Чем отличается зимний уход за руками от летнего
В начале сезона надо тщательно пересматривать систему подпитки. Если под прямыми лучами солнца требуется увлажнение и SPF защита, то при падении столбика термометра появляется совершенно иная проблема. Учитывая, что поверхность от кистей до кончиков пальцев часто оказывается на морозе и подвергается воздействию ветра, то единственный вариант – усиление питания и профилактики, так как лечить будет гораздо сложнее.
В составе крема для домашнего использования должны быть пчелиный воск, липиды, глицерин. Обычное мыло меняется на кремовое, в нем уровень агрессивности меньше, пересушивания не происходит. Скраб-эксфолиант – обязательная составляющая, но он также берется на кремовой основе
Желательно отшелушивание сочетать с мягким массажем, уделяя внимание и ногтям
Этапы ухода за кожей рук
Очищение
Очищение кожи рук – это первый и незаменимый шаг в процессе по уходу за руками. Однако этот процесс не возможен без участия такого врага для кожи рук, как вода. Всякий раз, после мытья, тщательно высушивайте руки мягким полотенцем. Чтобы защитить руки от пересыхания, избегайте водно-спиртовых продуктов с эффектом сушки. Для мытья используйте мыло с питательными и защитными формулами, обогащенные маслами и полезными экстрактами.
Пилинг для рук
Кожа наших рук, так же как и кожа лица и тела, нуждается в регулярном пилинге. Для этого, чтобы удалить мертвые клетки кожи, один – два раза в неделю, используйте мягкий пилинг с виноградными косточками, разработанный специально для рук. Входящие в состав пилинга масла ши и сладкого миндаля, богатые витамином Е, питают кожу и помогут поддержать ее красоту и молодость.
Увлажнение
В чем секрет красивых рук? Безусловно в увлажнении и питании! Крем для рук должен стать вашим верным спутником, чтобы в случае необходимости, всегда можно было им воспользоваться. Такой крем должен поддерживать баланс кожи, увлажнять и защищать ее от не благоприятных внешних воздействий. Эффективный крем для рук должен содержать питательные и увлажняющие вещества, а также антиоксиданты, такие как витамин Е.
Ухоженные ногти
Еще один секрет красивых рук – крепкие ухоженные ногти. Масло Ши поможет в уходе за ногтями, оно смягчит кожу кутикулы и укрепит ногти
Не маловажно, для сохранения их здоровья и красоты, включать в свой рацион питания блюда, богатые биотином, такие как говяжья печень, бобовые, орехи и соевые бобы
Красивые руки летом
Солнце, как известно, ускоряет процесс старения кожи и является невидимым врагом для ваших рук. Под воздействием солнечных лучей на коже рук, раньше чем на других частях тела, могут появляться возрастные пигментные пятна. Поэтому в летний период, целесообразно будет использование средств, для защиты кожи с SPF фильтрами.
Красивые руки зимой
Зимой, под влиянием холода и ветра, кожа рук становится более уязвимой для повреждений и дискомфорта. Поэтому, чтобы и в это время ваши ручки оставались красивыми и ухоженными, позаботьтесь о том, чтобы крем для рук всегда был наготове. Также не забудьте натереть кожу рук питательным кремом на ночь, так как ночь – самое лучшее время для клеточного обновления и регенерации кожи. И тогда утром вы проснетесь с нежными и ухоженными руками.
Как правильно ухаживать за кожей рук
Косметологами разработан ряд правил ухода за руками. Одни из них «универсальные», другие могут применяться только в определенное время года.
Общие рекомендации
О них нужно помнить всегда! И только в том случае, если будут соблюдаться советы от профессионалов, можно добиться гладкой, бархатистой и мягкой на ощупь кожи верхних конечностей. К таковым рекомендациям относятся:
- Руки следует мыть только теплой водой, так как слишком горячая обезжиривает кожу и делает ее чрезмерно сухой, а холодная делает покровы слишком жесткими, шероховатыми.
- Если предстоит смыть явную грязь, то можно и нужно использовать для этого различные моющие и чистящие средства. Во всех остальных случаях будет достаточно одной капли жидкого мыла, которое нужно будет тщательно смыть.
- Перед работой с водой (мытье посуды, полов, каких-то инструментов, ручной стирки и так далее) обязательно нужно надеть перчатки. Лучше, если они будут резиновые с флисовым/хлопковым слоем внутри.
- Ежедневно нужно смазывать кожу рук увлажняющим кремом. И желательно проводить эту процедуру не один раз в сутки, а каждые 3 , 4 часа.
- Нужно пить много воды и периодически употреблять витамины А и С курсами. Это ускорит процессы выработки естественного коллагена в кожных покровах и предупредит образование пигментных пятен – первый признак начала возрастных изменений.
Рекомендуем прочитать о мезотерапии рук. Вы узнаете о причинах изменения кожи на руках, особенностях мезотерапии рук, препаратах для ее проведения, технике выполнения омоложения кожи рук. А здесь подробнее о биоревитализации кожи рук.
Зимой
К вышесказанному стоит добавить, что в холодное время года для поддержания красоты и здоровья кожи рук нужно:
- За 15 , 20 минут до выхода на улицу наносить на кисти защитный крем либо просто очень жирный. Такие средства предотвращают негативное влияние низких температур воздуха и ветра.
- Обязательно нужно пользоваться перчатками или варежками. Совсем необязательно, чтобы для этого температура воздуха опустилась ниже 15, 20 или 30 градусов! Даже мороз в -5 и легкий ветер сделают кожные покровы кистей более шероховатыми и сухими.
- По приходу домой с улицы нельзя мыть руки в горячей воде, даже если они очень сильно замерзли. Оптимальным вариантом станет мытье кистей прохладной водой в течение 2 , 3 минут, затем – теплой.
- Если зимой руки сильно краснеют, то это свидетельствует о проблемах с кровообращением. Чтобы простимулировать микроциркуляцию можно, ежедневно делать контрастные ванночки с отваром лекарственных растений.
- Зимой кожа рук становится более сухой, поэтому при работе в резиновых перчатках можно пользоваться питательным кремом. Его наносят на поверхность кистей, затем надевают хозяйственные перчатки и трудятся нужное количество времени.
Летом
Основная задача в летний период – защитить кожные покровы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Поэтому косметологи рекомендуют перед выходом на улицу пользоваться специальным защитным кремом, который предотвратит появление сухости, шелушения, покраснения и огрубения – последствий попадания солнечных лучей.
Работа на садово-огородном участке – это обязательная грязь и под ногтевыми пластинами, и в складках кожных покровов. Избавиться от нее можно только с помощью хозяйственного мыла и сока цитрусовых.
Уход за руками в домашних условиях
Уход за руками в домашних условиях может быть не менее эффективным. Для выполнения процедур можно использовать покупную косметику или готовить её самостоятельно.
Ванночки для рук
Хорошо действуют на кожу ванночки для рук. Вот несколько рецептов:
Крахмальные. Они хорошо смягчают огрубевшую кожу. Д столовые ложки крахмала разводят небольшим количеством холодной воды и выливают в литр кипятка. Дают «киселю» остыть. В теплую жидкость погружают руки на 15 минут.
Из сыворотки. Молочную сыворотку подогреть, чтобы температура была комфортной. Опустить в теплую сыворотку руки на 15 минут. Затем сполоснуть руки без мыла и нанести крем.
Домашние крема
Готовить домашние крема для рук нужно небольшими порциями, так как их нельзя долго хранить.
Медовый крем. Растопить 15 гр. меда, смешать его с мягким сливочным маслом и 15 мл отвара ромашки или череды, размешать.
Желтковый крем. Смешать 1 желток с 25 мл миндального масла и 20 гр. растопленного меда.
Глицериновый. Смешать 20гр. лимонного сока с 80 гр. глицерина. Добавить крахмал до получения кремообразной массы. Втирать ежедневно, остатки средства смывать водой без мыла.
Использование масел
Помогает в уходе за руками использование масел. Масла применяются, как базовые, так и эфирные. Особенно рекомендуется применять эфирное масло лимона, оно эффективно отбеливает. Эфир чайного дерева – дезинфицирует, апельсина и грейпфрута – увлажняет, а иланг-иланга – защищает.
