Ошибки и как их избежать
Многие люди в холодное время года используют грубые методы очищения кожного покрова, что делать противопоказано. Нельзя прибегать к следующим процедурам:
- очистку скрабами с абразивными частицами;
- умывание горячей или слишком прохладной водой;
- уход с применением некоторых видов «летней» косметической продукции;
- обтирания полотенцем, чтобы разогреться;
- макияж с сухой пудрой, тональником и так далее.
Вторым неправильным действием является отказ от использования солнцезащитных средств. Солнечные лучи наносят вред и в зимний сезон.
Третья ошибка заключается в том, что уходовая косметика наносится за 15-30 минут до выхода на улицу. Так делать запрещено. Это надо совершать как минимум за час, а лучше использовать маски, тоники и прочее перед сном. Исключением является крем. Он необходим и днем.
И четвертый момент, на который следует обратить внимание, если с кожным покровом имеются проблемы. Например, от холода появляется сыпь, покраснение, раздражение и прочие дефекты, запишитесь на прием к дерматологу или к косметологу, чтобы он назначил эффективное лечение до усугубления ситуации
Что будет, если не ухаживать за кожным покровом
В течение дня дерма неоднократно подвергается неблагоприятному воздействию внешних агрессивных факторов. Это чревато нехорошими последствиями:
- сухостью и стянутостью кожи;
- куперозом (увеличение мелких сосудов, из-за чего они просвечиваются, доставляют эстетический дискомфорт);
- холодовой аллергией, которая сопровождается покраснением, шелушением, отечностью, высыпаниями, заложенностью носа, чиханием и прочей малоприятной симптоматикой;
- обострением псориаза, дерматита, герпеса;
- обморожением, если температура очень низкая;
- потерей эластичности и упругости;
- преждевременным старением эпидермиса;
- появлением большого количества пигментных пятен.
Обратите внимание! Если купероз появится однажды, он останется с вами на всю жизнь. От этого косметического дефекта невозможно избавиться полностью
Fractora
Процедура радиочастотного омоложения кожи, которую также называют радиочастотной шлифовкой, фракционным термолифтингом, RF-лифтингом. Выполняется на аппарате BodyTite насадкой Fractora.
Процедура является миниинвазивной – поверхность кожи при ней повреждается на минимальную глубину. Электроды, расположенные на рабочей поверхности манипулы, обеспечивают проникновение радиоволновой энергии вглубь кожи и ее нагрев. Косметолог может изменять параметры работы аппарата (мощность импульса, режим воздействия) и настраивать их с учетом состояния кожи пациента, ее особенностей, выполняемой задачи. Поскольку нагрев является контролируемым, исключена возможность ожогов.
За счет прогрева различных слоев кожи активизируются фибробласты – клетки соединительной ткани, ответственные за синтез коллагена и эластина. Выработка организмом новых коллагеновых и эластиновых волокон способствует повышению упругости кожи, в ней запускаются процессы омоложения. Высокая температура разрушает скопления меланина и гемоглобина в месте воздействия, благодаря чему исчезают или светлеют гиперпигментация, сосудистая сетка. В результате фракционного термолифтинга улучшается состояние кожи – ее тонус, цвет, рельеф, овал лица становится более подтянутым, сокращается выраженность морщин, уменьшаются или исчезают пигментные пятна, сосудистые проявления. Процедура характеризуется постепенным нарастанием эффекта, так как для выработки волокон эластина и коллагена требуется время.
Как и любую манипуляцию, сопровождающуюся преобразованием того или иного вида энергии в тепловую и прогревом тканей, RF-лифтинг рекомендуется включить в список осенних или зимних процедур у косметолога, чтобы исключить риск появления гиперпигментации вследствие избыточной инсоляции. Кроме того, пребывание на солнце может вызвать неприятные ощущения, замедлить восстановление кожи после процедуры. После сеанса фракционного термолифтинга с помощью насадки Fractora следует исключить пребывание на солнце, в солярии, использовать солнцезащитный крем на открытые участки кожи.
Особенности ухода за губами зимой
Губы зимой нуждаются в таком же интенсивном уходе, как и лицо. Их чувствительная кожа быстрее подвергается обветриванию, а из-за сухости могут образоваться неэстетичные очаги шелушения и болезненные трещины. В холодное время года стоит отказаться от увлажняющих блеском и сделать ставку на плотном питательном бальзаме. В его формуле могут присутствовать карите, сквалан, масло сои, шиповник и другие экстракты, которые удержат влагу, смягчат и поддержат эластичность кожи.
Поддерживать кожу губ гладкой и мягкой позволит периодический массаж с использованием скрабов, содержащих мягкие абразивы. Такая процедура 1 раз в неделю улучшает кровообращение и деликатно отшелушивает омертвевшие частички. После массажа, выполнять который нужно в вечернее время, необходимо нанести питательный бальзам с маслами.
Зимние маски для лица
В уходе за кожей в зимний период стоит отдавать предпочтение маскам, которые имеют в своем составе натуральные питательные компоненты и защищают кожу. Один из самых эффективных и безопасных — масло каритэ. Оно обеспечивает деликатное увлажнение и смягчение, сохраняя естественную гидролипидную мантию и предотвращая сильное шелушение. Экстракты ромашки и другие фитокомпоненты помогают снять раздражение и устранить воспаления из-за обветривания и сухости.
Питательные маски для лица зимой должны содержать витамины:
- А — интенсивно восстанавливает, насыщает влагой и устраняет воспаления;
- В-группа — замедляют старение кожи и нормализует обменные процессы;
- С — улучшает микрорельеф, укрепляет и дает очищающий эффект;
- D — предотвращает увядание кожи, поддерживает здоровый тонус лицевых мышц;
- E — усиливает защиту от ультрафиолета, поддерживает регенерацию на клеточном уровне;
- К — нормализует состояние кожи при склонности к образованию сосудистых звездочек.
Маску рекомендуется наносить на 15-20 минут в вечернее время, чтобы после ухода несколько часов не нужно было выходить на улицу.
Зимние враги кожи
Зима – это стресс для всего организма, а для лица особенно. Ведь только оно при выходе на улицу ничем не укрывается и принимает на себя весь «удар». Какие же три основных агрессивных фактора вредят коже лица зимой?
Мороз
При низких температурах сужаются сосуды. И капилляры, которые и без того достаточно узкие, не могут доставлять полезные вещества к поверхностным слоям эпидермиса. Из-за этого кожа лишается питания и начинает терять свои свойства: она тускнеет, приобретает сероватый цвет, шелушится.
Мороз с ветром – еще более опасная смесь. Микрокристаллики льда царапают незащищенную кожу, временно утратившую возможность регенерироваться. И чем больше времени вы проводите на морозном ветру, тем хуже выглядит лицо: оно шелушится, краснеет и раздражается.
Перепады температур
Заходя в помещение, мы согреваемся, но коже от этого не легче. Ведь переход из тепла в холод достаточно резкий, а разница температур может превышать 30 градусов. И покалывание лица при входе в теплое место – это не что иное, как резкое расширение сосудов и усиление кровообращения. Но это не спасает ситуацию, потому что усиленная работа «оттаявших» сальных желез провоцирует избыточное количество кожного сала.
Сухой воздух
Если даже целый день провести дома, не выходя на мороз, все равно кожа пострадает. Батареи и кондиционеры, работающие на максимум, сильно иссушают воздух. Кожа недополучает влаги и тоже становится сухой и безжизненной. Она шелушится и зудит. В этом случае отлично помогает домашний увлажнитель воздуха.
Как продлить молодость кожи: 3 главных совета
- Защищайте кожу от ультрафиолета. Это главный совет, так как от солнца кожа повреждается и естественно быстрее стареет. Лучи солнца нам необходимы, так как с ним мы получаем очень важный витамин D, но не забывайте о креме с SPF. В городе достаточно и 15 (дневной крем или тональный), а для отдыха выбирайте крем с защитным фактором не менее 30. Откажитесь от посещения солярия!
- Правильно подобранный домашний уход. Правильный уход — это совсем не обязательно дорогие крема, сыворотки и так далее, правильный уход должен походить под ваш тип кожи и соответствовать вашему возрасту. Лучше, если уход вам подберет косметолог.
