Как сделать скраб для ног: простые рецепты для домашнего использования!

Как действует средство

Скраб для ног – это разновидность косметики для ухода за ногами в домашних условиях. Главной задачей его остается глубокое и бережное очищение кожи. В состав скраба, приготовленного в домашних условиях, обязательно входят такие абразивные частицы, как кристаллы соли, сахара, кофейная гуща.

Использование скраба предусматривает одновременно многогранное действие:

  • очищение кожи от мертвых клеток, частиц грязи, выделений сальных желез – твердые частицы скраба эффективно воздействуют на огрубевшие участки, способствуют их бережному удалению. Кожа начинает «дышать», внешне приобретает здоровый оттенок;
  • ускоренные темпы восстановления кожных покровов – частицы скраба раздражают клетки эпидермиса, стимулируют организм к активному обновлению, восстановлению кожи;
  • глубокое питание, интенсивное увлажнение кожи – в состав домашнего средства входят питательные, полезные ингредиенты, которые дополнительно снабдят клетки важными витаминами, элементами, нормализуют баланс влаги;
  • улучшение обменных процессов в клетках – достичь этого позволяет легкий массаж абразивными частицами средства во время его нанесении. Дополнительный эффект выравнивания рельефа и оттенка кожи гарантированы.

Антицеллюлитные рецепты домашних пилингов для тела

Скрабы для тела являются лучшим домашним средством, которое используют против целлюлита. Пилинг улучшает кровообращение, чем способствует расщеплению жировых отложений, подтягивает и выравнивает кожу, делая ее более упругой, выводит токсины и шлаки, которые также способствуют появлению целлюлита.

Шоколадный скраб для тела

В небольшой миске смешайте полстакана кокосового масла, ½ чашки коричневого сахара и ¼ чашки какао-порошка. Тщательно перемешайте до однородной консистенции. Этот скраб имеет приятный коричневый цвет и запах шоколада.

Медовый пилинг

Для создания этого скраба для начала необходимо растопить ¼ чашки меда, после добавить 2 столовые ложки любых масел и ½ стакана сахара (лучше коричневого). Все хорошо перемешайте.

Кофейный скраб

Полстакана свежесмолотой кофейной гущи смешайте с 2 ложками сахара или морской соли и 1 – 2 ложками оливкового масла. Также можно добавить немного любимых эфирных масел.

Рецепт сахарного скраба для тела с чаем и специями

Эффективный сахарный скраб для тела можно сделать на основе индийского чая масала, который содержит в себе семена кардамона, фенхеля, гвоздики и т.д. Кардамон в этой смеси играет главную роль – это мощный антиоксидант, который способствует детоксикации организма и помогает при депрессии и простудных заболеваниях. За неимением чая «масала» смешайте обычный черный чай с кардамоном и по своему вкусу приправьте эту смесь другими согревающими пряностями: гвоздикой, имбирем, черным перцем, мускатным орехом, шафраном и т.п.

Что нужно для приготовления этого скраба в домашних условиях:

  • 2 ст. л. чая масала (или аналогичной ему смеси);
  • 1 ст. коричневого сахара;
  • 1/2 ст. оливкового, кокосового или миндального масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ч. л. молотой корицы;
  • 1 ч. л. экстракта ванили.

Если ванильный экстракт не подходит для вашего типа кожи (порой он может вызывать раздражение), то можете заменить его эфирными маслами, например, следующей смесью:

  • 10 капель эфирного масла кардамона;
  • 5 капель гвоздики;
  • 3 капли черного перца.

Перемешайте все ингредиенты в миске, используйте 2 раза в неделю и храните в закрытом контейнере в течение 3 месяцев.

Антибактериальные и освежающие скрабы

Данные рецепты помогут девушкам, страдающим повышенным потоотделением и мечтающим сохранить ощущение свежести кожи ног на долгое время. Если вы хотите справиться с перечисленными проблемами, приготовьте любой скраб для ног, описанный ниже.

