Магнитное похудение, сработают ли магниты?

Как не убить смартфон магнитным кабелем

Смартфон достаточно тяжелый, чтобы провод смог его утащить вслед за собой. Поэтому, если шнурок чем-то придерживается, в момент примагничивания площадки контакты иногда плохо прижимаются — остается небольшой незаметный зазор.

При плохом контакте и больших токах зарядки разъем начинает нагреваться, что может привести к возгоранию.

Лечится проблема очень просто — достаточно освободить чуть больше провода, чем нужно. Тогда в момент стыковки он сам встанет на место. Либо класть смартфон по линии укладки кабеля, немного проведя смартфона вдоль нее сразу после стыковки.
Температура нагрева не превышает температуры горячего смартфона. Но все равно, это достаточно неприятный момент, о котором стоит помнить. Стоит ли из-за этого отказаться от «магнитных проводов»?
Цена такая:

  • безымянный — 500 рублей,
  • Newest — 400 рублей,
  • Moizen M4 — 500 рублей

В целом, чуть дороже обычных магнитных проводов с одним штекером и без возможности перевернуть провод или универсальных кабелей. Удобно, дешево — стоит попробовать.

iPhones.ru

Неубиваемый кабель для быстрой зарядки любых гаджетов. С секретом.

Свойства магнитного браслета

На вопрос, помогают ли магнитные браслеты, даже ярые приверженцы официальной медицины обычно отвечают положительно. И это неудивительно: аппараты для магнитотерапии установлены даже в заштатных районных поликлиниках, так что отрицать целительное воздействие магнитных полей попросту невозможно. Правда, там используется переменное магнитное поле, но все же!

Даже самые заядлые скептики сейчас склоняются к тому, что ношение магнитного браслета способно принести некую пользу организму. Но наши ткани наделены низкой восприимчивостью к статическим магнитным полям, поэтому серьезные исследователи весьма осторожны в высказываниях по этому поводу.

Слева — кристаллы магнетита, справа — браслет с магнитами

Ученые до сих пор не могут точно объяснить природу воздействия магнитных полей на организм. Считается, что они взаимодействуют с гемоглобином, содержащим молекулы железа, активизируя циркуляцию крови и оксигенацию (насыщение кислородом) всех органов и систем. Это оказывает общеукрепляющее воздействие на организм.

Неофициальная медицина в этом вопросе более оптимистична. Издревле изучался некий «животный магнетизм», правда, доказательств его существования так и не было найдено. Исследования в этом направлении вели известные медикусы и алхимики прошлого: Гиппократ, Парацельс, Месмер, Гильберт… Именно благодаря им в Европе начали носить аксессуары с магнитами еще несколько веков назад.

О целительной силе магнитов было известно и в Древнем Китае – там лечили многие заболевания наложением магнитных пластин на определенные зоны. Современная ТКМ (традиционная китайская медицина) связывает воздействие магнитов с гармонизацией энергетики человека. Именно она предписывает носить магниты в акупунктурных точках, кои разбросаны по всему человеческому телу. Имеются они и на запястьях.

Принцип действия

Кому первому пришла в голову идея использовать именно серьги для похудения, история умалчивает. Но, по утверждениям современных производителей, за основу взят принцип акупунктуры, известный еще за несколько тысяч лет до нашей эры. Он заключается в том, что на теле человека есть множество биологически активных точек, через которые можно повлиять на общее самочувствие и работу конкретного органа. Древневосточные лекари и ученые составили целые атласы соответствия таких точек, причем наибольшая их концентрация на стопах, ладонях и ушных раковинах. Современные ученые продолжили исследования и с удивлением обнаружили, что на ушах есть точки, активизирующие центр насыщения, ускоряющие обмен веществ и даже подавляющие чувство голода.

Сережка из гипоаллергеного материала закрепляется на одной из таких точек в зависимости от результата, которого планируется достичь. Перманентное раздражение нервных окончаний заставляет мозг передавать необходимые импульсы органам пищеварения и, таким образом, якобы удается избавиться от лишнего веса.

Вот что обещают производители после 2-3 недель ношения сережек для похудения:

  • избавление от постоянного чувство голода;
  • отсутствие «зверского» аппетита;
  • значительное сокращение размеров порции;
  • ускорение обменных процессов;
  • улучшение и подтяжка кожи.

