Кунжутное масло – применение
Сложно выделить какую-либо сферу, в которой применение кунжутного масла пользуется наибольшей популярностью. Сюда относятся: приготовление блюд, косметология, правильное питание, фитнес, народная, традиционная медицина и еще многие другие. Свойства сезамового масла и показания к применению позволяют придумывать и воплощать новые рецепты.
Кунжутное масло для лица
Витамины А и Е оказывают волшебное действие на кожные покровы и обладают солнцезащитными свойствами. Косметологи советуют использовать состав кунжутного масла для лица при сухой коже. Хорошие результаты можно получить при лечении дерматологических заболеваний и дефектов:
- экземы;
- псориаза;
- акне;
- шрамов;
- рубцов;
- неровностей.
Благодаря содержанию магния, масло обладает и антистрессовыми свойствами – его применения перед сном наутро лицо приобретет «отдохнувший» вид. По этой же причине продукт применяется при первых признаках старения, для устранения мимических морщин возле глаз и рта. Если пользоваться регулярно, то улучшения станут заметны окружающим уже через неделю.
Кунжутное масло для волос
В Индии почти у всех женщин густые и длинные косы. Это потому, что они пользуются кунжутным маслом для волос. Оно не приносит вреда, подходит любому типу волос и наносится в чистом виде либо вместе с другими компонентами. Применяется, если есть проблемы с волосами:
- выпадение;
- ломкость;
- ранняя седина;
- грибковые заболевания кожи головы.
Кроме того, помогает бороться с ультрафиолетовым излучением и стимулирует быстрый рост волос. Самый простой рецепт:
- Подогреть 1 ложку масла на водяной бане.
- Нанести на увлажненные волосы.
- Подержать 3-5 мин.
- Смыть с использованием подходящего шампуня.
Кунжутное масло для детей
Продукт нашел широкое применение в медицине и с успехом лечит многие заболевания, но можно ли применять кунжутное масло для детей? Педиатры, которые не отрицают народных методов, предлагают начать прием с нескольких капель и не раньше, чем ребенок достигнет 1 года. Для таких малышей хватит 3-5 капель в сутки. В 3-6 лет доза увеличивается до 5-10 капель. Детям 10-14 лет – до чайной ложки в день.
Лечение кунжутным маслом
Медики с большим стажем не игнорируют народные знания и назначают
лечение кунжутным маслом
в некоторых случаях. Семя сезама используют:
- при астме;
- при гиперфункции щитовидной железы;
- при лёгочных заболеваниях;
- при грудном вскармливании;
- при малокровии;
- при внутренних кровотечениях;
- при ожирении;
- при сухом кашле;
- при одышке;
- при насморке;
- при сахарном диабете.
В Аюрведе – древней восточной науке о правильном питании и образе жизни, вещество принимается и наружно, и внутренне. Дозировка строго определяется в соответствии с типом тела. Кому-то подходит втирание масла для лечебного массажа или наложения масок, а кто-то может смело употреблять его внутрь со всеми блюдами для улучшения пищеварительных процессов.
Полезные свойства для кожи
Польза кунжутного масла для кожи обусловлена содержащимися в нём веществами. В результате его воздействия:
- Очищаются поры, нейтрализуются воспалительные процессы;
- Восстанавливаются участки кожи, имеющие незначительные повреждения;
- Происходит увлажнение и смягчение кожного покрова;
- Устраняется сухость и шелушение;
- Пигментные пятна, в том числе и возрастные, становятся незаметными, выравнивается тон;
- Запускается процесс регенерации клеток, кожа становится гладкой и эластичной, замедляется её увядание;
- Проходят шелушение и зуд;
- Исчезают отёки и синева под глазами.
Состав и целебные свойства
Кунжутное масло — кладезь благотворно действующих на организм веществ:
- жирные кислоты оказывают ранозаживляющее действие, укрепляют стенки капилляров и кровеносных сосудов, предотвращают появление сосудистой сетки;
- антиоксиданты сезамолин и сезамол минимизируют вредное воздействие ультрафиолетовых лучей, предотвращают возникновение новообразований;
- каратиноид сквален обладает противогрибковым и антибактериальным свойством, активизирует обмен веществ;
- витамины В1, В6, В12, А, С, Е оказывают омолаживающее и регенерирующее действие, предотвращают проявления авитаминоза — выпадение волос, чрезмерную сухость кожи;
- хлороформ способствует сжиганию жиров, борется с воспалением и инфекциями, выводит шлаки;
- микроэлементы (калий, фосфор, железо, кальций, магний, цинк) повышают содержание коллагена и эластиновых волокон, оказывают антистрессовое воздействие на кожные покровы;
- лецитин оптимизирует водно-липидный баланс;
- протеин служит строительным материалом для мышечных тканей и кожного покрова, участвует в кроветворных, иммунных, регенерирующих процессах;
- фосфолипиды нормализуют функционирование липидного барьера, повышая защитные свойства кожи;
- фитостеролы снижают содержание вредного холестерина в крови;
- фитоэстрагены регулируют работу гормональной и репродуктивной систем.
