Как определить подтон кожи * тест

Как загорать? Правила для разных фототипов

Кельтский тип. Выработка меланина минимальна, так что стоит оставить надежды на получение естественного загара. Нужный оттенок лицу и телу можно при желании придать с помощью автобронзанта, а отдыхать на пляже и посещать солярий не рекомендуется. Перед выходом на улицу обязательно нужно использовать средства с высоким SPF. Под прямыми солнечными лучами можно находиться не более 7 минут без защитных средств.
Нордический. На солнце, когда оно в зените, без защиты можно пребывать максимум 10 минут. Рекомендуются средства с SPF не менее 20 – 40. При правильном подборе солнцезащитной косметики со временем можно получить естественный загар, но лучше не проводить слишком много времени на солнце.
Темный европейский. Загар ложится хорошо, ожогов можно не опасаться, и все же стоит заботиться о коже и использовать средства с SPF 10 – 20.
Средиземноморский. Представители этого типа загорают легко, быстро и равномерно, причем темный оттенок сохраняется надолго. Средство от загара должно быть с SPF от 10 до 20.
Индонезийский и афроамериканский типы. Темнокожим можно не бояться ожогов и находиться на солнце без защитных средств.

Для всех типов есть и общие правила:

Как ухаживать за сухой кожей

Сухая кожа всегда выглядит матовой, нежной и тонкой. На ней редко появляются прыщики и воспаления, но морщинки способны портить настроение уже в юности. Такая кожа плохо реагирует на резкую смену климата, неблагоприятные погодные условия (сильный ветер или мороз). Из-за неправильно подобранных косметических средств могут возникать раздражения и шелушения.

Кожа становится сухой по разным причинам: это может быть обусловлено генетикой или нехваткой в рационе жиров и витаминов A, C и P.

Людям с сухой кожей лица следует внимательно относиться к выбору косметики и особенно беречь себя в холодное время года.

Умывайтесь водой комнатной температуры, по возможности не используйте водопроводную. Слишком горячая или холодная вода, особенно хлорированная или с примесями, ухудшит состояние кожи.
Подберите правильное средство для умывания: щадящее, мягкое, увлажняющее в форме геля или пенки.
Не умывайтесь слишком часто. Ваша кожа выделяет мало кожного сала, а регулярное очищение смывает то, что есть, оставляя лицо уязвимым.
Тщательно удаляйте декоративную косметику перед сном. Для этого лучше использовать молочко для снятия макияжа.
Не злоупотребляйте пилингами и скрабами. Если вам хочется их использовать, выбирайте самые нежные и мелкозернистые текстуры.
После водных процедур не трите кожу жёстким полотенцем. Достаточно слегка её промокнуть.

Обязательно используйте увлажняющий крем после каждого очищения кожи: он создаёт защитный барьер.
Следите, чтобы в ваших косметических средствах не содержался спирт. Он сушит кожу.
В холодное время года выбирайте кремы плотной текстуры.
Летом не забывайте использовать увлажняющие эмульсии и лосьоны.
Маски стоит делать не чаще 2–3 раз в неделю. Вам не подойдут очищающие, сужающие поры или борющиеся с жирным блеском маски.
Делая домашние маски, отдавайте предпочтение таким увлажняющим компонентам, как творог, сливки, молоко или мёд.

Определяем тон кожи

Как мы выяснили ранее, тон кожи не относится к оттенку или подтону. Данная характеристика определяет, к какой группе цветов относится непосредственный цвет вашей кожи. По сути, тон является следствием содержания определённого количества меланина или пигмента в эпидермисе и не изменяется от воздействия солнца или кожных заболеваний (розацеа, акне). То есть, даже когда кожа человека становится бледной зимой или тёмной летом, тон кожи остаётся прежним.

Тон кожи бывает холодным (зачастую это голубоватый, розовый или румяный подтон), теплым (жёлтый, желтоватый, персиковый и золотой подтон) или нейтральным (не имеет явно выраженного подтона).

Опыт 1. Посмотрите на цвет вен в районе запястья. Если вены выглядят синими или фиолетовыми – у вас холодный тон кожи, если зелеными – тёплый, если ни тот, ни другой – то, скорее всего, нейтральный. Кстати, нейтральный тон зачастую сопровождается оливковым подтоном лица.