В теории все выглядит красиво, а так ли это на самом деле? Зависит ли результат от материала, из которого выполнена сережка и способа ее установки?

Разновидности браслетов для похудения

В сети можно найти массу предложений разных по своему виду и способу воздействия на организм чудо-браслетов, но обещания производителей одинаковые и чем-то похожие на пресловутую серьгу для похудения: если вы будете носить украшение ежедневно, ваше самочувствие улучшится, аппетит снизится, обмен веществ ускорится,- в общем, все, что нужно для быстрого похудения. Давайте рассмотрим разновидности этого чудо-украшения.

Магнитные браслеты для стройности тела

Магнитный браслет для похудения имеет специальные магниты, которые создают вокруг нашего тела особое магнитное поле, их мощность 800-2200 Гаусов. Магнитное поле существует вокруг каждого из нас и это не уловки шарлатанов, а действительно научно-доказанный факт. Самый популярный представитель- магнитный браслет для похудения Luxury Magnetdiet Bracelet. Стоимость этого украшения около 1000 рублей. Производитель уверяет, что его товар поможет не только похудеть, но и разгладит морщины, улучшит сон и повысит настроение, устраняет отеки и способствует заживлению ран, только денежки платите.

Как же действует магнитотерапевтический браслет для похудения? Магниты, заключенные в нем, способны изменить работу клеточных мембран нашего организма. Но как именно это происходит, не известно. После этого, определенные молекулы легко проникают в клетки. Массаж, получаемый в процессе носки украшения, активизирует биологически активные точки, отсылающие в мозг импульс. Объяснения от продавца довольно расплывчатые, но многие верят и покупают. Однако, покупая браслет для похудения с магнитами, покупатель не может быть уверенным, что встроенные в него магниты имеют нужное магнитное поле 800-2200 Гаусов, остается только верить производителю на слово.

Турмалиновые браслеты стройности

Классический представитель турмалиновых чудо-украшений- браслет для похудения Power Balance. Он не просто должен помочь вам сбросить лишние килограммы, но и наделить невероятными сверх способностями: вы будете ощущать прилив энергии, повышение работоспособности и даже сможете пройти 23 км пешком, как один парень из хвалебных отзывов на сайте производителя.

Аксессуар изготовлен из медицинского силикона и турмалина. Способность турмалина воздействовать на жировые отложения, похоже, неясна и самому производителю: речь идет о каких-то микроволнах, которые положительно влияют на наш организм. Невнятные объяснения подкреплены фотошопленными снимками знаменитостей с этим аксессуаром на руке. Возможно, снимки и подлинные, а селебрити получили неплохой гонорар за такую рекламу, так или иначе, покупателей у этого продавца хоть отбавляй.

Самые любопытные пытались раскрыть тайну турмалиновых аксессуаров, вскрыв браслет, ведь интересно же, как турмалин выглядит и где находится. И как вы думаете, что находится под голограммой? Ничего! То есть вся сила этого аксессуара в этой голограмме, видимо она и изготовлена из турмалина. Цена товара около 1600 рублей. К слову, в 2011 году в США многочисленные судебные иски заставили компанию сделать опровержение рекламы, так как на самом деле официальные исследования Power Balance и его воздействия на организм не проводились.

Акупунктурный браслет для похудения

Этот браслет для похудения якобы сочетает секреты Древнего Китая и современных технологий. От Древнего Китая аксессуар получил акупунктурный метод: уменьшение аппетита происходит за счет воздействия аксессуара на особые акупунктурные точки, отвечающие за чувство голода. А современные технологии внесли в устройство браслета способ этого воздействия: металлические клеммы на внутренней части украшения при соприкосновении с кожей обеспечивают нужный эффект. Если вы почувствуете голод, достаточно нажать на кнопку на чудо-браслете. Здесь, конечно, может подействовать эффект плацебо, но в большинстве случаев даже он не срабатывает и отзывы покупателей негативные. Купить акупунктурный браслет для похудения можно в среднем за 800 рублей.

