Возможный вред и противопоказания
Но даже витамины, которые, казалось бы, всесторонне полезны, могут нанести вред. В основном это касается их неправильного хранения и использования. Так, учтите, что хранить ампулы уже открытыми долго нельзя, так как, взаимодействуя с воздухом, они теряют свою активность.
Также не стоит забывать о противопоказаниях. Так, не стоит использовать ампулы витамина В беременным и кормящим, детям младше 12 лет, людям, имеющим высокую чувствительность по отношению к компонентам препарата. Также противопоказания к применению аптечных витаминов группы В следующие:
- тяжелые поражения печени,
- язвенные болезни желудка или двенадцатиперстной кишки,
- ишемическая болезнь сердца.
Особенности применения витамина
Тиамин можно приобрести в аптеках. Выпускается он в форме ампул. Витамин В 1 для волос применяется в составе однокомпонентных и многокомпонентных масок. При использовании их следует пользоваться следующими рекомендациями:
- Тиамин не советуется применять совместно с витаминами В6 и В12. В обратном случае, вероятны аллергические реакции;
- Маски наносятся на сухие прядки, так как влажные локоны мало защищены от повреждений, плохо впитывают питательные компоненты;
- Наносить смеси необходимо сначала на корни волос массажными движениями. Массаж кожи головы ускоряет кровообращение, устраняет застойные процессы. Только потом смесь распределяется по всей поверхности локонов;
- Если в состав маски входит только один компонент, утеплять голову не требуется. Если же это многокомпонентная смесь, то после нанесения прядки накрываются пищевой пленкой, а затем – полотенцем. Пищевую пленку можно заменить шапочкой для душа;
- Минимальное время действия масок на основе витаминов – полчаса. За это время полезные компоненты впитываются, нормализуются обменные процессы. Иногда смесь можно оставлять на всю ночь. Однако делать этого нельзя, если в маску входит горчичный порошок, перцовая настойка, чеснок. Все эти компоненты, при длительном воздействии, могут вызывать сильное раздражение;
- Большинство масок следует смывать без использования шампуня. Последний потребуется только в том случае, если в лечебный состав входит лук, масла. Данные ингредиенты достаточно сложно смыть при помощи одной воды. Использовать бальзамы и кондиционеры не рекомендуется.
Перечень рекомендаций определяется особенностями и составом конкретной маски.
Польза для кожи лица
Сами по себе косметические средства в ампулах очень удобны. Они не включают в себя консерванты и химические компоненты, целиком сохраняя активность действующих компонентов, которые в ампулах находятся в весьма крупных концентрациях. Также ряд вспомогательных элементов помогает повысить эффективность препарата. Клетки кожи на сто процентов усваивают средства в ампулах.
Косметологи рекомендуют использовать самостоятельно приготовленные маски с жидкими витаминами в составе, которые могут стать прекрасной альтернативой и салонным процедурам. В зависимости от компонентов маски можно решить практически все проблемы, связанные с кожей лица. Ампульные витамины группы В – недорогие, эффективные и практически универсальные средства, которые могут стать настоящими помощниками для нашей кожи.
Витаминные препараты группы В могут использоваться и в отдельности, и комплексно. Каждый из компонентов имеет свои особенности, которые выгодно используются в косметологии:
- Витамин В1 , тиамин. Часто его применяют в борьбе с различными заболеваниями кожи, такими как дерматит, псориаз и так далее. Применяется и против признаков старения.
- Витамин В2 , рибофлавин. Помогает продлить молодость кожи и поддерживает ее здоровье. Обеспечивает поступление воздуха во все слои кожи, ввиду чего улучшаются обменные процессы в клетках.
- Витамин В5 , пантотеновая кислота. Очень хорошо действует на жирную кожу, склонную к различного рода высыпаниям. Помогает нормализовать активность сальных желез. Также используется для борьбы с морщинами и восстановления овала лица.
- Витамин В6 – пиридоксин. Борется с заболеваниями кожи, оказывает сильное лечебное действие.
- Витамин В9 – фолиевая кислота. Помогает защитить кожу от вредных лучей ультрафиолета. Хорошо действует в борьбе с кожными высыпаниями.
- Витамин В12 – цианокобаламин. Помогает улучшить процессы регенерации в клетках кожи, устранить отеки и разгладить морщинки. Используется для улучшения цвета лица.
Таким образом, в зависимости от того, каких целей вы хотите добиться, вы сможете подобрать необходимое средство в ампуле, которое поможет решить актуальные проблемы, связанные с кожей лица.
Почему ломаются волосы: основные причины
«Волосы — как книга», — любят говорить трихологи. По ним можно многое рассказать о человеке. Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии волос и может сделать их ломкими, тонкими, сухими и тусклыми. Бывает, что волосы ломаются, рвутся и истончаются у корней, бывает — с середины. Точную причину установит только специалист — трихолог, терапевт или эндокринолог. А мы можем только предполагать, почему ломаются волосы.
Тест: проверьте, как чувствуют себя ваши волосы
Проблемы со здоровьем
Часто причиной ломкости волос у женщин бывает анемия: из-за нехватки железа происходит угнетение клеточных функций в тканях. Страдает в том числе кожа головы, меняется структура волос — и вот они уже не живые и блестящие, а очень ломкие и сухие.
Локоны портятся и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, из-за проблем с кишечником ухудшается усвоение важных витаминов и микроэлементов. А наш мудрый организм распределяет ресурсы так, чтобы в первую очередь они доставались жизненно важным органам, поэтому волосам и ногтям порой почти ничего не достается.
Как ни странно, ломкость волос может появиться даже на фоне кариеса или хронического гайморита. Не говоря уже о заболеваниях эндокринной и выделительной систем.
В общем, если волосы ломаются и выпадают уже давно, первое, что нужно делать, — обратиться к терапевту. Он направит на анализы, а затем к профильным специалистам.
Любые проблемы в организме, огрехи в питании, вредные привычки — все это отражается на состоянии локонов.
Неправильное питание и строгие диеты
И то, и другое приводит к нехватке важных питательных веществ (а чтобы они доставались волосам, в организме их должно быть в избытке). В итоге волосяные луковицы голодают, ослабевают, волосы начинают ломаться — бывает, даже с середины длины. Сложнее всего вегетарианцам. Ведь для правильного формирования волоса нужны белки и жиры животного происхождения. Если в меню есть молочные продукты и яйца, этого вполне достаточно, а вот веганам нужно обязательно принимать препараты железа и витамины группы В. А вообще, если хотите предотвратить ломкость волос, питайтесь разнообразно!
Какие ингредиенты нужны вашим волосам?
Стресс
Как и в случае с питанием, организм в первую очередь поддерживает жизненно важные системы, а волосы часто оказываются «крайними». К тому же стресс сопровождается выбросом адреналина, который обладает сосудосуживающим эффектом. Уже спустя 5-7 дней после сильного потрясения волосы могут начать выпадать — или меняться не в лучшую сторону, портиться. После сильных эмоциональных встрясок они еще и плохо растут.
Окрашивание и укладка
К сожалению, окрашивание повреждает локоны. Краски приподнимают чешуйки кутикулы, чтобы красящий пигмент мог проникнуть внутрь, к стержню, а для волоса это серьезная травма. Учитывая, что для закрашивания седины многие ходят в салон раз в месяц-полтора, можно понять, почему появляются секущиеся кончики и пересушенные, ломающиеся и тусклые пряди.
Как восстановить волосы после окрашивания
Фены, утюжки и плойки тоже небезопасны для волос. От регулярного термического воздействия волосы сохнут, повреждаются, становятся пористыми и, как следствие, ломкими. Дерматолог, трихолог Мария Невская рекомендует простой тест: «Возьмите в кулак прядь волос и посжимайте, подергайте. Если в руке остались волоски без луковички, значит, волосы ломаются. Что делать? Постараться исключить или по крайней мере существенно сократить такие процедуры, как сушка феном и термическая укладка. И с окрашиванием тоже желательно подождать».
Ошибки в уходе
Неподходящий шампунь, пренебрежение бальзамом и масками и даже неправильная техника мытья волос могут привести к тому, что локоны станут хрупкими и ломкими. Да и любые заколки, резинки, ободки и шпильки — словом, все, что так или иначе воздействует на волосы принудительно, может их травмировать. Плохие расчески тоже способны испортить пряди — ниже трихолог рассказывает, от каких лучше отказаться.
Правильно ли вы ухаживаете за волосами? Проверьте себя с помощью нашего теста.
Другие полезные составы для локонов. Рецепты
Для оздоровления волос глицерин хорошо сочетается с токоферолом:
- Касторовое масло — 15 мл;
- Репейное масло — 15 мл;
- Оливковое масло — 15 мл;
- Токоферол — 1 ампула;
- Глицерин — 10 мл.
Смешать масла, добавить глицерин с токоферолом. Тщательно пермешать, чтоб не было комочков. Кончиками пальцев втереть полученную смесь в корни. Оставить на ночь. Утром вымыть голову с шампунем. Эта смесь делает волосы здоровыми и блестящими.
Ромашковая смесь
- Отвар ромашки — 20 мл;
- Глицерин — 20 мл;
- Мёд — 20 мл;
- Токоферол — 1 ампула.
В ромашковый отвар влить глицерин, мед и токоферол. Смесь хорошо перетереть и нанести на локоны по всей длине. Через час промываем пряди с шампунем.
Для жирных прядей
- Уксусный раствор -15 мл;
- Глицерин — 15 мл;
- Токоферол — 1 ампула.
В чашку влить уксус, добавить глицерин, перемешать. В смесь долить токоферол. Наносить смесь кисточкой на локоны. Через полчаса промыть пряди с использованием шампуня.
Помимо приготовленных смесей, существуют и готовые маски с витаминами для волос, которые можно легко применять в домашних условиях
Чем полезны для волос витамины в ампулах
Можно воспользоваться водорастворимыми витаминами или растворенными в масле, которые продаются в аптеках. Они предназначены для инъекций, но возможно их применение для волос. Зная свойства каждого, а также действие в комплексе с другими витаминами, можно создать лечебно-профилактический состав, способный оказать максимально эффективное действие на устранение проблем.
При создании коктейля из витамин учитывайте их свойства:
- Витамин А устраняет ломкость волос, обеспечивает их увлажнение, а также благоприятно воздействует на волосяную фолликулу. Максимальная эффективность достигается в сочетании с витамином Е. Подходит волосам всех типов (жирные, сухие, нормальные).
- Витамин Е, также как и витамин А, устраняет тусклость и оказывает оздоровительное действие на волосы благодаря способности увлажнения. Волосинки приобретают упругость. Этот витамин может служить антиоксидантом.
- Группа витаминов В препятствует чрезмерному выпадению волос.
- Витамин В6 (пиридоксин) устраняет раздраженность кожного покрова головы, снижает сопутствующий этому явлению зуд.
- Витамин В1 (тиамин) усиливает работу волосяной фолликулы, вследствие этого ускоряется рост волос.
- Витамин В9 (фолиевая кислота) задерживает старение кожи головы и появление ранней седины, предупреждает выпадение волос.
- Витамин С обеспечивает синтез коллагена, улучшая внешний вид волос и делая их более блестящими.
- Витамин Д борется с появившейся перхотью, применяется для устранения проявлений псориаза. Прием внутрь помогает усвоению кальция, который очень важен для оздоровления волос.
- Витамин РР аналогично фолиевой кислоте применяется при стремительном облысении, обеспечивает быстрый рост волос, улучшает их структуру.
- Витамин Н воздействует на волосяные луковицы, снижает уровень выпадения, применяется для достижения быстрого результата.
Использование указанных витамин оказывает положительный эффект на волосы даже в случае, если до этого были неудачные попытки оздоровить их с помощью других средств.
Усилить положительное воздействие бальзамов и шампуней можно, добавив к ним витамины В1, В6, В12.
Такой состав выпускается в готовом виде под названием Комбилипен, где к витаминам добавлен лидокаин.
Можно сочетать витамин А с витаминами Е и В6. Эта комбинация усиливает действие витамина А. Локоны приобретают здоровый вид.
Витамин РР (никотиновая кислота) при частом применении может пересушить волос и вызвать эффект, противоположный желаемому.
Можно приобрести уже готовые комплексы витамин. После вскрытия ампулы их добавляют в шампуни, бальзамы или другие средства для волос.
Посмотрите видео: применение и использование витамин в ампулах для волос
Применение
Выбрав наиболее подходящий состав витамин, можно приступить непосредственно к использованию. Витаминные коктейли могут наноситься на волосы или втираться в кожу головы.
Готовые косметические составы витамин для волос, имеют уже разработанную инструкцию.
Но если используются витамины, предназначенные для инъекционного введения, то потребуются некоторые знания для правильного применения.
- Вскрытие ампул для новичка может быть препятствием. Чтобы жидкость при открывании не вытекла, а также не травмировались пальцы, нужно взять ампулу в левую руку, а правой подпилить ее в самом узком месте. После этого отломить кончик ампулы, прикрыв его для безопасности ватным тампоном.
- Вскрытая ампула пригодна только для одноразового использования. Оставлять неизрасходованный витаминный раствор на последующие применения нецелесообразно.
- Аккуратности требует дозирование препарата. Недостаточное количество может не дать ожидаемый результат, а передозировка может отрицательно повлиять на состояние волос и кожи.
- Для достижения результата следует использовать витаминные препараты на протяжении определенного периода.
- Лучший результат от процедур — вечернее время.
Более эффективно проявление действия витаминных препаратов при нанесении непосредственно на кожу головы и равномерном распределении по длине волос. Требуются осторожные прикосновения, чтобы ослабленные волосы при этом действии не повредились.
Виды средств, защищающих от выпадения волос
Повышенное выпадение волос — это процесс, запускающийся в связи с самыми разнообразными причинами. На скорость утраты белковых нитей, растущих из кожных фолликул, влияет сильный стресс, неправильное питание, беременность, расстройство щитовидной железы и так далее. В зависимости от того, что именно послужило поводом для появления рассматриваемой неприятности, подбирается метод терапии. В роли основных инструментов последнего могут выступать:
- Шампуни — вещества, с легкостью справляющиеся с несколькими задачами одновременно. Они освобождают кожу от ороговевших чешуек, производят качественное обеззараживание и очищают голову от разных загрязнений.
- Маски — насыщенные витаминами и минералами компоненты, наносящиеся от корней до самых кончиков. Содержат элементы, пробуждающие фолликулы и усиливающие локальное кровообращение.
- Сыворотки — средства из мира современной бьюти-косметологии. Отличаются способностью проникать вглубь кожного покрова, с дальнейшим занесением туда всевозможных полезных микроэлементов.
- Ампулы — разнообразные химически активные реагенты, которые нужно буквально втирать в самые проблемные участки кожи. Состоят из кератина, молочной кислоты, аргинина и так далее.
Каждое средство используется по-разному. Например, большая часть шампуней не дает хоть сколько-нибудь заметного эффекта — такие вещества предназначены для подготовки кожного покрова к использованию других, более продуктивных препаратов. Ампулы, продаваемые в аптеках, нередко состоят из компонентов, на действенность которых влияют факторы личной непереносимости. В общем, перед применением тех или иных составов человеку следует проконсультироваться со специалистом — дипломированным трихологом или врачом схожего профиля.
Взаимодействие с другими веществами в организме
Учитывая тот факт, что некоторые соединения усиливают полезные свойства тиамина, а другие ослабляют их, стоит изучить совместимость вещества с другими препаратами. В противном случае терапия не принесет желаемого результата.
Взаимосвязь тиамина с нутриентами (допустимая)
- Магний, помогает витамину В1 перейти в активную форму – кофермент кокарбоксилазу. При его отсутствии организм не может использовать тиамин для проведения химических реакций. Поэтому во время приёма витамина В1 дневной рацион обогащают продуктами, которые содержат магний. К ним относятся: кунжут, какао, шпинат, курага, соевые бобы, орехи, креветки, овсяные и пшеничные отруби.
- Тиамин ослабляет клинические проявления дефицита витамина В5 в организме. А именно – снижение либидо, учащённое сердцебиение, головокружение, слабость, онемение рук.
- Совместный приём тиамина с соединениями В2 и С приводит к взаимному усилению действия нутриентов.
- Приём суточной нормы тиамина снижает токсическое воздействие циклофосфана и винбластина.
- Препарат леводопа, который используют при лечении болезни Паркинсона, повышает втрое концентрацию тиаминдифосфата в крови.
- Витамин С защищает В1 от окисления.
Во время приема тиамина, важно помнить, что некоторые нутриенты снижают полезные свойства соединения до 10 %. Рассмотрим их подробно. Рассмотрим их подробно
Рассмотрим их подробно.
- Пиридоксин (В6) замедляет переход витамина B1 в биологически активную форму.
- Кобаламин (В12) усиливает аллергическую реакцию на тиамин.
- Витамин В1, в растворах для внутримышечного введения, нейтрализует вещества с рН>7. Поэтому тиамин и щелочные препараты целесообразно использовать порознь.
- Пиритиамин (пиримидин бромида) разрушает молекулу B1.
- Совместный приём тиамина и антибиотиков (нистатина, леворина, метициллина, бензилпенициллина, оксациллина, тетрациклина или левомицетина) приводит к образованию сложных соединений и снижению (или полному отсутствию) эффективности обоих веществ.
- Если во время принятия витамина B1 употреблять мочегонные средства, происходит ускоренный вывод нутриента из организма, как следствие, развивается гиповитаминоз.
- Эстрогены (воздействующие на женские половые органы), антациды (снижающие кислотность желудочного сока), сульфаниламиды (антимикробные средства), гормональные контрацептивы, спиртовые и серосодержащие препараты снижают концентрацию тиамина в организме.
- Алкоголь, табак, кофеин, красный цикорий затрудняют абсорбцию B1 в кишечнике.
- Листья хвоща и папоротника, блюда из сырой рыбы (мойва, карась, килька, минтай) содержат фермент тиаминазу, который уничтожает активный витамин B1. Нейтрализовать вредоносный энзим поможет глубокая заморозка или термическая обработка продуктов при температуре 150 градусов.
- Соль – «враг» витамина B1. Для сохранения нутриента, ее нужно добавлять в конце приготовления блюда.
- Чай и вино содержат дубильные вещества – танины, которые полностью нейтрализуют соединение.
- Никотиновая кислота (РР) разрушает молекулу витамина B1.
Особенно важно учитывать совместимость тиамина и медикаментозных препаратов в случае необходимости экстренного введения лекарства, а также при комплексной терапии хронических заболеваний
Плюсы и минусы витаминных процедур
Маски на обнове витаминов – лучший способ сделать ваши локоны красивыми, восстановить или улучшить их рост. Плюс этих процедур – их можно делать, не выходя из дома. Стоимость такой домашней косметики порадует каждую красавицу, ведь «полезная химия» для волос в аптеке стоят совсем недорого.
Минус таких масок состоит в том, что с витаминами очень легко переборщить. Гонясь за быстрым результатом, девушка может неадекватно оценить состояние своей кожи головы и прядей, подобрать аптечные добавки в неподходящих дозировках и комбинациях.
Чтобы не усугубить ситуацию, обратитесь к врачу-трихологу или косметологу. Грамотный специалист выявит проблемы и индивидуально подберет вам добавки, подходящие для решения именно вашей проблемы, разъяснит все тонкости использования витаминных масок для вашего типа волос.
Краткая характеристика
Витамин представляет собой кристаллическое соединение без цвета, но с ярким запахом, похожим на дрожжевые грибы.
В зависимости от соединения атомов в молекулярном составе вещества различают 4 формы витамина:
- Тиамин.
- Тио-витамин.
- Аневрин.
- Тиаминпирофосфат.
Для человеческого организма наиболее важным является 4 вариант. Он с легкость усваивается в организме: около 65% тиаминпирофосфата попадает в кровь через кишечник диффузным методом.
За сутки организм получает от 5 до 15 мг витамина. Степень всасывания напрямую зависит от работы органов ЖКТ: при наличии у человека таких заболеваний, как гастрит, язва, колит и другие, более чем в 3 раза понижается уровень усвоения элемента.
Тем не менее дневная потребность в витамине Б1 у человека ниже той, что производит организм самостоятельно. Поэтому его недостаток следует компенсировать употреблением продуктов питания, содержащих данное вещество, а также приемом витамина в чистом виде: в виде таблеток или инъекций.
Химическая формула и структура витамина в1
Критерии выбора лекарства
Отыскать хорошее средство не так-то и просто — на рынке хватает не слишком действенных препаратов, активно рекламируемых сильными маркетологами. Проблема кроется и в том, что вещество, которое, например, помогло одному человеку, на другого не окажет никакого воздействия
Дело в том, что причины «волосопада» у всех мужчин и женщин разные — бороться с проблемой нужно максимально точно и предметно, не стараясь рассеивать внимание на все симптомы сразу
Забитые полки физических и цифровых аптек играют на руку только людям с профессиональным медицинским образованием. Простые потребители в многообразии компонентов путаются сразу, в итоге делая выбор в пользу не самого качественного решения
Для того чтобы избежать подобного сценария развития событий, при покупке нужно обращать внимание на:
- состав — желательно, чтобы в веществе присутствовали растительные стволовые клетки, ингредиенты для усиления кровообращения, питательные и жирные омега-кислоты, биотины и витамины группы РР;
- форму выпуска — спреи удобно использовать для обработки и локализации проблемных участков, ампулы характеризуются максимальной концентрацией веществ, а средства смываемого ухода удобны в повседневном обращении;
- структуру собственного волосяного покрова — тонким и пористым волосам подходят компоненты с уплотняющими свойствами, а плотные белковые нити лучше обрабатывать препаратами на основе кератина;
- тип волос — шевелюра со склонностью к жирности обрабатывается исключительно легкими текстурами (маслами и пр.), а сухие волосы наоборот, требуют ухода на основе всевозможных питательных масел.
Лучшее средство от выпадения волос каждый выбирает для себя сам, по показаниям и индивидуальным характеристикам организма.
Какие витамины благотворно влияют на состояние волос
Не все витамины одинаково полезны. Состояние кожи головы улучшают:
- Витамин H. Недостаток этого витамина приводит к большинству проблем с кожей головы, и, как следствие, ухудшает состояние волос. Себорея, экземы, выпадение волос – все это следствие нехватки витамина H.
- Витамин B2. Его недостаток ведет к худшему варианту комбинированных волос: у корней они будут быстро загрязняться, а у кончиков станут сухими и ломкими.
- Витамин B3 нормализует микроциркуляцию крови, вследствие чего волосы становятся ярче.
- Витамин B5. Помогает избавиться от зуда кожи головы и восстанавливает поврежденные волосы.
- Витамин B6. Защищает от дерматита и диатеза, а его недостаток в организме ведет к появлению перхоти.
- Витамин B9 помогает эффективно обновлять структуру волос. Он отвечает за синтез новых клеток.
- Витамин B12 влияет на процесс деления клеток, снабжает кожу головы кислородом.
- Витамин А (или ретинол) нормализует работу сальных желез.
- Витамин E питает волосы. Делает их ярче и крепче. В сочетании с витамином A – эффективное восстанавливающее средство для всех типов волос.
- Витамин С защищает волосы от действия свободных радикалов, т.е защищает кожу головы от старения и сухости.
- Витамин F эффективно отражает негативные воздействия окружающей среды.
- Витамин PP увлажняет и питает волосы.
- Витамин D – устраняет шелушение, способствует усвоению кальция, важнейшему для здоровья волос элементу.
Краткие итоги
Какие виды ампул для волос существуют?
Несмотря на кажущееся многообразие для восстановления волос не так уж много. Различаются ампулы:
для восстановления волос;
от выпадения волос;
для укрепления волос;
для роста волос
В чем очевидные плюсы ампул?
Ампулы для ухода за волосами — отличный выбор для восстановления прядей. Из очевидных можно отметить:
простоту в использовании;
строго рассчитанную дозу — одна ампула на одно применение;
эффективную концентрацию полезных веществ в одной монодозе;
герметичность упаковки;
эффективность.
Что входит в состав ампульных средств?
Восстанавливающие ампулы для волос выпускаются в мини-дозах, каждая из которых полезные вещества в оптимальной концентрации:
витамины;
кератин;
протеин;
ценные масла;
экстракты растений;
коллаген;
пептиды;
специально разработанные молекулы.
Какие вещества искать в ампулах против выпадения волос?
Наряду с шампунем против выпадения и поредения волос советуем выбирать , которые среди прочего содержат аминексил — молекулу, препятствующую отвердеванию коллагена в устье волосяного фолликула и сохраняющую мягкость и эластичность тканей.