Как ухаживать за жирными волосами

Как правильно мыть жирные волосы

Во время поисков шампуня я нашла повод встретиться со своими подружкам. Вместе с ними у меня получилось составить топ-новинок для ухода за жирной головой.

Итак, о средствах, попавших в наш список

1. Шампунь для частого применения — «Репейный». Благодаря активным компонентам, входящим в его состав, происходит ускоренная регенерация клеток, что хорошо сказывается на жирной коже головы.
2. Средства от компании «Лореаль» с витамином Е и антиоксидантами, которые помогут восстановить водно-жировой баланс кожи. Одно «но»: шампунь из этой серии пересушивает кожу.
3. Торговая марка «Велла» предлагает более щадящее средство с минеральной глиной. Это вещество вбирает в себя излишек секрета, но кожу сильно не сушит.
4. Шампунь «Шварцкопф» с фирменной основой для очищения жирной кожи. Перечная мята, входящая в его состав, дает эффект охлаждения и успокаивает кожу.
5. Французский шампунь «Лазартик» с жемчужными вкраплениями и шампунь для глубокого очищения жирных локонов на основе фруктовой кислоты. Качественные и эффективные фирменные средства.
6. Шампунь марки «Редкен» на основе эвкалипта и лакрицы предназначен для восстановления кожного баланса.

По совету специалиста я отправилась в магазин профессиональной косметики. Здесь мне порекомендовали приобрести лечебный шампунь на основе окиси цинка, вещества, снижающего количество выделяемого секрета из сальных желез. Оно снимает раздражение кожи и восстанавливает ее, а также подходит для частого применения. Как говорится, эффект налицо.

Дней через 10 после его применения я ощутила заметное улучшение состояния волос. Я начала мыть голову не ежедневно, а раз в 3 дня! Это была маленькая победа. Затем, по рекомендации трихолога, я перешла на шампунь для регулярного использования, но тоже — из профессиональной серии.

Уход за жирным типом волос

Для того чтобы волосы были опрятными и здоровыми, необходимо знать, как за ними ухаживать. В первую очередь следует ознакомиться с простейшими правилами их мытья:

Волосы этого типа следует мыть при первых признаках появления жирности и ухудшения их внешнего вида.
Вода, которой моют волосы, не должна быть горячей, т.к. может активизировать выработку кожного сала. Идеальной температурой считается 33-35 градусов.
Перед мытьем жирных волос обязательно нужно расчесываться

Так быстрее удалятся грязь и перхоть, а сами волосы будут легче расчесываться после водных процедур.
Шампунь наносится на кожу головы, аккуратно втирается, и только потом намыливаются волосы.
Промывать шампунем жирные волосы лучше 2 раза (за один прием душа), так он более эффективно удалит грязь с волос и создаст пышность прическе после ее высыхания.
Особое внимание уделяется ополаскиванию волос. Шампунь и пена не должны оставаться на коже головы и волосах, иначе они быстрее загрязняться и будут иметь тусклый вид.
Не стоит сразу расчесывать волосы, нужно подождать, когда они просохнут

Также не рекомендуется сушить такие волосы феном, т.к. перепад температуры и горячий воздух способны активизировать работу сальных желез.

Кроме правильного мытья волос следует регулярно делать различные маски, использовать бальзамы и отвары из  натуральных ингредиентов. Если волосы очень быстро загрязняются и ни какие средства не помогают, то лучше обратиться к опытному трихологу. Он поможет выяснить истинную причину такого недуга и назначит правильное и действенное лечение.

Лечение шампунями и лекарственными средствами

Распространено заблуждение, что жирные волосы необходимо часто мыть, но это не так! Процедуру лучше совершать один раз в 2-3 дня. Ежедневное использование шампуня лишь подсушивает кожу головы, но на интенсивность выделения подкожного жира не влияет.

Для уменьшения его выделения рекомендуется использовать витаминизированные шампуни с добавлением морских водорослей. Входящий в состав цинк, способствует подсушиванию кожи головы и удалению лишнего сала.

Качественный шампунь для жирных волос должен содержать минимальное количество питательный компонентов. Напротив, необходимо присутствие в его составе антимикробные и дубильные вещества. Они способны предотвратить склеивание локонов после процедуры их мытья.

Лечение должно происходить комплексно, сочетая в себе следующие меры:

прием комплексных витаминов и минералов, а также лекарственных препаратов, относящихся к группе ретиноидов;

• соблюдение диеты, исключив из рациона жирную пищу и сладости;
• прекращение всех вредных привычек (курение, употребление алкоголя и прочее). Эти вещества не только губительно влияют на весь организм, но и ухудшают капиллярное кровообращение, что непосредственно отражается на состоянии кожи и волос;
• вылечить имеющиеся заболевания в области кишечного тракта и сердечнососудистой системы;
• если причиной жирности волос является гормональный дисбаланс, то устранить причину можно путем приема гормональных средств. Они не только улучшат состояние шевелюры, но и приведут в норму весь организм.

В борьбе с жирными волосами могут помощь специальные шампуни. Некоторые из них продаются в аптечных магазинах без рецепта («Низорал» и прочие).

Шампунь для жирных волос

Если же волосы быстро жирнеют у корней, а кончики, напротив, сухие и ломкие, то все равно рекомендуется использовать специальные шампуни. После их применения, кончики дополнительно обрабатываются восстанавливающими бальзамами или кондиционерами.

Причины жирности

С чем связана жирность волос? Современные трихологи выделяют следующие причины:

1. Гормональный сбой. Стрессы и различные заболевания могут привести к гормональному дисбалансу, который довольно быстро отражается на состоянии кожи, ногтей и волос.
2. Нездоровое питание. Известно, что пища, насыщенная трансжирами, наносит серьезный вред организму: сосудам, состоянию внутренних органов, а кожа и волосы – это своеобразное зеркало здоровья.
3. Неправильный уход. Советы трихологов по правильному уходу за волосами можно найти в этой статье ниже.
4. Сахарный диабет. Заболевание, которое поражает весь организм, может сигнализировать о себе через ухудшение состояния волос: они редеют становятся и слишком жирными или наоборот, слишком сухими.
5. Вегето-сосудистая дистония. Пораженные сосуды не могут доставлять необходимые питательные вещества и кислород к корням волос, что приводит к ухудшению их состояния.
6. Кожные заболевания (себорея, псориаз). Это такие же комплексные заболевания, как и диабет, которые являются следствием поражения всего организма
7. Экология. Загрязнение воздуха, неудовлетворительное состояние воды – факторы, которые воздействуют на волосы каждый день, и снизить это воздействие, к сожалению, практически невозможно.
8. Ультрафиолетовое облучение. Длительное пребывание на солнце без головного убора приводит к нарушению баланса кожи головы и повышенной жирности волос.
9. Неправильный ритм жизни. Недосыпание, напряженная работа, стрессы – все это отражается на состоянии локонов не лучшим образом.
10. Избыточный вес. Как правило, лишний вес – это результат неправильного питания, образа жизни, гормональных или эндокринных нарушений, которые проявляются в ухудшении состояния волос.
11. Курение. Кроме дыхательной системы, курение вредит всему организму и приводит с ухудшению состояния сосудов, которые перестают справляться со своей основной задачей – доставкой питательных веществ органам и тканям организма.

Часто можно столкнуться с ситуацией, когда корни волос жирные, а кончики наоборот сухие. Это – следствие стресса, проблем желудочно-кишечного тракта, плохого, несбалансированного питания.

Как ухаживать за жирными волосами летом – основные правила:

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР ШАМПУНЯ

Что бы вы не слышали о пользе редкого мытья волос с шампунем, вам это не поможет. Если волосы стали грязными, их нужно мыть, других вариантов нет. Чтобы волосы были свежими, вам не избавиться от регулярного использования шампуня, но вы должны правильно его подобрать. Откажитесь от использования шампуня для жирных волос, он слишком тщательно смывает весь жир с кожи головы, пересушивая ее и заставляя сальные железы работать еще сильнее. На лето для регулярного использования подойдет более мягкий шампунь, который будет очищать волосы на один-два дня. Если есть возможность попробуйте безсульфатный шампунь, его моющая основа хоть и хуже справляется с загрязнениями, но при этом не меняет PH баланс кожи и не усиливает работу сальных желез. Раз уж вам все равно приходится мыть головы летом через день, а иногда и каждый день, то пусть это будет мягкое моющее средство, цель которого не смыть весь жир с кожи головы, а лишь очистить загрязнения.

Если вы поклонник домашней косметики, то сделать хороший безсульфатный шампунь можно и самостоятельно, используя в качестве мыльной основы кастильское мыло. Из магазинных средств можно попробовать детски шампунь (например, детский шампунь от Эстель), у которых мыльная основа это не анионный ПАВ (самые популярные из них сульфат натрия и лаурет сульфат), а более мягкий амфотерный ПАВ из жирных кислот кокосового, пальмового и других растительных масел и называется он – кокамидопропилбетаин. 

ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УХОДОВЫХ СРЕДСТВ

Сегодня мы уже не представляем, как можно обойтись без использования различных ополаскивателей и кондиционеров и как можно ухаживать за волосами летом исключив эти продукты. Особенно это актуально для тех, кто регулярно окрашивает волосы, в следствии чего они становятся более пористыми. Летом под влиянием солнечных лучей и сухого горячего воздуха волосы так же могут становится обезвоженными и поэтому отказаться от дополнительного ухода мы не можем. Но мы можем сделать его более подходящим, отдав предпочтение более жидким ополаскивателям для кондиционирования волос. Вместо бальзама и кондиционера используйте несмываемые спреи с дополнительной защитой от УФ. Попробуйте заменить кондиционирующие тяжелые продукты уксусным раствором, он поможет кутикуле закрыться, это облегчит расчесывание и придаст блеск, но при этом не нагрузит волосы.

ИСПОЛЬЗУЙТЕ УВЛАЖНЯЮЩИЕ МАСКИ

Это не противоречие предыдущему пункту, а возможность помочь длинным волосам оставаться увлажненными. Делайте маску только на 2/3 длины используя кокосовое масло, масло арганы, макадамии или амлы. Не делайте макси слишком часто, достаточно использовать масло раз в 10-14 дней, так как масло может привести к обратному эффекту и высушить волосы (почему масло сушит волосы). Для жирных у корней и очень сухих на кончиках волосах вместо масла можно применять маски с экстрактом алоэ вера.

ПРАВИЛЬНЫЙ ВБОР ТЕМПЕРАТУРЫ ВОДЫ ПРИ МЫТЬЕ ВОЛОС

Научитесь мыть волосы прохладной водой, это чуть притормозит работу сальных желез, к тому же слишком горячая вода раскрывает кутикулу, что делает волосы тусклыми и более ломкими. Если вам кажется, что прохладная вода плохо промывает моющее средство, держите голову под струей воды чуть дольше. Кроме того, прохладная вода улучшить микроциркуляцию крови, а значит и поступление питательных веществ в волосяной фолликул.

МЕНЬШЕ РАСЧЕСЫВАЙТЕСЬ

При каждом использовании расчески мы протягиваем жир с корней волос по всей длине, и если до расчесывания у вас жирнились волосы только у самой кожи головы, то после расчесывания смазка покрыла уже половину длины. Если в течении дня волосы спутываются, не начинайте их расчесывать от корней, ведь и путаются они как правило ближе к концам.

Лучшие косметические шампуни для волос — магазинные средства

Особенности ухода

По статистике, выведенной трихологами, повышенная жирность прядей чаще встречается у темноволосых мужчин и женщин, а также подростков и пенсионеров. Однако в группу риска может попасть практически любой человек. Регулярная сушка феном, укладка утюжком и плойкой, окрашивание и другие факторы могут превратить нормальные волосы в жирные. Если игнорировать проблему, появится перхоть, локоны начнут истончаться и выпадать.

Частые гигиенические процедуры не помогут, а, скорее, усугубят неприятные симптомы. Чем чаще вы будете мыть голову, тем скорее она будет вновь покрываться избыточным кожным салом.

В этой ситуации специалисты советуют практиковать комплексный подход. Исключите из своего рациона жирную пищу, разнообразьте меню свежими фруктами, овощами, кашами и молочными продуктами. Больше гуляйте на свежем воздухе, откажитесь от вредных привычек, старайтесь не нервничать. Сделайте полное медицинское обследование, займитесь лечением хронических недугов. Подберите соответствующие косметические или аптечные средства.

Независимо от того, является ли эта проблема наследственной или приобретенной, продукция для жирных волос устраняет неприятные симптомы, замедляет выработку сального секрета, придает шевелюре ощущение свежести и комфорта.

Питание как фактор ухода за волосами

Чем и как мыть жирные волосы

Существуют специальные шампуни, предназначенные для волос склонных к жирности. После их применения волосы дольше остаются свежими, так как определенные компоненты в составе таких шампуней снижают активность сальных желёз. Стоит эти шампуни недёшево, поэтому перед их покупкой стоит посоветоваться со специалистами

Советуем обратить внимание на такие марки как L’Oreal, Kerastase или Cutrins

Однако, не всегда целесообразно покупать специальный шампунь. Почти всегда можно обойтись и простым мягким детским шампунем для ежедневного применения.

При мытье жирных волос желательно придерживаться определенных правил:

1. Во-первых: не стоит использовать большое количество шампуня.
2. Во-вторых: шампунь нужно наносить только на корни волос.

Это позволит избавиться от лишнего жира у корней, а оставшийся жир равномерно распределить по всей длине волос. Благодаря этим двум простым правилам Ваши волосы будут дольше оставаться чистыми и свежими!

Кроме того:

1. От обычных кондиционеров лучше всего отказаться. А специальные кондиционеры для жирных волос не нужно наносить на корни.
2. Ополаскиватели из трав (например, из коры дуба или использование отвара из листьев эвкалипта) помогут нормализовать работу жировых клеток кожи головы.
3. Этому же эффективно способствуют травяные маски домашнего приготовления. Часто в составе таких масок используются листья липы, цветы ромашки, эвкалипт, горчица.
4. Дополнительное увлажнение жирным волосам обычно не требуется. Но для придания им дополнительной шелковистости, можно использовать эфирные масла, в минимальных количествах разведенные в воде. На волосы это средство наносится распылением через специальные флаконы или пульверизатор.

Головные уборы

Ношение головных уборов защищает волосы от перепада температур, переохлаждения волосяных луковиц, ветра, но имеет и обратную сторону – провоцирование повышенного образования кожного сала.

Что делать:

• снимай головной убор в помещении, транспорте, а также старайся не носить его в жаркую погоду. Из-за высоких температур повышается температура кожи головы, что стимулирует выработку пота;
• регулярно стирай шапку, чтобы на ее внутренней поверхности не размножались бактерии – все они благополучно «переезжают» на кожу головы и волосяные стержни;
• не носи синтетические головные уборы – они препятствуют проникновению к коже головы воздуха, а также могут стать причиной раздражения, перхоти и выпадения волос.

Салонные процедуры для лечения жирных волос

Решить проблему жирных волос можно также с помощью салонных процедур.

Озонотерапия

Она эффективно справляется с чрезмерным выделением кожного жира, который становится причиной выпадения волос и зуда. Ее можно найти лишь в косметологических центрах, которые специализируются на медицинских услугах. Простые салоны красоты ее не производят. Воздействие озонотерапии направлено на стимуляцию обменных процессов кожного покрова, а также устранение нежелательных бактерий.

Показания:

1. Перхоть.
2. Шелушение кожи головы.
3. Чрезмерная выработка кожного жира.
4. Ослабленные волосы.
5. Замедленный рост волос.

Процедура насыщает кислородом и питательными веществами кожу голову. Существует два способа ее проведения: «парник» и инъекции. Если с последним вариантов все ясно: препарат вводится под кожу, то в первом случае используется специальный колпак, который позволяет проникать препарату через поры.

Мезотерапия

Мезотерапия кожи головы представляет собой инъекционную процедуру, которая благоприятно воздействует на волосы изнутри. Это оптимальный вариант для придания жирным и тонким волосам объема и здоровья.

Мезотерапия

Показания

1. Повышенная жирность волос.
2. Сухость кончиков.
3. Себорея волосяного покрова головы.
4. Ломкость и тусклость волос.

Косметолог вводит специальный препарат под кожу головы при помощи инъекций. Дозировка и состав мезококтеля рассчитывается индивидуально в зависимости от симптоматики.

Вопросы

Если корни жирные, а концы сухие, добавь к уходу средства для сухих концов – масла, «несмывашки», которые компенсируют сухость. Сухость в данном случае обусловлена тем, что себум просто не успевает распределиться до кончиков, концентрируясь у корней. Помочь распределению может расчесывание – только не по коже головы, чтобы не стимулировать повышенную выработку сала, а отступая пару сантиметров от корней.

Сухой шампунь для любого типа – экстренная мера. Да, он абсорбирует жирность и визуально делает волосы менее сальными, но мы рекомендуем применять сухой шампунь только в экстренных случаях, а когда время позволяет – осуществлять полноценное мытье.

Как и любая проблема, жирность кожи головы и волос порождает множество домашних рецептов. Чаще всего в сети встречаются маски на основе меда, горчицы, кефира, но не все они одинаково полезны. Например, маска с горчицей может только усугубить проблему, так как стимулирует кровообращение. Лучше всего использовать домашние маски на основе отваров трав – ромашки, крапивы и коры дуба. Добавить к ним можно картофель, глину или кефир.

Жирная кожа головы: 5 золотых правил ухода

Жирная кожа головы может доставить массу неудобств: от неухоженного вида прически до необходимости часто мыть голову. Давайте разберемся в причинах и поговорим о современных решениях проблемы.

Советы для мужчин

Мужские волосы загрязняются более интенсивно, чем женские, и этому есть несколько объяснений:

• длина прядей. У мужчин прически, как правило, короче, чем у прекрасных дам. Поэтому жировой секрет быстрее распространяется от корней до кончиков;
• строение кожи головы. Мужская — более толстая и грубая, в ней располагается больше сальных желез, которые продуцируют значительное количество кожного жира.

Из-за этих особенностей представители сильной и мужественной половины человечества выбирают шампуни с пометками «для жирной кожи головы», «от жирного блеска», «для частого применения». Производители, учитывая разницу между женскими и мужскими шевелюрами, насыщают такую продукцию экстрактами мяты, ментола или алоэ. Эти компоненты слегка охлаждают кожу головы и придают мужчинам ощущение свежести.

Несложные рекомендации помогут мужчинам контролировать жирность волос, обеспечат свежесть и опрятный вид шевелюры:

1. Мойте голову хотя бы через день.
2. Для регулярного использования не выбирайте шампуни 2-в-1. Отдайте предпочтение продукции с натуральными ингредиентами.
3. Приподнимайте прическу от корней с помощью геля, чтобы пряди дольше оставались чистыми. Но здесь есть нюанс: слишком частое использование стайлинга тоже делает шевелюру жирной. Смывайте остатки геля мягким шампунем, который подходит для частого применения.
4. Меньше трогайте волосы руками.
5. В жару и холод носите соответствующий погоде головной убор.
6. Для длинных волос используйте травяной ополаскиватель.
7. Не стягивайте пряди тугими резинками.
8. Тщательно промывайте шевелюру, чтобы избавить ее от остатков шампуня, кондиционера и других средств, которые могут утяжелять прическу.

Основные причины сальных волос

У детей младше 12 лет проблема жирных волос может стать следствием нездорового питания, ослабленной иммунной системы из-за перенесенных болезней или просто неправильно подобранного шампуня. В любом случае, если такая ситуация возникла, следует обратиться к педиатру и выяснить первопричину.

В подростковый период организм ребенка переживает гормональную перестройку. То, что волосы становятся сальными – это естественно. Чувствительность сальных желез в период полового созревания усиливается. Стрессы также провоцируют повышение их работы, поэтому в период экзаменов и сессий проблема значительно обозначается.

Сальными волосы могут быть у взрослых людей, как у мужчин, так и у женщин при:

Гормональном скачке или сбое. У мужчин из-за чрезмерного выброса гормона тестостерона. У женщин эта проблема обостряется в менструальный период, также из-за приема контрацептивов.

Основные правила ухода за жирными волосами

1. Если есть возможность, вовсе откажитесь от использования фена, плойки, термобигудей и щипцов для завивки. В противном случае ограничьтесь холодным температурным режимом.
2. Приобретите серию средств по уходу за волосами, в состав которых входит лимон. При использовании лосьонов и бальзамов, наносите их по всех длине волос, избегая корней.
3. Не злоупотребляйте посещением бань, саун, горячих ванн. В бассейне надевайте силиконовую шапочку, всегда ополаскивайте волосы после контакта с хлорированной водой.
4. Нормализовать уровень жидкости в структуре волоса и сократить работу сальных желез помогут средства с функцией термозащиты. К ним относятся спрей, лак, пенка, мусс, гель, воск, сыворотка.
5. Если вы красите волосы, проводите процедуру не чаще 1 раза в месяц. В таком случае вам нужно выбирать шампунь и бальзам с пометкой «для окрашенных жирных волос».
6. Мойте голову тёплой водой, максимальная температура которой не превышает 28 градусов. Процедуру всегда нужно проводить утром, потому что ночью вырабатывается много подкожного сала (себума). Мыть голову желательно не чаще трёх раз в неделю.
7. Если вам нравятся кудрявые локоны, рекомендуем сделать химическую завивку. Она удерживает подкожное сало в прикорневой зоне, тем самым волосы дольше сохраняют ухоженный и чистый вид.
8. Часто меняйте постельное бельё, в особенности наволочку. В ночное время сальные железы работают в ускоренном темпе, вследствие чего жир впитывается в ткань.
9. Откажитесь от острых, солёных и жирных блюд. Переходите на правильное питание, оно содержит максимум полезных витаминов и минералов. Употребляйте меньше выпечки и сладостей. Запомните, газированные напитки, ненатуральные соки, морсы и слишком сладкие компоты — ваши основные враги. Больше приседайте на зелёный чай с травами и минеральную воду без газа.
10. Выбирайте средства только для жирных волос, они сокращают выработку жира.
11. В летнее время года используйте соответствующие средства с УФ защитой самого высокого уровня, прикрывайте волосы шляпой. Зимой носите шапку, которая неплотно прилегает к голове.
12. Для расчёсывания волос не используйте массажные щётки с острыми зубцами. Откажитесь от железных заколок, тугих резинок и слишком утянутых причёсок (конский хвост, плотная коса и пр.). Старайтесь носить распущенные волосы либо заплетайте их свободно.

Шампунь для жирных волос: как выбрать

Мягкое очищение

Выбирая уход для жирной кожи головы и волос, помните основное правило: чем мягче моющая основа шампуня, тем лучше. Т.е. подходящий именно вам и вашим волосам шампунь просто обязан иметь мягкую моющую основу. Ведь частое мытье головы итак нарушает работу сальных желез, а агрессивные очищающие компоненты заставляют их вырабатывать жир еще интенсивнее. Отсюда – быстрое загрязнение волос, острая необходимость в частом мытье.

Поэтому, дабы разорвать замкнутый круг и сделать уход за жирными волосами действительно эффективным, выбирайте шампуни профессиональных брендов.

По мнению sympaty.net лучшими профессиональными шампунями с мягкой моющей основой можно назвать:

• Шампунь для жирной кожи головы LifeTex Balanced Anti Grease от Wella – способствует мягкому очищению кожи головы и волос и нормализации работы сальных желез.
• Очищающий шампунь-ванна для жирных волос Bain Antigras Clarifiant от Kerastase – мягко очищает кожу головы, нормализует водно-жировой баланс.
• Шампунь глубоко го очищения Goldwell Scalp Regulation – деликатно, но глубоко и эффективно очищает кожу головы от продуктов стайлинга и излишка жира, успокаивает кожу головы, придает блеск волосам.
• Шампунь для глубокого очищения BC Deep Cleansing от Schwarzkopf Professional  — нежно и бережно очищает кожу от жировой пленки, нежелательные отложение и продукты стайлинга.
• Шампунь Derma Regulating Care Line от Кeune — замедляет работу сальных желез, предотвращает их раздражение, обладает мягким очищающим действием.
• Шампунь-ванна двойного действия Bain Divalent Specifique  от Kerastase – нормализует водно-жировой баланс кожи головы, мягко очищает склонную к жирности кожу, одновременно восстанавливая структуру волос (питает сухие и чувствительные волосы).

Увлажнение кожи головы

Второй этап ухода за жирной кожей головы и волосами — увлажнение.

В случае нарушения гидролипидного баланса (вследствие частого мытья, при неправильном подборе шампуня и т.д.) сальные железы начинают вырабатывать жир про запас (на всякий случай, так сказать ). Поэтому восполнение недостатка влаги и перевес баланса в другую сторону – наипервейшая задача, которую призваны решать хорошие уходовые средства.

Красивая и Успешная прилагает список лучших увлажняющих шампуней, успешно нормализующих баланс влаги, содержащих гидролипиды и природные увлажняющие компоненты:

• Шампунь против жирной кожи головы Sebo Control Shampoo от KADUS.
• Шампунь Pure Resource от L’Oreal Professionnel .
• Шампунь Scalp Balance от Revlon Professional.
• Обезжиривающий очищающий шампунь Oil Detox от Redken.

Дополнительные меры по очищению кожи головы

Этот этап ухода необязателен, но очень часто необходим обладательницам жирных волос.

Лучшими продуктами для глубокого очищения кожи головы и нормализации сальных желез по праву считаются маски, кремы и пилинги, используемые непосредственно перед мытьем головы:

• Крем против жирной кожи головы Sebo Control Pre Mask от Kadus.
• Пилинг для кожи головы BC Deep Cleansing Pre-Shampoo Peeling от Schwarzkopf Professional – очищает и тонизирует кожу головы, восстанавливает баланс.

После использования продуктов этого типа следует вымыть волосы шампунем для жирной кожи головы. Отличная альтернатива — успокаивающий шампунь для чувствительной кожи.

Салонные уходы, рассчитанные на одно применение (выпускаются в монодозах).

• Мягкий очищающий уход-пилинг Soft Peel от L’Oreal Professionnel – используется вместо шампуня, эффективно очищает кожу головы, нормализует баланс.
• Очищающая глина для кожи головы Dermal Cleansing Clay от Revlon Professional  — глубоко очищает, регулирует водный баланс, предотвращает обезвоживание.
• Маска с глиной Specifique Masquargil от Kerastase – моющий интенсивный уход, очищает, придает свежесть, восстанавливает баланс.

Рецепты масок

Чтобы в домашних условиях избавиться от жирных волос, делают маски. Они не только помогут побороть склонность к засаливанию, но и укрепят корни волос.

Рецепт 1 — горчица и кефир

Маски с горчицей обладают подсушивающим действием.

Маска из горчицы и кефира:

• кефир – 2 ст.л.;
• горчица – 1 ст.л.;
• мед – 1 ч.л.

Ингредиенты смешивают, наносят консистенцию на волосы и ждут 40 минут. Смывают маску шампунем.

Рецепт 2 — белок и репейное масло

Маски из белка куриного яйца сокращают интенсивность работы сальных желез и придают волосам объем.

Маска из яичного белка и репейного масла:

• яичный белок – 2 шт.;
• репейное масло – 1 ст.л.;
• лимонный сок – 1 ч.л.

Компоненты соединяют в составе однородной смеси и наносят на всю длину волос, начиная от корней. Смывают шампунем.

Рецепт 3 — коньяк и мед

Маски с коньяком позволяют уменьшить выделение подкожного жира, благодаря дубильному веществу.

Маска из коньяка и меда:

• коньяк – 1 ст.л.;
• мед – 1 ч.л.;
• яичный желток – 1 шт.

Ингредиенты перемешивают и наносят на волосы. Накрывают волосы полотенцем или пищевой пленкой на 40 минут, а потом смывают маску шампунем.

Рецепт 4 — кофе

Маски с кофе эффективно удаляют жир и отмершие клетки кожи.

Маска из кофе:

кофе – 1 ч.л.

Заваривают крепкий кофе, либо берут гущу, оставшуюся после утреннего завтрака, наносят смесь на корни сухих волос и держат ее полчаса, накрыв полотенцем. Смывают маску водой.

Рецепт 5 — картофель и кефир

Маска на основе картофеля избавляет от переизбытка жира и укрепляет волосы.

Маска из картофеля и кефира:

• картофель – 2-3 шт.;
• кефир – 0,5 ст.

Сырой картофель следует натереть и отжать. Кефир подогревают в микроволновке. Перемешивают картофель и кефир в единую смесь и наносят ее на корни. Через 1-2 часа смывают маску шампунем.

Рецепт 6 — хлеб

Хлебная маска подсушивает и очищает кожу, поэтому она хорошо подходит для жирных волос. Рекомендуется применять маску не реже 1 раза в 7 дней.

Маска из хлеба:

• хлеб – 4 куска;
• вода.

Хлеб нужно залить горячей водой на 2 часа либо на ночь. Полученную смесь следует отжать через марлю и втереть в корни волос. Спустя 40 минут смывают состав теплой водой.

Общие рекомендации

На начальном этапе борьбы с излишней жирностью локонов надо четко понять, какие способы и средства усугубляют, а какие решают проблему.

Что можно делать:

• Мыть голову мягкими шампунями в сочетании со щелочными моющими средствами. Хорошо, если в составе шампуня присутствуют: каменно-угольная смола, селен, салициловая кислота, цитрусовые и крахмальные активы, замедляющие процесс регенерации клеток.
• Промывать голову разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка разбавляется в 0,5 литра воды). Как вариант — лимонный сок.
• Ухаживать за кожей головы и локонами с применением вяжущих лосьонов (с можжевельником или розмарином), дезинфицирующих средств, скрабов на основе растительных экстрактов.
• Для быстрого избавления от жира наносить на волосы у корней детский тальк. Сначала втереть его, а затем вычесать. Для применения на темных волосах тальк смешивают с какао.
• Делать зарядку и уделять время ежедневным прогулкам (стресс и беспокойство сильно влияют на внешний вид волос).

Что нельзя делать:

• Мыть голову горячей водой.
• Использовать кондиционер (применять его можно в небольших количествах и только на концах волос).
• При сушке прикасаться феном к коже головы, близко подносить к волосам.
• Прикасаться к волосам немытыми руками.
• Пользоваться щеткой с нечистой щетиной.
• Чрезмерно расчесывать волосы (это стимулирует перепроизводство кожного сала).

Диагностика и причины жирности

При нормальной работе желез, стержни равномерно защищены по всей длине, имеют незначительную сухость кончиков или вообще лишены ее, и требуют мытья один раз в 3-5 дней. Определить, что себума вырабатывается больше чем нужно, можно путем визуального осмотра или анализируя свой уход.

Жирные волосы:

• могут грязниться уже через несколько часов после мытья, а если не мыть их 2-3 дня становятся склеенными и неопрятными;
• плохо держат укладку, особенно связанную с кудрями и локонами – изначально прическа выглядит прилично, но через пару часов «опускается»;
• блестят, но блеск этот выглядит нездоровым, так как является следствием обилия себума;
• имеют неприятный запах, особенно в местах повышенной жирности, например, у корней. Это связано с тем, что сальная поверхность притягивает к себе внешние загрязнения, запахи.

Также можно провести простой тест:

1. Возьми три бумажные салфетки;
2. Одну приложи к корням, второй пройдись по длине, а третьей оберни и прижми кончики;
3. Если волосы жирные, то на всех салфетках останутся сальные пятна.

Если диагностика затруднительна, обратись к врачу-трихологу, который профессиональным взглядом и простыми тестами определит тип, а также даст рекомендации по уходу.

Возможные причины жирности:

• гормональные нарушения;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания;
• питание;
• неправильный уход;
• вредные привычки;
• экология;
• не своевременный уход за головными уборами.

Первые три пункта находятся в компетенции дерматолога или трихолога, поэтому в случае подозрений на внутренние причины жирности, незамедлительно обратись к специалисту и не занимайся самолечением. Подробно останавливаться на внутренних причинах не будем, а поговорим о более поверхностных – их можно исправить самостоятельно.

Что делать, чтобы волосы быстро не жирнели?

К сожалению, избавиться от лишней сальности локонов исключительно при помощи масок и профессиональной косметики не получится. Правильный уход за жирными волосами подразумевает комплексное улучшение образа жизни.

Сбалансируйте питание. Оцените свой ежедневный рацион трезво. Возможно, вам не требуется щепетильный уход за тонкими жирными волосами при помощи народных масок, а достаточно лишь заменить завтрак, обед и ужин в фастфуде и столовых более здоровой пищей? К лишней сальности локонов неизбежно приводит избыток животных жиров, сладких газировок. Попробуйте есть больше фруктов, овощей, молочных продуктов, и уже через несколько дней вы заметите здоровый блеск шевелюры.

Не злоупотребляйте стайлинговыми средствами. Гели, муссы, лаки, пенки, бесконечные фены, утюжки, плойки не добавляют локонам здоровья. Подумайте, какая простая прическа требует минимума манипуляций? Расчесывайтесь, начиная от кончиков, поменьше трогайте корни волос. Удивительно, но массаж кожи головы тоже стимулирует сальные железы.

Помните о здоровом образе жизни

Правильный уход за жирными волосами – это, прежде всего, внимание к себе. Включите в свои дни физическую активность, спите сколько нужно, и состояние шевелюры нормализуется.

Хотя уход за жирными волосами довольно утомителен, не спешите расстраиваться. По мнению трихологов, нездоровый сальный блеск вылечить гораздо проще, чем ломкость, сухость локонов. Просто подберите правильное средство, и очень скоро состояние волос улучшится.

1. Стенн Курт, Волосы. Всемирная история. Издательство: ОДРИ, 2017 г.
2. С. Колосова, Уход за волосами. Издательство: Научная книга, 2017 г.
3. Ю.Дрибноход, Волосы. Секреты красоты. Издательство: Питер, 2003 г.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.