Уход за лицом после 30 лет

Как правильно ухаживать за кожей после 25 лет

Необходимо отметить, что не следует переоценивать возможности домашних методов ухода за кожей. Многие из них эффективны, однако подобные домашние способы можно использовать только в качестве вспомогательных. Основной эффект способны дать только профессиональные средства ухода. Так, наиболее важные процедуры по уходу за кожей после 25 лет, а также профилактику негативных изменений, следует рассмотреть детальнее:

Обязательно нужно использовать увлажняющие крема и питательные средства. Они широко представлены на современном рынке косметических продуктов. При этом рекомендуется отдавать предпочтение продукции, которая содержит экстракты растений. Такие средства дают максимальный эффект за счет воздействия природных компонентов. При этом всегда можно подобрать средство, исходя из особенностей кожи и тех воздействий, которым она подвергается. Косметолог, изучив вашу кожу, с точностью сможет подобрать и подсказать подходящие для вашей дермы.
Срединный, ТСА. Процедура, которую может делать только врач. Основным компонентом такого пилинга является трихлоруксусная кислота. В составе также могут присутствовать фруктовые кислоты, молочная, салициловая и др. ТСА позволяет убрать даже застойные пигментные пятна и выровнять шрамы от акне, к тому же дает выраженный эффект омоложения.
Эффект глубокого пилинга сопоставим с эффектом пластической операции. Он помогает убрать даже возрастные морщины

Такое вмешательство требуется в определенных случаях.
Крайне важно предотвращать кожу от негативного воздействия лучей солнца. Поэтому, рекомендуется использовать защитные крема

Они не позволят допустить потери влаги и образования микроожогов.
Существенное значение имеет липидный баланс. Для его восстановления и поддержания в пределах нормы, следует применять косметические масла и подобные средства, которые созданы на их основе.

Обратите внимание на то, что делать пилинги можно только осенью или зимой, когда солнце не активно. Для получения выраженного результата требуется не одна процедура, а 5 или 10.. Врач также может подобрать пилинг, состоящий из необходимых компонентов

Но тут все индивидуально. Универсальных средств нет, в косметологии, как и в медицине, все делается по показаниям. Кожа становится более ровной, гладкой, пятнышки от акне практически незаметны, уменьшаются поры.

Врач также может подобрать пилинг, состоящий из необходимых компонентов. Но тут все индивидуально. Универсальных средств нет, в косметологии, как и в медицине, все делается по показаниям. Кожа становится более ровной, гладкой, пятнышки от акне практически незаметны, уменьшаются поры.

Следует применять также термальную воду. Она позволит избежать раздражения кожи и покраснений. Между тем, если подобные проявления слишком часты, это приводит к повреждению кожи и ускоренному ее старению.

Косметолог может посоветовать процедуру с нанесением питательной или увлажняющей маски с применением ультразвука, чтобы состав проник в глубокие слои кожи.

Кроме того, общей рекомендацией является совет пить не менее 2 литров чистой воды в сутки.

Пилинг

Более деликатное удаление мертвых клеток. В составе пилингов – фруктовые кислоты, которые очищают мягче, чем скрабы.

Помимо очищения пилинг также способствует:

• Выравниванию тона, уменьшению пористости;
• Предупреждению развития пигментации;
• Удалению мелких кожных несовершенств.

При склонности к сухости использовать пилинг нужно осторожно, чтобы не допустить микротравм и повышения фоточувствительности. Подойдут легкие пилинг-диски, которые содержат успокаивающие компоненты

После глубокого очищения, дерма нуждается в интенсивной заботе, повышенном питании и защите. Применение обычного крема дополняют масками.

Уход за кожей лица после 30 лет – секреты и рекомендации

Хитростей, которые превращают уход за лицом в 30 лет в домашних условиях в удовольствие, немало. Не нужно для этого отправляться в салон, можно все сделать своими руками и выглядеть ухоженной и всегда молодой.

Поэтапный уход:

1. начинать день с правильного умывания, используя для этого тоник или молочко, но, ни в коем случае не мыло;
2. завтракать только полезными блюдами, включить в рацион фрукты, зелень, овощи, отказаться от сладкого;
3. пить побольше жидкости – зеленого чая, простой воды, витаминных морсов и соков;
4. пользоваться специальными антивозрастными средствами (крем, маска, тоник, лосьон);
5. регулярно очищать и питать кожный покров масками;
6. обязательно снимать остатки косметики перед сном.

Алкоголь и сигареты также оставляют свой отпечаток на лице, поэтому лучше пожертвовать несколькими минутами удовольствия и получить взамен сияющую молодостью кожу.

Советуем вам послушать советы врача-косметолога по уходу за кожей после 30 лет:

Увлажнение и питание

Можно сочетать дома два процесса, необходимых в уходе за кожей. Самый простой вариант для увлажнения и питания – приобрести специальные средства с надписью «после 30». Использовать их можно и в 32, и в 45 – эффект от этого не изменится.

В составе кремов должны быть такие ингредиенты:

• любое эфирное масло;
• питательные вещества;
• витамины;
• увлажняющие компоненты;
• фильтры против ультрафиолета.

Небольшая хитрость – летом лучше предпочтение отдавать легким составам, а вот зимой выбирать более жирные средства, которые защитят кожу от вредного воздействия морозного воздуха.

Очищение и тонизирование

Необходимыми этапами в уходе за кожей должны быть тонизирование и очищение, которые избавят от излишков жира. Советы косметолога по уходу за лицом:

• применять специальные средства (молочко, гель для умывания);
• регулярно удалять пыль и грязь, используя скрабы;
• чистке должно подвергаться все лицо;
• обязательно использовать домашние или покупные маски.

Кожа должна постоянно дышать, поэтому лучше не злоупотреблять косметикой.

Правильное снятие макияжа

Правила ухода включают в себя снятие макияжа, в котором женщины допускают роковые ошибки. Требований немного:

• не оставлять макияж на ночь;
• снимать декоративную косметику специальными составами;
• ни в коем случае не применять силу и энергично не тереть глаза или кожу;
• делать «разгрузочные» дни, позволяя лицу отдохнуть.

Если после удаления макияжа на лице ощущается небольшой дискомфорт, лучше поэкспериментировать с другим молочком или пенкой – есть вероятность, что средство подобрано неправильно.

Народные средства

Независимо от того, когда осуществляется дамами в 30 уход за лицом, осенью, весной, или зимой – делать это нужно регулярно и тщательно. На помощь здесь придут народные средства, по эффективности не уступающие дорогим препаратам.

Чаще всего используется здесь растительное сырье – листья, корни, соцветия. Можно добавлять продукты из холодильника – творог, сметана и мед обладают не менее эффективным воздействием и отлично питают клетки эпидермиса.

Открытый взгляд на уход за кожей вокруг глаз с 30 лет

Не следует забывать о том, что ежедневный уход за лицом должен включать также процедуры на участках вокруг глаз. Особых требований здесь нет, но маски против «гусиных лапок» после 30 должны стать необходимой привычкой.

Использовать для процедур можно покупные препараты или домашние составы – существенной разницы между ними нет. Единственное требование – проводить их постоянно, намного проще предотвратить морщинки, чем потом с ними бороться.

Уход за шеей

Уход за телом – не только процедуры для лица, шее также нужно уделять должное внимание. Экспериментировать или изобретать специальные составы не придется – кожа лица и шеи практически не отличается, поэтому можно применять одни и те же средства

Применение питательных и увлажняющих составов на шее просто необходимо, ведь она тоже быстро становится дряблой и теряет упругость.

Дневной и ночной уход за лицом после 30 лет

Постоянный уход за кожей включает в себя не только дневные, но и вечерние процедуры:

1. умывание;
2. тонизирование;
3. нанесение крема, предназначенного для дам после 30 лет;
4. глубокое очищение;
5. снятие макияжа;
6. нанесение ночного средства (крема для 30 лет).

Каждый их этих пунктов должен выполняться неукоснительно – только это гарантирует успешный результат.

Когда время не остановить

К 30 годам кожа подходит с рядом неприятных, но неотвратимых возрастных изменений.

К проявлениям возраста относится:

• Снижение упругости;
• Появление мелких морщин – особенно в области вокруг глаз;
• Заметные мимические морщины;
• Выраженная носогубная область;
• Усиление сухости и склонности к пигментации.

Лицо становится более пористым и тусклым, начинает терять свои контуры, также как шея и область декольте.

При наличии двух из перечисленных признаков можно говорить о запуске активного процесса хронобиологического старения дермы.

Задержать этот процесс на ранней стадии можно с помощью комплексного ухода с применением омолаживающих компонентов в косметике.

Чтобы не прибегать раньше времени к серьезным достижениям косметологии в виде уколов красоты, важно бережно к себе относиться и правильно ухаживать за лицом после 30 лет

Первым шагом на пути к поддержанию молодости является подбор уходовых средств по типам кожи.

Маски для лица

Домашние маски являются незаменимыми составляющими программы ухода за лицом после 30. Благодаря этим натуральным смесям можно обеспечить дерму живительной влагой и питательными веществами, необходимыми для ее полноценного функционирования. Маски нужно наносить на тщательно очищенную кожу строго по массажным линиям (не только на лицо, но и на шею и зону декольте), а по прошествии указанного в рецепте времени – смывать теплой водой. После удаления смеси рекомендуется смазать лицо питательным или увлажняющим кремом, предназначенным для ежедневного применения. Проводить процедуры с использованием масок следует короткими курсами, по 2–3 сеанса в неделю, на протяжении полутора–двух месяцев.

Сметанная маска с маслом из ростков пшеницы для сухой кожи

Такая простая в приготовлении маска ускоряет регенеративные процессы в клетках, благодаря чему кожа приобретает здоровый оттенок и сияние, становится более гладкой, эластичной и упругой.

Состав:

• 50 г жирной сметаны;
• 5 мл масла из ростков пшеницы;
• 2–3 капли эфирного масла герани.

Приготовление и использование:

• Смешайте все ингредиенты до однородности и распределите полученную массу на коже.
• По прошествии 20 минут умойтесь теплой водой и смажьте лицо увлажняющим кремом.

Зеленая маска для жирной и комбинированной кожи

Данное средство прекрасно освежает кожу, наполняет ее энергией, устраняет сальный блеск и улучшает цвет лица.

Состав:

• 2–3 веточки петрушки;
• по 2 листика шпината и зеленого салата;
• 20 г картофельного крахмала.

Приготовление и использование:

• Измельчите всю зелень в блендере.
• Смешайте полученную кашицу с мукой и распределите готовую массу на коже.
• Выдержите около 30 минут, а после ополосните лицо прохладной водой.

Дрожжевая маска с персиковым маслом для увядающей кожи

Маска на основе дрожжей помогает бороться с возрастными изменениями кожи, устраняет отеки и придает четкость овалу лица.

Состав:

• 20 г «живых» дрожжей;
• 5 мл персикового масла;
• 1 яичный желток.

Приготовление и использование:

• Разотрите желток и смешайте его с дрожжами.
• Отдельно подогрейте персиковое масло и добавьте его в яично-дрожжевую смесь.
• Нанесите готовую массу на кожу и оставьте на полчаса.
• Умойтесь прохладной водой и смажьте лицо подходящим ухаживающим средством.

З0 лет – это далеко не старость и совсем не приговор. Это старт для новых открытий и пора расцвета жизненных сил. И если вы будете уделять своей внешности достаточно внимания, вы сможете не только выглядеть, но и чувствовать себя молодой, красивой и бодрой, что поможет вам значительно повысить свою самооценку и получить массу положительных эмоций.

Дата: 10.02.2012.

Обновлено: 21.11.2016

Общие правила ухода

Чтобы предотвратить увядание, сохранить свежесть личика на долгие годы, необходимо осуществлять правильный уход за кожным покровом.

Главное, взяться за себя, начиная прямо сейчас, тогда очень скоро станете обладательницей здоровой, сияющей кожи. Посмотрим, какие этапы ухода надо выполнять.

Это 5 ключевых моментов:

1. Очищение
2. Тонизирование
3. Увлажнение
4. Питание
5. Защита

Очищение

Умывание необходимо совершать поутру и вечером. Только не пользуйтесь мылом при этой процедуре, чтобы не высушить кожицу.

Пенку или другое очищающее средство, надо подбирать по типу своего эпидермиса. Как проводить очищение? Утром на влажный эпидермис нанесите специальное средство для умывания, затем смойте его водичкой.

Тонизирование

После умывания следует завершающая стадия очищения с использованием тоников. Лосьоны смягчают дерму, удаляют остатки очищающего геля или пенки.

Увлажнение и питание

Для этой цели служит увлажняющий крем, который также нужно подобрать по типу кожи

Для поддержания здоровья дермы важно пользоваться питательным кремом, который создает на кожице тонкую защитную пленку

Питание

Завершающий этап ухода – нанесение ночного крема для восстановления естественного состояния эпидермиса, активизации обменных процессов.

Если крем не впитался, то его остатки удаляются при помощи салфетки. Только ежедневный уход поможет отодвинуть старение кожи, сохранить ее молодое сияние.

Маски, скрабы

Для получения ухоженного личика необходимо один раз в неделю делать маски, а также пользоваться скрабами. Маски лучше готовить из натуральных продуктов, чтобы насытить дерму витаминами. Скрабы, пилинги хорошо очищают эпидермис, удаляют его мертвые частички.

Рецепт простого очищающего средства: смешать 0,5 ч. ложки крема с таким же количеством соды. Нанести на чистое лицо подержать 15 минут, смыть водой.

Уход в зависимости от типа кожи

Перед тем, как приступить к процедурам, следует разобраться, в чем состоит правильный уход за кожей лица после 30. Здесь есть немало тонкостей и нюансов, ведь каждый кожный покров индивидуален и требует особого отношения.

Первый этап в проведении домашних процедур – выяснение, для какого именно типа кожи выбрать средства:

Нормальная. Без особых дефектов – сосудистых сеточек, пятен, жирного блеска. Уход за ней не вызовет сложностей, но если халатно к нему отнестись, сальные железы мгновенно отреагируют и начнут вырабатывать жир намного интенсивнее.

Комбинированная. Т-зона обычно более жирная, чем остальные участки, стареет они также намного быстрее

Именно этим местам уделять наибольшее внимание при проведении процедур.

Сухая. Характеризуется повышенной сухостью и сосудами, проглядывающими через тонкий слой кожи

Без надлежащего ухода быстро покрывается морщинками.

Жирная. Активная работа сальных желез заметна с первого взгляда – на лице постоянно заметен жирный слой. Особо переживать после 30 лет об этом не нужно – обычно она становится комбинированной и требует обычного ухода.

Каждый рецепт домашней косметологии рекомендуется для того или иного типа кожи, поэтому обращать внимание а эти подробности нужно непременно

Уход за нормальным типом кожи

Процедура по уходу за здоровой кожей лица в 30 должна начинаться с умывания прохладной водой и легкого массажа (точечного или простого похлопывания). Это усилит кровообращение, улучшит тонус, позволит питательным веществам проникнуть в слои эпидермиса.

Обязательно использовать увлажняющие средства (маски, крем). Питательные препараты лучше не применять – они стимулируют появление морщинок. Вечером очистить кожный покров специальным молочком, гелем или маской.

Уход за сухим типом кожи

В чем состоит уход за сухой кожей лица после 30 и как продлить молодость? Утром обязательно протереть лицо очищающим тоником, провести массаж, нанести любой продукт повышенной жирности (кефир, йогурт, сметану). Можно приготовить самостоятельно домашнюю маску. На день непременно наносится увлажняющий крем.

Вечером провести повторные манипуляции с очищающим тоником. Обязательно нанести увлажняющее средство (можно чередовать его с питательным кремом).

4 роковые ошибки в уходе за жирной кожей – как на самом деле надо за ней ухаживать

Несчастные обладательницы жирной кожи нередко делают ошибки, которые незамедлительно отражаются на лице в виде морщинок, россыпи прыщиков и черных точек. В чем заключаются их просчеты и как без ошибок осуществлять уход за жирной кожей лица после 30 лет?

Основные ошибки и их исправление:

1. Применение горячей воды для умывания. Это стимулирует работу сальных желез и становится причиной жирного блеска. Жидкость должна быть прохладной или чуть теплой.
2. Использование жирных косметических средств (покупных или домашних). Благодаря этому появляются прыщи, которые отнюдь не украшают лицо. Состав должен быть обезжиренный, на растительной основе.
3. Умывание жесткой водой. Результаты процедуры – появление раздражений. Лучше использовать для умывания отвары из шалфея или мяты – это не только благотворно скажется на состоянии кожного покрова, но и подарит ровный здоровый оттенок.
4. Применение жирной пудры для лица. Эффект после процедуры поразительный – кожа похожа на маску с пластами косметического средства. Исправить ошибку легко – использовать рассыпчатую пудру, она вытянет кожное сало.

Чтобы исправить ситуацию, рекомендуется постоянно применять подсушивающие маски, единственное требование – в них не должно быть спирта, который стимулирует выделение жира.

Уход за комбинированным типом кожи

Уход за комбинированной кожей лица после 30 несложен, главное – строго придерживаться рекомендаций специалистов:

• подбирать косметические препараты, предназначенные только для этого типа;
• если используются домашние составы, предпочтение отдавать средствам для жирного и сухого типа, нанося их на соответствующие участки лица;
• обязательно еженедельно делать глубокую очистку;
• делать маски на основе растительного сырья (зверобоя, березы, тысячелистника, огурцов, цитрусов).

Вечером наносить крем для комбинированной кожи или делать специальную маску.

Ревизия косметички

Неправильно нанесенный макияж способен прибавить лишний десяток лет.

Комплектуя косметичку, выбирайте:

1. Тональные кремы и пудры с минералами в составе – они ложатся более тонким слоем, не забивают поры и не подчеркивают морщины;
2. Натуральные оттенки помады – слишком темные губы старят не хуже бессонной ночи;
3. Сатиновые тени без блесток, которые не скатываются в течение дня;
4. Базу под макияж с увлажняющими компонентами;
5. Легкие персиковые или розовые румяна – чтобы придать образу свежесть.

Главное правило при выборе декоративной косметики – помнить об особенностях и типе кожи, чтобы не только хорошо выглядеть, но и предотвращать появление кожных проблем.

Уход за лицом после 30 лет: каких несовершенств следует опасаться

В 30 лет наше лицо и тело требуют более тщательного ухода, ведь в организме медленнее вырабатывается эластин и коллаген. Большинство женщин начинают замечать у себя такие несовершенства:

• тусклый, нездоровый цвет лица;
• излишняя жирность или сухость кожи;
• угри, акне;
• тёмные круги под глазами;
• мелкие мимические морщинки.

В этом возрасте все перечисленные проблемы обуславливаются такими факторами:

• неправильный образ жизни;
• перегрузки;
• недостаточный уход.

Самое первое и важное, что необходимо сделать – подобрать правильный уход за лицом после 30, который поможет дольше оставаться молодой и привлекательной.

Уход за кожей в разном возрасте

25+

В этом возрасте уже пора задумываться о дополнительном уходе за кожей, поскольку постепенно начинают появляться возрастные изменения.  Появляются мимические морщинки, суше становится кожа вокруг глаз. Ей и нужно уделить максимум внимания: специальный крем, предназначенный именно для периорбительной области, уберет припухлости и синяки, увлажнит эпидермис, предотвратит появление морщин.

Устранить мимические складки помогут инъекции ботулотоксина.  Полезными будут легкие пилинги и регулярная атравматичная чистка лица. Что касается других процедур, то они проводятся по показаниям: для оживления кожи рекомендуются мезотерапия или плазмолифтинг, с сосудистыми патологиями успешно можно бороться с помощью фототерапии.

30+

Сейчас самое время всерьез позаботиться о профилактике старения. Если до 30 лет девушки обычно ограничиваются домашним уходом и редко посещают косметолога, то после 30 такие визиты должны стать регулярными. Кожа постепенно теряет влагу, она менее упругая, ровная и свежая, чем раньше.

Эффективными будут инъекции препаратов на основе гиалуроновой кислоты, некоторым может потребоваться и инъекционное введение коллагена. Поверхностные пилинги помогут избавиться от пигментации и придать лицу свежесть.

В домашних условиях следует уделять максимум внимания увлажнению и защите кожи. Тем, кто еще этого не сделал, пора ввести в свой арсенал сыворотки для борьбы с первыми признаками старения кожи.

35+

После 35 лет признаки возраста становятся уже явными. В зависимости от морфотипа старение может происходить по-разному: у кого-то кожа покрывается мелкими морщинками, у кого-то оплывает овал лица, а кто-то сталкивается с пигментацией и глубокими морщинами. Основной акцент в уходе за собой делается именно на такие «слабые места». Показания определяют как необходимость косметологических процедур, так и особенности домашнего ухода.

Пришло время пересмотреть стратегию ухода за кожей лица – самое время проконсультироваться с косметологом и подобрать новые средства. Как правило, к 35 годам у всех кожа становится более сухой, а значит, старые косметические средства могут уже не подходить. Кроме того, пора использовать косметику с омолаживающим эффектом, в состав которой входят гиалуроновая кислота, коллаген, антиоксиданты.

40+

40-летний рубеж для многих означает окончание молодости. Да, жизнь только начинается, однако кожа выглядит уже не так, как раньше. Что ж, это только повод уделять уходу за ней больше времени. Правила все те же: максимум увлажнения и тщательная защита. Пару раз в неделю рекомендуется делать питательные маски.

Следует уделить внимание упругости кожи – тургор постепенно снижается и лицо «оплывает».  Важно следить за своим весом, избегая как его набора (в 40 лет это непросто, но стоит постараться), так и резкого похудения.  Эффективными будут самые разные косметологические процедуры – какие именно, зависит от типа старения

45+

Чтобы стать «ягодкой опять», стоит не ограничиваться домашними процедурами, а регулярно посещать косметолога. В этом возрасте можно полностью переходить на anti-age косметику. Чем раньше начинать борьбу со старением, тем эффективнее она будет – надо все время помнить об этой простой истине.

50+

На шестом десятке женщины обычно переживают гормональную перестройку. Сейчас менопауза уже не считается концом жизни, однако законы природы никто не отменял: из-за падения уровня эстрогенов в организме кожа становится более сухой и дряблой. Чтобы с честью выдержать все испытания, необходимо ее тщательно увлажнять, причем косметики на этом этапе обычно недостаточно – более эффективными будут инъекционные методики.

Что касается аппаратных процедур, то лазерная подтяжка станет отличной альтернативой хирургическому вмешательству, придаст коже упругость и подтянет ее.

Домашний уход, как и прежде, заключается в глубоком увлажнении, мягком очищении, регулярном отшелушивании. Не стоит пренебрегать и питанием кожи: разнообразные маски и восстанавливающие кремы поддерживают возрастную кожу и помогают ей сопротивляться старению.

Несколько общих советов

Подведем итог: для достижения эффекта омоложения или сохранения молодости лица одного средства будет недостаточно. Потребуется комплекс мер и косметических продуктов.  Они будут направлены на:

• очищение (включая удалении мертвых клеток), восстановление жизненных сил (тонизирование);
• увлажнение и питание.

Первый этап нужен для того, чтобы убрать все воздействия внешней среды. За день на коже оседает огромное количество частичек пыли, вредных примесей (от выхлопов автомобилей), химических антигололедных реагентов, которые в изобилии содержатся в воздухе крупных городов. За ночь скапливается пот и продукты выделения (жир).

Продукты выделения перемешиваются с потом, закупоривают поры, образуя воспалительные очаги, покраснения, черные точки.

Сначала пенкой, мицеллярной водой протираем лицо, затем (не чаще 3 раз в неделю) используем легкий пилинг, отшелушивающий ороговевшие клетки. Обрабатываем тоником и наносим соответствующий (дневной или ночной) крем на лицо. Область глаз и губ тоже наносится крем, но предназначенный именно для этих целей. 

Второй направлен на восполнение питательных веществ, необходимых для регенерации кожи. Увлажнение, легкий крем с частицами, удерживающими влагу, – нужно в летние периоды, когда от высоких температур повышается потери воды. Питание, соответственно более жирный крем, необходим в зимнее время, когда телу нужно обеспечить тепло.

После очищения, после 30 лет, добавляется дополнительный шаг – восполнение клеток эпидермиса гиалуроновой кислотой. Для этого до нанесения крема можно использовать пептидные коктейли, лечебные сыворотки.

Кроме ежедневного ухода, раз в два-три дня желательно проводить более глубокий уход – маски, средства для стимуляции обменных процессов, масла, экстракты.

В идеале, у каждой женщины кроме декоративной косметики в ванной на полочке должны стоять:

• дневной и ночной крема;
• средство по уходу за кожей вокруг глаз и губ (обычно из совмещают);
• пенка для умывания или мицеллярная вода;
• средство для легкого пилинга;
• тоник;
• сыворотка с гиалуроновой кислотой 

Главное правило для сохранения красоты и здоровья кожи – уход должен быть регулярный и ежедневный. Выделить 15 минут утром и 10 вечером не так сложно, как кому-то покажется. А просмотр телевизионных программ раз в два-три дня можно совместить с нанесением масок.

Особенности ухода за проблемной кожей

Проблемная кожа доставляет ее обладательнице немало хлопот

По этой причине важно соблюдать советы косметолога:

• При умывании не использовать щелочное мыло.
• Умываться лучше льдом с замороженными отварами трав.
• Не умываться горячей водой, чтобы не усилить выделение кожного сала.
• Не использовать спиртосодержащую косметику.
• Для снятия макияжа брать мицеллярную воду для проблемной кожи.
• Не использовать обычные тоники, а применять гидролаты.
• Для увлажнения брать гель с Алоэ Вера и увлажнители, имеющие в составе гиалуроновую сыворотку.

Маски от жирного блеска и прыщей

Чтобы придать эпидермису матовость, здоровый вид, не забывайте про домашние средства. Положительные отзывы заслужило средство на основе алоэ.

• Первый вариант: берется белок одного яйца, две ст. ложки мякоти алоэ, 1 ст. ложка сока лимона. Смесь наносится на лицо до высыхания, затем смывается прохладной водой.
• Второй вариант от прыщей. Две капли масла гвоздики или чайного дерева смешивают с 1 ст. ложкой сока алоэ и утром и вечером протирают лицо.

В руках у косметолога

Один поход к косметологу заменяет неделю ухода в домашних условиях. Но при условии, что специалист высокой квалификации и поход не будет разовой акцией. Найти мастера своего дела достаточно сложно. Косметических салонов становится с каждым годом больше.

Поэтому необходимо обратить внимание на отзывы, которые оставляют посетители в книге жалоб и предложений (если таковая имеется) или найти их в интернете. Можно поспрашивать у знакомых девушек, кто уже пользуется подобными услугами

Также необходимо обратить внимание на специализацию мастера.

Вторым минусом (после поисков), является достаточно высокая цена на услуги. Но этот вопрос решается проще. На первом посещении посетитель всегда получает рекомендации косметолога по уходу, выбору средств какой-то определенной наиболее эффективной фирмы.

В это время выделяете только салонные процедуры (химические пилинги, определенные маски, уколы красоты и т.д.). Впоследствии договариваетесь (косметологи тоже люди) только на их проведение. Мастер даже подскажет какую маску и где лучше сделать. Остальные необходимые шаги проводите самостоятельно.

Можно также по договоренности разрабатывать программу на неделю, в которую включать и домашний и салонный уход.

Особенности ухода за разными типами кожи в 30 лет

Как ухаживать за кожей в 30 лет зависит от типа и состояния эпидермиса. Косметологи выделяют несколько основных типов кожи, каждому из которых нужен индивидуальный уход. Выглядит это следующим образом:

• Жирная. Такая кожа склонная к закупориванию пор и появлению гнойничков, поэтому нуждается в максимально деликатном уходе. Средства подбираются обязательно с увлажняющим и противовоспалительным эффектом. На ночь можно использовать высококонцентрированные сыворотки с лёгкой текстурой.
• Сухая. В этом случае речь идёт об интенсивной потере влаги. Поэтому выбранное средство должно не только увлажнять, но и обеспечивать питание глубоких тканей. С этой задачей неплохо справляются маски, в составе которых имеются лактобактерии, керамиды, сахаромицеты.
• Тонкая. Обычно характеризуется повышенной чувствительностью, что заставляет отказываться от пилингов и скраба. Для ухода используются деликатные средства, дающие поверхностное очищение.
• Комбинированная. Например, на подбородке кожа жирная, а в носогубном треугольнике сухая. В этом случае уход корректируется не только с учётом области применения, но и времени года.
• Проблемная. Характеризуется неожиданными реакциями на любые раздражители, поэтому может быть воспалённой или обезвоженной. Здесь средства по уходу должен подбирать квалифицированный косметолог.