Народные средства от перхоти в домашних условиях

Виды и причины появления

Тема этой статьи — себорея: лечение народными средствами. Далее расскажем как избавиться от себореи народными средствами и не навредить своему здоровью.

Себорея может быть сухой или жирной. При сухой себорее кожа головы очень сухая из-за недостаточной работы сальных желез, становится восприимчивой к раздражителям. Возникает мелкая перхоть, волосы оказываются сухими, ломкими, появляются секущиеся кончики.

При наличии жирной себорее, наоборот, сальные железы усиливают работу. Волосы становятся жирными, из-за перхоти возникает желтый налет, начинают быстро выпадать. Появляется почти нестерпимый зуд (эффективные народные средства от зуда).

Главная причина возникновения заболевания — нарушение гормонального фона.

А также себорея может проявиться по следующим причинам:

Психологические факторы: стрессы, психозы, заболевания на нервной почве.
Генетическая предрасположенность.
Эндокринные заболевания.
Нехватка витаминов.
Неправильное питание.
Длительный прием лекарственных средств.

Чего нельзя делать?

Категорически запрещено:

Чесать голову. Перхоть, сопровождающаяся зудом, вызывает сильный дискомфорт, но расчесывая и царапая кожу, вы будете усугублять проблему. Через малейшие повреждения легко проникают инфекции, которые могут привести к образованию гнойничков;
Использовать препараты на основе спирта, поскольку они сильно пересушивают кожу;
Красить волосы и использовать прочие химические средства для волос;
Использовать расчески из металла, зубцы такой расчески могут повредить кожу головы и спровоцировать появление большего количества перхоти.
Использование фена и плойки для волос свести к минимуму.

Отвар крапивы

Крапива является очень эффективным средством в борьбе с себореей.

Три столовых ложки крапивы залейте литром крутого кипятка.
Оставьте на 1 час под крышкой.
Процедите.

Использовать настой нужно в самом конце мытья головы или купания. На чистые волосы медленно тоненькой струйкой вылейте отвар, одновременно массируя кожу головы. Отвар должен полностью смочить волосы и кожу. Если волосы очень длинные и густые, количество отвара нужно увеличить. Отвар не смывается с головы, волосы отжимаются и закутываются полотенцем.

Крапива настолько благотворно действует на волосы, что этот рецепт можно использовать постоянно.

Отчего появляется перхоть у мужчин и женщин – основные причины

Перхоть появляется под воздействием множества факторов. Вот некоторые из них:

Неправильное использование средств для ухода за волосами и лечения кожи головы. Подобное очень часто происходит, когда мужчина или женщина моет голову шампунем, неподходящим конкретному типу волос.
Частое окрашивание и горячая укладка. Использование агрессивных химических красителей с аммиаком и горячего фена делают своё дело, и со временем на коже головы появляется перхоть.
Плохая экологическая обстановка в месте проживания. Пыль и выхлопные газы оказывают негативное влияние на волосы и кожу головы.
Неправильное использование головных уборов. При частом ношении плотных головных уборов кожа головы потеет, что создаёт благоприятную почву для размножения грибков и бактерий.
Гормональные нарушения. Гормоны играют не последнюю роль в процессе производства кожного сала, наличие которого служит необходимым условием для образования перхоти. Подобное часто наблюдается в подростковом возрасте (в период полового созревание), при беременности или в климактерическом периоде.
Болезни кожи и пищеварительной системы. Воспалительные процессы в ЖКТ нередко вызывают псориаз или атопический дерматит, которые маскируются под перхоть.
Физическое и нервное переутомление. Отсутствие полноценного отдыха и частые стрессы способствуют размножению грибка Malassezia globosa, обитающего на поверхности кожи головы.
Недостаток витаминов и микроэлементов. Злоупотребление жирной, пряной, жареной и сладкой пищей (при отсутствии в рационе свежих овощей, фруктов, зелени) отрицательно сказывается на состоянии кожи головы и вызывает перхоть.

Как определить, какая перхоть: жирная или сухая?

Перхоть бывает двух типов: жирной и сухой, от этого зависит и лечение Жирная перхоть характеризуется желтоватыми крупными хлопьями и в большинстве случаев встречается у женской части населения. Волосы при этом быстро становятся жирными и выглядят неопрятно.

Сухая перхоть характеризуется следующими признаками:

Наличием множества мелких чешуек белого цвета на поверхности кожи головы.
Периодическим зудом, который усиливается по мере загрязнения волос.
Пряди выглядят тусклыми, секущимися, истончёнными.

Рис. 1 – отличие сухой от жирной перхоти

Свежеприготовленное репейное масло

Приготовьте самостоятельно репейное масло, которое отлично помогает от перхоти.

В мае или в сентябре (только в эти месяцы!) выкопайте корень репейника.
Промойте, тщательно очистите от земли.
Прокрутите на мясорубке или очень мелко нарежьте ножом.
Заполните пол-литровую банку и залейте растительным маслом. Лучше всего для этих целей использовать льняное или оливковое масло, но подойдет и подсолнечное.
Накройте бумагой или тканью и поставьте в темное прохладное место на 3-4 недели.

После этого масло нужно процедить в чистую посуду и использовать по назначению:

Перед мытьем головы в течение 15-20 минут очень медленно втирайте его в кожу головы мягкими круговыми движениями.
После чего закутайте голову пленкой и полотенцем на 1 час.

Процедуру рекомендуется проводить не реже 1 раза в неделю на протяжении 2-3 месяцев.

Из-за чего образуются пробки?

Существует целый ряд причин, которые провоцируют образование серных пробок:

Неправильная гигиена ушей.

Слишком глубокое введение ватной палочки, чтобы почистить ушной проход, проталкивает серные массы вглубь и их утрамбовывает. Некоторые вместо ватных палочек используют предметы, которые совсем не приспособлены для чистки ушей – спицы, зубочистки и другие острые предметы. Они травмируют кожу слухового прохода вместе с ресничками эпителия, проталкивающими серу к «выходу». В результате серные массы стоят на месте и спрессовываются.

Анатомические особенности органа слуха.

Если у человека очень узкий или извилистый слуховой проход, выход серы из него затруднителен.

Гиперсекреция серных желёз.

Повышенная выработка серы является частой причиной образования серных пробок. Серы образуется так много, что механизм самоочищения просто не справляется. Это состояние может быть врождённым, а может быть следствием нарушения обменных процессов в организме, заболеваний кожи, слишком частой чистки ушей.

Отиты.

Воспалительные процессы в органе слуха приводят к отёчности слухового прохода. Это создаёт механическое препятствие на пути серных масс и затрудняет их естественный выход.

Длительный контакт с водой.

Сера при взаимодействии с водой разбухает и превращается в пробку. С этой проблемой часто сталкиваются дайверы и пловцы. Даже обычный отпуск на море может быть испорчен, если у вас в слуховом проходе сера, а вы не провели лечение дома. Перед путешествием рекомендуется записаться к ЛОРу и осмотреть полость уха на предмет наличия в нём серных скоплений. Если пробка есть, доктор сможет удалить серную пробка из уха, а ваш отдых не будет омрачён неприятными моментами.

Попадание в ушную полость инородного тела.

При попадании в ухо постороннего предмета начинается усиленный процесс серообразования – так проявляется своеобразная защита организма. Серы образуется много, а выйти наружу она не может, ведь на её пути находится препятствие – инородное тело.

Большое количество волос в слуховом проходе.

С этой проблемой часто сталкиваются люди пожилого возраста. Излишняя растительность в ухе мешает естественному выходу серы.

Слишком сухой воздух в помещении.

Если вы долгое время находитесь в помещении с низким уровнем влажности, сера высыхает и превращается в пробку.

Неблагоприятные условия на рабочем месте.

Слишком запыленный и загрязнённый воздух на рабочем месте становится частой причиной образования серных пробок, к примеру, у шахтёров или мельников.

Использование наушников-вкладышей и ношение слухового аппарата.

Длительное использование этих предметов раздражает кожу слухового прохода и стимулирует повышенную выработку серы. Использование чужих наушников также может привести к инфицированию здорового уха и запуску воспалительного процесса в нём, что также провоцирует образование пробки.

Профилактика и уход за волосами и кожей головы

Предупредить заболевания кожи проще, чем лечить. Профилактика включает в себя исключение стрессов, качественное лечение любых патологических процессов в организме, соблюдение правил личной гигиены. В качестве дополнительного ухода используются шампуни, оказывающие противогрибковое действие.

Шампунь Пантенол

Шампуни торговой марки Пантенол содержат в составе декспантенол и деготь. Это вещество способствует заживлению кожи, восстановлению ее естественного рН, нормализации деятельность сальных желез. Для профилактики себореи его используют 1 раз в неделю. Шампунь нанести на влажные волосы и оставить на 5 минут. Смыть теплой водой.

Mirolla Sulsen Forte

Продукция под торговой маркой Mirolla Sulsen Forte – это 4 разновидности шампуней с различным составом. Для лечения и профилактики появления перхоти используют:

Сульсен Форте – с дисульфидом селена.
Сульсен Форте с кетоконазолом – для лечения сухой и жирной себорее.
Сульсен Форте с климбазолом – поможет вылечить себорею при неэффективности дисульфида селена и кетоконазола.
Сульсен Форте с крапивой – предназначен для сухих волос. Подавляет грибок, питает и укрепляет кожу головы.

В лечебных целях шампуни этой серии применяют 2 раза в неделю в течение 1,5–2 месяцев.

Шампунь-тоник Знахарь «Профилактика перхоти»

Шампунь содержит экстракты лопуха и шишек хмеля. Использовать его следует 2–3 раза в неделю. По отзывам эффективен для профилактики себореи. Но для лечения слабоват. Средство из серии – дешево и сердито.

Вывести перхоть – это половина дела и за 1 день ее не убрать. Грибковые инфекции являются признаком снижения иммунитета. Поэтому следует выявить причину появления себореи и устранить ее навсегда. В противном случае она появится снова.

Как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно

Чтобы вылечить перхоть, нужно правильно определить ее тип и потом принимать меры. Также программа действий будет зависеть от особенностей проблемы:

На жирных волосах – сначала появляется избыток сала, потом перхоть, и работать нужно с первопричиной. Обычно есть воспаления, гнойники, неприятный запах. Корни неопрятные, объема нет после мытья.
На сухой коже головы – жира меньше, чем нужно, эпидермис отслаивается тонкими прозрачными пластами, чешуйки белесые. Увлажнение обязательно.
У мужчин – виноват может быть гормональный дисбаланс, стрессы. Попробуйте сначала простые быстрые средства, если они окажутся не эффективными, переходите на тяжелую артиллерию.
У женщин – кроме гормонов и стрессов, роль играет любовь к красоте. Сухая перхоть появляется после окрашивания, химии, в результате злоупотребления укладочными средствами, феном.
У детей – ищите проблему в погрешностях питания, неправильном уходе. Помогает смена шампуня, диета, прием витаминов. Также убедитесь в отсутствии педикулеза – гнид путают с перхотью.
У подростков – виноваты чаще всего гормоны, неправильная диета, неудачно выбранный шампунь. Прием витаминов, смена шампуня, ношение головных уборов в морозы проблему решает.
С зудом – это может быть аллергия, экзема, педикулез, себорейный дерматит. Чтобы лечение было эффективным, нужно пройти комплексное обследование.
С выпадением волос – появляется при микроспории, мокнущих болячках, может иметь гормональный характер. Встречается у мужчин и женщин, на ранних стадиях устраняется разными средствами, в запущенных случаях поможет пересадка.
Перхоть наростами – появление корост вызывает чесоточный зудень. Заболевание заразное, доставляет немало неприятностей человеку. Болячки могут лопаться с образованием очагов инфицирования.

Как видите, видов перхоти существует много, каждый имеет свои особенности. Для успешного лечения предварительная диагностика обязательна.

Как ухаживать за волосами и кожей головы, чтобы избежать перхоти

Чтобы предотвратить подобные неприятности с волосами, советуем прислушаться к рекомендациям специалиста:

Питайтесь правильно и сбалансировано. Рацион должен включать свежие овощи, фрукты, пищу, богатую Омега-3, витаминами группы В (сёмга, картофель, бананы), Е (миндаль, рапсовое масло), А (яйца, печень). А вот от жирных, блюд, быстрых углеводов, фаст-фуда, сладких и алкогольных напитков придётся отказаться. Это важный пункт, так как сахар и жир провоцируют интенсивное размножение грибковых инфекций.
Сократите применение фена и количество средств для укладки.
Контролируйте свою нервозность и научитесь справляться со стрессом. В этом вам могут помочь психологи, медитации, дыхательные практики.
Не используйте для мытья волос горячую воду.
Делайте массаж кожи головы каждый день – на коже головы с хорошим кровообращением будет меньше перхоти.
Используйте для расчесывания мягкую щетку для волос, например, деревянную, а не металлическую.
С разрешения врача принимайте поливитаминные комплексы для укрепления защитных сил организма.

Причины появления перхоти

Основная причина развития перхоти — это активизация липофильного дрожжевого грибка Malassezia. Он является частью нормальной микрофлоры, но по ряду причин становится спусковым крючком для различных очагов воспаления, в том числе, и перхоти.

Спровоцировать появление перхоти могут следующие факторы:

Заболевания ЖКТ, эндокринной системы, нарушение обменных процессов в организме;
Гормональные колебания;
Ежедневная термоукладка (горячий фен, утюжки, щипцы для завивки);
Окрашивание волос. Перхоть может появиться на 3-4 день после окрашивания, сопровождаясь зудом и покраснением;
Регулярное использование агрессивного шампуня;
Стресс и психоэмоциональное напряжение;
Хронический дефицит сна;
Генетическая предрасположенность;
Недостаточное получение питательных компонентов – витаминов и минералов;
Несбалансированное питание;
Климатические условия (например, сухой воздух зимой из-за центрального отопления).

Исключив вышеперечисленные причины, можно значительно снизить возможность развития кожных нарушений.

Льняное масло

В отличие от других масел, льняное способно быстро нормализовать удаление отмерших клеток с кожи головы. Оно хорошо впитывается, а самое главное — без труда смывается.

При лечении перхоти сухого типа рекомендуется масло сначала подогреть, а затем втереть в корни волос массажными мягкими движениями и оставить на 20 минут. Смывается масло негорячей проточной водой с использованием подходящего шампуня. Чтобы клетки кожи быстрее регенерировались, льняное масло можно смешать с касторовым или репейным.

Такую процедуру нужно повторять 3 раза в неделю и желательно на протяжении целого месяца. Для профилактики курс лечения можно повторить через полтора месяца.

Лечение перхоти

Применение лечебных шампуней и мазей

Наиболее востребованной формой лекарственных средств против перхоти остаются шампуни. Гораздо менее частая форма — мази, их втирают в кожу пораженных участков. Дополнительно применяют также спреи, содержащие декспантенол — он оказывает заживляющее действие.

Подобрать правильный шампунь от перхоти поможет врач-трихолог. Фото: tatianakim / freepik.com

В препараты обязательно входит одно или несколько действующих веществ, корректирующих процесс работы сальных желез:

кетоконазол — антигрибковый препарат на основе имидазолдиоксолана, эффективный фунгицид, действует против многих видов грибков;
пиритион цинка — эффективен именно против грибков рода Malassezia, обладает антимикробными свойствами;
салициловая кислота — корректирует выделение жира железами, однако оказывает слабое антимикробное действие, чаще всего ее назначают для лучшего отшелушивания чешуек;
клотримазол — бактерицидное антигрибковое средство широкого спектра действия, уничтожает несколько видов грибков, включая Malassezia;
ихтиол — снимает воспаление, зуд, является антисептиком, в составе — аммониевая соль сульфокислот сланцевого масла с добавлением серы;
дисульфид селена — соединение селена с серой, обладает выраженным антигрибковым эффектом;
циклопирокс — средство против грибков, имеющее широкий спектр действия, эффективно и против Malassezia;
березовый деготь — хороший инсектицид с дезинфицирующим эффектом.

Чаще всего состав шампуней включает комплекс компонентов фунгицидного, противовоспалительного, себорегулирующего, кератолитического и кераторегулирующего действия.

В российских аптеках косметические средства против перхоти представлены в основном в виде шампуней (94%). Также встречаются пасты (3%), маски (1,5%) и лосьоны (1,5%).

Как выбрать шампунь от перхоти

При выборе шампуня отталкиваемся от проблемы:

на коже есть грибок — подойдет противогрибковый шампунь с кетоконазолом в составе;
кожа шелушится — нужно средство с эффектом скраба и содержащее салициловую кислоту и серу, оно поможет безопасно удалить ороговевшие клетки;
обычная профилактика — подойдет противобактериальный шампунь с дегтем, пиритионом цинка, октопироксом.

Определяем тип волос и кожи:

кожа чувствительная — оптимальным будет средство с дегтем;
волосы сухие — следует подобрать шампунь, в состав которого входят климбазол и цинкпиритион;
волосы жирные — лучше остановиться на средстве с салициловой кислотой и серой.

Шампуни от перхоти относятся к лечебным средствам, поэтому лучше всего подбирать их вместе с врачом-трихологом или дерматологом.

Фитотерапия

Фитокомпоненты обычно не применяют отдельно — они входят в состав лечебных шампуней и способствуют усилению действия этих средств.

Противовоспалительным эффектом обладают кора коричника, корневища девясила, куркума, корни солодки, листья мать-и мачехи, трава череды, зверобоя, цветки ноготков, ромашки, корень лопуха.
Противогрибковым эффектом — эфирные масла кипариса, аира, куркумы, розового дерева.
Противомикробным — эфирные масла мяты перечной, можжевельника, аира, настурции, тимьяна, ромашки, экстракты чистотела, зверобоя, череды.
Кератолитическим — кора ивы.
Для нормализации работы сальных желез применяют масло жожоба, экстракты из плодов шиповника, листьев алоэ, цветков ноготков.

До и после лечения перхоти. Фото: AndreyPopov / Depositphotos

Нормализация обменных процессов

Если у пациента диагностированы проблемы с нарушением процессов липолиза (метаболического процесса расщепления жиров), лечение включает препараты с метионином. Это действующее вещество способствует нормализации синтеза фосфолипидов из жиров, а также адреналина, креатинина.

В ряде клинических случаев для нормализации обменных жировых процессов назначают рибофлавин. Он способствует регуляции окислительно-восстановительных процессов.

Если перхоть появляется из-за дисбактериоза, назначают препараты, которые восстанавливают кишечную микрофлору. При аллергических реакциях — антигистаминные средства.

Что назначают в запущенных случаях?

Общеукрепляющие средства.
Витаминотерапию (витамины группы А, В1, В2, В6, D, Е).
Препараты серы, кальция, меди, железа, окись цинка.
Биогенные стимуляторы.
Аскорбиновую, никотиновую кислоту.
Пивные дрожжи с содержанием серы.
Криомассаж кожи волосистой части головы.
Дарсонвализацию.

