Прыщи на подбородке у женщин: причины и лечение

Виды угревых высыпаний

Прыщи на подбородке у женщин бывают нескольких видов:

  • закрытые комедоны;
  • папулопустулезные угри.

Это наиболее частые проявления акне единичного характера.

Закрытые или подкожные прыщи на подбородке у женщин причины которых часто связаны с гормональными нарушениями и проблемами с кишечником, представляют собой белые плотные узелки, не имеющие открытого выхода на поверхность, так как покрыты верхним слоем эпидермиса. Внутренние прыщи такого типа, как правило, трудно поддаются выдавливанию.

Папулопустулезные или гнойные прыщи на подбородке у женщин образуются вследствие образования узелков (папул) и гнойников (пустул). Образование такого рода высыпаний является следствием начала воспалительного процесса в комедонах открытого или закрытого типа. После их созревания гнойное содержимое выходит наружу. При поражении глубоких слоев эпидермиса после разрешения пустул образуются шрамы и рубцы.

✔ Стрессовые ситуации

Красивая девушка, которая воспринимает малейшую обиду близко к сердцу, которая не может противостоять капризам начальника или бурчанию мужа, подвергает себя стрессу.

На первый взгляд, может показаться, что это явление затрагивает лишь нервную систему, и может пройти бесследно при успокоении. Однако сильные переживания после 30 лет не проходят просто так, а оставляют отпечаток на внутреннем состоянии здоровья и на внешности. Следует лишь упомянуть, что в результате могут появиться морщины и прыщи на лице в 30 лет. Ни одна женщина не сможет нормально относиться к таким видоизменениям.

Преимущественно, чтобы победить появившиеся изъяны, достаточно лишь устранить из своей жизни нервные ситуации. Прыщи пройдут сами по себе. Может также замечаться в 35 лет замедленный процесс появления высыпаний, когда нервные потрясения становятся нормой жизни. В таких случаях высыпаний будет меньше, но избавиться от них гораздо сложнее.

Как лечить

Вопрос требует комплексного подхода. В первую очередь необходимо вылечить первопричину, вследствие которой образовалась сыпь. Чаще всего в результате лечения прыщи исчезают самостоятельно. Если этого не происходит, необходимо лечить непосредственно участки с воспалительным процессом. Для этого можно использовать препараты на основе следующих компонентов:

  • Витамин А. Для этого используется Аевит и различные кремы. Капсулы применяются наружно и внутренне. Для использования непосредственно на кожу, капсулу необходимо вскрыть и выдавить содержимое на руку. После этого нанести на область высыпаний. Препараты устраняют прыщи и разглаживают поверхность, избавляя от мелких морщин.
  • Салициловая кислота. Вещество подсушивает кожу и устраняет воспалительный процесс на ней. Может лечить поверхность даже в запущенных состояниях.
  • Нонандиовая кислота. Вещество устраняет загрязнение из пор, нормализует работу сальных желез, способствует уменьшению выработки кожного жира.
  • Дибензоилпероксид. Это антисептик, убивающий болезнетворные бактерии и устраняющий воспаление. С его помощью можно лечить самые тяжелые случаи.
  • Антибиотики. Препараты уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

Дополнительно используются местные гормональные средства. Однако длительность их применения ограничена. Составы вызывают привыкание.

Лечить у женщины 30 лет прыщи нужно после рекомендаций врача. Преимущественно назначаются наружные средства с салициловой или гликолевой кислотой, ретинолом, реже используются антибиотики. Категорически нельзя выдавливать, раздирать угри.

Народные секреты красоты предлагают протирать лицо каждый день кусочком лимона. Эффективность метода может проверить каждая красавица – он обойдется недорого, но, возможно, даст больший эффект, чем дорогие тоники и лосьоны.

Эффективны ли противозачаточные средства при угревой сыпи?

Основа лечения угрей — местная терапия. Женщины, заметив угри, применяют различные виды гелей и кремов, активным веществом которых является антибиотик. Кроме этого, чтобы снять лишнюю жирность, кожу иссушают различными спиртовыми настойками, что приводит к образованию морщин. Тем не менее, гормональная этиология прыщей позволяет вести лечение без таких агрессивных средств. Для этого нужно обратиться к гинекологу, который отрегулирует гормональные нарушения.

