Основные негативные факторы
Перед тем как приступить к разбору советов по правильному уходу за кожей тела и лица летом, нужно понять, почему вообще теплое время года становится источником такого количества неприятностей.
Солнце и ультрафиолет
Загар — это феномен изменения цвета эпидермиса под воздействием ультрафиолетового солнечного излучения. Организм, долго пребывающий под прямыми УФ-лучами, начинает вырабатывать природный пигмент, называемый меланином.
Однако одним потемнением дело не ограничивается — тело человека воспринимает альфа-волны в качестве вредоносных элементов, и, конечно же, стремится от них защититься. Кожные покровы истончаются и теряют водный баланс, что приводит к потере упругости. Проявляются процессы, связанные с образованием морщин, снижается уровень коллагена и эластина. В самых тяжелых случаях возникают ожоги, которые предварительно выглядят как крохотные покраснения, а затем превращаются в крупные волдыри.
Уход за лицом летом в домашних условиях: влияние высокой температуры
Жара — постоянный спутник летнего отдыха. Долгое пребывание в помещении с повышенным температурным режимом запускает потоотделение. Поры расширяются, раздражаются, а затем перестают справляться с обязанностями, возлагаемыми на них организмом.
Удивительно, но жирные кожные покровы наоборот, в духоту начинают выглядеть лучше. Для всех остальных типов эпидермиса такое воздействие носит губительный характер. Оно приводит к исчезновению сала — природной смазки, задающей нужную мягкость и эластичность. Тело вновь стремится защитить себя от негативных факторов, из-за чего на нем появляются пигментные пятна.
Соленая морская вода
Купание в море — это приятная процедура, о пользе которой может рассказать любой врач. Однако перебарщивать с водными мероприятиями не стоит. Более того, после каждого окунания следует смывать соль чем-нибудь пресным, иначе придется столкнуться с последствиями. Переизбыток хлорида натрия станет первопричиной сильного раздражения, а затем и аллергии.
Пыль и смог
Современные крупные города — это огромные источники разнообразных загрязнений. Воздух в масштабных населенных пунктах и туристических центрах, как правило, оставляет желать лучшего. Как только атмосфера начинает нагреваться, в ней тут же зарождаются всевозможные бактерии. Организм вновь стремится защитить себя от негативного воздействия, увеличив количество вырабатываемого сала. В результате поры «забиваются», переставая справляться со своими задачами. На лице появляются угри, прыщи, акне и пигментные пятна.
Горячий ветер
Теплый летний ветерок — предвестник чрезмерной сухости. Он “выдувает” из тела влагу, что приводит к снижению эластичности и ускорению процессов, связанных с образованием морщин. Увлажняющий плацентарный крем Moisturizing Cream марки PiloPla может помочь справиться с такими, исключительно летними последствиями.
С какими проблемами сталкивается кожа летом
Летом повышение температуры изменяет баланс нашей гидролипидной пленки. Кожное сало, слегка воскообразное вещество, которое выделяют наши сальные железы, становится жидким. И поскольку параллельно мы производим больше пота, усиливается секреция кожного сала в направлении верхних слоев эпидермиса.
Благодаря этому явлению сухая кожа чувствует себя комфортней: она лучше увлажнена, более эластична и менее стянута.
С другой стороны, состояние жирной кожи ухудшается. Она сильнее блестит, а поры расширяются и закупориваются, образуются угри и прыщи.
При этом кожа любого типа летом особенно подвержена фотостарению из-за активного ультрафиолетового излучения
И эти риски важно минимизировать, поскольку повреждение кожи солнечными лучами дает о себе знать и годы спустя. . Помимо этого, летом кожа сталкивается со значительными перепадами температуры из-за кондиционирования воздуха в офисах и в автомобиле. И это, как и отопление зимой, сильный стресс для эпидермиса.
Помимо этого, летом кожа сталкивается со значительными перепадами температуры из-за кондиционирования воздуха в офисах и в автомобиле. И это, как и отопление зимой, сильный стресс для эпидермиса.