Опыт 2. Вспомните, как кожа обычно реагирует на солнце. Если загар пристаёт легко, а сгораете вы редко, то у вас больше меланина, и, вероятно, теплый или нейтральный тон кожи. И наоборот, если вы быстро сгораете, а загар не пристаёт, у вас меньше меланина и, следовательно, более холодный тон кожи.

Опыт 3. Поднесите белый лист бумаги к лицу. Глядя в зеркало, попробуйте определить, как выглядит кожа рядом с белым листом. Если кожа выглядит желтоватой или желтой – у вас теплый тон; если розовой, голубой или синевато-красной, то холодный тон; если серой, то нейтральный тон. Если определить какой-либо цвет в данном эксперименте невозможно, то у вас также, скорее всего, нейтральный тон кожи.

Опыт 4. Используйте золотую и серебристую фольгу или украшения, чтобы определить тон. Поднесите лист золотой фольги к лицу, чтобы он отражал свет на коже. Посмотрите, украшает ли этот отблеск лицо, или наоборот, делает его сероватым и безжизненным. Затем сделайте то же самое с листом серебристой фольги.

Опыт 5. Попросите кого-нибудь взглянуть на кожу за раковиной уха, чуть выше мочки. Если кожа там желтоватая, то тон кожи теплый, если розоватая – то холодный.

Теперь, когда тон определён, мы должны предупредить вас: использование минеральной косметики, отнесённой нами к холодному или теплому тону, не всегда гарантирует наилучший результат. Например, в редких случаях основы, классифицированные нами как “холодные”, при нанесении могут придать коже избыточный розовый цвет, а те, что отнесены к “тёплым” тонам, могут заставлять кожу выглядеть чрезмерно жёлтой.

Цвета в одежде для цветотипа Весна

Яркая и сияющая весна – отличная почва для экспериментов, особенно если у тебя нейтральная температура внешности.

Яркая весна

Выбирай чистые, выразительные цвета. Из светлых подойдут пастельные розовые, голубые, цвет яичной скорлупы, а также пастельный желтый с добавлением серого.

Отлично смотреться с твоим типом внешности будут темные цвета зеленой гаммы и темно-серый.

Яркости добавят розово-фиолетовый, баклажановый, насыщенный синий или зеленый цвет.

Теплая весна

Забудь о холоде в цвете одежды – выбирай светлые цвета с теплым персиковым подтоном. Немного разбавить их можно желто-зеленым или оливковым.

Среди темных делай ставку на коричневый или серо-коричневый – это лучший для тебя вариант.

Яркости добавляй красными, зелеными и синими, но внимательно относись к их температуре.

Светлая весна

Светлая гамма проявляется в бежевых, серо-бежевых, персиковых и некоторых розовых оттенках. Они отлично смотрятся у лица, добавляя ему свежести.

Брюки, юбки, обувь выбирай темного коричневого, серо-коричневого или темного изумрудного цвета.

Яркие детали насыщенного зеленого, розового, голубого или желтого цвета добавят перчинку в твой аутфит.

Типы кожи и принципы ухода за ними

Существует несколько типов кожи — всего их четыре.

Для подбора идеального метода ухода нужно разбираться в особенностях каждого из типов.

Этот тип кожи лица обладает достаточной упругостью и эластичностью, выглядит свежо и красиво в любое время года. Специальный уход за такой кожей не потребуется — она ровная, без пятен, не становится сухой при неблагоприятных погодных условиях. Морщины практически не видны, поры небольшие. Всё, что потребуется, это поддерживать здоровье кожи и нормальный уровень ph. Необходимо ежедневно очищать кожу пенящимися средствами и два раза в неделю скрабами. Увлажнение проводится при помощи лосьонов и специальных кремов. Гладкость сохраняется за счёт витаминов группы A, С, E и достаточного потребления чистой воды (1,5-1,8 литра).