Такая терапия показана для пациенток с синдромом поликистозных яичников, синдромом САГК — дерматологической андрогенизацией с сопутствующей себореей, прыщами, чрезмерным ростом волос и в то же время алопецией и для угревых поражений, возникающих после полового созревания. Действие препаратов на основе женских гормонов также является противозачаточным средством. 

Комбинированное лечение угревой болезни требует комплексного ухода, поэтому после 3-х месяцев приема противозачаточных таблеток, нужно пройти консультацию у дерматолога. Врач выявит негормональные проблемы и остаточные явления, например, рубцы после угрей, и поможет их убрать.

Чтобы получить максимальный эффект, перед началом терапии необходимо выполнить лабораторные анализы, чтобы определить концентрацию гормонов и подтвердить нарушения, связанные с наличием прыщей. Рекомендуется проверить свободные и общие уровни тестостерона в крови, соотношения дегидроэпиандростерон-сульфата и ЛГ, ФСГ.

Гормональные таблетки эффективны в лечении поражений кожи. Но прекращение терапии может привести к рецидивам. Кроме этого улучшение состояния наступает не сразу — приходится ждать несколько недель или даже месяцев, прежде чем результаты лечения угревой сыпи будут видны. 

Наиболее эффективными при лечении угрей являются препараты, обратные андрогенам, например спиронолактон, или блокирующие эффекты андрогенов. Вторая группа включает эстрогены, ципротерона ацетат и глюкокортикостероиды.

Почему появляются прыщи* в области подбородка?

Высыпания в этой зоне чаще всего возникают в период гормональной перестройки организма (в середине менструального цикла). Зачастую проблему усугубляет сниженный иммунитет, несбалансированный рацион. 204

Одной из причин появления вульгарных угрей являются частые стрессы. Кортизол, который вырабатывается организмом во время стрессовых ситуаций, стимулирует работу сальных желез. В результате повышенной секреции себума (кожного сала) образуются сальные пробки, которые забивают поры. 204

Среди других причин возникновения комедонов и воспалительных элементов на подбородке частое касание лица грязными руками. Это приводит к гиперколонизации бактерий, которые провоцируют развитие акне. Зимой проблема может появиться вследствие натирания кожи высоким воротником или шарфом. Привычка подпирать подбородок рукой также может спровоцировать высыпания. 204

Подкожные прыщи* на подбородке обычно созревают в течение 2-3 недель. Этот процесс зачастую сопровождается покраснением кожи, болезненностью. В некоторых случаях закамуфлировать прыщ* невозможно даже тональным кремом. 204

Правильный уход за кожей

Какой бы ни была причина появления сыпи на подбородке, необходима не только помощь врача, но и налаживание нормального ухода за кожей, ликвидация внешнего раздражителя (если это аллергия), коррекция питательного рациона. В целом же, без обращения к медицинскому специалисту, наверняка, не обойтись.

Ему необходимо определить текущее состояние кожи, подобрать правильный метод терапии и последующего ухода за кожей. Когда соблюдаются докторские предписания, можно в скором времени избавиться от проблем, которые связаны с кожными заболеваниями, а также высыпаниями.

Часто встречающиеся симптомы и манипуляции в дерматологии:

  • Высыпания на коже
  • Вызов дерматолога на дом
  • Зуд в уретре
  • Кожный зуд
  • Кожная сыпь
  • Профилактика случайных половых связей
  • Новообразования кожи
  • Пиодермия
  • Розовый лишай
  • Стрептодермия
  • Чесотка
  • Шелушение кожи
  • Грибковые инфекции
  • Кожная инфекция
  • Гной на коже
  • Пузыри на коже
  • Папилломы на крайней плоти
  • Венерические болезни
  • Строение кожи

А может это климакс?

Климактерический период (затухание репродуктивной функции) начинается в возрасте 48 3 лет и может длиться до десяти лет. Его начало не зависит от количества рожденных детей, времени менархе, возраста начала половой жизни. Время наступления климакса зависит в основном от наследственности по материнской линии. Раннему климаксу способствуют следующие факторы:

  • состояние постоянного психологического стресса;
  • наличие патологий эндокринной системы;
  • онкозаболевания;
  • большое количество абортов;
  • вредные привычки – переедание, алкоголь, никотин;
  • чрезмерное увлечение голоданием;
  • перегруженность физическим трудом.

