Причины слоящихся ногтей на руках

Причины, по которым слоятся и ломаются ногти на руках у женщин

Прежде чем выбирать метод лечения ломких ногтей на руках, необходимо выяснить основные причины, почему могли возникнуть такие проблемы со здоровьем. Итак, почему сильно слоятся ногти на руках:

• неправильное использование разного рода химических веществ (лаки для ногтей, жидкость для снятия лака, ацетон и др.);
• получение мелких травм на основном месте работы или же в домашних условиях (ожоги (от этого недуга помогает Офломелид), отморожения, механические повреждения ногтевой пластины);
• температурные режимы, оказывающие сильное негативное воздействие на ногти (сухой и тёплый воздух, низкие зимние температуры);
• использование бытовых средств без специальных резиновых перчаток (бытовая химия, средства для чистки ковров и др.);
• длительное и частое нахождение в бассейнах, которые обрабатываются хлоркой;
• причиной ломкости ногтей на руках может быть и авитаминоз (нехватка витаминов, А, D, Е, железа, цинка, кальция, селена и других важных микроэлементов);
• проблемы с эндокринной и нервной системой (тиреотоксикоз);
• трудности с кровообращением (заболевание сахарным диабетом, анемия)

Так же часто встречаемой причиной ломкости и хрупкости ногтей может быть неправильный уход, то есть неграмотное подстригание и подпиливание ногтевых пластин. К расслаиванию может привести покупка и использование дешевых средств по уходу за ногтями или же некачественное наращивание ногтей.

Проблема слоящихся ногтей на руках

Ногти, которые начинают слоиться, имеют мало привлекательный вид. Выполнять маникюр и ухаживать за ними становится сложно.

Скрыть внешнюю неаккуратность проблематично. Особенно это расстраивает женщин, ведь иметь ухоженные руки для них – это залог уверенности в себе.

Но сложности с маникюром – это временная проблема, которую можно решить. Для этого требуется как можно скорее выявить причину разрушения ногтевой пластины.

Возможно, это просто последствия механического или химического воздействия. Тогда достаточно будет устранить раздражитель и провести восстановительный курс.

Ошибки в уходе

Основная ошибка – недостаток увлажнения, приводящий к потере эластичности пластины. Слишком твердые, сухие, негибкие ногти почему то часто ломаются поперек или вдоль от любого прикосновения.

Плохо влияет на ногти и избыток влаги, возникающий при долгом и постоянном контакте с водой. Чешуйки, из которых состоят ногти, быстро впитывают влагу, становятся мягкими, рыхлыми. В результате гораздо легче травмируются.

Ошибки в уходе включают погрешности при выполнении маникюра или педикюра.

К самым распространенным из них относятся:

• интенсивная шлифовка полировочной пилкой, которая не только придает гладкость, блеск, но и травмирует, истончает пластину, делает уязвимой для вредных внешних факторов;
• Обработка свободного края пилочкой в разных направлениях, «вперед-назад», а не в одном;
• Стрижка ногтей «на сухую». Часто стает причиной, почему ломаются длинные ногти. Подстригать их следует, когда они влажные: после ванной или душа;
• Неудачная форма, с острыми краями, которые за все цепляются. Лучшей формой для профилактики поломки считается квадратная с закругленными краями или овальная.

Причиной, почему ногти на пальцах рук ломаются и слоятся, нередко стает уборка в доме или мытье посуды без защитных перчаток. Контакт с водой, бытовой химией раздражает ногти, кожу рук. Агрессивные компоненты из чистящих средств высушивают пластину, нарушают липидный баланс, делают ее ослабленной, хрупкой.

Аналогичным образом плохо влияет на ногти частая обработка рук дезинфицирующими средствами со спиртом

При необходимости постоянно использовать антисептики, важно позаботиться о дополнительном увлажнении обрабатываемых зон, потому что составы с этиловым спиртом лишают влаги, провоцируют шелушение, ломкость

Сопутствующая симптоматика

Зачастую ксероз – временное явление, беспокоящее в холодное время года. Интенсивность проявления зависит от общего состояния организма, возраста, наличия патологических причин. О том, что состояние спровоцировано болезнью, могут сказать дополнительные симптомы:

• покраснение, которое распространяется на соседние участки кожи;
• ощущение стягивания, дискомфорт;
• микротрещины;
• сморщенная, обезвоженная кожа;
• усиливающийся зуд;
• появление ран, язвочек, которые с трудом заживают;
• загрубение кожи, утолщение верхнего слоя.

В зависимости от патогенеза заболевания, дерматолог назначит комплексную схему лечения с процедурами и препаратами.

Как избавиться от расслоения ногтей

Прежде всего необходимо разобраться с источником и установить фактор, влияющий на состояние ногтей. Если процесс длительный и пластина постоянно расслаивается то, скорее всего, нарушение в организме.

При внешнем изменении эпидермиса после покрытия не стоит диагностировать у себя нехватку витаминов, скорее всего можно обойтись косметическими средствами и избавиться от расслоения ногтей.

Рекомендации по питанию

Можно бесконечно сетовать на окружающую среду, винить мастеров, которые ухаживают за руками, менять моющее средство на кухне и покупать тонны резиновых перчаток. Но, если не изменить рацион и не сделать его сбалансированным, состояние рук не изменится. Основным компонентом, из-за которого происходит формирование костной ткани, является кальций.  Если не употреблять продукты с кальцием в пищу, то ногти на руках будут продолжать сильно слоиться.

Продуктов с высоким содержанием кальция несколько, из которых вы хотелось бы выделить:

• сыры твердых сортов;
• творог, сметану, йогурт;
• мясо, рыбу.

Конечно, употреблять в рацион продукты с содержанием кальция недостаточно. Для нормального функционирования необходимо равнозначное содержание кальция и фосфора (каши, орехи, семена). При нехватке того или иного микроэлемента, который задействован в построении костных тканей, питательные вещества отбираются у суставов, зубов.

Также в рацион стоит включить морепродукты. В них содержится витамин D, который помогает усваиваться фосфору и кальцию. Возможно, для некоторых станет открытием, что чрезмерное употребление кофе, какао и шоколада ведёт к тому, что из организма вымывается кальций, соответственно начинают слоиться ногти на руках.

Витаминные комплексы

Таким образом становится понятно, что отслоение ногтей может быть вызвано нехваткой микроэлементов и минералов. Если рацион не насыщен полезными веществами и витаминами, начинается сбой в организме, появляются внешние недостатки. Девушки начинают жаловаться на образование микротрещин на пластине, ломкости и слоения, белых вкраплений, черных вертикальных полос.

Сегодня много производителей предлагают необходимые витамины, радужно описывая рост ногтей и волос. Однако таблетки «для красоты» не рекомендуется принимать без назначения врача.

Комплексы витаминов выписывает специалист, опираясь на показатели данных, после сбора всех анализов. Поэтому без разбора пить все витамины, в надежде поправить общее состояние всего организма, просто нельзя,

Профилактика

С целью профилактики шелушения на кожных покровах, полезно придерживаться таких рекомендаций:

• перед прогулками в холодное время года наносить на кожу защитные средства;
• в гардеробе малыша отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей;
• подбирать бытовую химию (порошки, ополаскиватели, средства для мытья посуды) с более щадящими составами, подходящими для детей;
• не купать грудничков и детей постарше в горячей воде;
• контролировать, чтобы ребенок выпивал за день достаточное количество воды;
• исключить из рациона потенциальные аллергены;
• регулярно восполнять дефицит витаминов.

С целью профилактики шелушений также полезно завести дома гигрометр и увлажнитель воздуха, чтобы регулярно контролировать уровень влажности, особенно в отопительный сезон.

Нужно ли обращаться к врачу

Новорожденного обязательно нужно показать врачу в таких случаях:

• малышу уже пошел второй месяц, а шелушений меньше не становится;
• шелушения неравномерные, присутствует несколько очагов, где процесс протекает особенно остро;
• резко усилилось шелушение без введения нового прикорма, смены одежды или других изменений в жизни малыша;
• помимо шелушения у грудничка появляются: красные пятна, зуд, высыпания и подобные им дерматологические дефекты.

Последний пункт относится также к детям постарше. Если помимо шелушения появляются другие настораживающие симптомы, то медлить с визитом к врачу не следует.

Винно-ромашковая ванночка

И последняя, простая, но очень популярная и эффективная процедура, направленная на улучшение общего состояния ногтей. Делается она на основе белого вина и настоя из ромашки. Для приготовления такой ванночки нужно заварить 100 грамм сухих цветов ромашки в воде и дать настояться 30 минут. Такое простое и дешевое средство позволит восстановить ломкие, слоящиеся ногти, возвратив им жизненную силу и красоту буквально после нескольких проведенных процедур.

Ломкость – одна из частых проблем своих ногтей. Если ногти расслаиваются, то они способны принести много проблем женщине: постоянно цепляются за одежду и волосы, на них плохо держится лаковое покрытие. Поэтому многие женщины задаются вопросом: слоятся ногти на руках, что делать? Ответ: конечно, укреплять!

Какие процедуры можно делать дома

Если беспокоит расслоение, крошатся ногти на ногах — нужно, прежде всего, спросить у врача. Но и в домашних условиях есть смысл проводить некоторые процедуры, чтобы улучшить состояние рук и ногтей.

• Прежде всего, не следует пренебрегать кремами для рук, которые используют повседневно. Нанося крем, нужно тщательно втирать его в область кутикулы и каждого пальца. Лучше выбирать средства, в составе которых есть витамины, минералы, экстракты растений. Если крема применять регулярно, состояние ногтей улучшится. Можно выбрать крема Народный целитель, ДиаДерм и др. Стоимость таких средств – от 100 руб.
• Лечебные лаки – специальные лаки для ногтей, которые слоятся и ломаются, в составе содержат активаторы роста, витамины и другие полезные вещества. Они запечатывают пластину, оберегая ее от внешних влияний. Некоторые лаки используют и как декоративные. Стоимость таких средств – от 120 руб.
• Воск для ногтей – защищает от расслоения. В составе содержат пчелиный воск, применяются в домашних условиях. Цена – от 130 руб.
• Лечебные грязи – в них содержится много минералов, активных веществ. Необходимо развести грязь в горячей воде до такой степени, чтобы она стала вязкой. Остудив примерно до 38 °С, нанести на ногти большим слоем и выдержать около 15 минут. Смыть грязь, опустить руки в воду с морской солью. Такие процедуры проводят каждый день, на протяжении недели. Через некоторое время курс повторяют.

Как выглядит ломкий ноготь

Кератин, служащий фундаментом ногтевой пластины, придает ей твердость. Чем больше в нем цистеина (аминокислоты, в которую входит сера), тем они крепче. С возрастом количество цистеина уменьшается в два раза. Пластинка делается хрупкой, сухой, шероховатой, растет очень медленно.

Выделяют три вида патологии:

1. Если ногтевая пластина слоится продольно – это онихорексис.
2. Онихошизис – отросший участок разламывается поперек, появляются продолговатые бороздки, после обрезания выглядит здоровым.
3. Пластина отделяется (полностью или частично) от ногтевого ложа и расслаивается при онихолизисе.

Вмятины, углубления образуются при псориазе.  Грибковые болезни изменяют оттенок ногтей, они становятся пористыми, расслаиваются. Патология печени придает желтый цвет, сердца – синюшный. Во время этих заболеваний укрепление не ограничится процедурами ухода.

Как исправить крошение зубов

После того, как установлена причина, начинается лечение. Если состояние зубов ухудшается из-за протекающих в организме болезней, зубы восстанавливают в последнюю очередь – после того, как пролечены другие пораженные области.

Если же источник проблемы кроется в ротовой полости, врач может предложить несколько путей лечения.

1. Пломбирование.

Кариес или травмы приводят к сколам разной величины. Их устраняют с помощью пломбы.

1. Коронки, виниры.

При серьезном повреждении зубов, когда пломбирование не поможет, рекомендуют установку искусственных коронок и виниров — накладок из фарфора или керамики.

1. Минерализация.

Укрепляющая процедура, в ходе которой на поврежденные зубы накладывают аппликации, содержащие кальций и фтор.

1. Покрытие зубов фтором.

Процедура также укрепляет эмаль, но для проведения используются специальные фторосодержащие пасты.

1. Прием поливитаминов и пищевых добавок.

Установка виниров (накладок) – один из способов исправить дефекты зубов

У детей очень сильно слоятся ногти: что делать?

Явление это абсолютно нередкое. Молодой организм ещё не сформировался: у детей частые проблемы с пищеварением из-за недостатка ферментов, нарушен обмен веществ.

Поэтому, дорогие мамы, вводите в рацион вашего ребёнка:

• творог;
• гречку;
• яблоки;
• капусту;
• орехи.

Ребёнок может легко подхватить грибок, играя в песочнице. Если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, срочно запишитесь на приём к дерматологу, а ещё лучше, — сразу же к микологу.

Подведём итог

Дорогие женщины, слоение ногтей – это не самый страшный недуг. Как только вы наладите правильное питание, избавитесь от механических повреждений или грибковых заболеваний, — ломкости и расслоения ногтевой пластины удастся избежать. Не забывайте и о косметических процедурах – они помогут подпитать извне ноготки, сделать их более крепкими и эластичными.

А что в качестве профилактики?

В качестве профилактических мер против расслоения ногтей могут помочь всё те же витамины – А, B и Е. Все они – играют важную роль в образовании клеток ногтевой пластины, способствуют её укреплению и обновлению.

Пищевой желатин – может стать дополнительным источником аминокислот для укрепления ногтевой пластины. Раствор пищевого желатина в качестве лечебного препарата применяют только по назначению врача, поскольку избыточное потребление желатина может привести к повышению свёртываемости крови, спровоцировать обострение сердечно-сосудистых заболеваний, а также мочекаменной и желчекаменной болезни. Однако, регулярное употребление в пищу продуктов с желатином в составе – желе, муссов, заливных блюд, также может стать отличной профилактикой расслоения ногтей.

Что касается местных профилактических средств против расслоения ногтей, то это, безусловно, солевые и масляные ванночки с добавлением витаминов, японский маникюр, запечатывание ногтей с использованием пчелиного воска или парафинотерапия. С помощью подобных процедур можно склеить повреждённые чешуйки ногтя, предотвратив таким образом, дальнейшее расслоение.

Отличный эффект оказывает и массаж пальцев. Когда мы начинаем массажировать ногтевую пластину, боковые валики – мы оказываем положительное влияние на питание мягких тканей. Что в свою очередь, улучшает состояние ногтей. Регулярный массаж в сочетании с приёмом витаминно-минеральных комплексов – может помочь полностью избавиться от их расслоения.

К слову, именно так действует и большинство масел и кремов для ногтей с так называемым, укрепляющим эффектом – изначально, они скрепляют расслоившиеся чешуйки, а затем втирая их в ногтевую пластину, мы довершаем начатое массажем. Положительный эффект здесь обусловлен скорее, интенсивным растиранием поверхности ногтя и, как следствие – улучшением кровообращения в мягких тканях ногтевого ложа, нежели чем целебными свойствами косметических средств.

Подбирая для себя наиболее эффективное профилактическое средство для борьбы с расслоением ногтей, важно помнить, что ни одно из них не принесёт ожидаемого результата, если не будет устранена причина проблемы. Аккуратное и грамотное выполнение маникюра, использование защитных перчаток во время уборки и мытья посуды, бережное отношение к ногтям – очень важно, если вы хотите сохранить их здоровыми и крепкими

Как укрепить ногти и устранить ломкость?

Прежде всего, выясните, что вызвало нарушение. С учетом этого нужно подобрать лечение.

При авитаминозе или гиповитаминозе показаны отдельные витамины или поливитаминные комплексы. Результаты от их приема будут заметны не сразу, а через 3 – 4 месяца. Витамины не влияют на состояние уже отросшего ногтя, но способствуют зарождению новой крепкой ногтевой пластины. Конкретный препарат или БАД назначает врач. Если нехватка витаминов не очень сильная, можно скорректировать рацион. Добавить больше белка, свежих фруктов, овощей, зелени, растительных масел.

При нарушении кровообращения ежедневно делайте массаж кистей и пальцев, это стимулирует рост, обновление пластины.

Чтобы предупредить дальнейшее обламывание, разрушение ногтей, используют лечебные покрытия, фиксирующие ослабленную пластину, защищают от появления трещин и сколов.

При сухости увлажняйте ногти и кожу рук маслами или жирными кремами. Обязательно делайте это после контакта с водой. Эффективны будут масляные маски с тканевыми перчатками, ванночки с морской солью, парафинотерапия. В качестве масла подойдет оливковое, кокосовое, масло зародышей пшеницы, авокадо.

При лечении ломких ногтей не рекомендуется:

• красить их, использовать смывки для лака;
• выполнять работы по дому без защитных перчаток;
• отращивать большую длину, чтобы снизить риск обламывания ногтей и травм ногтевого ложа;
• долго держать руки в горячей воде.

Если вместе с обламыванием ногтей есть покраснение, воспаление, изменение цвета пластины, обратитесь к подологу.

На состояние ногтей влияют внутренние нарушения и внешние факторы. Если ноготь поломался 1 – 2 раза, это не страшно. Но если травмы случаются постоянно, нужно выяснить, что привело к таким изменениям. Часто ногти, кожа и волосы многое рассказывают о состоянии нашего организма. Поэтому нужно внимательно к ним относиться, замечать даже незначительные изменения.

Профилактика расслаивания

Такое неприятное событие, как расслоение, можно предупредить. А если вдруг вам уже пришлось столкнуться с такой проблемой, надо принять всевозможные меры, чтобы предотвратить его повторное появление. Чтобы ногти не слоились, требуется придерживаться определенного алгоритма:

• обеспечьте защиту рук от воздействия низких температур, осуществляйте работу по дому в резиновых перчатках;
• составьте правильный рацион своего питания, сделайте так, чтобы ваше ежедневное меню было сбалансированным;
• правильно делайте маникюр в домашних условиях – не применяйте пилочки из металла, не подпиливайте влажные ногти, пользуйтесь только качественными лаками, кремами и жидкостями для снятия лака;
• отложите наращивание ногтей, пока состояние ногтей не восстановится.

Состояния, при которых слоятся и ломаются ногти

Онихошизис

При таком состоянии происходит срединное или симметричное листовидное расщепление пластины. Расщепляется в поперечном направлении только свободный край, а его основная часть не повреждается. Ноготь может расти и не ломаться, но его свободный край истончается.

Причины возникновения:

• профессиональная болезнь вследствие влияния щелочных растворов;
• агрессивное влияние лака и др.;
• травмы, которые постоянно повторяются;
• неправильно проведенный маникюр;
• влияние инструментов для полировки, которые используют при проведении маникюра;
• низкокачественные лаки;
• рентгеновский дерматит;
• врожденный эпидермолизис.

Иногда цвет меняется на грязно-белый или сероватый. Чаще всего происходит поражение пластин на указательных, безымянных и средних пальцах.

Лечение ломкости ногтей при таком состоянии состоит в продолжительном приеме витамина A, приема внутрь раствора желатина 10%, инъекций витамина B12.

Онихолизис

Болезнь, имеющая трофический характер. Происходит отделение пластинки от ногтевого ложа. Как следствие, полностью или частично отслаивается ногтевая пластина сбоку или от свободного края.

Причины возникновения:

• травмы профессионального характера;
• влияние щелочей или кислот;
• разнообразные заболевания кожи — экзема, псориаз, стрептодермия и др.;
• эндокринные нарушения;
• грибковые инфекции;
• сифилис.

Ногтевая пластина отслаивается и становится бело-серой.

Может поражаться как одна, так и несколько пластин, на любых пальцах, в том числе и на ногах.

Лечение зависит от причины и выраженности поражения. Используя ножницы, отделившийся ноготь удаляют, после чего на место поражения в течение нескольких дней прикладывают повязку с Синтомициновой мазью. Также место поражения рекомендуется смазывать Жидкостью Кастеллани. В период лечения нужно принимать внутрь витамин А и желатин.

Онихорексис

На ногтях появляются продольные борозды, они начинаются от свободного края, потом расщепляются в продольном направлении. Процесс осложняется появлением глубоких трещин.

Причины возникновения:

• красный плоский лишай;
• экзема;
• псориаз;
• заболевания пищеварительной системы;
• недостаток витаминов.

На пораженных пластинах появляются перемежающиеся полосы, светлые и темные. Могут поражаться ногти на руках и ногах, одна или сразу несколько пластин. Показано применение витамина А на протяжении 1 месяца.

Ломкость ногтей

При таком состоянии обламывается свободный край ногтевой пластинки, при этом разрушается верхний слой ногтя или все его слои. В итоге край пластины становится неровным, напоминающим бахрому.

При таком состоянии часто повреждается ногтевой валик. Когда свободный край аккуратно срезают, пластина выглядит здоровой. Однако по мере ее отрастания ногти снова становятся тонкими и ломкими.

Если у человека слишком тонкие ногти на руках, причины могут быть как внешними, так и внутренними.

Причины возникновения:

• неправильно сделанный маникюр;
• влияние низких температур и химических веществ;
• эндокринные нарушения.

Цвет пластины не меняется, только его свободный край становится прозрачным или беловатым, на нем видны сколы пластины. Поражаются, как правило, все ногти.

Если слоятся ногти, что делать, зависит от проблемы, спровоцировавшей такие проявления

В любом случае, если человек замечает, что на протяжении определенного времени сильно слоятся ногти на руках или ногах, а также ломаются свободные части ногтей, важно посетить врача-дерматолога или миколога

Но в некоторых случаях о том, что делать, если слоятся ногти на руках, может рассказать только специалист-гастроэнтеролог или эндокринолог, обнаружив в процессе исследования внутреннюю причину таких проблем.

Иногда необходимо проводить исследование пластины на грибок, микроэлементы, также часто врач назначает проведение лабораторного анализа крови, гормональных исследований.

Эффективное лечение врач может назначить только после определения причины проблемы. Поэтому советы по поводу того, если слоятся ногти, что делать в домашних условиях, далеко не всегда актуальны.

Слоятся ногти: лечение и укрепление на руках

Лечение слоящихся ногтей в домашних условиях народными методами

1. На ночь на ногти можно нанести масочку из 100 граммов оливкового масла и 10 капель лимонного сока, затем на время сна следует надеть хлопчатобумажные перчатки.
2. Хорошим восстанавливающим средством являются ванночки из растительного масла, яблочного уксуса и витамина А, которые нужно делать каждый день 15-20 минут.
3. Отличным питательным средством считается теплый пчелиный воск, в котором пальцы необходимо подержать 30-60 минут.
4. Для увлажнения кутикулы и сухой кожи вокруг ногтей можно применять любое растительное масло, которым перед сном необходимо смазать проблемные участки.
5. Восстановительными и антибактериальными свойствами обладает смесь теплого растительного масла с несколькими каплями йода, в которую ногти опускаются 2 раза в день по 15 минут.
6. Ногти отлично укрепляет и избавляет от ломкости сок и мякоть лимона, которую можно наносить на всю ночь.
7. Мягкие и слоящиеся ногти хорошо укрепляют солевые растворы, в которые для большего эффекта можно добавить 100 граммов красного вина.
8. Хорошими укрепляющими свойствами обладает теплый отвар вяза. В нем нужно держать ногти несколько минут в день.
9. Ногтевые пластины отлично укрепляют ягодные соки (смородина, клюква), достаточно просто втирать в ногти кашицу из них.
10. Укрепить ногти поможет смесь из равных частей теплого пива и яблочного сока, в такую ванночку пальцы опускаются всего на 10 минут.
11. Укрепляющим эффектом обладает свежевыжатый сок кактуса, который за 5 минут снабдит ногти и кутикулу большим количеством питательных веществ.

Укрепление ногтей на руках профессиональными косметическими средствами

• Лак «Железная формула». В состав препарата входит железо и витамин В5. Он предназначен для фиксации декоративного лака. Наносят его на чистую пластину, а также поверх цветного лака.
• Восстановитель «Экстракт аргана». Препарат содержит витамины А, В5, С, Е и другие, а также масло аргана. Можно использовать как в виде самостоятельного покрытия ногтей, так и под декоративный лак.
• Лак-кондиционер с протеинами шелка №17 Strengthening Conditioner with silk Lambre. В состав препарата включен гидролизованный белок протеинов шелка. Наносится средство на чистые ногти. Сверху можно покрывать лаком.

Народные рецепты лечения ломкости ногтей

Народные рецепты, проверенные временем, укрепляют ломкие ногти, делают их прочными, эластичными, блестящими. К полезным средствам, доказавшие свою эффективность, относятся маски, ванночки, нанесение эфирных, жирных масел.

Маски

Восстанавливают структуру, питают ногти в домашних привычных условиях, используя рецепты масок из натуральных продуктов, подручных средств:

1. Яичная. Желток, сваренного вкрутую куриного яйца, разминают, соединяют с маленькой ложкой поваренной соли и таким же количеством лимонного сока. Смесь накладывают на пластины на треть часа.
2. С косметической глиной. Большую ложку голубой глины разводят в аналогичном объёме экстракта оливы. Вводят йод (3 капли). Средство держат четверть часа, смывают.
3. Перцовая. Одну чайную ложку питательного крема для рук соединяют с 1 ст. л. горячей воды, 0,5 ч. л. молотого красного перца. Маску удаляют тёплой водой через 10 минут после нанесения. Состав не только оздоравливает ногти, но и ускоряет рост.

Ванночки

Если делать ванночки для профилактики расслоения, достаточно проводить процедуры трижды за неделю. Для укрепления больных пластин, их погружают в целебные жидкие составы каждый день в течение недели.