В качества базового масла стоит использовать кокосовое, аргановое, миндальное, оливковое, персиковое. В базовое масло добавляют 1-2 капли эфирного.
Масло наносят на кожу рук и выполняют легкий массаж. После завершения массажа остатки масла стоит удалить бумажными полотенцами.
Пилинг и скраб для рук
Для отшелушивания омертвевших клеток кожи используют пилинг и скраб для рук. Процедура позволяет избавиться от шелушения и сухости. Для домашних пилингов используют такие абразивы, как сахар, соль, молотый кофе. Средство наносят на очищенную кожу и массируют несколько минут. Затем средство снимают и наносят на кисти крем.
Домашние рецепты:
Кофейный. Смешать 2 ст. л. гущи от спитого кофе с 1 ст. л. сметаны и таким же количеством мёда.
Соляной. Соль мелкого помола смешивают в равных объемах с любым косметическим маслом, добавляют 1 каплю любого эфирного масла.
Парафиинотерапия
Парафинотерапия для рук – полезная процедура, которая позволяет устранить недостатки кожи и оказать лечебное воздействие. Рекомендовано проводить парафинотерапию при сухости кожи рук, появление первых признаков старения, пигментных пятен.
Для проведения процедуры нужно 150-200 гр. косметического парафина. Можно приобрести продует с добавками. Например, с персиковым маслом или витамином E. Кроме парафина потребуется специальная ванночка, в которой растапливается парафин. Топить нужно в специальном приборе, но можно и на паровой бане
Но очень важно следить, чтобы в продукт не попадала вода
В теплый парафин опускают руки и сразу вынимают. Повторяют операцию каждые 5 секунд, пока на руках не образуются плотные парафиновые «перчатки». Затем нужно надеть целлофановые перчатки и термоперчатки (или просто шерстяные теплые варежки). Через 20 минут, снимают все утепление и удаляют парафин. Снятый с кожи парафин сразу же выбрасывают, применять его вторично не следует.
Нанесение маски
Это дополнительный этап в ежедневном уходе за лицом, его можно проводить как каждый день, так и 1-2 раза в неделю. Маска – это своеобразное лечение кожи, она помогает коже справиться с существующими проблемами и избежать появления новых.
Весной основная проблема всех типов кожи – это сухость, стянутость, воспаления и высыпания, чему виной нарушение целостности эпидермального барьера, как описывалось выше.
Сейчас я опишу несколько рецептов масок для восстановления кожи для разных типов.
Для сухой шелушащейся кожи подойдет такая маска:
Смешайте 1 желток, 1 ч.ложку меда, 1ст. ложку растительного масла на выбор(виноградных косточек, льна, подсолнечника, оливковое), добавьте пару капель эфирного масла. Полученную смесь перемешайте и нанесите кисточкой на лицо тонким слоем. Когда смесь на лице подсохнет, нанесите 2 слой и так можно повторить 3-4-5 раз. В среднем через 20 минут смойте маску отваром трав или кипяченой водой и нанесите увлажняющий крем. Попробуйте повторять такую маску хотя бы 1-2 раза в неделю и через месяц вы свою кожу не узнаете!!!
Для жирной кожи с расширенными порами и высыпаниями:
Подойдут маски на основе кисломолочных продуктов, дрожжей, свежевыжатых соков.
Рассмотрим несколько примеров.
Смешайте перемолотую овсяную крупу или обычные пекарские дрожжи с кефиром или кислым молоком (также вместо молока можно воспользоваться свежим соком лимона, клюквы, яблока) до образования кремообразной структуры, нанесите эту смесь на 20 минут на лицо, затем смойте отваром трав или кипяченой водой.
Для всех типов для восстановления упругости:
Дляэтого используются маски на основе взбитого яичного белка:
К взбитому яичному белку добавьте ½ ч. ложки соли для образования более плотной структуры маски, которая не будет растекаться по лицу, туда же капните пару капель вашего любимого эфирного масла(соответствующего вашему типу кожи) и добавьте 1 ч. ложку любого свежего сока. Полученную смесь нанесите на лицо на 20 минут, затем смойте также как описано выше и нанесите увлажняющий крем.