Это вещество заставляет женскую кожу становиться менее упругой, становятся заметными мелкие подкожные кровеносные сосуды. Эпидермис становится суше и тускнеет. Сальные железы начинают усиленно вырабатывать смазку, которая не выходит на поверхность из-за того, что отмирающий верхний слой клеток кожи начинает плохо отшелушиваться.

  • область вокруг рта;
  • подбородок;
  • шея.

Прыщи, не носящие климактерический характер, обычно локализуются в, так называемой, Т-зоне, то есть на лбу, носе, подбородке.

Профилактика угревой сыпи (акне)

Поскольку главная причина акне – гормональные изменения, не существует способов гарантировано предотвратить возникновение угревой сыпи у подростка. Однако можно минимизировать проявления заболеваний, если при появлении первых признаков акне соблюдать следующие правила:

  • не следует выдавливать угри и прыщи;
  • участки пораженной кожи рекомендуется протирать спиртовым раствором;
  • в питании необходимо исключить шоколад, консервы, жирные продукты;
  • умываться желательно теплой водой; для гигиенических процедур следует пользоваться банным мылом;
  • полезна гимнастика, пребывание на свежем воздухе не менее 1-2 часов в день. Однако после физических нагрузок следует сразу же принимать душ, так как пот может ухудшать состояние кожи. Также следует использовать как можно меньше макияжа, если Вы предполагаете, что можете вспотеть;
  • воздействие стрессов можно снизить, если правильно питаться и достаточно спать (не менее 7 часов в сутки).

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Оральные контрацептивы – это медикаментозные препараты. И как у любого другого лекарства, у противозачаточных есть противопоказания к применению. Они запрещены для приема детям подросткового возраста. Гормональные сбои в данном случае носят временный характер и пройдут самостоятельно. А противозачаточные таблетки только усугубят состояние на долгое время. Поэтому давать гормональные контрацептивы подростку от прыщей категорически противопоказано!

Не следует принимать противозачаточные беременным, кормящим матерям 6 месяцев после родов и не кормящим 3 недели после них. Гормоны негативно влияют на рост и развитие малыша, их прием во время беременности может вызвать выкидыш.

Не рекомендуют использовать противозачаточные таблетки таким категориям населения:

  • курящим девушкам старше 35 лет;
  • лицам с высоким артериальным давлением;
  • людям с онкологическими заболеваниями органов половой сферы;
  • больным сахарным диабетом;
  • женщинам, страдающим ишемической болезнью сердца;
  • больным гепатитом (воспалением печени), холециститом (воспалением желчного пузыря).

Побочные эффекты при приеме противозачаточных тоже не редкость. Некоторые из них проходят, когда организм привыкнет к лекарству, другие остаются надолго и требуют отмены препарата. Чаще всего женщина при начале приема гормонов страдает от таких побочных реакций:

  • тошнота;
  • болезненные ощущения в животе;
  • диарея;
  • незначительные кровянистые выделения в промежутке между менструациями;
  • увеличение молочных желез, сопровождающееся болезненными ощущениями;
  • лабильность настроения;
  • снижения сексуального влечения.

Как правило, перечисленные симптомы проходят в течение первого месяца. Организму необходимо время, чтобы адаптироваться к новому гормональному фону.

Незначительные выделения крови между менструациями, продолжающиеся больше 5 дней, или обильные кровопотери в течение 3 суток должны насторожить девушку. Частые головные боли при приеме противозачаточных таблеток также являются показанием для замены или отмены контрацептива.

Дерматит на подбородке у женщин

Дерматит часто возникает именно на подбородке у женщин потому, что данная область очень чувствительна к внешнему воздействию, и внутренние органы тоже проецируют свои проблемы на кожу этой зоны. Высыпания могут иметь разный характер, зависящий от их виновника.

Атопический

Атопический дерматит, характеризующийся сухостью кожи, зудом, краснотой, может проявиться во время стрессового периода, простуды или беременности. Но это все – провоцирующие факторы. А главная причина – склонность к аллергии. Непереносимость может быть разного рода, чаще виновно неправильное питание. Речь не о сладком или жирном, а продуктах, которые женщине вообще не стоит есть. Это могут быть полезные большинству других людей фрукты или орехи.

Успех в лечении атопического дерматита во многом зависит от соблюдения диеты.

