Как избавиться от синяков под глазами: в салоне и народными средствами

Наследственные причины синяков под глазами

К генетическим факторам относятся:

• впалые или выпученные глазные яблоки;
• тонкий эпидермис;
• близкое расположение сосудистой сетки к поверхности;
• особенности конституции (сильно худое строение, при котором недостает подкожного жира);
• хронические патологии сердца и печени.

В данном случае мешки обычно появляются рано, еще в детстве. Иногда они могут возникнуть и позже — примерно в 20-25 лет. Если они образовались у родителей в этом возрасте, вполне вероятно, что такое произойдет и с вами. Причем это вовсе не указывает на развитие различных заболеваний.

Методы борьбы с наследственностью

Если круги спровоцированы генетическим фактором, то вылечить их полностью невозможно. Однако их возможно скорректировать при помощи разнообразных косметологических процедур. После этого они станут практически незаметными.

Причины синяков под глазами

• Курение и повышенное употребление алкоголя. Мужчины чаще чем женщины, злоупотребляют спиртными напитками и курением. Никотин и продукты, содержащие алкоголь, стимулируют неправильное кровообращение. Сначала сосуды резко сужаются, а затем расширяются. В результате стенки не выдерживают нагрузок и сосуды лопаются. Возникают отёчность и изменение цвета области вокруг глаз. По сути, это микротравма.
• Перегрузки на работе. Долгое сидение за рулем или у экрана монитора, тяжелый физический труд или хронические недосыпы – все это часто испытывают представители сильного пола.Зрительные нагрузки или недосыпы, приводят к застоям крови, что способствует появлению синяков. А из-за повышенных физических нагрузок лопаются сосуды.
• Заболевания внутренних органов. Мужчины обычно меньше следят за собой, не придерживаются правильного питания и не занимаются спортом. Все в комплексе способствуют развитию проблем с печенью, сердцем или поджелудочной железой. Появлением синяков под глазами организм сигнализирует о внутренних неполадках.
• Удар в глаз или механические травмы.

• Использование косметики. Часто применяя косметические средства, девушки подвергают нежную кожу вокруг глаз, агрессивному химическому воздействию. Появление синяков в данной случае является индивидуальной реакцией организма;
• Особенности эпидермиса. Женщины в принципе обладают более тонкой кожей, а зона вокруг глаз и так является деликатной. В сумме это создает больший риск развития дефекта. Кроме того, женщины чаще страдают от более близкого расположения капилляров, чем мужчины;
• Резкое снижение веса. Дамы больше озабочены своим внешним видом и часто сидят на различных диетах. Внезапное снижение массы тела, негативно сказывается на состоянии кожи. Она может резко истончиться, что приведет к возникновению синяков.

• Анемия. Из-за низкого уровня гемоглобина, возникает кислородное голодание. В результате развивается данный косметический недостаток;
• Гельминтоз.Деятельность гельминтов сопровождается выбросом токсинов, что способствует возникновению синяков под глазами;
• Неправильное питание.Отсутствие необходимых развивающемуся организму витаминов или минералов, может вызвать синяки под глазами. Скорректируйте рацион питания ребенка, добавив в него больше овощей и фруктов. Уменьшите употребление вредных продуктов и различных сладостей;
• Отсутствие режима дня. Маленькому ребенку нужны как постоянные физические нагрузки, так и своевременный отдых. Обеспечьте ему правильный распорядок дня, включающий прогулки на свежем воздухе. Все это поможет поддерживать организм ребенка в тонусе и избавит его от неприятного дефекта.

Почему появляются синяки

Причины бывают различными у женщин и мужчин. Также нужно запомнить, что возникновение кругов не всегда указывает на какие-то заболевания.

От чего появляются синяки под глазами:

• Из-за нехватки сна или сильной усталости. Когда человек мало спит, происходит расширение кровеносных сосудов, увеличение кровообращения в области под глазами, а это провоцирует возникновение синяков.
• Генетическая предрасположенность. Синяки под глазами у женщин или мужчин нередко образуются из-за наследственности.
• Возрастные изменения. Когда человек стареет, кожный покров становится не таким эластичным, упругим. Это приводит к тому, что сосуды заметны на поверхности кожи, образуются синяки.
• Аллергическая реакция. Аллергия почти всегда провоцирует раздражение, покраснение вокруг глаз, поэтому формируются синие круги.
• Солнечные лучи. Если человек долго находится на солнце, происходит повреждение волокон эластина и коллагена, а это провоцирует образование эстетического дефекта.
• Недостаточное поступление кислорода в организм. Небольшое количество прогулок на свежем воздухе, долгое нахождение в помещении способны спровоцировать кислородное голодание.
• Особенности образа жизни. Спровоцировать проблему может употребление вредной пищи, вредные привычки, нехватка витаминов или минералов.
• Использование некачественной косметики. Выбирайте только надежные, проверенные косметические средства. Подбирать косметику рекомендуется индивидуально под конкретный тип кожного покрова с учетом возраста человека.

Также к появлению темных кругов приводят различные заболевания. Например, болезни щитовидной железы, аллергические реакции, дерматиты, артриты, анемия, патологии почек, нарушение обменных процессов в организме. Появляются синяки под глазами у мужчин и у женщин вне зависимости от возраста. К примеру, усиление пигментации происходит из-за употребления тетрациклинов, оральных контрацептивов, сульфаниламидов. Также образуются синяки из-за приема противоглаукомных лекарственных средств, истончения жировой прослойки, нарушения оттока лимфы или венозного застоя.

Причины появления проблемы

Синяки под глазами могут появляться по разным причинам, и самыми распространёнными среди них являются следующие:

• Неправильное питание. Синяки под глазами могут стать постоянными спутниками тех, кто регулярно сидит на диетах или просто не следит за своим питанием. В этом случае тёмные круги под глазами сигнализируют о том, что в организме появился дисбаланс питательных веществ, витаминов и микроэлементов;
• Регулярный недосып. Если человек спит меньше 7 часов, это приводит к перенапряжению глазных мышц. Из-за этого их энергетические запасы истощаются и появляется гипоксия (кислородное голодание). Организм, пытаясь компенсировать это состояние, усиливает кровоток в поражённой области. По этой причине, кожа вокруг глаз и приобретает тёмный оттенок;
• Злоупотребление алкогольными напитками и курение. Алкоголь и курение нарушают водно-солевой баланс и обменные процессы в организме. Больше всего последствия этих вредных привычек отражаются именно на лице;
• Недостаточное кровоснабжение. Такая проблема может возникнуть у людей, которые много работают за компьютером или занимаются сидячей работой. Если при этом не следить за осанкой, мышцы начинают работать некорректно, отчего происходит пережатие кровеносных сосудов. По этой причине кровоток в лицевых тканях ухудшается, и появляются синяки;
• Проблемы со здоровьем. Мешки и синяки под глазами появляются при проблемах с сердечно-сосудистой системой, почками, щитовидной железой, а также при аллергии;
• Стресс. Длительный стресс приводит к проблемам со сном, неправильному питанию, а иногда злоупотреблению алкоголем и курением. Кроме этого, у человека, который находится в напряжённом эмоциональном состоянии напрягаются и мышцы, особенно это касается мышц лица и головы. Это вызывает нарушение кровообращения и лимфотока, отчего и появляются синяки и мешки под глазами.

Беспокоиться о тёмных кругах стоит только в том случае, когда они появляются внезапно. Если же такой внешний вид лица — анатомическая особенность конкретного индивида (это касается как взрослых, так и детей), то беспокоиться не нужно.

Причины появления тёмных кругов под глазами у детей

Чаще всего синяки под глазами у детей появляются по тем же причинам, что и у взрослых

Первое, на что стоит обратить внимание, это сон и рацион ребёнка: высыпается ли он, сбалансировано ли его питание. Кроме этого, на состояние ребёнка влияют частые стрессы и малоподвижный образ жизни

ВАЖНО! Если никаких явных причин для появления кругов под глазами у малыша нет, стоит обратиться за консультацией к педиатру.

Как убрать синяки под глазами в домашних условиях

Если синяки постоянно присутствуют на коже лице, то для выяснения точной причины их появления необходимо обратиться к врачу. Для определения диагноза он назначит прохождение анализов. Если проблема кроется в образе жизни, то подкорректировав свое поведение, режим и отказавшись от плохих привычек, вы сможете убрать темные круги и приобретете прекрасный цвет лица. В этом случае эффективна народная медицина, гимнастика и массаж для глаз и следующие советы:

• ежедневно совершайте прогулки;
• ешьте цитрусовые или пейте витамины (после консультации с врачом), чтобы не допустить дефицита витамина С, вызывающего синяки под глазами;
• ложитесь спать в 9-10 часов, спите 8 часов;
• спите в правильном положении (лучше на спине); чтобы голова не слишком возвышалась над туловищем, используйте для сна невысокие подушки;
• меньше употребляйте соли;
• выпивайте 2 л воды в день;
• избавьтесь от плохих привычек;
• полноценно питайтесь;
• делайте утреннюю зарядку;
• умывайтесь холодной водой.

Гимнастика для глаз

Распространенная причина возникновения синяков на лице – нарушение венозного, лимфатического оттока. Улучшить кровообращение, укрепить мышцы и убрать некрасивые темные круги поможет специальная гимнастика. Для ее выполнения понадобится не более 5 минут. Делайте следующие упражнения утром после сна и несколько раз в течение дня:

• Лежа или сидя закройте глаза, вращайте ими в течение 1 минуты.
• Закройте оба глаза и поднимайте их по 8 раз верх и опускайте вниз.
• Смотрите прямо, моргайте 30 секунд.
• Открытыми глазами рисуйте букву V.

Народные рецепты масок

Немало женщин прибегают к натуральной косметики для избавления от синяков на лице, под нижним веком. Народных рецептов для лечения синевы под глазами множество. Но самые популярные из них готовят из продуктов, растений, присутствующих на каждой кухне. Приготовленные натуральные смеси кладут на кожу под веко в марле. Держать маску рекомендуется от 5 до 20 минут в зависимости от особенностей кожи. Избавиться от синяков под глазами помогут следующие рецептам:

• Жирный творог (2 ч. л.) размять вилкой, смешать с крепкой заваркой черного чая (1 ч. л.). Прикладывать смесь на синяки.
• Столовую ложку мелко порезанной петрушки соединить с 1 ст. л. сливочного масла (мягкой консистенции). Маску с данной смесью прикладывать на 10-15 минут на синяки.
• Мякиш из белого хлеба залить молоком, отжать, применять для масок под глаза.
• Взять 4 ч. л. картофельного пюре, соединить с 2 ч. л. молока. Полученную смесь прикладывать на синяки под глазами.
• Огурец натереть мелко, соединить его с зеленью петрушки (измельченной).
• Залейте 100 граммами кипятка 1 ст. л. измельченной петрушки. Настаивайте 20 минут. Ватные кружочки обмокните в отвар петрушки и положите на синяки на 15-20 минут.
• В равной пропорции смешайте листья лопуха, зверобоя, березы. Залейте 1,5 л кипятка 5 ст. л. смеси трав и настаивайте 2 ч. После этого отвар процедите и заморозьте в виде кубиков. Используйте полученный лед для протирания под глазами.

Массаж от синяков под глазами

Массаж оказывает хороший эффект на кровообращение в области глаз. При регулярном выполнении он поможет быстро убрать синеву под нижним веком. Сделать массаж не трудно в домашних условиях, хотя подобные услуги оказывают и специалисты в салонах красоты. Массировать тонкую кожу вокруг глаз надо легкими, поглаживающими движениями, чтобы ее не травмировать и не растянуть:

1. Рисуйте средним и указательным пальцем восьмерки вокруг глаз. Повторить 8-16 раз.
2. На кожу закрытых глаз положите 3 пальца (указательный, средний, безымянный), немного надавите и делайте ими мягкие круговые движения. Повторите по 9 раз в разные стороны.
3. Пальцы положите на область век, как в упражнении №2. Глазами совершайте круговые движения влево, а затем вправо. Повторите по 9 раз в разные стороны.

Косметика для век

Что делать, если вам срочно необходимо выглядеть безупречно, а на лице под нижними веками образовалась синева? Как убрать синяки под глазами? Выход один – замаскировать и скрыть темные круги при помощи косметики. Правильное использование консилера – быстрый и эффективный выход. Он создан специально для нанесения на кожу вокруг глаз. Оттенок консилера с желтизной поможет закрасить фиолетовые круги на нижних веках. При покупке выбирайте корректор светлее вашей кожи на пару тонов. Специалисты рекомендуют наносить консилер тонким слоем несколько раз.

Маски от синяков под глазами на лице в домашних условиях

Хорошо зарекомендовали себя домашние маски из продуктов, которые у каждой хозяйки обязательно присутствуют в наличии. Основное преимущество приготовленного средства в результативности и простоте изготовления, а также в ценовой доступности. Подобный рецепт смогут позволить себе все. Ну а если время вовсе ограниченно, то можно воспользоваться просто тонко нарезанными овощами, например картошкой либо огурцом. Тонкую пластинку отрезанного овоща наносят на глаза и держат некоторое количество минут.

Картофельная

Для изготовления нужно: один картофель среднего размера, его необходимо почистить и перетереть с помощью кухонной терки. Жидкость, выжатую из него смешать с соком лимона (пол чайной ложечки) На каждый глаз положить по компрессу, предварительно смоченному в приготовленном растворе. Выдержать 20 минут, лучше, если эти минуты будут проходить в спокойном и лежачем положении.

Ромашковая

Понадобиться несколько пакетиков травяного ромашкового чая. Заливаем кипятком, выжидаем остывания до теплого состояния, прикладываем пакетики на глаза. Длительность мероприятия 15 минут.

Огуречная

Не большой огурец натереть с помощью терки, добавить к нему ложку кефира. Тщательно смазать смесью проблемные участки и подержать примерно 30 минут, затем необходимо смыть. Такой состав не только скроет дефекты и отбелит темные участки, но и увлажнит дерму.

Горькая полынь

Очень результативная травка, от воздействия которой не устоит ни одна гематома. Для приготовления чудесного средства нужны корни взрослого растения. Корни тщательно промываются, мелко рубятся до состояния внешний вид, которого напоминает кашу. Изготовленную смесь обильно накладывают на необходимое место и сверху покрывают бинтом. По мере высыхания компресс придется обновлять, следует следить, чтобы смесь всегда находилась во влажном состоянии. Еще лучше средство заработает, если к основному ингредиенту добавить немного меда.

Масло с зеленью

Мягкое сливочное масло, достаточно 2 ложки смешать с зеленой петрушкой, притом заранее измельченной. Наносить нужно ежедневно, как утром, так и обязательно вечером.

Синяки под глазами как следствие образа жизни

Прежде обращаться к врачу по поводу черных кругов или надеть тёмные очки, выходя из дома, подумайте вот над чем… Что в последнее время было характерно для вашего образа жизни.

Сон

В первую очередь обратите внимание на продолжительность сна и изменение времени отхода ко сну. Медицинское сообщество уже очень серьёзно исследовало вопросы, связанные с нарушением нормального сна и возможными (а лучше в данном случае сказать неизбежными) последствиями

Один из неутешительных выводов заключается в сходстве последствий недосыпа с симптоматикой синдрома хронической усталости при герпетической инфекции или у заядлого курильщика. Кроме кругов под глазами это нарушение функций памяти, рассеянность, снижение производительности физического, умственного труда, в том числе повышение риска преждевременного инсульта.

Компьютер и телевизор

Следующая возможная причина появления темных кругов под глазами — это время, проведённое перед экраном телевизора или монитора. На сегодня компьютерная зависимость является настоящим бичом для молодёжи и людей среднего возраста. Феномен массовой зависимости от так называемых гаджетов (сюда входят: смартфоны, планшеты, ноутбуки) уже нашёл своё отражение во множестве ироничных видеороликов, которые можно просмотреть на тех же самых пресловутых гаджетах.

Движение

Люди мало акцентируют своё внимание на пониженной двигательной активности и прогулках на свежем воздухе

Всё это жизненно важно и необходимо для здорового образа жизни. Наверняка вы обращали внимание на стаи старушек, деловито марширующих с лыжными палками по тротуарам, газонам

Кто-кто, а уж они точно знают, как продлить свой век и не случайно выбрали для этого прогулки на свежем воздухе. Кардиологи также придерживаются мнения о том, что в неделю человек должен получать не менее 4 часов аэробных нагрузок.
Спать при закрытой форточке можно только в случае тяжёлой простуды, да и тогда следует проветривать периодически спальню

Наверняка вы обращали внимание на стаи старушек, деловито марширующих с лыжными палками по тротуарам, газонам. Кто-кто, а уж они точно знают, как продлить свой век и не случайно выбрали для этого прогулки на свежем воздухе. Кардиологи также придерживаются мнения о том, что в неделю человек должен получать не менее 4 часов аэробных нагрузок.
Спать при закрытой форточке можно только в случае тяжёлой простуды, да и тогда следует проветривать периодически спальню.

Похудение

Снижение веса (особенно резкое) радикальными методами (голоданием, монодиетами, очистительными клизмами или мочегонными) или длительное пристрастие к вегетарианству без коррекции диеты препаратами железа – верный способ заработать круги под глазами. 

Курение

Курильщики испытывают хроническое кислородное голодание в силу сужения капилляров и отравления карбоксигемоглобином. Лишенная зернистого слоя тонкая кожа по периферии глаз моментально синеет или темнеет при вдыхании продуктов горения сигарет и попадании в организм никотина, спазмирующих сосуды и мешающих транспорту кислорода.

Дешевая косметика

У женщин темные круги под глазами вызывают некачественная декоративная косметика и средства для ухода за кожей. Если просроченная тушь или тени могут просто осыпаться или растекаться по коже, то средства по уходу, содержащие вредные примеси (читайте о вредных веществах в косметике), накапливаются в организме. Многие дамы даже не подозревают, что ежедневно намазывают на себя довольно критичные дозы никеля, свинца и даже мышьяка. Поэтому стоит внимательнее читать этикетки на баночках, тюбиках и периодически интересоваться подробностями производств фирмы-изготовители вашей косметики.

• Солнце. Пребывание на солнце без защитных очков стимулирует выработку меланина (темного пигмента) и пигментацию кожи под глазами.
• Гормоны. Прием гормональных контрацептивов приводит к участкам гиперпигментации кожи. Аналогичная ситуация может возникать при беременности.
• Кофеин. Увлечение кофе – неблагоприятный фактор, способствующий потемнению орбит.
• Фаст-фуд. Отдельного упоминания заслуживает неправильное питание и попадание бактериальных токсинов или нитратов в организм человека.
• Алкоголь. Отравление алкоголем безусловно приводит к темным кругам вокруг глаз.
• Старение. По мере старения кожа под глазами истончается, обвисает, создает условия для появления темных кругов за счет просвечивания сосудов.
• Холод. Если долго находиться при очень низких температурах, в крови начинают разрушаться эритроциты и ткани вокруг глаз хуже снабжаются кислородом.

Как понять, когда синяки под глазами – норма?

Первый шаг, который каждый может сделать самостоятельно – это изменение образа жизни. Возможно, вы начали хуже спать, больше нервничать и есть больше вредных продуктов. Сведите к минимуму плохие привычки и проследите за частотой появления темных кругов. Если положительного результата не будет, следует обратиться к терапевту. Если же темным кругах сопутствуют и другие симптомы, то запишитесь на прием к более узким специалистам – эндокринологу, гастроэнтерологу, дерматологу, аллергологу.

Сочетание синяков в периорбитальной области с повышенной утомляемостью, вялостью, апатией, необъяснимым набором веса, скованностью в суставах может сообщить о снижении функции щитовидной железы – гипотиреозе.

А если вместе с темными кругами вас беспокоят признаки расстройства пищеварения (нарушение стула, боли в животе, изменение аппетита), то с большой вероятностью вам нужно обследовать желудочно-кишечный тракт.

Для почечной недостаточности характерны рвота, тошнота, отсутствие аппетита, онемение конечностей. Больной может иметь замедленную реакцию на слова и действия, а может, наоборот, находиться в возбужденном состоянии.

Чтобы доктор имел более широкую картину анамнеза, целесообразно выполнить ряд лабораторных показателей:

• общий и биохимический анализ крови;

• анализ крови на микроэлементы;

• исследование гормонов щитовидной железы;

• общий анализ мочи;

• копрограмма.

Также могут понадобиться УЗИ брюшной полости, почек и забрюшинного пространства или электрокардиограмма.

Почему возникает отёчность на лице?

Не только бессонная ночь, вечеринки, огромное количество алкоголя может привести к образованию отёчности. Довольно часто это признак какой-либо серьёзной болезни и нарушения функционирования внутренних органов или систем организма человека.

