Как восстановить волосы после отпуска

Что делать, если волосы выгорели на солнце

Поврежденные и обезвоженные волосы требуют экстренные меры по увлажнению, смягчению и питанию.

Если сильно выгорели волосы, рекомендуется:

• отказаться от шампуня с агрессивными компонентами и выбирать мягкое очищение;

• после мытья наносить увлажняющий кондиционер и/или несмываемые средства для увлажнения и смягчения локонов. Такие средства облегчают расчесывание, предотвращают повреждение кутикулы и дальнейшую потерю влаги;

• обеспечить интенсивное питание и увлажнение: раз в неделю делать увлажняющие или питательные маски. Для этого можно подобрать готовые косметические средства или сделать самостоятельно из натуральных компонентов. Эти средства можно использовать как для интенсивного восстановления, так и для регулярного ухода;

• принимать витамины. Это поможет усилить эффект восстановительных процедур. Для здоровья шевелюры необходимы витамины группы В, С, А, Е;

• обеспечить питание фолликулам. Регулярные процедуры с никотиновой кислотой помогут укрепить волосяные луковицы, пробудить спящие фолликулы, ускорить рост волос. Кроме этого, никотиновая кислота поможет восстановить цвет и вернуть здоровый блеск.

• Ускоряет рост волос
• Стимулирует волосяные фолликулы
• Удобная форма выпуска BUFUS

Чем и как можно навредить волосам?

Прежде, чем узнать, как восстановить сухие кончики волос, стоит выявить причины их повреждения и иссушения. К самым вредным факторам для здоровья волос относятся следующие:

1. Сушка феном – подобную процедуру реализуют с применением горячего воздуха, который пагубно отражается на структуре влажных волос. Это же можно сказать и про использование щипцов, утюжков и плоек.
2. Ультрафиолетовые лучи – солнечное тепло может не только обрадовать, но и повредить драгоценные локоны, которые под действием ультрафиолета тускнеют и начинают ломаться.
3. Хлор – содержится в водопроводной воде.
4. Силикон – вещество, являющееся базовым компонентом многих шампуней. Он забивает волосяные клетки, приводя к их гибели.
5. Морская вода – соль также не самый лучший друг упругих и красивых локонов.
6. Окрашивание – большая часть красок содержит аммиак, разрушающий волос. Между прочим…

   Подобного же “эффекта” можно достичь после химической завивки.

Безусловно, полностью избавить свою любимую шевелюры от пагубного воздействия внешних факторов практически невозможно. Однако всегда можно минимизировать вред с помощью ряда восстановительных и профилактических мероприятий для волос.

Причины выпадения волос

Стресс, диета, частое использование плойки, окрашивание, гормональные проблемы, болезни внутренних органов — все это может спровоцировать выпадение.

Фото: https://unsplash.com/@bayleejadegramling

В последнее время трихологи замечают еще одну проблему — после коронавируса многие люди столкнулись с зудом, жжением, покалыванием в области кожи головы, и в результате с выпадением волос. «В первую очередь с этим сталкиваются те, кто перенес коронавирусную инфекцию с высокой температурной реакцией, пациенты с тяжелыми формами пневмонии, а также те, кому потребовалась госпитализация. Объяснений тут несколько: существует теория, по которой усиление выпадения возникает непосредственно от действия вируса, поскольку в это время иммунная система очень реактивна и реагирует гиперответом, выбрасывает большое количество провоспалительных медиаторов, это оказывается стрессовым для волоса и такой волос раньше времени оказывается в фазе покоя. Таким образом одновременно много волос оказываются в фазе покоя. Обычно эта фаза длится несколько месяцев. Вторая теория связана с тем, что коронавирусная инфекция приводит к формированию микротромбов. Они могут быть в микрорусле волосяного фолликула. Именно поэтому волосы не получают достаточного количества кровоснабжения, кислорода и питательных веществ, что приводит к выпадению. Третьей причиной могут стать лекарственные препараты с мощным иммунносупрессивным действием, которые могут способствовать усилению выпадения волос. Проверить, действительно ли пациент страдает от чрезмерного выпадения волос, можно только на консультации у трихолога. Для этих целей проводятся два теста: первый — трихоскопия для определения состояния волос и кожи головы на данный момент, второй — фототрихограмма, которая состоит из двух этапов, позволяющих оценить соотношение волос, находящихся в фазе роста и фазе выпадения», — объясняет , трихолог, дерматовенеролог, онколог GMS Clinic.