Контактный 

Контактный дерматит проявляется:

  • сухостью,
  • трещинками,
  • покраснением,
  • отечностью,
  • сыпью в виде пузырьков,
  • в тяжелых случаях эрозивными изменениями на поверхности эпидермиса, болезненностью,
  • предыдущие признаки могут дополниться общим ухудшением самочувствия, повышенной температурой.

Недомогание полностью оправдывает свое название, возникая как ответ на контакт с веществом, непереносимым организмом. Виновниками высыпаний становятся косметические средства, другая бытовая химия, ткань, ювелирные изделия, с которыми соприкасается кожа подбородка. Одним из элементов лечения должно стать избегание вещества, отторгаемого организмом.

Аллергический

Аллергический дерматит может появиться вне зависимости от того, прикасалась ли кожа к веществу, непереносимому организмом. Иногда достаточно побыть на открытом солнце или холоде недолгое время, вдохнуть аромат цветка вместе с пыльцой, чтобы в нижней части лица обнаружились высыпания.

Провокатором аллергического дерматита могут быть также продукты, косметика, лекарства. Когда невоспринимаемые организмом вещества попадают внутрь, иммунная система начинает бороться с ними, в результате чего на подбородке появляется краснота, мелкая сыпь, отечность. Бороться с ними следует в том числе устранением из быта пациентки аллергена. Но его сначала нужно выявить.

Какие бывают виды прыщей?

Известно, что на подбородке в большом количестве сосредоточены сальные железы. Эти железы продуцируют кожное сало (себум), которое в норме должно беспрепятственно выталкиваться наружу. Однако в некоторых обстоятельствах кожное сало меняет свои свойства и плотность. В итоге себум закупоривает выводной проток железы и не может выйти на поверхность кожи. Так образуются прыщи.

Прыщи на подбородке могут быть разными. Одних женщин беспокоят черные точки, других внутренние прыщи, третьих — гнойнички. Дерматологи различают такие виды прыщей:

  • Комедоны — это ни что иное как черные точки. Образуются комедоны в тех ситуациях, когда кожное сало скапливается в поре у самой поверхности кожи. Частично контактируя с внешней средой, себум окисляется и приобретает черный цвет.
  • Милиумы — это мелкие белые прыщи, «просянка». Образуются милиумы, когда себум закупоривает кожную пору в нижней части. Эта сальная пробка сидит очень глубоко и не может протолкнуться наружу через кожу, затягивающую устье поры.
  • Папула (узелок) — это округлое образование на коже красного цвета, болезненное при касании. Формируется, когда в пору с кожным салом попадают бактерии, приводящие к воспалению.
  • Пустулы — это так называемые гнойнички. Образуются, когда воспаленный себум выталкивается наружу. Пустула выглядит как прыщ с белой головкой — скоплением гноя.

Примеры из реальной жизни

Некоторые известные люди, слава о которых трубит порой по всему миру, также были заложниками патологии лицевого нерва.

Сильвестр Сталлоне, который известен своими фееричными ролями, получил травму еще при рождении. У матери актера были тяжелые роды, и его пришлось тянуть щипцами. Как результат – повреждение голосовых связок и парез левой стороны лица. Из-за этого у Сталлоне были проблемы с речью, что становилось поводом для насмешек со стороны сверстников.

Актер рос трудным ребенком. Но, несмотря ни на что, он сумел преодолеть свой дефект и добиться немалых успехов, хотя частичная обездвиженность лица сохранилась.

Отечественный шоумен Дмитрий Нагиев получил асимметрию лица, которую прозвали «нагиевский прищур», из-за пареза лицевого нерва. Болезнь случилась неожиданно. Будучи студентом театрального вуза, однажды он ощутил, что его лицо не двигается.

Он пробыл в больнице безрезультатно 1,5 месяца. Но однажды в его палате от сквозняка разбилось окно. Испуг спровоцировал частичный возврат подвижности и чувствительности лицевой части, но левая часть сохранила свою обездвиженность. 

