Общие советы, как помочь организму справиться с болезнью
При любом заболевании дыхательных путей, в том числе при трахеите, стоит следовать некоторым несложным правилам.
- Пейте больше теплой жидкости: морсы и подогретую минеральную воду без газа, отвары шиповника, малины и липового цвета. Это поможет не только снять интоксикацию, но и будет способствовать разжижению мокроты.
- Принимайте высококалорийную, богатую витаминами пищу. В период болезни организму необходимы питательные вещества для восстановления тканей и поддержания работы иммунной системы.
- Откажитесь от курения и попросите членов семьи курить только вне дома.
- Устраните раздражающие факторы: дым, пыль, резкие запахи. В период болезни желательно не пользоваться средствами бытовой химии, временно прекратить использование духов и туалетной воды.
- Проветривайте комнату и поддерживайте в ней достаточный уровень влажности. Пересушенный воздух раздражает слизистую оболочку дыхательных путей и провоцирует приступы кашля.
При своевременно начатом лечении трахеит разрешается в течение 10–14 дней, не оставляя после себя никаких последствий и не ограничивая в последующем трудоспособность.
Меры предосторожности
Очень часто, в панике выискивая, как же убрать отек с глаз после пролитых слез, да еще и быстро, многие рискуют получить еще больше проблем. Как в известной пословице про поспешишь и насмешишь. Продолжать не будем, все и так знают. А смешить своим неприглядным видом не хочется никого, а уж тем более – свое отражение в зеркале.
Вы могли увидеть много советов, связанных с льдом, холодом. Да, можно прикладывать предметы подобных температур, но быстренько и ненадолго, уж точно не оставлять.
Многие после того, как сильно поплачут, хотят спать. И ложатся, иногда даже не умывшись как следует, не сняв макияж. Наутро картина – просто ужасная. Ложиться спать сразу после истерики не стоит. Подождите пару-тройку часов, успокойтесь и сделайте какие-либо из описанных выше процедур.
Еще есть мочегонные средства, да и арсенал народных рецептов – богат. Но не нужно использовать все, что только можно. Следите за тем, чтобы не навредить еще больше. И делайте пробный тест на аллергическую реакцию на запястье, прежде чем прикладывать какие-то маски к глазам.
Реки слез – женское оружие, помощнее любого ядерного. Мы прекрасно это понимаем. И если у вас есть возможность плакать не так долго и сильно, то стоит вовремя остановить истерику, чтобы не отекло лицо. К тому же вот 2 секретных приема: ни в коем случае не трите глаза, а просто промокните салфетками. У каждой женщины в сумочке они наверняка припасены. А еще – когда плачете, не опускайте голову вниз, а лучше запрокиньте лицо наверх.
А какие методы вы используете, чтобы скрыть следы недавних слез?
Воспаление лобной пазухи
Причинами воспаления могут выступать вирусы (риновирус, аденовирус, коронавирус), бактерии (стафилококк, стрептококк, гемофильная палочка) или грибки, которые проникают из носовой полости.
Перенесенный ринит, инфекция из носоглотки, воспалительный процесс в других пазухах носа (например, в гайморовых), озена, сезонная аллергия, снижение иммунитета при переохлаждении или стрессе, травмы носа, искривление носовой перегородки, попадание инородного тела, полипы, кисты в носовой полости – все это может стать причиной возникновения фронтита.
Лобный синусит возникает и при наличии определенных факторов, связанных с условиями жизни и деятельности человека. Так, загрязненная атмосфера, особенно в зоне промышленных предприятий, пыльные и загазованные помещения, вредные производства или профессиональные травмы (например, баротравмы дайверов, подводников, пилотов) приводят к сбоям в работе иммунной системы организма и, как результат, – к фронтиту.
К развитию лобного синусита может привести переохлаждение головы в осенне-зимний период при нежелании носить головной убор, неумение правильно сморкаться или даже общее истощение организма.
Развитие фронтального синусита характеризуется скоплением гноя в пазухах, а это, в свою очередь, чревато тяжелыми осложнениями.
Диабетический отек
Ухудшение зрения наблюдается почти у 85% пациентов с сахарным диабетом 1-го типа. Диабетическая ретинопатия развивается, как правило, в течение 15-20 лет болезни и является самым тяжелым ее осложнением. Возникает оно вследствие общего поражения сосудов организма и сетчатки в частности. Данное заболевание нередко приводит к полной слепоте. Проявляется оно и в отеке макулы. При ухудшении состояния капилляров они становятся хрупкими и проницаемыми. Плазма попадает в желтое пятно, наполняя его и провоцируя отечность.
Выделяют 2 типа такого отека:
Фокальный. Не затрагивает центральную часть желтого пятна. Размер отека незначительный. К примеру, диск зрительного нерва намного превышает его в диаметре.
Диффузный. Наблюдается поражение центра макулы. Отек достаточно большой. Диаметр его превышает размеры диска не менее чем в 2 раза. Отечность провоцирует дегенеративные и дистрофические изменения и сильное снижение зрения.
Симптомы
При раздражении верхнего века могут наблюдаться следующие симптомы:
- увеличение размера века из-за опухания;
- краснота кожи. Покраснение возникает из-за избыточного поступления крови. Часто кожа может приобретать синюшный оттенок из-за возникновения кислородного голодания в тканях;
- ощущение натянутости века;
- утончение кожного покрова;
- появление блеска на поверхности;
- расширение вен из-за увеличения поступления крови;
- высыпания на коже;
- сужение уровня раскрытия глаз или полное закрытие глаза.Глазная щель (открытое пространство между верхним и нижним веком) в здоровом состоянии имеет определенные размеры, которые позволяют глазу свободно выполнять свои функции зрительного восприятия. Отекание века приводит к его опусканию и сужению размеров щели. Если убрать отек — все придет в норму;
- болевые ощущения при касании. Появление боли в веке или в самом глазу говорит о том, что воспалительный процесс приобрел патологический характер. Убрать опухоль поможет только врач;
- болевые ощущения в лимфоузлах, расположенных в передней части ушной раковины;
- повышение плотности окружающих тканей;
- неприятные ощущения в глазах (зуд, жжение и т.д.);
- выпадение ресниц;
- слезоточивость;
- повышенная восприимчивость окружающих атмосферных явлений. Ветер, пыль, яркий свет вызывают жжение, резь, повышенную слезоточивость.
Многообразие возможных симптомов говорит о том, что опухоль верхнего века редко существует сама по себе. Обычно вместе с увеличением объемов кожной складки над глазом происходит покраснение и истончение кожи, возникновение неприятных ощущений в глазу и т.д.
Если воспалительный процесс в веке принимает патологический характер, то к перечисленным симптомам заболевания может добавиться деформация века, изменение направления роста ресниц, появления воспаления непосредственно в глазу. Убрать припухлость можно только вылечив патологию, которая спровоцировала ее появление.
Как уменьшить отечность и синяки
Первое время, когда отеки максимально выражены, нужно просто запастись терпением. Врач порекомендует медикаменты и дополнительные процедуры, которые помогают уменьшить отеки на несколько часов. Но пока ткани заживают, полностью они не уйдут.
Для снятия отеков после ринопластики есть ряд рекомендаций, которые стоит соблюдать с первых дней и на каждом этапе.
Ключевые рекомендации в первую неделю реабилитации:
отеки уходят быстрее при отдыхе и сне в полусидячем положении;
в первую неделю нельзя массировать или давить на лицо, использовать косметику;
важно исключить повышенные температуры (пляж, сауны, горячие ванны);
резко ограничить любые физические нагрузки, особенно с резкими наклонами головы или тела вперед и вниз.