Симптомы перхоти

Основной признак — образование на волосистой части головы тонкой ломкой корочки из отмерших клеток и ее шелушение. Ороговевшие клетки в виде чешуек легко отделяются от кожи, распадаются на более мелкие частицы, которые хорошо заметны на темной одежде. Волосы тускнеют, становятся ломкими, секутся на кончиках. Человека постоянно беспокоит умеренный зуд и раздражение кожи, чувствительность которой повышается. Проявления зависят от типа перхоти:

Сухая. Сальные железы снижают выработку жира, поэтому кожа головы пересыхает. Мелкие сухие бело-серые чешуйки после расчесывания обильно покрывают волосы и падают на плечи.
Жирная. Сальные железы усиленно вырабатывают жир. От этого волосы постоянно выглядят жирными, даже после недавнего мытья. Чешуйки имеют желтоватый оттенок, они более крупные, так как клетки кожи склеиваются друг с другом.
Смешанная. Оба типа встречаются на различных участках. Например, в волосистой части головы — сухая, на лице — жирная.

Почему перхоть чаще встречается у мужчин?

Эта особенность связана с повышенным выделением кожного жира у мужчин — себума. Причина этому — влияние мужских половых гормонов.

Какие могут быть осложнения от перхоти

Наличие иммунодефицитного состояния, серьёзная нехватка витаминов или слишком значительные изменения в работе сальных желёз могут привести к осложнениям перхоти.

При присоединении инфекции на месте микротравм возникают гнойные заболевания — фурункулёз, абсцесс, импетиго (пузырьково-гнойничковая сыпь с образованием при вскрытии толстых корочек медового цвета и пигментных пятен на этом месте после заживления) и т. д.

Сильная перхоть может забить сальную железу множеством чешуек, что приводит к накоплению себума в её протоке и образованию кисты (атеромы). Перхоть также является предшествующей стадией псориаза, который проявляется шелушением головы, бровей, образованием пятен на других частях тела.

Однако наиболее часто беспокоит сильный зуд кожи и развитие облысения (себорейная аллопеция). Чешуйки нарушают кислородный обмен фолликула. Из-за снижения трофики волосяная луковица ослабевает, волосы выпадают и перестают расти, образуются очаги облысения.

На заметку! Читайте о выпадении волос после ковида в нашей статье «Волосы после коронавируса».

Причины возникновения

Перхоть далеко не косметический дефект, а поражение кожных покровов головы (волосистой части), которое сопровождается появлением белых или сероватых чешуек в большом количестве. Это заболевание нередко сопровождается зудом в области волос. Вызывается грибком, который может существовать продолжительное время, не беспокоя хозяина, но различные факторы провоцируют его развитие.

Грибок негативно влияет на клетки кожи, они преждевременно отмирают, даже не набрав нужного количества влаги, поэтому осыпаются сухими чешуйками. Если не лечить такую патологию, то велик риск образования обширных покраснений, невыносимого зуда, развитие других дерматологических заболеваний.

Перечень причин, способствующих появлению перхоти:

различные паразиты. Вши провоцируют кожный зуд, другие нарушения в работе сальных желез, к тому же постоянное расчесывание ранок увеличивает риск попадания инфекции в места укусов. Если ощущаете неприятные симптомы, попросите родственника осмотреть голову на наличие «живности», а лучше посетите дерматолога;
пересушенная кожа головы. Появляется в результате частого использования моющих средств или неправильно подобранного шампуня;
себорея. Заболевание часто сопровождается перхотью. Неприятный недуг сложно лечить, он имеет характерное длительно течение;
частые стрессы могут служить причиной появления перхоти;
неправильное питание;
сбои в работе эндокринной системы (во время беременности, в подростковый период);
недостаток витаминов негативно сказывается на всём организме, особенно это заметно в холодный период года;
частая сушка феном;
наследственная предрасположенность;
курение;
негативное воздействие окружающей среды;
несоблюдение правил личной гигиены.

Все эти факторы способствуют появления перхоти, неопрятному внешнему виду волос.