LiveInternetLiveInternet

Понедельник, 16 Июля 2012 г. 12:49 + в цитатник Золотая игла воздействует сразу в трех направлениях:

подавляет аппетит; перенаправляет привычку организма получать энергию только из пищи в привычку и умение питаться именно жировыми запасами человека; увеличивает расход жира за счет увеличенной подвижности человека, а он подвижен потому что получает много сил с этим новым обменом веществ. На снимке это выглядит как две сережки, но это одна игла с головкой и замочком. Она образует канал взаимодействия сразу двух активных точек

Это очень важно, что акупунктурные точки правильным образом объединены. Бюджетный вариант серьги не предусматривает замочка, но работает бюджетная Золотая игла не хуже бизнес-варианта. Золотая игла действительно сделана из золота 750 пробы, желтого или белого

Так что она не окисляется. Вес уходит от 4 до 10 кг в месяц. После сброса лишних килограммов может появиться новая проблема: когда жир исчез из брюха, кожа живота свисает подобно фартуку. И попа обвисает, и руки, и кожа под подбородком… Поэтому после установки Золотой иглы нужно несколько раз пройти сеансы обкалывания проблемных зон. Так убирается отвисший живот, массивная холка, подтягивается овал лица, да и вообще где надо там объём и уберется. В Инете на форумах много отзывов типа: «Я ставила лет 5-6 назад! в Твери! 1 раз. полтора месяца. Больше не захотела. Меня устроил результат! Там очень жёсткая диета. Я похудела на 7 кг. есть действительно не хотелось! Плюс, те места (живот и подбородок, в моем случае) которые она обкалывала иглами реально втянулись шикарно!» Сколько нужно носить «Золотую серьгу»: методика Мухиной предполагает ношение иглы в течение шести месяцев. Но если нужно сбросить сто килограммов, то через шесть месяцев клиенту переставляют «серьгу» в другое ухо, потому что первое уже притерпелось к игле и не так активно реагирует. Цены: девчата на одном форуме примерно подсчитали: за каждую уплаченную тысячу рублей с вас «снимают» один килограмм. Хошь сбросить 20 кг — обойдётся это в 20 тысяч Хотя, может быть, они неправы, уточнять надо именно в центрах ОРИГИТЕЯ или на сайте ОРИГИТЕЯ, там есть не только прайс, но и возможность задать вопросы. * Кто это — доктор Мухина? Врач-иглорефлексотерапевт Марият Мухина, кандидат медицинских наук и автор более 40 научных трудов по авторской методике лечения избыточной массы тела. Метод коррекции веса Золотой иглой запатентован, применять его имеют право только в клиниках ОРИГИТЕЯ. Клиники ОРИГИТЕЯ есть в Москве, в Твери, Омске, Уфе, Челябинске, в Баден-Бадене, Швейцарии, в Украине, и вот-вот появится в Санкт-Петербурге

Золотая игла действительно сделана из золота 750 пробы, желтого или белого. Так что она не окисляется. Вес уходит от 4 до 10 кг в месяц. После сброса лишних килограммов может появиться новая проблема: когда жир исчез из брюха, кожа живота свисает подобно фартуку. И попа обвисает, и руки, и кожа под подбородком… Поэтому после установки Золотой иглы нужно несколько раз пройти сеансы обкалывания проблемных зон. Так убирается отвисший живот, массивная холка, подтягивается овал лица, да и вообще где надо там объём и уберется. В Инете на форумах много отзывов типа: «Я ставила лет 5-6 назад! в Твери! 1 раз. полтора месяца. Больше не захотела. Меня устроил результат! Там очень жёсткая диета. Я похудела на 7 кг. есть действительно не хотелось! Плюс, те места (живот и подбородок, в моем случае) которые она обкалывала иглами реально втянулись шикарно!» Сколько нужно носить «Золотую серьгу»: методика Мухиной предполагает ношение иглы в течение шести месяцев. Но если нужно сбросить сто килограммов, то через шесть месяцев клиенту переставляют «серьгу» в другое ухо, потому что первое уже притерпелось к игле и не так активно реагирует. Цены: девчата на одном форуме примерно подсчитали: за каждую уплаченную тысячу рублей с вас «снимают» один килограмм. Хошь сбросить 20 кг — обойдётся это в 20 тысяч Хотя, может быть, они неправы, уточнять надо именно в центрах ОРИГИТЕЯ или на сайте ОРИГИТЕЯ, там есть не только прайс, но и возможность задать вопросы. * Кто это — доктор Мухина? Врач-иглорефлексотерапевт Марият Мухина, кандидат медицинских наук и автор более 40 научных трудов по авторской методике лечения избыточной массы тела. Метод коррекции веса Золотой иглой запатентован, применять его имеют право только в клиниках ОРИГИТЕЯ. Клиники ОРИГИТЕЯ есть в Москве, в Твери, Омске, Уфе, Челябинске, в Баден-Бадене, Швейцарии, в Украине, и вот-вот появится в Санкт-Петербурге.

Рубрики:Здоровье

Нравится Поделиться

Нравится

  • 6 Запись понравилась
  • Процитировали
  • Сохранили
  • Добавить в цитатник
  • Сохранить в ссылки

Диамагнетик???

Иногда ошибочно думают, что таким изолятором магнитного поля может служить диамагнетик. Но это не верно. Диамагнетик
действительно ослабляет магнитное поле. Но он ослабляет магнитное поле только в толще самого диамагнетика, внутри диамагнетика. Из-за этого многие ошибочно думают, что если один или оба магнита замуровать
в куске диамагнетика, то, якобы, их притяжение или их отталкивание ослабеет.

Но это не является решением проблемы. Во-первых, силовые линии одного магнита всё равно будут достигать другого магнита, то есть магнитное поле только уменьшается в толще диамагнетика, но не исчезает
совсем. Во-вторых, если магниты замурованы в толще диамагнетика, то мы не можем их двигать и поворачивать относительно друг друга.

А если сделать из диамагнетика просто плоский экран, то этот экран будет пропускать сквозь себя магнитное поле. Причем, за этим экраном магнитное поле будет точно такое же, как если бы этого диамагнитного
экрана не было бы вообще.

Это говорит о том, что даже замурованные в диамагнетик магниты не испытают на себе ослабления магнитного поля друг друга. В самом деле, ведь там, где находится замурованный магнит, прямо в объеме этого
магнита диамагнетик попросту отсутствует. А раз там, где находится замурованный магнит, отсутствует диамагнетик, то значит, оба замурованных магнита на самом деле взаимодействуют друг с другом точно также,
как если бы они не были замурованы в диамагнетике. Диамагнетик вокруг этих магнитов также бесполезен, как и плоский диамагнитный экран между магнитами.

Мнения специалистов

Врачи в один голос утверждают, что биомагнитные приспособления для сброса веса – это просто обман, поскольку человек не может без определенных знаний с точностью до миллиметра установить на своем теле магнит. Кроме того, докторов волнует то, что производители обещают быстрое улучшение фигуры за короткий срок, при котором совершенно не нужно себя ни в чем ограничивать. Такой режим жизни может не только не помочь похудеть, а наоборот, будет способствовать набору лишнего веса.

Главным же минусом такого метода медики называют то, что еще не до конца изучено влияние магнитов на организм, поэтому они также могут иметь обратный эффект от предоставления пользы организму.

Инструкция по применению

Если вам хочется похудеть в домашних условиях с помощью магнита, то необходимо соблюдать правила использования устройства. Только в таком случае производитель гарантирует стремительную потерю веса без вреда для организма. Применять сережки-биомагниты для похудения необходимо так:

Достать из упаковки приспособление.
Снаружи прицепить магнит меньшего размера, внутри – большего.
Обратите внимание, что нет разницы, на какое ухо одевать устройство.
Носить биомагнит необходимо минимум 6 часов. Только при таком условии гарантируется положительный результат

Меньшее количество времени может не дать эффекта.
Перед сном приспособление необходимо снимать, чтобы дать возможность организму отдохнуть.

Магнитные серьги для похудения эффективны только при условии их правильной установки. Для этого необходимо проводить крепление строго в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению:

  1. Освободить серьги от упаковки.
  2. Магнит большего диаметра крепится на внутренней стороне левого либо правого уха. Зоны установки указаны в прилагаемой инструкции.
  3. Вторая часть меньшего размера примагничивается на внешнюю часть ушной раковины.
  4. Необходимо ежедневно носить магнит от 4 до 8 часов.
  5. Длительность курса составляет 25-30 дней.
  6. Перед сном магниты необходимо снимать, т.к. их чрезмерно долгое ношение может вызвать головные боли, бессонницу и изменение артериального давления.
  7. Клипса для похудения не боится влажности, поэтому ее можно не снимать при водных процедурах (ванна, душ, баня, сауна).
  8. Запрещено крепить магнитную серьгу, если на коже уха есть воспаленная или открытая ранка (прокол для обычных сережек ранкой не считается). Лучше сделать это на второй ушной раковине.

Повысить эффективность магнитных серег для похудения можно с помощью двигательной активности и диеты. Рекомендации следующие:

  • Ужинать необходимо не позднее 18 часов.
  • Разрешены мясо, рыба, яйца, овощи, фрукты. Питаться следует 5-6 раз в день небольшими порциями.
  • Запрещены сахар, мучные изделия, высококалорийные сладости, фаст-фуд, алкоголь.
  • Обязательно заниматься спортом — регулярно ходить пешком, плавать или ездить на велосипеде для ускорения сжигания жира, закрепления полученных результатов.

Рекомендации по ношению магнитных украшений

Если вы считаете, что магнитное украшение – это просто аксессуар, который можно носить так, как вам вздумается, то вы ошибаетесь. Как и любая физиопроцедура, магнитотерапия имеет свои правила и рекомендации по применению:

  1. Подбирать магнитное украшение необходимо, посоветовавшись с профессионалом. Выбор типа украшения (серьги, кольца и т. д.) зависит от пораженного органа.
  2. Ношение магнитных украшений должно осуществляться курсами. Нельзя сегодня поносить, а завтра снять и забыть.
  3. Начинать курс надо с ношения магнита по несколько часов в день. Обычно рекомендуют начинать терапию с двух часов в день, а затем постепенно увеличивать длительность терапии. Это обеспечит более мягкое воздействие, а также предотвратит стрессовую реакцию организма.
  4. Не имеет значение, на какой руке носить браслет, если речь не идет о лечении проблемы, связанной с этой конечностью.
  5. Почки начинают работать сильнее во время ношения магнита. Чтобы предотвратить обезвоживание, необходимо увеличить количество потребляемой в сутки жидкости.
  6. Запрещено носить магнитные украшения одновременно с часами. Часовые механизмы могут мешать работе аппаратов.
  7. Если украшение не содержит таких дополнительных элементов, как камни или стразы, то с ними можно спокойно купаться в открытых водоемах или принимать ванну.
  8. При появлении дискомфорта, неприятных ощущений при ношении аксессуара стоит немедленно обратиться к врачу для выявления причины.

Если у вас имеются какие-либо вопросы, то стоит обратиться к специалисту. Им может стать ваш лечащий врач или физиотерапевт.

Разновидности магнитных клипс (сережек) для похудения

Магнитные серьги стали очень распространенным методом похудения. Разные производители стали изготавливать собственные серьги, среди которых можно выделить следующие клипсы (серьги):

Nano slim (цена 1200–1500 рублей). Серьги изготавливаются из золота или из серебра. Надеваются они на мочки ушей, козелок или на хрящики. Действие магнитных сережек основано на передаче импульсов в мозг, в результате чего нормализуется гормональная система, расщепляется жир. Все это происходит естественным путем. Сережки Нано Слим хорошо помогают тем людям, которые не могут сбросить лишний вес из-за наследственности, недостаточной силы воли, стрессов.

  • BioNorm – неодимовые магниты (серьги из металла с сильнейшим магнитным полем) немецкого производства. Выпускаются серьги в позолоченном покрытии. Цена – 600–900 рублей. Крепятся сережки в определенном месте на специальную точку, отвечающую за подавление чувства голода, за самоконтроль. В результате ношения такого украшения человек начинает меньше потреблять пищи, старается правильно питаться, поэтому и лишние килограммы быстро его покидают.
  • Биомагниты Slimclips американского производства. Такие серьги можно крепить к обычным сережкам. Действие биомагнитных клипс Slimclips основано на физиологических процессах. Магнитное поле, создаваемое такими биомагнитами, помогает жиру, накопившемуся в организме, быстро преобразоваться в энергию.
  • Серьги Smart Magne. Производитель уверяет, что ежедневное ношение таких серег помогает сбросить до 10% массы тела. Такие результаты достигаются путем притупления аппетита, уменьшения количества потребляемой пищи, ускорения обмена веществ.