Сплит-системы поглощают естественную влагу кожи. Поэтому кожа испытывает значительную сухость.
Защита от солнца
Эти средства наносятся последними, но давайте начнем именно с них — самых важных летом. В июне я перепробовала массу санскринов. И, пожалуй, по легкости и равномерности нанесения, комфортности и незаметности на лице в моем личном рейтинге лидирует матирующий спрей-вуаль для лица Anthelios с SPF50, La Roche-Posay. Его можно наносить даже поверх макияжа! При этом он не липкий и не оставляет белесых разводов. Очень легко распыляется и оставляет приятный охлаждающий финиш. А еще спрей контролирует жирный блеск в течение дня и при этом помещается в любую дамскую сумочку.
Они существуют: солнцезащитные средства для кожи век
Совет Если не хотите преждевременно обзавестись веснушками, пигментными пятнами и «картой Парижа» на лице, пользуйтесь защитными средствами. Делайте это даже в дни, когда солнце прячется за облаками, и даже если планируете находиться на улице не больше 15 минут! Оптимальная степень защиты — SPF 25, но белокожим девушкам рекомендованы средства для лица с SPF 30 и выше. И да, если используете кремы и спреи с химическими фильтрами, наносите их за 10-15 минут до выхода из дома.
Пилинг-скатка
О пилингах-скатках мир также узнал благодаря корейцам!
Что за зверь этот пилинг?
Это продукт, который наносится на кожу как обычный крем, но при механическом воздействии начинает скатываться с лица (благодаря целлюлозе в составе), унося с собой ороговевшие частички и загрязнения.
При регулярном использовании лицо гладкое, а черные точки появляются гораздо реже.
По сравнению с классическими гоммажными скрабами скатка выигрывает, поскольку в ее составе нет скрабирющих частичек, и он не воздействует слишком активно. Это значит, что средство подходит даже проблемной коже с воспалениями (гоммаж же при воспалениях категорически противопоказан!), а это ли не счастье?
ТОП-7 средств для ухода за жирной кожей
Состав солнцезащитных средств
В состав солнцезащитных препаратов входят УФ-фильтры. Все современные УФ-фильтры по механизму своего действия делятся на органические и физические.
Органические фильтры – это синтетические или натуральные вещества, которые способны поглощать УФ-излучение. К синтетическим УФ-фильтрам относятся бензофеноны, циннаматы, салицилаты, производные камфоры. К природным УФ-фильтрам относятся растительные пигменты, которые в силу своего природного назначения способны активно поглощать солнечное излучение. Правда, по сравнению с синтетическими фильтрами они все-таки менее активны.
Физические (или, по-другому, барьерные) фильтры – вещества, которые рассеивают и отражают излучение. Обычно это нерастворимые частицы, такие как диоксид титана или оксид цинка. Они создают на коже пленку, которая отражает солнечное излучение. Средства с такими фильтрами достаточно гипоаллергенны и не закупоривают поры. Правда, они густые и имеют белый цвет.
На сегодняшний день, помимо фильтров, состав солнцезащитной косметики обогащают компонентами, которые способны оказывать антиоксидантное действие, успокаивают и увлажняют кожу, тормозят процесс старения: витамины С, К, Е, экстракты растений, коэнзим Q10, бисаболол (масло ромашки и тысячелистника), пантенол, оливковое масло, фитоэкстракты и эфирные масла, такие как масло дерева ши, аргановое масло.
При выборе средств с SPF нужно обязательно обращать внимание на фактор защиты, следить за тем, чтобы они были комплексного действия, то есть чтобы на упаковке было написано, что они защищают от UVA- и UVB-лучей. Желательно, чтобы они имели физические и химические фильтры
Другие статьи по особенной коже
Типы кожи лица и их особенности
ПАНТЕЛАКТ! Странное слово или правильное умывание?