На второй-третьей неделе восстановления важно:
- отказаться от сна на боку или животе, особенно – лицом в подушку;
- не допускать резкого смещения кожи и подлежащих тканей на лице (массаж, перегрузки);
- избегать воздействия тепла на области отеков;
- ограничить физические нагрузки только домашними делами.
Врач может посоветовать мази, гели с противоотечными, противовоспалительными компонентами.
В периоде второго-третьего месяца после операции отечность остается в области спинки или кончика, для скорейшего восстановления врачи рекомендуют отказаться от курения и приема алкоголя, давления в области поврежденных тканей очками, пальцами, различными предметами. Также стоит избегать длительных наклонов головы вперед и вниз.
Если к периоду 4-го месяца ткани все еще отечные, снять отек носа после ринопластики поможет курс физиопроцедур, назначенных врачом.
Причины и зоны формирования отеков носа после ринопластики
Одним из ожидаемых побочных эффектов, неприятных для пациента, считаются отеки и синяки после ринопластики. Это связано с тем, что кожа и подлежащие ткани в области носа и прилежащих тканей густо оплетены сетью кровеносных сосудов, поэтому при операции они травмируются, повреждаются ткани носа, из-за чего возникает закономерная воспалительная реакция и мелкие кровотечения. Это приводит к синякам (ткани пропитываются кровью, вытекающей из поврежденных сосудов) и отеку (скапливается межклеточная жидкость в зоне поврежденных тканей).
Наиболее часто страдают ткани и сосуды в области спинки и крыльев носа, а также вокруг него и ткани под глазами (они связаны общей кровеносной сетью). Поэтому именно в этих областях и образуются отечность и синяки. Хотя такие эффекты ожидаемы и предсказуемы, у пациентов все равно возникает вопрос – когда пройдет отек после ринопластики, нужно ли принимать какие-либо препараты или проводить различные манипуляции.
Почему возникает острый трахеит?
Инфекция
К развитию заболевания чаще всего приводят вирусные инфекции – грипп и другие вирусы, поражающие респираторный тракт и дыхательную систему. Возбудителями могут выступать и бактерии: пневмо-, стрепто-, стафилококки и прочие. Нередко встречается так называемая микст-инфекция, когда воспаление обусловлено несколькими различными возбудителями сразу. При этом чаще всего бактериальная инфекция является вторичной, она осложняет течение ОРВИ.
Неинфекционные факторы
Острый трахеит у взрослого может иметь и неинфекционную природу, хотя это встречается реже.
- Механические травмы. Травматический трахеит возможен при попадании в дыхательные пути инородных тел, например в результате недостаточно аккуратного проведения эндоскопического исследования бронхиальной системы и интубации трахеи во время операционного наркоза.
- Термические воздействия – вдыхание холодного или (реже) очень сухого раскаленного воздуха. При этом ключевым моментом в развитии воспаления является не раздражение стенок трахеи, а возникающий в них спазм сосудов. Это приводит к нарушению функционирования желез в стенках трахеи и снижению защитной функции ее слизистой оболочки.
- Химические ожоги, которые возникают при вдыхании испарений от щелочных или кислотных средств. Это могут быть агрессивная бытовая химия, промышленные отходы, лакокрасочные изделия, продукты нефтепереработки, химические реактивы. Такой трахеит протекает особенно тяжело.
- Раздражение слизистой оболочки дыхательных путей загрязненным, запыленным или чрезмерно сухим воздухом. Особое значение имеет табачный дым, в том числе при пассивном курении.
- Аллергическая реакция в ответ на попадание в дыхательные пути индивидуально значимых аллергенов. При этом трахеит обычно сочетается с ларингитом, обструктивным бронхитом (полным нарушением проходимости бронхов) или даже с отеком легких.
Иногда трахеит становится профессиональным заболеванием, то есть его появление связывается с вредными факторами на производстве. Поэтому в группе риска находятся работники горячих цехов, ферм, химических и нефтеперерабатывающих производств, а также шахтеры и камнетесы.