Итак, весенний период – это время, когда с помощью легких рецептов и следуя нашим рекомендациям вы сможете избавиться от некоторых недостатков вашей кожи, дополнительно увлажнить и напитать ее, сделать более чистой, здоровой и сияющей.
Редакция рекомендует:
Смотри также:
Ламинирование волос желатином в домашних условиях
Ламинирование волос желатином в домашних условиях: желатиновая маска и витамин А, желатиновая маска и желток яйца, желатиновая маска на травяной основе, желатиновая маска и фруктово-овощной сок
Масла для проблемной кожи
Лучшие масла для проблемной кожи: кокосовое масло, масло примулы вечерней, масло лесного ореха, масло конопли, масло чайного дерева, гидрофильное масло, косметическое масло.
Обзор лучших кремов от целллюлита
Обзор лучших антицеллюлитных кремов: Аnti-Capiton Clarins, Celluli Eraser Biotherm, VICHY Aqua Destock, RYves Rocher Intensive Firming Action, Collistar Superconcentrated Anticellulite Night Treatment.
Безопасная детская косметика – как выбрать
Как выбрать безопасную детскую косметику не содержащую: парабены, пенящиеся компоненты, спирт, минеральное масло, тальк, отдушки, эфирные масла, эмульгаторы и другое.
Домашние скрабы от целлюлита
Лучшие домашние рецепты от целлюлита: скраб из кофе, горячий кофейный скраб, солевые скрабы.
Ручки к грядкам готовы!
Перед поездкой на дачу позаботьтесь о маникюре. С нарощенными ногтями возиться в земле не то чтобы неудобно, а скорее травмоопасно, такая длина не предназначена для работы на грядках. Постарайтесь сохранить естественную длину ногтей, 4–5 мм, и нанести бесцветный укрепляющий лак: будет не видно, если слой в некоторых местах повредится. Через несколько дней можно увеличить защиту ещё одним слоем лака.
Если от маникюра никак не можете отказаться, то используйте гелевый. В его составе нет агрессивных компонентов, и продержится он около 3 недель.
Перед сезонными работами в саду обязательно утопите кусочек хозяйственного мыла в мыльнице. Поскребите по поверхности, оно забьётся под ногти, и защитит их от попадания грязи.
Если на пальцах есть микротравмы в виде порезов, то наклейте на них пластырь.
Затем намажьте на руки самый жирный крем или обычный вазелин. Нанесите лёгкими движениями, не забывая про кутикулу. Как только крем впитается – надевайте перчатки.
После работы снимите перчатки, вымойте руки с мылом, попытайтесь щёточкой очистить ногти от грязи. Снова напитайте кожу кремом.
Кстати
Лучшими маслами для ухода за руками считаются жожоба, репейное, абрикосовое, касторовое, оливковое, зародышей пшеницы и миндальное. Их наносят сразу на очищенную кожу.
Основной и дополнительный уход
И, конечно, нельзя не сказать о кремах на период межсезонья.
Чтобы кожа чувствовала себя нормально, необходимо использовать лёгкий не жирный крем от 3-х до 5-ти и больше раз в день (если того требует состояние кожи).
Делать это можно после мытья рук или посуды, чтобы сразу защитить кожу и восстановить её структуру.
За полчаса до выхода на улицу рекомендуется использовать питательные, более плотные по текстуре, кремы.
Выбирая крем для ухода за руками, и особенно в начале весны, обращайте внимание не на его цену и не на красоту упаковки. Обращайте внимание на состав крема
Чем больше в нем натуральных компонентов ― тем лучше
Обращайте внимание на состав крема. Чем больше в нем натуральных компонентов ― тем лучше
Ведь если усталую после зимы кожу рук подкармливать «химией», ее реакция может быть совсем не той, на которую вы рассчитываете.
- Крем для рук с био маслом ши Sante. В составе ценнейший экстракт граната и масло виноградных косточек. Идеальный, легкий крем на каждый день.
- Крем для рук с облепихой Weleda. Предотвращает обезвоживание кожи и разглаживает морщинки.
- Экстрапитательный крем для рук «Франжипани, ши, жожоба» Organic tai – экстренное восстановление кожи и интенсивное питание.
- Био крем для рук и ногтей Lavera – комплексный натуральный уход.
А на ночь можно наносить на руки взбитые масла, например, очень эффективно борется с сухостью масло Ши. Рекомендуем попробовать масло ши (карите) Мико. Также очень эффективное средство при сухости кожи – масло манго баттер от Клеона.
Ну а если ручки уже пересушены и требуют лечения – рекомендуем масло «Старый лекарь» от Мастерской Олеси Мустаевой. Это смесь ценнейших масел, которые восстановят кожу даже из самого запущенного состояния.
Про ногти тоже не забываем: не стоит дожидаться, когда они станут ломкими и начнут слоиться. Масло косметическое “Здоровые ногти” Iris вам в помощь. Средство обладает питательными свойствами, устраняет расслоение, предупреждает появление заусенцев. Сбалансированная формула, включающая активные эфирные масла, размягчает ногтевую кутикулу, делает ее удаление безболезненным и легким.
Подведем итог – Вот они несложные Правила ухода для молодости и красоты ваших рук:
Систематичность. Используйте свой любимый крем для рук каждый день как минимум дважды ― утром, после умывания, и вечером, перед сном.
Увлажненность. Наносите крем для ухода за кожей рук не на сухую, а на слегка влажную кожу ― эффект будет гораздо лучше.
Ситуативность. Положите дополнительный тюбик с кремом для рук на кухонный стол. Перед тем, как начать мыть посуду, нанесите крем на кожу рук, а затем наденьте хозяйственные резиновые перчатки. В этом случае банальное мытье посуды превратиться в SPA-процедуру, способную подарить красоту коже ваших рук.
Берегите свои ручки и помните, что они являются зеркалом нашего возраста и сразу могут выдать его, даже если вы выглядите моложе своих лет. Не забывайте о тёплых перчатках на улице, и защитных перчатках во время уборки, стирки или мытья посуды.
Сезонный уход за руками
Ежедневная забота о коже рук немного меняется в зависимости от времени года.
Зима — период, во время которого требуется особый уход:
- Длительность водных процедур не должна превышать 15 минут. После ванны и душа руки необходимо сразу обработать увлажняющим средством.
- Рекомендуемая частота питательных масок — 1 раз в неделю.
- Перед выходом на улицу не стоит забывать о перчатках.
- Ногти зимой становятся хрупкими, укрепляют пластины ванночки с эфирными маслами.
- В холодные месяцы парафинотерапия незаменима для защиты нежной кожи.
- Курсы витаминов поддержат здоровье всего организма.
Весной коже часто не хватает витаминов, на руках дефицит полезных веществ отражается в первую очередь. Правила весеннего ухода:
Обращать внимание на состав крема. Среди ингредиентов должны присутствовать витамины: A, B, C, E
Средство лучше использовать не реже 2 раз в день.
Кремы наносить на слегка влажную кожу.
Во время уборки надевать хозяйственные перчатки, предварительно обработав руки питательной косметикой.
Весной необходимо пользоваться средством для кутикулы.
Делать маникюр раз в неделю.
Давать ногтям отдохнуть от декоративного лака 6-7 дней в месяц.
Регулярно делать ванночки с солью, и применять скраб.
Рекомендации по уходу за руками летом:
- Перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем, даже если планируется только купание.
- После мытья тщательно вытирать руки — влажная кожа способна притягивать солнечные лучи.
- Увлажнять ногти и кутикулу.
- Порезы и ранки обрабатывать сразу же. В жару повреждения кожи особенно опасны.
- Не забывать о своевременном маникюре.
- Надевать хлопчатобумажные перчатки при работе в саду.
- Во время отдыха на море отказаться от декоративных лаков.
- Летом кожа часто сохнет. Избежать проблемы легко, обрабатывая руки перед сном любым натуральным маслом.
- В жаркое время года домашнюю косметику лучше делать на основе масел: миндального, касторового, кокосового.
Ветра и дожди отрицательно сказываются на состоянии эпидермиса. Осенние советы по уходу за руками:
- Применять скраб 1 раз в неделю.
- Для масок подойдет сочетание оливкового масла и морской соли.