Эффективны ли салонные процедуры

Дарсонвализация улучшает приток крови и питание кожи головы, пробуждает спящие волосяные луковицы. Другими эффективными процедурами для восстановления густоты волос являются PRP-терапия и мезотерапия.

В первом случае применяется собственная плазма крови пациента, обогащенная тромбоцитами, которые стимулируют деление клеток и процессы регенерации. Кроме того, это безопасная методика, поскольку в процессе не используются никакие химические вещества.

Мезотерапия подразумевает введение аминокислот, витаминов, жирных кислот, микроэлементов в составе многокомпонентного препарата методом подкожных инъекций.

На заметку! Заметный результат от обеих процедур появляется уже после 2-3 сеансов, более стойкий и продолжительный — за 8-10 процедур.

Технологии введения в кожу

Препарат готовится к введению в ткани путем добавления к нему 5 мл физраствора, воды для инъекции, плазмы, кремния, жидкого однокомпонентного мезотерапевтического препарата, затем интенсивно встряхивается и оставляется на 15–20 минут.

В процессе гидратации микроволокна коллагена, переплетаясь, формируют уникальную связнодисперсную систему – эластичный инъекционный скэффолд, воспроизводящий структуру внеклеточного матрикса.

Инъекции вводят с применением линейной, коротколинейной, папульной, точечных техник имплантации. Выбор техники введения остается за врачом.

Возможность выбора компонентов для гидратации позволяет обеспечить индивидуальный подход к каждому пациенту.

В зависимости от выраженности проблемы и площади коррекции количество раствора для разведения можно варьировать. Так, для коррекции зоны «лицо-шея-декольте» можно использовать все 5 мл готовой формы препарата.

Для работы с проблемными участками кожи рекомендуется использовать  более концентрированную форму. Для одновременной работы на увлажнение и уплотнение кожного лоскута возможно добавление гиалуроновой кислоты низкой концентрации.

Для разглаживания поверхностных морщин и снятия натяжения добавляется ботулотоксин.     Для терапии проблемной кожи, постакне, лечения алопеции используют плазму пациента.

Вот 10 средств, которые помогут сделать уход за волосами после отпуска более эффективным.

1. Для начала предлагаю не тратить деньги и сделать маску для волос самостоятельно. Из чего? Из авокадо, который богат витаминами С и Е.

Взбейте мякоть 1/2 авокадо и смешайте с двумя столовыми ложками оливкового масла. Нанесите на волосы на полчаса, затем смойте маску и вымойте голову шампунем.

2. Выберите подходящий для себя увлажняющий шампунь, чтобы привести волосы в порядок. Не стоит выливать на голову сразу полфлакона, просто смешайте небольшое количество шампуня с водой в стакане и нанесите на волосы. Делайте так каждый раз, когда моете голову.

3. После мытья нанесите на волосы увлажняющий бальзам и оставьте его вместо маски на полчаса, затем хорошенько промойте голову тёплой водой.

4. Если волосы вьющиеся, то, чтобы сделать уход за волосами после отпуска более эффективным, используйте питательное масло. Хорошо расчешите волосы и заплетите их в косу или заверните в шиньон. Можно повязать красивый платок вокруг головы.

5. Пока на улице солнце, перед выходом из дома нанесите на волосы защитный спрей, чтобы они не были ломкими.

6. Стрижка и цвет.

Чтобы придать яркости волосам и выровнять цвет, попросите вашего парикмахера затонировать волосы. Если вы не любите короткие стрижки, то просто придайте вашим волосам форму, подровняв их по всей длине, а через месяц повторите эту процедуру снова.

7. Продолжайте использовать средства для тусклых или сухих волос, пока они не обретут здоровый вид. Хитрость для лучшего проникновения питательных и увлажняющих продуктов заключается в том, что их нужно наносить на влажные волосы, собирать шевелюру в пучок, и смывать только в конце процедуры принятия душа. Пар позволяет питательным веществам лучше проникать в волосы.

8. Если вы собрались в СПА или сауну, то я рекомендую взять с собой маску из авокадо, о которой я рассказала выше, добавьте туда немного натурального белого йогурта, который сделает волосы мягкими, блестящими и шелковистыми.

9. Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40 – 50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

10. Хотите вывести уход за волосами после отпуска на новый уровень? Начните день с фруктового смузи. Витамины помогают коже и волосам восстановиться, и потом мы знаем, что они действуют лучше изнутри!

Волосы после лета: восстановление кончиков после купания в море и бассейне

Признайтесь, что плавали и ныряли в море или бассейне, не защищая пряди. Так что же теперь удивляться, что они стали сухими и посеченными на концах, меньше блестят и труднее расчесываются. К счастью, выходов тут может быть несколько. Во-первых, можно постричь поврежденные концы.

Новый сезон — новая стрижка. Почему бы и нет?

Пожалуй, с новой стрижкой куда приятнее будет войти в новый сезон. Но, допустим, вы не хотите состригать ни сантиметра. Тогда есть способы восстановить поврежденные участки без ножниц.

Кстати, многие отправляются в отпуск к морю не летом, а осенью. В таком случае не повторяйте чужих ошибок и запаситесь защитным средством.

Увлажняющий Спрей Для Легкого Расчесывания TIGI Bed Head Beach Freak

Совет редактора: перед тем как отправиться плавать и загорать, лучше нанести на пряди увлажняющий спрей TIGI Bed Head Beach Freak. Он включает в себя защиту от хлора и соли, ультрафиолетовых лучей, помогает сохранить локоны увлажненными и послушными.

Как оживить выгоревшие на солнце волос после лета

«Поцелованные солнцем» волосы после лета могут выглядеть красиво. Однако они определенно становятся более сухими и ломкими. Поступите с выгоревшими прядями так же, как с кожей, если бы она сгорела на солнце. Роль обильного увлажнения и успокаивающих компрессов сыграют маски для волос, самодельные или готовые, но главное регулярные.

Чистая Линия фито-маска для волос Восстановление и объем

Совет редактора: например, присмотритесь к маске «Восстановление и объем» бренда «Чистая Линия» на травяном отваре, с экстрактом ромашки и комплексом ФИТОкератин. Этот продукт отлично подходит для ослабленных и истончившихся волос. Если пряди сильно повреждены, можно применять маску вместо бальзама, то есть каждый раз после мытья волос шампунем.

Кстати, смотрите по восстановлению волос от видеоблогера MakeUpKaty (имейте в виду, межсезонное укрепление волос весной и осенью очень похожи):

Между прочим, еще больше советов по уходу и идей причесок можно найти на YouTube-канале ATH.

Запаситесь восстанавливающими средствами для волос

Оживить пряди помогут средства с пометкой «для сухих, поврежденных волос». Ищите также продукты, в составе которых есть кератин (он заполняет пустоты в структуре волос), пантенол (удерживает влагу), травяные экстракты, масла и витаминные комплексы. 

На фото: 1. Мгновенный бальзам интенсивного действия “Сила и густота волос” L’Occitane. 2. Маска для восстановления волос Keraplant Lisap Milano. 3. Маска для защиты цвета и восстановления волос после солнца Color Protect Reconstructive Treatment Paul Mitchell. 4. Маска для волос Argan+Keratin Eveline. 5. Восстанавливающая маска с экстрактом овса Weleda. 6. Бальзьм для волос Pantene 3 Minute Miracle. 7. Активно увлажняющий шампунь для сухих волос Shampooing Sublim Hydratant Secret Professional. 8. Глубоко увлажняющий уход для волос IMMERSIVE Philip Martin’s. 9.  Средство с протеином для окрашенных, ослабленных, ломких волос Mane Prescription Evo. 10. Интенсивная маска для восстановления волос и эликсир для волос “Сила кератина” OTIUM MIRACLE REVIVE Estel. 11. Маска, кондиционер и шампунь питание и восстановление “Масло карите и арганы” Le Petit Marseillais. 12. Реструктурирующий спрей Leave-in Morphosis Re-Structure. 13. Ночная маска для волос Sephora. 14. Фитомаска для волос “Восстановление и объем, бальзам-опаласкиватель и шампунь против выпадения волос “Фитокератин” Чистая линия. 15. Термозащитный спрей и флюид для секущихся кончиков волос «Сибирское здоровье». 16. Спрей для интенсивного блеска волос с маслом  календула и укрепляющая сыворотка против ломкости волос Yves Rocher. 

Как подготовить волосы к морю

Итак, у вас на руках билеты в жаркие страны, а в голове список дел: нужно купить красивый купальник, летнее платье, удобную пляжную сумку и многое другое. Однако многие барышни забывают один важный пункт – подготовить волосы к отпуску. Уход за шевелюрой перед поездкой на море сводится к тому, чтобы оздоровить и увлажнить уставшие локоны, подарить им жизненную энергию и силы на борьбу с агрессорами – солнцем, ветром и водой.

Что нужно сделать

Посетите своего парикмахера

Освежите кончики, сделайте более короткую стрижку: длинные волосы крайне тяжело «спонсировать» питательными веществами, а пляжный сезон – сильный стресс для волосяных фолликулов, которым придется работать в два раза больше, чтобы поддерживать нормальный уровень увлажнения волос.

Отличным выбором станет короткая стрижка – вы не только освежите свой образ к отпуску, но и облегчите себе жизнь: короткие волосы гораздо легче укладывать в «пляжных» условиях.

Можно прибегнуть к стрижке горячими ножницами – это популярная салонная процедура, которая позволяет избавиться от сухих посеченных кончиков и «запечатать» волоски.

Проведите домашние процедуры по уходу за волосами:

• увлажняющие масляные маски;
• массаж кожи головы;
• дарсонвализация;
• ополаскивания отварами трав.

Если ваши волосы склонны к сухости и выпадению, пропейте комплекс витаминов. Сбалансированное питание обеспечит витаминно-минеральный комплекс ALERANA. Его компоненты разделены на две формулы «День» и «Ночь» с учетом суточного ритма роста волос.

Не забудьте добавить в список покупок удобный головной убор: элегантная шляпка не только защитит ваши локоны от солнца, но и станет стильным аксессуаром.

Чего нельзя делать

Химическую завивку и окрашивание!

Вот уж чего не простят вам ваши волосы в отпуске, так это химических агрессоров. Поврежденные бьюти-процедурами локоны нуждаются в покое и бережном уходе, а не в компании морской соли и солнца.

Если вам все же не терпится сменить имидж для ярких летних фотографий, сделайте это хотя бы за две-три недели перед поездкой. Так вы позволите волосам «прийти в себя» в привычном климате и без лишних стрессов.

Мытье и питание для восстановления волос после лета

Важно мыть волосы правильно. Для этого используйте косметические средства, специально предназначенные только для этой цели, и также применяйте лечебные процедуры до и после мытья

Для этого отлично подойдет питательная маска. Можно купить в магазине готовое или приготовить самостоятельно на основе рицина, желтка или керосина. Масло для волос также эффективно, так как не только питает и увлажняет пряди, но и способствует их более быстрому росту.

При мытье головы не забывайте разбавлять шампунь, а не просто поливать им усталые и поврежденные волосы. Делать это очень просто! Достаточно налить необходимое количество препарата в лунку руки и развести водой. Не нужно никого убеждать в необходимости подбирать шампунь, соответствующий типу и состоянию ваших волос. Шампунь для ежедневного использования идеально подходит для сухих, поврежденных солнцем прядей.

При мытье головы не забывайте разбавлять шампунь

После мытья головы используйте кондиционер и бальзам, чтобы защитить пряди от вредного воздействия солнечных лучей. Вопреки распространенному мнению, кондиционер и бальзам — это не косметика с одинаковым эффектом. Задача первой — глубоко проникнуть в структуру волос, увлажнить и дополнить ее, а второй — закрыть кутикулы волос и придать им первоклассный блеск.

Однако, прежде чем идти в магазин за какими-либо препаратами, стоит проконсультироваться со специалистом, который на основании анализа волос определит, какая косметика будет необходима в каждом отдельном случае. Для некоторых людей этого будет достаточно только для увлажнения и защиты прядей, а для других необходимо будет использовать кератин для цементирования полостей в волосах.

Салонные процедуры

Добиться небывалого эффекта и вернуть иссушенным солнцем и соленой водой волосам красоту и здоровье помогут профессионалы в области косметологии. Эта наука позволяет синтезировать все то лучшее, что появляется в химии, физике, медицине и других отраслях знаний и создавать на основе полученной информации уникальные средства.

Именно благодаря таким исследованиям, постоянно проводимым японской фирмой LEBEL, и были созданы необычайно действенные процедуры для лечения волос, которые сегодня все чаще используются для мгновенного восстановления поврежденной структуры волоса, особенно после длительного пребывания на солнце или применения некачественной краски.

Так, к примеру, процедура «Золотое обновление» поможет в короткие сроки вернуть упругость и блеск посеченным концам волос, придав прическе удивительные красоту и силу.

Но самым популярным и востребованным средством обновления волос является программа с поистине говорящим названием – «Счастье для волос». Секрет ее результативности в индивидуальном подходе к волосам, ведь вся многоступенчатая программа подбирается исключительно исходя из их состояния. Пять сывороток, а также три целебных масла позволяют добиться видимого эффекта уже после первого сеанса, а если провести лечение волос курсом из нескольких процедур, то можно практически полностью обновить структуру волос и заполнить приводящие к ломкости пустоты в ней. К тому же, сыворотки, входящие в комплексный уход «Счастье для волос», помогают решить основную проблему волос после отпуска – восстановление белковой структуры. Именно на это направлено действие сыворотки, использующейся в конце первого этапа лечения.

Таким образом, быстро восстановить структуру волос без помощи профессионалов практически невозможно. Домашнее лечение и витамины, безусловно, смогут помочь, но эффект от их использования проявится не ранее чем через несколько месяцев, поскольку проникновение в глубокие слои волоса произойдет не сразу. Салонные процедуры, в отличие от остальных средств, созданы специально для моментального улучшения внешнего вида и здоровья волос, поэтому их использование даст гарантированный результат уже после первого применения.

Что происходит с волосами на море?

Разве могут теплый климат, вода с обилием микроэлементов, свежий воздух вредить прядям до такой степени, что после поездки на море они ломаются и выпадают? К сожалению, могут.

Какие факторы вредят локонам и как? Соленая вода, палящее солнце и нестихающий ветер – плохая компания для красивых волос. Их воздействие вытягивает из волосков влагу, разрушает цветовой пигмент, уничтожает кератиновый слой.

Ультрафиолетовое излучение – главный травмирующий фактор на побережье для наших волос и кожи. Под воздействием УФ-лучей свободные радикалы окисляют и разрушают липидные структуры, выпаривают влагу изнутри волоса. Кератиновый слой волосяной структуры может растрескиваться, расслаиваться, обнажая срединный слой волоса – кортекс. Кортекс очень быстро разрушается под воздействием внешних факторов.

Влияние солнца негативно сказывается и на коже головы – она может обгореть, стать сухой, чувствительной и даже воспалиться, что приводит к сильному выпадению волос.

• Морскаявода богата минералами и в умеренных количествах полезна: нормализует выработку себума, благотворно влияет на кожу головы, стимулирует работу фолликулов. Однако ежедневный контакт со столь агрессивной средой в прямом смысле уничтожает шевелюру. Соленая вода растворяет липидную прослойку волоса, следом за которой из волосяной структуры уходит влага. Кератиновые чешуйки остаются открытыми, деформируются, трутся друг о друга – так обламываются целые куски кутикулы (наружного слоя волоса). Кислотные (образовавшиеся под воздействием ультрафиолета) и щелочные соединения морской соли реагируют друг с другом, глубоко разрушая волосяной стержень.
• Ветер многократно усиливает воздействие на волосы соленой воды и солнечных лучей. Он буквально вырывает молекулы воды, иссушая и разрыхляя волосяную структуру. Плюс ко всему порывы ветра – это сильное физическое воздействие, которое нарушает целостность волоска: отламывает поврежденные куски кутикулы, провоцирует расслоение. В результате локоны становятся тусклыми, ломкими, непослушными, электризуются.

Какие локоны наиболее уязвимы? Специалисты считают, что здоровые ухоженные волосы в состоянии выдержать натиск морской стихии с минимальными потерями. Однако если пряди не защищать, то повреждаться они будут все равно. Просто здоровые станут похожи на солому несколько позже, чем ослабленные и поврежденные окрашиванием, многочисленными укладками, завивками-выпрямлениями.

Уязвимость для вредных факторов зависит еще от цвета шевелюры. Так, темные волосы, в особенности плотные, толстые – наиболее стойкие: обилие пигмента меланина – природного фильтра УФ-излучения – не дает солнцу быстро разрушить липидный слой такого волосяного стержня. А вот у блондинок волоски не имеют собственной фотозащиты, и солнечные лучи жестко разрушают их.

Важно! Вернувшись из теплых краев, нанесите визит трихологу. Специалист выполнит цифровую диагностику системы роста волос

Фототрихограмма покажет реальное состояние прядей и поможет выстроить максимально результативную программу реконструкции. На реабилитацию сильно поврежденных локонов может уйти от пары месяцев до полугода.

Как восстановить волосы

Как правило, уже после первых дней отпуска цвет волос тускнеет, они становятся ломкими и даже начинают выпадать. И в этом часто виноваты… мы сами!

«Мы загораем на пляже, забыв про шляпу, ныряем с головой в море, а потом высушиваем волосы прямо на солнце, пренебрегаем кондиционером и полноценным уходом — не каждый на отдыхе будет делать маски для волос, — объясняет Сергей Ратушняк, парикмахер-стилист международного класса, технический директор профессиональной итальянской марки Framesi в России. — В итоге верхний слой волос, который состоит из кератиновых чешуек (они защищают его от вредного воздействия окружающей среды) страдает от внешних факторов и становится слабее. Именно поэтому волосы начинают выпадать и выглядят, как солома».

Привести волосы в тонус и восстановить их можно. Но учтите, этот процесс может занять не одну неделю, а минимум две-три. Вот эффективная поэтапная программа по восстановлению волос после отпуска, которую предлагает стилист Сергей Ратушняк.

Уход за волосами

Не только кожа, но и волосы нуждаются после отпуска в восстановлении. Все усилия по уходу за волосами, которые женщина предпринимает в обычное время, за 10 дней отпуска могли «выжечь» солнечные лучи. Шелушение кожи головы, сухие кончики, выгорание волос, выпадение волос и т.д. – возможные неблагоприятные результаты воздействия ультрафиолета.

Но если вовремя предпринять правильные меры, волосы вновь станут блестящими, шелковистыми и послушными. Оживить их после отпуска помогут увлажняющие, питающие процедуры и средства по уходу и лечению, которые подберет косметолог.

В первую очередь нужно пройти диагностику состояния волос. На основе анализов врач-трихолог определит курс необходимых процедур и препаратов.

Мезотерапия – эффективное средство против выпадения волос, сухости и секущихся кончиков. Она улучшает микроциркуляцию, питание и лимфодренаж, структуру волос, ускоряет их рост и увеличивает их количество. Курс обычно включает в себя 10–12 процедур раз в 5-7 дней. Косметолог всегда подбирает индивидуальный состав препаратов, зависящий от состояния волос.

Стоимость мезотерапии волос – от 2 000 до 7 000 руб. в Москве, от 1 500 в Самаре.

После отпуска полезны для волос различные маслосодержащие средства (с масло мжожоба, кокосовым маслом, миндальным маслом). Масла восстанавливают волосы, так как содержат большое количество полезных витаминов и микроэлементов. Они создают защитное покрытие на поверхности волоса, укрепляют волосяные фолликулы, ускоряют темп роста волос, избавляют от перхоти и ломкости волос. Используйте такие средства хотя бы еженедельно и вы заметите улучшение состояния волос.

Как восстановить волосы

После поездки на море поврежденные волосы нужно восстанавливать комплексно. Общий порядок выглядит так:

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Посещение парикмахера. Первое, что лучше всего сделать после поездки, если волосы испортились, посетить парикмахера. Речь тут не про салонный уход, а беспощадное прощание с поврежденной длиной. Срезать концы лучше по максимуму, так расслоенные, поврежденные волосы вылечить нельзя – в них не происходят обменные процессы. Все меры – косметика, питание, масла направлены исключительно на визуальную маскировку проблемы. Улучшение качества происходит только в фолликуле, где формируется волос, но результат этой работы ты сможешь увидеть, только когда локоны отрастут;

Отказ от процедур последней необходимости. На время восстановления волос лучше отложить окрашивания, химические завивки, разные виды выпрямления. Эти процедуры проводятся с использованием химических составов разной степени агрессивности, которые только усугубят состояние и без того повреждённых локонов. То же самое касается укладки феном, утюжком или плойкой – если позволяет ситуация, от этих манипуляций лучше отказаться, чтобы не ухудшать качество волосяных стержней;

Отладка поступления витаминов. Для качества волос необходимы витамины практически всех групп, но особенно витамин B5, A, и E. Эти компоненты отвечают за увлажненность и прочность, а также добавляют локонам блеск. Лучше обеспечить поступление витаминов всесторонне – и с помощью косметических средств, и с помощью питания;

Подбор правильной косметики для волос

Важно не просто поменять, а качественно улучшить уход, подобрав косметику с протеинами, витаминами и маслами, которые помогут коже головы и волосяным фолликулам «производить» здоровые волосы, а сухую и ломкую длину сделать визуально более здоровой;

Защищай волосы от солнца. Даже в городе солнечная активность достаточно высокая, поэтому вред волосам наносится регулярно

Чтобы избежать ухудшения качества и без того поврежденных волос, регулярно применяй солнцезащитный спрей, крем или флюид на локоны. Поможет и шляпа с широкими полями – стильный аксессуар добавит образу романтичности и одновременно защитит лицо и локоны от прямого попадания УФ-лучей.

Как защитить волосы летом

Красота волос летом зависит от правильного ухода за ними.

Лето – прекрасная пора. Это яркое солнце, море, пляж… Лучшее время для отпусков и заграничных поездок в теплые страны. Но во всем есть  свои минусы. Увлекаясь отдыхом, именно в это время года большинство девушек даже не задумываются о том, как защитить волосы от солнца и других неприятных воздействий окружающей среды. Жаркие солнечные ванны летом обжигают кожу головы, травмируя фолликулы, и оказывают иссушающее воздействие на волосы по всей их длине (при этом особенно страдают кончики). Горячий ветер и солёная морская вода также негативно воздействуют на любую шевелюру.

Как защитить волосы от солнца

В этой статье мы подробно расскажем о том, как защитить волосы от солнца на море, в городских условиях и во время летнего отдыха на даче. Воспользуйтесь нашими советами, вот они:

• всегда пользуйтесь головными уборами (шляпками, кепками, панамками и т.д.);
• питайтесь правильно, включая в рацион большое количество овощей и фруктов (они богаты витаминами, необходимыми для роста волос и укрепления их структуры);
•  откажитесь от травмирующих косметических процедур (завивки, окрашивания, выпрямления волос), а также от использования утюжка, щипцов, плойки и фена;
• не используйте косметику, содержащую «раздражающие» и «высушивающие»  ингредиенты (спирт, уксус, перекись водорода, лимонный сок и т.д.);
• пользуйтесь средствами, содержащими компоненты защиты от ультрафиолета (они помогут укрепить волос, предотвратить иссушивание и выгорание его цвета);
• чаще расчёсывайте волосы плавными движениями, используя для этого специальные массажные щётки (делайте это только после нанесения специального спрея для облегчения расчёсывания или кондиционера).

Тем, кто хочет знать, как защитить волосы на море,  дадим ещё насколько рекомендаций, а именно:

• непосредственно перед поездкой к морю  избавьтесь от посечённых кончиков, отстригая всё лишнее горячими ножницами (это позволит защитить волосы от более сильных повреждений, предотвратит их спутанность и ломкость);
• не выходите на пляж в самые жаркие часы (с 11:00 утра до 15:00 дня);
• перед купанием в море смочите волосы пресной водой (это поможет защитить их от морской соли);
• тщательно вытирайте голову сразу после купания (мокрые волосы быстрее портятся от УФ-излучения);
• не пользуйтесь металлическими невидимками, булавками, заколками (на солнце они очень сильно нагреваются);
• не заплетайте тугих кос и пучков (берегите свои волосы от повреждений);
• мойте голову специальными шампунями с УФ-защитой;
• перед выходом на пляж втирайте в корни и кончики натуральные питательные масла (кокосовое, кедровое, миндальное, абрикосовое или манговое);
• окрашенные волосы защищайте от солнца, нанося перед выходом на пляж специальные маски или бальзамы.

Чётко следуя приведенным здесь инструкциям, вы сохраните красоту своих волос по всей длине и будете гордиться своим внешним видом. Теперь вы знаете всё о том, как защитить волосы летом, поэтому поговорим немного и о зиме.

Почему нарушается качество волос?

Есть несколько факторов, которые плохо отражаются на здоровье волос в период отпуска. Это морская вода и избыток ультрафиолета, сильный ветер, а также хлор, который используют для обеззараживания бассейнов. Разберемся, чем опасен каждый из этих элементов воздействия.

• Морская вода, безусловно, полезна для человека. Она содержит множество минералов и микроэлементов, которые, при кратком контакте, могут даже решить некоторые проблемы волос, например, снизить их жирность. Но длительное воздействие концентрированных солей нарушает тонкий липидный слой волоса, снижается его защитная функция. В результате локоны начинают интенсивно терять влагу, что приводит к их ломкости и сухости.

• О вреде ультрафиолетового излучения знает каждый, оно негативно влияет не только на кожу, но и на волосы. Вызывая процессы окисления, солнечные лучи разрушают липидный барьер волос. Это, в свою очередь, приводит к растрескиванию кератинового слоя, который обнажает внутреннюю составляющую волоса – кортекс. Шевелюра теряет драгоценную влагу, становится сухой и тусклой. Нужно отметить, что жаркое солнце вредно и для кожи головы. Слишком интенсивные UF-лучи (особенно в период повышенной инсоляции – с 12 по 16 часов) могут вызвать ожог. Такое травмирование очень опасно, так как часто становится причиной выпадения волос!

• Ветер – фактор, усиливающий воздействие предыдущих. Он высушивает локоны, а также наносит механические повреждения, спутывая волосы.

• Хлор в воде бассейна – крайне агрессивное вещество, которое легко справляется с самыми сильными загрязнениями. Представьте, что может сделать хлорка с хрупкими волосами, если вы купаетесь в открытом бассейне при отеле без резиновой шапочки!

Особенности постковидной алопеции

Как часто это происходит

Китайские учёные провели исследование, которое показывает, что алопеция проявляется у 28,6% пациентов, перенёсших COVID-19. При этом у женщин почти в 12 раз чаще, чем у мужчин. 

К какому типу облысения относят постковидную алопецию

После коронавируса наблюдается диффузное выпадение волос, то есть волосы выпадают не локализованными пучками, а равномерно по всей голове.

Диффузная алопеция может быть телогеновой и анагеновой. Первая характеризуется повышенной потерей волос из-за того, что они массово переходят в стадию телогена (фаза сна волосяного фолликула). Вторая – внезапной дисфункцией фолликулов и прекращением роста волос. 

После COVID-19 были зафиксированы оба вида, но прямая связь с заболеванием была доказана только для телогеновой алопеции. 

Когда начинается выпадение

Большинство пациентов начинают замечать поредение волос через 1-2 месяца после начала болезни, но в 37% случаев процесс начинается ещё до выписки из больницы. 

Можно ли потерять все волосы

Полного облысения при диффузной алопеции не наступает, но в худшем случае может выпасть до 70% волосяного покрова. 

Консультация специалиста Заполните форму и мы ответим Вам в ближайшее время.

Резюме: как уберечь волосы на море

Отправляясь в отпуск, не забывайте о том, что ваши волосы вместе с вами каждый день рано вставали, ходили на работу, испытывали на себе все «прелести» непогоды и тоже хотят отдыхать. Поэтому запомните три главных пункта ухода за волосами до, во время и после моря:

• защита;
• интенсивное увлажнение;
• бережный уход.

Соблюдая наши рекомендации, вы сможете в полной мере почувствовать вкус лета, наслаждаясь яркими впечатлениями, умопомрачительными закатами и новыми интересными знакомствами. А переживания по поводу состояния волос обойдут вас стороной.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.