- Периодический прием витаминов, а точнее антиоксидантов. Именно антиоксиданты защищают клетки кожи от свободных радикалов, то есть не дают клеткам погибнуть раньше времени. Антиоксиданты — это, в первую очередь, всем известен витамин С, а также А и Е и селен. Это могут быть отдельно подобранные витамины, а могут быть в комплексе. Но! Не назначайте себе что попало, лечебные препараты, в том числе и витамины должен назначать врач, после сдачи анализов. Ваше задание — контролировать периодически анализы и сбалансировано питаться, налегая на продукты богатые этими витаминами.
Помните, что здоровье и красота кожи зависит от регулярного ухода. Ухоженное лицо, волосы, тело, свежий маникюр — это все неотъемлемые атрибуты современной женщины. А чтобы собрать целостный образ, нам не обойтись без красивого женского платья, которое подчеркнет наш стиль и неповторимость в любое время года.
Как ухаживать за лицом в разное время года?
Будем честными, российский климат не для слабых духом и телом. Наша кожа подвергается все новым испытаниям с приходом очередного времени года: перепады температур, сухой воздух в отапливаемых помещениях зимой, яркое солнце летом. Давайте посмотрим, как следует ухаживать за ней, чтобы и зимой, и летом отражение в зеркале только радовало.
Лето
Уход за кожей летом должен быть сконцентрирован на защите от ультрафиолета. Поэтому средства с высоким SPF (солнцезащитным фактором) должны стать частью вашего ежедневного ритуала. Текстуры уходовых средств лучше сменить на самые легкие, например, выбирайте эмульсии вместо густых кремов.
То же относится и к макияжу: пусть кожа отдыхает. Летний период – табу для кислотных пилингов, они могут спровоцировать пигментацию кожи, отложите такие процедуры на осень и зиму. Лето – это отличное время запастись витаминами, поэтому ешьте побольше свежих фруктов и овощей.
Осень
После летнего зноя и солнца кожа нуждается в увлажнении и восстановлении. Крем лучше сменить на увлажняющий или питательный, особенно подойдут обогащенные витаминами Е и С. Уход за кожей осенью также должен включать и защиту от солнца, но SPF фактор в средствах можно снизить. Осенью также можно начать курсы пилингов и других программ по глубокому очищению и отшелушиванию, которые в летний период совсем нежелательны.
Зима
Уход за кожей зимой – настоящая военная операция. В зимний период наступает время тяжелой артиллерии. В ежедневную рутину стоит включить самые плотные текстуры, кремы, обогащенные маслами (миндальное, жожоба, авокадо) и витаминами (Е, D), восстанавливающие сыворотки и эмульсии.
Все еще не стоит забывать об SPF, но первоочередная задача – это защита от мороза и ветра. Чтобы кожа не пересыхала, пейте больше воды, а дома поставьте увлажнитель воздуха. Выбирайте для макияжа средства с кремовой текстурой, а рассыпчатые пудры и румяна отложите до весны, и не бойтесь наслаивать – зимой можно.
Весна
Морозы и отсутствие солнца приводят к тому, что весну чаще всего мы встречаем с тусклым цветом лица и всеми признаками авитаминоза. Весна – это время обновления, поэтому пейте больше воды, сделайте акцент на увлажнении, балуйте кожу витаминными масками. Уход за лицом весной требует больше внимания к защите от солнца, пусть не такой интенсивной, как летом, но регулярной. Очень полезно умывание ледяной водой, а также протирание кожи кусочками льда, приготовленного из настоя трав.
Ошибочно полагать, что одних косметических средств для идеальной кожи вполне достаточно. Вне зависимости от времени года кожа – отражение здоровья всего организма. Так, например, в осенне-зимний период наша иммунная система особенно слаба: нехватка солнца и витаминов может приводить к дисбалансу микрофлоры кишечника, вредные бактерии начинают активно размножаться, и в результате нарушаются и защитные функции кожи.
В весенне-летний же период немаловажным фактором является долгожданный отпуск – смена климата, распорядка дня, питания также напрямую влияют на здоровье и состояние кожи.
Прекрасным дополнением к внешнему уходу станет забота изнутри с Лактофильтрум. Комплексное воздействие компонентов Лактофильтрума способствует формированию мощного защитного фактора — нормальной микрофлоры кишечника, эффективной детоксикации организма и восстановлению барьерных функций кожи.
Приём Лактофильтрум за час до еды в течение 2-3 недель стоит добавлять к ежедневному внешнему уходу несколько раз в год: ведь здоровый кишечник – это красивая кожа!
Главные критерии ухода за кожей лица зимой
В любое время года мы должны придерживаться 4 этапов ухода за кожей лица. Помните, что ваша кожа в зимний период ослаблена, поэтому не стоит использовать большое количество агрессивных средств, особенно очищающих.
Зимой потребности кожи меняются, но этапы остаются те же, то есть меняем сами средства.
Очищение кожи лица
Очищение кожи лица зимой должно быть более мягким, чтобы не разрушать защитный барьер. Откажитесь от средств содержащих спирт, сульфаты и другие агрессивные компоненты. Не умывайтесь горячей водой, это еще больше пересушит кожу.
В зимнее время, при жирном типе кожи, лучше перейти на очищающие средства для комбинированной или нормальной кожи. А при нормальном типе кожи следует перейти на средства для сухой.
Очищение кожи проводим утром и вечером!
Тонизация
Процедуру тонизирования кожи необходимо проводить ежедневно утром и вечером, это как завершающий этап умывания. На зиму выбирайте увлажняющий, питательный, смягчающий или освежающий тоник, а вот очищающий, тонизирующий, матирующий и вяжущий тоник лучше отложить, потому что в них содержится спирт, который будет сушить кожу.
Главная задача тонизирования — смягчить негативное воздействие очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу ухода.
Увлажнение кожи лица
Увлажнение является самым необходимым этапов в зимнее время, несмотря на высокую влажность воздуха, потому что находясь в помещении, кожа попадает под влияние отопительных приборов, которые ее просто иссушают.
Зимой увлажнение кожи лица следует проводить вечером перед сном, если этот этап будет проведен с утра, то после выхода на улицу кожа испытает сильный стресс.
И еще один важный совет: пейте как можно больше воды. Рекомендуется 30 мл на 1 кг массы тела.
Питание кожи лица
Питание — главный этап ухода за кожей зимой, который заключается не только в нанесении питательного крема, а и в использовании специальных масок для лица. Питательный крем наносится на кожу лица тонким слоем за 30 минут до выхода на улицу, чтобы он обязательно впитался в кожу. Выбирайте крема в которые входят пептиды, натуральные масла, антиоксиданты, коллаген, ретинол, глицерил глюкозид и гиалуроновая кислота. Все эти компоненты помогут насытить вашу кожу влагой и сохранить, такой важный для любого типа кожи, водный баланс.
Уход для чувствительной кожи должен быть мягким (очищение, тоник), с пометкой «для чувствительной кожи». Это может быть профессиональная косметика или лечебная аптечная.
Прикрепляем вам фото, как правильно наносить косметические средства для лица, потому что многие этим пренебрегают, а это очень важно. И этому мы должны учить своих детей, когда они начинают пользоваться ухаживающей косметикой:
Дополнительный уход за кожей в зимнее время
Маски, маски и еще раз маски, зимой выбирайте питательные и увлажняющие, также если надобность с эффектом лифтинга. Маски рекомендуется делать 2-3 раза в неделю.
Увлажняющие и питательные сыворотки тоже помогут вам ухаживать за кожей лица в зимнее время.
Используйте легкие домашние пилинги с кислотами или какие-то другие. Главное задание пилинга — более глубоко очистить кожу, отшелушить ороговевший слой (ороговевшая кожа на лице не дает ему выглядеть свежим и сияющим). А после пилинга начинают активно расти новые клетки, соответственно кожа более ровная, свежая и сияющая.
Уход за сухой кожей
Сухая кожа и так излишне чувствительна, а в период холодов она и вовсе начинает раздражаться и шелушиться. Вернуть ей здоровый вид можно с помощью защитных и увлажняющих средств.
Главным средством ухода за сухой кожей в холода должен стать питательный крем с жирными кислотами и маслами в составе
Его особенно важно наносить утром на лицо, за 30 минут до выхода на улицу. Вечером лучше использовать увлажняющий крем, который напитает кожу и поможет ей удерживать влагу
В течение дня, находясь в помещениях с сухим воздухом (в отопительный сезон воздух, как правило, сухой и дома, и в офисных помещениях) используйте термальную воду. Раз в неделю можно пользоваться отшелушивающими средствами, но это должны быть не грубые скрабы, а более мягкие средства с мелкими частичками.
Хорошей процедурой зимой будут также питательные и увлажняющие маски. Делать их можно несколько раз в неделю, в зависимости от состояния лица.
Уход за кожей лица зимой: советы врачей
Дмитрий Шубин — мануальный терапевт и невролог — советует пересмотреть схему ухода за лицом в зимнее время. Обычно женщины меняют крем: если летом он был легкий и матирующий, то зимой — увлажняющий. По словам Дмитрия, в замене нет смысла: зимой влажность в помещениях падает с 60% до 15%. Цель увлажняющего крема: привлечь влагу из воздуха. Однако в воздухе ее почти нет, поэтому и действие крема не приносит результата.
В клетках дермы достаточно влаги, поэтому зимой важно предотвратить ее испарение. С этим справиться жирный крем или масло
Они создают на поверхности лица тонкую пленку, сквозь которую не проникает воздух, а значит и влага остается запечатанной внутри.
Также не стоит умываться горячей водой в холодное время года: она обеспечивает приток крови, что способствует лучшему испарению влаги с поверхности. На время придется забыть о жидком мыле: оно нарушает кислотно-щелочной баланс дермы и ведет к стягиванию. Поменяйте мыло на специальные средства для умывания, соответствующие вашему возрасту.
Еще один совет от Дмитрия: не проводите процедуру скрабирования в день, когда собираетесь выходить из дома. Обновляя верхний слой клеток, вы лишаетесь естественного барьера. По этой же причине косметические процедуры в салоне лучше отложить на весну.
Салонные процедуры
Если есть время и возможность, зимой можно регулярно посещать салон красоты, чтобы за состоянием кожи следили специалисты. К тому же в холодное время года мало ультрафиолета, поэтому это отличная возможность делать такие процедуры, которые нежелательны летом из-за большого количества солнца.
Витаминные инъекции
Зимой можно подпитывать свою кожу гиалуроновой кислотой и биоактивными добавками. В результате даже после одной такой процедуры кожа существенно тонизируется, выглядит моложе, приобретает естественный цвет. Только инъекции нужно делать в проверенной клинике со всеми сертификатами и лицензиями, чтобы не рисковать своей красотой и здоровьем.
Пилинги
Для тех, кто давно хотел сделать химический салонный пилинг, зима – идеальное время года по причине отсутствия воздействия ультрафиолета. Все-таки выйти после пилинга на холод – это не так страшно, как появиться на солнце. Потому что ультрафиолетовые лучи могут спровоцировать ожоги.
Чем хорош профессиональный салонный пилинг? Он стирает с лица различные дефекты: от прыщей до мелких морщин, выравнивает цвет лица, способствует обновлению кожи. Процедура показана женщинам после 30 лет.
Озонотерапия
Процедура проводится для нормализации обменных процессов в глубоких слоях эпидермиса, восстановления водного баланса и стимуляции синтеза коллагена. Озонотерапия позволяет улучшить проницаемость клеток, что повышает эффективность используемых кремов и масок
Зимой это особенно важно, чтобы активные компоненты лучше проникали в кожу, насыщали ее ценными микроэлементами
Массаж лица
Эта процедура остается полезной в любое время года. Она улучшает кровообращение, разглаживает морщины и улучшает овал лица. Массаж рекомендуется делать после 30 лет.
Правила ухода за разными типами кожи в зимнее время
Общие правила ухода зимой приходится адаптировать к индивидуальным особенностям кожи, ее типу и потребностям.
Чувствительная
Такая кожа легко краснеет как от мороза и ветра, так и от перепадов температур. Реакция сосудов на суровые климатические условия и смену режимов «холод-тепло» выражается в ощущении жара, пощипывании, сопровождается стянутостью, общим дискомфортом, иногда и шелушением.
Согласно клиническим исследованиям, проведенным совместно британскими и французскими учеными, применение средств с пантенолом и ниацинамидом эффективно предотвращает покраснение и проявление сухости у чувствительной кожи в зимний период.
Делаем выводы и ищем кремы с этими ингредиентами в составе. Ниацинамид, например, включен в формулу этого насыщенного успокаивающего крема.
Жирная
У жирной кожи более толстый роговой слой, который вместе с себумом образует собственную надежную защиту, поэтому риск получить выраженную негативную реакцию на мороз и холод гораздо ниже.
Главная задача зимнего ухода за жирной кожей — не переусердствовать с очищением и не пересушить кожу.
А вот обладатели кожи с акне страдают зимой от трансэпидермальной потери влаги больше, чем обладатели нормальной кожи. Исследователи связывают эту особенность с тем, что проблемная кожа страдает от недостатка керамидов в роговом слое эпидермиса, что и приводит к обезвоживанию в зимнее время года.
В данном случае стоит обратить внимание на некомедогенные средства с защитными, успокаивающими и восстанавливающими свойствами. Например, на концентрат для лица с маслом семян конопли для всех типов кожи, включая проблемную, от Kiehl’s
Сухая
Такая кожа совершенно беззащитна перед морозом, и риск ощутить дискомфорт и сильное шелушение очень велик. Особенности ухода за кожей зимой заключаются в максимально деликатном очищении и использовании косметики с усиленными защитными, смягчающими, успокаивающими свойствами.
Комбинированная
Обладателям кожи смешанного типа нужно позаботиться об увлажнении и защите U-зоны, которая больше подвержена сухости. Распределите по всему лицу легкий увлажняющий гель или свой привычный крем, а на сухие участки нанесите еще и более плотный крем или масло.
Вот несколько полезных рекомендаций по зимнему уходу за кожей лица:
- Применяйте дневной крем примерно за час до выхода из дома. Питающая основа должна успеть впитаться, иначе это усилит эффект обезвоживания на морозе;
- Применяйте средства с минимальным SPF, так как зимой уровень воздействия ультрафиолета незначителен. Для защиты эпидермиса подойдет крем SPF10-15. Если вам кажется, что кожа становится дряблой и сухой даже при вашем правильном уходе за собой, то возьмите за привычку 1-2 раза в месяц ездить в солярий и проходить там процедуры по 3-5 минут не более. Это позволит активировать выработку витамина D и коллагена;
- Найдите решение для поднятия уровня влажности в помещении. В холодное время года из-за работы приборов отопления влажность воздуха снижается до 20-30%. Ее оптимальный уровень составляет 40-60%. Решением задачи станет покупка увлажнителя воздуха.
Арабелла Престон, сооснователь Votary
1. Наслаивайте средства по уходу
Точно так же, как вы надеваете любимое зимнее пальто на кашемировый джемпер или поверх термобелья, нанесите на чистую кожу увлажняющие сыворотки, например содержащие гиалуроновую кислоту, затем масло для лица, а сверху питательный крем.
2. Защищайте кожу во время контакта с водой
Попробуйте нанести очищающее масло перед принятием ванны или душа, оставьте его на время банных процедур, затем смойте. Нанесите средство для ухода за лицом или телом на еще влажную кожу. Это поможет сохранить влагу и сделает кожу эластичной.
Danny Vikram Bell
3. Будьте особенно осторожны с областью вокруг глаз и губами
Кожа на этих участках более тонкая и почти не имеет сальных желез, выполняющих барьерные функции. Что касается области вокруг глаз, используйте сыворотки и масла, которые успокаивают и защищают. На губах применяйте окклюзионные бальзамы (удерживающие влагу, а не увлажняющие), чтобы обеспечить защиту от негативных факторов.
Факторы риска
Зимой кожа лица страдает больше всего. Часто можно наблюдать шелушение, микротрещины, появление загрубевших участков и проявившиеся мелкие сосуды. В холодное время окружающая среда агрессивно встречает нас морозом на улице, а в помещениях пересушенным теплым воздухом.
Под постоянным воздействием морозного ветра, низких температур или их перепада слой эпидермиса огрубевает, стает толще, начинает шелушиться. Защитная функция сальных желез снижается, а потому он стает сухим и жестким.
В помещениях наоборот: воздух, сухой и теплый от отопительных приборов, сушит и вредит коже. Также отрицательно влияет вода. В холодное время мы предпочитаем пользоваться теплой или горячей водой, которая смывает защитный слой жира. Все это основные сезонные причины сухости кожи зимой.
Правило 2. Пользуемся питательными кремами
После умывания наносим два крема: один для области вокруг глаз, другой — на всё остальное лицо и на шею. Крем надо наносить тонким слоем. То, что должно впитаться, и так впитается, а лишнее будет мешать дышать коже. Избыточное количество крема приводит к пастозности, отёчности. Женщина рассчитывает встать утром бодрой и со здоровым лицом, а получает обратный эффект.
Важно: нельзя пользоваться одним и тем же кремом много лет, как бы он вам ни подходил. Представьте, что какой-то человек любит пирожные
Если мы будем его кормить несколько лет утром, днём и вечером его любимыми пирожными, его рано или поздно начнёт тошнить от них. Коже тоже нужно разнообразие.
Влияет ли тип кожи на ее состояние зимой
Косметологи, знающие все про кожу, говорят, что зимой от негативного внешнего влияния страдают все ее типы, только в разной степени. Больше всего внимания требует чувствительная и сухая кожа, хотя жирная тоже может испытывать недостаток увлажненности в верхнем слое.
Врачи в области косметологии зимой советуют ухаживать за кожей следующим образом:
- Выбирайте мягкие, щадящие составы для утреннего и вечернего умывания.
- Пользуйтесь уходовыми препаратами, содержащими липиды, керамиды, масла растительного происхождения, антиоксиданты, витамины. После нанесения увлажняющих средств используйте плотный крем с липидами, чтобы «запечатать» влагу внутри.
- Чистка лица зимой – без фанатизма с кислотными составами и скрабами. О том, что тактику ухода надо сменить, говорят раздражение и ощущение сухости после отшелушивания.
- Средства с SPF – не только для лета. Зимой ультрафиолетовые лучи тоже активны, именно они провоцируют пигментацию и фотостарение кожи, поэтому не забывайте наносить солнцезащитные составы.
Общая рекомендация: следите за уровнем влажности в помещении. При необходимости купите увлажнитель – это компактный прибор, который можно поставить на столе, при этом он смягчит негативное влияние отопления.
Не лицом единым. Уход за кожей рук осенью и зимой тоже должен быть правильным. На коже рук намного меньше сальных желез, чем на других участках тела, поэтому она более склонна к сухости и трещинам в морозную и ветреную погоду. Поэтому в холодное время обязательно пользуйтесь увлажняющим кремом (наносить за полчаса до выхода на улицу, чтобы он успел впитаться), носите перчатки.
Какие компоненты желательны в составе зимнего защитного крема
Заблуждение #2 — Зимой нельзя пользоваться увлажняющим кремом. Потому что увлажняющий крем содержит воду, а на морозе вода замерзнет, превратится в лёд и навредит нашей коже.
На самом деле любой крем содержит воду. Но ни одни крем не может замерзнуть на нашей коже, потому что организм постоянно поддерживает нормальную температуру тела. И крем, который мы наносим, очень быстро нагревается до температуры кожи.
Однако, зимой, когда кожа склонна к потере влаги и становится суше, возникает необходимость использовать более насыщенный дневной крем, у которого защитные и питательные свойства преобладают над увлажняющими.
Компоненты, которые способствуют увлажнению кожи, можно разделить на 2 группы:
- Вещества, которые замедляют испарение влаги с поверхности кожи
- Вещества, которые притягивают влагу из окружающей среды
Современные косметические средства обычно содержат в своем составе и те и другие компоненты. Однако в зимнее время года нужно отдавать предпочтение крему, в котором преобладают компоненты, замедляющие испарение влаги с поверхности кожи.
Подпишитесь на мой телеграм-канал. Это личный блог, только полезная информация без рекламы и мусорного контента.
А в теплых помещениях в отопительный сезон воздух содержит очень мало влаги, и компонентам косметики, которые способны притягивать влагу из воздуха, в этот период притягивать особо нечего.
Более того, если воздух в помещении слишком сухой, такой крем начинает вытягивать влагу из вашей кожи.
Поэтому в зимнее время многие женщины часто жалуются на то, что вроде бы регулярно пользуются хорошим кремом, а кожа всё равно страдает от сухости. Очень часто причина этого в том, что этот крем просто не подходит для зимнего периода.
Уход за кожей рук
Руки, наравне с лицом, в зимнее время наиболее восприимчивы к внешним воздействиям. В отличие от кожи лица, кожа рук содержит гораздо меньше сальных желез и поэтому имеет более тонкую защитную пленку. К тому же, эпидермис кистей рук содержат мало воды — в 4-5 раз меньше, чем кожа лица. Добавьте сюда воздействие моющих средств и прочие раздражители — неудивительно, что наши руки очень часто бывают обезвожены.
Уход за кожей рук зимой достаточно прост и не отнимает много времени — достаточно соблюдать самые элементарные правила:
- Носите теплые перчатки или варежки — ваши руки не должны зябнуть на улице.
- Выполняя работы по дому — стирка, уборка, мытье посуды — обязательно пользуйтесь хозяйственными резиновыми перчатками.
- Утром и вечером пользуйтесь защитным и питательным кремом для рук.
Эффективные салонные процедуры
Чтобы сохранить прекрасный внешний вид эпителия, можно делать полезные салонные процедуры. Конкретную методику должен подбирать врач с учетом состояния кожи.
Пилинг
Ключевая задача этой процедуры заключается в обновлении кожи. В ходе сеанса снимают верхний слой дермы, что обеспечивает стимуляцию развития новых клеток. Косметолог может сделать поверхностный или срединный пилинг.
Проведение подобных процедур способствует улучшению оттенка кожи. В результате стимулируются процессы омоложения, исчезают небольшие дефекты кожи, включая мелкие морщины. Помимо этого, при условии правильного выбора средств для ухода после процедуры удается добиться выраженного увлажнения эпителия.
Биоревитализация
В холодное время года кожа часто сталкивается с повышенной сухостью. У многих женщин в этот период появляется купероз, представляющий собой сосудистую сетку. Чтобы справиться с такими проблемами, применяют биоревитализацию. Процедура заключается в выполнении инъекций гиалуроновой кислоты. Они способствуют увлажнению эпителия.
Стоит учитывать, что сама по себе гиалуроновая кислота не оказывает увлажняющего действия. Это вещество притягивает влагу. Одна молекула данного средства способна притянуть 500-800 молекул воды. Чтобы улучшить результаты процедуры, обязательно нужно пить достаточное количество жидкости.
Важно понимать, что гиалуроновая кислота, содержащаяся в кремах, не обеспечивает таких выраженных результатов, как салонная процедура
Тем не менее, при покупке подобной косметики нужно обращать внимание на наличие в составе гиалуроната натрия. Данное вещество благоприятно влияет на кожу
Фотоомоложение
Эта процедуру запрещено проводить в летнее время года, когда кожа подвергается воздействию мощного ультрафиолетового излучения. Потому фотоомоложение лучше всего делать зимой. Благодаря выполнению данной процедуры удается добиться регенерации клеток кожи, запустить процесс ее обновления, устранить с поверхности дермы сосуды.
Существует два типа процедуры. В первом случае эффект заключается в устранении сосудов и гиперпигментации. В ходе сеанса световые потоки направлены исключительно на пораженные участки. Второй тип манипуляции обеспечивает прогревание тканей. Это способствует синтезу коллагена и эластина.
Заключение
Зимой появляются типичные проблемы с кожей — сухость, раздражение и шелушение. Для коррекции ухода достаточно отказаться от использования увлажняющего крема и заменить его на средство с питающими и защитными компонентами. В домашних условиях зимой по-прежнему нужно наносить на кожу лица кремы и маски. Использовать обычный крем нужно за час до вашего выхода из дома. Любите себя и свою семью, всем добра и позитива.
- Правильный ежедневный уход за жирной кожей лица;
- Советы по уходу за сухой кожей лица;
- Как обеспечить правильный уход за кожей лица и сохранить свою красоту;
- Какой тоник для лица лучше, как купить не переплачивая;
- Как правильно подобрать крем для лица и обеспечить за ним эффективный уход.
