Маски для груди- домашние и профессиональные средства

Марки средств по уходу за кожей лица – от «масса» до «люкса»

Лучшие средства по уходу за кожей лица представлены следующими брендами:

Масс-маркет. Яркие представители этого косметического класса – Nivea, Maybelline, Dove и проч.

Медиа-маркет. Сюда относят изделия брендов Decleor, Clarins, Lancom, Yves Rocher.

Класс Люкс. Dior, Estee Lauder, Biotherm, Clinique, Helena Rubinstein.

Как правило, производители выпускают косметические средства по уходу как за лицом, так и за телом. Поэтому подобрать всю линейку уходовых продуктов в настоящее время очень просто.

Лучшая уходовая косметика для лица

Вариантов косметики по уходу за кожей лица в настоящее время предостаточно. И хотя подбор средств сугубо индивидуален для каждой конкретной женщины, столь деликатную задачу как уход за кожей лица стоит доверять только проверенным косметическим препаратам. Отдельным образцам косметической продукции большинство покупательниц отдают явное предпочтение. Топ средств для ухода за кожей лица представлен следующими позициями:

Aveeno Ultra-Calming Foaming Cleanser (очищающий гель для сухой кожи лица);
Clinique Liquid Facial Soap Oily Skin Formula (жидкое мыло для жирной кожи);
Eucerin Daily Protection (солнцезащитный лосьон для сухой и чувствительной кожи);
SkinCeuticals (продукты этой марки замечательно подходят стареющей коже лица);
Garnier Skin Renew Clinical Dark Spot Overnight Peel (пилинг для лица с гликолиевой кислотой).

Ухаживающие профессиональные средства для лица в большинстве случаев обеспечивают потрясающий эффект, который становится заметен уже спустя 14 дней.

Советуем вам посмотреть видео о лучшей уходовой косметике:

Виды масок

Тканевые маски объединяет общий принцип действия и способность интенсивно увлажнять обезвоженную кожу. При этом они решают самые разные задачи: обеспечивают антистресс- или лифтинг-эффект, мягкий пилинг, питают, тонизируют, матируют, выравнивают тон и придают здоровое сияние. Все зависит от состава пропитки.

Маска «Бодрящее увлажнение» от бренда «Чистая линия» возвращает ощущение нежности и комфорта даже сильно обезвоженной коже. Она на 80% состоит из вытяжки алоэ вера — природного рекордсмена в деле удержания влаги. В комплексе с аква-сывороткой алоэ избавляет от стянутости и шелушения, разглаживает мелкие морщинки, обеспечивает антиоксидантный эффект, повышает тонус кожи и наполняет ее сиянием;
Тканевая маска «Идеальная кожа» поможет справиться с последствиями бессонной ночи: следами усталости, припухлостью, тусклым оттенком лица. Она не только отлично увлажняет, но помогает коже «проснуться». Вулканическая вода снабжает клетки минералами, освежающий «коктейль» с мятой бодрит и тонизирует. Всего за 15 минут лицо вновь выглядит свежим и отдохнувшим;
«Преображающая» маска с сочной морошкой — отличный антистресс для лица. Антиоксиданты и витамин С в составе сыворотки нейтрализуют свободные радикалы. Масло семян морошки богато жирными кислотами — кожа получает необходимый заряд влаги, быстрее восстанавливает естественный защитный барьер, приобретает ровный тон и сияет здоровьем.


Маска “Бодрящее увлажнение”	Тканевая маска “Идеальная кожа”	“Преображающая” маска с сочной морошкой
400 мл	400 мл	400 мл

Как подготовиться к маске

Прежде чем начать наносить любую маску на грудь, кожу необходимо подготовить. А для этого нужно очистить ее скрабом. Такой скраб уже упоминался в статье, как ухаживать за грудью правильно. Так результат после процедуры будет более приятен и эффективен.

Скраб можно приобрести в аптеке или в магазине, а можно сделать и самостоятельно. Вот простые рецепты домашнего скраба:

Скраб из меда и сахара. Смешай одну чайную ложку сахара с одной столовой ложкой меда, и помести эту смесь в микроволновку немного подогреть. Теплый свежеприготовленный скраб нанеси массирующими движениями на грудь на пару минут, а затем вымой теплой водой.
Скраб с хлопьями овсянки. Для изготовления этого скраба нужно измельчить хлопья в кофемолке смешать их с несколькими ложками растительного масла и состав готов.

Такие скрабы очень полезны и частично выполняют задачу масок для упругости кожи груди. Помимо того, что они очищают кожу скрабы еще и хорошо увлажняют ее и способствуют уменьшению растяжек.

Перед началом использования маски для эластичности и упругости груди нужно убедиться, нет ли аллергии на составляющие компоненты масок.

И относительно общих рекомендаций по использованию данных масок ko6e4ka.ru рекомендуют следующее:

наносить смесь следуют таким образом, чтобы она не задевала область ареолы и соска;
для лучшего эффекта грудь с маской можно обвернуть пленкой, но не более, чем на 20 минут.

Косметические средства и процедуры

На современном рынке косметологической продукции существует множество вариантов коррекции бюста с помощью наружных средств: гелей, мазей и кремов. Большое количество сайтов пестрит объявлениями о том, что появилось новое эффективное средство для увеличения молочных желез, а информация дополняется отзывами и фотографиями.

У всех косметических средств, рекламируемых для увеличения груди, есть одна проблема – отсутствие какого-либо эффекта. Точнее, эффект, конечно же, есть – химические ожоги, аллергические реакции и другие последствия, которые не имеют ничего общего с тем, что обещают производители.

Механизм действия «волшебных» кремов связывают с уникальным составом. Но если присмотреться, компоненты в большинстве из них абсолютно одинаковые: растительные масла и экстракты, витаминные соединения и фитоэстрогены, которые, по мнению производителей, являются природным аналогом эстрогена. На практике фитоэстрогены никак не влияют на рост груди.

Косметические средства хорошего качества действительно могут улучшить состояние кожи, выполняют питательную и увлажняющую функцию и препятствуют воздействию негативных факторов. Но найти продукцию хорошего качества среди десятков тысяч весьма сложно. Привлекает женщин и невысокая стоимость товаров, рекламируемых как уникальное средство для коррекции размера груди. Качественное косметическое средство не может иметь низкую цену, потому что требует определенных затрат при производстве и изучении его механизмов действия.

Дополнительные средства и советы

Предыдущие рецепты ясно дают понять, что эфирные масла, а точнее смеси различных видов масел помогают увеличить грудь. Представленные смеси следует наносить на нее сразу после душа или ванной. Можно попробовать такие соединения, как 10 капель фитоэссенции иланг-иланга и столько же эфирного масла герани. В эту же смесь добавляют 50 мл миндального масла.

Не менее положительными характеристиками обладает следующий раствор: 20 мл любого из таки масел, как оливковое, персиковое или абрикосовое, а также еще 20 капель экстракта пачули, душицы или шалфея. В чистом виде в качестве маски можно применять масло шиповника.

Кроме того, для успешного роста груди желательно осуществить проверку на вероятное присутствие аллергии на те масла и ингредиенты, которые включены в маску. С этой целью за 2 часа до применения масла нужно нанести некоторое количество капель на локтевой сгиб, который отличается нежностью и чувствительностью.

[vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=YnP0KYJz6I0″ ratio=»16-9″]

Продуктами, которые стимулируют увеличение груди, являются:

яйца в любом виде, но желательно вареные;
говядина и свиные ребрышки;
листья салата;
вишня и яблоки;
продукты, содержащие сою;
бананы.

Подобных продуктов еще очень много, например, гранаты. Они хороши тем, что в них находится значительное количество эстрогенов, являющихся женским гормоном. Таким образом, увеличение груди вполне осуществимо, причем, сделать это можно и в домашних условиях. Достаточно использовать самые обычные компоненты, которые наверняка есть у каждой девушки дома.

Этапы ухода за кожей

Антивозрастной уход не так сложен, как можно подумать. Однако средства для него должны иметь максимально эффективный состав, нацеленный как на общее увлажнение, так и на решение локальных проблем.

1 этап – демакияж.