Проявления

Места расположения прыщей расскажут о том, чем вызвано их появление:

  • Лицо. Высыпания на лбу, скулах и подбородке возникают на фоне гормональных сбоев, на щеках угревая сыпь появляется из-за патологий эндокринных органов и ЖКТ. Аллергические прыщи могут располагаться на любом участке.
  • Интимные места. Появление угрей и гнойников у женщины в таких местах вызывают венерические заболевания или бактериальная инфекция.
  • Ягодицы. Основной причиной появления сыпи на ягодицах является ношение тесного белья из синтетических материалов, которые затрудняют дыхание кожных покровов.
  • Грудина. Прыщи у взрослых в области груди вызывают стрессы, неправильное питание и вредные привычки. Также виновниками могут быть тесное белье или недостаточный уход.

Предлагаем ознакомиться Родинка черного цвета у ребенка

Профилактика

Соблюдайте следующие правила:

  1. После посещения тренажёрного зала протирайте антисептиком места, соприкасавшиеся с инвентарём.
  2. Обрабатывайте порезы и ранки антибактериальными препаратами (йод, салициловый спирт, перекись водорода) сразу после возникновения.
  3. Не делите предметы гигиены, косметику с другими людьми.
  4. Места гнойников, импетиго нельзя мыть водой, расчёсывать, надавливать.
  5. Избегайте острой жирной еды, сладостей.

Записывайтесь на консультацию дерматолога вовремя. Врач поможет выявить причину воспаления, сделать нужные анализы, подобрать лечение, подходящее виду и стадии пиодермии.

5 декабря 2020

Народные средства

В нетрадиционной медицине имеется много рецептов от акне. Ингредиенты для масок и настоев подбираются с учётом их свойств и способности влиять на подкожные процессы. Среди эффективных компонентов натурального происхождения:

  • огуречный сок;
  • винный уксус;
  • кокосовое масло;
  • аптечная ромашка;
  • эфирные масла с антибактериальным эффектом;
  • петрушка и мн. др.

Приготовленные собственноручно средства не дают мгновенный результат, но в сочетании с комплексной терапией могут ускорить процесс выздоровления. Лечение лёгкой степени прыщей на подбородке возможно при использовании народных рецептов.

Маски на основе масла чайного дерева и голубой глины против прыщей

Маски

Существует много вариантов масок на основе глины. Этот компонент обладает бактерицидным действием, поглощает избыток кожного сала, устраняет высыпания. Глину можно использовать как моно-ингредиент, разбавив водой до получения кашеобразной консистенции. В сочетании с другими веществами эффект усиливается.

Глина + корица + вода

Сухие компоненты разбавляются очищенной водой, после чего массу наносят точечно на очаговые зоны. Порция средства предусматривает использование ½ ч. л. глины и ¼ ч. л. корицы. Длительность процедуры: примерно 25 минут (до полного высыхания маски). Применять через день на протяжении 5-10 дней.

Из яичного белка

Белок действует аналогично глине, обеспечивая помимо очищающего эффекта активизацию регенеративной функции. Этот ингредиент также может применяться в качестве моно-компонента или сочетаться с другими продуктами.

Яичный белок + лимонный сок + эфирное масло лимона

На один белок берут 1 ч. л. свежеотжатого сока и 5 капель эфира. Яичный компонент перед соединением с остальными компонентами нужно взбить в пену. Длительность процедуры: полчаса. Применять ежедневно на протяжении 7 дней.

Настойка из трав

Для решения проблемы с акне подходит настойка из целебных трав. Хорошо зарекомендовало себя средство из календулы. Растение обладает антибактериальным действием, сужает поры, подсушивает кожу, устраняя жирный блеск. Обработку проводят с помощью ватных дисков, смоченных в настойке. Нужно тщательно протирать очаговую зону по 3-5 раз на день. Желательно не захватывать здоровую кожу, чтоб избежать раздражения.

Мятный лосьон готовят из перечной мяты

Устранить прыщи на подбородке можно с помощью компрессов на основе мятного лосьона. Для его приготовления берут по 50 г сухих листьев мяты и аптечной ромашки. Заготовку заливают водой (150 мл) и кипятят около 2-х минут (обеспечить медленное кипение). Остывший отвар используется для косметических процедур. Время выдержки компресса – 7-10 минут. Длительность курса – 1-2 недели.

Масло чайного дерева

Продукт обладает выраженным бактерицидным и антисептическим действием. Наносить нужно точечно, стараясь не затрагивать здоровую кожу

Неосторожное применение средства приводит к ожогу кожи. Справка! Перед использованием какого-либо рецепта нужно исключить возможность аллергической реакции на ингредиенты состава

Соблюдение диеты

Особой диеты придерживаться не нужно, чтоб избавиться от угревой сыпи. Достаточно научиться правильному питанию. Для приготовления блюд нужно подбирать свежие и качественные продукты натурального происхождения.

До 70% всех ингредиентов должны быть свежие овощи и фрукты. При покупке мяса и рыбы отдавать предпочтение нежирным сортам. Для регуляции функционирования системы пищеварения и кишечника рекомендуется включать в меню кисломолочные продукты с низким содержанием жира.

От чего стоит отказаться:

  • кофе, вредных привычек;
  • фаст-фудов;
  • полуфабрикатов;
  • чрезмерно солёной пищи;
  • жареного, копчёного, жирных сортов мяса и рыбы;
  • изобилия сладостей;
  • закруток с консервантами.

Сбалансированное питание поможет не только избавиться от прыщей на подбородке, но и лишних килограммов.

Причины возникновения угревой сыпи (акне)

Ведущую роль в возникновении угревой сыпи играют гормональные изменения. Повышенный уровень мужского полового гормона (андрогена) стимулирует избыточную продуктивность сальных желез. Именно поэтому у мужчин акне встречается гораздо чаще, чем у женщин. Однако в пубертатный период у девушек также увеличивается количество мужских гормонов, поэтому девушки также сталкиваются с этим заболеванием. С гормональными изменениями связано и обострение акне при приближении менструации.

В более старшем возрасте угревая сыпь может указывать на проблемы эндокринной системы. Значение  имеет генетическая предрасположенность, поскольку чувствительность сальных желез к андрогенам и узость сальных протоков могут наследоваться. Благоприятными факторами для развития акне также являются:

  • неправильно подобранная косметика. Некоторые, использующиеся в косметической промышленности вещества, способны засорять поры (они называются комедогены): ланолин, сквален, сера;
  • гормональные препараты (оральные контрацептивы); некоторые другие лекарственные средства – стероиды, антибиотики, антидепрессанты, транквилизаторы, препараты, содержащие литий;
  • стресс;
  • загрязнение кожи (маслом, дегтем и т.п.);
  • сухость кожи. Слишком частое мытье может также усугублять ситуацию, поскольку кожа становится слишком сухой;
  • сдавливание кожи (например, телефонной трубкой);
  • в отдельных случаях роль провоцирующего фактора могут сыграть определенные продукты питания. Чаще всего это бывают шоколад, газированные напитки, орехи, кофе.

Как лечить

Вопрос требует комплексного подхода. В первую очередь необходимо вылечить первопричину, вследствие которой образовалась сыпь. Чаще всего в результате лечения прыщи исчезают самостоятельно. Если этого не происходит, необходимо лечить непосредственно участки с воспалительным процессом. Для этого можно использовать препараты на основе следующих компонентов:

  • Витамин А. Для этого используется Аевит и различные кремы. Капсулы применяются наружно и внутренне. Для использования непосредственно на кожу, капсулу необходимо вскрыть и выдавить содержимое на руку. После этого нанести на область высыпаний. Препараты устраняют прыщи и разглаживают поверхность, избавляя от мелких морщин.
  • Салициловая кислота. Вещество подсушивает кожу и устраняет воспалительный процесс на ней. Может лечить поверхность даже в запущенных состояниях.
  • Нонандиовая кислота. Вещество устраняет загрязнение из пор, нормализует работу сальных желез, способствует уменьшению выработки кожного жира.
  • Дибензоилпероксид. Это антисептик, убивающий болезнетворные бактерии и устраняющий воспаление. С его помощью можно лечить самые тяжелые случаи.
  • Антибиотики. Препараты уничтожают болезнетворные микроорганизмы.

Дополнительно используются местные гормональные средства. Однако длительность их применения ограничена. Составы вызывают привыкание.

Лечить у женщины 30 лет прыщи нужно после рекомендаций врача. Преимущественно назначаются наружные средства с салициловой или гликолевой кислотой, ретинолом, реже используются антибиотики. Категорически нельзя выдавливать, раздирать угри.

Народные секреты красоты предлагают протирать лицо каждый день кусочком лимона. Эффективность метода может проверить каждая красавица – он обойдется недорого, но, возможно, даст больший эффект, чем дорогие тоники и лосьоны.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий