Скраб для ног. Рецепты в домашних условиях

Мнение пользователей

• EllenFrolo. Пока из всех опробованных мною скрабов лучшим оказался Savonry.
  • Во-первых, он отлично отшелушивает.
  • Во-вторых, он не травмирует мою кожу.

  Обычно я сначала отпариваю ножки в ванночке с эфирными маслами, а потом делаю скрабирование. Эффект отличный и хватает надолго. За лето у меня может уйти не одна упаковка, поскольку люблю открытую обувь, а дороги у нас в городе оставляют желать лучшего.

• Оксана В. Раньше я вообще избегала такого понятия, как «скраб для ног». Зачем нужен, ведь достаточно того, что на лице я использую огромное количество разных средств. Но однажды всё-таки сманил меня коварный интернет своей статьёй о преимуществах скрабов для ног, и я решилась.Приготовить скраб решила сама дома (выбрала соляную версию). И, о чудо! Мало того, что он удалил все шелушения на пятках и около щиколоток, так ещё и депиляция ног с ним стала совершенно другой. Никаких вросших волосков, никакой сухости. Кожа идеальная! В общем, теперь я тоже ярый поклонник этого средства хоть в покупной, хоть в самодельной форме.
• YourSoul. Не могу сказать, что скраб как-то сильно помогает бороться с ороговевшей кожей на пятках лично в моём случае. Но зато это средство отлично работает при нанесении автозагара. Я люблю автозагар, регулярно обновляю его. А те, кто часто им пользуются, знают, что любая сухость или шелушение на коже, и всё – состав залипнет на нём пятнами.Использую обычно или самодельный шоколадный скраб, или лаймовый от Avon (запах нравится). Оба со своей задачей справляются отлично.

Скрабирование ног помогает устранить шелушения и ороговевший слой кожи, делая её мягкой и шелковистой. Скраб можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести готовый продукт в косметическом магазине. Главное – это наличие в составе ухаживающих компонентов и не слишком агрессивный абразив.

Рецепты приготовления домашних скрабов

Сегодня рынок косметической продукции для стоп переполнен. Состав многих средств сомнителен. Неизвестно, каким образом эти вещества скажутся на здоровье. Выходом может быть приготовление скраба для пяток в домашних условиях.

Антибактериальные и освежающие

Чрезмерная потливость – проблема, с которой можно бороться натуральными косметическими продуктами. Надолго сохранить чистоту и свежесть стоп помогут рецепты скраба для пяток.

1. 1 ст. морской соли, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ст. л. кокосового масла, по 5 капель эфирных масел чайного дерева, мяты перечной и лаванды. Масло чайного дерева поможет удалить неприятные запахи, это мощное антибактериальное средство. Мята перечная хорошо освежает, охлаждает.
2. 3 ст. л. сахара, 0,5 ч. л. оливкового масла, 5 ст. л. жирного крема для тела,1 ч. л. лимонного сока. Это средство хорошо увлажняет, освежает кожу. Рекомендуется использовать сразу после приготовления.
3. 20 мл жидкого мыла или геля для душа, 20 г белой порошкообразной глины, 50 г морской соли. Глина – отличное антибактериальное средство, а соль в качестве абразива снимает ороговевшие частички кожного покрова.

Обязательным является использование скрабов после процедуры депиляции и шугаринга. Это предотвращает врастание волосков, успокаивает травмированную дерму.

Скрабы для уставших ног

Продукт из кофе отлично справляется с проблемой усталости, делает кожу более гладкой, снимает отеки и помогает избавиться от чувства тяжести. Оптимальное время для его применения – перед сном, перед нанесением смеси потребуется некоторое время пропарить ноги. Ингредиенты: 1 ст. л. эфирного масла апельсина, 2 ст. л. молотого кофе (или кофейной гущи), 2 ст. л. морской соли. Полученную смесь энергичными движениями втирают в кожу ступней в течение 10-15 минут, после смывают. Дальше наносится увлажняющая мазь, надеваются теплые носки.

Расслабляющий с лавандой. Ингредиенты: 0,5 ст. морской соли,2 ст. л. питательного масла виноградных косточек (можно использовать миндальное или шиповника),5-10 капель лавандового эфирного масла. Лаванда владеет свойством расслабления и хорошо успокаивает.

Цитрусовый на основе сахара. Избавить ноги от усталости помогут цитрусовые. Они тонизируют, заряжают энергией, дарят приятную свежесть, очень богаты на витамины. Для приготовления используют такие ингредиенты: 1 лайм, лимон и грейпфрут (не чистить, измельчить с косточками при помощи блендера или мясорубки),100 г сахара, 2 капли эфирного масла мяты.

Питательные и увлажняющие

Часто кожа ступней становится сухой, огрубевшей, она нуждается в дополнительном увлажнении, питании.

Скраб с аспирином

Аспирин известен как эффективное средство от боли, его часто используют в составе многих средств для косметологии. Для средства понадобится:

• 5 таблеток аспирина;
• 1 ч. л. сока лимона;
• 1 ст. л. воды.

Смешиваем ингредиенты в чистой емкости (аспирин измельчается в порошок), наносим смесь на кожу ступней, оставляем на 30 минут. После смываем водой, используем пемзу, чтобы убрать омертвевшие частицы. Используется 3 раза в неделю. После процедуры – питательный крем.

Эффект от применения приятно удивит, аспирин справляется с проблемой сухости, мозолями, смягчает кожу. Плюсом является его доступность в любой аптеке, приятная цена.

На основе меда и соли: 1.ст. л. меда, 2 ч. л. морской соли, 3 ст. л. оливкового масла. Все смешать, полученной смесью скрабируем ступни, предварительно распарив их в горячей воде. После процедуры нужно помазать ноги увлажняющим кремом. Это средство хорошо питает, способствует заживлению трещин, снимает воспаления.

Питательный из редьки. 2 ст. л. редьки (мелко натертой, без сока), 1 ч. л. крупы кукурузы, 1 ст. л. оливкового масла,1 ч. л. увлажняющего крема для ног. Полученной смесью нужно помассировать ступни, затем оставить ее еще на 5-10 минут, смыть. По завершении используйте увлажняющий крем.

Смягчающий шоколадный. 1 ст. л. какао (в порошке), 1 ч. л. сахара, 3-4 ст. л. теплого молока. После смешивания должна получиться густая смесь, которую нужно нанести на ноги, затем смыть водой и смазать кремом.

SPA-педикюр: особенности процедуры

Спа-педикюр представляет собой разновидность оздоровительной процедуры, которая позволяет ногам отдохнуть, восстановиться и избавиться от последствий ежедневных нагрузок. Для этого используются современные SPA-средства, размягчающие масла и маникюрные инструменты для комплексного ухода за кожей ступней.

SPA-процедура включает в себя несколько основных этапов:

• увлажнение и размягчение кожи – выполняется с помощью ванночки для стоп (лучше с гидромассажем) и косметических средств
• обработка кожи и ногтей – включает в себя удаление ороговевших покровов, отшелушивание, удаление мозолей и натоптышей
• массаж – помогает успокоить кожу и активировать обменные процессы

В зависимости от ваших личных предпочтений, spa-педикюр может быть дополнен другими составляющими.

Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

• 4 ст. л. коричневого сахара;
• 1 ст. мыльной основы;
• 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
• 2 ст. л. цветов календулы;
• 10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

• Растопить мыльную основу на водяной бане;
• Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
• Добавить цветы календулы и эфирное масло;
• Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
• Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

• 1 ст. оливкового масла;
• 1,5 стакана сахара;
• 1 ст. л. цветков календулы;
• 10 капель эфирного масла апельсина;
• 5 капель эфирного масла ладана;
• 10 капель эфирного масла грейпфрута.

Самые популярные рецепты средств для гладкости пяточек в домашних условиях:

1. Распариваем ноги в ванночке 15 минут, вытираем, массируем с кремом, обрабатываем мягкой теркой «по-сухому». Далее теплый душ, снова вытираем насухо и наносим заранее приготовленную смесь: 1 ст/л крахмала, 1 ст/л лимонного сока, 1 сырой желток. Теперь ножки обматываем пленкой на пару часов, а лучше на ночь. Вам останется лишь снять отслоившуюся кожу легкой пилкой, сполоснуть под душем ножки и, высушив, смазать кремом.
2. Оборачиваем ступни пластинками свежего кабачка и фиксируем пленкой на 2 часа. Далее ножки ополоснуть, высушить, обработать пилкой, смазать кремом.
3. Греем на водяной бане оливковое масло (около 100 мл), добавляем кусочек пчелиного воска, потом по 1 ч/л масла облепихи и глицерина. Теплую смесь наносим на распаренные и подсушенные стопы, оставляем на ночь под х/б носочки. Смесь храним в холодильнике (мазать можно и холодной).
4. Варим не слишком густую овсянку без сахара и соли, остужаем и тепленькую ее наносим на стопы. Фиксируем пленкой, поверх – носочки, через час смываем, сушим ноги и смазываем жирным кремом.
5. Смешиваем пополам мед и масло оливы, наносим на стопы, фиксируем пленкой, смываем через 2 часа, обрабатываем ноги пилкой, далее по обычной схеме – душ, полотенце, крем.
6. Завариваем крепкий зеленый чаек, процеживаем и парим ножки в ванночке с этим отваром. Саму заварку далее (сразу после ванны) – в пленку и вокруг стоп на пару часов. Далее промыть ноги, высушить, нанести крем.
7. Смешиваем овсяные хлопья с молоком (на 5 ст/л – 1 горсть) и растолченными листьями алоэ. Наносим смесь на стопы, фиксируем пленкой на 2-3 часа. Далее обрабатываем пилкой, ополаскиваем, сушим и смазываем жирным кремом.

Рецепты осенних скрабов

Низкая температура и морозный воздух плохо отражаются в основном на состоянии кожи рук. Косметические средства не всегда помогают защитить ее от пересыхания. А это нередко приводит к появлению доставляющих боль трещин на ладонях и пальцах

Чтобы не допустить подобных проблем, важно правильно осуществлять уход за нежной кожей в осенний период, обеспечивая ее всеми необходимыми микроэлементами и витаминами. В этом вам помогут домашние рецепты красоты

Овсяный скраб

Из молотых хлопьев (50 г) способствует тому, что кожа рук, особенно в области предплечья, становится более упругой. Поскольку геркулес богат витаминами и микроэлементами, косметическое средство, приготовленное на его основе, наилучшим образом очистит поверхность эпидермиса от скопившихся загрязнений и роговых частиц. Кроме того, в осенний период масло зародышей пшеницы (7 мл) оказывает благотворное воздействие на кожу, а поваренная соль (60 г) хорошо отшелушивает ороговевшие клетки.

Кофейный скраб

Идеальное средство для пилинга в домашних условиях. Это наиболее экономичный способ сохранения красоты рук, особенно для любителей бодрящего напитка. Чтобы приготовить ухаживающее средство, можно использовать гущу, оставшуюся после выпитого кофе (100 г). Этот продукт отличается антибактериальными свойствами и способствует улучшению кровообращения. Также в состав добавляют 50 г тростникового сахара и растительные масла – 10 мл миндального, 3–4 капли мандаринового или апельсинового. Эфирные масла позволяют бороться с жировыми отложениями, а их аромат является хорошим регулятором эмоционального состояния, что особенно необходимо осенью.

Сливочный скраб

Помогает хорошо заботиться о коже рук в период сильных ветров. Он состоит из 60 г молотого кофе, 15 мл жидкого меда и такого же количества сливок. Каждый из продуктов приносит неоценимую пользу. Благодаря основному ингредиенту истощенная и сухая кожа вновь приобретает утраченную бархатистость. Кофейные частички отшлифуют огрубелую кожу на локтях и в области ногтей, а живительная сила меда поможет залечить незначительные ранки и порезы. В течение нескольких минут нужно тщательно массажировать руки смесью. Затем ее следует оставить на коже, а через четверть часа смыть теплой водой.

Хвойный скраб

Приготовить очень просто. В сырую и пасмурную погоду его лесной аромат, несомненно, подарит вам лишь положительные эмоции. Возьмите 90 г риса и измельчите его в кофемолке. Затем добавьте сосновое масло (10 капель), 40 мл миндального и, если желаете, две капли пищевого красителя, чтобы скраб приобрел характерный зеленый цвет. Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы косметическое средство стало однородным, нанесите его на руки и 10 минут делайте массаж, после чего смойте теплой водой.

Скраб с лавандой

С лавандой и эвкалиптом просто незаменим в холодное время года. Он положительно влияет не только на кожу, но и на организм в целом. Это универсальное домашнее средство богато полезными компонентами. В его состав входят следующие ингредиенты: 190 мл миндального масла, 45 мл глицерина, 340 г морской соли, эфирное масло лимона (20 капель), эвкалипта (10 капель) и 50 г сухих цветков лаванды (слегка измельченных). Обладательницы чувствительной кожи могут вместо соли использовать сахар. Смесь необходимо переложить в стеклянную посуду и плотно закрыть. В таком виде ее можно хранить около шести месяцев.

Тыквенный скраб

Отличается насыщенным ароматом специй. Он превосходно сочетает в себе полезные дары осени. Тыква богата бета-каротином. Оливковое масло (17 мл) содержит антиоксиданты и витамин Е. Также в смесь добавляют 15 мл жидкого меда, 5 г молотой корицы и гвоздики (можно заменить эфирными маслами), 80 г тростникового сахара, 140 г пюре вареной тыквы. Хорошо перемешивают все ингредиенты и наносят косметическое средство на чистую кожу.

Чтобы в любое время года ваши руки оставались красивыми и ухоженными, используйте предложенные рецепты скрабов, которые соответствуют сезону

Однако проявляйте осторожность и уравновешенность, чтобы не причинить вреда коже. Проводите сеанс пилинга один раз в неделю в комплексе с другими ухаживающими процедурами – ванночками и массажем. —

—

Как сделать эффективный скраб для лица в домашних условиях

Каждая женщина сможет с легкостью сделать домашние скрабы для лица. Для этого не нужно иметь опыт и специальные знания, главное требуется создать абразивное средство, которое будет прекрасно ложиться и очищать от загрязнений.

Ниже имеются рецепты косметических основ. Для них можно использовать мед, сахар, кофе, пищевую соду, овсянку, соль, ягоду, фрукты и другие натуральные ингредиенты.

Кофейный

Он поможет устранить излишнюю жирность покрова, а также делает его свежим, гладким, выравнивает морщины.

Будут нужны зерна кофе (2 большие ложки) и кефир. Пропорции должны составлять 2:1.

Как сделать скраб из кофе:

• Зерна кофе перемалываются в кофемолке;
• Далее в чашку выкладываем кефир;
• Насыпаем кофейный порошок и перемешиваем.

Обратите внимание! Смесь наносится тонким слоем. Оставляется на 2-3 минуты

Далее все ополаскивается или вытирается влажной салфеткой

Далее все ополаскивается или вытирается влажной салфеткой.

С медом

Скраб для лица из меда сделает покров гладким, он устраняет увядания, морщины. А также насыщает покров энергией, улучшает цвет.

Для средства будут нужны следующие составляющие:

• Мед засахаренный – 1-2 ч.ложки;
• Зверобойное масло – 5 мл.

В миску выкладываем мед, добавляем к нему масло. Предварительно лицо следует очистить, косметику необходимо снять при помощи мицеллярной жидкости. Скраб накладывается на лицо и медленно распределяется.

Важно! Состав следует оставить на 4 минуты. После удаляется влажным спонжем

В конце наносится ночной крем с увлажняющим действием

В конце наносится ночной крем с увлажняющим действием.

С сахаром

Сахарный скраб вызывает ускорение кровообращения, он оказывает положительное влияние на цвет. Разглаживает морщины, устраняет увядание.

Скраб делается из компонентов:

• Маленькая ложка сахара;
• Горчица – 5-6 грамм;
• 8 мл оливкового масла.

Чтобы сделать домашний скраб для лица из сахара нужно изучить этапы приготовления:

• Горчицу следует применять в виде порошка, ее нужно засыпать в чашку;
• Далее всыпается сахар и перемешивается с горчицей;
• После добавляется оливковое масло и размешивается.

Стоит отметить! Перед нанесением поверхность лица обрабатывается тоником. Скраб нужно равномерно распределить по поверхности кожи. Его нужно втирать на протяжении 3-4 минут. После удаляется влажным спонжем и лицо споласкивается.

Овсяный с оливковым маслом

Скраб из овсянки для лица с добавлением сахара, оливкового масла обладает отшелушивающим эффектом. Основа удаляет омертвевший слой, выравнивает кожу. Делает лицо свежим.

Готовится поэтапно:

• Овсяные хлопья перемалываются, можно воспользоваться кофемолкой;
• В результате выходит 1 ложка овсяной муки;
• Далее в муку всыпается 1 ч.ложка сахара;
• Оливковое масло (½ ч.ложки) прогревается;
• Затем вливается в смесь из сухих компонентов.

Важно! Перед тем как наносить отшелушивающий скраб кожу лица требуется распарить, это необходимо для раскрытия пор. Далее смесь распределяется по поверхности

Оставить ее нужно на 3-4 минуту

После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой

Оставить ее нужно на 3-4 минуту. После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой

Далее смесь распределяется по поверхности. Оставить ее нужно на 3-4 минуту. После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой.

Солевой скраб для лица

Для скраба от черных точек в домашних условиях потребуется соль, желательно морская, яичный белок. При использовании средства исчезают черные точки, прыщи, угри, неприятный сальный блеск. Соль попадает в покров и обеспечивает полное очищение.

Приготовление проводится так:

• Морскую соль требуется измельчить;
• Далее разделяем белок и желток;
• В миску выкладываем белок, насыпаем соль и размешиваем.

После приготовления состав наносится на поверхность лица. Желательно кожу предварительно подготовить. Средство оставляется на 5 минут. Далее споласкивается.

Содовый на молоке

Скраб из соды для лица предоставляет глубокую очистку дермы. При его использовании происходит устранение омертвевшего слоя. Он выводит патогенные вещества, которые вызывают появление прыщей, угрей, черных точек.

Для скраба потребуются следующие ингредиенты:

• Пищевая сода – 1 ст.ложка;
• Крахмальный порошок – 30 грамм;
• Молоко – 80 мл.

Приготовление и применение осуществляется так:

• В чашку высыпается сода и крахмал. Компоненты перемешиваются;
• Молоко нужно прогреть до теплого состояния и влить в сухую смесь;
• Готовая основа наносится на проблемные области лица;
• Затем оставляется на четверть часа;
• Ополаскивается теплой водой.

Скраб для очищения ЖКТ

Помимо очищения кожи есть скрабы для чистки организма изнутри. Применение очищающего скраба для кишечника помогает вывести из него накопившиеся шлаки и токсины. Кроме этого, подобное средство способствует похудению. Наиболее эффективным является состав из овсянки.

Скраб для желудка из овсянки для похудения действует следующим образом:

• Попадая в желудок, хлопья овса набухают и заполняют все пространство органа, что дает ощущение сытости на продолжительное время.
• При небольшом количестве калорий и отсутствии жира овсянка особо полезна людям, страдающим ожирением.
• Помимо сжигания жиров представленное средство хорошо разглаживает и подтягивает кожу, устраняет целлюлит.
• Желающим похудеть блюда из овсянки необходимо ввести в рацион ежедневно. Она чистит организм изнутри, очищает дерму, повышает упругость, избавляет от отеков и улучшает цвет.

Скраб для кишечника из овсянки можно приготовить из измельченной цельной крупы или готовых хлопьев. Полезна овсянка при употреблении с утра натощак.

Рецепт скраба представляется в следующей последовательности:

Чистотел: полезные свойства и противопоказания. – здесь больше полезной информации.

• половину стакана овсяных хлопьев или молотых зерен залить на ночь стаканом холодной воды;
• если берете хлопья, то утром в разбухшую массу необходимо положить немного меда и 5 ядрышек грецких орехов;
• если же используется молотое зерно, то разбухшую массу утром следует поварить на медленном огне минут 5, а потом добавить мед и орехи;
• легкий завтрак и скраб для ЖКТ готов.

Употребить полученную смесь необходимо утром натощак между 6 и 8 часами. Ничем запивать кашу нельзя, поэтому за 15-20 минут до этого можно выпить воды.

После приема представленного продукта есть и пить полноценно можно только спустя 3 часа.

Вас заинтересует эта статья – Кофейный скраб в домашних условиях.

Желающим избавиться от ожирения следует употреблять эту кашу в течение месяца, потом выждать перерыв на 2 месяца и повторить курс похудения. Если цель употребления подобного скраба – улучшить состояние кожи, то его следует употреблять 2-3 раза в неделю до получения положительного результата.

Употреблять овсянку каждый день на протяжении длительного времени нельзя, поскольку происходит накопление в организме фитиновой кислоты, которая способствует вымыванию кальция из костей.

Домашние скрабы намного эффективней, потому как изготавливаются из натуральных продуктов. К тому же они дешевле и доступны всем слоям населения. Главное, выбрать рецепт скраба, подходящего именно для вашей кожи.

– оцените статью, 3 / 5 (кол-во голосов – 2)

You need to enable JavaScript to vote

Как наносить скраб на кожу ног

Условно процедуру пилинга ног можно разделить на 3 этапа, соблюдение которых гарантирует видимый результат:

• Подготовительный этап . Включает в себя очищение и распаривание ступней. Очистить кожу можно любым мылом или гелем. Распаривать ноги лучше в ванночке с горячей водой до 10 минут. При этом можно использовать как чистую воду, так и с добавлением травяных настоев (ромашки, шалфея, коры дуба) и/или 5-7 капель аромамасел (герани, розмарина, цитрусовых, розы). Также можно подсыпать морскую соль, в том числе специальные составы для ног, подсушенные корочки цитрусовых.
• Нанесение скраба . На подготовленные ножки наносите очищающий состав и массажными движениями втирайте его в кожу от двух до пяти минут. Регулируйте интенсивность втирания в зависимости от того, какой участок обрабатываете: в области пяток можно особо не деликатничать, а вот кожа голеней требует аккуратного отношения. Затем можно еще 2-3 минуты просто посидеть, чтобы активные вещества скраба впитались в дерму. Удобнее наносить скраб на ноги поочередно, не вынимая их из воды — пока одна нога массажируется со скрабом, вторая остается в ванночке. И наоборот.
• Заключительный этап . В этой же ванночке обмываете ноги от остатков скраба, сушите их полотенцем и наносите крем (питательный, увлажняющий, омолаживающий и т. д. на ваш выбор).

Чтобы получить от процедуры пилинга максимальную пользу, его нужно выполнять с учетом определенных правил:

1. Позаботьтесь, чтобы в вашем распоряжении было не менее 20 минут, в течение которых никто и ничто не заставит вас прервать процедуру. И не только потому, что важна непрерывность процесса — просто ваши ножки будут слишком заняты, чтобы перемещать вас в пространстве.
2. В идеале планировать скрабирование ступней нужно перед сном, чтобы за ночь ноги как следует отдохнули и полностью впитали в себя все полезные вещества после процедуры.
3. Возьмите за правило баловать свои ножки пилингом не меньше 1 раза в неделю. Оптимальная кратность — дважды в неделю. В запущенных случаях отшелушивающие процедуры можно делать еще чаще.

Помните, что в состав скрабов для ног «hand-made» входят только натуральные ингредиенты, поэтому они являются средствами одноразового использования и не подлежат хранению. Также учтите: чем меньшим будет временной интервал между приготовлением и применением скраба, тем эффективней он подействует. Как сделать скраб для ног — смотрите на видео: Вернуть ступням красоту и гладкость без посещения салонов вполне реально. Выберите для себя время, приготовьте полюбившийся скраб — вы увидите, насколько можно изменить себя своими руками!

Обзор магазинных скрабов

Наиболее распространенными являются:

• Organic Shop «Сахарный лотос» (разработан с применением экстракта лотоса, хорошо питает и увлажняет. Не содержит искусственных добавок, подходит для всех типов кожи, снимает усталость и расслабляет);
• Natura Siberica «Salt Ginseng Foot Scrub» (создан из натуральных компонентов, включает в себя витамины и аминокислоты, пользуется популярностью среди покупателей, регулярно получает хорошие отзывы за качество и эффективность);
• Oriflame «Feet Up Comfort» (имеет в составе оливковое масло, экстракт гинкго билоба, обогащен антиоксидантами; питает, тонизирует и смягчает, стимулирует микроциркуляцию);
• Organic Shop «Морской песок» (состоит из морской соли и водорослей);
• Tony Moly «Shiny Foot Scrub» (снимает усталость в ногах и напряжение);
• «School» (страна-производитель – Китай; обладает хорошим отшелушивающим эффектом, устраняет загрубевшие мозоли и натоптыши).

Обзор магазинных скрабов

Наиболее распространенными являются:

• Organic Shop «Сахарный лотос» (разработан с применением экстракта лотоса, хорошо питает и увлажняет. Не содержит искусственных добавок, подходит для всех типов кожи, снимает усталость и расслабляет);
• Natura Siberica «Salt Ginseng Foot Scrub» (создан из натуральных компонентов, включает в себя витамины и аминокислоты, пользуется популярностью среди покупателей, регулярно получает хорошие отзывы за качество и эффективность);
• Oriflame «Feet Up Comfort» (имеет в составе оливковое масло, экстракт гинкго билоба, обогащен антиоксидантами; питает, тонизирует и смягчает, стимулирует микроциркуляцию);
• Organic Shop «Морской песок» (состоит из морской соли и водорослей);
• Tony Moly «Shiny Foot Scrub» (снимает усталость в ногах и напряжение);
• «School» (страна-производитель – Китай; обладает хорошим отшелушивающим эффектом, устраняет загрубевшие мозоли и натоптыши).

Скраб для пяток можно изготовить дома. Такой вариант отличается натуральностью всех скрабирующих составляющих.

Используя самодельное косметическое средство по уходу за ступнями, нужно принимать во внимание:

• тип кожи (если кожа сухая, то в его состав включаются кисломолочные или масляные компоненты, в качестве абразива используются кофе, дробленые орехи, соль, сахар, фруктовые косточки);
• степень чувствительности (для восприимчивого эпителия применяются овсяные хлопья и мед);
• склонность к аллергии (не подойдет косметика с медовой добавкой).

Использовать скраб нужно непосредственно после его приготовления, так как по прошествии времени его целебные свойства утрачиваются.

От вросших волос на ногах с парацетамолом

Очищающая процедура поможет избавиться от нежелательных волосков и будет хорошей профилактикой против их дальнейшего появления. Для приготовления скраба для пяток в домашних условиях понадобятся: вода, лосьон для тела, парацетамол (2-3 таблетки). Ингредиенты смешиваются между собой до состояния густой массы и наносятся на проблемную область. Средство также оказывает противовоспалительное действие.

Кофейный

Существует много рецептов приготовления скраба для ног своими руками из обыденных ингредиентов. Чтобы сделать его на кофейной основе, берут молотый кофе, корицу, какао-порошок. Все смешивается в равных пропорциях (по одной ст. л.), в смесь добавляют сахар (1 ложку) и масло (150 мл).

Используется и такой рецепт: 3 ложки молотого кофе смешиваются с морской солью, корицей. В конце добавляется оливковое масло (или любое растительное).

С манкой

Понадобятся: крем для ног, манная крупа, овсяные хлопья, мед и сметана (все компоненты берутся в равных долях). Рецепт подходит для восприимчивой кожи, не вызывает раздражения, оказывает мягкое и нежное воздействие, питает и смягчает кожный эпителей.

Также манку можно добавить в крем и наносить на область пяток в качестве скрабирующего вещества.

Абрикосовый

Косточки абрикоса (персика) трут до образования мелких частиц, дополняют состав маслом оливы и несколькими каплями эфира лаванды (шалфея).

С коричневым сахаром

Готовится скраб следующим образом: коричневый сахар смешивается с кофе (молотым) и порошком какао (по 1 столовой ложке каждого компонента). Затем добавляются корица, имбирь и мускатные орехи (измельченные). Смесь заправляется двумя чайными ложками оливкового масла.

На основе меда и соли

Снять усталость в ногах, устранить огрубевшие клетки эпителия и трещины можно, используя следующий рецепт: берется ложка меда, в него добавляется соль, оливковое масло.

Средство подходит для борьбы с воспалительными процессами на пяточках, блокирует нежелательный запах.

С гвоздикой

Данный способ советуют применять как можно чаще. Он позволит омолодить кожу ног, сделает ее мягкой, поспособствует заживлению ран и трещин, будет препятствовать образованию новых.

Другие рецепты

Широко практикуется применение скрабирующих средств, в основе которых – натуральные фрукты и овощи. Подобные рецепты омолаживают и тонизируют клетки, освежают кожу и делают ее моложе.

С той же целью в протертый цельный лимон вводят сахар (50 грамм) и каплю мятного масла.

Хороший очищающий и успокаивающий эффект не только на нижние конечности, но и на весь организм оказывает смесь из мелкого речного песка с галькой. Все составляющие компоненты высыпают в тазик, опускают в него ноги и двигают пальцами. Особенность такого скраба заключается в том, что после завершения манипуляций успокаивается нервная система, снимается стресс, активизируется работа всех органов тела человека.