Принцип действия ультразвуковой липосакции – кавитации
В основе лифтинг кавитации жира – ультразвук. Он разрушает липидные клетки, удаляет жировую прослойку. Низкочастотные волны уничтожают жировые отложения безболезненно и эффективно.
УЗи кавитация для похудения – курсовая процедура. Для аппаратной кавитации живота требуется 5-7 сеансов.
При этом эффект УЗ-кавитации сопоставим с хирургической липосакцией. Процедура не только безболезненна, но и не требует реабилитации, поэтому пациенты используют такой способ удаления жир чаще, чем операции. За один сеанс можно потерять до 3 см
объемов тела.
Оцените фото наших клиентов до и после УЗ-кавитации. Все фото размещены с разрешения пациенток.
Преимущества кавитации:
- польза для организма: оздоровление, очищение, улучшение состояния кожи;
- неинвазивность;
- безболезненность;
- не требует анестезии;
- не требует восстановления;
- не нужно носить компрессионное белье;
- чувствительность зон воздействия на теле остается неизменной.
Кавитация кожи: показания
- избавление от целлюлита;
- уменьшение жировых отложений;
- подтяжка кожи.
- кавитация для мужчин назначается для уменьшения пивного живота, улучшения рельефа тела.
Противопоказания:
- период вынашивания ребенка;
- период грудного вскармливания;
- диабет;
- электрокардиостимулятор;
- онкология;
- печеночная недостаточность.
Результаты ультразвуковой кавитации:
- уменьшение жировой прослойки до 3 см за сеанс;
- устранение целлюлита;
- подтяжка кожи;
- укрепление тканей;
- расщепление липидов;
- удаление рубцов, шрамов;
- дренаж тканей.
Подготовка и проведение процедуры ультразвуковая терапии
Подготовка
За три дня до сеанса кавитации необходимо отказаться от алкоголя и жирных блюд. Еда должна быть сбалансированной, правильной и полезной.
Проведение
Вакуумная высокочастотная кавитация проводится без анестезии. Во время сеанса может ощущаться небольшое покалывание или жар. Уже через 5-7 минут после начала сеанса пациент привыкает и расслабляется.
Тепловой луч разрушает жировые клетки, ускоряет метаболизм. Врач салона красоты делит участки воздействия на отдельные зоны, чтобы улучшить проникновение состава в жировую ткань. На один участок уходит 20 минут. Продолжительность сеанса
кавитации зависит от участка воздействия и составляет 30-60 минут.
Косметологическая процедура схожа по действию с другими ультразвуковыми методиками. Время процедуры не превышает час. Между сеансами врач выдерживает интервал в пять-семь дней.
Эффективность кавитации жировых отложений
Заметный антицеллюлитный эффект появляется после первого посещения, за один раз можно убрать до 3 см жировой ткани. За три-четыре сеанса талия уменьшается на 8-10 см, а целлюлит уходит полностью.
| Наименование | Обычная цена, руб. | Цена со скидкой, руб. |
| Кавитация (1,5 альбомных листа, например: 2 галифе / 2 бока на талии / животик) | 6 000 | |
| Кавитация (40 минут) | 11 000 | 9 000 |
Мнения врачей
Данное средство, по мнению врачей, является эффективным в устранении лишнего веса. Препарат не только снижает вес, но и нормализует обмен веществ, очищает организм от шлаков и токсинов. Он способствует нормализации уровня холестерина и сахара в крови.
Врачи говорят о невероятной пользе препарата, комплексном воздействии на организм. Однако они предупреждают, что при наличии противопоказаний от приема средства придется отказаться, так как высока вероятность возникновения побочных эффектов.
Врачи отмечают, что эффективность средства высока только при регулярном приеме и соблюдении инструкции. Только при следовании правилам можно добиться отличного результата, не навредить организму, значительно похудеть.
Батончик Турбослим: состав, инструкция по применению и отзывы о средстве.
Узнайте из этой статьи, как принимать Карнитон для похудения. Результаты худеющих.
Функции селена
Чем же так важен селен? Для чего он нужен организму?
Селен – один из важнейших микроэлементов, выполняющих в организме ряд функций:
делает кожу эластичной, замедляет процессы старения
участвует в образовании энергии
обладает антиоксидантными свойствами
отвечает за правильную работу гормонов
снижает риски развития злокачественных опухолей
способствует активности человека, улучшает его настроение, нормализует сон
улучшает состояние волос, ногтей
является главным элементом фермента глутатиона, который защищает внутренние органы человека от токсинов
улучшает обмен веществ
обладает противоаллергическими свойствами
способствует укреплению иммунитета
благотворно влияет на работу сердца
нормализует работу нервной системы
Важность селена для организма женщины сложно переоценить. Селен – для чего он нужен женщине?
способствует правильному развитию плода
уменьшает вероятность выкидыша
снижает риски развития патологий плода
нормализует эмоциональное состояние беременной
замедляют наступление менопаузы
Зачем селен нужен мужчинам?
стимулирует выработку тестостерона
уменьшает риски развития рака простаты
продлевает жизнеспособность сперматозоидов
повышает вероятность зачатия
С возрастом селена в организме становится меньше, поэтому его нехватку нужно восполнять с помощью добавок.
В какие части тела делают инъекции липолитиков?
Липолитики позволяют скорректировать практически любую зону:
Лицо. Обычно достаточно 4-5 процедур. В результате лицо худеет, молодеет, повышается упругость кожи, подтягивается контур лица, уменьшается носогубная борозда. Корректируется второй подбородок.
Живот. Липолитики подтягивают силуэт, сужают талию, корректируют выступающие бока
Важно после процедуры придерживаться правильного образа жизни, потому что даже незначительная прибавка в весе сведет на нет весь результат.
Ноги. Ноги целесообразно корректировать со всех сторон – комплексно
Однако можно убрать локальные дефекты – нависающую складку над коленями, чрезмерно полные икры. Липолитики позволяют выровнять бедра – как с наружной стороны (убрать «галифе»), так и с внутренней (добиться «правильного» расстояния между ногами), а также устранить с них целлюлит.
Руки. С помощью липолитиков корректируют шейно-плечевой пояс, плечи, предплечья, убирают лишний жир с тыльной стороны ладоней.
Ягодицы. Липолитики делают ягодицы упругими и подтянутыми, кожа становится плотнее, уходит целлюлит, улучшается силуэт фигуры.
Шея и зона декольте. Здесь обычно скапливается мало жира, поэтому уколы в эти зоны делаются редко.
Спина. Метод введения липолитиков позволяет убрать отложения жира с поясницы, нависающие складки на лопатках, скорректировать бока.
Элькар для похудения
Набор лишнего веса — совсем не редкость в наш век фастфуда, лифтов, автомобилей и бесконечных стрессов. Попытки борьбы с избытком жировых запасов больше похожи на самоистязание и пытки. Результаты диет и прочих манипуляций с собственным организмом сохраняются ненадолго, потому что мало кому удается полностью изменить стиль жизни и перестать пользоваться благами цивилизации, которые обеспечивают нам полный комфорт и все больше усиливают гиподинамию. Современный человек не тратит силы на стирку и мытье посуды, уборку помещения вручную, даже включение телевизора и приготовление еды автоматизировано. Именно поэтому для успешного похудения необходим Элькар, чтобы улучшить обмен веществ в организме.
Содержащийся в составе препарата L-carnitine (левокарнитин) усиливает окисление жирных кислот и способствует выведению продуктов их распада из организма. Но недостаточно пить л-карнитин для похудения – для того чтобы собственные жиры организма вступали в окисление, необходимо придерживаться низкокалорийной сбалансированной диеты и сочетать ее с физическими нагрузками (фитнес, бег, плавание и т. д.).
Как необходимо принимать клетчатку?
Основные рекомендации:
- Постепенное наращивание количества волокон.
- Водная нагрузка (до 2-3 литров в день).
- Умеренная физическая активность: пешие прогулки, катание на велосипеде, плавание в бассейне. Она стимулирует перистальтику.
- Ограничить семена, орехи, бобовые – потенциальная причина метеоризма.
- При запорах допускается прием препаратов магния (эффективное слабительное средство).
- По рекомендациям специалистов добавление к суточным нормам белков и жиров.
Клетчатка нужна каждый день. Но в правильном количестве. Она выводит токсины и вредные вещества, помогая организму правильно и комфортно функционировать.
Как заказать?
В каталоге интернет-аптеки «Добрая аптека» представлен широкий ассортимент биологически активных добавок с селеном. Многие из них обогащены другими витаминами и минералами, которые сочетаются с селеном и хорошо усваиваются организмом.
Сделать заказ на нашем сайте очень просто:
Сформируйте корзину, добавив в нее подходящий товар
Оставьте свои контактные данные. Выберите аптеку, где вам будет удобно забрать заказ.
Получите заказ в выбранной аптеке после информации о его готовности.
«Добрая аптека» сегодня – это более 60 аптек в Архангельске, Архангельской области и Санкт-Петербурге.
Нужна помощь в выборе препарата? Задайте свой вопрос нашему фармацевту в чате на сайте, получите быстрый и квалифицированный ответ.
С нами выгодно и удобно.
Симптомы нехватки селена в организме
Недостаток селена в организме приводит к различным патологиям со стороны сердечно-сосудистой системы, ослабляет иммунную систему, негативно сказывается на мужской фертильности, повышает риски развития онкологических заболеваний.
Симптомами нехватки селена являются:
непроходящая усталость
неврозы
ослабление когнитивных функций
частые простуды
ухудшение зрения
проблемы с ЖКТ
повышенный уровень плохого холестерина
кожная сыпь
боль в мышцах
долгое заживление кожи после травм и повреждений
Недостаток селена повышает риски инфаркта, инсульта, ишемической болезни сердца, диабета, заболеваний суставов, склероза.
Виды липолитиков для похудения
Кремы
Липолитические кремы – это единственные наружные средства, помогающие похудеть. Кроме липолитиков, они содержат витамины и другие вещества, восстанавливающие баланс и закрепляющие результат. Кремы выводят из кожи шлаки и токсины, делают ее более упругой и обновленной. Потери многих килограммов ожидать не стоит, потому что кремы не проникают так глубоко, как липолитики в уколах. Однако при постоянном использовании на протяжении 3 месяцев они могут уменьшить проявления целлюлита, убрать 1-2 см в талии.
Коктейли, которые нужно пить
Такие коктейли с содержанием липолитиков можно приобрести в аптеке или магазине спортивного питания. Второй вариант предпочтительнее, потому что профессионал в этой области подскажет, какие лучше, какими свойствами обладает тот или иной напиток. Кроме того, в магазинах спортпита обычно больше выбор вкусов. Коктейли включают в ежедневный рацион и обязательно совмещают с тренировками и правильным питанием.
Капсулы и таблетки
Капсулы и таблетки тоже необходимо сочетать с физическими нагрузками, иначе результат будет не столь выраженным, как хотелось бы. Продаются они также в аптеках и магазинах спортпита, во втором случае выбор больше. Препараты хорошо воздействуют на кожу, нормализуя ее внешний вид и упругость. Однако этого можно добиться, если состояние кожи не критичное, то есть, нет серьезных провисаний и других косметических дефектов. В составе содержатся дополнительные вещества, благотворно влияющие на организм и повышающие эффективность жиросжигающих тренировок. Потеря веса не такая быстрая, как при применении инъекционной техники, полный курс – 3 месяца.
Инъекции
Самый эффективный способ – введение липолитиков инъекционно. Инъекции обеспечивают быстрый и выраженный результат, похожий на липосакцию, но не такой радикальный. Некоторые пациенты жалуются на болезненность уколов, но ее можно снизить путем нанесения обезболивающего крема. Также некоторые липолитики имеют в составе прокаин или лидокаин, которые сразу в момент инъекции оказывают обезболивающий эффект.
Как правильно принимать клетчатку
- Количество потребляемого волокна наращивать постепенно.
- Пить много воды.
- Заниматься физическими упражнениями (йога, ходьба) – они усиливают перистальтику кишечника.
- Чрезмерное потребление орехов, семян льна или моркови может вызвать метеоризм.
- При возникновении запоров можно принимать добавки, содержащие магний.
Как вы уже поняли, клетчатка организму необходима ежедневно и в правильном количестве. Она, словно щетка, вычищает все ненужное, но вмести с тем, помогает пищеварительной системе, да и не только ей, выполнять свои функции. Ну а когда организм работает, как отлаженный механизм, то и внешность от этого только выигрывает.
Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru
Автор статьи:
Тедеева Мадина Елкановна
Специальность: терапевт, врач-рентгенолог, диетолог.
Общий стаж: 20 лет.
Место работы: ООО “СЛ Медикал Груп” г. Майкоп.
Образование: 1990-1996, Северо-Осетинская государственная медицинская академия.
Другие статьи автора
Будем признательны, если воспользуетесь кнопочками:
Польза для похудения
Микрокристаллическая целлюлоза значительно ускоряет процесс похудения и делает его намного комфортнее благодаря следующим действиям:
- попадая в желудок, быстро набухает, чем создает ощущение сытости, притупляет аппетит и чувство голода;
- пищевые волокна занимают много места, но не имеют никакой питательной ценности.
Таким образом, МКЦ оказывает анорексический эффект, не воздействуя на мозг, в отличие от большинства синтетических препаратов. При этом она помогает избежать переедания, снижает суточное потребление калорий и заставляет организм сжигать жировые отложения для восполнения энергии. В итоге происходит быстрая потеря веса, а сами пищевые волокна выводятся, не причиняя никакого вреда. Наряду с этим очищается желудочно-кишечный тракт и нормализуется работа пищеварительной системы, что также способствует более активному похудению.
Что такое клетчатка?
Клетчатка – это разновидность углеводов, но, в отличие от других веществ группы, она не может быть расщеплена на усваиваемые молекулы глюкозы.
Таким образом, волокно проходит через весь пищеварительный тракт практически в неизмененном виде. Тем не менее на своем пути клетчатка делает много работы. Это вещество имеет огромное значение для правильного пищеварения и коррекции веса, регулирования сахара и уровня холестерина в крови. Также есть мнение, что клетчатка является одним из факторов, предотвращающих развитие рака. Некоторые говорят о ней, как о субстанции, продлевающей молодость организма.
Инструкция по применению для похудения
Начинать похудение следует с 1-2 таблеток трижды за сутки до еды. Спустя 4-5 дней дозировку МКЦ для похудения увеличивают до 5 таблеток, а через неделю – до 7, продолжая наращивать суточную дозу. Максимальное допустимое количество препарата составляет 50 штук (по 500 мг), однако лучше ограничиться 25-30 таблетками за сутки. К концу курса похудения количество принимаемой целлюлозы уменьшают до 2-3 капсул.
Чтобы МКЦ усваивалась лучше, ее растирают до состояния порошка, а после смешивают с водой либо запивают ею. Кроме того, можно добавлять клетчатку к салатам, фаршу, тесту, супам, другим блюдам (можно использовать привычные рецепты). Курс похудения с помощью целлюлозы длится не дольше 1 месяца, после чего нужно сделать перерыв на 30 дней перед следующим приемом клетчатки
Важно во время приема препарата выпивать за сутки не меньше 2,5 литров воды и считать потребляемые ккал, иначе вы не добьетесь ожидаемого результата
Противопоказания
Невзирая на органическое происхождение и натуральность препарата, МКЦ для похудения подходит не каждому. Противопоказаниями к приему клетчатки являются:
- запоры, метеоризм;
- возраст до 14 и после 60 лет;
- авитаминоз (клетчатка вместе с вредными веществами способна блокировать и удалять из организма витамины, минералы);
- прием антибиотиков или других лекарств (клетчатка удаляет активные вещества препаратов, сильно снижая их эффективность);
- анорексия или булимия;
- беременность, лактация;
- серьезный дисбаланс кишечной микрофлоры.
Побочные эффекты
Как правило, негативные симптомы из-за приема микрокристаллической целлюлозы возникают как результат несоблюдения дозировки и правил применения препарата. Некоторые худеющие отмечают тяжесть в животе, обстипацию при употреблении клетчатки – эти негативные эффекты являются веским основанием проконсультироваться с врачом. Кроме того, при дискомфорте подобного вида следует увеличить количество употребляемой воды.
Как принимать
Способ применения микрокристаллической целлюлозы зависит от формы выпуска:
- порошок добавляется в блюда, причем его свойства не меняются даже после тепловой обработки;
- таблетки принимаются внутрь с большим количеством воды.
В любом случае должна учитываться официальная инструкция и рекомендации специалистов.
Инструкция
Главным руководством к правильному приему таблеток является инструкция производителя. Она практически одинакова для таких препаратов всех фирм и предусматривает следующую схему употребления:
- по 3 таблетки (или 2 г порошка) трижды в день до или во время еды с 200–300 мл воды;
- продолжительность курса – 3–4 недели;
- повторение – через 10 дней;
- рекомендованное количество курсов – 2–3 в год.
В случае ожирения суточная доза должна постепенно увеличиваться до 30 таблеток.
Как применять для похудения
Прием МКЦ с целью похудения выполняется по несколько иной схеме. Суточную норму при этом можно увеличивать до 50 таблеток или 25 г порошка, следующим образом:
- начинать с 1–3 таблеток (2 г);
- через неделю довести до 5–7 таблеток (3–4 г);
- еще через неделю – до 10–15 таблеток (5–8 г) и так далее до нужной дозы (не обязательно максимальной).
При этом необходимо соблюдать следующие правила:
- нельзя полностью заменять микроцеллюлозой прием пищи – обязательно должно присутствовать хотя бы небольшое количество еды;
- за день нужно выпивать не менее 2 л воды;
- оптимальная длительность курса – 30 дней, повторять курсы разрешается после 10-дневного перерыва.
Употреблять МКЦ для похудения можно двумя способами:
- принимать за 30 минут до еды, запивая 2 стаканами воды, чтобы таблетки разбухли и создали перед приемом пищи чувство насыщения;
- использовать порошок или измельчать таблетки и добавлять их в еду, также принимая много жидкости.
Оба варианта имеют одинаковую эффективность, поэтому можно выбрать наиболее удобный.
В процессе увеличения разовой дозы нужно внимательно следить за самочувствием. При появлении неприятных симптомов или нарушении стула количество таблеток (порошка) следует уменьшить. Если это не помогло, необходимо отказаться от приема препарата и обратиться к врачу.
Также важно наряду с приемом микроцеллюлозы обеспечить организму достаточную физическую нагрузку и соблюдать правильный режим питания. В рацион необходимо ввести супы и много растительной пищи, отказавшись от вредных продуктов
Очень действенными в этом плане являются специально разработанные диеты.
Способы подтяжки кожи
Подтяжка кожи после похудения выполняется с помощью различных методов. При комплексном подходе можно достичь поставленных целей. Самый первый и простой способ – спортивные нагрузки. Их нужно направить на борьбу с проблемными участками. Можно самостоятельно составить себе программу тренировок либо обратиться к профессиональному тренеру, который поможет подобрать схему упражнений. Практически во всех фитнес-центрах разработаны программы, благодаря которым можно бороться с обвисшим животом или дряблыми конечностями. Можно также заниматься спортом дома. В интернете есть большое количество советов и видео, которые можно использовать самостоятельно.
Массаж
Избавиться от обвисших тканей можно с помощью ручного или аппаратного массажа. Чтобы достичь хорошего результата, нужно пройти курс из 10-15 сеансов. Для массажа не должно быть противопоказаний в виде кисты яичников, эндометриоза, новообразований или повреждения целостности кожного покрова. Есть разные техники ручного массажа, благодаря которым можно избавиться от целлюлита и недостатков фигуры. Самыми распространенными техниками, которые подойдут для любого участка тела, являются:
- антицеллюлитный;
- лимфодренажный;
- медовый;
- скульптурный.
Все эти процедуры помогают восстановить лимфоток, улучшить микроциркуляцию крови, укрепить стенки сосудов, активизировать процессы метаболизма, избавиться от лишней жидкости в межклеточном пространстве, уменьшить количество подкожно-жировой клетчатки, избавиться от целлюлитных бугров. Среди преимуществ ручного массажа можно выделить:
- Эффективность. Во время сеанса массажист точечно влияет на проблемные участки, разминая скопления жировой массы.
- Улучшается состояние эпидермиса. В ходе процедуры применяются вспомогательные косметические средства – масло, скраб, мед. А это благотворно сказывается на состоянии тканей, насыщает, увлажняет, избавляет от неровностей.
- Уменьшается объем подкожного жира. Благодаря ручному массажу, можно проработать все проблемные участки.
- Вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, улучшить лимфоотток и циркуляцию крови. Благодаря массажу, восстанавливается правильная функция лимфатической системы, кроветворной системы. Клетки лучше питаются и насыщаются кислородом.
Важно помнить о том, что для этой процедуры нужно обращаться только к квалифицированным специалистам, которые точно знают, как проработать проблемные участки. Ручной массаж бывает травматичным и болезненным
Нередко остаются синяки или гематомы.
Среди методик аппаратного массажа можно выделить:
- вакуумно-роликовый;
- LPG;
- лимфодренажный;
- антицеллюлитный.
Плюсы аппаратных техник массажа:
- Можно четко выполнить поставленную задачу. Специалист настраивает аппарат, выбирает программу и режим, учитывая состояние тканей, выраженность дефектов. Так повышается эффективность сеанса.
- Отсутствует травматичность и болезненность. Дренажный эффект позволяет избавиться от лишней жидкости в организме. Синяки и гематомы отсутствуют. Можно быстро избавиться от проявлений целлюлита.
- Восстанавливается тонус и упругость тканей. Активизируется процесс кровообращения, улучшаются процессы обмена веществ.
Не разрешается проходить курс аппаратного массажа при варикозном заболевании, куперозе, в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, при онкологии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. И ручной, и аппаратный массаж можно использовать для всех частей тела.
Чрезмерное потребление волокна: польза и вред
Клетчатка является одним из главных питательных веществ для организма. Придерживаясь рекомендуемых суточных норм, можно добиться отличных результатов. Но в то же время употребления клетчатки в больших количествах, не соблюдая некоторых правил, может вызвать неприятные побочные эффекты. Исследования показали, что потребление клетчатки в слишком большом количестве может увеличить риск таких болезней, как дивертикулез (кишечные выпячивания). К тому же пища, чрезмерно насыщенная волокном, несет вред больному кишечнику.
Последствия избытка:
- Дисбаланс полезных веществ.
Едите много клетчатки, пренебрегая другими питательными веществами? Тогда будьте готовы к дефициту полезных элементов. Многие продукты, содержащие клетчатку, имеют в своем составе много углеводов и очень мало белков и жиров. Предотвратить дисбаланс помогут протеиносодержащие блюда и полезные липиды
Также важно знать, что пищевое волокно препятствует усвоению витамина В2
- Пищеварительный дискомфорт.
Клетчатка известна, как вещество облегчающее пищеварение. И это правда. Но потребление крайне высоких доз может сыграть злую шутку и повлиять на организм противоположным образом. Среди последствий избыточного потребления волокнистой еды – спазмы в животе, диарея, вздутие и даже закупорка кишечника.
- Минеральный дефицит.
Есть мнение, что регулярное потребление больших порций клетчатки препятствует всасыванию таких минералов как железо, цинк, магний и кальций. Такой эффект вызывают нерастворимые вещества. Поэтому диетологи рекомендуют, помимо приема волокна, пить много воды и употреблять другие продукты, богатые полезными веществами.
Какие противозачаточные таблетки лучше принимать для похудения
Противозачаточные препараты, которые способствуют похудению, подразделяются на несколько групп, в зависимости от количества содержащихся в них гормонов.
| Наименование | Группа и характеристика | Стоимость | |
| 21 шт./рублей | 28 шт./рублей | ||
| Ярина | Монофазные низкодозированные препараты. Приём рекомендован женщинам с регулярной половой жизнью. Низкогормональные таблетки способствуют снижению веса до и после рождения ребёнка | 1112 | |
| Белара | 752 | ||
| Регулон | 451 | ||
| Жанин | 1072 | ||
| Марвелон | 1368 | ||
| Три-Мерси | Трёхфазное низкодозированное комбинированное средство | 786 | |
| Логест | Монофазные таблетки микродозированного типа. К ним относятся препараты с наименьшим содержанием гормонов. Предназначены для использования девушкам в начале половой жизни и женщинам после 35 лет. | 742 | |
| Линдинет 20 | 443 | ||
| Новинет | 435 | ||
| Мерсилон | 1522 | ||
| Джес | 1064 | ||
| Клайра | Трёхфазное микродозированное средство | 1104 | |
| Лактинет | Монофазные гестагенные однокомпонентные мини-пили. Предпочтительно для употребления при нерегулярных половых актах и в случае выявления повышенной чувствительности организма к эстрогенам. Содержат в составе только прогестерон синтетического типа | 728 | |
| Экслютон | 3426 | ||
| Чарозетта | 1421 | ||
| Тризистон | Трёхфазные высокодозированные средства | 518 | |
| Триквилар | 573 | ||
| Овидон | Монофазный препарат высокодозированного типа. Назначается для устранения гормональных сбоёв. Без врачебной рекомендации приём запрещён | 428 |
Начинать употребление противозачаточных препаратов следует:
- девушкам – с 1 дня менструации;
- женщинам, родившим ребёнка и не кормящим грудью – спустя 3 недели после родов;
- при грудном вскармливании – по истечении 6 месяцев после родов;
- в случае аборта – в этот же день.
Правила приёма контрацептивов, от которых худеют, очень просты:
- Начинать пить таблетки необходимо в 1 день менструального цикла. Приём нужно осуществлять в одно и то же время суток, независимо от еды.
- Если в положенное время таблетка не была принята, её следует выпить в любой момент, и дальше продолжать приём по схеме. В такой день желательно воспользоваться дополнительной контрацепцией.
- Длительность беспрерывного приёма – 21 или 28 дней, затем необходимо сделать перерыв на 7 дней.
- После окончания перерыва на 8 день следует начать новую упаковку.
Возможно употребление выбранного препарата по продлённому режиму. Для этого нужно пить противозачаточное средство без перерыва на протяжении 63 дней, после чего сделать отдых в 7 дней.
Эта схема позволит снизить частоту критических дней до 4 раз в год и с большой вероятностью поможет быстро похудеть. Однако этот способ контрацепции нередко приводит к нарушениям в работе женского организма.
Приём оральной контрацепции, не влияющей на вес, имеет ряд противопоказаний:
- доброкачественные и злокачественные опухоли;
- беременность;
- варикозное расширение вен;
- заболевания сердца, печени и почек;
- нарушения процесса кровообращения;
- сахарный диабет;
- аллергия на составляющие таблеток.
В свою очередь, использование контрацепции во время приёма антисептических средств или употребления спиртных напитков в больших дозах снижает уровень защиты и может привести к ухудшению общего самочувствия.
Женщинам, имеющим противопоказания к регулярному использованию оральной контрацепции, чтобы не толстеть рекомендуется отдавать предпочтение негормональным таблеткам нового поколения.
| Название | Характеристика | Правила использования | Противопоказания | Стоимость 12 табл./рублей |
| Фарматекс | Контрацептивы рекомендованы для приёма после родов, во время кормления грудью, после аборта, при нерегулярных занятиях сексом, перед наступлением менопаузы | Предварительно смочить таблетку водой и ввести за 30 минут до секса. Препарат начинает действовать спустя 20 минут после введения. Длительность положительного эффекта – 3 часа | Аллергическая реакция на компоненты таблеток, эрозия шейки матки, заболевания воспалительного типа и раздражение слизистой влагалища | 321 |
| Бенатекс | Вводить во влагалище за 10–15 минут до половой близости. Длительность защиты составляет 3 часа. | 233 | ||
| Эротекс | Вводится во влагалище за 5 минут до секса. Длительность эффекта – 4 часа | 162 | ||
| Гинекотекс | 135 |
Таблетка рассчитана на 1 половой акт. Главный недостаток – надёжность предохранения составляет не более 75%.
Снижение веса является дополнительным эффектом от принятия контрацептива. Использовать гормональные препараты только для избавления от лишних килограмм, игнорируя их основное предназначение, категорически запрещено.
Диета, богатая клетчаткой
Диетическое питание, богатое клетчаткой, очень полезно для здоровья
Но переходить на новую программу питания важно постепенно, добавляя по 5 г вещества в сутки. Более быстрый переход может вызвать вздутие живота, спазмы, диарею
Также диетологи из Мичиганского университета советуют на время приема клетчатки немного уменьшить количество кофеинсодержащих напитков. Кофеин действует на организм как мочегонное средство, а потери жидкости на фоне потребления большого количества клетчатки чреваты запорами.
Пополнить рацион поможет клетчатка пищевая, не обязательно сразу прибегать к приему биодобавок
Для этого стоит обратить внимание на фрукты и ягоды. В идеале их надо потреблять небольшими порциями на протяжении всего дня
Следующая рекомендация диетологов – начинать день с овсянки или отрубей с ягодами
Что касается белковой пищи, то кроме мяса, важно включить в рацион растительные протеины (фасоль, бобы, чечевицу), которые также являются превосходными источниками волокна. На ужин, обогащенный клетчаткой, идеально подойдут блюда из брокколи, зелень, кукуруза, макаронные изделия из цельного зерна, а также коричневый рис
Как работает Саксенда?
Действующее вещество в саксенде – лираглутид, аналог гормона инкретина человека. Термин «аналог» означает, что соединение отличается от гормона, вырабатываемого в организме естественным образом, только несколькими отдельными атомами. Согласованность лираглутида с человеческим гормоном GLP-1 составляет 97%.
Лираглутид – первое лекарство для похудания с таким механизмом действия, то есть имитирующее действие естественных гормонов инкретина. Но точный механизм работы Саксенды до конца не изучен. Известно, что лираглутид поглощается областями мозга, контролирующими аппетит.
Саксенда:
- замедляет опорожнение желудка, тем самым снижая скорость поступления глюкозы (энергии) из пищи в кровь;
- усиливает чувство сытости и насыщения;
- уменьшает чувство голода.
Саксенда уменьшает чувство голода
Лираглутид также используется для лечения диабета 2 типа (Виктоза). Его эффективность в стабилизации уровня сахара в крови основана на:
- увеличении секреции инсулина;
- снижение секреции глюкагона – гормона, противоположного инсулину.
В результате лечения саксендой в основном снижается висцеральный, а не подкожный жир, что полезно для здоровья. Висцеральная ткань гормонально активна, ее избыток приводит к развитию инсулинорезистентности и диабета 2 типа.
Состав и действие
Микрокристаллическую целлюлозу получают из отходов производства хлопковых тканей. Образующиеся при этом жесткие частицы имеют растительное происхождение и аналогично клетчатке из овощей и фруктов тоже не усваиваются организмом.
Существует две фармацевтические формы, которые выпускают МКЦ (микрокристаллическая целлюлоза) – таблетки для похудения и порошок, используемый для снижения калорийности блюд. Как правило, микроцеллюлоза содержится в них в чистом виде, но некоторые производители выпускают такие препараты с различными полезными добавками – ламинарией, шиповником, солодкой, чагой и другими растительными компонентами.
Полезное воздействие МКЦ на организм обусловлено наличием большого количества пищевых волокон и является довольно разносторонним. Среди свойств этого вещества специалисты отмечают:
- значительное улучшение пищеварительных и обменных процессов;
- качественное очищение кишечника, выведение шлаков, токсинов, других продуктов распада;
- поглощение большого количества воды за счет высокой гигроскопичности вещества;
- нормализация уровня холестерина;
- профилактика развития новообразований, том числе злокачественных;
- укрепление иммунитета;
- повышение энергии, активности, работоспособности;
- быстрая помощь при интоксикациях;
- облегчение симптомов атеросклероза, диабета.
Именно эти качества наиболее востребованы в процессе снижения веса.
Саксенда – дозировка и способ применения
Препарат вводится в подкожные ткани так же, как и инсулин. Продается в специальных одноразовых ручках с тонкой короткой иглой. Препарат следует вводить в подкожную клетчатку (не внутримышечно), и для этого достаточно иглы длиной 6-8 мм. Его можно вводить в живот, бедра и предплечье. Будьте осторожны, чтобы не вводить его в одно и то же место.
Терапия обычно начинается с дозы 0,6 мг/сут, а затем увеличивается на 0,6 мг/сут с интервалами не менее семи дней, пока максимальная рекомендуемая доза не составит 3 мг/сут. Постепенное увеличение дозы препарата сводит к минимуму риск побочных эффектов терапии, особенно заболеваний пищеварительной системы.
График повышения дозы:
- Первая неделя – 0,6 мг / сут.
- Вторая неделя – 1,2 мг / сут.
- Третья неделя – 1,8 мг / сут.
- Четвертая неделя – 2,4 мг / сут.
- Поддерживающая доза – 3 мг / сут.