Похожа на нормальный тип по структуре, но на ней быстро появляются мелкие морщинки. Сухую кожу надо постоянно увлажнять. Она очень тонкая, шероховатая, даёт ощущение стянутости после умывания. Обладателям такого типа нужно отказаться от губящих здоровье привычек, обильно питаться фруктами и овощами, пить много воды, проводить меньше времени на солнце и в закрытых помещениях с сухим воздухом. Для сухой кожи нужно восстановить защитный барьер, для этого используются увлажняющие косметические средства — масла, крема с AHA-кислотами. Для отшелушивания нельзя использовать жёсткие скрабы — они усиливают сухость. Для умывания рекомендуется использовать нежные крем-гели.

Этот тип кожи доставляет больше проблем, чем все остальные. Кожные покровы воспаляются, отдают нездоровым блеском. Но визуальные признаки старения у обладателей жирной кожи становятся заметными относительно поздно. Заботиться о жирной коже и правильно, сбалансировано питаться необходимо постоянно. Два раза в день кожные покровы очищаются от скопившейся в порах грязи. Для этого подойдут лосьоны, не содержащие спирт. Они помогут убрать излишки жира. Специальные матирующие салфетки уберут избыток жира в течение дня, не портя макияж.

В зоне подбородка, лба и носа кожа блестит от жира, а на щеках чрезмерно сухая. Также этот тип кожи характеризуют широкие поры на лбу, подбородке и носу. Рекомендуется регулярное очищение, увлажнение и тонизирование жирных участков, а для сухих участков использование более мягких средств. Для умывания нельзя использовать обычное мыло. Идеальный вариант — очищающие кремы, бальзамы и масла.

Особенности чувствительной кожи

Помимо типа кожи она также может быть ещё и чувствительной. Чувствительная кожа обладает жёсткой и тонкой структурой, больше относится к сухому типу. Такая кожа легко раздражается и воспаляется, поэтому нужно бережно за ней ухаживать. Основные проблемы — зуд, покраснения, сыпь. Чувствительные кожные покровы с трудом выдерживают воздействие солнечных лучей, имеют мелкие поры, прозрачность. На ней относительно быстро проявляются мелкие морщины. Иногда возникают раздражения на фоне смены косметических средств. После умывания кожа становится «жесткой». Чувствительную кожу следует обрабатывать только специальными средствами, предназначенными для этого типа.

Виды кожных проб

Все кожные пробы делятся на три группы в зависимости от методики нанесения:

аппликационные;
скарификационные;
прик-тесты

Аппликационная проба представляет собой прикладывание тампона, смоченного в медицинском растворе. В составе раствора есть аллерген. Тампон прикладывают на некоторое время к коже и оценивают результат.

Скарификационные пробы выполняют иначе. Сначала наносят на кожу предплечья раствор с аллергеном, а затем царапают место нанесения скарификатором.

Прик-тесты похожи на скарификационные, только кожа не царапается, а прокалывается иглой в месте нанесения аллергена.

Чтобы понять, на что у человека аллергия, иногда нужно выполнить очень много проб, но за один раз рекомендуют проводить не более пятнадцати. Начинают с самых распространенных аллергенов. Это может быть раствор с пыльцой, пылью, травами. Если кожа после пробы остается неизменной, на данный компонент нет аллергии, а вот если эпителий покраснел, появилось раздражение, аллерген найден. В дерматологии такие пробы нужны, например, при терапии экземы, атопического дерматита.

Кожные пробы при бронхиальной астме проводят, чтобы выявить вещество, провоцирующее приступы. Если лечение не даст результатов, врач может назначить инъекции с содержанием небольших доз аллергена, чтобы «натренировать» организм на их восприятие. Это эффективный метод лечения, особенно при реакциях на пыльцу, пылевых клещей и шерсть.

Короткий подготовительный этап

Как определить оттенок эпидермиса лица – подготовка к проведению теста:

Смойте с лица макияж, грязь, пыль. После умывания подождите 15 минут, чтобы цвет эпидермиса нормализовался. Сразу после гигиенической процедуры кожный покров может быть слегка розоватым или слишком бледным из-за вытирания полотенцем или температуры воды. Если вы недавно вернулись с улицы, особенно с мороза, также нужно подождать, чтобы сошел румянец или сильная бледность

Снимите с ушей и шеи украшения, так как они будут отвлекать внимание, мешать восприятию. Волосы на голове нужно зафиксировать повязкой или спрятать под косынку, чтобы они не спадали на лицо, мешая определить его оттенок

Проводить тест нужно около окна, так как искусственное освещение может искажать цвет кожного покрова, придавая ему желтоватый или зеленоватый оттенок.

Определение цвета и андертона – способ 1

Вам потребуется чистый лист белой бумаги. Можно взять обычную офисную бумагу формата А4. Станьте перед зеркалом и приложите листок к лицу. Сначала определите, насколько кожный покров темнее, чем бумага. Есть семь основных цветов эпидермиса, на которые ориентируются изготовители декоративной косметики, вы должны понять, к какому варианту наиболее близка ваша кожа на фоне белого листа:

Очень бледная, практически фарфоровая, «слоновая кость» или Very Fair.
Бледная или Fair.
Средняя, бежевая или Medium.
Оливковая или Olive.
Смуглая или Dusty.
Загорелая или Tan.
Темная или Dark.

Не убирая бумагу от лица, определите, выглядит ли кожный покров желтоватым, голубоватым или розоватым. В первом случае у вас теплый андертон, во втором и третьем – холодный.

Если у вас на лице есть красные пятна, особенно обширные, участки раздражения или шелушения, большое количество прыщиков или шрамов от них, правильно определить тон может быть затруднительно. Но вы можете приложить бумагу не к лицу, а к шее, она будет лучшим «образцом» для проведения теста.

Определение цвета и андертона – способ 2

Для проведения теста вам потребуется золотые и серебряные колечки или сережки без лишних деталей по типу камней и глазури. А также небольшие кусочки фольги, как золотистой, так и серебристой. Сначала нужно встать перед зеркалом и приложить к лицу поочередно украшения.

Но данный способ определения подтона считается весьма субъективным, так как на восприятие могут влиять ваши предпочтения, то, какой металл вам больше нравится. Поэтому рекомендовано провести еще один тест с кусочками фольги. Приложите их также поочередно к лицу таким образом, чтобы фольга отразила солнечный свет и дала отблеск на кожу. Вам нужно оценить, делает ли такой отблеск лицо более сияющим, или оно наоборот смотрится тускло и безжизненно?

Определение цвета и андертона – способы 3, 4, 5 и 6

Есть еще несколько способов, при помощи которых можно попытаться определить подтон кожного покрова:

Посмотрите на кожу в области внутренней стороны локтевого сгиба или запястья. Эпидермис там очень тонкий и нежный, не находится под влиянием каких-то посторонних факторов, сквозь него должны отчетливо проглядывать вены. Вам нужно лишь внимательно на них посмотреть и понять, какого они цвета. Если венки кажутся зеленоватыми, это указывает на то, что вы обладательница эпидермиса теплого подтона. Если вены кажутся синеватыми, голубыми, насыщенно-фиолетовыми, значит, у вас холодный тип с розоватым или голубоватым подтоном.

Подумайте о том, как ваш кожный покров реагирует на воздействие прямых солнечных лучей летом. Если вы легко загораете даже после непродолжительного пребывания под солнцем, скорее всего, у вас теплый подтон, обусловленный большим количеством меланина в верхних слоях эпидермиса. Если вы «белоснежка», приобретаете загар с трудом, часто обгораете на солнце, это может указывать на холодный подтон кожного покрова.

Посмотрите на свои волосы на голове, если их цвет не изменен при помощи окрашивания, а также вспомните, какой у вас цвет глаз. Холодный андертон кожи характерен для голубоглазых, зеленоглазых и сероглазых девушек. Теплый – для женщин с карими и янтарными глазами. Если локоны каштановые или рыжие, андертон, скорее всего, теплый. А если вы обладательница платиновых, светло-русых локонов, наверняка вас холодная кожа.

Как правило, теплый оттенок кожи присущ японкам, китаянкам, корейским девушкам, итальянкам, испанкам и женщинам арабской национальности. А у американок, немок, француженок, норвежек и русских девушек в основном холодный андертон. Кстати, специалисты отмечают, что больше всего золотых украшений покупают индийские и китайские девушки. А вот у американок и европеек большим спросом пользуются украшения из белого золота, платины и серебра.

Как определить тип волос и кожи головы с помощью салфеток

Наиболее распространенным способом диагностики в домашних условиях является так называемый тест с салфетками. Проводить его лучше всего примерно через двое суток после мытья головы.

Необходимо взять три тонких бумажных салфетки, желательно белого цвета.
Первую из них нужно прижать к корням и держать таким образом около минуты.
Второй следует зажать небольшую прядь, а затем провести по ней сверху вниз (не затрагивая корни и кончики).
Наконец, третьей салфеткой необходимо зажать кончики на несколько десятков секунд.
Если в результате жирные следы останутся на всех трех салфетках, можно не сомневаться: вы являетесь обладателем кожи головы и шевелюры жирного типа.
Следы только на первой салфетке — признак волос смешанного (комбинированного) типа.

Иногда при данном типе следы могут быть заметны также на второй салфетке, тогда как на третьей могут остаться небольшие поломанные волоски. Это свидетельствует о том, что при жирной коже головы кожное сало распределяется неравномерно. Чаще всего так бывает у обладательниц длинных прядей, любительниц частых окрашиваний, термоукладок.

Отсутствие жирных следов на всех трех салфетках, при наличии на первой из них частичек шелушащейся кожи, а на второй или третьей — сломанных волосков — признак сухих волос и сухой кожи головы.
Нормальные волосы (которым соответствует нормальная кожа) не оставят никаких следов ни на одной из салфеток.

Подтвердить сделанные выводы помогут следующие вопросы:

Через сколько дней после мытья пряди становятся сальными?

Жирные волосы могут стать сальными вечером после утреннего мытья или через 1 день. Сухие —становятся сальными лишь через 5-6 дней после мытья, нормальные — через 3-4 дня, смешанные — у корней раньше (через 1-2 дня), чем по всей длине (через 3-4 дня).

Секутся ли кончики прядей?

Положительный ответ свидетельствует о том, что ваши волосы сухие или смешанные.

Возникает ли после мытья ощущение стянутости в области головы?

Если этот симптом наблюдается у вас постоянно, ваши волосы являются сухими.

Максимально точно оценить состояние волос и кожи головы может трихолог при очной консультации. Кроме того, специалист подробно расскажет о том, как правильно ухаживать за шевелюрой с учетом ваших индивидуальных особенностей.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

+7 (495) 788-35-93

Вопросы пользователей

Волосы они очень сухие, что мне делать?: Волосы они очень сухие.
Как быстро залечить ранки и привести волосы в порядок после окрашивания?: Залечить ранки и привести волосы в порядок после окрашивания?

Как ухаживать за нормальной кожей

Нормальная кожа характеризуется умеренной работой сальных желёз. Она выглядит свежей и чистой, поры не выделяются, воспаления и шелушения появляются редко, в основном из-за воздействия внешних факторов. Если у вас нормальная кожа, вы счастливчик! Это встречается крайне редко.

Для обладателей нормальной кожи совет один: не переусердствуйте. Регулярно умывайтесь, увлажняйте кожу и делайте маски или пилинги 2–3 раза в неделю. В зависимости от текущего состояния лица и климатических условий используйте маски для сухой или жирной кожи. Помните: в холодное время года будет полезно дополнительное питание, а в жару — более глубокое очищение. Но не злоупотребляйте слишком жирными кремами или лосьонами на спиртовой основе.

Как ухаживать за жирной кожей

У людей с такой кожей сальные железы работают слишком активно. Поэтому через несколько часов после умывания лицо начинает блестеть. Поры, особенно в области лба, носа и подбородка, расширены. Прыщики и чёрные точки не редкость.

Однако жирная кожа имеет огромное преимущество: она медленнее стареет. Выделяющееся кожное сало создаёт хорошую защитную плёнку, которая не даёт влаге испаряться и блокирует проникновение вредных веществ извне.

Умывайтесь утром и вечером. Для более глубокого очищения пор можно воспользоваться специальной щёточкой или спонжем.
Не используйте часто суперсильные средства для очищения лица: есть риск пересушить кожу. В ответ на агрессивное воздействие сальные железы начнут работать ещё активнее.
Не выдавливайте прыщи. Воспаления можно точечно обрабатывать спиртом, раствором салициловой кислоты или маслом чайного дерева.
Один-два раза в неделю можно использовать отшелушивающие средства. Применять скрабы или пилинги лучше всего вечером после умывания.
В конце умывания ополаскивайте лицо прохладной водой. Под воздействием холода поры уменьшаются, становятся менее заметными, а лицо меньше блестит в течение дня.

