Как избавиться от гнид на длинных волосах ?

Причины возникновения и осложнения

Заражение педикулёзом всегда провоцируется тесным контактом – с другим человеком, одеждой, постелью. Причинами роста заболеваемости является увеличение количества населения, антисанитария, частые соприкосновения в общественных местах. Регулярны случаи реинфекции среди детей – они часто взаимодействуют, а лечение производится недостаточно комплексно и ответственно. В группе риска находятся дети, которые меняются шапками, шарфами, наушниками, расческами.

Заражение педикулезом может вызвать осложнения, особенно если речь идет о платяных вшах. Последние являются переносчиками волынской лихорадки и других трансмиссивных болезней, а также сыпного тифа. От головных вшей выше вероятность заразиться вшивым возвратным тифом, хотя и сыпной тиф они тоже переносят.

Признаки заражения

Наличие вшей определяют не только по тому, что голова сильно и постоянно чешется. Важным признаком будет присутствие гнид – яиц  белого цвета размером около миллиметра. Излюбленные места, где они устраивают свои коконы, находятся на висках, на темени и на затылке у самых корней волос.

Сложность в том, что они буквально приклеены к корням выделениями вшей, застывающими на воздухе. Отсюда все неудобства, возникающие в попытках о них избавиться. Обычным вычесыванием истребить все гниды непросто. Пара штук останется и даст начало новой колонии ползающих паразитов, генерирующих клейкое вещество исключительной прочности.

Вычесывание без гарантии

Конечно, со временем коконы вшей разрушаются. Клеящее вещество работает не более недели. Но больше им и не нужно, так как за это время из яиц уже вылупятся маленькие паразиты. А до их появления механическим вычесыванием  со всей жесткостью отделить гниды от корней волос – сложнейшая задача.

Даже после применения инсектицидов и погибели личинок и взрослых вшей, личинки остаются на месте – именно там, где были приклеены. Вычесывание после обработки ядами поможет избавиться от массы мертвых личинок. Но яйца – совсем другое дело. Даже погибая, они держатся так же крепко и требуют комплексной борьбы.

Эффективный способ

В настоящее время существует множество аптечных препаратов от вшей. Однако с ними не все так просто. Несмотря на то, что педикулициды были одобрены к применению контролирующими органами и одобрены многими педиатрами, есть исследования, доказывающие их небезопасность. Ученые нашли связь между действием пиретринов и пиретроидов с повышением уровня эстрогена (который может увеличивать риск развития рака), а также гиперактивностью и другими поведенческими нарушениями у детей.

Кроме этого, инсектицидные шампуни часто не работают, так как вши развивают к ним резистентность. В качестве альтернативы можно использовать противопедикулезное средство «Паранит», обладающее совершенно другим принципом действия. Входящие в его состав диметикон и минеральное масло необратимо блокируют дыхательные пути вшей, приводя к их гибели. Поэтому препарат не теряет своей эффективности даже при многократном использовании. «Паранит» относится к малоопасным соединениям, поэтому его можно применять для лечения всех членов семьи, включая детей от 1 года и беременных женщин.

Для достижения результативности лечения «Паранитом», препарат нужно наносить обильно на каждую прядь волос, начиная от корней и до самых кончиков. В комплект входит гребень с частыми зубцами, который очень эффективен, как при диагностике педикулеза, так и при вычесывании вшей и гнид. Средство нового поколения «Паранит» помогает быстро и безопасно справиться с педикулезом.

Медикаментозное лечение

Лечение заболевания производится в домашних условиях с использованием аптечных препаратов и частого гребешка. В качестве препаратов применяются шампуни, мази, спреи, лосьоны. Они работают по двум разным принципам:

  1. Оказывают воздействие на нервную систему паразитов. К ним относятся соединения малатиона, фентиона, перметрина и других компонентов. Имеют недостаток – неэффективны в отношение гнид. Повторная обработка при использовании этих средств является обязательной.
  2. Блокируют доступ кислорода при помощи специальной пленки. В состав входят диметикон, циклометикон. Эффективно для представителей всех стадий развития вши.

Лечение педикулеза инсектицидными средствами возможно только в возрасте от 2 лет и противопоказано беременным/кормящим женщинам, а также пациентам с аллергиями. Педикулицидные средства, создающие силиконовую пленку, подходят лицам любого возраста и не провоцируют аллергических реакций. Детям до 2-х лет с целью лечения вшей рекомендуется состричь волосы, поскольку нанесение состава на голову и последующее вычесывание может быть крайне сложным или невозможным.

Наиболее популярными препаратами для лечения педикулеза являются:

  • Медифокс – содержит перметрин и поставляется в аптеки в двух видах – как гель, который можно использовать сразу, и как концентрат для разведения, которого хватит надолго;
  • Пара Плюс – выпускается в виде аэрозоля, хорошо работает в отношение особей на любой стадии развития;
  • Педилин – эмульсия, концентрат или гель, выбираются по вашему усмотрению, содержит в составе два инсектицида;
  • Лавинал – есть шампунь и спрей;
  • Нок – подходит в том числе для женщин, ожидающих ребенка.

Аптеки предлагают еще десятки средств с разным составом. Чтобы правильно выбрать эффективный препарат, перед лечением проконсультируйтесь с врачом. Возможно, потребуется комбинация нескольких средств.

Правила обработки головы от вшей:

  1. Перед процедурой небольшое количество препарата тестируется на предмет появления аллергической реакции. Нанесите его на запястье или внутреннюю сторону локтя за 1-2 часа до процедуры.
  2. Обработка проводится только в хорошо проветриваемом помещении.
  3. Чтобы исключить попадание средства в глаза и на лицо используется защитный козырек.
  4. Выбранный препарат необходимо распределить по всей длине волос. Способ нанесения зависит от средства.
  5. После нанесения голова покрывается пленкой для создания парникового эффекта. Для удобства можно использовать шапочку для душа.
  6. Средство выдерживается строго по инструкции производителя. Если при воздействии на кожу возникли неприятные ощущения, сильное жжение, покраснение, процедуру рекомендуется прекратить.
  7. По окончании процедуры волосы ополаскиваются уксусным раствором – он хорошо расщепляет вещество, которым самка крепит яйца к волосам.

Остатки личинок, гнид, погибших вшей вычищаются при помощи гребешка. В противном случае они могут остаться на волосах на длительное время.

В чем опасность и актуальна ли она сейчас?

В Средние века, при нашествии армии Наполеона на Россию и в годы революции вши унесли в разы больше жизней, чем многие другие паразиты вместе взятые. Всё дело в том, что они переносят брюшной тиф и траншейную лихорадку. Кстати, именно из-за угрозы распространения тифа среди детей была традиция в год обривать детей налысо. До года малыши были с матерями и в избе, мало контактировали с другими детьми, и риск вшивости был невысок. Но после этого периода крестьянкам проще было побрить малышей, чем потом выводить паразитов или смотреть, как малыш погибает от тифозной лихорадки.

Но если тиф и траншейная лихорадка на современном уровне медицины уже практически исключены, то различные инфекции кожи головы, которую малыши из-за сильного зуда расчесывают в кровь, – вполне вероятны. Так, возможны пиодермии (нагноение ранок) и аллергические реакции на слюну вшей с появлением синюшно-багровых пятен и усилением зуда. Поэтому вшей у детишек лечат незамедлительно.

Что удобнее использовать

И как убрать гнид с длинных волос в домашних условиях? В данном случае удобнее пользоваться спреем или лаком:

  1. Газообразное состояние средства позволит равномерно покрыть зону поражения, не оставив «проплешин», где могут находиться гниды.
  2. Лак с силиконом надежно перекрывает доступ кислорода к насекомым.
  3. Спреи из аптеки частично растворяют клей и оболочку гниды, поэтому после обработки их проще удалить. Кроме того, процент мертвых личинок гораздо выше.

У других способов есть свои недостатки и плюсы. Например:

нанесение на кожу головы керосиновой смеси может вызвать сильнейший ожог;

дустовое мыло наносит вред здоровью человека и окружающей среде;

уксус может вызвать раздражение и сухость кожи, усугубив тем самым нанесенный вред от укусов вшей (как сделать все правильно и не нанести вред — читайте в статье «Как вывести гнид уксусом в домашних условиях»);

чемерица – ядовитое растение, которое следует применять с крайней осторожностью, а лучше вообще не использовать (о том, как правильно пользоваться черемичной водой, читайте «Целебная черемичная вода убивает гнид»);
клюквенный сок, напротив, является неплохим средством для избавления от гнид. Вещества, содержащиеся в его составе, растворяют оболочку кокона и клей, которым он приклеен;
дихлофос уже давно стараются не применять в силу его токсичности.. Если вам нужно решить проблему быстро, читайте статью о том, как избавиться от гнид в домашних условиях за один день

Также вам наверняка пригодится информация о том, какой гребешок для вычесывания лучше использовать и, главное, как правильно пользоваться этим инструментом.

Если вам нужно решить проблему быстро, читайте статью о том, как избавиться от гнид в домашних условиях за один день. Также вам наверняка пригодится информация о том, какой гребешок для вычесывания лучше использовать и, главное, как правильно пользоваться этим инструментом.

Как убрать дохлых личинок вшей с волос?

А каким методом в домашних условиях можно избавиться от гнид на волосах? Самый простой и радикальный способ их убрать – это стрижка «под ноль». Но далеко не все согласятся на данную процедуру. Есть и более простые, но все такие же надежные методы. В частности – вычесывание гребешком.

А может не нужно вовсе этим заниматься? Рано или поздно гниды все равно ведь отпадут сами по себе? Да, только ждать потребуется больше месяца.

А если среди них окажется хотя бы одна живая, не дохлая, то педикулез вскоре вернется и придется опять заниматься истреблением именно вшей.

В принципе, при помощи специального гребешка (продается в аптеках) вычесать всех гнид возможно, но это займет очень большое количество времени. А риск пропустить некоторые из них будет очень высоким.

Можно ли как-то растворить тот самый клей, которым гниды крепятся к волосам? Такой эффект дает самый обычный уксус. Достаточно его водный раствор нанести на все локоны, замотать сверху полиэтиленом или полотенцем на 20-30 минут, а далее – промыть теплой проточной водой.

Для получения раствора следует взять 1 часть уксуса (обычного столового, 9%) и 3 части теплой кипяченной воды.

Ну а после обработки волос можно приниматься за вычесывание остатков гнид. Как правило, при правильно выполненной обработке большая их часть смоются, а от остальных легко избавиться гребешком.

Главное – делать все тщательно, исследуя визуально буквально каждый локон. Особенно внимательным следует быть на волосах, растущих на затылке, у висков, у основания лба – именно там вши чаще всего и откладывают коконы.

При необходимости, процедуру следует повторить.

Как правильно вычесывать?

Лучше, если волосы будут чуть влажными.
Начинать следует именно с висков, подхватывая каждый локон и раз 10-20 проводя по нему гребнем.
Постепенно нужно переходить к затылку, а оттуда – до линии пробора.
Важно – вычесывать гнид следует сразу по всей длине волос.
Все процедуры следует выполнять в одноразовых перчатках, а одежду, в которой был и больной, и тот, кто вычесывал гнид – прокипятить (или постирать при температуре не менее 80 градусов).
Вычесывать гнид лучше всего над ванной. Или же застелить пол в комнате пищевой пленкой, которую после следует упаковать в герметичный пакет и выбросить.. Сколько курсов вычесывания потребуется? Если делать все правильно, то и одного будет достаточно

Однако в следующие хотя бы 7-9 дней следует ежедневно визуально осматривать волосы больного на предмет наличия новых гнид или вшей

Сколько курсов вычесывания потребуется? Если делать все правильно, то и одного будет достаточно. Однако в следующие хотя бы 7-9 дней следует ежедневно визуально осматривать волосы больного на предмет наличия новых гнид или вшей.

И да, избавление от мертвых гнид – это самое сложное в лечении педикулеза. Не следует лишь забывать о том, что дезинсекцию впоследствии нужно провести и на одежде, которую носил заразившийся.

Это касается и его постельного белья, расчесок, заколок, резинок и даже мягких игрушек, расположенных возле его постели.

Его можно заменить на аптечные средства, такие как Пара-Плюс, Медифокс, Никс, но это уже инсектициды. В большинстве случаев 1-2 таких процедур будет более чем достаточно. Однако в следующие дни следует ежедневно обследовать волосы ранее заразившегося на наличие новых коконов.

  Диплококки в мазке у ребенка

Современные средства оказывают губительное действие на вшей уже после одного применения. Иное дело, когда в волосах находятся гниды. Убрать их из волос не настолько просто, как может показаться на первый взгляд. Во время откладывания яиц в волосах самка вырабатывает специальный клей, который защищает от повреждений потомство. Потому механическое удаление гнид сопряжено с некоторыми сложностями.

Как выглядят гниды?

Самки вшей довольно плодовиты и способны несколько раз в течение суток откладывать яйца. Гнида – это капсула, которая покрыта клейкой оболочкой. Именно благодаря клейкому веществу, яйцо крепится к волоску. При изучении под микроскопом определяется хвостик, который и фиксирует паразита на волосах. Живые и сухие гниды различаются своим внешним видом. Живые яйца имеют белый цвет и поблескивают при освещении. После того, как из него вылупится вошь, белая оболочка постепенно темнеет до серо-желтого оттенка, но остается на волосе. Это визуально приводит к тому, что количество гнид значительно превышает поголовье вшей.

Возможные способы передачи паразитов

Вариантов передачи много, но ведущим является тесный контакт с больным человеком. Заражение может произойти:

  • во время объятия при поцелуе;
  • половой контакт;
  • во время совместной игры;
  • при случайном соприкосновении причесок и т.д.

У ребенка головные паразиты могут заводиться в результате совместных игр или близкого общения с зараженным другом. В детском коллективе они распространяются мгновенно. При этом появление насекомых у ребенка никак не связано с несоблюдение правил личной гигиены. Появляются они и на чистых, и на грязных локонах.

Появляются паразиты и благодаря иным способам передачи. Заражение человека может происходить следующими путями:

  • взрослые особи, а также гниды и нимфы попадают на прическу через совместно используемые вещи – расчески, подушки и полотенца;
  • купание в одной и той же воде. Головные вши появляются у здорового человека после принятия ванны, в которой до него мылся зараженный. Насекомые не погибают после попадания в воду, а благополучно перебираются на прическу нового носителя;
  • совместное ношение шапок. Особенно популярен подобный способ передачи у детей. После того как ребенок примерил шапку зараженного друга, появление кровососов неизбежно.

Классификация педикулеза

Головной педикулез возникает при заселении кожного покрова волосистой части головы серо-белыми насекомыми размером до 4мм. Заражение происходит после пересаживания вши с одного человека на другого во время тесных контактов или использования общих расчесок/аксессуаров. При поражении волосяных покровов одного человека возможно заражение всех членов семьи.

Платяной педикулез встречается реже. Насекомое, вызывающее его, внешне похоже на головную вшу, но превосходит ее размером, достигая 2-5 мм. Заражение происходит, главным образом, после сна в гостиницах или обмена одеждой. Заболевание мало характерно для людей с достаточным уровнем гигиены и чаще замечается у лиц, ведущих маргинальный образ жизни.

Лобковый педикулез вызывают вши самого маленького размера – площицы. В процессе питания они впиваются в кожу непосредственно рядом с волоском, а яйца откладывают очень близко к корню волоса. Лобковые вши обитают в местах скопления апокриновых желез (на них ориентировано обоняние насекомых), это в большей степени паховая область и в меньшей верхняя часть бедер. Заражение происходит при половых контактах, редко в бане или через предметы гигиены. Как правило, лобковый педикулез сопровождает ряд ЗППП.

Диагностика Педикулёза тела:

Для точного диагноза необходимо обнаружение вшей или живых гнид. Можно использовать метод флюоресценции под лампой Вуда (которой пользуются все дерматологи при распознавании трихомикозов и других дерматозов). Живые гниды флюоресцируют голубоватым цветом, а мертвые не светятся и при прямом осмотре представляются серыми и тусклыми.
В дифференциальной диагностике учитывают возможное сходство с педикулезом, педикулезной экземой и другими осложнениями педикулеза; также с кожным зудом, диабетическим зудом, сенильным зудом, себорейной экземой, микробной экземой, атопическим дерматитом, строфулюсом (т. н. детская почесуха), сенильным пруриго, крапивницей, лишаем Видаля (ограниченный нейродермит), токсидермией, лимфогрануломатозом, пиодермиями первичными (стрептодермии, стрептостафилодермии, стафилодермии), блефаритом и конъюнктивитом, не связанными с фтириазом, меланодермиями эндокринного или токсического происхождения, затухающей сифилитической розеолой. Диагностика включает обязательный осмотр контактных лиц.

Ударим Перметрином по педикулезу!

Покраснев, сжав кулаки и плотно зажмурившись, делаю вам, дорогой читатель, страшное признание: в один, далеко не самый прекрасный день моего детства, у меня обнаружили вшей. На медосмотре в школе. При большой скученности заинтересованных одноклассников и брезгливо отшатнувшихся учителей. До сих пор помню невероятное, жгучее чувство стыда и изумленное лицо бабушки — директора музыкальной школы, взирающей поверх очков на медицинскую справку с начертанным на ней красивым и таинственным словом «педикулез». А еще навсегда въелся в память запах дустового мыла… Слава Богу, хоть керосином меня, сердешную, не поливали.

Педикулезом называется, как известно, банальное наличие вшей. Название происходит от латинского имени этого насекомого — Pediculus. Есть три вида вшей, способных жить на теле человека: волосяная, лобковая и платяная. Первая любит жить в волосах головы, вторая — преимущественно на волосяном покрове половых органов, третья — в одежде. Первая и вторая встречаются чаще.

Самки головной и лобковой вши, откладывая яйца (гниды), приклеивают их к волосам, самки платяной вши — к белью, одежде. Из яиц выводятся личинки, превращающиеся во взрослых вшей. Весь цикл развития проходит на хозяине и продолжается не менее 20 дней. Взрослая вошь живет от 27 до 46 дней.

Головные вши чаще паразитируют у детей в области висков и затылка, откуда могут распространяться на другие участки. В очагах поражения обнаруживаются вши и гниды. При этом отмечаются сильный зуд, расчесы, возможна экзематизация кожи, присоединение вторичной пиококковой инфекции в виде импетиго, фолликулитов, фурункулов.

Лобковые вши паразитируют на волосистой части лобка, мошонке, верхней части бедер (фтириоз). В запущенных случаях могут распространяться на область подмышечных впадин, спину, грудь, бороду, усы, ресницы и брови. Вши плотно прикрепляются к основанию волоса. Заражение происходит преимущественно при половых контактах, реже — через постельное белье и другие предметы общего пользования. На месте укусов лобковых вшей образуются серовато-синие пятна величиной до 10 мм, не исчезающие при надавливании; через 1–2 недели они бесследно исчезают. Беспокоит сильный зуд кожи.

Ошибочно мнение, что вшивость — удел лиц, ведущих асоциальный образ жизни, и бедноты. Безусловно, вероятность встретить педикулез среди них выше. Но подцепить педикулез может абсолютно любой человек, хотя бы раз проехавший в поезде и воспользовавшийся бельем, которое выдают проводники. Есть такая вероятность и при посещении бассейнов, бань и т. д.

Вошь — довольно живучее насекомое, поэтому простое мытье головы или обычная стирка белья в теплой воде не способны уничтожить ни ее, ни откладываемые ею яйца. Гибель насекомых происходит только при высокой температуре (кипячение или обработка паром).

Обрабатывать себя паром или кипятить — дело болезненное и бесперспективное, поэтому возникает вопрос поиска эффективного средства для борьбы с педикулезом. Почесываясь, несчастный завшивленный соотечественник со всех ног несется в ближайшую аптеку и непременно обнаруживает там спрей Перметрин производства АО «Стома».

Этот удобно ложащийся в ладонь аэрозольный баллончик (стоимость которого, кстати, не пробьет брешь ни в чьем семейном бюджете) содержит инсектицидное средство контактного действия. Перметрин высокоэффективен в отношении многих видов членистоногих (вшей, блох, клещей, в т. ч. чесоточных, и других эктопаразитов) и малотоксичен. Препарат угнетает развитие и вызывает гибель личинок, гнид и половозрелых особей.

Перметрин весьма прост в применении: волосы хорошо смачивают раствором, втирая препарат в корни. После обработки препарат оставляют на волосах на 10–40 минут (голову можно накрыть платком), потом тщательно смывают теплой проточной водой с мылом или шампунем. После мытья волосы высушивают обычным способом и расчесывают густым гребешком для удаления погибших паразитов; в случае обнаружения живых вшей обработку повторяют перед следующим мытьем волос или через 7 дней.

Обработку необходимо проводить в хорошо проветриваемом помещении и избегать попадания спрея на слизистые оболочки.

При однократной обработке Перметрином поверхно­стей, пораженных педикулезом, вши не будут беспокоить достаточно долго.

Алена Сазонова

Провизор 1998–2022

Механический способ удаления вшей

Есть очень сильные инсектициды, которые оказывают овицидное действие не только на вшей, но и на гниды. Препараты, где в составе находится действующее вещество пермитрин, уничтожают внутри капсулы личинку. Капсула остается пустой, однако продолжает находиться на волосе, это человеку придает неопрятный вид. Потому использование инсектицидов не решает проблему удаления мертвых гнид. Так или иначе, гниды нужно будет удалять механическим способом. Благо, на сегодняшний день такая работа не настолько трудна, как когда-то.

Специальный гребень для волос от гнид и вшей очень прост в использовании и безопасен. С помощью этого приспособления, гнид и взрослых паразитов можно вывести даже без применения химических средств. А экологичность немаловажна для выведения кровососущих паразитов у детей, у беременных женщин и у людей, которые склонны к появлению аллергических реакций.

Чтобы удалить вшей и гнид необходимо волосы поделить на пряди, которые после от корня до кончиков тщательно прочесать гребешком. Процесс механического удаления паразитов лучше всего выполнять над ванной или над светлой тканью. После завершения вычесывания ванну необходимо тщательно помыть, а простыню вытрусить на улице.

В продаже существует большое количество моделей гребней. NitFree, LiceGuard, AntiV можно купить практически в любой аптеке. Во время приобретения определенных педикулицидных средств гребень можно получить в подарок: приспособление для удаления живых и мертвых кровососов находится в комплекте. Гребешок применяют как независимое средство от паразитов, так и используют в комплексе с инсектицидом.

Массированная реклама очень часто потребителей подталкивает к приобретению электронных гребешков. Однако не нужно спешить с такой дорогостоящей покупкой. Эффективность электронных устройств такая же, как и у обычных гребней. А узкое полотно приспособлений еще и осложняет задачу тщательного прочесывания каждой пряди.

Процесс вычесывания гребнем обязан производиться каждый день. Еще лучше выполнять обработку волос два раза в день на протяжении 12-15 дней. В первый день получится вычесать максимальное количество кровососущих насекомых, а при последующих процедурах можно будет захватить появляющиеся яйца, за 12-15 дней можно вывести все потомство вшей.

Как вывести вшей быстрее всего

Самый быстрый способ, который подходит далеко не всем, это обрить голову. Головные вши передвигаются только по волосам, откладывают яйца они тоже только на волосы. Если волос нет, то нет и вшей. Этот метод – самый эффективный. Голову нужно побрить, а затем для надежности можно помыть её противопедикулезным шампунем, чтобы удалить остатки насекомых и гнид, которые могли остаться между чешуйками кожи.

Состриженные волосы нужно тщательно убрать, а помещение, в котором производилось бритье, нужно вымыть с инсектицидными средствами, чтобы в нём не осталось живых паразитов и гнид. Вши живут вне тела человека до двух суток, а гниды в состоянии анабиоза – до 10 дней, после чего, попадая в благоприятную среду, они будут жить и развиваться дальше. Чтобы этого не произошло, стоит принять меры.

Педикулициды

Это профессиональные препараты, предназначенные для выведения вшей. Можно использовать и инсектициды – то средства с более широким спектром действия, которые убивают всех насекомых, а не только вшей.

Действующие вещества у них разные:

  • фентион;
  • перметрин;
  • малатион;
  • эвгенол.

Они содержатся в препаратах в разных концентрациях. В одном средстве могут быть два активных вещества, например, перметрин и фентион.

Формы выпуска также разнообразны:

  • эмульсии;
  • спреи;
  • концентрат для разведения водой.

В зависимости от степени заражения и возраста пациентов можно использовать разные средства от МедиЛис:

  • МедиЛис-Супер, МедиЛис-Пермифен и МедиЛис-Малатион можно использовать для лечения взрослых;
  • МедиЛис-И походит для взрослых и подростков старше 14 лет;
  • для лечения детского педикулеза можно взять МедиЛис-Био, этот препарат безопасен для детей от 5 лет.

Абсолютно все противопедикулезные средства необходимо применять в строжайшем соответствии с инструкцией. Нельзя превышать рекомендуемое время воздействия или концентрацию.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий