Чего ждать после процедур?
После осмотра косметолога, выбора методики лазерного омоложения и определения продолжительности курса, наступает время лечения
Теперь для пациента важно, что будет с лицом после процедур?. Первая процедура лазерного омоложения направлена на то чтобы, снять верхний слой ороговевшей кожи и пробудить клетки к работе
Поэтому, после сеанса заметно сильное покраснение тканей, пациенту рекомендуется некоторое время отдохнуть после лазерной обработки. В первые дни очень важно правильно ухаживать за кожей, не подвергать ее прямым солнечным лучам и не использовать косметику. Кожа может начать шелушиться, это нормальное явление. Повторный сеанс проводится только через 3-4 недели, когда кожа восстановится, и с ней можно будет работать дальше
Первая процедура лазерного омоложения направлена на то чтобы, снять верхний слой ороговевшей кожи и пробудить клетки к работе. Поэтому, после сеанса заметно сильное покраснение тканей, пациенту рекомендуется некоторое время отдохнуть после лазерной обработки
В первые дни очень важно правильно ухаживать за кожей, не подвергать ее прямым солнечным лучам и не использовать косметику. Кожа может начать шелушиться, это нормальное явление
Повторный сеанс проводится только через 3-4 недели, когда кожа восстановится, и с ней можно будет работать дальше.
Многие пациенты замечают, что уже после первой процедуры лазерного омоложения кожа меняется в лучшую сторону. Уходят мелкие морщинки, ткани уплотняются и подтягиваются.
Вторая и последующие процедуры направлены уже на более глубокое воздействие. Здесь основной целью является пробуждение клеток дермы и активизация их работы. Под влиянием лазерных лучей клетки начинают делиться, вырабатывая коллаген и эластин. Чем его больше, тем лучше становится кожа. Поэтому, чем старше пациент, чем больше он имеет изменений, тем дольше длится курс омоложения. Для восстановления тканей необходимо больше питательных веществ. По сравнению с первой процедурой, далее, кожа уже не так явно реагирует на лазер. Пациент привыкает к покалыванию во время процедур, покраснение проходит быстрее, кожа шелушится меньше.
Однако уход за кожей должен быть очень тщательный. Следуйте всем рекомендациям врача, чтобы результат не заставил себя ждать.
У лазерных процедур нарастающий эффект. То есть даже, после окончания курса процедур, еще в течение полутора лет в клетках активно вырабатывается коллаген и эластин, что делает кожу моложе. А результат можно сохранить на 2-3 года. Для более длительной положительной динамики, специалисты рекомендуют проходить профилактические процедуры каждые полгода. В таком случае свою красоту можно будет сохранить на десятилетия.
Массаж тела
Состоит из поглаживания, разминания, растирания по вертикали и горизонтали. Самостоятельно такой массаж можно проводить на коже живота, талии и бедер.
Регулярное массирование способно не только удалить лишний вес, но и проблемные складки. Данный массаж проводится как в вертикальном положении, так и лежа
Кожу на бедрах и боках можно разминать довольно интенсивно, а массаж живота следует проводить с осторожностью, особенно если имеются проблемы с органами брюшной полости – желудочно-кишечного тракта и органами репродукции у женщин
Для достижения лучшего эффекта после 40 лет следует пользоваться услугами профессионального массажиста.
Борьба с отечностью
У женщин с полными лицами проблема противоположная – отечность, одутловатость и «стекание» тканей вниз. Толстая плотная кожа не склонна к формированию морщин, но вместе с объемными жировыми пакетами она тянет лицо вниз в результате появляются брыли, второй подбородок и другие изменения.
Избавиться от отечности поможет микротоковая терапия. Рекомендуются также альгинатные маски и различные процедуры, повышающие упругость тканей. Кроме того, потребуется поменять образ жизни – отказаться от алкоголя, есть поменьше соленого, лечить заболевания, вызывающие отечность. Возможно, стоит сбросить вес и изменить режим питания.
Мезотерапия
Инъекционная процедура, суть которой заключается во внутрикожном введении специальных «коктейлей». В состав препаратов входит гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, пептиды, факторы роста и так далее.
При введении мезококтейлей происходят следующие изменения:
- Исчезают пигментные пятна;
- Улучшается цвет лица;
- Устраняется сухость, разлаживаются морщинки;
- Выравнивается микрорельеф.
Препараты вводятся при помощи очень тонких игл. Создается множество микротравм, что дополнительно стимулирует выработку коллагена и эластина и улучшает микроциркуляцию крови.
Омолаживающие крема после сорока лет
Косметические средства не могут остановить старение, но хорошо поддерживают состояние кожи и маскируют недостатки. Крем увлажняет, разглаживает морщины, но лифтинг-эффект от него краткосрочный. Как только, косметика смывается, лицо возвращается к первоначальному состоянию. Несмотря на рекламу и инновационные технологии, крем не может служить панацеей от старения. Регенерация коллагеновых волокон может быть только изнутри, а не снаружи.
Белита-М
Косметический крем с маркировкой Дневной предназначен для ликвидации морщин. Формула средства расслабляет мышцы и разглаживает лицо, повышает тонус. Лицо начинает сиять и становится упругим. Средняя цена крема: 500 рублей.
Микролиз антивозрастной
В состав этого пробиотика с маркировкой 40+ входит бифидокомплекс и гиалуроновая кислота. Средство делает кожу увлажненной. Эффективность крема до десяти часов после нанесения. Цвет лица ставится ровным. Цена на крем начинается от 160 рублей.
Крем Dermika Neocollagen
В состав средства входят фитоэстрогены. Такую косметику можно использовать для дневного или ночного применения. Овал лица ставится более четким, а кожа гладкой. Цена крема начинается от 1100 рублей.
Крем Floslek Re Vita C
Это средство с увлажняющим эффектом, благодаря ретинолу, входящему в состав. Он улучшает выработку коллагеновых волокон. В крем входит витамин С, который является антиоксидантом. Цена на него от 400 рублей.
Крем Lirene Folacin Duo Expert 40+ SPF6
Это средство для дневного применения с целью ликвидации морщин. В составе гиалуроновая кислота и инновационные разработки компании производителя. Lirene Folacin Duo Expert 40+ SPF6 увлажняет лицо, питает кожу. После применения средства лицо становится более ухоженным и молодым. Цена от 700 рублей.
Физические упражнения
Ещё одним дополнением к омолаживающим процедурам являются физические упражнения для мышц лица и шеи. Эти упражнения действуют так же эффективно, как и тренировка мышц тела. Если будет мощный мышечный корсет, то и кожа на лице подтянется, будет выглядеть более ухоженной и упругой.
Видео: фейсбилдинг после 40 лет
Разберём несколько основных упражнений, которые следует выполнять ежедневно, чтобы выглядеть более молодо.
Упражнение для тонуса век
Это упражнение поможет снять отёчность с глаз и разгладит мелкие морщинки. Начнём:
- Поместим указательные пальцы между бровями, а большие пальцы переместим на внешние уголки глаз.
- Закроем глаза.
- Поднимем указательные пальцы вверх, а большие — отведём в стороны по направлению к вискам.
- Движения проделываем в течение 1 минуты.
Упражнение для разглаживания кожи на лбу
Выполняя это упражнение каждый день, вы избавитесь от горизонтальных морщин на лбу и вертикальных между бровями. Итак:
- Помещаем пальцы на лоб над бровями.
- Опускаем пальцы вниз, а брови в это время стремимся поднять.
- Работаем на сопротивлении.
Выполняем это упражнение 30 раз.
Упражнение для упругости щёк и губ
Это упражнение поможет избавиться от складок на носогубном треугольнике, и также сформирует красивые пухлые губы. Выполняем упражнение так:
- Широко раскроем рот произнося букву а.
- Далее растянем рот и говорим букву и.
- Произнося букву о, открываем рот и создаём из губ кольцо.
- Вытягиваем губки трубочкой и говорим букву у.
Повторяем 30 раз.
Упражнение от обвисания щёк
Это упражнение поможет избавиться от обвисания щёк и сформирует красивые скулы. Делаем его так:
- Набираем воздух в рот.
- Задерживаемся в этом положении, досчитав до 10.
- Выпускаем воздух.
Выполняем упражнение 30 раз.
Упражнение для поддержания тонуса мышц шеи
Красивая кожа шеи без следов старости — это реально и недорого. Просто регулярно выполняйте это упражнение:
- Прижмите язык к верхнему нёбу и произведите глотательные движения.
- Повторите 20 раз.
- Затем наклоните вправо голову так, чтобы ухо стремилось лечь на плечо и также проделайте глотательные движения.
Повторите это же упражнение, наклонив голову влево.
Хирургические методики
Многие женщины задумываются, как омолодить лицо после 40 с помощью хирургического вмешательства. Прежде всего необходимо обратиться за косметологической консультацией. Только врач может решить, насколько приемлемо вмешательство хирурга.
К хирургическим методам по омоложению, применяемым после 40 лет, относятся следующие пластические мероприятия:
- подтяжка лица (круговая),
- применение специальных нитей для имплантации,
- блефаропластика (подтягивание нижних век),
- эндоскопический лифтинг (выполняется под наркозом).
Хирургические методики помогают полностью решить вопрос, как омолодить лицо в 40 лет, благодаря длительности результата. С помощью пластики можно избавиться от мешков под глазами, восстановить контур лица, убрать морщинки и складки в уголках губ и глаз, восстановить и подтянуть мягкие ткани.
Как бы ни были хороши пластические омолаживающие процедуры, не каждая женщина может позволить себе дорогостоящие методики. В таком случае можно обратиться к домашним мероприятиям, позволяющим выполнить качественное омоложение лица после 40 лет без операций.
Процедуры для омоложения лица: когда, кому, зачем это нужно
Своевременность — одно из главных условий в борьбе за омоложение. Начинать ухаживать за лицом можно с самого юного возраста. А к антивозрастным мероприятиям приступать нужно тогда, когда на нем становятся заметны возрастные изменения. А это 30–35 лет.
Показания к процедурам
Физиологическое старение начинается едва ли не с пубертатного периода. С этого времени человеческий организм утрачивает ежегодно 1% коллагена. Но процесс протекает медленно и незаметно для глаза, пока мы не приближаемся к среднему возрасту.
Начиная с 30 лет организм замедляет выработку коллагена и гиалуроновой кислоты, ответственных за увлажнение кожи. Регенерация также происходит медленнее, затрудняется снабжение дермы кислородом. Нехватка эластина приводит к ослаблению и обвисанию кожи.
Основными показателями для начала антивозрастных мер являются:
- Потеря кожей эластичности
- Бледный землистый или желтоватый цвет лица
- Пигментные пятна, сосудистые звездочки
- Первые морщинки
- Повышенная чувствительность кожи к внешним воздействиям
- Отечность и одутловатость лица, утрата четких контуров
- Смещение книзу уголков губ и глаз
Разумеется, все эти признаки не появляются разом. Поначалу вы даже не замечаете изменений, затем ощущаете почти неуловимые перемены, и в один прекрасный день задаете себе вопрос: кто эта женщина, которая смотрит на вас из зеркала?
Антивозрастной комплекс может стать незаменимым помощником, если вас не устраивает текущее положение вещей. Он может отодвинуть во времени надвигающиеся изменения и подкорректировать те, которые уже произошли
Противопоказания к процедурам
Если решение уже принято, нужно выбрать правильный подход. Индустрия красоты стремительно развивается, удивляя новыми методами и средствами практически ежедневно. Но они далеко не универсальны, и то, что будет настоящим подарком для соседки, может вызвать у вас совершенно другую реакцию.
Поэтому лучше не пользоваться досужими советами, а обратиться к специалисту-косметологу, который поможет подобрать варианты с учетом индивидуальных особенностей вашей кожи и типа старения. Как показания, так и противопоказания для всех разные. Но есть и ряд универсальных. Это:
- Беременность и лактация
- Онкологические заболевания на стадии обострения
- Нарушение коагуляции (свертываемости) крови
- Гипертония
- Сахар
- Эпилепсия
- Воспаления, вирусные и инфекционные заболевания
- Дерматологические заболевания
- Склонность к аллергии
При психологических заболеваниях, после физических нагрузок, а также людям в возрасте старше 75 лет многие специалисты также могут отказать в проведении бьюти-процедур.
Фракционное лазерное омоложение после 50 лет как альтернатива пластике
Фракционное лазерное омоложение называют еще:
- Фракционный фототермолиз;
- Фракционный пилинг;
- Лазерная наноперфорация.
Эффективное омоложение лица после 60 лет без операции возможно с использованием методики фракционного лазерного воздействия. По эффективности подтяжки кожи лица процедуру можно сравнить с использованием стволовых клеток, но фракционное лазерное омоложение безопаснее и доступнее.
Выполнять процедуру необходимо в косметологической клинике, имеющей соответствующие сертификаты. Использование лазера неспециалистом может привести к образованию ожогов и других негативных последствий.
Домашние методики
В домашних условиях для поддержания кожного покрова нужно придерживаться следующих рекомендаций:
грамотно питаться. Каждый день в пище должны присутствовать овощи, много зелени
Особое внимание нужно уделить воде. Необходимо пить негазированную воду (не меньше 2 л в день), по возможности придерживаться режима дня
Чтобы избежать появления отеков и мешков под глазами, нужно хорошо высыпаться, необходим качественный уход за лицом с использованием косметических средств, подходящих к вашему типу кожи.
Соблюдение перечисленных рекомендаций поможет омолодить лицо, и поддерживать кожный покров в хорошем состоянии.
Маски
Можно самостоятельно приготовить омолаживающие маски для лица после 40 лет, или же приобрести уже готовые варианты в аптечных сетях.
Использовать маски необходимо два раза за неделю, и сочетать их применение с общим уходом за эпидермисом.
Омолаживающие маски бывают следующих вариантов:
- тонизирующие,
- подтягивающие,
- антивозрастные,
- от морщин.
Какой вариант выбрать, зависит от вашего типа кожи и появившихся проблем.
Крема
Важно грамотно подобрать омолаживающие крема для лица после 40 лет, соответствующие типу кожного покрова
При выборе крема обращайте внимание на состав косметического средства. Среди компонентов должны находиться следующие вещества:
- гиалуроновая кислота,
- керамиды,
- масло арганы, защищающее от солнечного воздействия, и замедляющее процессы старения,
- алоэ,
- соевые экстракты, помогающие выработке коллагена.
Применять кремы для омоложения необходимо после очищения лица, которое выполняется после пробуждения и перед сном. Кремы не только питают и увлажняют кожный покров, но и защищают от внешних воздействий.
Масла
Использование омолаживающих масел для лица после 40 лет дает следующие результаты:
- улучшается кровообращение,
- масла оказывают противовоспалительное действие,
- способствуют быстрому обновлению кожи,
- можно использовать в качестве антисептика.
Масла для омоложения лица можно применять, добавляя по капельке в маски домашнего приготовления. Попробуйте сделать любимый шампунь омолаживающим, добавив капельку масла. Можно использовать масла и для массажа лица, который так же относится к домашним процедурам омоложения. Регулярное использование масел повышает упругость кожного покрова, и блокирует появление возрастных морщинок.
Плазмолифтинг
Инъекционная методика омоложения. Применяется как альтернатива биоревитализации или мезотерапии, при непереносимости гиалуроновой кислоты. В качестве препарата используется собственная сыворотка крови. Для одной процедуры у пациентки забирают от 30 до 100 мл. После разделения на фракции жидкость вводят в слои дермы на глубину 3 мм. В результате происходит естественное ускорение синтеза коллагена, внутриклеточного обмена. Кожа выравнивается, становится свежей и увлажненной.
Полный курс насчитывает от 1 до 5 процедур. После сеансов может отмечаться незначительная отечность лица, через 1–2 дня состояние кожных покровов улучшается. Эффект омоложения сохраняется до полугода.
Что же происходит с кожей после 40 лет?
Старение – биологический процесс, которому подвержены все органы и ткани организма, включая внешние ткани – к ним относится кожа. После 40 лет, как и все органы, она начинает постепенно атрофироваться: снижается упругость, изменяется цвет с появлением участков гиперпигментации, появляются морщины, снижается выработка секрета сальными железами.
Помимо этого могут возникать телеангиоэктазии – расширение капилляров преимущественно на открытых кожных участках. Иначе это называется куперозом.
Данный процесс усугубляют следующие факторы:
- понижение уровня гормонов – в результате происходит снижение эластина, коллагена, кожного сала и гиалуроновой кислоты, при дефиците гормонов щитовидной железы возникает повышенная сухость кожи и кожный зуд;
- уменьшение деления клеток;
- несбалансированное питание и низкая физическая активность;
- избыточное УФО;
- неблагоприятная экологическая обстановка – загрязнение атмосферы.
Так как в отличие от других органов все дегенеративные изменения на коже видны сразу, следует постоянно проводить определенные процедуры, позволяющие вернуть коже ее первоначальный цвет, упругость и гладкость.
Косметика
Набор уходовой косметики для женщин в возрасте 50+ такой же, как и в прежние годы. А вот состав средств должен быть иным.
Нужно:
- Избавиться от средств, которые подсушивают кожу, – щелочных пенок для умывания, спиртосодержащих лосьонов;
- Приобрести защитную косметику, чтобы оберегать кожу от негативного воздействия солнца, ветра и мороза;
- Заменить обычные кремы и тоники на антивозрастные.
Для очищения и тонизирования необходимы:
- Мицеллярную воду для снятия макияжа;
- Молочко или крем для умывания с правильным pH;
- Тоник, не содержащий спирта;
- Гоммаж для лица (использовать 1 раз в 7-14 дней в зависимости от типа кожи).
Полезно протирать лицо кубиками льда – это тонизирует и освежает кожу. Желательно для приготовления льда применять отвары ромашки, череды, липы.
Хорошие антивозрастные кремы содержат:
- AHA- и BHA-кислоты;
- Витамины (токоферол, ретинол);
- Коэнзимы;
- Пептиды;
- Гиалуроновую кислоту;
- Коллаген.
Маски лучше покупать готовые, а не делать их самостоятельно. После 50 лет полезны питательные и увлажняющие маски.
Возрастные изменения после 40 лет
Согласно матушке-природе, люди в 40 лет — это уже «биологический мусор», который выполнил свою роль деторождения и просто обязан освободить место подрастающему поколению. В древности человечество редко переступало тридцатилетний возрастной рубеж, а средневековых 40-летних мужчин и женщин уже считали зрелыми. Всё изменилось с приходом ХХ века, когда человечество научилось производить лекарственные средства от многих неизлечимых болезней, тогда пожилой возраст увеличился до 60–70 лет.
Что же касается наших дней, то сегодня средняя продолжительность жизни у мужчин составляет примерно 78 лет, а у женщин — 83 года. Такое долголетие объясняется тем, что люди стали вести здоровый образ жизни и избавляться от вредных привычек.
«В 40 лет жизнь только начинается». Именно так говорила одна известная героиня оскароносного фильма «Москва слезам не верит». И сегодня наши мужчины и женщины, как никогда, доказывают это на практике. На этот период приходит расцвет сексуальности, а некоторые женщины только в эти годы становятся мамами. Что уж говорить о профессиональной сфере. Какому врачу вы доверите свою жизнь, или к какому учителю вы поведёте своё чадо? Правильно, к сорокалетнему.
К 40 годам возрастные изменения становятся достаточно заметными, и морщины — далеко не единственная «печать времени», появляющаяся на лице
Но всё же от природы не убежишь, и в сорок лет начинаются неизбежные возрастные изменения, которые особенно отражаются на коже лица:
- Гормональные изменения. К 40 годам происходит снижение гормона эстрогена, который способствует регенерации кожи. Хотя серьёзные гормональные изменения наступают в период менопаузы к 50 годам, но у некоторых женщин уже в 40-летнем возрасте проявляются признаки климакса.
- Обезвоживание кожи. Сухая кожа — это спутник возрастных изменений, так как структура гиалуроновой кислоты изменяется и снижается её проницаемость. Поэтому в клетки кожи меньше поступает питательных веществ и влаги.
- Появление мешков и синяков под глазами. Кожа под веками очень тонкая, практически лишённая жировой прослойки. С возрастом она становится ещё тоньше, теряет эластичность, через неё начинают просвечиваться капилляры, поэтому и появляются пресловутые синяки и мешки под глазами.
Восполнение объемов
Дистрофические изменения тканей – характерная примета возраста. У некоторых женщин такие изменения выражены очень ярко: лицо выглядит изможденным, глаза западают, на коже появляются морщины.
Особенно часто с такими изменениями сталкиваются любительницы экстремальных диет. Потеря жировой ткани идет обычно «сверху вниз», т.е. первым делом худеет лицо, и лишь в последнюю очередь бедра и ноги.
В такой ситуации на помощь придет контурная пластика. Косметолог вводит под кожу гели на основе гиалуроновой кислоты, восполняя утраченные объемы. В результате кожа разглаживается, и лицо приобретает здоровый вид.
Уход за лицом в домашних условиях
Поддерживать хорошее состояние кожи после процедур можно, воспользовавшись рецептами народной медицины. Маски, приготовленные из подручных средств, конечно, не заменят поход к косметологу, но помогут обеспечить должное увлажнение и питание.
Медовая маска
Сам по себе мед — источник витаминов и минералов, однако наносить его на лицо в чистом виде не стоит. Слишком высока концентрация активных веществ, это может вызвать аллергические реакции, раздражения. Лучше смешать мед с парой ложек запаренной овсянки или добавить в глиняную маску.
Дрожжевая маска
Источник витаминов группы В, РР, Н, Е, а также поставщик незаменимых микроэлементов — все это обычные дрожжи. Чтобы сделать маску, смешайте дрожжи с теплым молоком, дайте настояться. В полученную смесь добавьте крахмал, йогурт, по желанию — эфирные масла. Такой коктейль насытит кожу всеми необходимыми компонентами.
Фруктовая маска
Кислоты, содержащиеся во фруктах, аналогичны тем, которые используют в косметологии для пилингов, только, конечно, в гораздо меньшей концентрации. Если хотите освежить цвет лица, нанесите на 10-15 минут пюре из банана или яблока, также можно использовать сок лимона, киви, но обязательно смешать его с глиной и добавить пару ложек масла.
Овощная маска
Самые простые и проверенные временем маски. Кружочки огурца осветлят и тонизируют кожу, перетертая сырая картошка снимет отеки и очистит поры, сок моркови выровняет цвет лица, насытит кожу витаминами, разгладит морщинки.
Возрастные изменения лица после сорока лет
Человек в этот период ухудшается репродуктивная функция и стареет. Время не щадит лицо и «печать времени» меняет его. В коже хуже вырабатывается эстроген, который способствует восстановлению клеток. К 40 годам уже начинают формироваться первые признаки климакса. Лицо становится сухим из-за изменений структуры гиалуроновой кислоты. В клетки тканей поступает меньшее количество влаги и полезных веществ. Со временем истончается кожа под веками, поэтому синяки становятся более выраженными.
У человека становятся более выраженными мимические морщины из-за медленного обновления клеток, снижения количества выработанного эластина. Из-за нарушений работы меланоцитов начинается пигментация, ухудшается кровоснабжение тканей. Это приводит к тусклому цвету лица. Кожа становится сухой, рыхлой, пористой. На лице выступает купероз. В уголках глаз появляются гусиные лапки, отеки. Тургор тканей ухудшается, овал лица, словно расплывается. Кожу можно снова сделать молодой, свежей, если придерживаться правил и ухаживать за своим лицом.
Способы ухода
Существуют различные подходы, основанные как на традиционных советах, так и на результатах современных научных изысканий
Перед тем как приступить к процедурам, важно качественно очистить кожный покров от грязи, будь то следы пота или косметики. Специалисты рекомендуют применять средства, в состав которых включены масла растительного происхождения, а также использовать скрабы — желательно на основе натуральных продуктов. Лишнюю часть смывают минеральной водой, структура которой, в отличие от водопроводной, не содержит вредных элементов
Лишнюю часть смывают минеральной водой, структура которой, в отличие от водопроводной, не содержит вредных элементов.
Компрессы
Классический способ, позволяющий расширить поры и удалить сальные пробки, повысить тонус и эластичность кожи. Нанесение теплого состава повышает эффективность проникновения и воздействия на глубокие слои. В качестве материалов для создания применяются следующие компоненты:
- Зеленый листовой чай. Заливается кипятком и остужается до 38-40 градусов, оптимальная пропорция настоя — чайная ложка на стакан жидкости.
- Ромашка. Один из традиционных народных рецептов для омоложения лица — использование отстоявшегося раствора, обладающего тонизирующим и успокаивающим эффектом, а также очищающего поверхность.
- Сок алоэ. Растворяется в обычной бутилированной минеральной воде в соотношении 5/200 мл и используется в охлажденном виде.
- Ягоды шиповника. Сушеный сбор на протяжении получаса выдерживается в емкости, изначально заполненной кипятком, в пропорции, равной половине стакана на 200 миллилитров.
- Огурец. Один из наиболее универсальных омолаживающих продуктов, применяемых для изготовления различных масок, тоников и компрессов. В последнем случае рецептура предусматривает смешивание свежевыжатого сока с чистой водой.
Чтобы повысить эффективность компресса, рекомендуется тщательно очистить кожу с помощью вышеупомянутых средств ухода.
Массаж
Мануальное воздействие, позволяющее ускорить кровообращение и восстановить естественный цикл обменных процессов, не всегда требует привлечения стороннего специалиста. Существует ряд массажных техник, направленных на достижение различного эффекта — подтяжку лицевых мышц, сокращение количества морщин, выравнивание контура и т. д. Проводить процедуры следует ежедневно в удобное время (в идеале — это первая половина дня). Движения должны выполняться по направлению от лба к подбородку и исключать растяжение кожи.
Популярные методики ручной коррекции возрастных изменений предусматривают выполнение простого набора действий.
- Расположите пальцы на переносице и слегка надавите на поверхность, двигайтесь от центральной части в сторону висков. Движение в обратном направлении осуществляется без давления. Упражнение повторяется 5-7 раз.
- Массаж области вокруг глаз начинается с легкого постукивания по верхнему веку, с плавным переходом на его нижнюю часть.
- Круговые пассы в зоне носогубных складок выполняются указательными пальцами до тех пор, пока не появится ощущение повышения температуры или даже легкого жжения кожи.
- Нижнечелюстной контур также обрабатывается с помощью периодических надавливаний, повторяемых до десяти раз за сеанс.
Завершают цикл несильные пощипывания, выполнять которые также надо вдоль массажных линий.
Маски
К числу омолаживающих средств, доступных в домашних условиях, относятся и разнообразные масочные составы, приготовить которые можно из большинства доступных натуральных продуктов, начиная с меда и сметаны и заканчивая яйцами. Перед нанесением рекомендуется качественно очистить кожный покров, желательно — с использованием скраба, способствующего удалению ороговевших частиц, после чего наложить согревающий компресс на травяной основе. Подобный подход повышает эффективность взаимодействия с полезными компонентами маски, позволяя им проникнуть в глубокие слои эпидермиса.
Оптимально накладывать средство в вечернее время, когда вам не требуется отвлекаться на посторонние дела, и выдерживать его в строгом соответствии с рекомендациями, содержащимися в рецепте. После процедуры на очищенную кожу также полезно будет нанести ночной крем, нейтрализующий негативные реакции.
Аптечные препараты
В рамках антивозрастной профилактики также допускается использование недорогих средств, которые можно приобрести в обычных аптеках или заказать онлайн. Выбор мазей, кремов и масел достаточно велик, так что в данном случае следует внимательно изучить состав и возможные противопоказания. Самый простой вариант — получить консультацию профессионального косметолога, который подскажет, что лучше подойдет для вашего типа кожи.
Состояние кожи лица в сорокалетнем возрасте
Важную роль в функционировании женского организма играет половой гормон эстроген. Его колебания в организме сразу же отражаются на состоянии кожи лица: появляется сухость и дряблость кожных покровов, высыпания и раздражения. Цвет лица становится тусклым, теряется эластичность и упругость кожи. С возрастом также заметно снижается выработка природного коллагена в женском организме, что влечет за собой такие негативные проявления на коже лица после 40 лет:
- чрезмерная сухость;
- образование морщин, особенно в уголках губ и глаз;
- повышенная пигментация и пр.
Заметному увяданию способствует также замедленный с возрастом обмен веществ, высокая потеря влаги клетками кожи.
Скрыть некоторые проявления морщин, бледности и потерю тонуса можно с помощью нанесенного макияжа. Но это всего лишь маскировка проблемы. Даже самый профессиональный make-up не поможет омолодить кожу лица женщине в 40 лет – после его смывания весь эффект красоты и молодости тут же теряется. Помочь кожным покровам оставаться здоровыми и сияющими можно, организовав правильный уход в домашних условиях, направленный на омоложение и возвращение красоты своему лицу.
Омоложение лица без операции
Безоперационное омоложение лица является мощным и эффективным способом исправить возрастные дефекты кожи, до минимума снизив вероятность стресса для организма. Среди множества вариантов выделяют два наиболее действенных способа вернуть и сохранить как можно дольше молодость кожи: микротоковая терапия и лазерные процедуры.
Микротоковая терапия
Омоложение при микротоковой терапии происходит за счет воздействия микротоков, в результате которого активируются восстановительные процессы в тканях, улучшается кровоснабжение, кожа насыщается питательными элементами и кислородом.
Методика может быть реализована одним из двух способов:
- С использованием подвижного электрода
- С помощью токопроводящих перчаток
Второй вариант считается более результативным.
Перед началом работы на кожу наносится специальный гель. После процедуры могут наблюдаться краснота на обрабатываемых участках и незначительная отечность. Для усиления и продления эффекта можно сочетать метод с другими косметологическими процедурами.
Проведение процедуры с помощью токопроводящих перчаток
Лазерные процедуры
Если говорить об оптимальном сочетании эффективности и мягкости воздействия, лазерную терапию, пожалуй, можно назвать наиболее удачным решением. Ведь после применения процедуры вы получаете ощутимые и устойчивые результаты за относительно короткий период.
Методик омолаживания, в которых используется лазерное излучение, несколько:
Биоревитализация. Альтернатива инъекционному способу. Так же стимулирует процессы регенерации на уровне клеток, устраняет морщины любого происхождения, способствует повышению тургора тканей, улучшению цвета лица. В таком варианте процедуры на кожу наносится гель с высоким содержанием гиалуроновой кислоты, который под воздействием лазерного излучения транспортируется вглубь кожного покрова.
Лазерный пилинг. Имеет сходство с химическим, поскольку в основе лежит удаление верхнего микрослоя кожи и стимуляция регенеративных процессов для заживления. Активнее вырабатывается коллаген, происходит замедление процессов старения, укрепляется мышечный каркас. Продолжительность действия — не менее 5 лет. Отрицательный момент — ждать максимальных результатов раньше, чем через 5 месяцев, не стоит.
Лазерная шлифовка. По сравнению с пилингом оказывает на кожу более глубокое воздействие, поскольку затрагивает не только эпидермис, но и дерму. Вследствие процедуры разрушается старый дефектный слой коллагена и запускается выработка нового. За 4-5 сеансов полностью обновляется структура кожи на двух уровнях.
Лазерная перфорация. При воздействии лазерного луча в коже создаются микроотверстия. Их число при обработке лица достигает миллиона. Такие пробои стимулируют выработку эластина и коллагена, которые содержатся в молодой коже. Плюсы: минимальный срок восстановления, отсутствие противопоказаний, возможность применения даже на самых чувствительных участках. Возможно покраснение кожи, которое проходит в течение нескольких дней.
Воздействие лазера на кожу: до, во время и после процедуры соответственно
Хирургические процедуры
Необходимо с осторожностью относиться к способам омоложения с помощью хирургического вмешательства, ведь после 40 лет кожа может непредсказуемо отреагировать на операцию. К подобным методам относятся:
- Круговая подтяжка лица;
- Имплантация нитей;
- Блефаропластика;
- Эндоскопический лифтинг.
Кстати, последняя процедура является новым методом омоложения, который проводят под наркозом. В этом случае эндоскопом корректируют и поднимают мягкие ткани лица. С помощью такой операции удается ослабить тонус перенапряженных мышц, удалив глубокую морщину, и подтянуть определенный участок кожи. Вдобавок эндоскопический лифтинг отлично справляется с мешками под глазами и складками в уголках глаз.
Почему после 40 лет лицо требует особого внимания?
Полностью остановить старение нельзя. К 40 годам у слабого пола начинается резкая перестройка организма. В этом возрасте наблюдается уменьшение выработки коллагена и эластина, что ведет к возникновению глубоких складок на лице. Вдобавок у женщины замедляется выработка эстрогена, поэтому появляется много проблем, влияющих на внешнее и внутреннее состояние.
Когда регенерация клеток замедляется, цвет лица ухудшается. Из-за этого кожа становится чувствительней, и появляются пигментные пятна. С каждым годом уровень липидов уменьшается, что приводит к сухости эпидермиса. Дамы после 45 лет переживают климактерический период, который тоже плохо сказывается на состоянии кожи.
Все это вынуждает каждую женщину ежедневно бороться со старением дермы, и поддерживать ее в нормальном состоянии. Каждый день нужно выполнять основной уход косметическими кремами возрастной категории 40+. В дополнении рекомендуется пользоваться косметическими процедурами интенсивного воздействия. Причем проводить их надо обязательно. В таком возрасте необходимо постоянно посещать косметолога.
Если времени на визит в клинику нет, то подобные действия после 40 лет можно проводить дома. Вообще, желательно посещать косметолога хотя бы несколько раз в год, а в остальное время следует заботиться об увядающей коже самостоятельно. Тем более что врач поможет скорректировать домашний уход за лицом и подскажет, какие лучше подойдут процедуры. Так забота о кожных покровах будет более эффективной и правильной.