Как быстро осветлить или замаскировать
Это возможно только в том случае, если использовать эффективный комплексный подход. То есть здесь необходимо сочетать грамотный домашний уход и лечение постакне у косметолога, а также нужно принимать нужные меры профилактики.
Заметный положительный результат дают косметические и лечебные средства, включающие:
- ретинол;
- мягкие кислоты;
- кератолитики;
- природные компоненты, в том числе бадягу и арнику.
Однако применять их надо с осторожностью. Кожа с послеугревыми рубцами чувствительная, нуждается в деликатном и грамотном уходе, активные компоненты косметики могут только усугубить ситуацию
В частности, важно помнить, что ретинол чувствителен к воздействию ультрафиолета и его нельзя применять, если вы планируете выходить на солнце. Именно поэтому не рекомендуется избавляться от этой проблемы самостоятельно, а надо делать это под наблюдением и контролем врача.
Как убрать опухшие глаза от слез утром быстро. Оказание первой помощи
В большинстве случаев прибегать к использованию специальных средств нет необходимости, достаточно просто внести некоторые корректировки в свой образ жизни или выполнить простые рекомендации. Ниже приведена пошаговая инструкция, соблюдая которую, можно быстро убрать опухшие глаза.
Шаг 1. Промойте глаза холодной водой. Если вы находитесь на работе или в другом отдаленном месте от дома, воспользуйтесь уборной для холодного умывания. Для этого не нужно обливать лицо водой, достаточно смочить сложенную в несколько раз салфетку и прижать аккуратно к векам. Длительность процедуры – 10 секунд, после чего салфетку нужно приложить к другому глазу. Спустя несколько минут повторите все указанные выше манипуляции.
Промойте глаза холодной водой
Шаг 2. Смочите небольшое полотенце в прохладной воде и промокните им глаза. Полотенце рекомендуется прикладывать на 8-10 минут. Под воздействием холода кровеносные сосуды в районе глаз сужаются, благодаря чему отечность частично или полностью спадает.
Приложите мокрое полотенце
Шаг 3. Положите пару столовых ложек в холодильник на 10-20 минут, чтобы они охладились. Затем приложите их к глазам и немного придавите. В таком положении нужно быть до того момента, пока металлические ложки под воздействием температуры тела не нагреются. Если одной процедуры не хватило, чтобы полностью устранить отечность тканей, повторите ее.
Приложите холодную ложку
Шаг 4. Улучшите циркуляцию крови в области глаза, слегка похлопав пальцем по векам, которые опухли. Все движения должны быть аккуратными и не причинять никакого дискомфорта. Примерно 10-15 секунд выполняйте процедуру, затем следует небольшая пауза.
Похлопайте пальцами по векам
Шаг 5. Закрыв глаза, плавными движениями начинайте массировать переносицу
Особое внимание следует уделять участкам кожи, расположенным по правой и левой стороне от носа. Такие массирующие движения помогут устранить или облегчить давление, оказываемое на пазухи, за счет чего отечность постепенно исчезает
Помассируйте переносицу
Шаг 6. Хорошо отдохните. Для полноценного отдыха нужно принять правильное положение, поэтому лягте спиной на кровать и подложите под голову несколько маленьких подушек, чтобы она (голова) была выше уровня тела. Закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Даже непродолжительный отдых поможет нормализовать кровяное давление и, как результат, устранить этот неприятный косметический дефект.
Хорошо отдохните
Шаг 7. Используйте увлажняющий крем для кожи. Но перед применением его нужно охладить в холодильнике, поставив на 5-10 минут. Массажными движениями вотрите крем в кожу лица, устраняя тем самым отек и делая кожу нежной и блестящей. При необходимости процедуру можно повторить, но для максимального эффекта сделать это через 30 минут.
Используйте увлажняющий крем
На заметку! Устранить последствия продолжительного плача также можно при помощи солнцезащитных очков. Спрятав свои глаза за темными линзами, вы сможете спокойно выходить на улицу без боязни разоблачения. К тому же от очков не будет никакого раздражения на коже или глазах, как это случается при нанесении толстого слоя косметических средств.
Почему слезятся глаза (причины повышенного слезоотделения)
Глаза начинают слезиться, когда мы попадаем в условия, которые могут причинить глазам вред. Это нормальная рефлекторная реакция. Увеличением слезоотделения организм реагирует на:
попадание в глаз инородного тела;
дым и едкие газы;
погодные условия – сильный ветер, холодный воздух, снег;
яркий свет;
чрезмерную сухость воздуха в помещении;
некоторые приправы.
Достаточно условиям нормализоваться – и глаза перестанут слезиться. Однако, наряду с рефлекторной реакцией, существуют и патологические причины слезотечения, например:
аллергия. Контакт с аллергеном может вызывать воспаление конъюнктивы, одним из симптомов которого является слезотечение. Глаза могут начать слезиться в период цветения растения-аллергена (при поллинозе). Это также может быть реакция на косметику, бытовую химию, контакт с животным и т.д.
инфекция. Инфекция может попасть в глаза через слезно-носовой проток, в этом случае воспаление структур глаза может быть осложнением ОРВИ. Возможны и другие пути проникновения. К инфицированию, в частности, может привести неправильный уход за контактными линзами. В воспалительный процесс могут быть вовлечены конъюнктива (конъюнктивит), веки (блефарит), роговица (кератит);
нарушение оттока слезной жидкости. Если слезоотводящие пути сужены или перекрыты, слезная жидкость не может попасть в носовую полость, и накапливается в глазу. Подобное состояние может быть следствием травмы или хронических заболеваний носовых ходов (хронический ринит, хронический синусит, носовые полипы, аденоиды). То, что у пожилых людей слезятся глаза, как правило, объясняется именно проблемами со слезоотводящими путями. Повышенная чувствительность к холоду также может объясняться этой причиной: при холоде мышцы сжимаются, и если слезоотводящие пути сужены, они могут полностью перекрываться, мешая оттоку слезы.
чрезмерное утомление глаз. Если глазам приходятся напрягаться, они могут начать слезиться. Поэтому причиной слезотечения могут быть неправильно подобранные очки или линзы; работа, при которой приходится усиленно вглядываться и т.д.
недостаток калия и витаминов группы B. Дефицит этих веществ приводит к повышенной утомляемости, сонливости, светобоязни и слезотечению. Дефицит может быть вызван хроническим недосыпанием или активными физическими нагрузками.
Как помогает массаж убрать отек с верхних век?
Если у Вас после сна или вследствие употребления алкоголя отекли верхние веки, Вы можете сделать лимфодренажный массаж.
Подобные услуги оказываются в салонах. Выполняется массаж руками или специальным прибором. Массирование век способствует улучшению кровообращения и оттоку жидкости. Уже после одного сеанса, который длится 15-20 минут, отечность заметно спадает. Не у всех есть возможность посещать дорогие салоны. Если Вам нужно срочно сделать массаж, чтобы быстро снять отек с верхних век, выполните его по следующему алгоритму:
- вымойте руки и лицо с мылом;
- нанесите на кожу увлажняющий крем или масло;
- средними и указательными пальцами массируйте верхние веки круговыми движениями от внешнего уголка глаз к внутреннему;
- выполните несколько легких нажатий на глазные яблоки и похлопайте руками по коже вокруг них;
- круговыми движениями помассируйте веки, виски, брови.
Завершить массаж следует контрастным умыванием. Если делать его ежедневно, отеки будут появляться редко. Однако необходимо проконсультироваться с врачом перед выполнением этой процедуры, так как к ней есть противопоказания:
- травмы глаз;
- послеоперационный период;
- хронические офтальмопатологии;
- воспалительные заболевания век и глаз;
- катаракта;
- глаукома;
- отслоение сетчатки.
Не забывайте, что отек век как симптом какого-либо недуга, можно лечить только под руководством врача, чтобы не усугубить ситуацию. Прибегать к помощи народных средств и массажа можно только в том случае, если это одобрено специалистом, а отеки возникают редко и не из-за болезней.
Кистозный макулярный отек глаза
Кистозный отек вызывается процедурой удаления катаракты путем факоэмульсификации, то есть дробления хрусталика лазером или ультразвуком. Симптомы отечности возникают через 6-11 недель после операции. Провоцирующим фактором выступает натяжение, которое образуется между сетчатой оболочкой и стекловидным телом.
Также кистозный макулярный отек развивается на фоне:
увеитов;
циклита;
опухолей в области глазницы;
пигментного ретинита.
Очень часто отек из-за отсутствия лечения становится хроническим. Возрастает риск повреждения фоторецепторов с фиброзным перерождением.
Причины аденовирусной инфекции
Аденовирусы распространяются воздушно-капельным путем, то есть заразиться можно, если кто-то по соседству чихает или кашляет. При этом картина заболевания у носителя инфекции не обязательно должна быть выраженной, заболевание может протекать и в смазанной форме. При этом аденовирус может выделяться в течение двух недель с момента начала болезни.
Другой путь распространения аденовирусной инфекции – фекально-оральный. Этот механизм заражения типичен для детей, которые не могут самостоятельно следить за личной гигиеной и чистотой рук. С фекалиями аденовирусы выделяются в течение полутора месяцев.
Возможен также и бытовой путь, когда аденовирусы переносятся посредством предметов быта.
Воротами, через которые инфекция попадает в организм, является слизистая
верхних дыхательных путей, также возможно проникновение через конъюнктиву –
прозрачную слизистую оболочку глаза. Аденовирус поражает клетки слизистой,
размножается в них, откуда попадает в кровь и разносится по всему
организму.
Заключение
Нельзя решить проблемы со зрением, если лечить только глаза.
Нарушения зрения — следствие сбоев в разных органах и системах, связанных между собой, как звенья в цепи. А значит, нужно воздействовать на всю « цепочку» нарушений.
Если верить рекламе, то людям, страдающим нарушениями зрения, просто лень дойти до ближайшей аптеки. Ведь в ней продается масса препаратов, которые «препятствуют ослаблению зрения» и даже «усиливают его остроту». Причем решаются эти сложнейшие задачи на диво простыми средствами — в основном с помощью экстракта черники, витаминов и микроэлементов. Они «улучшат кровоснабжение глаз, сетчатки, глазного дна…» и т.д.), что и устранит все проблемы.
К сожалению, реальность отличается от рекламных мифов, как небо от земли.
Возрастает количество заболеваний, обусловленных воздействием инфекционных и аллергических факторов: различных форм блефаритов, конъюктивитов, кератитов, увеитов. Это способствует урбанизация населения, загрязнение окружающей среды, снижение уровня иммунитета современного человека. Тактика поведения врача должна быть дифференцирована в зависимости от локализации болезни и, конечно, ее тяжести. Пациенты с более серьезной патологией должны быть обязательно направлены на консультацию к офтальмологу.
Используемая литература
1.Медицинский справочник В.А.Соловьева Улучшение зрения От А до Я Москва 2009г.
2.Для тех, кто лечит. Инфекционно-воспалительные и аллергические заболевания глаз. Приложение к журналу здоровье№8 2000г.
3.Офтальмология .Методические пособия Санкт- Петербург 2003г.
4.Глазные болезни. Учебная литература для студентов медицинских институтов
Москва «Медицина»1983г.
5.Глазные болезни. А.Б. Коленько. Издание второе, переработанное и дополнительное
Москва» Медицина»1976г.
6.Простые рецепты здоровья №1(37).Глазные заболевания. Библиотечка газет.2009г.