Удаление декоративной косметики и загрязнений окружающей среды осуществляется с помощью гидрофильного масла / мицеллярной воды / молочка для снятия макияжа. Чтобы избежать раздражения кожи, выбирайте бесспиртовые формулы.

2 этап – очищение.

Здесь важна деликатность и нежность. Выбирайте средства с пометкой «для чувствительной кожи».

3 этап – тонизирование.

Этот шаг завершит очищение, обогатит кожу растительными экстрактами и подготовит её к нанесению основного ухода.

4 этап – увлажнение всего лица (кроме зоны вокруг глаз).

Именно это позволит придать коже мягкость, упругость, насытить её влагой и активизировать обменные процессы. Днём можно воспользоваться кремом с более легкой текстурой, а вечером пустить в ход восстанавливающее средство для интенсивной оксигенации кожи.

5 этап – увлажнение зоны вокруг глаз.

Крем будет целенаправленно действовать на уменьшение глубины морщин в этой зоне, препятствовать возникновению темных кругов и мешков.

6 этап – нанесение антиоксидантной сыворотки с витамином С.

Витамин С – это кладезь пользы для кожи. Он способствует уменьшению пигментации, снижает трансэпидермальную потерю влаги, предотвращает утолщение рогового слоя, выравнивает и осветляет тон лица. Его содержание в сыворотках значительно выше, чем в кремах, поэтому эффект не заставит себя долго ждать.

Также 1-2 раза в неделю обращайтесь к увлажняющим маскам и отшелушивающим средствам.

К домашнему уходу важно относиться дисциплинированно и осознанно. Если не выполнять эти простые шаги, то вскоре кожа станет стянутой, обезвоженной, морщинистой.

Косметический рынок богат различными марками и антивозрастными средствами

Однако при выборе ухода важно обращать внимание на следующие компоненты в составе:. – гиалуроновая кислота;

– гиалуроновая кислота;

– термальная вода;

– витамины А, С, Е, В3 (ниацинамид);

– проксилан;

– масла и экстракты натурального происхождения;

– пептиды;

– коллаген;

– коэнзим Q10;

– фруктовые кислоты;

– муцин улитки.

Женская грудь и кормление ребенка

Среди беременных женщин и молодых мам бытует мнение, то кормление грудью полностью изменяет форму молочных желез, делает кожу дряблой, но ее можно . Независимо от возраста женщины часто расстраиваются по этому поводу. Многие косметические компании пользуются их неуверенностью и предлагают чудодейственные препараты, якобы позволяющие укрепить грудь и сделать ее более упругой, чем до родов и кормления малыша.

Иностранные производители постоянно предлагают разнообразные средства для улучшения внешнего состояния груди, которые стоят недешево, но при этом не в состоянии вернуть ей былую красоту и форму.

На самом деле для того, чтобы сделать грудь после родов вновь красивой, необходим комплекс мероприятий — интенсивные упражнения, маски. И все это в сочетании с настойчивостью и терпением, которые позволят добиться результата в самые короткие сроки.

Уход за кожей груди во время кормления грудью

Что подразумевает под собой такое понятие как правильный уход за грудью? Прежде всего, необходимо понимать, что грудь это особенный орган женского тела, требующий специального ухода. Только в таком случае можно быть уверенным в том, что грудь станет привлекательной, и долгое время будет радовать упругостью и идеальными формами.

Уход за грудью включает в себя следующие процедуры: массаж груди, который включает себя массаж рассеянной струей воды области груди от зоны плеча. Используя круговые движения можно достичь отличного результата. После душа влажную грудь необходимо протереть полотенцем и нанести в области декольте и груди питательный крем. Также можете применять домашние маски для груди, которые можно найти в этом материале.

Следующая процедура контрастный душ. С его помощью можно отлично поддерживать грудь в форме, для этого необходимо просто обливать грудь переменно холодной и теплой водой. Помните заканчивать нужно контрастный душ обливанием холодной водой, это позволить укрепить соединительные ткани, сделать грудь более эластичной и упругой. Кроме этого, такая процедура не требует дополнительных финансовых затрат.
Хороший вариант — пилинг области декольте и груди. Не ленитесь очищать эти области специальным кремом, что позволит не только удалить ороговевшие клетки кожи, но и улучшить кровообращение. После можно протереть декольте и грудь кусочками льда мятой. Только регулярный уход за грудью поможет сохранить кожу эластичной, а грудь упругой.

Общие рекомендации по правильному уходу за грудью

К основным эстетическим проблемам бюста относится провисание мягких тканей и стрии (растяжки). Они могут возникать даже у молодых нерожавших женщин. Чтобы предотвратить грудной птоз и растяжки, необходимо соблюдать ряд правил ухода за молочными железами:

Ношение подходящего по размеру и удобного нижнего белья. Бюстгальтер из натуральных тканей, подобранный целесообразно размеру бюста и комфортный в носке, обеспечивает груди необходимую поддержку и защищает ткани от растягивания. Для женщин, занимающихся активными видами спорта, рекомендован специальный спортивный бюстгальтер, для беременных и кормящих матерей – белье с широкими лямками.

Правильно подобранный бюстгальтер, обеспечивает груди необходимую поддержку и защищает ткани от растягивания

Контроль над весом тела. Резкий набор или потеря лишних килограммов может привести к негативным изменениям внешнего вида и состояния бюста (птоз, стрии, потеря объема).
Регулярные поддерживающие процедуры (профессиональные аппаратно-косметологические и домашние). В специализированных клиниках и кабинетах косметолога предоставляется обширный перечень разнообразных методик и процедур, которые обеспечивают качественный уход за областью груди, улучшают состояние, вид и форму молочных желез. Некоторые процедуры могут проводиться пациенткой на дому.
Выполнение гимнастического комплекса для укрепления грудных мышц и тканей. Специальные упражнения при регулярном проведении восстанавливают тонус спинно-плечевых мышц, позволяют приподнять грудь и нормализовать ее объем и форму.
Применение ухаживающих косметических составов. Чтобы сохранить упругость и эластичность бюста надолго, необходимо использовать специальные кремы, маски, масла и другие косметические продукты. Качественная продукция со временем способствует увлажнению мягких тканей молочных желез, предотвращает появление морщин и стрий.

Пышный женский бюст особенно нуждаются в постоянном и правильном уходе, ведь такая грудь имеет больший вес. Гравитационные силы влияют на нее сильнее обычного, что может сопровождаться быстрым провисанием и потерей былого вида и формы. Женщинам с роскошной грудью рекомендуется носить поддерживающее белье даже при нахождении дома, особенно во время выполнения гимнастического комплекса или интенсивных занятий спортом.

Упражнения для груди

Регулярное выполнение специального гимнастического комплекса позволяет тщательно проработать и укрепить мышечные ткани спины, рук, плечевого пояса. Со временем это позволит добиться подтягивающего эффекта, а также улучшения формы, вида и положения бюста.

Для поддержания груди в любом возрасте необходимо выполнять следующие 10 упражнений:

Необходимо сложить ладони рук и развести локти в стороны. Затем нужно выполнять сильные давящие движение ладонями (друг в друга) в течение 20 секунд.
Следует совершать руками движения, словно вы плаваете в бассейне стилем брасс. Руки должны циклично двигаться вперед и в разные стороны в течение 30 секунд.
Нужно сжать руки в кулак, выпрямить их и вытянуть вперед, затем выполнять движение «ножницы». Следует ритмично скрещивать руки в течение 20-30 секунд.
Следует соединить пальцы на затылке в «замок». Далее нужно тянуться локтями поочередно друг к другу и в разные стороны в течение 30 секунд.
Необходимо взять по гантели в каждую из рук (можно заменить бутылками с водой или песком). После нужно развести прямые руки в стороны и выполнять ими движения перпендикулярно туловищу (можно одновременно вращать кистями) в течение 20 секунд.
Нужно опереться руками об опору на уровне груди, руки должны быть на ширине плеч. Следует выполнять отжимания в течение 40 секунд.
Нужно сжать кулаки и вытянуть руки вперед. Далее следует подойти к стене и с силой давить на ее поверхность, словно стараясь сдвинуть ее, в течение 30 секунд.
Необходимо разместить руки вдоль тела. Следует поднимать их вверх, описывая каждой полукруг в воздухе, после чего скрестить вверху. Для усложнения упражнения можно взять в руки гантели. Достаточно нескольких повторов за один раз.
Следует наклониться вперед, спина должна быть ровной. Необходимо выполнять руками широкие махи по направлению назад и в стороны.
Нужно положить подбородок на кулак и давить на руку головой в течение 10 секунд.

Отбеливающие

Отбеливающие маски подойдут при наличии пигментных пятен, при тусклой сероватой коже, чтобы освежить и выровнять тон.

Популярные отбеливающие компоненты: яблочный уксус, крахмал, сода, нашатырь, лимон, апельсин, ягоды винограда.

С лимонным соком и овсянкой

Геркулес заварить крутым кипятком, подождать, пока немного остынет, и выжать к нему лимонный сок. Размешать и нанести на кожу на полчаса. При мелких трещинах и ранках не использовать.

С крахмалом и апельсином

Стакан заваренного крахмала соединить со свежевыжатым апельсиновым соком до состояния каши, удобной для нанесения. Оставить для воздействия на 20 минут.

С капустой и творогом

Натертую на мелкой терке свежую капусту перемешать с обезжиренным творогом в равных пропорциях. Время воздействия – 25 минут. Капуста также оказывает тонизирующее и омолаживающее воздействие.

С яблочным уксусом и бананом

Чайную ложку уксуса смешать с таким же количеством оливкового масла и половинкой перетертого банана. Яблочный уксус можно заменить лимонным соком или вдвое меньшим количеством столового уксуса.

С виноградом и яблоком

Ягоды винограда перетереть, добавить половинку натертого и отжатого яблока, столовую ложку оливкового или миндального масла. Фруктовые кислоты выравнивают оттенок кожи, осветляют пигментные пятна и выступают природными кератолитиками, размягчая грубые участки, мозоли.

С глицерином и нашатырем

Косметический рецепт, которому уже несколько десятилетий. Готовится болтушка из равных пропорций глицерина, нашатырного и обычного спирта, воды. Её можно использовать на ночь или днем вместо обычного крема. Средство смягчает, отбеливает и защищает кожу от вредного воздействия.

https://youtube.com/watch?v=qbgvWkupPp4

Виды шиммера

С английского языка слово shimmer переводится как “мерцание”. То есть косметические декоративные средства, которые дают сияющий эффект, можно отнести к шиммерам.

Производители выпускают популярную продукцию в различном виде:

Тени и карандаши для век. Шиммер в тенях делает глаза более выразительными. Светлые оттенки можно использовать для дневного макияжа, а вот темные лучше оставить на вечер.
Пудры. Шиммер наносится на лицо и некоторые участки тела, например область декольте и плечи. Средство корректирует черты и создает легкое мерцание на коже.
Помады и блески с шиммером используют для визуального увеличения губ. Часто под сияющую косметику наносят матовую основу.
Румяна. Шиммер в румянах ярко подчеркивает скулы, поэтому лучше использовать его для вечернего выхода.
Лаки для ногтей с шиммером скрывают недостатки, визуально выравнивают ногтевую пластину и создают уникальный дизайн.
Кремы для лица и тела. Средства, помимо шиммера, содержат коллаген и натуральные масла. Они питают и укрепляют кожу.
Лосьоны для тела. Шиммер в лосьонах используют для акцентирования частей тела: ног, зоны декольте, плеч.
Скрабы-шиммеры. Они не только осуществляют пилинг кожи, но и создают мягкий сияющий эффект.
Тональные основы. Корректируют тон кожи, создают эффект мерцания.
Спреи, лаки и гели для волос. Используются для укладки и украшения блестками.

Шиммер состоит из мелко перемолотого перламутра, светоотражающих частиц и блесток. Чаще всего производители выпускают декоративные средства с мерцающим эффектом. В них нет компонентов для ухода за кожей. Поэтому шиммер стоит накладывать сверху питательных и увлажняющих кремов.

Чем отличается шиммер от хайлайтера?

Всем известно другое косметическое средство для сияния кожи — хайлайтер. Мерцающие частички средства используют для свежести лица. Но заменой шиммеру хайлайтер назвать нельзя. Дело в том, что эти средства разработаны для различных случаев.

Хайлайтер наносят при ежедневном макияже. Он дает очень мягкий перламутровый эффект, который заметен при дневном свете. Шиммер предназначен для яркого, вечернего макияжа. В нем более крупная структура частиц, заметнее эффект.

Уход за грудью

Для того, чтобы кожа груди была всегда в тонусе, необходимо, наряду с применением ухаживающих средств, заниматься спортом. Вам помогут бег, езда на велосипеде, плавание. Кроме того, чтобы грудь долго оставалась высокой, необходимо регулярно делать массаж и наносить маски для упругости кожи груди, которые не дадут провисать коже.

Применение масок поможет вам не только сделать кожу бюста бархатной, но и даже изменить форму и даже размер груди. Но эффекта от применения масок вы добьетесь только в том случае, если будете наносить их регулярно, хотя бы дважды в неделю. При нанесении масок следует придерживаться некоторых правил.

Специалисты рекомендуют наносить маски на кожу груди вечером, незадолго до сна.нанеся маску лучше всего прилечь и попытаться полностью расслабиться. Вы добьетесь большего эффекта от применения средства, если спокойно полежите полчаса в темноте, слушая негромкую, приятную музыку.

Маски для груди легко можно приготовить и в домашних условиях и вовсе необязательно покупать дорогостоящую косметику. Главное правило – не пропускайте процедуры. Чаще всего маски для кожи груди готовят из молочныъх продуктов, свежих огурцов, капусты, яиу, овсяной каши. Еще большего эффекта можно добиться чередованием масок, делая одну процедуру, например, овсяную маску, а на следующую овощную или же молочную. Поверьте, всего два-три месяца регулярных процедур, и вы сможете носить платья с глубоким декольте!

Основы ухода за грудью

Водные процедуры

Для груди полезен контрастный душ. Чередуй горячие и холодные сторуи воды, направляя их от подмышек к соскам. По утрам обливайся прохладной водой, постепенно понижая ее градус. Удивительно, но факт – грудь будет дольше сохранять свою упругость.

Косметические средства

Молочные железы нуждается в особом уходе. Чтобы они дольше сохраняли красивую форму, рекомендуем делать скрабы. Только используй средства для лица, а не тела. Они более мягкие и деликатные, а кожа на зоне декольте тонкая – ее легко можно травмировать.

Кстати, скраб можно сделать самостоятельно! Клубника, мед и оливковое масло или овсяные хлопья с измельченными орехами потрясающе действуют на состояние груди.

Также, не забывай про увлажнение! Рекомендуем растительную сыворотку сквалан от Beauty 365. Причем, она подходит не только для кожи, но и для волос. И никаких химических компонентов – то, что нужно для здоровья.

Какие методы для увеличения груди предлагает народная медицина?

Альтернативная медицина предлагает тысячи рецептов для увеличения объема желез и коррекции формы груди. Они делятся на несколько групп:

Питание.
Физические упражнения.
Массаж.
Компрессы и припарки.
Маски.

Первые три из них не рассматриваются как исключительно народные средства. Они используются не только в домашних условиях, но и составляют основу здорового образа жизни, программы реабилитации или лечения многих заболеваний.

Питание для увеличения груди предполагает обогащение рациона витаминами группы В, А, Е с исключением «вредной» пищи: соленого, жирного, жареного. Некоторые, специально разработанные диеты, делают акцент на употреблении определенных продуктов: кисломолочных, белокочанной капусты, рыбы.

«Истинно» народных рецептов для увеличения груди огромное множество. Каждый их них при длительном применении обещает эффективный и стойкий результат. Представляем вам самые популярные из них:

Нанесение йодной сетки на область молочных желез.
Компрессы из голубой глины и капустного листа.
Употребление водных настоек из хмеля, отвара из липы.
Растирания с эфирными маслами.
Употребление хлебных сухарей и меда.

Маски для упругости кожи

Да, маски делают не только для волос и лица. Чтобы сделать молочные железы красивыми и избавиться от дряблости приготовь специальную смесь.

Взбей лимонный сок с яичными белками.
Смешай 10 г меда, 30 г сливочного масла и 30 г яблочного пюре.
Соедини 2 яичных желтка, 30 мл лимонного сока и 3 столовых ложки жирных сливок.

Любую из этих смесей нанеси на грудь, замотай ее в пищевую пленку и накройся теплым пледом. Держи не более 20-30 минут. Затем смой и нанеси увлажняющее средство. Можно именно после маски сделать массаж – мышечные связки будут расслаблены и более податливы, хороший результат так достигается быстрее.

Почему грудь перестает быть упругой?

Большое значение в потере упругости груди имеет возраст. Этот фактор не зависит от размера груди. Согласно исследованиям, у женщин после 35 лет кожа становится более рыхлой, и начинают активно проявляться признаки старения. Этот процесс затрагивает и грудь, особенно, если женщина рожала и кормила ею.

Вышеописанные причины являются основными. Также грудь может начать провисать в следующих ситуациях:

Респираторные болезни.
Онкологическое заболевание.
Злоупотребление спиртными напитками и наркотиками.
Употребление большого количества сладких газированных напитков.

Если вы не хотите, чтобы ваша грудь преждевременно утратила упругость, то исключите те факторы, на которые вы можете повлиять.

Массаж и гидромассаж для груди

Любите водные процедуры и не можете отказать себе в удовольствии принять расслабляющий душ? Тогда рекомендуем совместить приятное с полезным и сделать эффективный гидромассаж бюста в домашних условиях.

Всё, что вам нужно, — это сделать напор струи посильнее и направить его на область груди. Если во время массажа вы почувствуете неприятные ощущения, тогда необходимо уменьшить интенсивный напор воды.
Для наилучшего результата следует выполнять процедуру прохладной водой, постепенно снижая температуру до тех пор, пока поток не станет совсем холодным.
После душа грудь вытирают осторожными массирующими движениями, придав коже дополнительную упругость и эластичность.

Систематическое выполнение гидромассажа в домашних условиях и соблюдение всех рекомендаций позволят обеспечить надлежащий уход за областью декольте, надолго сохранив красоту и упругость груди.

(1 votes, average: 5,00 out of 5)

Loading…

Какие проблемы груди не решить при помощи масок

Любая домашняя маска не сможет стать волшебной таблеткой от всех проблем. Есть случаи, когда наружного эффекта достичь просто невозможно.

Маски не помогут если есть:

сильная деформация;
запущенная дряблость;
выраженное опущение тканей бюста;
глубокие морщины.

Не нужно ждать волшебства и от масок с увеличивающим эффектом. Они направлены больше на подтягивание и повышение упругости за счет чего грудь может казаться больше. В зрелом возрасте также не нужно ждать чуда. Использование масок на натуральной основе помогут справиться только с небольшими проблемами. В других случаях лучше обратиться к профессиональным средствам.

Сопровождение питанием

Не забывайте о том, что такие тренировки без соответствующего питания могут либо не дать результата, либо способствовать уменьшению молочных желез, так как жир, находящийся в них, будет интенсивно расщепляться

Вам придется обеспечить организм жирами, которые бы замещали потери желез, углеводами — для обеспечения организма энергией, а также белками — для наращивания грудных мышц.

Если последние два вы найдете в протеиновых коктейлях, овощах, фруктах, легком мясе и яйцах, то жиры — необычная еда для спортсмена.

Но специфика увеличения бюста позволит вам вносить в рацион вместо обезжиренных молокопродуктов — жирные: немного животного сала, растительное масло.

С учетом особенностей вашего метаболизма и конституции тела, диету вам сможет разработать любой более-менее опытный диетолог, тренер или спортсмен, который сам занимается своим питанием.

Так что, на самом деле, увеличить бюст с помощью спорта — несложно, просто нужно быть упорной, сильной и не лениться. Если вам дорога ваша фигура и вы хотите никогда не терять идеальную форму молодой, красивой женской груди — принимайтесь за тренировки прямо сейчас!

Маски для груди: профессиональные и домашние средства