Как и почему ногти на руках растут быстро?

За сколько дней растут ногти на руках. Как отрастить длинные ногти – советы

Чтобы ногти не ломались, не слоились, а росли быстрее, требуется комплексный подход: начиная от правильного питания и заканчивая средствами для укрепления ногтевой пластины и парафинотерапией.

Соблюдайте базовые правила ухода за руками – сушите их после мытья, чтобы предотвратить попадание бактерий, надевайте перчатки на холоде и во время работы по дому. А для ногтей делайте отдельные процедуры – маски, ванночки, массажи , давайте им отдохнуть от лака.

Правильная форма ногтей

Тем, кто пытается отрастить длинные ногти, лучше отказаться от треугольных, квадратных и других заостренных форм, несмотря на модные тенденции. Меньше других ломаются круглые и овальные ногти, потому что ни за что не цепляются. На время, пока ногти не отрастут, выберите именно такие варианты.

Подпиливаем, не повреждая

Если слоится ноготь или его край все время надламывается, металлическая пилка только усугубит ситуация. Для поврежденных ногтей выберите картонно-пластиковую. Подпиливайте их в одном направлении – от края к центру.

Ногтям тоже нужен отдых

Ходить круглый год с накрашенными ногтями – красиво, но вредно для пластины. Делайте перерывы на 1-2 недели раз в сезон. Нанесите на ногти средство для укрепления – и они будут выглядеть аккуратно, и отдохнут от лака.

Шеллак: за и против

Шеллак, с одной стороны, помогает быстро отрастить ногти. Потому что под его толстым слоем пластина практически не ломается.

Но есть и другая сторона. Во время снятия гель-лака пластина повреждается. У кого-то сильно, у кого-то – чуть-чуть, в зависимости от состояния ногтей и технологии. Даже если внешне ноготь выглядит здоровым, после шеллака делайте перерыв на маникюр без лампы.

Специальные средства

Чтобы получить красивые ногти, купите средство для укрепления и косметический парафин. Первое используйте как основу под лак и втирайте во время проведения процедур по уходу.

Парафин увлажняет кожу рук и укрепляет ногти. Нанесите на кисти крем, затем разогретый парафин и подождите, пока он остынет. Наденьте перчатки. Оставьте массу на ногтях на ночь или на 1,5-2 часа. В качестве альтернативы используйте пчелиный воск.

Витамины: внутрь и на ногти

Для крепких и длинных ногтей особенно важны витамины А и В. Первый отвечает за их рост, второй – за силу. Поэтому кушайте морковку и перец, молочные продукты . Последние содержат и кальций, предотвращающий расслоение пластин.

Не забывайте о массаже

Чтобы улучшить кровообращение, массажируйте кончики пальцев и ногти. Втирайте в пластину крем для кутикулы или натуральное масло. Затем сделайте пилинг. Если нет специальной щеточки, отшелушить лишние частицы можно зубной щеткой.

Простые и полезные маски

Для питания кожи рук и ногтей купите специальные тканевые маски или приготовьте состав из питательных компонентов. Например, витамин А и Е в капсулах извлеките из оболочки, смешайте с йодом и разогрейте на водяной бане. Нанесите состав на ногти и фаланги пальцев на 20-30 минут.

Домашние ванночки

Ванночки тоже готовятся из компонентов, которые у многих есть дома, – йод, морская соль, травы, натуральные масла. Один из возможных вариантов такой: добавляем в кипяток ромашку, настаиваем полчаса, наливаем рюмку вина – и опускаем руки в эту смесь.

Тем, кто не любит использовать масла и травы, поможет лимон . Разрежьте фрукт пополам и запустите в одну половинку кончики пальцев правой руки, а в другую – левой. Продолжительность процедуры – 3-5 минут.  

Как укрепить ногти: рецепты ванночек в домашних условиях

Ванночки помогают укрепить и оздоровить ногти, а также увлажнить и насытить питательными компонентами кожу рук.

Ванночка станет отличным подготовительным этапом к процедуре домашнего маникюра: кутикула после такого ухода станет мягче, а значит, ее будет легко удалить необрезным способом.

В салонах красоты иногда используют специальные пластиковые емкости для ванночек с подогревом и терморегуляцией. В домашних условиях можно обойтись обычной миской или глубокой тарелкой подходящего размера.

Перед тем, как делать ванночку, вымойте руки с мылом. Налейте в выбранную емкость воду комфортной температуры — около 40 градусов, а затем растворите в ней выбранные ингредиенты. Держите пальцы в ванночке в течение 10-20 минут. После этого промокните руки полотенцем и нанесите ваш любимый крем или масло для рук.

В ухаживающие ванночки для ногтей можно добавлять морскую или поваренную соль, йод, сушеные травы, базовые и эфирные масла, масляные растворы аптечных витаминов, мед.

Все эти вещества можно сочетать между собой. Один из классических рецептов — ванночка с солью и йодом. Остановимся подробнее на самых популярных компонентах.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с морской солью

Морская соль — отличное народное средство: она укрепляет и слегка отбеливает ногтевую пластину, ускоряет рост ногтей, помогает заживить небольшие ранки и царапины.

Если морской соли не оказалось под рукой, заменить ее можно обычной поваренной. Добавьте столовую ложку соли на стакан воды, а затем хорошо размешайте, чтобы кристаллы полностью растворились.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с базовыми и эфирными маслами

Эфирные масла не только укрепят ногти, но и добавят приятный аромат, превратив обычный уход за руками в приятный ритуал. Для домашних ванночек часто выбирают лаванду, розмарин, герань, розу, иланг-иланг, пачули и многие другие.

Не переборщите с эфирными маслами, чтобы не пересушить кожу рук — 3-5 капель будет вполне достаточно.

А вот базовые масла можно добавлять в любом количестве. Выбирайте любое — оливковое, миндальное или виноградной косточки. Кожу рук они не испортят, напротив, напитают и устранят сухость. Рекомендуем применять их в пропорции 1 столовая ложка на стакан воды.

Кожу рук масло не испортит. Напротив, напитает и устранит сухость.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с травяным отваром

Травяные отвары благотворно влияют на ногти и кожу рук и ногти. Используйте сушеную ромашку, календулу, зверобой, крапиву и другие аптечные растения.

Чтобы приготовить травяной отвар для ванночки, залейте столовую ложку травяной смеси стаканом кипятка, а затем остудите до комфортной температуры.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с йодом

Йод помогает бороться с грибком ногтей, так что йодные ванночки можно использовать при лечении этого заболевания. Предварительно стоит поговорить с врачом. Не пренебрегайте назначенными лекарствами, пусть ванночка станет вспомогательным средством.

Если наносить на ногти концентрированный спиртовой раствор йода, он может высушить ногтевую пластину, сделать ее тонкой и ломкой. А вот в разбавленном виде это вещество, напротив, укрепляет и питает ногти и кутикулу.

Чтобы эффект от ванночки с йодом порадовал вас, достаточно 5-7 капель аптечного раствора на стакан воды.

Как сделать ухаживающую ванночку для рук с витаминами

Для ногтей полезны любые витамины — обычно рекомендуют использовать A и E. Чтобы приготовить ванночку с витаминами, подойдут аптечные масляные растворы в капсулах.

Аккуратно проколите 5-6 капсул швейной иголкой и выдавите их содержимое в стакан воды.

Любимые рецепты ванночек от наших экспертов

Профессиональные мастера маникюра Елена Литвинова и Яна Шабанова рассказали о своих любимых рецептах домашних ванночек.

Вам понадобится:

• стакан  теплой воды;
• половинка лимона ( выдавить в ёмкость с водой).

Время процедуры — 10 мин.

Ванночка для рук с растительным маслом и зеленым чаем — рецепт Яны Шабановой

• Смешайте в миске растительное масло (оливковое или подсолнечное) и зеленый чай в соотношении 1:4.
• Полученный раствор подогрейте до комфортной температуры и опустите в него руки на 15-20 минут.
• Промокните руки бумажным полотенцем и наденьте хлопковые перчатки.
• Проводите процедуру ежедневно на протяжении 10 дней.

Ухаживающая ванночка для рук с желатином — рецепт Яны Шабановой

Растворите 2-3 столовых ложки меда в стакане воды. Опустите руки в ванночку на 10-15 минут, затем слегка промокните руки бумажными салфетками и дайте остаткам воды с медом впитаться. Смажьте руки кремом и оставьте на ночь.

Как отрастить длинные ногти за неделю?

Обычно за неделю ногти отрастают примерно на 1 мм. Можно постараться ускорить рост, но сильно «перемахнуть» через эту цифру не получится. Однако этого времени достаточно, чтобы значительно укрепить ногти — и далее они не будут ломаться, заставляя вас обрезать их и начинать весь процесс сначала. Действуя в экспресс-режиме, вам нужно:

1

В первый день вашего недельного курса нанести на ногти укрепляющее покрытие.

2

Ежедневно использовать масло для кутикулы, тщательно втирая его в кожу массажными движениями.

Карандаш для кутикулы Dr. Rescue, Maybelline New York maybelline.com.ru

3

Два или три раза сделать ванночки. В начале недели идеально сработает «ударное» восстановление с помощью теплого оливкового масла, в середине — более мягкая процедура с морской солью.

4

В перерывах между ванночками попробовать другой бьюти-ритуал — парафинотерапию. На кутикулу наносят теплый расплавленный парафин. Разница температур создает эффект массажа — процедура обеспечивает приток крови к основанию ногтя, что стимулирует ускоренный рост.

5

Каждый день находить время для ухода за ногтями. Дополнительно делать специальные маски для рук (особенно удобны те, что выпускаются в виде тканевых перчаток с питательным наполнением), наносить на кутикулу специальные сыворотки и другие полезные составы.

Почему на руках ногти растут быстрее чем на ногах

ГЛАВНАЯ » Почему?Как?Когда?

2015-05-27   

Короткий ответ, нет точно известной причины, почему ногти растут с разной скоростью.
Каждый тип клеток в нашем организме растет с разной скоростью. Например, волосы растут быстрее, чем кости, а раковые клетки растут быстрее их обеих. В августе 2012 года, группа исследователей из Массачусетского технологического института и Гарвардской медицинской школы смогли ответить, почему клетки млекопитающих разделяются. Обнаружилось, что клетки делятся, когда они достигают критической фазы в развитии, а не когда они определенного размера.
На руках ногти растут со скоростью примерно 3,5 миллиметра в месяц, на ногах 1,6 миллиметра месяц. Точная скорость для каждого человека индивидуальна, и зависит от нескольких факторов: возраст, пол, диета, физические упражнения и даже время года.
Наши ногти состоят из множества различных частей. Видимая часть называется ногтевой пластиной. Ниже этого ногтевое ложе. Белая, в форме полумесяца часть у основания ногтя называется Лунула. Ткань поверх Лунулы называется кутикула, и мягкие ткани непосредственно над кутикулой, называется эпонихий. Ноготь вырастает из матрикса (корня ногтя), расположенного под ногтевой пластинкой и расширяющийся на несколько миллиметров в палец, 90% роста происходит здесь. Матрикс состоит из эпителиальных клеток (наиболее распространенный тип клеток), которые растут и делятся. Эти клетки содержат белки, называемые кератин. Когда клетка погибает, она теряет свое ядро ??и другие внутриклеточные органеллы. Остается кератин. Он оказывается заключен в нерастворимую смесь различных белков и липидов (жиров). Давление делящихся клеток внутри матрикса выталкивает эти мертвые образования. А форма ногтя, когда он растет, это всего лишь продолжение края матрикса.
Зная, как происходит рост, объясним, почему ногти на руках и ногах растут с разной скоростью.
Матрикс в наших ногтях снабжается кровью и питательными веществами через капилляры. Когда какая-либо часть нашего тела получает травму, естественной реакцией является увеличение кровотока поврежденной области. Поскольку пальцы на ногах всегда находятся под защитой обуви, они не получают постоянных «мини-травм». Точно так же, некоторые пальцы рук, вероятно, получить больше травм, чем другие, влияющие на их рост. Конечным результатом этих микротравм является хронический переизбыток питательных веществ и росту эпителиальных клеток.
«Травматическая» теория, принятая многими исследователями, вращается вокруг вспомогательного доказательства. Ногти на вашей доминирующей руки также растут быстрее, потому что ваша эта рука более активна и подвержена травмам.
Дополнительным вспомогательным доказательством является то, что ногти растут быстрее, в летнее время. Температура выше, ваши капилляры и артериолы крупнее, что позволяет увеличить кровоток. Также некоторые болезни замедляют наше кровообращение, например, диабет, ногти растут медленнее.
Таким образом, «Травматическая» теория самая правдоподобная, но наука не стоит на месте, возможно, мы еще узнаем точный ответ.

Вросший ноготь. Операция

Хирургическое лечение вросшего ногтя обычно выполняется амбулаторно, и не требует помещения пациента в стационар. Операция проводится под местной анестезией и обычно длится около 20-30 минут, хотя более сложные процедуры могут занимать и большее количество времени.

Существует достаточно много способов анестезии при лечении вросшего ногтя, но наиболее универсальной и эффективной практически во всех случаях является проводниковая анестезия. В палец делается несколько уколов местного анестетика, после чего выполняется разрез ногтевой пластинки либо радиоволновым скальпелем, либо лазером и вросшая часть удаляется.

После удаления вросшего ногтя с помощью радиоволнового скальпеля или лазера матрикса обрабатывается, прижигаются мелкие сосуды.

Длительно существующее хроническое воспаление в области ногтевого валика приводит к развитию грануляционной ткани, которая при отсутствии лечения становиться очень плотной в результате чего, ногтевая фаланга деформируется.

Операция заканчивается наложением мазевой повязки на большой палец стопы, после чего пациент может быть отпущен домой, соблюдая несложные рекомендации. После операции пациенту назначают анальгетики, не влияющие на свертывающую систему крови

Также важно знать, что некоторые назначаемые после операции вросшего ногтя обезболивающие препараты могут иметь опасные побочные эффекты в случае приема их одновременно с алкоголем

В нашем медицинском центре при проблеме с вросшим ногтем применяется метод радиоволновой матриксэктомии с помощью современного аппарата «Сургитрон». Данная методика была разработанна в 2006 году американскими учеными, благодаря радиоволновому скальпелю Сургетрон (США) были изобретены специальные волноводы. При помощи них проводится секторальная резекция ногтевой пластинки с радиочастотной матриксэктомии. Производится разрез, ранка дезинфецируется и останавливается кровотечение.

Ход операции по удалению вросшего ногтя

Лечение проводится под проводниковой анестезией, с использования анастетика Убестезин 4%.

Отсутствие послеоперационных последствий дает возможность пациенту быстро вернуться к повседневной жизни.

lechenie-vrosshiy-nogot-01
lechenie-vrosshiy-nogot-02
lechenie-vrosshiy-nogot-03
lechenie-vrosshiy-nogot-04
lechenie-vrosshiy-nogot-05
lechenie-vrosshiy-nogot-06
lechenie-vrosshiy-nogot-07
lechenie-vrosshiy-nogot-08
lechenie-vrosshiy-nogot-09
lechenie-vrosshiy-nogot-10

С 2008 года более 250 пациентов прошли лечение данным методом в нашем центре. У них отмечается положительная динамика, сокращается восстановительный процесс (от 5 до 10 дней), а главное отсутствуют рецидивы.

В медицинском центре Диагност данной методикой владеют врачи хирурги Тузов А.И., Кулеша И.В., Кочнев О.Н., Никишин А.Е.

Эффективность врачебных мероприятий при вросшем ногте зависит и от времени обращения: при значительном врастании, а также сильном воспалении может потребоваться постоперационный уход (применение мазей, ванночек, лекарственных препаратов по назначению специалиста).

Витамины для ускоренного роста ногтей

Достаточное содержание необходимого количества витаминов в организме грамотно поддерживает его правильную работу.

Для роста ногтей стоит особое внимание уделить грамотному приему витаминов А и Е.

Самый доступный и простой способ получения этих витаминов – купить в аптеке препарат Аевит. Это самый распространенный и популярный, а также недорогой метод обогащения организма требуемой подкормкой. Аевит можно принимать внутрь в виде гранул, в которых препарат поступает в продажу.

Для достижения большего эффекта можно использовать витамины наружно.

Для этого нужно иголкой проколоть гранулы Аевита, жидкий состав собрать в не эмалированной миске и опустить туда кончики пальцев. Витаминная маска не только подпитает ногти, но и сделает их гладкими и красивыми.

После применения витаминной маски протереть руки хлопчатобумажным полотенцем, не смывая витаминную основу!

Усилитель роста ногтей

Большинство салонных лечебных средств стимулирует рост ногтевой пластины. Приобрести их можно на сайтах профессиональных косметических компаний, в салонах красоты. Некоторые средства продаются в больших аптечных сетях.

Кератин в составе этого средства усилит рост ногтевой пластины, укрепит ее. Лечение длительное, наносится как база под финишное покрытие на протяжении 14 дней, через день. Ко второму покрытию уже виден результат, выравнивается ногтевая пластина, становится крепче, ногти начинают расти на глазах. Лечебное средство помогает при механических повреждениях ногтя, особенно после длительного ношения искусственных.

Применяется средство один раз в три дня. Оно препятствует расслоению ногтевой пластины, стимулирует рост. После второго раза ногти становятся крепче, здоровее. Правила применения:

Средство в своем составе имеет только природные компоненты, масла, витамины и микроэлементы. Оно наносится на всю поверхность ногтя, включая кутикулу. После нанесения выполняется легкий массаж, остаток масел вытирается салфеткой.

Состав средства богат витаминами, аминокислотами. Они препятствуют слоению ногтя, укрепляют его, стимулируют рост. Наносится оно даже на окрашенные ногти в зону роста, область кутикулы.

Линейка насчитывает множество лечебных препаратов, в составе которых витамины, минералы, кислоты необходимые для роста и укрепления ногтевой пластины. Применяют их длительно, для лечения нужно три курса по 7 дней без перерыва. Используют вместо базы под финишное покрытие.

Профессиональная косметическая линейка отличного немецкого качества. Лечение проводится длительно, используют средство курсами. Изначально нужно пройти два курса по 7 дней без перерыва, далее в виде профилактики трижды в неделю на протяжении месяца.

Профессиональная линейка лечебных салонных средств. Содержит витаминные комплексы, кератины. Усиливает рост ногтевой пластины, питает изнутри, регенерирует.

масло для роста ногтей

Масла имеют широкий спектр действий. Их применяют для волос, ногтей. Некоторые виды масел используют по уходу за телом, лицом. Пользу ногтям принесут практически все существующие масла.

Ногтевая пластина увлажняется, питается, улучшается рост. В комбинации с маслом облепихи, витамином А, С, Е, происходит регенерация кожи рук и ногтей. Витамины для этого состава лучше покупать в капсулах.

Применение этого масла увлажняет ноготь и кожу вокруг него. Его используют через день, массируют область кутикулы, постепенно отодвигая ее.Стимулируется рост ногтевой пластины. Более того, миндаль сильнейший антисептик. Втирание его после маникюра сводит к нулю возможность подхватить грибок.

Для лечения и массажа подходит только холодное обжатие. Перед использованием нужно отбирать нужное количество и подогревать для активации природных компонентов. Его втирают в кожу рук, область вокруг ногтя, оно увлажняет, стимулирует рост. Излишки масла снимаются салфеткой.

Также можно использовать и другие масла:

Как быстро отрастить ногти на ногах

Ногти на ногах растут немного медленнее, чем на руках. Но можно стимулировать этот процесс, используя подручные средства или же профессиональную ухаживающую косметику

Важно придерживаться нескольких правил, которые помогут быстро отрастить здоровые ногти

1. Пейте больше воды – обезвоживание негативно сказывается на процессах роста, тормозит их. Но старайтесь меньше контактировать с влагой. Увлажняйте ногтевую пластину и лунку специальными маслами и кремами, чтобы они никогда не испытывали дефицита жидкости.
2. Обязательно обогатите свой рацион пищевыми добавками. Здоровье ногтей начинается с правильного питания, но даже при сбалансированном меню для быстрого отращивания ногтей потребуются дополнительные активные вещества. Также пейте витамины – подберите препарат, посоветовавшись со своим лечащим врачом.
3. На время откажитесь от покрытия лаком или гель-лаком, чтобы ногтевая пластина полностью восстановилась. Можете использовать только лечебные покрытия, которые интенсивно стимулируют рост ногтя.
4. С помощью щетки средней жесткости ежедневно перед сном делайте массаж ногтевой лунки. Это усилит кровообращение в тканях и подстегнет процессы деления клеток.
5. Используйте масла – втирайте их в кутикулу и кожу пальцев, расположенную вокруг ногтей. Растительные масла можно дополнять жирорастворимыми витаминами – так эффект будет в разы заметнее.
6. Не забывайте следить за кутикулой, но не обрезайте ее, а ежедневно отодвигайте, чтобы не повредить основание ногтя – участок, в котором и протекают процессы деления клеток, обеспечивающие интенсивный рост.
7. Используйте теплые масла – натирайте ими кожу ступней, массируйте ногтевую лунку. Делать это желательно перед сном. После процедуры масло не смывайте, надевайте хлопковые носки – питательные вещества будут всю ночь восстанавливать кожу и стимулировать процессы роста ногтей.

Для того чтобы стабилизировать скорость роста ногтей, нужно на постоянной основе ухаживать за ними. В противном случае разовые сеансы будут не слишком эффективными. Если заботиться о красивом маникюре регулярно, то можно обойтись и без использования экстренных методов стимуляции роста.

Скорость роста ногтей

Скорость роста ногтей в среднем у всех людей примерно одинаковая. В среднем за месяц ногти удлиняются на 3 миллиметра. Чтобы полностью обновился ноготь на руке требуется от 3 до 6 месяцев. Ногти на ногах обновляются у человека за 12-18 месяцев, что в три раза медленней чем рост ногтей на руках.

Существуют исследования,которые показывают, что на рабочей руке ногти растут быстрее.

Самый длинный ногть был зафиксирован у женщины и составлял 601 мм.

Но из-за индивидуальных особенностей, нарушения обмена веществ и различных заболеваний, ногти становятся ломкими и хрупкими. Это является основной причиной проблемы коротких ногтей.

С возрастом ногти начинают расти медленнее. Это обусловлено тем, что чем старше человек, тем менее активно работают все его структуры, в том числе это относится и к выработке кератина, основы ногтей.

У детей скорость роста ногтей больше чем у взрослых примерно в полтора раза. Такой рост ногтей сохраняется до пубертанного периода – источник

Также рост ногтей замедляется при нехватке в организме достаточного количества белка, витаминов и микроэлементов.

При молодом и вполне здоровом организме изменение в скорости отрастания ногтевой пластины могут стать следующие факторы:

• беременность (ногти могут расти как быстрее, так и медленнее обычного);
• период лактации и кормления грудью;
• регулярное мытье посуды моющими средствами без использования защитных перчаток (замедляет рост ногтей);
• активное соблюдение какой-либо диеты;

Также регулярное применение шеллака и наращивания ногтей значительно замедляют рост ногтей, из-за недостаточного поступления кислорода к пластине собственного ногтя.

В отличии от распространенного мнения что ногти растут после смерти человека, это не так. Высыхание кожи на пальцах создает видимость роста ногтей.

Стимуляторы роста ногтей

Если пластины от природы растет медленно, сильно ускорить ее восстановление не получится, однако дополнительное укрепление и стимуляция поможет предотвратить преждевременную ломку ноготков.

При наличии внешних возбудителей, которые приводят к тому, что расти ногти начинают медленно, их нужно устранить. Только так вы сможете нормализовать скорость реабилитации натурального маникюра.

Использовать в качестве стимуляторов для роста можно специальные лечебные лаки. Они имеют вязкую консистенцию, как у обычного лака. При нанесении на ноготь состав создает тонкую пленку, действующие компоненты проникают в его структуру и нормализуют микрофлору.

Есть три основных эффективных средства, которые часто используются девушками:

• Лоцерил;
• Офломил;
• Зингер.

Лоцерил также используется при борьбе с грибковой инфекцией. Лак наносится на ноготь одним слоем, который постепенно впитывается. Применять его рекомендуется 2-3 раза в неделю, нанося слои поверх предыдущих.

Также уделите внимание народным рецептам, которые помогут повысить местный иммунитет, что дополнительно укрепит чувствительную поверхность. Чаще всего рекомендуется использовать распаривающие ванночки, поскольку они раскрывают структуру роговых слоев ногтя, способствуя занесению и закреплению в них полезных микроэлементов

Дополнительно рекомендуется делать компрессы или примочки 3-4 раза в неделю, чтобы укрепить зону маникюра.

Добавлять в рецепты для процедур можно различные компоненты:

• Морская соль;
• Эфирные масла;
• Пищевая сода;
• Лимонный сок;
• Йод;
• Марганцовка.

Ванночки следует делать каждый день перед сном. После них можно наносить на все ногтевое ложе любое масло, чтобы питать и укреплять ногти, после этого расти они начнут быстрее.

Дополнительно следует соблюдать меры профилактики:

Сбалансируйте рацион. Включите в него злаковые, крупы, фрукты и овощи, чтобы очистить организм и обеспечить непрерывное поступление витаминов к матриксу. При работе с моющими средствами надевайте перчатки. В аквапарке, сауне надевайте личную обувь. Соблюдайте личную гигиену

Уделите внимание качеству маникюра. Периодически снимайте декоративное покрытие