Аллергия на холод
Ниацинамид для кожи лица и тела
Чем полезен Пантенол для лица
Пантенол на каждый день
Первая помощь при солнечном ожоге
Как избавиться от сухости кожи и шелушения на лице с помощью всего одного средства
Как успокоить раздраженную кожу лица
На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером
Правильный уход за чувствительной кожей лица
Рекомендации по уходу за обезвоженной кожей лица
Как замедлить процесс старения кожи лица
Как снять красноту с лица после загара косметическими и народными средствами
Как правильно ухаживать за кожей осенью?
Как сузить поры на лице
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Как избавиться от морщин под глазами
Как убрать морщины на лбу: эффективные методики и средства
Черные точки на лице – альтернативный косметический уход
Как уберечь лицо от агрессоров. Защита от нападения
Прежде всего срочно защитите лицо от УФО-облучения. Загорелая кожа – это приобретение красоты за счет сокращения молодости. Шляпы, солнцезащитные очки, ограниченное время пребывания на солнце, а также ежедневное применение косметики с SPF-защитой перед выходом на улицу даже в облачные дни. Это то, что мы берем на вооружение. Проверьте, чтобы степень защиты крема была 25-35 единиц.
Рекомендуется проверить косметику на содержание кислот и ретинола. Эти компоненты нежелательны в жаркий сезон, так как они повышают чувствительность к излучению.
Берегите кожные покровы от загрязнения. Не прикасайтесь к лицу грязными руками и тем более не трите, не расчесывайте его. После умывания лучше промокнуть кожу бумажным полотенцем. Не забывайте почаще менять наволочки. Чистота лица в ваших руках!
Типы кожи
Структурно, кожа у разных людей выглядит одинаково. Основное отличие в интенсивности работы сальных желез. Разберем каждый из четырех основных типов кожи подробно.
Нормальная кожа
Основные характеристики:
гладкость и матовость покрова;
поры сужены;
появление морщин происходит после 35 лет;
влияние менструального цикла на состояние кожи отсутствует или минимально;
нет раздражений, шелушений, прыщей;
розоватый оттенок.
Самый беспроблемный тип, который можно встретить крайне редко — лишь 6% населения земли могут таким похвастаться. Чаще всего это дети до одиннадцати лет. Таких людей не беспокоит угревая болезнь в подростковом возрасте. Возрастные изменения имеют замедленный характер.
Жирная кожа
Основные особенности:
забитые, широкие поры;
маслянистая, лоснящаяся поверхность (даже после умываний);
присутствуют комедоны, воспаления, черные точки на носу (иногда также на лбу, подбородке);
макияж расплывается через пару часов после нанесения;
сероватый цвет.
Хорошая новость для людей с таким типом кожи — увядает она медленнее, благодаря повышенной активности сальных желез. После тридцати, как правило, тип кожи становится смешанным.
Сухая кожа
Главные отличия:
покров тонкий;
бледность, тусклость;
присутствуют шелушения, ощущение стянутости;
частые аллергии на косметические средства;
макияж отлично держится;
утром кожа часто бывает раздражена.
Изменения возрастного характера заметны уже после 25 лет. Кожа теряет тургор, становится менее эластичной, вокруг глаз и рта, а также на лбу, образуются мелкие морщинки. Любые температурные изменения отражаются на внешнем виде кожи — жара или холод могут вызывать покраснения.
Комбинированная кожа
Ее отличают:
лицо имеет темные оттенки;
Т-зона, зачастую, блестит;
расширенные поры в отдельных участках;
в области шеи, щек, висков дерма тоньше;
перед началом менструаций возможны высыпания;
неравномерный цвет лица.
Старение имеет непредсказуемый характер.
Очищение кожи летом
Летом воздух теплый и влажный, а в городе – еще и пыльный. Бактерии на лице размножаются гораздо быстрее, поры закупориваются, сальные железы работают в напряженном режиме. В общем, идеальная среда для развития всякого рода прыщей, акне и воспалений. А значит – необходимо тщательно очищать кожу летом!
Тем не менее, очищение кожи не должно быть жестким, ведь кожа и так подвергается нешуточному воздействию внешней среды.
Когда очищать лицо? Как только вы пришли с улицы. Вечером, перед сном, кожу также необходимо очищать.
Чем очищать лицо летом? Средствами, не содержащими мыло и щелочь. Это могут быть пенки, муссы, но лучше всего очищать кожу с помощью нежного косметического молочка.
Не умывайтесь холодной водой, как бы вам этого ни хотелось! Вода для умывания должна быть комнатной температуры – так она наиболее безвредна для кожи летом.
Помните: летом ваша кожа обезвожена, не надо мыть ее мылом, оно ее еще больше высушит!
Пользоваться ли скрабом? Естественно! Однако пользуйтесь им реже, чем обычно.
Если лицо вспотело, ни в коем случае не трите его! Это вызовет раздражение. Лучше всего иметь при себе сухие салфетки. Прикладывайте их к лицу нежными промокательными движениями, а затем желательно сбрызнуть лицо термальной водой.
Ты сперва напои, накорми, баньку истопи!
Увлажнить и очистить кожу мы успели, но пора ее напитать.
- Используйте натуральные фрукты как косметику.
- Пользуйтесь кремами с маслом карите, аллантоином и питательными масками.
- Наслаждайтесь фруктами, овощами, зеленью, соками. Кожа будет благодарна. Интересно провести детокс-диету: исключить белки и жиры на пару дней из рациона, воспользовавшись тем, что есть в жару не хочется.
- Из салонных процедур косметологи советуют мезотерапию, которая насыщает кожу витаминами.
Специалисты не запрещают делать летом инъекции ботокса и коррекцию филлерами. А также такие действенные процедуры как сфокусированный ультразвук, безоперационная подтяжка лица. Круглый год на пользу пойдут разные виды массажа. Это могут быть вакуумный, скульптурный, релакс-массаж и лимфодренажные методики для лица.
А вот, что категорически нельзя делать летом:
- химические пилинги (исключение – лечение акне)
- лазерное омоложение, фотоомоложение
- фототерапия и фракционный термолиз
- лазерная эпиляция
- криомассаж
- удаление татуировок, бородавок, папиллом, родинок, сосудистых звездочек, пигментных пятен
Какие салонные процедуры для лица можно проходить летом
Салонные уходовые процедуры рекомендуется проходить регулярно, вне зависимости от времени года. В некоторых случаях только с их помощью получается достигнуть желаемых результатов по оздоровлению и омоложению кожи. Причем специалисты рекомендуют не откладывать посещение специализированных клиник и салонов, а заранее проходить профилактические курсы терапии.
Стоит отметить, что для летнего периода времени подходят не все бьюти-мероприятия. Например, чистку лица и глубинные пилинги необходимо отложить до более благоприятного времени. Это связано с тем, что эти процедуры удаляют верхний слой эпидермиса и делают кожу менее защищенной перед губительным внешним воздействием. Если есть необходимость в такого рода очищении, то следует обратиться к дерматологу или косметологу, который подберет подходящую альтернативную терапию.
Летом не стоит отказываться от таких салонных процедур для лица, как:
- безинъекционная мезотерапия, позволяющая увлажнить и насытить кожу питательными веществами, сделать ее более упругой и подтянутой;
- лазерная биоревитализация – введение препаратов гиалуроновой кислоты посредством лазерного луча низкой частотности. Такая процедура эффективна в борьбе с морщинами, обезвоживанием, потерей эластичности и упругости дермы;
- массаж, способствующий улучшению кровоснабжения тканей кожи, уменьшению морщин, активации обменных процессов и насыщению клеток кислородом;
- увлажняющие, питательные и охлаждающие маски, которые мягко и эффективно оздоравливают и тонизирую кожу лица, способствуют устранению некоторых возрастных изменений;
- лазерная эпиляция, которая практически не травмирует эпидермис, создает эффект омоложения в зоне воздействия и дает возможность насладиться гладкостью кожи. Обязательным требованием после проведения сеанса в летний период является нанесение на обрабатываемую зону солнцезащитного крема с высоким уровнем SPF.
В каждом отдельном случае исключительно специалист может решить, какую салонную процедуру для лица можно пройти летом. Только квалифицированный косметолог или дерматолог может правильно определить тип кожи, выявить существующие проблемы и предложить эффективные меры по их устранению.
Дополнительный уход за кожей
Не всегда основного ухода достаточно для борьбы с разными проблемами, которые могут возникать с нашей кожей. Избыточная сухость или, наоборот, жирность, различные дефекты, ранние морщины, тусклый цвет кожи и многие другие неприятности требуют дополнительных усилий.
Здесь на помощь приходят дополнительные средства, такие как маски, масла, сыворотки, эссенции и т.д.
Маски, в отличие от средств ежедневного ухода, действуют на кожу более интенсивно. Существует огромное количество их видов. Они бывают разные по составу, по назначению, форме выпуска и т.д. Их можно купить в магазине или приготовить дома. Маски, как правило, нацелены на борьбу не с одной, а с несколькими проблемами. Маски применяют 1-2 раза в неделю.
Сыворотки, в отличие от масок, содержат повышенную концентрацию активных веществ, и призваны бороться с какой-то одной определённой проблемой
Выбирать их нужно с осторожностью, т.к. неправильно подобранное средство может нанести вред
Сыворотки добавляют к ежедневному уходу перед нанесением крема
Сыворотки добавляют к ежедневному уходу перед нанесением крема.
Эссенция — это мутноватая прозрачная жидкость с вязкой текстурой. Её главная задача насыщение кожи влагой. Она бережно увлажняет кожу, не оставляя жирную плёнку и не забивая поры. Поэтому её можно использовать и для жирной кожи. Применяется она так же, как и сыворотка, перед нанесением крема.
Сыворотки и эссенции дополняют уход за кожей
Масла хорошо увлажняют, питают, смягчают кожу. Содержащиеся в них антиоксиданты и жирные кислоты способствуют защите, восстановлению, а также омоложению кожи. Масла разделяются на базовые и эфирные. Последние, в отличие от первых, ни в коем случае нельзя использовать в чистом виде. Их необходимо добавлять либо к базовым маслам, либо к другим косметическим средствам. Выбирать их необходимо исходя из типа кожи. Не стоит применять масло вместо крема. Лучше использовать их в качестве масок.
Кроме этих средств современный рынок предлагает также множество других косметических продуктов. Главное при их выборе не приобретать подозрительную продукцию. А ещё лучше — посоветоваться со специалистом.
Также салоны красоты предлагают большой спектр услуг для улучшения состояния кожи. Для выбора процедур необходимо проконсультироваться с лицензированным косметологом в проверенном салоне.
Основы ухода за лицом летом
Основой ухода за лицом в летний период является щадящее очищение и интенсивное увлажнение кожи. Однако для достижения хороших результатов, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- очищать кожу в летний период времени следует не реже 2 раз в сутки. Усиленное выделение жирового секрета и пота приводит к тому, что на поверхности кожи скапливается большое количество пыли и грязи, что способствует размножению патогенной микрофлоры. Для очищения лучше использовать теплую воду и косметические средства, не содержащие этилового спирта;
- регулярно используйте увлажняющие кремы и маски. Летом кожа более интенсивно теряет влагу и становится менее эластичной, появляются мелкие морщинки, может наблюдаться шелушение и чувство стянутости. Насыщение клеток кожи влагой стимулирует их регенерацию, нормализует внутриклеточные процессы, улучшает общее состояние кожных покровов. При выборе увлажняющего средства стоит отдать предпочтение кремам и сывороткам с легкой текстурой;
- ежедневно используйте крем с SPF-фильтром. Такие средства позволят избежать солнечных ожогов, появления пигментных пятен и фотостарения (ускорения возрастных изменений кожи, вызванных длительным воздействием ультрафиолета);
- в течение дня пользуйтесь термальной водой, которая освежит и дополнительно увлажнит дерму;
- соблюдайте правильный питьевой режим и употребляйте в пищу много свежих фруктов и овощей. Таким образом кожа будет получать необходимое количество кислорода и питательных веществ, а продукты жизнедеятельности клеток будут активно выводиться из организма;
- защищайте зону вокруг глаз от ультрафиолета. Чтобы избежать появления “гусиных лапок” в уголках глаз, используйте крем для век с SPF-фильтром и носите солнцезащитные очки;
- в летнее время исключите из списка процедур горячие ванны, которые могут пересушить кожу и вызвать ее раннее старение.
Такие меры позволят минимизировать неблагоприятное внешнее воздействие на кожу и помогут ей выглядеть свежей и здоровой. Однако если соблюдение этих правил не дает желаемого результата или хочется выглядеть еще лучше, можно обратиться к косметологу, который поможет правильно подобрать косметические средства или назначит необходимую терапию.
Важным условием самостоятельного ухода за лицом является применение специальной косметики, подходящий по типу кожи. Это связано с тем, что реакция на летний температурный режим у жирной, сухой и комбинированной кожи значительно отличается.
Очищение
Густой очищающий гель я заменила в начале лета на легкую мицеллярную очищающую пенку от La Roche-Posay. И потому что легкая, и потому что увлажняющая: благодаря термальной воде и глицерину в составе нет ни чувства дискомфорта, ни ощущения стянутости кожи. Еще мне очень нравится, что ею можно смывать макияж. Только для глаз (у меня очень чувствительная кожа) все же использую специальные средства.
Лучшие средства для очищения кожи: какое выбрать
Совет Обладательницам жирной и комбинированной кожи летом приходится нелегко. Не успеешь умыться, как лицо опять блестит! А к вечеру могут появиться высыпания и воспаления… Проблему решат матирующие салфетки — летом они, на мой взгляд, должны быть в каждой сумочке. Такие салфетки впитывают пыль и другие загрязнения. Используйте их в течение дня по мере необходимости и обязательно — перед тем, как припудриться (если этого не делать, пудра может стать «проводником» загрязнений в поры, из-за чего к вечеру на лице могут появиться локальные воспаления.
Причины высыпаний на лице (у женщин)
Ну, а если высыпания все-таки появились, поможет ультраконцентрированная сыворотка для кожи с несовершенствами Effaclar от La Roche-Posay. Она содержит целых три кислоты с отшелушивающим и обновляющим эффектами, и через несколько дней от несовершенств, скорее всего, не останется и следа.
Ты сперва напои, накорми, баньку истопи!
Увлажнить и очистить кожу мы успели, но пора ее напитать.
- Используйте натуральные фрукты как косметику.
- Пользуйтесь кремами с маслом карите, аллантоином и питательными масками.
- Наслаждайтесь фруктами, овощами, зеленью, соками. Кожа будет благодарна. Интересно провести детокс-диету: исключить белки и жиры на пару дней из рациона, воспользовавшись тем, что есть в жару не хочется.
- Из салонных процедур косметологи советуют мезотерапию, которая насыщает кожу витаминами.
Специалисты не запрещают делать летом инъекции ботокса и коррекцию филлерами. А также такие действенные процедуры как сфокусированный ультразвук, безоперационная подтяжка лица. Круглый год на пользу пойдут разные виды массажа. Это могут быть вакуумный, скульптурный, релакс-массаж и лимфодренажные методики для лица.
А вот, что категорически нельзя делать летом:
- химические пилинги (исключение – лечение акне)
- лазерное омоложение, фотоомоложение
- фототерапия и фракционный термолиз
- лазерная эпиляция
- криомассаж
- удаление татуировок, бородавок, папиллом, родинок, сосудистых звездочек, пигментных пятен
Лето – время отдыха и развлечений, впечатлений и молодости души. Не забудьте подарить омоложение и своему лицу!
Как уберечь лицо от агрессоров. Защита от нападения
Прежде всего срочно защитите лицо от УФО-облучения. Загорелая кожа – это приобретение красоты за счет сокращения молодости. Шляпы, солнцезащитные очки, ограниченное время пребывания на солнце, а также ежедневное применение косметики с SPF-защитой перед выходом на улицу даже в облачные дни. Это то, что мы берем на вооружение. Проверьте, чтобы степень защиты крема была 25-35 единиц.
Рекомендуется проверить косметику на содержание кислот и ретинола. Эти компоненты нежелательны в жаркий сезон, так как они повышают чувствительность к излучению.
Берегите кожные покровы от загрязнения. Не прикасайтесь к лицу грязными руками и тем более не трите, не расчесывайте его. После умывания лучше промокнуть кожу бумажным полотенцем. Не забывайте почаще менять наволочки. Чистота лица в ваших руках!
Правило 3: позаботиться о волосах
Шампуни, бальзамы и средства для укладки с солнцезащитными факторами сейчас продаются в любом косметическом магазине, не говоря уже о парикмахерских с их стендами профессиональной косметики. Подберите себе шампунь, увлажняющий волосы, и спокойно наслаждайтесь солнцем. Тем, кто регулярно окрашивает волосы, перед летом стоит позаботиться о цветосберегающем уходе: шампунь со специальными фильтрами, интенсивные бальзамы и маски, сохраняющие цвет волос. Такие средства хорошо использовать по очереди с увлажняющим. И не забывайте про головные уборы. Шляпы, косынки, кепки – самая надежная защита не только от солнечного воздействия на волосы, но и от солнечного удара.
Что выбрать – крем с SPF или без него
Sun Protect Filter – фильтр от солнечных лучей. Обеспечивает защиту от ультрафиолета.
Солнечные лучи содержат 2 вида ультрафиолетовых потоков, что действуют на кожу разным образом:
- UVB – лучи, что заставляют клетки эпидермиса интенсивно вырабатывать меланин. На коже появляется загар. Повышается риск образования пигментных пятен, солнечных ожогов.
- UVА – лучи образуют загар, но разрушают ядра клеток. В результате такого влияния появляются проблемы с кожей, заболевания. Ультрафиолетовые лучи приводят к мутации клеток, что опасно ранним старением, онкологическими болезнями.
Таким образом, наличие SPF в летнем креме является желательным и обязательным. Величина этого показателя характеризует способность фильтра отражать солнечные лучи определенной интенсивности. Чем ярче солнце, тем сильнее должна быть защита. Если лето дождливое, холодное, крем с содержанием SPF можно не использовать.
Фильтры от солнечных лучей бывают:
- SPF 15 отражает солнечные лучи на 93%;
- 20 на 95%, предназначен для кожи до 20 лет;
- 25 на 96%, от 25 до 30 лет;
- 30 на 97%, от 30 до 50 лет;
- 50 защищает на 98%, от 50 лет;
- 100, защита 98,6%, для зрелой, увядающей кожи.
Рецепты домашних средств
Перечень рецептов простых и доступных любому масок возглавляет обычная поваренная соль. А если ее смешать с равной долей соды, добавить немного меда и отправиться в… сауну – то эффект от такого скраба будет заметен сразу. Этот проверенный рецепт от наших мам заслуженно возглавляет рейтинг домашних скрабов. Единственное «но»: он подходит только для жирного типа кожи. Гораздо безопаснее щадящие летние очищающие и увлажняющие масочки из летней кладовой природы. Ягоды клубники в замороженных кубиках льда, пресловутые масочки из свежих огурцов, корень петрушки – если Вы не аллергик, то границ фантазии не существует.
Уход за жирной кожей лица летом
При повышении температуры воздуха более чем на 10 градусов в коже меняется биохимия процессов и могут происходить небольшие качественные изменения. Если зимой и в межсезонье опасения вызывали лишь некоторые участки кожи на лице, то летом организм может среагировать на погоду повышенной выработкой кожного сала – себума. Именно себум зачастую и является причиной для беспокойства, излишне увлажняя и защищая кожные покровы своим неуместным присутствием. Уход за жирной кожей лица летом должен включать перечень «реанимационных» мероприятий, проводимых с помощью очищающих лосьонов и тоников, которые способны серьезно облегчить Ваши страдания. Закрепить же результат и добиться желаемого эффекта поможет универсальный крем с пантенолом.
