Проблемная кожа: основные правила и средства ухода

Как ухаживать за проблемной кожей

Пожалуй, наиболее важный этап ухода за жирной кожей — очищение. Утром и вечером, специальными средствами.

Одна из основных проблем обладательниц жирной кожи, склонной к акне, — нарушение поверхностного гидролипидного слоя. В результате агрессивного ухода или лечения кожа становится обезвоженной и чувствительной

Поэтому важно избегать мыла, спиртосодержащей косметики и выбирать средства с pH 5.0–5.5 (то есть соответствующие нормальному показателю pH кожи)

В составе средств для проблемной кожи должны присутствовать кислоты, компоненты с противовоспалительным и матирующим действием.

Очищение

Пытаясь избавиться от жирного блеска, обладательницы проблемной кожи очищают кожу «до скрипа» с помощью агрессивных средств и тем самым добиваются обратного эффекта — нарушают гидролипидный слой, провоцируют новые воспаления и сухость.

Инвестируйте в пенки и тоники. Со скрабами будьте аккуратны. Если у вас острая фаза акне, от механических эксфолиантов лучше отказаться, они могут усилить воспалительный процесс. Если акне уже позади, используйте скраб дважды в неделю. Выбирайте тот, что содержит антибактериальные и себорегулирующие компоненты.

Проблемной коже не всегда подходят скрабы, зато она очень любит маски с глиной iStock

Увлажнение

Этот важный этап в уходе за жирной кожей часто игнорируют, ошибочно думая, что увлажнение спровоцирует жирный блеск. Вопреки мифам, жирную кожу можно и нужно увлажнять, чтобы восстановить гидролипидную мантию. Выбирайте легкие текстуры — флюиды и муссы.

Не забывайте о необходимости защищать вашу и без того уязвимую кожу от ультрафиолета. И обычный дневной, и тональный крем должны содержать солнцезащитные факторы SPF.

Средства по уходу

Лето – пора, когда необходимо пересмотреть свой «гардероб для кожи», то есть сделать ревизию средств по уходу за кожей лица.

В поисках эффективных рецептов и нестандартных решений некоторые из нас наверняка не преминут воспользоваться аптечными средствами по уходу. Вот список наиболее популярных из них:

• перекись водорода – отлично дезинфицирует и дезодорирует;
• бодяга (пресноводная губка) – очищает и отбеливает;
• мазь «Левомеколь» – препарат активен в отношении различных микроорганизмов;
• цинковая мазь – антисептик;

Основная цель этих препаратов – избавлять от проблемы, то есть лечить, а не предупреждать возникновение недуга. И хотя почти все из них купить в аптеке без рецепта не составит особого труда, во всех из них содержится достаточно агрессивная «химия», поэтому стоит посоветоваться хотя бы с терапевтом.

Квантовым скачком околоаптечной уходовой косметики является крем универсальный Пантенол EVO. Этот крем – космецевтический. В его составе содержится в оптимальном количестве Д-пантенол, который является важнейшим звеном в поддержании нормального функционирования кожных покровов. Этот крем гипоаллергенен, его можно без опаски использовать для ухода за особенной кожей взрослых и даже малышей с 6 месяцев.

Бледная кожа требует особого внимания и правильного ухода

Светлая кожа выглядит красиво и аристократично. Не зря раньше знать всеми силами стремилась получить такой цвет лица. Однако у нее есть недостатки:

• Кожа с такой особенностью очень чувствительна к солнцу – она практически не загорает, а краснеет. Нередки солнечные ожоги.
• Белокожие люди могут очень бурно реагировать на любые косметические процедуры. Солярий для них также является зоной риска. Он может вызвать неприятные последствия, вплоть до ожогов.
• Поскольку такая кожа лишена пигмента меланина, защищающего её от солнечных лучей, без правильного ухода и применения солнцезащитного крема на ней появляются морщины, веснушки и пигментные пятна. У таких людей повышен риск развития рака кожи, в том числе самого злокачественного – меланомы.

Косметические продукты для светлой кожи:

• Солнцезащитный крем. Предохраняет от солнечных ожогов, рака, веснушек, пигментных пятен. Рекомендуются средства со степенью защиты SPF 30 или выше.
• Антиоксиданты. Защищают от окислительного воздействия солнца и окружающей среды.
• Маски, лосьоны и другие средства, содержащие витамины и противовоспалительные компоненты. Хорошо очищают кожу и снимают воспаление.

Маска для бледной кожи лица

Идеальные процедуры:

• Лазер. Бледная кожа – идеальный тип для лазерных процедур от эпиляции до безоперационной подтяжки. Благодаря светлому тону, она прекрасно реагирует на лазер.
• Мезотерапия. Введение внутрь кожи витаминных коктейлей улучшает её структуру и питает полезными веществами.
• Химический пилинг. Отличная альтернатива лазеру. Рекомендуются только мягкие поверхностные варианты.
• Диспорт / Ботокс и наполнители (филлеры). Можно начинать использовать рано, как только появятся первые возрастные изменения.

Правильный уход превратит такую кожу в украшение и значительно снизит риск развития онкологии.

Почему появляется угревая сыпь?

Существуют внешние и внутренние факторы, приводящие к развитию акне :

• Косметика. Некоторые компоненты могут иметь высокую комедогенность, вследствие чего риск появления угревой сыпи существенно увеличивается.
• Неправильный уход. Многие обладатели проблемной кожи пытаются устранить жирный блеск при помощи спиртовых средств. Но это ошибка, ведь спирт пересушивает кожу, разрушает липидный слой. В результате местный иммунитет ослабевает, патогенные бактерии легко проникают в поры, что является одной из причин появления прыщей на лице.
• Питание. Можно использовать лучшие средства для проблемной кожи с акне, но ее состояние будет оставаться неизменным, если в рационе присутствуют продукты-«провокаторы». Развитию угрей способствует коровье молоко, шоколад, мучное, сладкие газированные напитки, чипсы, варенье и прочие продукты, которые способствуют повышению секреции кожного сала.
• Гормональный дисбаланс. В результате изменения гормонального фона происходит уплотнение рогового слоя, которое сопровождается недостаточным отшелушиванием отмерших клеток (гиперкератоз). Это одна из частых причин появления акне на лице.

В уходе за проблемной кожей с акне особую важность имеет каждый этап: отшелушивание помогает избавиться от сальных пробок, очищение позволяет удалить грязь из пор, а увлажнение восстанавливает водный баланс клеток.

Методы лечения проблемной кожи

Косметолог поможет вам сориентироваться в многообразии существующих методов терапии и подберет оптимальные процедуры.

• Разработано множество методик омоложения, направленных на замедление действия возрастных факторов или на корректировку следов их воздействия. Среди них такие как разглаживание морщин биогелем или ботоксом, а также метод мезотерапии, основанный на введении в мезодерму (следующий после эпидермиса слой кожи) различных препаратов и гомеопатических коктейлей путем инъекций. На сегодняшний день он широко используется в эстетической медицине и дерматологии для лечения целлюлита, ожирения, старения кожи, варикозной болезни, отечности, растяжек, рубцов.
• Для удаления различных новообразований, таких как угри, папилломы, родинки, «сосудистые звездочки» и т.п. используют метод электрокоагуляции (диатермокоагуляции), основанный на прижигании тканей электрическим током.
• Довольно популярен сейчас метод озонотерапии — для лечения проблемной и для омоложения стареющей кожи. Озонотерапия — массаж с озонированным маслом, введение озоно-кислородной смеси подкожно и внутрикожно — уменьшает «гусиные лапки», убирает мимические морщины, улучшает цвет лица.
• Целая группа методов под общим названием «пилинг» предназначена для удаления ороговевшего слоя клеток кожи и защиты молодых растущих клеток. Пилинг может также входить в комплекс лечения проблемной кожи, особенно в случае подросткового акне и для удаления свежих растяжек.
• Для подтяжки увядающей кожи также проводят процедуру лифтинга.
• Один из самых мощных факторов воздействия в физиотерапии — это ультразвук. Под влиянием ультразвуковых колебаний происходит активация клеточного обмена и лимфодренажа. Соответственно, весьма действенным методом является ультразвуковой фонофорез — метод, основанный на сочетании воздействия ультразвука и специальных средств.
• Лечение сухим холодным воздухом, или криотерапия — методика, которая уже давно и успешно применяется в косметологии и дерматологии, и развивается в двух направлениях: криодеструкция (криохирургия) и собственно криотерапия. Криодеструкция — это косметическая хирургия (удаление бородавок, рубцов, наколок, темных пятен, кератом) посредством местного охлаждения до низких температур. Криотерапия — это криомассаж, разглаживание морщин, укрепление корней волос — основана на кратковременном охлаждении до низких температур, которое вызывает сужение кровеносных сосудов с последующим расширением не только действующих, но и резервных капилляров, что значительно усиливает приток крови к месту аппликации, а значит и обмен веществ.
• Новым направлением в области лечения проблемной кожи является фитогормональная терапия. Этот метод нацелен на коррекцию гормонального дисбаланса, являющегося одним из основных факторов риска проблемной кожи.

Сухая кожа – особенности ухода

Из-за слабого выделения кожного сала на ней практически никогда не появляются прыщи и черные точки. Если они и возникают то, как правило, в виде единичных высыпаний. Сухая кожа имеет очень мелкие поры, которые практически не видны, поэтому не имеет жирного блеска.

Ее обладатели, как правило, нуждаются в большом количестве увлажняющих средств. После умывания, особенно с мылом, сухую кожу «стягивает». Она очень чувствительна и легко раздражается от агрессивных средств или процедур.

Сухая кожа подвержена различным дерматологическим заболеваниям. От мороза и жары она воспаляется и шелушится.

Идеальные продукты для сухой кожи:

• Нежные очищающие средства, сочетающие очищение и увлажнение. Это могут быть более густые, кремовые составы или легкие пенящиеся продукты.
• Увлажняющие средства, которые одновременно восстанавливают и питают.
• Неретиноидные омолаживающие средства, содержащие факторы роста и пептиды для предотвращения старения.

Рекомендуемые процедуры для сухой кожи:

• Мезотерапия – инъекции витаминов питательных компонентов. Позволяют бороться с сухостью и предотвращают раннее увядание.
• Плазмолифтинг – введение собственной плазмы пациента, взятой у него из крови. Обладает регенерирующим действием и тормозит возрастные процессы. Процедура делает кожу более ровной и здоровой.
• Маски для лица, в том числе на водной основе, обладающие омолаживающим и увлажняющим действием.
• Диспорт и Ботокс – помогут в борьбе с морщинами. При сухой коже введение препаратов на основе ботулотоксина нужно начинать как можно раньше, чтобы предотвратить процесс старения.
• Наполнители Рестилайн, Ювидерм и Скульптора уберут морщины. При этом типе кожи их применение нужно начинать при первых признаках увядания.

Мезотерапия

Правильный уход позволит устранить сухость кожи и замедлить процессы старения.

Причины

Разные факторы вызывают ухудшение лицевых покровов, они классифицируются на внутренние и внешние причины. Внутренние:

• нарушение, изменение гормонального фона – частое явление в подростковом возрасте, у мам во время вынашивания ребенка, также может быть спровоцировано плохой работой щитовидной железы;
• недуги пищеварительной системы приводят к появлению неприятного расширения пор или высыпания прыщами;
• прием антибиотиков – пагубно влияют на функциональность кишечника;
• генетическая предрасположенность и процессы, протекающие в организме – динамика метаболизма; строение ДНК;
• неумеренно жирная, жаренная, нездоровая пища.

Внешние:

• несоблюдение мер гигиены, плохое состояние вещей часто контактирующих с дермой – постельное белье, полотенца, руки;
• если слишком часто прикасаться к лицу, можно усугубить ситуацию – забить поры и обострить воспалительный процесс;
• косметика со слишком плотной текстурой – образовывает толстую пленку на лице, забивающую поры;
• вода, содержащая много хлора, или слишком жесткая по своему составу – активно высушивает кожные покровы;
• декоративно-косметические товары с истекшим сроком годности – выбирая, будьте внимательными, испорченная косметика накапливает множество бактерий непосредственно влияют на возникновение прыщей;
• ухудшение состояния окружающей среды и экологической ситуации, также имеют огромное влияние на здоровье;
• косметика, не подходящая по составу – вызывает высыпания.

Если вы ведете неправильный образ жизни или на вас влияют иные факторы, необходимо обратится к специалисту по волнующему вас вопросу или изменить пагубный образ жизни, но в первую очередь, необходимо уделять дерме время для ухода за ней.

Правила ухода за проблемной кожей лица

Если вы озабочены уходом за проблемной кожей, покрытой высыпаниями или пигментными пятнами, тут также нельзя назвать одно чудо-средство, помогающее сразу справиться со всеми проблемами. Нужен комплексный подход, учитывающий характер проблемы и ее причину.

Рассмотрим наиболее часто встречающиеся проблемы кожи:

• Расширенные сосуды, покраснения. Ни в коем случае нельзя использовать спиртовые лосьоны и тоники, абразивные скрабы. Все косметические средства наносятся очень аккуратно, чистыми руками или специальными спонжиками. Если вы страдаете куперозом, правила ухода за лицом включают запрет на посещение сауны и бани, исключите также просто горячие домашние ванны. В косметологическом кабинете вам предложат лечение светом, массажи с использованием льда, а также подкожные инъекции специальных препаратов.
• Себорея. Данное заболевание становится следствием неправильной работы сальных желез. На коже себорея проявляется одновременно и шелушением, и жирностью, и заметной толщиной верхнего слоя кожи. Чтобы правильно очистить такую кожу, необходимо использовать тоники на растительной основе. Допустимо применение спиртосодержащих подсушивающих средств, но не на всех участках кожи. Неплохо помогают при таком заболевании минеральные и особенно серные ванны.
• Угри, камедоны, акне. В зависимости от степени запущенности данного заболевания, кожа лица требует специального ухода. Мы предположим, что степень легкая, т.к. при тяжелой степени требуется медикаментозное вмешательство, а советовать читателям лекарственные препараты я, как вы понимаете, не могу.

Итак, если на коже появляются прыщи, ее требуется тщательно очищать. Высыпания – нередко последствия закупорки пор и желез, поэтому их очищение может сразу решить многие проблемы. Очищать кожу лучше тониками, скрабировать не чаще раза в неделю, а питать – лосьонами на растительной основе. Проблемные участки можно обрабатывать спиртовыми лосьонами на основе целебных трав.

Пигментация. Причины ее появления различны, среди них и гормональные перемены (послеродовая пигментация) и возрастные изменения. Бороться с пятнами на лице можно как народными средствами (отбеливающим эффектом славятся петрушка, лимон, огурец), так и профессиональными кремами и процедурами (лазерный пилинг).

Признаки жирной кожи

Жирная кожа может как передаться по наследству, так и быть побочным эффектом различных патологий (эндокринных, ЖКТ). Избыточная работа сальных желёз на лице очевидна. При этом самой проблемной частью является Т-зона: лоб, нос, подбородок. 

Симптомы жирной кожи:

• расширенные поры;

• маслянистый блеск;

• тусклый и серый оттенок;

• высыпания различного типа (угри, акне), чёрные точки;

• сосудистые сеточки;

• пигментация (может появиться вследствиt удаления воспалительных элементов);

• кожная себорея.

Из положительных признаков можно отметить:

• небольшое количество морщин (по сравнению с сухим и нормальным типом кожи);

• отсутствие склонности к фотостарению. 

Несмотря на то, что жирная кожа продуцирует много себума (кожного сала), очень часто она является обезвоженной. Это можно заметить по чувству стянутости после умывания, шелушению. 

И без того непростое “положение дел” могут усугубить солнечные лучи, недостаток жидкости, дефицит витаминов и микроэлементов, различные заболевания, климатические условия (сильный холод, жара, ветер), а также неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики. 

Если кожа проблемная

Уход за проблемной кожей лица подростка отличается от ухода за нормальной кожей

Очень важно грамотно ухаживать за кожей с высыпаниями, чтобы не допустить осложнений

К тому же, настройте себя и своего ребенка, что быстро избавиться от прыщей на подростковой коже невозможно. Требуется время – от 3 до 6 месяцев.

С чего начать?

Важно для начала определить, насколько сильно обсыпана кожа прыщами. Помогает в этом очень простой тест: необходимо посчитать прыщи на лице

• Если их немного (до 10) – это легкая степень болезни.
• Если их на лице до 40 – эта средняя стадия.
• Если их больше 40 – сложная стадия.

На разных стадиях требуется различный уход за кожей подростка.

Чтобы разобраться в нюансах ухода за проблемной кожей лица подростка, нужно разобраться, почему на ней появляются прыщи.

Как образуется прыщ?

В коже содержатся волосяные фолликулы, которые окружены сальными железами. Из этих желез выделяется жир, который хорошо воздействует на нашу кожу, если его немного.

• В подростковом возрасте организм мальчиков и девочек усиленно вырабатывает мужские гормоны.
• Эти гормоны в свою очередь усиливают выработку кожного жира. Его начинает вырабатываться в избытке, и он начинает искать выходы на коже.
• В этот же период происходят изменения верхнего слоя кожи. Он роговеет и уплотняется. Кожное сало не может выйти наружу и начинает скапливаться под кожей — воспаляется сальная железа. Вокруг нее (в кожном сале) начинают размножаться вредные микробы.
• Над кожей образуются бугорки – прыщи на лице у подростка.

Как видите, все взаимосвязано. И если неправильно начать борьбу с прыщами в подростковом возрасте (например, выдавливать или подсушивать их), то можно сильно испортить кожу лица.

Нам, родителям, важно донести подростку эту информацию и научить, какой должен быть уход за кожей лица в подростковом возрасте

Если прыщей немного

Очищение кожи остается обязательным этапом ухода за проблемной кожей лица подростка. Подбираем специальный гель для умывания (для жирной) кожи. Умываемся 2 раза в день.

Лицо протираем одноразовым бумажным полотенцем и выбрасываем. Нельзя одно и то же полотенце использовать для лица 2 раза. Вы разнесете микробы по всему лицу.

Если прыщей более 20

Очищение кожи оставляем без изменений. Оно обязательно!

После того, как лицо очистили, на него 1 раз в день (на ночь) тонким слоем наносим специальное средство от прыщей, в котором содержатся вещества, которые борются с акне. Их действие направлено на раскрытие сальных проток и на смягчение верхнего ороговевшего слоя. Самые популярные препараты — Дифферин, Зинерит, Клензит, Базирон и их аналоги.

Важно объяснить подростку, что препарат наносится не только на проблемный участок, но и на все лицо. Это первое.
Второе, не менее важное: лечение длится от 3 до 6 месяцев! Это объясняется тем, что кожа на лице обновляется раз в 28 дней

Для того чтобы полностью избавиться от прыщей, коже нужно обновиться 3 – 6 раз.
Еще один немаловажный аспект – лечение нельзя прерывать, даже если вы заметили, что прыщи пропали и кожа стала чистой.

Третья (тяжелая) стадия

Уход за кожей подростка-девочки отличается от ухода за кожей подростка-мальчика. Если у девочки-подростка очень много прыщей на лице, то лечение должно включать наружный прием препаратов с антибиотиками, а также контрацептивных препаратов вовнутрь.

Да-да, как бы это ни звучало, но девушкам-подросткам врач-дерматолог порекомендует принимать контрацептивы, чтобы уменьшить в организме выработку мужских гормонов. Не забывайте, что именно они могут быть причиной большого количества прыщей на лице у девушек.

Акцентируем ваше внимание на том, что схему лечения в этом случае подбирает только специалист. Мы не будем упоминать названия гормональных таблеток и мазей с антибиотиком для лечения прыщей в подростковом возрасте

Назначает их только специалист.

Сегодня почти все косметические фирмы выпускают специальные средства по уходу за кожей подростка. В наборы входят и умывалки, и тоники, и препараты для увлажнения и питания кожи. Если на коже мало прыщей, то этих средств вполне достаточно для ухода.

Лидерами серий для подростка считаются фирмы Mia, Грин Мама, Mirra, Натура Сиберика,  La Roche Posay, Clearasil, Vichy и другие.

Давайте научим наших детей правильно ухаживать за кожей с юного возраста.

—
Автор —  Юлия Спиридонова, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная
Копирование этой статьи запрещено!

Уход за жирной кожей тела

Участки жирной кожи могут образоваться не только на лице, но и на других участках тела – как правило, на груди и спине. Чтобы не допустить воспаления и других проблем, необходимо ухаживать за этими участками так же, как и за лицом. 

Для профилактики хороши солевые и пенные ванны. В воду целесообразно добавлять препараты, содержащие противомикробные, успокаивающие, противовоспалительные, вяжущие компоненты. Подойдут экстракты растений: черники, березового листа, ромашки, шалфея, календулы, дубовой коры, зверобоя, тысячелистника и других.

Если на теле появляются угри, эти участки необходимо обрабатывать антибактериальными препаратами. В состав этих средств входят вещества, которые не дадут возбудителям распространиться по коже, снизят воспаление.

При высыпаниях на теле важно правильно подобрать белье, оно должно быть из натуральных волокон. В искусственных тканях кожа плохо снабжается кислородом, увеличивается влажность, из-за чего роговой слой кожи разрыхляется, делается более уязвимым для патогенов и образуются гнойнички

Если у вас жирная кожа и вас беспокоят эстетические проблемы, связанные с ее состоянием, самое время обратиться к косметологу. Мы приглашаем вас на консультацию и обещаем, что лечение поможет вам стать красивее и увереннее.

Источники

• Palmer SJ. Dermatological conditions in older adults: clinical overview. // Br J Community Nurs – 2020 – Vol25 – N5 – p.222-226; PMID:32378469
• Chino DYT., Scabora LC., Cazzolato MT., Jorge AES., Traina-Jr C., Traina AJM. Segmenting skin ulcers and measuring the wound area using deep convolutional networks. // Comput Methods Programs Biomed – 2020 – Vol191 – NNULL – p.105376; PMID:32066047
• Cesarone MR., Belcaro G., Agus GB., Ippolito E., Dugall M., Hosoi M., Corsi M., Cotellese R., Feragalli B., Scipione C., Scipione V., Maione C. Chronic venous insufficiency and venous microangiopathy: management with compression and Pycnogenol. // Minerva Cardioangiol – 2019 – Vol67 – N4 – p.280-287; PMID:31347820
• Thomadsen B. Radiation Protection Responsibility in Brachytherapy. // Health Phys – 2019 – Vol116 – N2 – p.189-204; PMID:30585963
• Cavalcante Pita Neto I., Martins Pereira Lucena Franco J., Chaves Moreno E., Pita P., Aurelio Lucchesi Sandrini F., Gomes de Alencar Gondim D. A Patient With Severe Lower Face Degloving Injury. // J Craniofac Surg – 2018 – Vol29 – N6 – p.e608-e610; PMID:29621078
• Lewis H., Becevic M., Myers D., Helming D., Mutrux R., Fleming D., Edison K. Dermatology ECHO – an innovative solution to address limited access to dermatology expertise. // Rural Remote Health – 2018 – Vol18 – N1 – p.4415; PMID:29409325
• Chang J., Mclemore E., Tejirian T. Anal Health Care Basics. // Perm J – 2016 – Vol20 – N4 – p.15-222; PMID:27723447
• Beeckman D. A decade of research on Incontinence-Associated Dermatitis (IAD): Evidence, knowledge gaps and next steps. // J Tissue Viability – 2017 – Vol26 – N1 – p.47-56; PMID:26949126
• Kocherov S., Lev G., Chertin L., Chertin B. Extracorporeal Ureteric Stenting for Pediatric Laparoscopic Pyeloplasty. // Eur J Pediatr Surg – 2016 – Vol26 – N2 – p.203-6; PMID:25774958
• Авторы не найдены Study: Education, training on proper splint technique needed in EDs, urgent care centers. // ED Manag – 2015 – Vol27 – N2 – p.21-3; PMID:25688416

Причины

Разные факторы вызывают ухудшение лицевых покровов, они классифицируются на внутренние и внешние причины. Внутренние:

• нарушение, изменение гормонального фона – частое явление в подростковом возрасте, у мам во время вынашивания ребенка, также может быть спровоцировано плохой работой щитовидной железы;
• недуги пищеварительной системы приводят к появлению неприятного расширения пор или высыпания прыщами;
• прием антибиотиков – пагубно влияют на функциональность кишечника;
• генетическая предрасположенность и процессы, протекающие в организме – динамика метаболизма; строение ДНК;
• неумеренно жирная, жаренная, нездоровая пища.

Внешние:

• несоблюдение мер гигиены, плохое состояние вещей часто контактирующих с дермой – постельное белье, полотенца, руки;
• если слишком часто прикасаться к лицу, можно усугубить ситуацию – забить поры и обострить воспалительный процесс;
• косметика со слишком плотной текстурой – образовывает толстую пленку на лице, забивающую поры;
• вода, содержащая много хлора, или слишком жесткая по своему составу – активно высушивает кожные покровы;
• декоративно-косметические товары с истекшим сроком годности – выбирая, будьте внимательными, испорченная косметика накапливает множество бактерий непосредственно влияют на возникновение прыщей;
• ухудшение состояния окружающей среды и экологической ситуации, также имеют огромное влияние на здоровье;
• косметика, не подходящая по составу – вызывает высыпания.

Если вы ведете неправильный образ жизни или на вас влияют иные факторы, необходимо обратится к специалисту по волнующему вас вопросу или изменить пагубный образ жизни, но в первую очередь, необходимо уделять дерме время для ухода за ней.

Ежедневный уход

1. Применяя гель или пенку для подходящего типа кожного покрова, очистите лицо.
2. Далее идет этап тонизирования. Для этого поверхность кожи протрите тоником.
3. После этого эпидермис нуждается в интенсивном питании, поэтому нанесите на кожу сыворотку. После нее увлажните кожу кремом.
4. Только после таких действий можно применять декоративную косметику.

• Проведите очищение лица посредством пенки, специальных средств.
• Применяя особые щетки сделайте массаж. Периодические на этом этапе стоит делать скрабирование, пилинг, нанесение масок (пару раз в неделю).
• Следующий этап – тонизирование. Так же, как сутра, применяйте тоники.
• Далее проведите питание, используя сыворотку или другие продукты, не содержащие масла.
• В завершении должно быть нанесение ночного крема. Не забывайте область вокруг глаз.

Вопрос — ответ

Какой метод наиболее эффективен в борьбе с проблемами кожи?

Нельзя точно ответить на этот вопрос. Во-первых, нужно подходить комплексно к проблеме. Во-вторых, в одном случае лучше подойдет лазерная чистка, а в другом – ультразвуковая. Стоит проконсультироваться с хорошим специалистом.

Нужно ли увлажнять проблемную кожу?

Конечно, кожа нуждается в увлажнении, даже если на ней регулярно появляются прыщи. Для этого используйте специальные лосьоны, кремы, гели.

Как часто нужно проводить чистку дома или у косметолога? В этом вопросе поможет врач. Дело в том, что нужно оценить состояние кожи пациента, проблемы, которые есть. Помимо этого, нужно понимать, что частая чистка также не приносит пользу.

Причины высыпаний

Ранее считалось, что высыпания на коже связаны с определенными видами продуктов питания или грязной кожей. Сегодня основными причинами считают нарушение функции сальных желез и влияние психологических факторов, например, стресса. Вообще же, проблемная кожа — это не болезнь, а сочетание ряда проблем: гиперфункции сальных желез, чередования сухих и жирных участков кожи, глубоких кратерообразных поры и многих других. Причиной высыпаний является накопление бактерий, жиров, отшелушенных мертвых клеток в волосяных фолликулах и порах. Наиболее уязвимыми при этом оказываются крупные фолликулы, расположенные на лице, груди и верхней части спины.

В самых тяжелых случаях можно говорить о «выходе» на поверхность внутренних болезней – начиная с неполадок пищеварительной системы, до сбоя гормонального фона. Кроме того, предрасположенность к некоторым кожным проблемам может быть заложена в генах. К примеру, специалисты-дерматологи считают, что склонность к появлению пигментных пятен передается по наследству.

Отдельная тема для разговора — это стареющая кожа. С 50-летнего возраста в результате снижения гормональной активности процесс обновления коллагена замедляется, и кожа женщин начинает увядать, уменьшается ее тонус и эластичность. В данном случае необходимо противостоять целому ряду факторов, которые вызывают повышение сухости кожи, повреждение кожного барьера, снижение секреции сальных желез, уменьшение уровня гиалуроновой кислоты, замедление клеточного обмена, повреждение эластичных волокон дермы и т.п.

В основном же проблемы кожи определяются ее типом, а это вещь сугубо индивидуальная. Соответственно и лечение будет в каждом случае особенное. Поэтому если вы самостоятельно не можете назвать точную причину, и, несмотря на все усилия, вам не удается добиться желанной чистой и гладкой кожи — обратитесь к специалисту-косметологу.

И ещё пара советов в дополнение к программе коррекции веса Гербалайф:

Исключить малоподвижный образ жизни

Даже умеренные по интенсивности тренировки существенно повышают расход калорий организмом. Отсутствие физической активностью резко снижает эффективность любой диеты. Прогулки на свежем воздухе, бег, плавание, катание на роликах, танцы – все это помогает ускорить сжигание лишних калорий. Кроме того, чем больше мышечная масса, тем активнее происходят процессы метаболизма в состоянии покоя, поэтому для более эффективного избавления от лишнего веса следует обязательно совершать ежедневные тренировки.

Повысить употребление чистой воды

Чистая вода – незаменимый помощник в борьбе с лишними килограммами. Она дает возможность пищеварительной системе работать сбалансировано, активнее выводить токсины. Часто жажда воспринимается организмом как чувство голода, поэтому обязательное употребление 8 стаканов воды в сутки поможет уменьшить ежедневный объем пищи и избежать переедания. Не стоит заменять воду более питательными напитками, соки или компоты содержат простые углеводы и не способствуют похудению, а вот колпачок растительного напитка Гербал Алоэ наоборот поможет восполнить влагу, ведь сок алоэ проникает вглубь клеток в 3–4 раза быстрее воды и помогает выводить токсины и шлаки.

Это базовые продукты Гербалайф для похудения на 25 и 35 кг, добавление других продуктов, способствующих улучшению и укреплению здоровья только ускорит процесс похудения.

Как избавиться от комедонов на спине

Выводить комедоны со спины можно и в салоне, и дома. В салоне чистка кожи на спине осуществляется как выдавливанием, так и вытягиванием иглой и петлей Видаля, ложечкой Уно, пинцетом. Перед этим с помощью скраба производится отшелушивание кожи, распаривание спины кремом или маской с соответствующим эффектом.

По окончании процедуры спина обрабатывается антисептиком, и на нее наносятся средства от воспаления и успокаивающие мази или лосьоны, а также маска для улучшения работы сальных желез.

Убрать комедоны косметологи могут и с помощью пилингов, например, гликолевого с использованием ретиноевой кислоты.

Дома выводить комедоны помогают ванны с морской солью, маска из глины, примочки, приготовленные на основе лекарственных трав. Эффективны кофейные скрабы для тела.

После распаривания в бане или сауне можно самостоятельно удалить комедон, поддев его стерильной иглой. Выдавливается угорь от краев к центру. Далее следует поступать так, как при чистке кожи в салоне.

Но даже очистив спину от угрей, сальные железы не начали правильно работать. Чтобы получить постоянный эффект необходимо придерживаться режима очищающих процедур минимум месяца три,  посещение эндокринолога и гастроэнтеролога остается обязательным, как и проверка гормонального фона.

Ванна из череды и чистотела — лучшее средство от комедонов на спине

Курс лечения 10 ванн, которые принимаются через день. Одновременно с теплыми ваннами необходимо попить травяной настой и несколько раз в день делать примочки из чистотела или череды. За три недели Ваша кожа очиститься полностью и сальные железы стабилизируют работу. Что делать.

1. 1 стакан измельченной травы чистотела (покупаем в аптеке) высыпаем в большую кастрюлю, заливаем 4 литрами холодной воды.
2. Ставим на плиту, доводим до кипения, но не кипятим.
3. Снимаем с плиты, заворачиваем в одеяло, плед, что угодно, чтоб было тепло и оставляем на 1 час.
4. Набираем ванну воды, температурой не выше 40 градусов.
5. Цедим отвар и выливаем его в ванну.
6. Наслаждаемся в горячей ванне 10-15 минут.
7. Ополаскиваемся теплой водой.

Эти процедуры необходимо провести 10 раз. Пожалуйста не прекращайте делать ванны если через неделю комедоны уйдут со спины и лица, и вам покажется, что все — это навсегда. Режим лечения:

• 10 ванн по 10-15 мин. в первые 20 дней.
• Затем 1 ванна раз в неделю на 20 минут.

Если у Вас аллергия на чистотел, используйте теплую ванну с отваром из набора трав. Возьмите:

1. Чистотел — 1 столовая ложка;
2. Корень валерианы — 2 ст. ложки.
3. 3 ст. ложки зверобоя;
4. 2 ст. ложки череды;
5. 2 ст. ложки клевера лугового;
6. 2 ст. ложки календулы.
7. 2 ст. ложки тимьяна ползучего.

Сбор  залить 3 литрами холодной воды, довести до кипения и кипятить на медленном огне до 5 минут. Настоять 30 минут, добавить в теплую ванну .Принимать ванну 15-20 минут. Кроме комедонов ванны из лекарственных трав помогают избавиться от псориаза в ранней стадии.

Примочки делать с этих же настоев. После того, как я готовила кастрюльку для ванны, я отбирала из нее грамм 50 настоя и в свободное время ватным тампоном протирала лицо и спину. Если это был выходной день количество таких протираний могло дойти до 5-7, но в дни работы успевала протирать только утром и вечером.

Сухая кожа

Внешне может маскироваться под нормальную кожу: такая же красивая, довольно упругая, без видимых изъянов. Но стоит только встретиться с ветрами-морозами, как тут же появляются трещинки, шелушение,огрубевшие участки. Она не блестит, склонна к раннему появлению морщинок и категорически не переносит пудры и спиртосодержащей косметики.

Владелице сухого типа нужно подружиться с отварами шалфея и тысячелистника, жирными увлажняющими средствами и крем-пудрой. Утреннее умывание можно заменить протиранием кожи маслом жожоба или виноградных косточек.

Опять-таки, нельзя обойтись без домашних молочных, яично-цитрусовых и овощных масок с добавлением витамина Е.