  1. Смешайте следующие ингредиенты: соль – 50 г, белая глина в виде порошка – 20 г, любимый гель для душа – 20 мл. Глина обладает очень мощным антибактериальным действием, эффект от которого вы увидите уже после первой процедуры. Соль, в свою очередь, отлично подсушивает кожу.
  2. Соедините 50 г соли, 15 мл борного спирта и 15 мл геля для душа. Этот скраб позволяет регулировать потоотделение и подсушивает кожу ног.
  3. Тщательно смешайте 50 г соли, 20 мл отвара коры дуба и по одной капле эфирных масел сосны, розмарина и чайного дерева. Благодаря коре дуба и эфирным маслам предложенный скраб для ног угнетает рост болезнетворных бактерий и дарит коже ощущение невероятной свежести.

Рецепты осенних скрабов

Низкая температура и морозный воздух плохо отражаются в основном на состоянии кожи рук. Косметические средства не всегда помогают защитить ее от пересыхания. А это нередко приводит к появлению доставляющих боль трещин на ладонях и пальцах

Чтобы не допустить подобных проблем, важно правильно осуществлять уход за нежной кожей в осенний период, обеспечивая ее всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. В этом вам помогут домашние рецепты красоты

Овсяный скраб

Из молотых хлопьев (50 г) способствует тому, что кожа рук, особенно в области предплечья, становится более упругой. Поскольку геркулес богат витаминами и микроэлементами, косметическое средство, приготовленное на его основе, наилучшим образом очистит поверхность эпидермиса от скопившихся загрязнений и роговых частиц. Кроме того, в осенний период масло зародышей пшеницы (7 мл) оказывает благотворное воздействие на кожу, а поваренная соль (60 г) хорошо отшелушивает ороговевшие клетки.

Кофейный скраб

Идеальное средство для пилинга в домашних условиях. Это наиболее экономичный способ сохранения красоты рук, особенно для любителей бодрящего напитка. Чтобы приготовить ухаживающее средство, можно использовать гущу, оставшуюся после выпитого кофе (100 г). Этот продукт отличается антибактериальными свойствами и способствует улучшению кровообращения. Также в состав добавляют 50 г тростникового сахара и растительные масла – 10 мл миндального, 3–4 капли мандаринового или апельсинового. Эфирные масла позволяют бороться с жировыми отложениями, а их аромат является хорошим регулятором эмоционального состояния, что особенно необходимо осенью.

Сливочный скраб

Помогает хорошо заботиться о коже рук в период сильных ветров. Он состоит из 60 г молотого кофе, 15 мл жидкого меда и такого же количества сливок. Каждый из продуктов приносит неоценимую пользу. Благодаря основному ингредиенту истощенная и сухая кожа вновь приобретает утраченную бархатистость. Кофейные частички отшлифуют огрубелую кожу на локтях и в области ногтей, а живительная сила меда поможет залечить незначительные ранки и порезы. В течение нескольких минут нужно тщательно массажировать руки смесью. Затем ее следует оставить на коже, а через четверть часа смыть теплой водой.

Хвойный скраб

Приготовить очень просто. В сырую и пасмурную погоду его лесной аромат, несомненно, подарит вам лишь положительные эмоции. Возьмите 90 г риса и измельчите его в кофемолке. Затем добавьте сосновое масло (10 капель), 40 мл миндального и, если желаете, две капли пищевого красителя, чтобы скраб приобрел характерный зеленый цвет. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы косметическое средство стало однородным, нанесите его на руки и 10 минут делайте массаж, после чего смойте теплой водой.

Скраб с лавандой

С лавандой и эвкалиптом просто незаменим в холодное время года. Он положительно влияет не только на кожу, но и на организм в целом. Это универсальное домашнее средство богато полезными компонентами. В его состав входят следующие ингредиенты: 190 мл миндального масла, 45 мл глицерина, 340 г морской соли, эфирное масло лимона (20 капель), эвкалипта (10 капель) и 50 г сухих цветков лаванды (слегка измельченных). Обладательницы чувствительной кожи могут вместо соли использовать сахар. Смесь необходимо переложить в стеклянную посуду и плотно закрыть. В таком виде ее можно хранить около шести месяцев.