Абсолютно уникально по своему составу, подходит для всех типов кожи.Особенно эффективно для проблемной, чувствительной, сухой, увядающей, пористой кожи, при шелушении, аллергии на солнечный свет, обильных воспалительных высыпаниях.
Польза для кожи лица кунжутного масла:
- разглаживают возрастные, мимические и статические морщины, повышают тремор эпителия;
- разглаживают «гусиные лапки» вокруг глаз, снимают отечность век, устраняют мешки под глазами;
- оно препятствует потере влаги, уплотняет, выравнивает, оживляет кожный покров, размягчает огрубевшие и обветрившиеся участки кожи;
- избавляет от акне, облегчает состояние при некоторых видах дерматита и дерматоза, псориазе, экземе;
- увлажняет, питает, смягчает кожу;
- выравнивает цвет лица, предотвращают появление возрастной пигментации;
- нормализует работу сальных желез;
- устраняет покраснение, зуд, дряблость, разглаживают небольшие шрамы
- корректирует овал лица, подтягивает мягкие ткани щек, подбородка, шеи, скул;
- расслабляет мышцы лица;
- используют для ежедневного и глубокого очищения кожи, сужения пор.
Кунжутное масло для тела
Кунжутное масло во время массажа хорошо увлажняет кожу. Оно способствует прогреванию мышц и тканей, снимает болевые ощущения. Происходит очищение пор, стимулируется процесс обновления клеток, активизируется кровоток. Такая процедура способствует релаксации, повышается стрессоустойчивость, сон становится полноценным.
В случаях воспаления дыхательных путей, для их прогревания, рекомендуется растирать маслом область грудной клетки.
При похудении, хорошо себя зарекомендовали антицеллюлитный массаж и обертывания с применением масла. Они способствуют сжиганию жировых накоплений, кожа разглаживается, уходят складки.
Добавляем в косметику и делаем маски
Современные красавицы используют кунжутное масло для лица от морщин универсально. Это означает, что его можно смело добавлять в свои привычные лосьоны и кремы. А можно воспользоваться самым простым рецептом: перед сном протирать очищенную кожу лица смоченным в масле (предварительно подогретом) ватным диском. Не повредит такой метод и коже вокруг глаз: аккуратно «вбивайте» масло в эту зону кончиками пальцев.
Если масло применять регулярно, оно освежит, выровняет и подтянет кожу. Будет защищать от воздействия солнечных лучей, увлажнять и подпитывать. Как использовать кунжутное масло для лица в домашней косметологии еще? Для более глубокого воздействия можно взять на вооружение простейшие рецепты масок на основе масла из семян кунжута.
Видео по теме
Маска для лица из кунжутного масла и яичного желтка
Питательный коктейль № 2
- Масло сезама соедините с одной столовой ложкой домашней сметаны в равных пропорциях.
- Держите 20 минут.
- Умойтесь водой комнатной температуры.
Стопроцентное увлажнение
- В миску налейте 50 мл кунжутного масла и 15 мл глицерина.
- Добавьте 50 г пюре из свежего огурца.
- Введите по капле эфирных масел мяты и лимона.
- Маску держите 20 минут.
Эффект отбеливания
- В пиале смешайте натертый имбирный корень, лимонный фреш и кунжутный сок. Все три компонента — по столовой ложке.
- Нанесите смесь на чистое лицо.
- Через 20 минут умойтесь теплой водой.
Избавляемся от угрей
- Измельчите 50 г свежих дрожжей.
- Добавьте по чайной ложке сока лимона и масла сезама.
- Когда маска подсохнет, умойтесь водой комнатной температуры.
Маски с кунжутным маслом для лица просты в приготовлении и не бьют по бюджету. А польза и эффект будут, если применять их два-три раза в неделю. «Сок» сезама называют природным глицерином, поскольку он создает невидимую пленку на коже, сохраняя внутри клеток влагу и защищая от воздействия внешних факторов.
Но применение кунжутного масла для лица не ограничивается только наружными процедурами. Продукт помогает коже, волосам и ногтям изнутри. Для этого достаточно принимать его по две-три чайные ложки в день. Сезам используют, например, в качестве заправки для овощных салатов. Только нужно избегать тех овощей, где в составе есть щавелевая кислота. С ней сезам несовместим. Также продукт нельзя употреблять при варикозном расширением вен и параллельно с аспирином.
Чем полезно кунжутное масло
Масло кунжута получают из семян методом холодного отжима. В его составе содержатся необходимые организму человека аминокислоты, жирные кислоты Омега-6 и Омега-9, витамины (Е, А, D, B1, B2, B3, С), антиоксиданты и масса полезных микро- и макроэлементов. При употреблении внутрь масло нормализует работу сердечно-сосудистой системы, желудка, кишечника и печени, снижает холестерин и повышает иммунитет. Если говорить о красоте кожи, то кунжутное масло — отличный помощник в борьбе с сухостью и шелушениями. Также его можно применять для:
- Обогащения кожи витаминами;
- Улучшения кровообращения;
- Лечения прыщей;
- Подтяжки кожи и замедления процессов старения;
- Защиты от солнца;
- Очищения кожи от макияжа и загрязнений.
Видео: чем полезен кунжут и кунжутное масло
Масло черного кунжута: химический состав
Продукт получают прямым прессованием семян без дальнейшей обработки, поэтому помимо триглицеридов в экстракт попадают другие компоненты зерен. В неомыляемой фракции присутствуют:
- лигнаны — вещества с антиоксидантным действием;
- фитостеролы — нормализуют гормональный фон женщин, снимают воспаления, снижают концентрацию вредного холестерина в кровеносной системе, стимулируют выработку коллагена, делают кожу упругой и эластичной;
- токоферола ацетат, витамин Е — антиоксидант, естественный консервант;
- минералы (кальций, магний, кремний, фосфор) — участвуют в биологических процессах, необходимы для работы нервной системы, поддержки опорно-двигательного аппарата;
- витамины группы В — требуются для работы нервной системы.
Перечисленные компоненты говорят о высокой биологической активности и полезном действии на организм человека масла черного кунжута при наружном использовании и применении внутрь.
Несмотря на то, что содержание витамина Е, как и в семенах, не очень велико, масло в течение продолжительного временного срока сохраняет полезные свойства.
На 99,0% растительный жир состоит из жиров, поэтому особенное внимание следует уделить соотношению жирных кислот, которое приведено в таблице:
Триглицериды жирных кислот | Процентное содержание, % |
Насыщенных: Пальмитиновой Стеариновой Арахиновой | 9,0 5,0 0,3 |
Мононенасыщенных: Олеиновой (омега-9) Пальмитолеиновой | 40,0 0,2 |
Полиненасыщенных: Линолевой (омега-6) Линоленовой (омега-3) | 40,0 0,3 |
*Приведены ориентировочные значения для общего представления о свойствах. Точные характеристики определяются многими факторами: территория выращивания, время сбора урожая, технология получения и др.
Триглицериды насыщенных жирных кислот обладают иммуностисулирующим, антимикробным действием. При попадании на кожу повышают проникающую способность, создают защитную пленку, препятствующую негативному влиянию внешней среды.
Олеиновая кислота входит в состав защитного слоя дермы, обеспечивает попадание питательных веществ в глубокие слои, не допускает потери влаги, является компонентом нервной системы человека.
Линолевая кислота регулирует деятельность сальных желез, необходима для кожи жирного типа, снимает шелушение, зуд, воспаления. Попадая внутрь организма, снижает уровень вредных молекул холестерина в кровеносной системе.
В комплексе омега-9, омега-6 и омега-3 замедляют естественное старение, но для полноценного ухода за дермой требуется следовать следующим соотношениям между триглицеридами:
- олеиновой/линолевой — 1,5/1;
- линолевой/линоленовой — 10/1.
В данном случае равные пропорции между омега-6 и омега-9, поэтому в чистом виде жир не решит всех проблем и требует совместного использования с другими базами.
Получение кунжутного масла
Поскольку кунжут в основном выращивается в тропических и субтропических районах, его можно собирать круглый год. Кунжутное масло изготавливается из 100% кунжута. Оно имеет высокое качество и отличается длительным сроком хранения.
Для одного литра кунжутного масла требуется около трех килограммов семян кунжута, что соответствует примерно 1,2 миллионам семян. Поскольку семена не все одновременно спелые, срезанные стебли кунжута высотой около 1,20 м связываются между собой и располагаются вертикально. Когда все капсулы, содержащие семена кунжута, созревают, они кропотливо, с использованием ручного труда, отрезаются от розовых цветов. После сушки семена можно легко вытряхнуть из капсул.
Существует четыре варианта производства кунжутного масла:
- Масло холодного отжима получают из семян без применения тепла. Благодаря этому щадящему процессу сохраняются ценные ингредиенты. Затем масло фильтруется для удаления более крупных частиц.
- В случае нативного масла семена остаются нетронутыми и также подвергаются холодному отжиму.
- Рафинированное масло снабжается теплом при прессовании. Некоторые ингредиенты, запах и вкус теряются, но масло хранится дольше.
- Нерафинированное масло сначала подвергается холодному отжиму, а затем обрабатываются паром. Этот процесс увеличивает срок годности масла.
Оставшийся жмых перерабатывается в корм для домашних животных, поскольку в нем все еще содержится большое количество белка.
Для производства масла используются белые и черные семена кунжута. Масло, полученное из натуральных семян, бледно-желтого цвета. Оно без запаха и вкуса. Более темное кунжутное масло изготавливается из жареных семян. Обжарка придает маслу янтарный цвет и насыщенный ореховый вкус. Поэтому на кухне оно используется в небольших количествах для улучшения вкуса блюда.
Масло черного кунжута холодного отжима содержит множество питательных веществ и клетчатку. Оно также применяется в натуропатии и Аюрведе. Масло черного кунжута не следует путать с маслом из жареных белых семян.
Масло черного кунжута: свойства
Благодаря богатому компонентами различного действия составу данный растительный жир подходит для наружного применения и внутреннего использования, поэтому мы разделили эффекты воздействия на организм человека соответствующим образом.
Употребление внутрь способствует:
- повышению иммунитета;
- поддержке опорно-двигательного аппарата, работы сердечно-сосудистой, нервной системы, уровня гемоглобина в крови;
- нормализации гормонального фона женщин, обменных процессов, артериального давления;
- улучшенной работе головного мозга и памяти;
- снижению веса;
- устранению запоров, приступов изжоги и тошноты;
- снижению концентрации холестерина и глюкозы в кровеносной системе, симптоматики протекания климакса, ПМС;
- ускоренному ранозаживлению;
- нейтрализация свободных радикалов;
- снятию воспалений;
- стимуляции оттока желчи.
Перечисленные эффекты имеют место при соблюдении дозировок и противопоказаний, которые отличаются от обычного кунжутового масла. Воздействие на кожу:
- снятие воспалений;
- снижение жирности;
- глубокое очищение пор;
- упругость;
- эластичность;
- увлажнение;
- питание;
- омоложение и профилактика раннего старения;
- тонизация;
- уменьшение диаметра пор;
- заживление ранок и трещинок;
- снятие отеков;
- устранение темных кругов;
- смягчение.
Действие на волосы:
- снятие зуда, шелушения, перхоти;
- регенерация структуры;
- предупреждение сечения и ломкости;
- ускоренный рост;
- увлажнение, питание;
- блеск, устранение тусклости.
Поскольку в составе преобладают триглицериды ненасыщенных жирных кислот, допускается использование на поврежденных прядях, но при наличии окрашивания возможно смывание пигментов.
Масло черного кунжута полезно для всех типов кожи
Уход за кожей век
Целесообразно применять кунжутное масло от морщин вокруг глаз. Можно просто наносить теплое масло и «вбивать» его подушечками пальцев, двигаясь по направлению хода часовой стрелки. Хорошие результаты дают и масляные компрессы, если делать их так, как описано выше.
Если в уголках глаз уже появились глубокие «гусиные лапки», то для выравнивания кожи можно приготовить следующий состав:
- купить в аптеке витаминный препарат Аевит в форме желатиновых капсул;
- при помощи маникюрных ножниц или другого острого предмета вскрыть желатиновую оболочку и вылить содержимое четырех капсул в фаянсовую или стеклянную чашку;
- добавить к витаминному «коктейлю» десертную ложку масла из семян сезама, размешать;
- нанести полуученую смесь на кожу верхних и нижних век, сделать легкий массаж, постукивая подушечками пальцев;
- выполнять процедуру вечером, до утра не умываться.
Лечение кунжутным маслом
Народные целители используют кунжутное масло для лечения заболеваний. Рецепты, поступившие в распоряжение обычных людей, прошли проверку временем и продемонстрировали эффективность.
- Мастит
. Мягкую тряпочку смачивают в маслянистом составе, прикладывают к груди, накрывают полиэтиленовым пакетом и закрепляют марлевой повязкой. - Неприятный запах изо рта
. Ротовую полость ежедневно полощут кунжутным маслом. Оно освежает дыхание , восстанавливает поврежденную слизистую, укрепляет десны и активизирует рецепторы. - Кашель
. Масло разогревают до 39 градусов, втирают в спину и грудь, после укутываются и ложатся в постель. При сухом кашле для улучшения состояния ежедневно принимают по ложке. - Ожоги и порезы
. Чтобы ускорить заживление повреждений кожи, пораженный участок обрабатывают кунжутной жидкостью. - Головная боль и бессонница
. Подогретое кунжутное масло втирают в область висков и стопы. Примочки помогают при головокружении. - Женское здоровье
. Для восстановления нормальной работы яичников и нормализации менструального цикла ежедневно перед завтраком выпивают по ложке выжимки из семян кунжута. - Гастрит и язва
. Утром перед трапезой принимают столовую ложку масла, дальше перед каждым приемом пищи выпивают маленькую ложечку. - Хронические запоры
. Решит проблему ежедневное употребление масла по утрам. В первый день выпивают 3 ложки, после доза постепенно сокращается до одной ложки и принимается до нормализации стула. - Отит
. При заболевании подогретую кунжутную жидкость закапывают в воспаленное ухо по 2 капельки. - Укрепление иммунитета , очищение организма
. В оздоровительных целях каждое утро выпивают по полторы ложки масла на протяжении двух недель, после делают десятидневную паузу и повторяют курс.
Список болезней, при которых кунжутное масло помогает, внушительный. Только не считайте его панацеей, ни один из народных рецептов не заменит полноценное лечение с участием докторов.
Кунжутное масло для детей
Выжимка из семян сезама насыщена кальцием, благодаря нежной клетчатке приводит в норму работу пищеварительной системы малыша. Её используют в детском питании как дополнение к молочным продуктам.
Бытует мнение, что кунжутные семена помогают при пневмонии, бронхите, заболеваниях пищеварительной системы и поджелудочной железы . Этот факт научно не доказан и достоверно неизвестно, какое количество зерен производит лечебный эффект.
Нет запретов на употребление масла детьми
Однако, младенцам дают кунжут осторожно, чтобы не вызвать аллергию. Рекомендую масло в супы и салаты, а детей старше 3 лет советую радовать тахинной халвой
Маски с использованием кунжутного масла
Сейчас средствами массовой информации предлагается огромное количество различных кремов, шампуней и других косметических средств, и, в частности, и такие, в состав которых входит кунжутное масло.
Но, даже в домашних условиях, есть возможность привести кожу в хорошее состояние и далее поддерживать его. Оказать в этом непосредственную помощь могут маски из масла кунжута.
Делаются они очень просто.
- Чтобы убрать морщинки и вялость век надо просто взять тампон, смоченный горячим отваром трав (календула, ромашка, лист березы), отжать и добавить немного кунжутного масла. Держать на глазах 5 минут.
- Как поддержать молодости кожи? Берется мякоть одного яблока натирается, добавляется чуть теплое масло кунжута (1 ч. л.), наносится на четверть часа. В соке этого фрукта имеется аскорбиновая кислота. После 30 лет для насыщения кожи витамином С рекомендуется делать эту маску регулярно.
- Вернуть упругость и свежесть коже можно, если к маслу кунжута в равных пропорциях добавить виноградный сок, и мед. Ведь виноград является идеальным энергетическим компонентом. Достаточно держать четверть часа.
- Как помочь проблемной коже? 100 г риса без соли отваривается на медленном огне до получения кашицы, добавляется, размятая с чайной ложкой масла кунжута, средних размеров груша. Накладывается масса теплой и держится на проблемных зонах минут двадцать. Для удаления маски рекомендуется использовать ромашковый отвар.
- Если, увядание кожи становиться хорошо заметным, очень полезны маски из масла кунжута с добавлением отвара лекарственных трав. Лекарственные травы могут использоваться разные. Например, листья подорожника. Листья (3 столовые ложки) измельчаются и заливаются горячей кипяченой водой 1:3, доводятся до кипения, остужаются и используются с добавлением столовой ложки масла кунжута. Желательно маску накладывать на четверть часа 2 или 3 раза в неделю. Курс — 20 масок.
- Есть отличное средство для снятия покраснения кожи.Это яблочное пюре с двумя столовыми ложками молока, чайной ложкой масла кунжута и одним яичным желтком. Маска за 20 минут снимает воспаление и кожа приобретает здоровый и свежий вид.
- Если кожа жирная, рекомендуют послойно накладывать на нее смесь из мякоти половины лимона, 1 яичного белка, смешанного с несколькими каплями масла кунжута. Второй слой маски наносится через 5 минут. Через четверть часа смывается отваром крепкого черного чая.
Кунжутное масло применяется и для массажа. Мышцы от него хорошо расслабляются и мягко согреваются. Кроме того заживляются все мелкие ссадины, синяки и порезы.
Уход за кожей лица требует знаний, упорства и время. Все то, что у нас в дефиците. Но, помните, что только упреждающая профилактика поможет продлить молодость кожи и период, когда возрастные изменения станут необратимыми.
Применение кунжутного масла для лица и тела
Почему масло из семян сезама используется в косметике так часто и популярно? Прежде всего, благодаря своим уникальным свойствам и богатству витаминов А, Е и В
В этом контексте очень важно действие витамина Е, называемого «витамином молодости», он замедляет процессы старения кожи и играет роль антиоксиданта
Также имеет в своем составе высокое содержание растительных стеролов, а также цинка, железа, кальция, калия и магния. В косметике также не следует переоценивать полиненасыщенные жирные кислоты, которые составляют более 84% состава продукта.
от морщин
Кунжутное масло обладает увлажняющими и антиоксидантными свойствами. По этим причинам оно является распространенным компонентом кремов и лосьонов против морщин, а также для ухода за обезвоженной и сухой кожей.
Масло кунжута также обладает успокаивающим действием. Может успешно использоваться в качестве натурального солнцезащитного крема в теплую погоду.
для массажа
Натуральные растительные масла, особенно холодного отжима, очень часто используются в массажных кабинетах или в натуральной медицине. Главным образом потому, что они на 100% натуральные, прекрасно увлажняют кожу и пахнут приятно.
Не все из них имеют эстетический цвет (некоторые довольно темные), но, безусловно, массаж с натуральным растительным маслом действует расслабляюще и успокаивающе для тела.
Натуральное масло кунжута является одним из наиболее часто используемых натуральных масел для массажа. Одним из главных его преимуществ является прекрасный аромат, которые долго остаются на коже.
В древности, согласно Аюрведе, именно это масло использовалось для массажа всего тела. Это была процедура как массажа, так и очищения организма от токсинов, которые выводились через кожу из тела.
Сегодня мы знаем, что масло семечек кунжута действительно оказывает очищающее действие на организм. Более того, он оказывает успокаивающее воздействие на нервную систему.
Как сделать такой массаж? Все, что вам нужно, это несколько столовых ложек теплого кунжутного масла. Конечно же, оно не должно быть горячим. Но будет приятнее, если температура массажного масла немного выше, чем температура тела. Для этого опустите флакон с продуктом в широкую посуду с теплой водой. Через несколько секунд масло из кунжута станет теплым.
Такой массаж можно делать где угодно, в ванной комнате, в комнате на диване, в гостиной
Важно помнить, что продукт жирный, однако, чтобы вы не испачкали жирными пятнами мебель, лучше выбрать подходящее место. Массируем все тело с головы до пят, энергично совершая круговые движения по всему телу
Такой массаж длится несколько минут. После массажа с маслом семян сезама подождите несколько минут и примите душ или успокаивающую ванну.
Что это такое
Кунжут известен человечеству настолько давно, что у ученых нет точного ответа на вопрос о том, какая страна мира является родиной растения. На данный момент есть две теории: по одной мировое распространение началось из Индии, по второй — Африки. Известно также, что на территории Китая производилась культивация уже в третьем тысячелетии до нашей эры.
Кунжут представляет собой травянистое растение с веточками в форме колокольчиков, плоды — коробочки-многогранники с многочисленными семенами. Произрастает растение исключительно в тропических климатических условиях, а семена могут быть белого, красного, желтого, коричневого, черного оттенков. Разница в химическом составе сказывается на цвете, поэтому наиболее ценными являются последние.
Косточки на шестьдесят и более процентов состоят из жиров, производство вполне рентабельно, но выделяемый экстракт все равно отличается высокой стоимостью.
Масло семян черного кунжута получают по технологии холодного отжима с минимальной степенью обработки, что позволяет сохранить максимум первоначального химического состава семян. От того растительного жира, который часто можно встретить на полках супермаркетов — кунжутовый — данный отличается насыщенностью вкусовых и ароматических характеристик.
Описание:
- прозрачное;
- без осадка и мути;
- оттенок — колеблется в гамме от желтых до коричневых тонов, чаще встречается золотистое;
- оттенок насыщенный;
- запах орехов;
- вкус — немного сладковатый.
Стоит учесть, что семена содержат воду, поэтому их предварительно обжаривают, что не влияет на питательные вещества, поскольку зернышки не подвергаются очистке от оболочки.
Польза для женщин
Женщины, которые следят за своим здоровьем и внешностью, стремятся к тому, чтобы как можно дольше оставаться красивыми. Им прекрасно известно о полезных свойствах снадобья из сезама, которое способствует сохранению красоты. При регулярном приеме улучшается цвет ногтевых пластин, а волосы становятся шелковистыми и приобретают здоровый блеск.
Для ухода за телом
Это средство, которое бывает рафинированным и нерафинированным, можно применять не только внутрь, но и использовать наружным способом. При нанесении его на кожу и смазывании волос слоем этого натурального лекарства происходит укрепление волосяных фолликулов, а еще предотвращается процесс выпадения волос.
В качества массажного средства
При проведении массажа сегодня нередко применяется в качестве основного средства именно это масло. Одним из его плюсов является разогревающий эффект, что позволяет с его помощью лечить такое заболевание, как остеохондроз. Во время массажных процедур положительное воздействие оказывается и на кожу. С помощью этого полезного состава можно легко устранить растяжки, бороться с пролежнями, уменьшить объемы талии на бедрах, а главное — устранить такую распространенную женскую проблему, как целлюлит.
Для профилактики диабета
Принести пользу кунжутное масло для организма может при диабете. Для этого людям с таким недугом следует почаще включать в свой рацион продукт, приготовленный из семечек кунжута. Всё дело в том, что он является хорошей профилактикой диабета. При наличии этого недуга люди, которые страдают от него, могут вести полноценную жизнь. Поскольку это масло имеет невысокий гликемический индекс, то благодаря своему составу оно позволяет контролировать уровень инсулина, исключая скачки сахара в крови.
При условии регулярного употребления этого полезного состава каждая женщина получает возможность улучшить свое настроение и избежать многих проблем со здоровьем. Это обусловлено тем, что кунжутное нерафинированное масло обеспечивает поддержание в норме гормонального фона. Если не забывать пить натуральное лекарство каждый день, то болезненные ощущения, а также спазмы в мышцах, возникающих во время менструации, будут снижаться. Кроме того, сокращается частота приливов, когда наступает период климакса.
После родов нелишним будет также использовать это масло, так как оно устраняет растяжки на теле, а аллергию во время приема у новоиспеченной мамочки оно вызывает очень редко. Плюсом его употребления в период грудного вскармливания является то, что оно повышает качество молока.
https://youtube.com/watch?v=taRqxLa0Gmg
Противопоказания и вред
Запрещено употреблять масло кунжута при:
- плохой переносимости (бывает редко);
- аллергии на этот продукт
- повышенной склонности к тромбообразованию;
- варикозной болезни.
Лучше не употреблять продукт лицам, страдающим мочекаменной болезнью. Не рекомендуется прием при одновременном лечении ацетилсалициловой кислотой. Это способствует отложению в почках нерастворимых камней.
Побочные эффекты
При правильном употреблении и не превышении дозировки, обычно побочных действий не наступает. Однако, при аллергии на арахис, от приема внутрь лучше отказаться.
Формами аллергических проявлений на продукт бывают:
- покраснение кожи;
- отечность;
- сыпь;
- зуд.
Если возникли нежелательных реакции прекратите пользоваться маслом.
Не стоит и злоупотреблять продуктом. Для здорового человека дневная норма кунжутного масла не более 3-х чайных ложек.
Можно ли давать детям?
Кунжутное масло детям не запрещается. Его можно давать уже годовалому ребенку. Дозировка детям:
- до 3-х лет – до пяти капель в день;
- для детей от 3 до 6 лет – не более 10 капель;
- до 10-летнего возраста допустимое количество продукта – от четверти до половины чайной ложки;
- детям от 10 до 14 лет разрешено пить 1 ч. л.
Перед применением проконсультируйтесь с педиатром. Давая продукт детям, внимательно следите, нет ли у ребенка аллергической реакции.
Активные косметические свойства масла кунжута
Применение кунжутного масла для лица прежде всего советуется при наличии сухого, огрубевшего, увядающего и дряблого эпидермиса. Оно обладает хорошим питательным, увлажняющим и смягчающим свойством, предупреждает сухость кожи, устраняет ее шелушение, препятствует появлению первых признаков старения, таких как морщины, вялость, снижение тонуса и обвисание кожного покрова.
Как уже писалось выше, оно способно поглощать ультрафиолет и является прекрасным солнцезащитным средством для кожи.
Также в косметологии продукт не редко используют в уходе за чувствительной и нежной детской кожей, когда необходимо быстро снять раздражение и красноту, избавиться от зуда.
Полезно применять его для зоны вокруг глаз. Ведь, как известно, крайне тонкая кожа в этой области нуждается в регулярном увлажнении и питании еще с ранней юности. Достаточно ежедневно наносить небольшое количество масла под глаза или обогащать им гели и кремы для век. Это в частности поспособствует снятию отечности и разглаживанию мелких морщин в уголках глаз.
Благодаря содержанию магния, который является антистрессовым элементом, кунжута содействует расслаблению лицевых мышц и если, например, наносить его на ночь, то утром лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим.
Помимо перечисленного выше, кунжутное масло в косметологии может использоваться для выравнивания кожи лица, на которой имеются различные пятна, рубцы и шрамы, оставшиеся после лечения прыщей.
Еще вещество применяют для наружного лечения таких кожных заболеваний, как псориаз и экзема на лице или для скорейшего заживления ожогов, трещин, порезов, ран и иных повреждений кожного покрова.
Описываемое масляное средство обладает хорошей проникающей и очищающей способностью и замечательно подходит для ежедневной очистки эпидермиса. Если пользоваться им регулярно, постепенно восстановятся защитные функции кожи, вернется ее свежесть, красота и здоровье.
Домашние методы применения кунжутного масла для кожи
Варианты использования для лица в домашних условиях практически ничем не отличаются от методов применения других подобных продуктов.
Так, маслом кунжута (в том виде, в каком оно есть) можно заменить ночной крем или просто додавать неограниченное его количество в ежедневно используемые кремы. В тюбик с кремом масло удобно добавлять с помощью шприца с иглой. Или еще проще – сначала на кожу точечно наносится крем, затем его, так же точечно, после чего все уже смешивается и растирается прямо на лице.
Описанными способами маслянистое вещество может смешиваться не только с кремами, а и с очищающим молочком, средствами для умывания.
Чистым и чуть подогретым хорошо очищать кожный покров от загрязнений или от декоративной косметики, снимать тушь с ресниц.
В уходе за кожей вокруг глаз, теплым маслом рекомендуется смазывать очищенную область контура век каждый день утром и вечером, аккуратно вбивая его кончиками пальцев в кожу.
При излишне сухой или морщинистой коже под глазами следует дополнительно наносить на нее масло в течение дня по мере необходимости.
Его можно в любых пропорциях смешивать с другими растительными маслами, подходящими к вашему типу эпидермиса и использовать эту смесь, опять же, практически для любых косметических целей (как крем или маску для лица, для очистки кожного покрова).
В домашней косметологии может применяться в качестве жирной базы при готовке натуральных кремов. И, конечно, его можно додавать (1-2 ч. л.) в любые составы народных масок, особенно в те, которые советуются для сухой, чувствительной и уже стареющей кожи лица.
Обратите внимание, что у нас на сайте имеется довольно большое количество всевозможных рецептов масок, где среди используемых ингредиентов нередко встречаются различные растительные масла. Не будет ничего страшного, если любое из них вы замените кунжутным
Чем полезно для кожи лица масло черного тмина
Одно из немногих растительных масляных средств, подходящих для ухода за жирным и проблемным эпидермисом.
Незаменимое в уходе за сухой и увядающей кожей пшеничное масло
Отменно питает и смягчает кожный покров, способствует его омоложение и подтяжке, эффективно сглаживает неглубокие морщины.
Регенерирующие и увлажняющие свойства рисового масла
Рекомендуется при проявлении первых признаков старения на лице, оживляет обезвоженную и иссушенную кожу.
Применение соевого масла в косметических целях
Обладает бодрящим действием, разглаживает, освежает и повышает эластичность эпидермиса, предохраняет от пересыхания.