Обязательно читайте: Эффективность и опасность применения перекиси водорода для похудения

Отечественные магнитные клипсы для похудения с нанонапылением

Особенность такой лечебной бижутерии в том, что это российские серьги. Производством таких клипс занимается фирма из Санкт-Петербурга. От аналогов такие магниты отличаются довольно крупным размером и цветом (серьги яркого оранжевого цвета).

Принцип работы магнитной клипсы с нанонапылением для коррекции веса: украшение вырабатывает электромагнитные колебания, которые, воздействуя на организм человека, приводят к таким эффектам:

  1. Ускоряется метаболизм;
  2. Улучшает работа органов пищеварительного тракта, эндокринной системы;
  3. Снижается чувство голода.

В результате этих процессов в организме человека сжигаются калории, снижается вес. Этот процесс происходит постоянно, но медленней, чем при физических нагрузках и диете. Однако с магнитными клипсами вы можете не переживать, что вес вскоре вернется, так как они позволяют достичь стойких положительных результатов в снижении веса.

Что говорят специалисты об этом методе снижения веса?

Современные диетологи не устают повторять: единственным способом похудения является разумная и сбалансированная диета вкупе с регулярными, но не изнуряющими тренировками. Совмещение питания с невысоким содержанием калорий и физических нагрузок позволяет создать дефицит энергии, который компенсируется организмом из жировых запасов. Никакие другие способы, даже самые широко разрекламированные, не помогут справиться с ожирением: это научно доказано, и не стоит надеяться на то, что именно вам удастся по непонятной причине обмануть природу и скинуть лишние килограммы без усилий.

И прежде чем слепо доверять рекламе очередного чудодейственного способа похудения, лучше проверить ту информацию, которую предоставляют производители – это поможет избежать ненужной и бессмысленной траты денег.

Итак, силиконовые кольца для похудения – это не более чем очередной миф, созданный предприимчивыми китайскими промышленниками. Снизить вес с их помощью не удастся.

Есть ли у вас личный опыт использования подобных приспособлений? Помогли ли они на самом деле снизить вес? Мы ждем ваших отзывов.

Магнитотерапия: можно, только осторожно

Как и любая медицинская процедура, использование магнитов в качестве терапии имеет ряд противопоказаний. К ним обычно относят:

  • активная фаза туберкулеза;
  • беременность и кормление грудью;
  • гемофилия;
  • гипертиреоз;
  • гипотония;
  • детский возраст до 2 лет
  • злокачественные опухоли;
  • наличие кардиостимулятора;
  • нарушение кроветворения;
  • острая почечная и печеночная недостаточность;
  • острые инфекционные заболевания;
  • повышенная чувствительность к воздействию магнитного поля
  • тяжелые заболевания психического характера (шизофрения, эпилепсия);
  • эндопротезы суставов.

Определить такую проблему, как нарушение кроветворения, может только специалист, поэтому стоит отказаться от самолечения, соответственно, относиться к магнитотерапии как к серьезному методу терапии.

Ношение магнитных украшений не является панацеей от всех болезней. Она может стать подспорьем и «спасательным кругом» для ослабленных пациентов (особенно пожилого возраста, когда необходимо улучшить общее состояние организма, а также тонизировать его). Использование магнитотерапии не исключает применение лекарственных средств, при этом не предотвратит оперативное лечение в случае необходимости.

Данная методика может стать эффективным дополнением к терапии, стабилизировать состояние пациента, предотвратить прогрессирование болезни и развитие ее осложнений. Перед тем как покупать магнитные украшения, стоит посоветоваться со своим лечащим врачом, который оценит целесообразность применения данной физиотерапии, а также исключит наличие противопоказаний. Не занимайтесь самолечением! Берегите себя и свое здоровье!

Где приобрести магниты

В Интернете есть множество различных магазинов, предоставляющих возможность приобрести данное средство. Однако не забывайте, что такой популярностью товаров для похудения пользуются и мошенники. Поэтому перед заказом и перечислением средств, обязательно изучите гарантии продавца и ознакомьтесь с сертификатами.

Приобрести в аптечной сети такие магниты вряд ли получится. Поскольку средство создано сравнительно недавно, официальная медицина научно не подтвердила благоприятный эффект от данных приспособлений. А, как известно, в аптеки такие средства не поступают.

В среднем ориентируйтесь на такие цены за 1 комплект Slim Clips – 900-1500 руб.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий