Теплые и холодные компрессы: в чем польза дл органа зрения?
Компрессы бывают разные: горячие, теплые, холодные. Горячим считается компресс, температура которого достигает 38-42°С. Воздействие тепла способствует расширению сосудов, расслаблению мышц, улучшает снабжение тканей кислородом и кровью. Теплые компрессы – одно из наиболее часто назначаемых средств для лечения глаз. Теплые компрессы используются чаще, чем холодные, поскольку они полезны для глаз по нескольким причинам. Их эффект обусловлен стимуляцией сальных желез глаза, они выделяют вещество, содержащее липиды, которое не дает слезной жидкости испаряться слишком быстро. Теплые компрессы улучшают кровообращение и обеспечивают комфорт глазам.
Теплый успокаивающий компресс для глаз может быть показан в следующих случаях:
- для устранения отеков и темных кругов, появление которых связано с переутомлением зрительного аппарата;
- для устранения дискомфорта после продолжительной работы за компьютером;
- для избавления от боли, связанной с перенапряжением мышц органа зрения;
- при комплексном лечении халязиона, блефарита, дисфункции мейбомиевых желез.
Холодные компрессы (температура до 15-18°С) отлично тонизируют. Под воздействием холода сужаются кровеносные сосуды, уходят покраснения и зуд, поэтому их обычно используют в следующих случаях:
- отечности глаз по утрам;
- при раздражении слизистой оболочки на солнце;
- при аллергии, конъюнктивите;
- при раздражении химическими веществами (резкий запах лука, слезоточивый газ, средства для дезинфекции воды в бассейне и пр.)
Не применяют холодные и другие компрессы для глаз для улучшения зрения. С этой задачей они не справляются, ведь лечение должно быть более обширным. Холодные примочки могут устранить последствия бессонной ночи, длительной работы за компьютером, раздражение после снятия линз.
Но существуют ситуации, когда компрессы могут причинить вред. Среди них нарушение целостности кожи в области наложения компресса.
Эндермология (послеоперационная программа аппарата LPG)
Тело пациента массируется специальными роликами через индивидуальный костюм или по компрессионному постоперационному белью, в результате этого воздействия создается складка мягких тканей, при этом первый роллер захватывает её, а второй роллер разглаживает. Этот механический процесс сопровождается подачей вакуума. За счет такого воздействия в клетках кожи происходят революционные изменения: в подкожном слое начинается интенсивный синтез коллагена, образуется новый каркас кожи с правильной структурой, усиливается микроциркуляция и лимфоотток, устраняются все застойные явления и постоперационные гематомы, уменьшаются болевые ощущения. Метод рекомендуется после таких операий, как:
- подтяжка живота
- липосакция
- бодилифтинг
Противопоказания: острые воспалительные процессы; желчекаменная болезнь; мочекаменная болезнь; язвенная болезнь в стадии обострения; варикозная болезнь 2-3-й стадии; новообразования в области воздействия; нарушение свертываемости крови; хроническая и острая почечная недостаточность.
Как делают блефаропластику нижнего века
Перед операцией пластический хирург оценивает состояние кожи нижних век и разрабатывает индивидуальный план лечения. Нередко операция сочетается с подтяжкой бровей и блефаропластикой верхних век. Это позволяет получить оптимальный результат.
Операция малотравматична, поэтому её проводят под местным наркозом. К общей анестезии приходится прибегать крайне редко, в основном при сложных комбинированных вмешательствах. Но в любом случае пациент при проведении блефаропластики не будет ощущать боли.
Чаще всего операция проводится трансконъюнктивальным методом – изнутри века, поэтому после нее на лице не остаётся никаких следов. Хирург делает скрытый разрез на внутренней стороне нижнего века, через который удаляются лишняя кожа и ненужный жир.
При удалении «жировой подушечки» извлекается наименьшее возможное количество жировой ткани, чтобы избежать «впалых глаз» и появления темных кругов. Затем врач закрывает разрез маленькими швами из малотравматичного шовного материала.
При желании можно одновременно выполнить лазерную шлифовку, чтобы сгладить и подтянуть кожу нижнего века. Если после операции остается пустота орбитального обода, ее устраняют с помощью наполнителей.
Результаты блефаропластики можно посмотреть здесь.
Блефаропластика
В чем преимущество аппликатора Дельфанто®?
Расслабляющий компресс для глаз отличается простотой и удобством применения. Он позволяет быстро получить тепло в любом удобном месте. Кроме того, теплый аппликатор для глаз Дельфанто имеет несколько преимуществ:
- Широкий спектр применения. Показанием к использованию солевой грелки является зрительное переутомление, блефариты, синдром «сухого глаза».
- Комплексное действие. Воздействие тепла активизирует кровоснабжение капилляров, стимулирует работу зрительного аппарата. Использование солевой грелки Дельфанто также помогает восстанавливать функций глаз при синдроме «сухого глаза», зрительных нагрузках, блефарите.
- Минимальное количество противопоказаний. Теплый компресс от усталости глаз нельзя использовать при наличии глазных инфекций, онкологических заболеваний, открытых травм зрительного аппарата, кровотечений.
Аппликатор рассчитан на многоразовое использование (до 2000 раз). Он долго сохраняет, как тепло, так и холод (при использовании для холодных аппликаций). Перед использованием изделия в медицинских целях необходимо проконсультироваться со специалистом.
Регулярное использование компресса может оказаться тем недостающим элементом, который вы ищете.
Как избавиться от мешков под глазами массажем
Существует несколько вариантов выполнения массажа от припухлостей под глазами.
Массаж ложками вокруг глаз
Массаж при помощи ложек подразумевает движения от внутреннего к внешнему уголку глаза. Для лучшего скольжения ложки необходимо очистить кожу и нанести гель или крем. Массаж ложками от отеков включает следующие процедуры:
- Выпуклой стороной ложки ведут от внутреннего уголка внутреннего века по направлению к наружному. Чтобы не образовывались морщины, взгляд нужно направлять прямо.
- При проведении ложкой с выпуклой стороны нужно попеременно надавливать на веки и отпускать.
- Проведение ложки осуществляют похлопывающими движениями.
Важно! При выполнении массажа против отеков нельзя растягивать кожу.
Японский массаж от мешков под глазами
Японский массаж представляет собой точечное воздействие на кожу. При воздействии на определенные точки можно влиять на кровообращение, стимулировать обменные процессы. Результатом массажа является подтягивание кожи за счет устранения мелких морщинок.
Воздействие направлено на следующие точки:
- А. Пальцы располагают в углублениях внутренних верхних выступов глазных впадин. На эту точку нужно надавливать большими пальцами трижды.
- В. Точки располагаются посередине выступа глазницы. При помощи подушечек указательных пальцев надавливают на кость 10 секунд. Прием повторяют трижды.
- С. Точки находятся у внешних углов нижних выступов глазниц. Указательными пальцами нажимают на точки и массируют 10 секунд. Воздействие включает 3 подхода.
- D. Расположение точек отмечается на внешних углах верхних выступов глазниц. На точки воздействуют подушечками больших и средних пальцев. Прием повторяют трижды по 10 секунд за подход.
- Е. Точки находятся в углублениях на конце бровей. Воздействие осуществляют на протяжении 10 секунд в три приема.
Ладони интенсивно растирают и прикладывают к закрытым глазам, считая до 10. Процедуру выполняют трижды. Сеанс заканчивают осуществлением круговых движений.
Массаж вокруг глаз Дарсонвалем от отеков
При использовании Дарсонваля следует учитывать чувствительность кожи вокруг глаз. Массаж от мешков и отеков выполняют на минимальной мощности. При отсутствии нежелательных реакций мощность тока можно повышать.
Процедуру осуществляют специальной насадкой, напоминающей по внешнему виду лепесток. Круговые движения при воздействии направляют от внешнего уголка глаз к внутреннему. Продолжительность сеанса составляет 4 минуты.
Испанский массаж кожи вокруг глаз от мешков
Массаж способен избавить женщину от темных кругов под глазами. Одним из новых видов массажа считают испанский вариант, который также эффективен в отношении мешков и мелких морщин в области глаз. Результат достигается за счет оттока лимфы и снятия отеков.
Особенность массажа заключается в использовании пальцев и всей ладони во время процедуры. Акцент специалист делает на проблемные зоны.
Лимфодренажный массаж
Процедура включает следующую последовательность действий:
- 10 покатываний (по часовой стрелке) сложенными указательными и средними пальцами двух ладоней возле уголков глаз с внешней стороны;
- аккуратное трехкратное проведение сложенными средними и указательными пальцами по кожным покровам нижней и верхней части глазных орбит по направлению к переносице, а затем в обратном направлении (к виску);
- массирование подушечками 4 пальцев нижних, а затем верхних век, поколачивание (точечный массаж) одновременно всеми пальцами;
- расположение подушечки среднего пальца ногтем внутрь и легкое массирование нижнего века по направлению к переносице;
- придавливание внешнего, а затем внутреннего уголка века;
- поколачивающие движения вдоль верхнего и нижнего века, внешнего уголка у висков.
Важно! Лимфодренажный массаж от отеков под глазами не производит моментальный эффект. Продолжительность сеансов составляет не более 10 минут. Обычно выраженные результаты отмечаются в течение 1-3 недель.
Обычно выраженные результаты отмечаются в течение 1-3 недель.
Делаем массаж полотенцем
Есть самые разные варианты домашнего массажа. Я расскажу вам о технике с применением махрового полотенца, размер которого нужно выбирать исходя из размеров вашего лица: полотенце должно практически полностью повторять его контуры. Возьмите две миски с водой. В первую налить холодную воду и добавить 1/2 столовой ложки соли, во вторую — горячую воду. Сложите полотенце вдоль и смочите в холодной воде, немного отожмите и слегка похлопайте им по подбородку, затем приложите к нему и аккуратно подтяните по направлению к вискам. Задержитесь в таком положении на 3 минуты. Далее повторите те же манипуляции с горячей водой. Процедуры нужно сделать по 3-5 раз.
Почему появляются отеки
Начнем с механизма движения лимфы по сосудам. В этой системе нет природного «насоса». Движение жидкости по сосудам осуществляется за счет сокращения прилегающей мускулатуры. Так же как в кровеносной системе внутри лимфатических сосудов есть запорные клапаны, препятствующие обратному оттоку.
На объем лимфы напрямую влияет количество употребляемой жидкости: если человек пьет недостаточно, объем лимфы сокращается. При чрезмерном употреблении – на лимфоток ложится дополнительная нагрузка. Лимфатическая система осуществляет, помимо прочих, дренажную функцию – выводит из организма избыток воды. Если организм не справляется с выведением избытков жидкости или нарушается механизм тока, жидкость скапливается и часть тела отекает (разбухает от переизбытка лимфы). Водительская комиссия один из примеров, когда врач может указать человеку на проблемы с лимфатической системой.
Противопоказания
Медовое нанесение на кожу часто бывает связано с вызовом аллергических реакций. Поэтому перед использованием масок рекомендуется сделать тест на реакцию: капаем на внутреннюю часть руки и ждём несколько часов, если нет раздражения – можно пользоваться.
Не желательно применять маски с мёдом:
- женщинам с сосудистой сеточкой;
- если тонкая кожа;
- при склонностях к отёкам;
- если ярко выражен воспалительный процесс;
- при сахарном диабете и экссудативном диатезе;
- при бронхиальной астме;
- с расширенными сосудами;
- при наличии ранок или ожогов.
Главное условие к противопоказанию связано с индивидуальной непереносимостью продуктов пчеловодства.
Микротоковый лимфодренажный массаж и микротоковая терапия
Методика оптимальна для снятия послеоперационных болей и уменьшения отеков после пластических операций на лице, таких как:
- пластика нижних и верхних век
- эндоскопическая подтяжка лба
- платизмопластика
- смас лифтинг
- пластика губ
Суть ее заключается в комплексном воздействии на организм импульсов электрического тока сверхмалой частоты, при проведении процедуры пациент не чувствует никаких мышечных сокращений, а лишь небольшое тепло. Это ускоряет процессы заживления тканей, улучшает обмен веществ, восстанавливает физиологическую активность поврежденных клеток. Микротоки мягко воздействуют на наружный слой кожи (эпидермис), глубокий слой (дерму), подкожную клетчатку, сосуды и мышцы и стимулируют деление клеток, удаление продуктов распада обмена веществ за счет мягкого лимфодренажного действия
Микротоки оказывают противовоспалительное, иммуностимулирующее, дезинтоксикационное действие, нормализуют работу сальных желез кожи лица, что важно при жирной коже, себорее, а также во время послеоперационного периода. Микротоки оказывают мягкое тонизирующее воздействие на мимическую мускулатуру лица
Противопоказания: онкологические заболевания, беременность, использование элетрокардиомиостимулятора, инфаркты и инсульты в анамнезе, индивидуальная непереносимость электрического тока, тяжелые соматические заболевания, эпилепсия.
Используем маски собственного приготовления
Бороться с брылями нужно не только в кабинете косметолога, но и в домашних условиях. Хороший эффект подтяжки можно получить при помощи масок на основе белой глины и меда. Для первого варианта вам потребуются 2 столовые ложки сухой белой глины, 1 столовая ложка виноградного сока и 1 чайная ложка зародышей пшеницы. Тщательно перемешайте все ингредиенты и нанесите их на лицо. Через 20 минут смойте теплой водой.
Для маски из меда взбейте яичный белок, добавьте столовую ложку овсяной муки и столовую ложку подогретого на водяной бане меда. Нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем аккуратно смойте теплой водой. Не забывайте, что в домашнем уходе важна регулярность процедур. Чередуйте маски по 1-2 раза в неделю.
Генетическая основа отека глаз
Сразу стоит упомянуть, что опухшие глаза могут быть наследственной проблемой, поэтому стоит сначала поговорить об этом с родителями или бабушками и дедушками. У некоторых людей есть генетическая предрасположенность к этому типу заболеваний, и они являются результатом естественной склонности к чрезмерному накоплению жира, который в данном случае накапливается только вокруг глаз.
В такой ситуации, возможно, придется признать, что это просто «ваша красота», и подготовиться к тому, что без применения инвазивных методов, к сожалению, не удастся полностью избавиться от отеков.
Компрессы для кожи в области глаз
Наибольшей популярностью пользуются следующие проверенные рецепты:
Огуречный компресс — классика жанра
Этим способом избавления от морщин в области глаз женщины пользуются на протяжении не одного столетия. Для такого компресса потребуется 1 свежий огурец, который необходимо натереть на средней терке. Полученная масса раскладывается на два небольших кусочка марли, которые затем складываются в мешочки. Перед использованием марлю с огурцом необходимо немного прижать, чтобы масса выделила сок. Такие компрессы накладываются на прикрытые веки. Время — 15 минут. Во время процедуры необходимо принять горизонтальное положение и расслабиться.
Компрессы для век от морщин из ромашки, календулы или липы
Для проведения процедуры потребуется 1 ст. ложка высушенной травы. Сырье заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в течение 30-35 минут под крышкой. В дальнейшем настой процеживается и остужается. Марлевые диски пропитываются полученной травяной смесью и накладываются на закрытые глаза. Время процедуры — 10 минут. В идеале такие компрессы рекомендуется накладывать несколько раз в сутки: утром и вечером перед сном. Они не только являются прекрасными средствами для борьбы с морщинами вокруг глаз, но и снимают воспаления, покраснения, отеки, мешки под глазами.
Молочно-травяные компрессы
Для приготовления таких примочек понадобятся 2 ингредиента: молоко и высушенная трава. В ее качестве можно использовать петрушку, шалфей или аптечную ромашку. Прекрасным средством являются семена льна. Формируются небольшие марлевые мешочки, в которые добавляется сухая трава. Они опускаются в молоко, нагретое до комнатной температуры. Подготовленные таким образом компрессы укладываются на прикрытые веки и оставляются на 15-18 минут. После процедуры лицо рекомендуется сполоснуть прохладной водой.
Мумие
Мумие — это бесценный кладезь целебных и полезных веществ. Для проведения процедуры в отвар из календулы или ромашки (1 ст.л. на 200 мл воды) добавляется 200 мг этого горного масла. Компрессы с полученной смесью накладываются на 10-12 минут.
Практически все ингредиенты, необходимые для вышеперечисленных компрессов от морщин, всегда имеются под рукой у хорошей хозяйки. Процедуры не потребуют много времени, сил и финансовых средств.
Почему появляются мешки под глазами
Массаж от мешков под глазами – эта тема волнует многих женщин, и именно об этом мы и поговорим в этой статье.
Мешки под глазами могут появляться в разном возрасте как у женщин, так и у мужчин. По большей части виновата в этом генетика. С возрастом ткани вокруг глаз и некоторые мышцы, поддерживающие веки, ослабевают. Кожа проседает, а жир, обычно располагающийся в области вокруг глаз, может переместиться в область под глазами.
Кроме этого, пространство под глазами может накапливать жидкость, делая область под глазами опухшей.
Появление мешков под глазами может происходить по разным причинам:
- Из – за недосыпания;
- Неправильного питания;
- Вредных привычек;
- Аллергии;
- В результате проблем с почками, заболеваний сердца;
- Возрастных гормональных изменений;
- Воспалительных процессов в гайморовых пазухах, носоглотке;
- Из – за работы, связанной с частыми перелетами или длительным нахождением у монитора компьютера;
- Наследственность. В этом случае мешки под глазами являются нормой.
Для устранения отечности можно воспользоваться разными способами:
- Лазерной коррекцией;
- Химическим пилингом;
- Заполнителями, способными подтянуть кожу, улучшить ее тонус;
- Блефаропластикой.
Хирург делает еле заметный надрез пониже ресниц в естественной складке глаза и удаляет лишнюю провисшую кожу. После этого он снова присоединяется к коже крохотными стежками вдоль естественной складки века.