Вместо плотных кремов выбирайте лёгкие увлажняющие эмульсии, гели или лосьоны.
Не чаще трёх раз в неделю делайте маски для очищения кожи, сужения пор и снятия воспалений.
Не забывайте об увлажнении: смягчающие маски достаточно накладывать раз в одну-две недели.
Хорошими компонентами маски для жирной кожи будут слабые кислоты (свежевыжатый лимонный или ягодный соки) и антибактериальные средства (мёд, масло чайного дерева).

Рецепты домашних масок для жирной кожи:

Белковая маска. Взбейте в крепкую пену яичный белок и смешайте его с ½ чайной ложки лимонного сока. Держите на лице 15–20 минут. Это сузит поры и уберёт жирный блеск.
Кефирная маска. Ватным тампоном нанесите на лицо кефир или простоквашу, оставьте на 15–20 минут. Это подсушит жирную кожу.
Чайная маска. 5 столовых ложек листового зелёного чая измельчите в мелкую пыль и смешайте с 2–3 столовыми ложками кефира. Нанесите смесь на 10–20 минут, а после смойте тёплой водой.

Декоративная косметика

Выбирайте пудровые или лёгкие жидкие тональные основы. Не делайте на лице «слоёный пирог»: это не избавит вас от жирного блеска, но лишь загрязнит и утяжелит кожу.
Для устранения жирного блеска в течение дня пользуйтесь матирующими салфетками. Или просто легко прижмите тонкую бумажную салфетку к лоснящимся участкам, а затем обновите слой пудры при необходимости.

Цвета в одежде для цветотипа Лето

Выше мы уже обозначили, что сезонность внешности, а также предлагаемые к ней удачные оттенки – это теория и субъективность, часто расходящаяся с реальностью. Ниже мы приведем примеры удачных оттенков, но только для общего понимания и размышления.

Если ты сможешь определить свой цветотип или уже знаешь его – попробуй примерить вещи этих оттенков в магазине, но, если ты объективно видишь, что они тебе не подходят – не покупай только потому, что так велит цветотип.

Светлое лето

Для светлого лета рекомендуется выбирать одежду чистых светлых оттенков, но не ярких, а немного приглушенных. Такие цвета, причем с прохладным подтоном, будут отлично смотреться в верхней части – в виде блузы, свитера, рубашки.

Темные оттенки тоже допустимы, но важно правильно подобрать основной цвет и его насыщенность. Подойдет темно-зеленый, классический или слегка выбеленный синий, прохладные оттенки коричневого

Никуда без ярких акцентов. С большой долей вероятности подойдет малиново-красный, насыщенный синий, светлый, но яркий фиолетовый.

Черный цвет лучше не использовать, а кипельно-белый заменить на белый с серовато-бежевым отливом.

Холодное лето

Так как холодное лето подразумевает прохладную палитру, цвета выбирай соответствующие – с розовым или синим подтоном.

В качестве светлых оттенков подойдут розовые, светло-серые, зеленоватые и голубые. Их применяй около лица в виде рубашек, свитеров и другой одежды, а также для головных уборов, платков и шарфов.

Твои темные цвета – это разные приглушенные оттенки синего, бордовый, серо-коричневые. Они подойдут для базовой одежды.

Яркие акценты расставляй с умом – не используй алый, а предпочти ему приглушенный красный, вместо стандартного зеленого используй изумрудный, а классический синий замени сиренево-фиолетовым.

Мягкое лето

Тебе подойдут свежие цвета. Отлично смотрятся бирюзовые оттенки, почти все розовые, а также светло-зеленые.

Темные вещи выбирай в пределах темно-зеленой или темно-красной палитры – их разные вариации удачно дополняют мягкое лето.

Акценты расставляй розовыми и красно-розовыми цветами, а также насыщенными бирюзовыми с разной степенью ухода в зеленый или синий.

Весна

Цветотип весна – теплая категория, но не такая обжигающая как осень. Она чистая, светлая, будто светящаяся изнутри. Весна бывает:

Яркой;
Теплой;
Светлой.