Кокосовое масло и кофе для лица
- кокосового масла, кофейной гущи – по 1 ст.л.,
- мед – 2 ч.л.
Все смешать, помассировать 1 -2 минуты и смыть
Обратите внимание, если раньше не применяли мед в косметических целях, обязательно сделайте тест на чувствительность. Для этого надо нанести небольшое количество смеси на сгиб локтя и оценить реакцию
Кокосовое масло для лица действует не хуже покупных кремов. За счет уникального состава баттер кокоса позволит разгладить морщинки, трещинки, заметно омолодить и увлажнить кожу. Большой плюс в том, что средство натуральное и редко вызывает аллергические реакции. Конечно, для поддержания стойкого эффекта потребуется длительное применение, но оно натуральное и не вызывает привыкания. Берегите молодость и красоту, используйте натуральные средства!
Для тела
Польза для тела обусловлена такими эффектами:
- увлажнение,
- лечение различных кожных заболеваний,
- повышение эластичности,
- предупреждение обвислых кожных складок, образующихся в процессе похудения,
- решение проблемы растяжек и целлюлита.
Популярные рецепты использования:
От целлюлита:
- растопить на водяной бане рассматриваемый продукт,
- добавить молотый кофе (должна получиться консистенция густой сметаны),
- нанести на проблемные зоны,
- провести 10-тиминутный интенсивный массаж,
- удалить остатки водой.
Кокосовое масло + алоэ от растяжек:
- приобрести в аптеке гель алоэ вера,
- совместить его с нерафинированным кокосовым маслом,
- добавить немного любимого эфира,
- тщательно перемешать,
- готовое средство поместить в плотно закрывающуюся стеклянную банку,
- смазывать проблемные участки дважды в день.
Удаление волос
Химическое вещество не сможет полностью избавить от появления волосяного покрова, но замедлит его рост. Метановая кислота в разбавленном виде часто используется после проведения эпиляции на разных участках тела. В аптеках можно купить муравьиную кислоту для таких целей. Для достижения положительного эффекта мазь должна наноситься на регулярной основе. Только в этом случае удастся уменьшить активность волосяных фолликул.
Всю процедуру можно разделить на следующие пункты:
- Для начала нужно удалить волосы с кожи.
- Далее кожа ополаскивается и высыхает естественным путем.
- После этого тонким слоем наносится средство на 15-20 минут.
- После истечения времени смыть теплой водой.
- Если после процедуры появился зуд, покраснения или шелушение, то дальнейшее использование средства категорически запрещено.
- Если негативных реакций замечено не было, то мазь наносится еще на 15 минут. Постепенно время увеличивается до 2 часов.
- После последнего нанесения бальзама нужно промыть кожу с помощью мыльного раствора и теплой воды.
Повторное проведение процедуры потребуется после появления новых волосков. Мазь имеет накопительный эффект, поэтому заранее стоит запастись терпением. Если на коже есть покраснения или царапины, то от процедуры лучше отказаться.
Применение масла в медицине
Применение кокосового масла в медицине, берущее свое начало еще из древнейших рецептов Аюрведы (около четырех тысяч лет назад), является довольно действенным, а потому и востребованным. Некоторые рецепты аюрведы с кокосовым маслом используются и по сей день для комплексного или же вспомогательного излечения самых различных заболеваний.
Так, например, для борьбы с жировыми накоплениями принимают одну столовую ложку масла перед употреблением пищи, то есть натощак. Делать это следует не более трех раз в сутки. Что касается детей – рекомендовано ограничить количество употребляемого кокосового масла до одной чайной ложки в день.
Неприятный запах, различные виды заболеваний зубов и ротовой полости также могут излечиваться при помощи кокосового масла. При таких проблемах рекомендуется каждое утро полоскать полость рта на протяжении 20 минут одной столовой ложкой масла. Данную процедуру желательно повторять перед сном, после чистки зубов.
Для комплексного лечения, профилактики заболеваний, перечисленных ниже, а именно для профилактики болезней ЖКТ и щитовидной железы, народная медицина рекомендует каждодневный двухразовый прием масла по 15 мл перед завтраком и перед ужином (одна чайная ложка масла + немного теплой воды или же просто запить достаточным количеством теплой воды утром, перед завтраком, постепенно увеличивая количество употребляемого масла до 1-2 стол. ложек).
Для улучшения работы ЖКТ и очищения кишечника масло будет вполне эффективно. Если Вы начинающий пациент данной методики, тогда следует начать прием с половины чайной ложки масла, смешав его с теплой водой или же просто запить достаточным количеством теплой воды утром, перед завтраком. Постепенно увеличивайте количество употребляемого масла до 30 мл.
Вас мучает усталость и вялость?! Замечаете некие признаки нарушения в работе щитовидной железы?! Тогда обязательно добавьте кокосовое масло в рацион своего питания или же регулярно употребляйте его каждое утро натощак.
В целом же, при приеме кокосового масла внутрь оказывается лечебное действие на такие заболевания:
- кандидоз, грибок кожи;
- герпес;
- воспаление печени;
- грипп, ОРВИ;
- инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных органов, мочевыводящих путей и половой системы;
- поражение стенок сосудов;
- тромбозы;
- ишемичная болезнь сердца;
- артериальная гипертензия;
- воспаление слизистой оболочки желудка, язва желудка, двенадцатиперстной кишки;
- эндокринные заболевания.
Наружное же применение кокосового масла актуально при таких проблемах:
- дерматоз;
- острые воспалительные поражения кожи;
- экзема и др.
Итак, очевидно, что широкая область применения позволяет использовать масло из плодов кокосовой пальмы для целостного и профилактического лечения разнообразных заболеваний.
Плоды кокоса – хранители множества целебных для организма веществ. Регулярное употребление кокосового масла дает возможность изменить привычное развитие событий с использованием для лечения химических препаратов и возникновения обострений, вплоть до избегания возникновения причин появления той или иной болезни.
Как выбрать и хранить продукт
При использовании масла кокоса для лица особенно важно приобрести качественный продукт. Товар, купленный у недобросовестного производителя, может навредить не только красоте, но и здоровью кожи, ресниц, бороды, бровей и губ
При выборе масла придерживайтесь следующих критериев:
- Способ покупки. Не приобретайте продукт через интернет, если не уверены в производителе. При покупке в обычном магазине можно понюхать и попробовать масло. Благодаря этим манипуляциям вы сможете определить, подделка перед вами или натуральный продукт.
- Способ производства. При отсутствии аллергии выбирайте масло холодного отжима. Именно в таком продукте содержится максимум полезных компонентов: витаминов, минералов и так далее.
- Цвет. В твёрдом виде продукт обладает молочно-белым цветом, а в жидком становится почти прозрачным или слегка желтоватым. Бежевый или коричневый цвет масла — явный признак плохого качества.
- Аромат. Нерафинированное средство обладает ненавязчивым запахом кокосовой мякоти. Очищенный продукт и вовсе не имеет аромата. Резкий запах — показатель того, что в масле присутствуют различного рода добавки, которые могут отрицательно сказаться на здоровье кожи, ресниц и губ.
- Консистенция. При температуре выше 25оС средство тает. Прохладный воздух в магазине — отличный шанс проверить масло на качество. Нанесите немного продукта на руку. Если средство тут же расплавиться, можете смело его покупать.
Кокосовое масло в при низкой температуре имеет твёрдую консистенцию
Выжимку из мякоти кокоса, как правило, держат в холодильнике. Рекомендуется оставлять продукт в фабричной баночке, никуда его не переливая. Однако если вы всё же решили это сделать, то проследите, чтобы ёмкость плотно закрывалась. Масло кокоса быстро портится при взаимодействии с воздухом, поэтому постарайтесь максимально оградить продукт от контакта с кислородом.
Масло кокоса следует хранить в тёмной бутылочке с плотно закрывающейся крышечкой
Открытое средство рекомендуется использовать в течение полугода, но можно и на несколько месяцев дольше. Выжимку разрешается хранить и при комнатной температуре, но не более 18оС.
