Готовим дома: 5 лучших натуральных средств от перхоти

Солнечные лучи

Не так давно было замечено, что частое пребывание на солнце негативно влияет на развитие перхоти. С чем связано такое явления, пока до конца не известно. Возможно, солнечный свет помогает подсушить излишнее количество кожного жира. Однако очевидно, что зимняя погода с повышенной влажностью и недостатком солнечных лучей содействует развитию себореи. В любом случае, данный метод борьбы с перхотью имеет право на жизнь и достаточно прост при домашнем использовании.

Инструкция

Достаточно проводить ежедневно на солнце 10-15 минут, однако не стоит злоупотреблять данной процедурой, поскольку долгое пребывание под ультрафиолетовыми лучами может негативно отразиться на общем состоянии волос и на здоровье в целом.

Перхоть как симптом других заболеваний

Себорея, или себорейный дерматит

Хроническое воспалительное заболевание, которое проявляется скоплением большого количества чешуек на коже головы. При выраженном заболевании они покрывают всю волосистую часть головы до границы с гладкой кожей и могут локализоваться на бровях, в носогубных складках, на груди и спине.

Себорея. Фото: Vitalinka / Depositphotos

Различают жирную и сухую себорею. При жирной форме из-за активной работы сальных желез чешуйки склеиваются в крупные бляшки розово-желтого цвета. Кожа головы лоснится от избытка жира и напоминает корку апельсина. При сухой себорее жир выделяется не столь активно, а чешуйки распространяются по всей волосистой части головы.

Себорея может проходить и в острой форме — с постоянным зудом, интенсивным выпадением волос, активным выделением экссудата, опрелостями за ушами.

Себорейный дерматит — частое явление у детей в первые 3 месяца жизни. У 10% мальчиков и 9,5% девочек симптомы исчезают только к двухлетнему возрасту. Второй пик у детей приходится на период полового созревания.

Псориаз, или чешуйчатый лишай

Перхоть может быть симптомом этого хронического заболевания, также поражающего волосистую часть кожи головы. Оно носит аутоиммунный характер. Макрофаги (иммунные клетки) воздействуют на поверхностные слои кожи, вызывая быструю гибель клеток. Основной симптом псориаза — характерная сыпь в виде узелков ярко-розового цвета с серебристыми чешуйками. Кожа умеренно зудит. Заболевание опасно тем, что может распространяться на суставы и вызывать артрит.

Микоз

Это группа заразных заболеваний, при которых кожу головы поражает грибок. Грибки в норме присутствуют в кожном покрове, поддерживая ее микрофлору и защищая от проникновения вирусов. Их размножение контролирует иммунитет человека. Однако при его снижении или более активной работе сальных желез грибки начинают усиленно размножаться. Кожа шелушится, чешуйки наслаиваются друг на друга, образуя плотный слой перхоти. Кожа значительно зудит, пациент расчесывает ее до крови. В ранки попадает инфекция, вызывая вторичное воспаление, нагноение.

Атопический дерматит

Аллергическая реакция организма на те или иные триггеры (продукты питания, пыльцу, химические вещества). Она выражается в сильном зуде кожи и ее пересыхании. Перхоть может быть одним из симптомов аллергический реакции.

Нарушения гормонального фона

Выделение кожного жира контролируют андрогены — это гормоны, которые производят семенники и яичники соответственно у мужчин и женщин. При повышении уровня андрогенов кожный жир начинает выделяться активнее, становится густым. Это приводит к склеиванию ороговевших кератиноцитов и образованию густой перхоти.

В России более 48% населения хотя бы раз в жизни сталкивались с проблемой перхоти. В целом же ее имеет каждый третий житель нашей планеты. Сильная перхоть чаще встречается у людей в возрасте 18-20 лет. Намного реже — после 50 лет. Мужчины сталкиваются с этой проблемой чаще, чем женщины.

Причины перхоти

Сейчас в медицине нет единого мнения относительно причины образования перхоти. Традиционно считается, что ее «виновники» — грибки Malassezia Restricta и Malassezia Globoza. Они присутствуют на коже как часть ее нормальной микрофлоры, живут в волосяных фолликулах. Их жизнедеятельность обычно незаметна для человека. Есть факторы риска (о них мы расскажем ниже), которые провоцируют бесконтрольное размножение грибка. Он меняет цикл развития кератиноцитов, в результате чего они быстрее отмирают. При наличии перхоти количество Malassezia возрастает в 1,5–2 раза по сравнению со здоровой кожей волосистой части головы.

Перхоть — это отслоившиеся частички кожи. Фото: reportazh / https://ru.freepik.com/

В 2016 году ученые из Шанхайского университета Джао Тонг на основании практических исследований сделали вывод, что «виновниками», скорее, можно считать не грибки, а бактерии Propionibacterium и Staphylococcus

Это открытие важно для производителей лекарственных и косметических средств, которые помогают бороться с перхотью

Заразна ли перхоть?

Многие люди считают, что перхоть заразна. На самом деле это не так. Грибки рода Malassezia присутствуют у всех людей. А их бесконтрольное размножение происходит только под воздействием факторов риска. Поэтому заразиться через общую расческу или объятия невозможно.

Проявление перхоти

Перхоть (лат. pityriasis – отруби) – это синдром, который характеризуется высокой скоростью отслаивания мелких чешуйчатых частиц на коже головы. Происходит это вследствие воспалительного процесса – себорейного дерматита, в основе которого лежит ускоренный рост кератиноцитов во время обновления клеток кожи.

В норме эпителий обновляется каждый месяц, но по разным причинам этот процесс может ускоряться в 2 раза и длиться 13-15 дней. В связи с этим голова человека покрывается белыми хлопьями, выглядит неопрятно и неэстетично.

К характерным симптомам перхоти относится не только обильное отслаивание слипшихся друг с другом чешуек, но и:

зуд;
дискомфорт;
ощущение стянутости кожи;
сухость, ломкость волос;
секущиеся кончики;

При игнорировании симптомов и мер по устранению перхоти, повреждаются волосяные луковицы, усугубляется общее состояние кожного покрова.

Как ухаживать за волосами и кожей головы, чтобы избежать перхоти

Чтобы предотвратить подобные неприятности с волосами, советуем прислушаться к рекомендациям специалиста:

Питайтесь правильно и сбалансировано. Рацион должен включать свежие овощи, фрукты, пищу, богатую Омега-3, витаминами группы В (сёмга, картофель, бананы), Е (миндаль, рапсовое масло), А (яйца, печень). А вот от жирных, блюд, быстрых углеводов, фаст-фуда, сладких и алкогольных напитков придётся отказаться. Это важный пункт, так как сахар и жир провоцируют интенсивное размножение грибковых инфекций.
Сократите применение фена и количество средств для укладки.
Контролируйте свою нервозность и научитесь справляться со стрессом. В этом вам могут помочь психологи, медитации, дыхательные практики.
Не используйте для мытья волос горячую воду.
Делайте массаж кожи головы каждый день – на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.
Используйте для расчесывания мягкую щетку для волос, например, деревянную, а не металлическую.
С разрешения врача принимайте поливитаминные комплексы для укрепления защитных сил организма.

Факторы, провоцирующие грибковый прирост

Как и любое другое кожное заболевание, себорея не исключение, имеет сложную природу возникновения. Основными факторами, вызывающими размножение грибка, являются нейрогенные, гормональные и иммунные изменения в слаженной работе организма. Любой сдвиг, а может их комплекс, ведет к развитию кожных заболеваний. Грибок, в нормальном количестве, есть у всего человечества, но не у каждого он покидает предельное состояние и вызывает раздражения. На это могут иметь влияние разные факторы.

В первую очередь, это нервные переживания, нарушения психического состояния человека. По статистике большая часть пациентов с диагнозом «себорейный дерматит» имеют проблемы с нервной системой. Самое печальное в этом то, что болезнь, берущая начало от нервов, практически не излечивается.
Выделяют еще одну причину – снижение двигательной активности. Малоподвижный образ жизни ведет к чрезмерной выработке кожного сала, а оно тем самым провоцирует развитие плохих микроорганизмов.
Период новорожденного – до 6 месяцев у младенцев также могут наблюдаться кожные воспаления. Это связывают с гормональными изменениями в материнском организме, а с молоком она передает их новорожденному. После прекращения кормления, либо нормализации гормонального фона у матери, симптомы себореи у младенца исчезают.
Иммунные факторы влияния. При нарушении иммунных процессов также наблюдается поражение кожи грибком.
Нарушение нормального сбалансированного питания и наличие вредных привычек.
Использование агрессивных косметических средств, моющих.
Чрезмерная работа сальных протоков, потливость, а также наследственная предрасположенность, стрессовые ситуации.

Нездоровое питание — одна из причин появления себореи

Пробиотики

Это один из видов полезных бактерий, необходимых для здоровья организма в целом и кожи в частности. Они защищают от аллергии, снижают уровень холестерина, нормализуют вес, и повышают иммунитет, помогая организму бороться с грибковыми инфекциями, вызывающими кожные заболевания (экзему, дерматит и перхоть).

Пробиотики в большом количестве содержатся в таких натуральных продуктах как йогурт, кефир, квашеная капуста, чайный гриб, пахта, некоторые виды сыра.

Если вы заметили, что у вас появилась перхоть, попробуйте избавиться от нее с помощью этих натуральных средств, выбрав для себя наиболее подходящие.

Чтобы сделать лечение максимально эффективным, используйте их не только по отдельности, но и в комплексе и сочетайте с правильным питанием и безрецептурными препаратами, такими как шампуни от перхоти.

Профилактика появления перхоти

Гораздо легче предупредить проблему, чем думать – как избавиться от себореи на голове. Для этого необходимо заботиться о волосах ежедневно:

тщательно смывать косметику для волос и по возможности не использовать инструменты для моделирования прически;
перед и после мытья головы расчесывайте волосы;
массируйте кожу головы каждый день;
избегайте стрессовых ситуаций;
избегайте прямого воздействия на волосы ультрафиолета и низких температур;
хотя бы 1 раз в неделю балуйте волосы питательной маской;
после применения фиксирующих средств для укладки обязательно мойте голову.

В большинстве случаев появление перхоти – это сигнал организма о сбоях в работе. В большинстве случаев решить проблему за 1 день не получится. Потребуется комплексный подход:

нормализация веса;
правильное питание;
выбор специальной косметики для волос – в ее составе не должно быть агрессивных ингредиентов.

Базовый уход для мужчин за волосами предполагает использование не только шампуней, но также бальзамов, масок, кондиционеров.

Надеемся, что рецепты – как быстро избавиться от перхоти на голове вам не понадобятся. Но, если проблема возникнет, вы быстро найдете решение. Возможно, придется приложить немало усилий, но результат оправдает ожидания – здоровые, красивые волосы и чистая кожа головы.

Рецепты масок для волос от неприятной болезни

Домашние средства от перхоти и зуда головы:

рецепт №1. Возьмите крепкую чайную заварку (30 мл), в неё отправьте столько же касторового масла, 10 мл водки. Нанесите на волосы, укутайте, оставьте на 3 часа. После процедуры помойте голову с шампунем и кондиционером;
рецепт №2. 1 столовая ложка касторового масла, 70 мл водки, чистый берёзовый дёготь (1 десертная ложечка). Все составляющие перемешайте, нанесите на голову, оставьте под полотенцем на два, а лучше на три часа, смойте водой;
рецепт №3. Размешайте сухую горчицу с водой до состояния кашицы, распределите по корням волос, обмотайте голову полотенцем минут на 30. Смывать такую массу рекомендуется отваром из трав;
рецепт №4. В кислое молоко (250 г) добавьте 10 г соли, эту массу нанесите на шевелюру. Лучше использовать морскую соль, а не пищевую, она деликатней очищает и дезинфицирует кожные покровы, улучшает кровообращение, увеличивает приток питательных веществ.

Медикаментозные средства, избавляющие от перхоти и зуда

При обнаружении у пациента грибковой микрофлоры врач назначает комплексную терапию, направленную не только на уничтожение микроорганизмов, но и на укрепление защитных сил в целом. Каждое средство от зуда кожи головы и перхоти имеет в своем составе ингредиенты, обладающие противогрибковым и отшелушивающим действием:

кетоконазол (Себозол, Низорал, Перхотал, Дермазод и др.);
цинка пиритион (Циновит, Цинокап, Кето Плюс, Фитовал и др.);
сера и деготь (Дегтярный шампунь, Альгопикс, Фридерм с дегтем и др.);
дисульфид селена (Сульсена, Виши Деркос);
салициловая и молочная кислота (Сквафан, Салициловый шампунь, Биодерма Нодэ и др.).

При выборе того или иного лечебного шампуня врач обращает внимание на стадию заболевания, тип кожи головы, вид патогенной микрофлоры. Наружные средства, снимающие зуд кожи и борющиеся с перхотью, назначаются на достаточно длительный срок — 1-2 месяца

При мытье головы следует соблюдать инструкцию и рекомендации врача, так как неправильное применение может привести к развитию устойчивости микроорганизмов. В этом случае перхоть очень быстро вернется снова, а лечение окажется мало результативным.

Перхоть и зуд кожи: лечение народными средствами

Народная медицина зародилась задолго до появления аптечных химических препаратов, и эффективность многих ее рецептов проверена временем. Для лечения перхоти и кожного зуда издавна использовались природные компоненты, доказавшие свою высокую результативность. Наиболее популярными народными средствами от зуда кожи головы и перхоти являются следующие рецептуры:

Яблочный уксус — применяется для ополаскивания волос в разведенном водой состоянии. Кислая среда, образуемая уксусом, подавляет активность грибковой микрофлоры и ее способность к размножению.
Настой крапивы — природное средство для борьбы с разными патологиями волос, в том числе, с зудом и перхотью. Для приготовления настоя 4 ст. л. сырья заваривают в литре кипятка, и используют его для полоскания через день.
Домашняя простокваша — сочетание кислой среды и целебных органических компонентов эффективно снимает зуд и купирует патологическую активность грибка. Применяется в качестве масок и обертываний на 30-40 минут с периодичностью через 1-2 дня.
Отвар луковой шелухи — еще одно проверенное средство лечения зуда кожи. Для его приготовления 4 ст. л. измельченной шелухи заливают литром воды и томят на небольшом огне на протяжении часа. Использовать в качестве ополаскивателя после каждого мытья волос.
Сок алоэ — обладает выраженными антисептическими свойствами, благодаря которым с успехом используется для подавления активности грибковой микрофлоры. Применяется для масок и лечебных обертываний, как в изолированном виде, так и в сочетании с медом, кефиром, яичным желтком.

Помимо наружных способов лечения, людям, страдающим от проблем с волосами, следует придерживаться основ правильного питания и соблюдать достаточный питьевой режим. Физическая активность и прогулки на свежем воздухе помогут укрепить нервную систему и повысить иммунную защиту в борьбе с грибковой инфекцией.

Как вылечить перхоть, вызванную аллергическими реакциями

Некоторые вещества, содержащиеся в средствах по уходу за волосами (в том числе парабены и SLS), также могут быть причиной возникновения перхоти и выпадения волос. Прежде всего, вы можете сменить свой шампунь и понаблюдать в течение месяца, есть ли какие-то изменения. Народные средства, приведенные ниже, помогут вам при этом избавиться от проявлений аллергии и перхоти.

Быстрое лечение такой перхоти в домашних условиях:

Пажитник

Пажитник богат на никотиновую кислоту, протеин, ниацин, калий, витамин С, диогенин и аминокислоты, которые помогают устранить перхоть и проблему выпадения волос.

Замочите 2 ст. л. семян пажитника водой на 6 часов или даже всю ночь;
Разотрите семена в однородную пасту;
Нанесите пасту на кожу головы, оставьте на 30 минут и смойте водой.

Процесс необходимо повторять регулярно. В качестве альтернативы вы можете смешивать листья пажитника с яблочным уксусом или же соединять порошок из семян пажитника с кокосовым маслом.

Яичные маски от перхоти

Биотин, белок и витамины, присутствующие в яйцах, делают их идеальным народным средством от перхоти. Кроме того, они способствуют здоровью и блеску волос.

Взбейте 2 яйца до густой пены;
Нанесите смесь на кожу головы и оставьте на час;
Хорошо прополощите волосы. Повторяйте эту процедуру 2 раза в неделю.

Процедуры для лечения себореи

Для устранения перхоти и нормализации работы сальных желёз активно используются такие физиотерапевтические методы, как:

Криомассаж. В процедуре используется жидкий азот, который, в свою очередь, провоцирует резкое сужение, а затем расширение капилляров. За счёт такого обильного притока артериальной крови активизируется внутриклеточный обмен, погибают бактерии и нормализуется работа сальных желёз.
Дарсонвализация. Это воздействие на кожу переменным импульсным высокочастотным током. Помогает добиться результатов уменьшения воспалительного процесса, ускоряет регенерацию кожи, оптимизирует тканевое дыхание.
Озонотерапия. Процедура биовоздействия озоном на волосистую часть головы позволяет насытить волосы и кожный покров кислородом, нормализовать регенеративные процессы клеток, укрепить защитные слои эпидермиса.
Мезотерапия. Инъекционная методика введения под кожу полезных элементов (витаминов, ферментов, жирных кислот, гиалуроновой кислоты, цинка, магния) способствует оздоровлению функционирования волосяных луковиц, нормализует себорегуляцию, останавливает выпадение.

Народные средства

Народные средства местного применения не гарантируют результата. Перхоть может быть вызвана не только грибком или ослабленным иммунитетом, но и серьезными заболеваниями эндокринной системы, лечение которых должно быть основано на приеме гормонов.

В качестве основных средств от перхоти в народной медицине используются хна, сода, глина, чемеричная вода, хозяйственное и дегтярное мыло (шампунь).

Хна

Натуральная хна борется с перхотью благодаря содержащемуся в ней хризофанолу, который блокирует распространение грибковой инфекции. Оздоравливающий эффект достигается за счёт витаминов группы B. Кроме этого, хна создает защитную маску-пленку наподобие ламинированию и защищает волосы от вредного воздействия.

Для лечения перхоти хну разводят горячей водой (3:1) и размешивают до получения густой кашицы.
Для усиления эффекта вместо воды можно использовать отвары из зверобоя, лопуха или крапивы (2 ст.л. на 1 часть кипятка).
В остывшую смесь добавляют 1 ст.л. касторового масла и 2 ч.л. сока лимона.
Средство наносят на сухие чистые волосы на полчаса, затем смывают теплой водой.

Сода

Лечение содой подходит для сухого типа перхоти без выраженного раздражения и гнойников. Частички соды является эффективным отшелушивающим средством. Смешиваясь с омертвевшими чешуйками, пылью и грязью, сода очищает кожу головы без применения мыла.

!Важно. Сода является кислой солью, гасится кислотами

При взаимодействии с водой образует щелочь. Долгий контакт с кожей чреват возникновением аллергической реакции и ожогом.

Для приготовления средства от перхоти необходимо 4 ч.л. соды смешать с теплой водой (40-50 мл) и втереть смесь в кожу, оставив состав на 3 минуты.
Смыть можно холодной водой с добавлением лимонного сока или травяного отвара.

Глина

Терапевтическое действие глины при перхоти заключается в снабжении клеток кожи минералами и химическими соединениями, которые предупреждают их старение.

Улучшается кровоснабжение, а сальные железы избавляются от излишков жира и грязи.

!Важно. Благодаря эффективному и быстрому действию глины в маски добавляют различные витамины, экстракты или соки с маслами.. Эффективным средством является голубая (кембрийская) глина

Обладает выраженным антисептическим действием. Большое содержание кремния очищает кожу от токсинов и омолаживает ткани

Эффективным средством является голубая (кембрийская) глина. Обладает выраженным антисептическим действием. Большое содержание кремния очищает кожу от токсинов и омолаживает ткани.

Для приготовления средства необходима аптечная глина, разведенная в теплой воде в соотношении 1:2 (жидкая).
Далее смесь втирают в кожу головы, оставляют для закрепления результата на полчаса.

Частое применение глины не рекомендуется по причине подсушивания кожи.

Чемеричная вода

Чемерица является ядовитым растением. У настоев есть масса противопоказаний для применения. Купить их можно в аптечном киоске. Сама чемерица богата смольными и дубильными веществами, которые заполняют поры и выводят токсины. Минералы и витамины борются с засаленностью желез и жирностью кожи.

Чемеричную воду втирают в кожу головы ватным тампоном один раз в неделю.
Через 20 минут после нанесения голову ополаскивают обычной водой.

Хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло эффективно справляется с перхотью благодаря большому содержанию жирных кислот (72 %) и щелочной основе (0,2 %). Является антибактериальным средством и борется с инфекциями. Полностью избавиться от перхоти поможет лишь в случае наличия грибка. При закупорке сальных желез уменьшает проявление симптомов.

Процедуру начинают с мытья волос (5-7 мин.).
Смывают теплой водой.
Ополаскивают раствором из воды и уксуса или лимонного сока (2 ч.л.).

Шампунь с дегтем

Выбирая шампунь с дегтем, следует помнить об основных правилах его применения.

Использование шампуня должно быть курсовым (месяц). В противном случае волосы быстро привыкают к дегтю и перхоть появляется снова.
Светлые волосы могут окрасится в более темные тона. А пересушенные – лишиться былого блеска и шелковистости.

Деготь является мощным антисептиком и противогрибковым средством. Среди лучших дегтярных шампуней выделяются средства линеек:

Либридерм;
Фридерм;
Аптечка Агафьи;
Доктор 911.

Дегтярное мыло

В состав дегтярного мыла входят:

березовый деготь;
жирные кислоты;
вода;
пальмовое масло.

Деготь обладает антисептическим эффектом, жирные кислоты отшелушивают омертвевшие клетки, пальмовое масло предотвращает подсушивание кожи. Наносится точно также, как и хозяйственное (2-3 раза в неделю), но используется с перерывом в месяц (после месячного курса).

Использование масел

Эфирные масла содержат множество полезных веществ, которые снимают воспаление, устраняют микробы и питают кожу головы. Уникальные свойства натуральных веществ, входящих в состав масел способствуют улучшению структуры каждого волоска, делают их шелковистыми, устраняют не только перхоть, но и секущиеся кончики.

Наиболее эффективными для устранения перхоти являются лимонное масло, лавандовое, шалфея, эвкалиптовое, чайного дерева, можжевельника и розмарина. Для питания кожи и волос используют масло оливы и зародышей пшеницы.

Лечение проводится следующим образом:

при каждом мытье головы в шампунь (в порцию для одного использования) добавляют несколько капель одного из масел;
в травяные отвары- ополаскиватели добавляют по 2-3 капли масла, предварительно растворив в щепке поваренной соли;
для быстрого устранения перхоти в базовое масло добавляют 2-3 капли эфирного масла и тщательно втирают в кожу головы, за 1-1,5 часа до мытья головы.

Применение репейного масла

Масло репейника – это уникальное народное средство от перхоти, укрепляющее волосы. С его помощью удается излечить не только перхоть, но и облысение. Полезные свойства репейника устраняют зуд, воспалительные процессы, нормализуют работу сальных желез. Входящие в состав витамины и микроэлементы активно питают кожу и волосяные луковицы, возвращают здоровый блеск шевелюре.

Для использования масло втирают в корни и распределяют по всей длине за 1-2 часа до мытья головы.

От выпадения волос

В давние времена чистым дегтем устраняли облысение. Вещество включает в состав уникальные соединения – фенол, эфирные масла, органические кислоты, которые подпитывают и стимулируют рост прядей. Средствами на основе дегтя можно устранить ломкость и выпадение волос, а также добавить локонам пышность.

Благодаря содержащемуся в составе высококонцентрированному аллантоину, они запускают процессы регенерации луковиц, стимулируют местное кровообращение, тем самым укрепляя корни и налаживая рост волос.

Кроме того, людям, имеющим повышенную сухость кожи головы, не следует часто применять дегтярные средства, которые дополнительно приведут к подсушивающему эффекту.

Что такое перхоть?

Перхоть — это светлые чешуйки кожи, которые стали отслаиваться чуть раньше, чем необходимо. Назвать это только косметической проблемой будет не совсем точно, ведь она может быть вызвана дерматологическим заболеванием — себореей.

Не стоит впадать в депрессию, ведь по статистике на нашей планете каждый пятый страдает от этого недуга, и главное, никто еще не умер. На самом деле перхоть бывает не только на голове, но даже в ушах, бровях, спине и груди. Так что, возможно, вам еще повезло.

Но как только в скальпе начинают происходить изменения, вызванные физиологическими процессами, эти микроорганизмы начинают плодиться и размножаться. На коже увеличивается число жирных кислот, что приводит к раздражению, шелушению, зуду и в итоге, к перхоти.

В тяжелых случаях на голове появляется множество корочек, гнойников, волосы неумолимо выпадают. Прибегнуть к помощи специалиста — лучший вариант. Моя подруга 1,5 года мучилась от перхоти, и в конце концов обратилась к дерматологу, и результат превзошел все ее ожидания.