- Домашняя парафинотерапия смягчит кожу и уберет покраснения.
- За полчаса до выхода на улицу использовать питательный крем, желательно на основе глицерина.
- Мыть руки теплой водой с увлажняющим жидким мылом.
- Правильно питаться и принимать комплекс витаминов.
Руки выдают возраст женщины быстрее, чем лицо и шея. Визиты к косметологу без ежедневного самостоятельного ухода могут быть бесполезны. Надолго сохранить красоту и молодость рук проще, сочетая профессиональные процедуры и домашние средства.
Нужно ли скрабить кожу лица и рук перед увлажнением, почему?
Скрабирование кожи необходимо проводить по показаниям, особенно если это кожа лица, тем более, сухого типа. Для сухой кожи лица использование скраба рекомендовано не чаще 1 раза в 3-4 недели. С обязательным увлажнением после процедуры. Увлекаться не стоит и с отшелушивание кожи тела. 1 раз в неделю – максимум, что пройдет бесследно.
Екатерина Глаголева:
Эксфолиация –наше все считает 80 % производителей механических абразивных пилингов и различных аппаратов, начиная от широко известной пескоструйной дермабразии, заканчивая новыми поколениями окси-пилингов. Суть методов эксфолиации на самом деле не всегда состоит исключительно в удалении поверхностных кератиноцитов, которые на электронных микрофотографиях кожи напоминают черепичные крыши и не только визуально портят картинку кожи, но и препятствуют адекватной оксигенации кожи, газотранспортным процессам и активному (полноценному) проникновению косметических ингредиентов. Эксфолиация –незаменимый этап в профессиональных процедурах и базовом уходе. Современные средства далеко ушли от жестких абразивов, таких, как люфа, косточки различных ягод и даже грубые полимерные гранулы синтетического поколения. Эксфолиация новой эры –это энзимные пилинги, бактериальные и сочетание этих видов.
Энзимные пилинги –это не только папаин и бромелаин, экстракты их ананаса и папайи, но и амилаза и липаза, которые широко используются в ряде брендов для достижения ферментативного расщепления содержимого сальных желез и растворении кератиновых «бляшек» Преимущество атравматичных энзимных пилингов перед механическим удалением разного рода гранулами –это минимизация повреждения кожи, дозированный эффект и как следствие отсутствия риска гиперпродукции кожного сала в ответ на чрезмерное повреждение кожи.
Для обладателей жирной и комбинированной кожи может быть особенно важен тот факт, что чем активнее вы полируете кожу и обезжириваете ее в стремлении добиться ее «чистоты», тем выше риск гиперсекреции кожного сала, как способа защиты кожи от излишней агрессии. Именно по этой причине эксфолиация должна быть регулярной, адекватной и максимально щадящей.
Парафин? Не только свечи для романтического ужина, но и…
Парафин – рулит! Ванночки из этого простого и доступного средства способны творить чудеса. Они станут настоящей панацеей, если нужно срочно привести в порядок руки после туристического похода, ударного уик-энда на даче или в другой экстремальной ситуации. В чем польза этой процедуры?
Запоминаем:
- стимулирует обменные процессы;
- улучшает циркуляцию крови;
- способствует глубокому очищению эпидермиса (вместе с потом выводятся шлаки);
- регулирует водно-жировой баланс;
- великолепно подтягивает кожу рук;
- обладает омолаживающим эффектом.
Нам понадобится 250-400 г аптечного парафина и удобная емкость – судок с невысокими бортиками, небольшая миска. Ставим емкость на водяную баню и доводим парафин до жидкого состояния. Моем руки с детским мылом, вытираем насухо и опускаем в ванночку с растопленным средством, убедившись, что парафин не слишком горячий.
Держим 25-30 минут. После чего аккуратно снимаем застывший парафин и смазываем руки питательным кремом.
Увы, даже у этой простой и полезной процедуры имеются противопоказания:
- серьезные нарушения свертываемости крови;
- расширенные сосуды, крупные родинки, раны и ссадины на кистях;
- гнойничковые прыщи и др. воспалительные заболевания эпидермиса;
- тяжелые формы диабета;
- гипертония 3-4 степени.