Выделяют три главные причины формирования отёков:

• Под кожей скопилась жидкость. Часто это следствие болезни почек. Отёки могут быть временными, появляться и исчезать на протяжении суток. Кроме этого возможна воспалительная и аллергическая причина отёка;
• Коже потеряла свою эластичность. Это происходит, когда организм стареет и нарушается обмен веществ;
• Жировая ткань глазницы начала разрастаться. Такое нарушение в большей степени наследственное, и может появляться при разных патологиях.

В основном этой косметологической проблемой больше обеспокоены женщины. И это действительно так, потому что такой симптом больше свойственен прекрасным представительницам женского пола. Мужчины этому недостатку не придают особого значения.

Отёки под глазами часто появляются у здоровых людей после усталости и в периоды дефицита сна. И проходят обычно после того, как человек отдохнёт.

Но есть и другие факторы:

• Очень солёная пища, которая была съедена перед сном;
• Употребление большого количества алкогольных напитков;
• Стрессы и депрессивные состояния;
• Употребление вечером много жидкости. Почки не могут так быстро вывести всю жидкость, поэтому образуются мешки. Проходят, как правило, ближе к вечеру;
• После длительного чтения или работы за компьютером;
• Курение;
• Неправильное питание;
• Генетика;
• Изменения в гормональном фоне;
• Переизбыток излучения ультрафиолета.

В случае, когда ведётся здоровый образ жизни, и эти причины исключены, появление отёков под глазами сигнализирует о неполадках в организме. Поэтому это является поводом для прохождения медицинского обследования. Врач назначит лечение и поможет избавиться от них.

У мужчин

В образе жизни современные мужчины недалеко отклонились от своих пращуров, но всех доконал Интернет и мировой кризис.

Все также молодежь тратит ночи на учебу или посильные развлечения, добавив лишь все возрастающую компьютерно-гаджетную нагрузку на ЦНС. Но все чаще причиной кругов под глазами юношей становятся не только ночные работы, романтические приключения или банальные мордобои, но и наркотики всех мастей и сортов (от пива и сигарет до спайсов, экстази и крокодила).

На долю взрослых мужчин выпадает нелегкая необходимость по добыванию средств не только для себя, но и для жен, детей, многолетних любовниц или временных подруг. Стресс снимается курением, алкоголем и прочими доступными психотропами, включая компьютерные игры, порносайты, социальные сети и форумы, окончательно стершие грань между человеком разумным и чебурашкой. Гиблый отряд трейдеров приобретает круги под глазами значительно раньше, чем оставляет свои последние кровные многочисленным “кухням” с рекламой в каждом лифте.

Небольшую прослойку составляют профессиональные и любительского уровня спортсмены, большой процент времени трудящиеся над развитием своего физического имиджа (и как им кажется, здоровья). Поэтому тени в подглазьях, появившись у мужчины лет в 15, обычно сопровождают его в той или иной степени в течение всей жизни.

Методики, доступные в домашних условиях

В домашних условиях можно самостоятельно замаскировать косметический дефект под глазами, если они не являются следствием серьёзных проблем со здоровьем.

Подойдут следующие методики борьбы с кругами под глазами:

1. Маскировка с помощью косметики;
2. Упражнения для глаз;
3. Маски и компрессы.

С помощью данных методик можно хорошо скрыть косметический дефект вокруг глаз.

Правильная маскировка

Для отличной маскировки тёмных пятен под глазами подойдут специальные корректирующие крема. Следует правильно подобрать оттенок крема, подходящий под цвет кожи. Не рекомендуется использовать тональный крем, так как он имеет способность к стягиванию кожи.

Перед нанесением корректирующего средства, следует увлажнить кожу с помощью лосьона или геля. Специальной тоненькой кисточкой корректирующий крем наносится на проблемную зону, начиная от внутреннего угла глаза. Первый слой должен быть тонкий. Затем, можно нанести ещё слой корректора.

Рекомендовано отметить чёткий контур верхних век, чтобы максимально отвлечь взгляд от дефектов под глазами. Правильно подобрав тон корректора, и аккуратно нанеся его, синяки под глазами поддадутся отличной маскировке.

«Пальцевой душ» и упражнения для глаз

Хорошо помогает скрыть косметический дефект вокруг глаз массаж или «пальцевой душ». Как правильно его выполнять?

Массаж выполняется кончиками пальцев, похлопывающими движениями. Перед проведением процедуры, необходимо очистить и увлажнить кожу с помощью умывания. Похлопывающими движениями следует начинать от височной области в сторону переносицы. Такая процедура выполняется около 3 минут. После массажа наносится крем также похлопывающими движениями по той же линии под глазами.

Существует также ряд упражнений для глаз, выполняя которые можно уменьшить видимость синяков:

1. Вращательные движения глазами. При закрытых глазах следует выполнить вращательные движения в одну и в другую сторону;
2. Движения глазными яблоками вверх-вниз. Упражнение выполняется также с закрытыми глазами;
3. Быстрое моргание. На протяжении половины минуты следует быстро моргать глазами;
4. Взгляд в одну точку. Глаза широко открыты. Взгляд устремлён в одну точку на протяжении нескольких секунд;
5. Зажмуривание. Закрыть глаза, затем резко зажмурить их на несколько секунд.

Выполнение подобных упражнений укрепит мышцы и предотвратит обвисание кожи.

Маски и компрессы

Для избавления от дефектных внешних проявлений под глазами хорошо помогут маски и компрессы, сделанные в домашних условиях:

1. Маска из творога. Творог завернуть в марлю. Приложить «творожные марли» к векам;
2. Чайный компресс. Развести крепкий чёрный чай, смоченные ватные тампоны приложить на пару минут на область век;
3. Маска из картофеля. Прикладывать к векам картофель, отваренный в мундире на полчаса;
4. Компресс из сырой картошки. Взять картофелину, натереть на мелкой тёрке, и сложить в марлю. Приложить марли к области век на 20 минут;
5. Компресс из травяных отваров. В крутой кипяток положить листья шалфея или ромашки, и дать настояться. Половину стакана остудить, другую половину использовать горячей. Ватные тампоны, смоченные в горячем и холодном отваре трав, прикладывать поочерёдно к области под глазами;
6. Огуречная маска. С давних времён огурец является лучшим средством для различных масок. Огурец хорошо питает и увлажняет кожу, а также обладает подтягивающим и отбеливающим эффектом. Огурец в свежем виде нарезать тонкими кружками, и прикладывать их к векам;
7. Примочка из корней петрушки. Корни петрушки измельчить в мясорубке. Полученную смесь приложить к области век на 15 минут, затем смыть;
8. Маска из орехов. Измельчить грецкий орех, к нему добавить сливочное масло, предварительно растопленное, и сок граната или лимона. Полученную смесь прикладывать к векам.

Подобные маски и компрессы отлично помогают улучшить, увлажнить и подтянуть кожу. Маски из натуральных природных компонентов омолаживают кожу, и придают ей здоровый вид.

Первая помощь при ударах и ушибах: как снять отек под глазом?

Важно первую помощь оказать быстро и грамотно. При благоприятном исходе синяк будет небольшой или даже вовсе не появится

Проверенный годами способ — в первые два часа после получения травмы прикладывать лёд или холодный предмет, имеющийся под рукой, например, замороженное мясо, монетку или смоченную в холодной воде ткань. Применение этой методики снижает проявление и размер отёка.

Нельзя допускать обморожения участка травмированной кожи. Очень холодные предметы держать не дольше трети часа, по завершении этого времени делать десятиминутный перерыв. При сильном ударе повторять прикладывание несколько раз.

Важно! По истечении 5–6 часов после получения удара холодный компресс не даст нужного эффекта. Запрещается прикладывать тепло или нагревать поражённый участок в первые сутки после случившегося

Эффективным средством, которое следует применять между прикладыванием холодных компрессов, считается гепариновая мазь. Её необходимо наносить непосредственно на повреждённое место. Основным свойством препарата является уменьшение боли, снятие отёчности, рассасывание гематом, синяков. Однако лекарство противопоказано во время лактации или при беременности, а также при наличии открытой раны в области травмы.

Обезболивающие медикаменты принимают при сильных ощущениях дискомфорта. Можно выпить Но-Шпу или Анальгин. А также подойдут другие средства, снимающие боль, которые имеются под рукой.

Фото 1. Препарат Но-Шпа, 40 мг, 100 таблеток, от производителя «Sanofi Synthelabo».