Рецепты с кокосовым маслом от морщин
Применять продукт можно в чистом виде. Им обрабатывают лицо после водных процедур или перед солнечными ваннами. Чтобы разгладить морщины на лице, придется прибегнуть к более сложным рецептам. Вот некоторые из них:
- на одну часть масла берут по 2 части меда и сметаны, хорошо перемешивают и распределяют по поверхности лица, оставляют на 15-20 минут, смывают прохладой водой. Эта маска поможет при увядании и сухости. Уже после первой процедуры улучшится цвет лица, появится румянец, исчезнут мелкие дефекты;
- для глубокого очищения и профилактики возрастных изменений подойдет следующий скраб: на 2 части кофейной гущи берут 1 часть масла, разводят крепким зеленым чаем до пюреобразного состояния, наносят на лицо круговыми движениями, смывают под проточной водой;
эффективность доказала омолаживающая маска с маслом кокоса (1 ст. л.) и медом (1 ч. л.) В смесь добавляют 1 куриный желток и взбивают
Полученный состав наносят ватным диском на лицо, уделяя особое внимание носогубным складкам и межбровным заломам. Состав можно наносить и возле глаз – кокос смягчает агрессивное действие меда и позволяет его активным компонентам достичь дермы
Маску смывают через 10 мин., процедуру повторяют 3 раза в неделю;
смешать в равных пропорциях масла оливы и кокоса, добавить ампулу витамина Е, нанести на лицо, шею и зону декольте. Оставить на 15-25 минут. Остатки пропитать сухой салфеткой, при необходимости смыть водой без использования мыла. Процедуру проводят перед сном – активные компоненты маски будут продолжать работать все то время, пока кожа отдыхает;
избавиться от морщин вокруг глаз поможет смесь розмаринового и кокосового масел. Ингредиенты смешивают поровну, наносят по контуру глаз ватным диском. Смывать не нужно. Если останутся жирные участки, то их промокают бумажной салфеткой.
Добавлять масляный компонент можно и в готовые косметические препараты. Кокос улучшит свойства ночного крема или антивозрастной эмульсии. Нескольких капель будет достаточно, чтобы превратить магазинное средство в мощный омолаживающий комплекс.
Самостоятельное приготовление
Достойная альтернатива покупной продукции – продукт домашнего приготовления. Процедура его получения сводится к следующей последовательности этапов:
- Запастись кокосом,
- Сделать в нем отверстия и слить сок,
- Отделить и измельчить с помощью мелкой терки мякоть,
- Емкость с соком поставить в миску с теплой водой и дождаться достижения температуры 40 градусов Цельсия,
- Совместить жидкость и полученную кашицу,
- Довести до однородности с помощью блендера,
- При необходимости добавить теплую чистую воду (должна получиться сметанообразная консистенция),
- Настоять на протяжении 5 ч в комнатных условиях,
- Отжать жидкость,
- Поместить в холодильник,
- Дождаться отделения масла,
- Слить жидкую составляющую,
- Приступить к использованию.
Хранить продукт следует в холодильнике не более трех недель.
Уход за волосами
Кокосовое масло питает и увлажняет волосы.
Увлажняющая маска
Смешиваем 4 ст. л. кокосового масла, 2 ст. л. масла жожоба, 15 капель эфирного масла чайного дерева. Полученную массу наносим на волосы. Голову укутываем пленкой и полотенцем и оставляем на один час. После этого смываем теплой водой с шампунем.
Успокаивающая маска
Смешиваем две ст. л. кокосового масла и одну ст. л. мякоти алоэ до однородного состояния. Смесь наносим на кожу головы мягкими втирающими движениями и оставляем на 30 минут. Затем моем голову, как обычно.
Маска для тонких волос
Яичный желток и 2 ст. л. кокосового масла смешиваем до однородного состояния и наносим на голову на полчаса. После этого смываем теплой водой.
Очищающая маска
Две ст. л. кокосового масла смешиваем с одной ст. л. яблочного уксуса и двумя ч. л. меда до однородного состояния и наносим на влажные волосы на 30 минут. После этого смываем теплой водой с шампунем.
Какие разновидности бывают
Кокосовое масло бывает нескольких видов. Ниже рассмотрим особенности наиболее популярных.
Чистое кокосовое получают из высушенных орехов. Это нерафинированный продукт, не содержащий никаких добавок. Такая разновидность подходит для применения в кулинарии, в качестве массажного и косметического средства. Оно полезно для волос, а также обладает терапевтическими свойствами.
Рафинированное масло – это очищенный, обесцвеченный и, как правило, дезодорированный продукт. Получают его механическим путем из мякоти орехов, затем подвергают химической очистке, отбеливанию и устранению запахов. В результате получается прозрачная субстанция без запаха, цвета и примесей. Рафинированный кокосовый продукт – это, попросту сказать, чистые насыщенные жиры.
Кокосовое масло Virgin получают не из высушенных орехов, а из свежей мякоти. В процессе производства продукт не подвергается химическому воздействию, в результате чего максимально сохраняет свои полезные свойства. Масло Virgin сохраняет свой естественный аромат и антиоксидантные, антимикробные свойства. Эта разновидность считается самой полезной.
Органическое кокосовое масло извлекают из орехов пальм, выращенных без применения синтетических удобрений и инсектицидов. Этот продукт также не подвергают химическому воздействию или переработке. Органические масла принадлежат к так называемой элитной группе пищевых продуктов, в которых сохраняются полезные вещества, заложенные природой.
Extra Virgin. Этот продукт вызывает больше всего споров. Дело в том, что многие исследователи считают, что этот вид масла ничем не отличается от Virgin. Во-первых, механизм производства обеих разновидностей не отличается. А во-вторых, на сегодня не существует стандартизированных требований к продукту класса Extra Virgin.
Другие статьи по особенной коже
Аллергия на холод
Ниацинамид для кожи лица и тела
Что рекомендуется и чего нельзя делать при уходе за кожей после лазерной эпиляции
Пантенол против бытовых ожогов
Пантенол на каждый день
Первая помощь при солнечном ожоге
Бюджетный крем или подороже?
Готовимся к дачному сезону: уход за кожей летом
5 популярных вопросов об уходе за сухой кожей тела
Гель для душа – какой выбрать?
Увлажнение — залог красивой и здоровой кожи
Уход за сухой кожей после депиляции, эпиляции
Кожа тела шелушится и сохнет?
Универсальный крем для лица и тела
Гипоаллергенная косметика
Уход за сухой кожей после душа или после контакта с хлорированной водой
Как ухаживать за кожей после солярия. Что делать если покраснела кожа?
Почему шелушится кожа на локтях у женщин
Правильный уход за сухой и чувствительной кожей тела
Лечение солнечных ожогов
Масло кокоса: состав, свойства, польза и вред
Одно из самых популярных косметических средств добывают их мякоти кокоса, сушат, измельчают и отжимают масло. В нерафинированном виде оно твердое, начинает плавиться только при температуре 25 градусов.
Кокосовое масло добывают из мякоти плода
Рафинированный светло-желтый продукт практически не имеет запаха. Самым полезным считается масло холодного отжима, так как сохраняет в себе максимальное количество полезных веществ. Состав представлен целым комплексом минералов, витаминов и органических кислот.
Воздействие компонентов на кожные покровы:
- Витамин В устраняет угри, снимает воспаления, замедляет естественные процессы старения.
- Органические кислоты (лауриновая, миристиновая, пальмитиновая) поддерживают упругость тканей, ускоряют выработку коллагена, защищают от патогенных микроорганизмов.
- Витамин С дарит заряд энергии, освежает и тонизирует.
- Железо, кальций, магний и другие минералы восстанавливают жировой и водный обмен.
- Токоферол и ниацин обладают регенерационными и тонизирующими свойствами.
Экзотический маслянистый продукт – идеальный компонент для ухаживающих кремов, лосьонов, шампуней, гелей и мыла.
Идеальный компонент для косметических средств
Многие страны занимаются производством растительного состава, но самыми известными считаются продукты из Тайланда и Шри-Ланки.
Полезные свойства для лица и тела:
- эффективная защитя от УФ-лучей;
- быстрое заживление ожогов;
- интенсивное увлажнение и глубокое питание;
- замедление естественных процессов старения;
- повышение упругости и эластичности;
- избавление от натоптышей и трещин на стопах и локтях;
- снятие воспалительных процессов;
- уменьшение количества угрей и прыщей;
- помощь в лечении кожных заболеваний;
- устранение сухости и шелушений;
- предотвращение появления пигментных пятен.
Вред от натурального продукта минимален. Маслом кокоса не рекомендуется злоупотреблять обладательницам жирной кожи, так как это может привести к закупорке пор. Кроме того, осторожным следует быть при кожных патологиях онкологического характера и при аллергии на компоненты состава.
❧ Натуральные масла в косметике ❧
Читай – аргановое масло – полезные свойства, применение в косметологии
Кокосовое масло: применение для лица
Кокосовое масло также отлично подходит для ухода за лицом, так как оно помогает поддерживать жировой баланс на лице, сохраняя кожу мягкой и гладкой на ощупь.
Благодаря лауриновой кислоте подавляет микроорганизмы и предотвращает инфекции на коже лица, тем самым предотвращая появление прыщей.
Поскольку продукт также содержит витамин Е, который является антиоксидантом, он защищает кожу от старения и разложения. Применение кокосового масла в качестве бальзама для губ, позволит сохранить их мягкими и защитит от пересыхания.
Особенно эффективно использование в уходе за сухой кожи. Продукт глубоко проникает в кожу, где вступает в реакцию с коллагеном. Стимулируют его регенерацию и замедляют потерю эластичности кожи, предотвращая тем самым появление морщин.
В сочетании с касторовым маслом оказывает стимулирующее действие на брови и ресницы. Сделайте смесь, в которой смешайте в одинаковых пропорциях касторовое и кокосовое масла. Нанесите полученную смесь чистой старой кистью для туши на ресницы и брови. Кокосовое масло стимулирует рост ресниц и бровей, а касторовое — густоту.
Кокосовое масло для пилинга лица
Если у вас жирный тип кожи с расширенными порами, то можно сделать мягкий домашний пилинг с применением кокосового масла.
Смешать рисовую муку, кокосовое масло и овсянку. Эту смесь следует наносить круговыми движениями по всему лицу. Обязательно вымойте лицо после процедуры
Крем с кокосовым маслом в домашних условиях
В сочетании с другими ингредиентами на основе кокоса можно приготовить отличные домашние кремы. Одним из них является крем с лавандовым и кокосовым маслом, который очень легко готовить.
Полстакана натурального кокосового масла смешивают с чайной ложкой жидкого витамина Е. К смеси добавляется от 5 до 7 капель эфирного масла лаванды
Важно, чтобы ингредиенты были хорошо перемешаны. Поэтому масло кокоса, следует слегка нагреть до комнатной температуры
Хранить домашний крем в банке в прохладном темном месте, лучше поместить в холодильник. Используйте крем утром и вечером для лица. Рекомендуется использовать за одно применение небольшое количество крема.
Маска с кокосовым маслом
Маска из кокосового масла может использоваться для питания сухой кожи лица. Для этого вам нужно:
- одна столовая ложка кокосового масла,
- одна столовая ложка меда,
- пол столовой ложки масла авокадо
- половина банана банан.
Важно хорошо перемешать все ингредиенты, а затем нанести эту смесь на лицо в виде маски и подержать от 10 до 20 минут. Смойте маску водой
Повторяйте процедуру один раз в неделю. Если у вас очень сухая кожа, можно продлить период применения.
Оливковое масло
Средиземноморская диета стала популярной в 90-х годах, и зарекомендовала себя как неплохое средство для контроля веса и оздоровления сердца. Как следует из названия, она строится на рационе средиземноморских жителей, которые славятся своим здоровьем и долголетием.
Немногие знают что оливковое масло нельзя подвергать сильному нагреву – оно теряет все свои полезные свойства.
Давайте же узнаем про него все, что нужно, чтобы готовить с пользой.
Какое оливковое масло выбрать?
Как правило, на полках можно найти следующие разновидности оливкового масла:
- Extra Virgin. Его получают из оливок первого отжима. Оно обладает лучшим вкусом и, обычно, лучшим качеством.
- Virgin. Это тоже масло первого отжима с сохранением всех полезных свойств, но, как правило, из оливок менее хорошего качества.
- Pure Olive Oil – это смесь рафинированного оливкового масла с маслом первого отжима. Его можно использовать в приготовлении, а вот в качестве масок для волос, например, оно будет практически бесполезно.
- Pomace olive oil – это масло, получаемое из жмыха, оно отличается дешевой ценой и уже не будет таким полезным, как Extra Virgin
Лучше покупать оливковое масло проверенной марки в проверенных местах, ведь подделка столь популярного продукта стала распространенным явлением.
В настоящем оливковом масле высшего качества не должно быть горечи, вкус должен быть выраженно оливковым.А если его поставить на несколько дней в холодильник, оно даст небольшой белый осадок.
Пищевая ценность оливкового масла
На одну столовую ложку приходится 14 грамм жиров и 120 калорий.
Оливковое масло на 73% состоит из мононенасыщенных жирных кислот с длинной молекулярной цепью, которые считаются одними из самых здоровых. Эти жиры полезны для сердечнососудистой системы, а оливковое масло содержит наибольший их процент изо всех растительных масел. В нем так же много антиоксидантов, что делает его отличным кардиопротектором.
- Снижает уровень холестерина: мононенасыщенные жиры могут снизить уровень холестерина в крови, снижая риск сердечнососудистых заболеваний и инсульта.
- Снижает кровяное давление: в исследовании 23 пациентов с артериальной гипертензией, у тех, кто употреблял больше оливкового масла в течение шести месяцев, заметно снизилось артериального давления покоя.
- Помогает предотвратить образование тромбов: некоторые исследования показали , что оливковое масло снижает свертываемость крови , что может помочь предотвратить сердечный приступ и инсульт.
- Уменьшает воспаление: олеиновая кислота, одна из самых известных жирных кислот, найденных в оливковом масле, уменьшает воспаление, в то время как антиоксидант олеокантал, работает наподобие ибупрофена, делая то же самое.
Вкус и консистенция
Аромат может сильно варьироваться от бутылки к бутылке, но вкус настоящего оливкового масла, как правило, богатый, выражено оливковый. Чем больше степень его обработки, тем менее ароматно и вкусно оливковое масло, тем меньше в нем пользы. Высококачественное масло имеет более пикантный вкус, им можно спрыскивать мясо при жарке.
- Точка дымления – 163 градуса Цельсия
- Оливковое масло, с его высоким уровнем мононенасыщенных жиров, менее терпимо к нагреванию в сравнении с кокосовым, которое, в основном, состоит из более устойчивых насыщенных жирных кислот. Это их основное различие, помимо уникальных антиоксидантов, что содержатся в каждом из них.
При комнатной температуре оно жидкое, если же поместить его в морозилку, оно станет твердым.
Для чего лучше подходит оливковое масло?
Из-за низкой точки дымления оливковое масло подходит для готовки в духовке, заправки салатов, легкой пассировки.
Аромат оливок хорошо сочетается с солеными блюдами, белковыми продуктами и овощами.
Косметическое применение
Как и кокосовое масло, его можно применять не только на кухне. Оно может быть прекрасным увлажняющим средством для всего, начиная от кутикулы, и заканчивая волосами.
Так что же лучше?
Эти два масла стоит иметь постоянно под рукой.
Для создания домашней косметики и приготовления выпечки и сладостей, лучше подойдет кокосовое масло. Если же вы хотите улучшить сердечное здоровье или заправить салат, оливковое масло выиграет в соревновании.
В любом случае, не бойтесь добавить в ваш рацион немного здоровых жиров. Они помогут вам готовить вкуснее, и не только не навредят, но и принесут пользу здоровью.
