Идеал женщины в Африке
Когда речь идет об Африке, то кажется, что идеальной женщиной будет какая-то представительница дикого племени. Но на самом деле, такая страна как ЮАР очень развита и имеет довольно продвинутые представления о прекрасном. Для них предпочтительны обладательницы стройного подтянутого тела, как говорят, «чтобы все было в меру».
Видео о женской идеальной внешности в разных странах
https://www.youtube.com/watch?v=2xAdcT5HoZQ
Видео о красоте женского тела в разных странах
https://www.youtube.com/watch?v=RSYlINDuRk4
Также читайте:
- Лучшие женские журналы в Интернете
- Самые романтические места в мире для отдыха
- Как выглядеть уверенной женщиной?
Причины изменения женской фигуры
В течение времени женская фигура может меняться, основные причины:
- возраст;
- питание;
- образ жизни и физическая активность;
- болезни и гормональные нарушения;
- эмоциональные нагрузки;
- роды.
Возраст
После 50 лет у женщин происходит увеличение жировых отложений на пояснице, бедрах и ягодицах, опускается грудь. Это связано с тем, что у пожилых людей происходит перераспределение тканей, теряется упругость кожи.
Возрастные изменения в фигуре.
Питание
Неправильное питание, жирные и жареные блюда приводят к полноте. Лишние килограммы накапливаются в “проблемных зонах”, присущих типу фигуры женщины.
Образ жизни и физическая активность
Если женщина ведет пассивный образ жизни, это способствует набору лишнего веса, отсутствию мышечной массы. Физические тренировки нужно проводить регулярно в течение всей жизни, корректируя нагрузки с учетом возраста, типа фигуры и состояния здоровья.
Болезни и гормональные нарушения
При наличии заболеваний и нарушений гормонального фона может произойти увеличение или уменьшение 1 или нескольких частей тела.
Гормональные средства могут влиять на аппетит, изменять обмен веществ и тем самым способствовать набору веса.
Эмоциональные нагрузки
Состояние стресса по-разному влияет на организмы. Есть люди, которые теряют аппетит, не чувствуют вкуса пищи при нервных переживаниях, а есть те, которые “заедают” стресс. В зависимости от типа реакции на эмоциональные нагрузки, нервное напряжение может привести к похудению или набору веса.
Роды
В течение беременности тело женщины меняет свои формы. Органы изменяются, смещаются, и после родов женское тело становится другим. Могут увеличиться бедра, живот, расшириться грудная клетка, вырасти стопа. Восстановление после родов непростой процесс, которые требует времени и стараний.
Женственные «песочные часы»
Это практически идеальный женский характер.
В них гармонично сочетается целеустремленность «прямоугольников»,
непосредственность «треугольников» и их собственная исключительная
женственность. Именно этот «коктейль» особенностей характера помогает им
совмещать карьеру с насыщенной эмоциями личной жизнью. И это им вполне удается.
Большинство обладательниц таких фигур
успешны в карьере и имеют счастливую семейную жизнь. Окружающие любят «песочные
часы» за их открытость и мягкую логику, совмещенные с жизненным практицизмом.
Они всегда приспосабливаются к изменениям в
любых ситуациях, успешно находя во всем личные перспективы для себя, умело
раскрывают свои таланты.
11000
Какие бывают типы женских фигур
При классификации женских фигур главную роль играет соотношение ширины плеч, талии, бедер. Про то, что у фигуры «Песочные часы» плечи и бедра равны, талия заметно уже, вы уже поняли из вступления. Остановимся на остальных наиболее распространённых разновидностях.
- «Треугольник», он же «Груша» – бедра шире плеч, талия выражена. К примеру, такой тип фигуры имеют Шакира, Дженифер Лопес, Кристина Агилера, Бейонсе. Из отечественных звезд им обладают Елена Ваенга, Ирина Алегрова.
- «Перевернутый треугольник», то есть мужской тип женской фигуры – плечи шире бедер, талия может быть любой, но чаще совсем не выражена. Примером такого телосложения служат фигуры Анжелины Джоли, Деми Мур, Кэмерон Диаз, Сиенны Миллер.
- «Прямоугольник» – плечи и бедра примерно равны, талия широкая, то есть почти не заметна. Разновидностью этого типа можно считать «Стройную колонну», или «Вытянутый прямоугольник» – здесь роль играет комплекция (худоба, рост). Про девушек с такой фигурой часто говорят, что они обладают модельной внешностью. В качестве примера могу привести фигуры Миллы Йовович, Джулии Робертс, Киры Найтли, Жизель Бюндхен.
- «Ромб» («Овал», «Яблоко») – талия шире плеч и бедер. В этот тип фигуры может перейти любой другой, чаще это происходит с возрастом. У некоторых особенности фигуры «Овал» заметны и в юности. Не стоит думать, что обладательницы этого типа внешности обречены на неуспех. Они тоже часто вызывают восхищенные взгляды мужчин, и среди звезд можно найти немало примеров. В частности, таким телосложением обладают Келли Осборн, Бритни Спирс, Риз Уизерспун, Куни Патиффа, Лив Тайлер.
Существуют и другие типы женской фигуры, которые встречаются значительно реже. Например, мальчишеский, или подростковый тип. Все они являются подтипами основных типов, описанных выше.
Тип женской фигуры Груша
Как и одноименный фрукт, этот тип имеет свои особенности. В первую очередь это удлиненная часть тела вверху и визуально короткие ноги. Чаще всего сюда можно добавить полноватые бедра, слабо выраженные линии талии и совсем узенькие плечи.
В принципе, такая фигура очень похожа на «песочные часы», только с одной оговоркой: бедра выглядят непропорционально объемными по сравнению с верхней частью тела. Женщины с фигурой груша часто имеют аккуратные и тонкие пропорции лица, небольшую голову, худенькие плечи.
Женщинам такого типа нужно подбирать вещи с достаточно объемистым верхом, желательно высокой талией, чтобы ноги казались длиннее. Для них забыть о лишнем весе не так-то просто.
Жир собирается в самых плохо худеющих местах – бедрах и ягодицах, что вызывает образование целлюлита.
Вам рекомендованы силовые тренировки для нижней части тела — бедер и голеней, необходимо укреплять внутреннюю часть бедра. Регулярно следует выполнять массаж против целлюлита.
Тем не менее, благодаря женственным формам, эта фигура завоевала популярность во всем мире, и ее обладательницы считаются примером женской соблазнительности. Самыми яркими представительницами фигуры груша являются признанные красавицы Ким Кардашьян, Бейонсе и Дженнифер Лопес.
Песочные часы
Звездные примеры:
- Мэрилин Монро
- Софи Лорен
- Скарлетт Йоханссон
- Моника Беллуччи
- Кэтрин Зета-Джонс
- Джессика Симпсон
Параметры такой фигуры максимально приближены к 90−60−90. Жир по телу распределяется равномерно, накапливается преимущественно в груди и бедрах. Даже незначительный набор веса делает девушку «песочные часы» еще привлекательнее. Единственный недостаток — «ушки», появляющиеся на бедрах. Для избавления от них необходимо укрепить мышцы и скорректировать рацион.
Проблем с выбором одежды нет. Главная задача — подчеркнуть достоинства фигуры. Бедра у женщин с типом фигуры «песочные часы» идеального размера, так что брюки можно выбирать любые: обтягивающие, зауженные, расклешенные, прямые. Но выбирая из завышенной и обычной талии, лучше остановиться на первом варианте. На «песочных часах» идеально сидят обтягивающие платья-футляр. Пояса можно выбирать как толстые, так и тонкие. Толстые пояса делают образ интереснее, а тонкие — подчеркивают тонкую красивую талию и стройную фигуру. Крайне удачно смотрятся строгие блузы, где несколько верхних пуговиц расстегнуты.
Также будет полезно: С чем носить кожаное платье
«Яблоко» — прелесть рубенсовских диспропорций
Трудолюбивые прямоугольники
Эти дамы всегда точно знают, что им нужно
от жизни. Сочетание таких характеристик как выносливость, трудолюбие,
ответственность и коммуникабельность позволяет «прямоугольникам» сделать
отличную карьеру.
Правда, во многих случаях такая
целеустремленность сопровождается эгоистичной невнимательностью к чужим
чувствам. Поэтому, многие «прямоугольники» одиноки и полностью посвящают себя
карьере, напрочь забыв о любви и личной жизни.
Расстановка жизненных приоритетов с работой
и хобби на первых местах неизменна даже в том случае, если дама выйдет замуж.
Помимо семейного быта они в любом случае будут искать себя в любимом деле. Вся
их энергия никогда не будет направлена исключительно на мужа и детей.
Общие признаки идеальной фигуры
Как бы ни развивались тенденции моды, всегда найдутся аспекты, которые в женской фигуре всегда ценились и будут цениться. Так, какое бы телосложение ни считалось идеальным, в любое время мужчин привлекали именно ухоженные фигуры
Но есть и другие параметры, которые обращают на себя внимание сильного пола:
- в меру развитая мускулатура;
- пышные, но не слишком полные, формы;
- гладкая кожа, имеющая ровный оттенок.
Даже полная фигура может быть красивой и подтянутой. Самая красивая женская фигура, не входящая в общепринятые пропорции, не менее популярная у мужчин, чем стандартные формы.
Спесивые «треугольники»
Обладательницы этих фигур однозначно
привлекают внимание мужского пола, и оно им ой как по душе. Всегда и везде они
стремятся быть первыми, именно поэтому зачастую в их характере присутствует
спесь, несдержанность и некоторый эгоизм
«Треугольники» очень общительны, для них
очень важна самореализация во всем – будь то хобби, работа или что–либо другое.
Их стремление к цели просто неудержимо.
Обладательницы таких фигур обожают все
новые впечатления – они любят много путешествовать, знакомится с новыми людьми.
Заводя знакомство с молодым человеком,
девушка – «треугольник» обязательно выберет самого − самого. Иногда их
требования к представителям мужского пола действительно завышено. Многие из
них, не найдя для себя достойного (по своим меркам) мужчину, остаются одинокими
и всю себя посвящают карьере.
9000
Идеал женщины в Азии
Китай
Даже и не странно, что в Китае идеалом женской фигуры считается миниатюрные формы, которые иногда даже напоминают детские. Китайцы сами по себе небольшие, поэтому и их предпочтение соответствует привычным стандартам. Для идеальных китаянок присущее очень худая фигура и невысокий рост. По внешности в Китае ценится большие глаза, тоненькие губы и немножко оттопыренные уши.
Индия
Изображение идеальной женщины с Индии практически не отличается от оригинального фото. Дело в том, что индусы ценят во внешности естественность и натуральность. Слегка пышные формы как фигуры, так и черт лица считаются в Индии прекрасными и достойными восхищения.
Пакистан
Пакистанские красавицы владеют интересной изюминкой загадочности во внешности. Как видим, предпочтительным цветом кожи для Пакистанцев является более светлый оттенок по сравнению с первоначальным цветом кожи модели. Идеальная внешность пакистанки как будто излучает свет и нежность. В остальном, кардинальных предпочтений для идеального внешнего вида женщины в Пакистане нет.
Вьетнам
Сразу бросается в глаза тонкая вытянутая шея и овальная форма лица. Идеальные вьетнамки характеризуются аккуратными небольшими чертами лица, тоненьими губами и хрупким телом.
Израиль
Представители Израиля изобразили идеальную женщину на свое усмотрение обязательно с хорошо выраженным макияжем. Подведенные глаза и перламутровая помада, наверное, самые популярные действия для того. чтобы подчеркнуть отличные внешние черты лица. Чтобы сделать израильтянку более привлекательной для местных жителей стоит использовать косметические средства естественных цветов.
Египет
Идеал внешности в Египте чем-то напоминает всем известную Клеопатру. Жгучие черные волосы и фигуристое тело считаются самыми привлекательными качествами женщины в Египте. Так, как страна Египет находится сразу на двух континентах, в Азии и Африке, то и в своих предпочтениях, египтян привлекают переходные качества этих двух территорий.
Какие идеальные параметры женской фигуры?
Существует стереотипное мнение, что мечтой всех мужчин является высокая, гибкая блондинка, с голубыми глазами, тонкой талией, широкими бедрами и увесистой грудью. При этом с длинными и красивыми ногами. Однако были проведены исследования, которые показали, что все не настолько однозначно. Существует еще несколько деталей, которые мужчины считают в женщинах очень привлекательными.
Что привлекает мужчин:
Детское лицо. То есть это округлость и искренность женского лица
Основной характеристикой такого лица является небольшая нижняя челюсть.
Мужчины обращают внимание на то, как разговаривает женщина. Они хотят, чтобы голос был достаточно высоким и громким.
Не любят женщин с басом, и скрипучим голосом. Высокий тембр обычно ассоциируется с молодостью, привлекательностью.
Высокий тембр обычно ассоциируется с молодостью, привлекательностью.
Какие идеальные параметры женской фигуры:
- Несмотря на то, что многие мужчины предпочитают высоких блондинок, некоторые из них в соцопросе сделали заявление, что им нравятся женщины невысокого роста. Идеальной разницей они считают 20 см. То есть при росте мужчины в 182 см, женщина должна быть примерно 160 см в высоту. Именно поэтому парни подыскивают себе миниатюрных девушек.
- Также нравятся женщины с симметричной грудью. Сильная половина человечества предпочтение женщин с округлыми ягодицами. На уровне подсознания мужчина понимает, что такая женщина является наиболее подходящей на роль матери.
- Ведь жировые отложения в области ягодиц, свидетельствуют о достаточной выработке эстрогена. Это один из женских гормонов, который отвечает за готовность женщины к оплодотворению. Если у женщины красивые, круглые ягодицы, она готова стать матерью. В таблице представлены эталонные объемы фигуры девушки.
Идеальные параметры
Тип женской фигуры «яблоко»
Женщинам с таким телосложением достались стройные ноги и красивое декольте. Эксперты отмечают, что многие принцессы и королевы обладали именно такой фигурой. Грациозные линии создают величественный образ, особенно если подобран соответствующий правильный гардероб
Яркая косметика, дерзкое декольте и достаточно оголенные ноги отвлекают внимание от широковатой талии
Если ваш тип фигуры «яблоко», вам стоит учесть некоторые рекомендации при выборе одежды. Советуем носить верх с V-образным вырезом, который поможет визуально удлинить шею и создать иллюзию более тонкой талии. Выбирайте платья в стиле baby doll или юбки с баской, которые помогут скрыть проблемные зоны и добавить вам изящности. Не забывайте подчеркивать свои стройные ноги, выбирая прямые брюки или мини-юбки.
При выборе наряда женщинам с типом фигуры «яблоко» рекомендуем избегать облегающих брюк с высокой посадкой и одежды с высоким горлом, так как они могут визуально увеличить верхнюю часть тела
Не советуем использовать ремень для подчеркивания талии, поскольку он привлечет лишнее внимание к этой проблемной зоне
V-образный тип фигуры: определяем, как тренироваться и какую одежду носить
Обладательниц натурального силуэта “перевёрнутый треугольник” немного, а интерес к телосложению “V” возник ещё в кикладской цивилизации. Островитяне обожествляли женщин с v-образной фигурой и создавали статуэтки, воспевая свой эталон.
Греблей или армрестлингом при подобном телосложении лучше не увлекаться, а вот велосипед или танцы пойдут на пользу.
Размер одежды для фигуры типа “V” выбирают в зависимости от ширины плеч, а не по обхвату груди. Хорошо выглядят на теле, напоминающем перевёрнутый треугольник, вещи с U-образным вырезом и рукавом реглан, корсеты, юбки и платья силуэта “годе”, юбки и жакеты с баской, облегающие брюки и джинсы с крупными карманами, пряжками и прочим активным декором.
Плохо при таком телосложении будет смотреться вырез-лодочка, юбка-макси и модели с объёмными рукавами.
Плавательная одежда для женской фигуры типа “перевёрнутый треугольник” должна зрительно сужать плечи: купальник-танк с широкими лямками, балконет с одной бретелью и бандо с оборками успешно справятся с такой задачей.
Совет! Девушкам небольшого роста при V-образном телосложении следует избегать узоров и надписей на верхней части одежды, отдавая предпочтение однотонным неярким блузкам и маечкам.
Идеальная обувь для V-силуэтного тела – это туфли или сапоги с удлинённым острым мыском и небольшим тонким каблуком.
Выбор одежды по фигуре завершат мелочи, которые расставят правильные акценты. В данном случае это массивные драгоценные часы и серьги-пусеты, а для самых смелых – ножные браслеты. От заметных украшений в верхней части тела лучше отказаться.
Мировые любимицы с фигурой, похожей на ягоду клубники – это Шарлиз Терон, Анджелина Джоли и Урсула Андресс (возможно, самая сексапильная девушка Бонда).
Теперь вы разобрались в типах женской фигуры, а чтобы узнать, как определить свой размер, длину брюк и прочее, почаще заходите на сайт – size-up растёт для вас!
Треугольник или «Груша»
У женщин с силуэтом формы «Груша» верх «легкий», без объемов. Они имеют небольшую грудь, тонкую талию, узкие плечи. Но бедра и ягодицы очень объемные за счет скопления в этой области жира.
Поэтому ноги выглядят полными, с большими икрами. Такое телосложение имеют Холли Берри, Дженнифер Лопес.
При таких явных диспропорциях верхней и нижней частей нужно серьезно подойти к выбору одежды.
А сделать это будет сложно. Придется верх покупать на один, а то и два размера меньше, а юбочки или брюки на пару размеров больше.
Если такую одежду еще подобрать можно, то с выбором платьев у таких женщин возникают проблемы.
Кофточки, платья и блузки лучше выбирать с глубокими вырезами или вырезом V-образным.
Можно поискать ткань с широкими поперечными полосками, за счет которых визуально увеличиваться грудь. Рукава могут быть широкими, объемными. Лучше, чтобы темные оттенки одежды были внизу.
Чтобы сузить силуэт и сделать его визуально стройнее, можно примерить юбку-карандаш, узкие брюки или джинсы. Для моделей с более широким низом, рекомендуется, чтобы клеш шел от начала колена.
При выборе платья можно присмотреться к моделям с завышенным поясом. Можно выбрать себе комплект, который у груди имеет оборки. Из аксессуаров можно носить броши или платки.
Обувь должна иметь немного заостренный мыс, устойчивый высокий каблук.
«Груша» считается женственной, соблазнительной и привлекательной. Если следовать диете и регулярно поддерживать форму, такой тип фигур долго может быть приближен к идеальным пропорциям.
Единственный недостаток в том, что женщины с такими формами склонны к полноте в области ягодиц и ног.
Какими бывают типы женской фигуры
“Песочные часы”, “груша”, “яблоко”, “прямоугольник” (“банан”) и “перевёрнутый треугольник” – эти 5 типов женской фигуры принято выделять в современном мире.
- У женщин-“песочных часов” ярко выражена разница “грудь-талия-бёдра”, при этом объём верха приблизительно равен обхвату низа.
- У “груш” (или типа фигуры “треугольник”) бёдра значительно шире груди, при этом талия – тонкая.
- У дам типа “яблоко” (“круг”, “овал”, “ромб”, “О”) туловище полнее, чем ноги, при этом ярко выраженной талии нет, а есть крупный бюст и выпуклый животик.
- У леди с “банановым” (“прямоугольным”) вариантом телосложения обхваты талии груди и бёдер приблизительно равны.
- Девушки с конституцией “перевёрнутый треугольник” отличаются узкими бёдрами, широкими плечами и зачастую – большой грудью.
«Песочные часы»
Этот тип строения считается идеальным. Обладательницами такого силуэта являются Софи Лорен, Мерилин Монро.
Здесь ширина плеч равна ширине бедер, а талия узкая, четко очерченная.
Если женщина даже немного прибавит в весе, она все равно останется соблазнительной и идеальной.
Единственное, что может проявится с возрастом — в области бедер формирование так называемых «галифе».
Но для этого нет оснований к волнениям, так как достаточно регулярно делать небольшую зарядку, чтобы долго оставаться в идеальной форме.
У дам с такими пропорциями нет проблем с выбором одежды. Они могут носить все. Но даже при такой идеальной форме необходимо уметь правильно подчеркивать свои достоинства.
Поэтому лучшим выбором для них будут джинсы прямого кроя или брюки с широким поясом. Юбки также рекомендуется приобретать с поясом. Любой широкий пояс такой фигурке добавит нотку женственности и сексуальности.
Лучше, чтобы они имели завышенную талию. Красоту и очарование бедер подчеркнет юбка-трапеция.
Блузочки и кофточки должны быть строго кроя. Можно расстегивать пару верхних пуговиц, если это позволяет дресс-код.
Элегантно будут смотреться платья-футляр или модели с запахом.
Можно оголять слегка плечи, чтобы подчеркнуть изящные ключицы. Для этого подойдут наряды с V- образной горловиной.
При таком силуэте можно экспериментировать: носить мини или макси, облагающие или широкие модели.
Тип «О» или «Яблоко»
Особенностью данного типа фигуры является полное отсутствие талии
Данный тип фигуры сочетает в себе, казалось бы, несочетаемое: стройные ноги и бедра, при этом стройные руки и плечи, величественную осанку, и … полное отсутствие талии. Лишний жирок у данного типа фигуры распространяется в районе живота и спины.
Для данного типа женской фигуры необходимо расставить акценты таким образом, чтобы первое, что привлекало внимание, было лицо и линия декольте, а далее ноги. Проблемную область талии необходимо корректировать.. Одним из способов коррекции фигуры являются физические упражнения и диета
Одним из способов коррекции фигуры являются физические упражнения и диета.
При этом главными физическими упражнениями становятся:
- качание пресса;
- хула-хуп;
- скручивания корпуса.
В диете следует избегать перекусов. Следует четко соблюдать режим дня: плотный углеводный завтрак, белково-жировой обед и легкий ужин (клетчатка или фрукты, овощи).
Однако помимо данных средств для улучшения зрительного образа фигуры существует умение правильно подбирать одежду.
Центральное место среди помощников удлинить фигуру и скорректировать данный тип телосложения в одежде, является ассиметрия – косой край юбок, платьев или блузок; разного покроя рукава; сочетание разных тканей и цветов – все это поможет правильно расставить акценты.
Подчеркнуть стройные ноги и красивую грудь помогут платья с завышенной талией или платье-футляр.
При этом необходимо использовать разного рода аксессуары, будь то ожерелье, массивные серьги или браслеты и никаких ремней.
Из обуви подойдут как туфли на высоких каблуках, так и на танкетке.
Необходимо уметь сочетать между собой вещи и тогда все недостатки любого типа фигуры станут ее достоинствами.
Новые типы женских фигур
Выделяют также новые типы фигур:
- “мускатная тыква”;
- “баклажан”;
- “брокколи”.
“Мускатная тыква”
Особенности типа: одинаковый объем бюста и бедер, выраженная талия, на 20-24 см меньше охвата груди. Не стоит путать этот тип с “песочными часами”, у них этот показатель составляет 27-35 см.
“Мускатная тыква” похожа на “песочные часы”.
“Баклажан”
У таких женщин наиболее крупная часть тела – бедра. Ноги массивные, грудь небольшая. Фигура похожа на “грушу”, отличие в том, что у “баклажанов” слабо выражена талия.
Фигура “Баклажан” символизирует крупные бедра.
“Брокколи”
Отличительная черта женщин с типом фигуры “брокколи” – большой бюст при узких бедрах и невыраженной талии. От “перевернутого треугольника” отличается более крупным бюстом относительно нижней части тела.
Типы женской фигуры
Лучшая фигура – это не только соотношение жировой прослойки и массы тела. Существует множество врожденных женских особенностей. Фигуры женщин не одинаковы, поэтому оценивать их нужно, исходя из индивидуальных особенностей.
Например, тип «треугольник» — эта фигура напоминает грушу, но многие мужчины находят ее привлекательной. Очень странно, что большинство обладательниц этого типа считают себя толстыми. К достоинствам такой фигуры можно отнести изящный легкий верх, но есть и недостатки – тяжелый низ. Если за фигурой не следить и не посещать спортзал, то полные ноги будут сильно выделяться на фоне узких плеч. Но при должном уходе обладательницы фигуры-треугольника приближаются к идеальным параметрам, привлекая мужчин.
Фигура «песочные часы» — это предмет зависти для многих женщин, поскольку обладательницам таких форм идеальная фигура досталась от рождения. Женщины имеют одинаковый размер плеч и бедер, а талия гармонично отличается миниатюрным объемом. Если женщина с такой фигурой начнет заниматься спортом, худеть будут одновременно все части тела.
Фигура «прямоугольник» — это не самый идеальный вариант женской фигуры, но он тоже имеет свои достоинства. Такие барышни имеют пропорциональное тело. К недостаткам можно отнести отсутствие талии и в случае систематического переедания отложение жира именно на животе. Но если регулярно заниматься спортом, то можно привести фигуру-прямоугольник в идеальное состояние. Главное – делать акцент на тренировку мышц пресса.
Фигура «перевернутый треугольник» доставляет ее обладательницам немало проблем, поскольку заметно сильное различие между широкими плечами и узкими бедрами. Такая фигура больше свойственна мужчинам, однако среди женщин также встречаются ее обладательницы. Достоинства этого типа – большая красивая грудь. К тому же вы не наберете вес в бедрах, даже если не будете питаться правильно. К недостаткам можно отнести отсутствие женственности, но это легко исправить при помощи других аспектов внешности.
Перевёрнутый треугольник («Т-образная» фигура)
Женские типы фигуры
По общим признакам можно выделить пять типов женской фигуры: «песочные часы», «прямоугольник», «треугольник», «перевёрнутый треугольник» и «яблоко». Чтобы определить, к какому типу принадлежите вы, достаточно вооружиться сантиметровой лентой и сделать три замера.
- Объём груди: поверх привычного бюстгальтера без пуш-апа, по самой выступающей точке, держа сантиметр параллельно полу.
- Объём талии: по наиболее узкой части тела (чуть выше пупка), не втягивая и не выпячивая живот.
- Объём бёдер: по самой широкой части бёдер, держа ленту параллельно полу.
Теперь оцениваем результаты.
- Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия ощутимо меньше (на 20–30 сантиметров), то ваш тип фигуры — «песочные часы».
- Если грудь и бёдра примерно равны по объёму, а талия не сильно выделяется на их фоне, то вы — «прямоугольник».
- Если грудь меньше бёдер в объёме при видимой талии, то ваш тип фигуры — «треугольник» («груша»).
- Если грудная клетка объёмнее низа тела, а плечи внешне шире бёдер, то ваша фигура — «перевёрнутый треугольник» (Т-образная фигура).
- Если больше всего выделяется талия, живот и грудная клетка, а ноги стройные, то ваш тип фигуры — «круг» («яблоко»).
Uaua.info