Тыквенный скраб

Отличается насыщенным ароматом специй. Он превосходно сочетает в себе полезные дары осени. Тыква богата бета-каротином. Оливковое масло (17 мл) содержит антиоксиданты и витамин Е. Также в смесь добавляют 15 мл жидкого меда, 5 г молотой корицы и гвоздики (можно заменить эфирными маслами), 80 г тростникового сахара, 140 г пюре вареной тыквы. Хорошо перемешивают все ингредиенты и наносят косметическое средство на чистую кожу.

Чтобы в любое время года ваши руки оставались красивыми и ухоженными, используйте предложенные рецепты скрабов, которые соответствуют сезону

Однако проявляйте осторожность и уравновешенность, чтобы не причинить вреда коже. Проводите сеанс пилинга один раз в неделю в комплексе с другими ухаживающими процедурами – ванночками и массажем

Готовимся к использованию скраба

Прежде, чем приступать к любой косметической процедуре, даже если она связана с нанесением скраба, приготовленного из натуральных составляющих, важно следовать определенным рекомендациям и знать, что делать можно, а чего лучше избегать. Уже используете домашние скрабы для тела?

ДаНет

Уже используете домашние скрабы для тела?

ДаНет

  • Пользоваться скрабами для тела – домашними или магазинными – надо правильно, в зависимости от типа кожи. Так, жирная кожа нуждается в скрабировании еженедельно, сухая – один раз в две недели.
  • Противопоказанием к применению любых скрабов является наличие кожных заболеваний (псориаз, дерматит), а также аллергические реакции, раздраженная кожа.
  • Перед скрабированием кожу следует распарить. Сделать это можно, приняв горячую ванну. Из раскрытых пор скраб лучше вычистит все загрязнения и скопление жира.

Обязательно в любом домашнем скрабе должны быть масла – именно они отвечают за увлажнение и возможность «намазать» скраб на тело, и твердые частички, которые будут оказывать механическое действие – счищать ороговевшие клетки, скопления жира, пота

Важно, чтобы эти частицы были мелкими. Остальные ингредиенты в домашних рецептах – это дополнительное питание кожи

Как сделать и применять домашний скраб для рук?

Каждая женщина хочет хорошо выглядеть, поэтому использует все доступные и имеющиеся средства для ухода за кожей лица, рук и телом. Ведь всегда приятно уловить на себе восхищенный взгляд мужчин.

Чтобы иметь красивые и ухоженные руки, за ними нужен постоянный и даже каждодневный уход. В течение дня не раз приходится иметь дело с грязной работой, трогать запыленные предметы, которые оставляют грязь на руке. Недостаточно просто помыть руки мылом. Нужно еще использовать увлажняющий и питательный крем, специальные маски, которые ухаживают за кожей рук, придают им мягкость. Неплохой эффект дает скраб для рук. Его можно приобрести во всех магазинах по продаже средств косметики. Но можно приготовить его и в домашних условиях из более натуральных продуктов. Готовые скрабы содержат в себе немало химии, поэтому у некоторых возникает аллергическая реакция. И чтобы избежать таких последствий, лучше приготовить его своими руками.

Как правило, основу всех скрабов составляет кофе. Его крепкие частички обладают прекрасным отшелушивающим свойством, что позволяет удалить ороговевшие участки кожи рук. А дополнительным элементом к кофе могут стать овсянка, мед, сметана, любые фрукты.

Рецепт №1. Кофейный скраб для рук. Необходимо смешать две-три чайные ложки обычного черного кофе с несколькими капельками жидкого мыла. Затем нанести на руки и хорошенько помассировать несколько минут. Смесь смыть теплой водой и нанести крем для рук. После такой процедуры руки становятся мягкими, а кожа нежной.

Рецепт №2. Скраб для рук из сметаны. Для этого нужно взять чистый морской песок, желательно мелкий, смешать со сметаной и добавить несколько капель оливкового масла (можно миндального или персикового) . Все ингредиенты хорошенько перемешать и нанести на чистую кожу рук. В течение нескольких минут мягко и нежно массировать руки, чтобы не травмировать кожу. Каждый из компонентов по-своему влияет на кожу рук. Затем смыть средство жидким мылом и нанести любой крем.

Рецепт №3. Медовый скраб для рук. Необходимо смешать одну столовую ложку меда с сахаром, добавить несколько капель витамина Е. Все перемешать и нанести на руки, помассировать и смыть водой. После такого скраба кожа рук получит необходимые витамины, станет нежной и мягкой.

Рецепт №4. Овсяный скраб для рук. Для того чтобы приготовить скраб, нужно измельчить в кофемолке овсянку, затем смешать с одной ложкой меда и таким же количеством оливкового масла (вместо оливкового можно взять любое другое) . Нанести на руки и хорошенько помассировать в течение 5-ти минут

Массировать нужно осторожно, чтобы не повредить кожу. Затем смыть прохладной водой и нанести питательный крем для рук

Рецепт №5. Скраб для рук из морской соли. Взять в равных количествах морскую соль и сметану, перемешать, добавить несколько капель оливкового или персикового масла. Нанести скраб на руки и массирующим движениями распределить на весь участок. После помыть руки мылом, желательно глицериновым, и нанести крем.

Все эти рецепты скрабов несложно приготовить в домашних условиях своими руками. Тем более, что на их приготовление уйдет очень мало времени. При этом не нужно бегать в магазин за продуктами, так как все указанные ингредиенты всегда бывают в наличии под рукой. Однако стоит предупредить, что скраб, даже если он и домашнего приготовления, применяют один или два раза в неделю. Это связано с тем, что грубые частички скраба (в качестве основы) могут травмировать кожу рук, привести к покраснению. И обязательно после любой процедуры нужно пользоваться увлажняющим либо питательным кремом, чтобы кожа рук успокоилась и впитала в себя его полезные свойства.

Таким образом, в статье была представлена полезная информация, как приготовить домашний скраб для рук. Женщинам остается только не лениться и хотя бы раз в неделю пользоваться дарами природы, чтобы выглядеть ухоженными.

Что такое скраб

Слово «скраб» является производным от «скрести».

Главная функция скрабирующего средства – соскребать ороговевший слой кожи абразивными частицами. В зависимости от компонентов состава, оно также может увлажнять, питать и повышать эластичность кожи.

Основные показания для применения – сухость и шелушение.

Причины сухости:

  • Нарушение питьевого режима. Для поддержания нормальной работы организма, взрослый человек должен выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды. При нарушении этого правила, кожа первой сообщит о недостатке влаги;
  • Длительные водные процедуры. Продолжительная горячая ванна также может стать причиной излишней сухости. Кстати, сморщенная кожа после длительного пребывания в воде – показатель того, что из кожного покрова была «высосана» жидкость;
  • Неправильное питание. Основная составляющая здоровой кожи – наличие в потребляемых продуктов необходимых витамин и микроэлементов. Без этого добиться бархатистых ножек не поможет даже дорогой препарат;
  • Пониженное количество сальных желез. Стопы и голени изначально подвержены большей сухости, чем другие участки кожного покрова. Главная причина тому – маленькая выработка сальной секреции.

Устрани все причины возможной сухости и наслаждайся улучшением состояния кожи ног, а регулярное скрабирование поможет тебе поддерживать эффект.

Действие:

  • Удаление омертвевших клеток и борьба с шелушениями
  • Использование продукта с абразивными частицами помогает улучшить циркуляцию крови, насытить ее кислородом и запустить обновление кожной ткани;
  • Подготавливает кожу к контакту с питательными маслами или кремами. Открытые и очищенные поры лучше впитывают полезные компоненты;
  • Помогает бороться с врастанием волос после депиляции.

Отличия скраба и пилинга

Заблуждение, считать, что скраб и пилинг – это один и тот же продукт. Сходство у этих продуктов только в одном  – очищающая функция. Изначально, пилинг – это любая процедура, направленная на удаление ороговевшего слоя, в то время как скраб – механический вид пилинга. После появления средств с названием «пилинг», скраб так и остался механичеким вариантом, а новый продукт охарактеризовался, как жидкий состав с высоким содержанием кислот. Чем же отличается пилинг от привычного скраба?

Основные различия:

  • Глубина воздействия. Действие скраба направлено на устранение внешнего дефекта – шелушения и сухости. Пилинг проникает намного глубже и проводит «основательную» чистку;
  • Эффект. Скрабирующий препарат, за счет своего агрессивного воздействия на кожный покров показывает мгновенный результат, но довольно непродолжительный – повторять процедуру потребуется раз в неделю. Пилинг задействует глубокие слои кожи, поэтому результат очищения сохраняется около месяца.
  • Аллергенность. Использование скраба реже сопровождается аллергическими реакциями, за счет поверхностного действия. Агрессивные компоненты пиллинга минерального или химического происхождения намного чаще сопровождаются высыпаниями и зудом.
  • Безопасность. А вот повредить кожный покров намного проще именно жесткими абразивными частицами. Если абразивные частицы будут слишком крупными и острыми, на поверхности останутся микро ранки и порезы.

Как сделать натуральный скраб для рук дома

Если натуральное масло — это основной полезный ингредиент, то абразивные частицы — это главные отшелушивающие элементы, которые должны присутствовать в скрабе для рук.

В качестве идеального натурального отшелушивающего компонента могут выступать:

  1. сахар;
  2. кофейная гуща;
  3. морской мелкий песок;
  4. овсяные хлопья;
  5. соль;
  6. сода.

Они все разные по размеру, но при этом прекрасно используются для изготовления скрабов своими руками.

У меня кожа рук не слишком чувствительная, поэтому я предпочитаю использовать в основном сахар или соль.

Ну что, займемся приготовлением волшебной субстанции под названием скраб для рук?

Скраб для рук с сахаром и маслом оливы

Что понадобится?

  • коричневый сахар (1 ч.л.);
  • белый сахар (1 ч.л.);
  • оливковое масло (0,5 ч.л.).

Как приготовить?

Возьмите все компоненты и поместите в заранее приготовленную мисочку, тщательно их все между собой смешайте.

Как применить и сколько ждать?

Сразу же начинайте наносить скраб на кожу рук, слегка массируя, подержите средство примерно 2 минуты, затем смойте теплой водой без использования мыла. После скраба даже крем можно не использовать, кожа рук прекрасно увлажнена. У меня было так. Но имея зрелую и сухую кожу рук от крема лучше не отказываться.

Сахарный скраб с корицей

Что понадобится?

  • корица (1 коф.л.);
  • оливковое масло (1 ч.л.);
  • белый сахар (1 ч.л.).

Как приготовить?

Смешайте все вышеприведенные ингредиенты в приготовленной для этого посуде.

Как применить и сколько ждать?

Возьмите полученную смесь и нанесите на руки, массируйте 3 минуты. Затем помойте руки чистой водой, крем также после скраба не обязателен.

Этот скраб не осветляет кожу рук, так что любительницам загара опасаться не стоит.

Кстати рецепт этого скраба для рук есть на следующем видео.

Солевой скраб с эфирным маслом лемонграсса

Что понадобится?

  • кокосовое масло (треть стакана);
  • белая морская соль (две трети стакана);
  • эфирное масло лемонграсса (10 к.).

Как приготовить?

Смешайте сначала кокосовое масло с морской солью, а затем добавьте туда указанное количество эфирного масла лемонграсса.

Как применить и сколько ждать?

Наносите на кожу рук всю полученную смесь, не спеша массируйте в течение 2 минут, затем хорошо промойте руки чистой водой.

Лемонграсс в составе скраба сделает кожу рук более эластичной, удалит все микробы.

Сахарный скраб с эфирным маслом лаванды

Что понадобится?

  • белый сахар (полстакана);
  • кокосовое масло (четверть стакана);
  • эфирное масло лаванды (3 к.).

Как приготовить?

Возьмите удобную чашечку и добавьте в нее все компоненты, затем размешайте до получения однородной консистенции.

Как применить и сколько ждать?

Как и в предыдущих случаях намазываем скраб на руки, делаем 1 минуту массаж, затем идем смывать. Можно применять любое эфирное масло. Мне просто нравится масло лаванды, оно здорово успокаивает перед сном.

Солевой скраб с лимонным соком

Что понадобится?

  • кокосовое масло (1 ст.л.);
  • голубая морская соль (четверть стакана);
  • сахар (четверть стакана);
  • мед (2 ст. л.);
  • лимонный сок (1 ст.л.).

Как приготовить?

Все указанные компоненты разместить в миске и аккуратно перемешать.

Как применить и сколько ждать?

Наносим смесь на кожу рук, теперь плавно массируем каждый пальчик, по завершению процедуры идем смывать.

Последнее время приходится голубую морскую соль заменять на белую, потому что ее легче купить.

Это мой любимый скраб для рук, он не только хорошо очищает, питает и увлажняет, но и превосходно отбеливает. Советую всем любителям бледной кожи!

Рецепты домашних скрабов для сухой кожи

Сухая кожа является очень чувствительной и ее легко повредить жестким пилингом. Поэтому увлажняющие скрабы должны содержать деликатные и очень мелкие частицы, чтобы не раздражать и не травмировать сухую кожу. В состав таких скрабов входит большое количество витаминов и антиоксидантов, которые содействуют питанию и укреплению кожи. При этом необходимо отметить, что скрабы для сухой кожи применяются не чаще одного раза в 3 недели.

Банановый пилинг

Поместите ¼ чашки масла карите, ¼ чашки кокосового масла, 1 стакан сахара и 1 спелый банан в блендер, смешайте до однородной консистенции. В готовом виде должен иметь пенистую структуру, а храниться в холодильнике не более 48 часов. Используйте непосредственно перед принятием душа.

Манговый домашний скраб

Объедините ½ стакана сахара (лучше коричневого) с парой столовых ложек кокосового масла. Добавьте ¼ стакана измельченной мякоти манго и 3 – 4 капли апельсинового эфирного масла. Перемешайте до получения пюреобразной массы.

Скраб с овсянкой

Для начала измельчите ½ стакана овсяных хлопьев до порошкообразного состояния. После добавьте стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара и 1 – 2 ложки оливкового масла. Хорошо перемешайте. 

Скраб для тела с нутом

¼ чашки овсянки и 2 чайные ложки измельченной сушенной апельсиновой цедры измельчите в кухонном комбайне. После добавьте ¼ чашки порошка нута, 8 капель эфирного масла жасмина и 2 чайные ложки масла сладкого миндаля. Перемешайте до однородности. Смесь должна быть довольно сухой и не водянистой. Наносите на тело при помощи мягкого полотенца.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: Готовим скраб для тела своими руками. Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Скрабы для уставших ног


Если вы столкнулись с повышенной усталостью ног, приведенные ниже рецепты помогут вам решить данную проблему. Благодаря активным веществам, входящим в очищающие смеси, чувство тяжести и напряжения в ступнях бесследно исчезнет.

  1. Маленький лимон пропустите через мясорубку вместе с кожурой и косточками, добавьте 50 г сахара и 1 каплю эфирного масла мяты. Благодаря цитрусу и мяте этот скраб дарит коже витаминный заряд, бодрость и приятный холодок.
  2. Смешайте 50 г манной крупы, 20 г корицы и 20 мл любимого геля для душа. Корица обладает разогревающим действием, поэтому такой скраб для ног поможет вам ощутить расслабляющее тепло в ступнях.
  3. К 50 г сахара добавьте 3 капли эфирного масла лаванды и 20 мл геля для душа. Лаванда имеет свойство быстро успокаивать и расслаблять.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий