, лечение имеет некоторые отличия.
Расслоение ногтевой пластины чаще всего происходит от воздействия на нее химических средств или чрезмерном увлечении наращиванием (при этой процедуре деформируется структура ногтевой пластины, и химические средства легко проникают в нее, приводя к отслоению).
Эффективны будут компрессы с маслами или втирание их. А вот ванночки могут навредить, поскольку проникновение жидкости в структуру ногтя может усугубить проблему.
Ломкость ногтей обычно появляется в следствие переохлаждения или высушивания, а ломкости может быть неправильный уход за ногтями: старайтесь не обкусывать ногти и заусенцы, подравнивайте специальной пилочкой, работая со средствами бытовой химии защищайте руки перчатками.
В холод и жару, выходя на улицу, обязательно надевайте перчатки, чтобы защитить кожу рук и ногти. Чтобы минимизировать ломкость ногтей, требуется увлажнение, поэтому ванночки с маслами и отварами трав принесут желаемый результат.
При расслоении и ломкости ногтей следует избегать скрабов для выравнивания поверхности или стимулирующих рост ванночек с красным перцем или йодом, поскольку они могут нанести вред.
Как укрепить ногти – салонные процедуры
Существует большой выбор салонных процедур для восстановления и укрепления ногтевой пластины. Лечебные действия могут быть направлены на конкретную проблему (ломкость, расслоение, замедленный рост) или действовать в комплексе. Вот некоторые процедуры, которые могут помочь.
«Запечатывание» ногтей
В салонах эта процедура может называться «японский маникюр». По сути это комплексный подход к восстановлению ногтевых пластин, часто его применяют, чтобы укрепить ногти после шеллака и снятия гелевого покрытия. На первом этапе процедуры мастер наносит специальные дезинфицирующие составы, в формулу которых входят водоросли из Японского моря (при этом марки средств могут быть самыми разными). Также в состав некоторых дезинфицирующих средств может входить пчелиный воск. На втором, ключевом этапе в ногтевые пластины втирается минеральная паста также с экстрактами морских водорослей и кератином. В формулы таких средств могут входить и другие натуральные составляющие, но главным компонентом всегда должен быть кератин. На финальном этапе ногти «запечатываются» специальной пудрой с пчелиным воском.
Ламинирование ногтей
Если ногти стали тонкими и ломкими, начали расслаиваться, попробуйте ламинирование. На ногти наносится специальный укрепляющий гель с кератином (также в составах средств разных марок могут быть кальций и другие полезные микроэлементы). Гель выравнивает ногтевые пластины, ускоряет регенерацию и рост ногтей, защищает их от поломки. На поверхности ногтя гель образует прозрачное несмываемое покрытие, которое выглядит, как маникюр с прозрачным лаком, так что руки и ногти будут выглядеть ухоженными.
Парафинотерапия
Это процедура интенсивного смягчения и увлажнения кожи рук, но она также помогает укрепить ногти. Во время процедуры на руки и ногти наносится специальная питательная маска, которая «запечатывается» парафином (растопленным специальным воском). Это помогает маске быстрее и лучше впитаться в кожу и ногти, насытить их питательными веществами, витаминами и полезными микроэлементами. Затем руки покрываются полиэтиленом, поверх которого надевается специальная варежка. Махровая варежка сохраняет тепло, и состав действует еще эффективнее. Парафин выдерживается около 15 минут, затем состав удаляют и обрабатывают кожу и ногтевые пластины питательным кремом для рук.
Для достижения заметного результата процедуру нужно проходить курсом. Однако стоит заметить, что парафинотерапия больше направлена на улучшение состояния кожи рук. Тем не менее, благодаря воздействию тепла из кожи выходят токсины, а полезные вещества лучше проникают в дерму, усиливается циркуляция лимфы и кровоток. Все это ускоряет регенерацию клеток и рост ногтей.
Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!
IBX — средство для укрепления ногтей: как пользоваться
Отличие комплекса IBX от аналогичных средств в том, что этот лак проникает глубоко в структуру ногтя и лечит его изнутри. Он питает и увлажняет каждый слой ногтевой пластины. Сравнить действие этого лака можно с профессиональной процедурой в салоне.
IBX подарит Вашим ноготкам салонный уход в домашних условиях
Процедура использования:
- Подготовьте ногти, придайте им форму и длину, обезжирьте и дайте хорошо им просохнуть
- Нанесите препарат на всю поверхность ногтя и просушите лампой или феном
- Уберите липкий слой специальным спонжем
- Просушите в специальной лампе
- Покройте ноготь вторым слоем IBX и повторите процедуру сушки и снятия липкого покрытия
- Такую процедуру необходимо повторить трижды, а затем можно нанести лак
Обязательно следите, чтобы препарат не попал на кожу.
Укрепляем ногти изнутри
Среди привычек, которые вредят ногтям, не только их обкусывание. Курение, злоупотребление алкоголем сильно портят ногтевые пластины, делают их ломкими, иссушенными, безжизненными. Уделить время следует и пересмотру рациона питания: проблемы ногтей решатся быстрее, если потреблять много продуктов с витамином А (брокколи, морковь, сыр, курага), с кальцием (молочные продукты, миндаль).
Прием витаминов важен для поддержания здоровья ногтей
Необходим ноготкам и цинк, витамины группы В, йод – для быстрого обновления, укрепления, предотвращения грибковых болезней. Кремний сделает ногти эластичными, а правильную форму им придаст железо.
Также стоит пить много воды и натуральные соки, есть больше зелени и фруктов, при необходимости принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. В них тщательно подобран состав нужных ногтям веществ в требующихся дозировках, а лидерами рынка считаются препараты “Алфавит”, “Витрум”, “Перфектил”, “Центрум”.
Сделать ногти крепкими поможет комплексный подход: здоровое питание, отказ от вредных привычек, прием недостающих витаминов, а также интенсивный и регулярный уход. В этом случае ноготки останутся благодарны их обладателю.
