Лечение рефлюкс эзофагита
стрессовдиету
Диета при рефлюкс эзофагите
При рефлюкс эзофагите следует исключить:
- Алкоголь (повышает кислотность желудочного сока, тем самым увеличивая его агрессивность, и к тому же ещё сильней расслабляет нижний эзофагальный сфинктер)
- Газированные напитки (попадая в желудок газы раздражают слизистую желудка вызывая увеличение секреции соляной кислоты)
- Кофе и крепкий чай
- Шоколад (вызывает расслабление нижнего эзофагального сфинктера)
- Острые приправы
- Грибы
- Бобовые (фасоль горошек) – увеличивают внутрибрюшное давление приводя к увеличению количества рефлюксов
- Маринады, копчёности
- Любые консервы
- Жирные продукты
- Кислые соки
- Капуста (свежая и квашенная)
- Чёрный хлеб
- Майонез, кетчуп
- Чипсы и продукты такого рода
- Жевательная резинка
- Фастфуды (гамбургеры, картофель фри, хот-доги и так далее)
- Жареные мясо, рыба, овощи
Продукты, которые можно использовать в пищу при рефлюкс эзофагите:
- Молоко и сметана с низкой жирностью
- Свежие куриные или перепелиные яйца варёные всмятку
- Обезжиренный протёртый творог
- Сухарики или размоченный белый хлеб
- Всевозможные каши, варённые на воде
- Паровые котлеты из телятины
- Печёные не кислые яблоки
- Запеченные в духовке овощи
- Из вареных овощей также можно делать различные салаты или рагу
- Вареная и печеная рыба не жирных сортов
- Конечно, это далеко не весь список возможных блюд.
Медикаментозное лечение рефлюкс эзофагита
1. Прокинетики мотилиум2. АнтацидыАлмагель
Алмагель – 5-10 мг. (1-2 мерные ложечки) 3-4 раза в день за 10-15 минут до еды.
3. Антисекреторные препараты
- Омепразол – по 20- 40 мг (1-2 капсулы в сутки), запивая капсулу небольшим количеством воды. Капсулу нельзя разжевывать.
- Фамотидин 20 мг. 2 раза в сутки.
Состав
Крем обладает многокомпонентным составом, основу которого составляют натуральные ингредиенты. Косметологическая формула исходит из аюрведической традиции – лечебной индийской практики. Прежде всего стоит отметить растительные экстракты и масла:
- Алоэ.
- Солодки.
- Базилика.
- Камфоры.
- Лимона.
- Азадирахты.
- Папайи.
- Марены.
- Аира.
В состав крема также входят оксид цинка, натрия борат, сера, Д-пантенол. В качестве вспомогательных ингредиентов выступают молочная кислота (лактат), натрия гидроксид, полисорбат, дистеарат сорбитола, вода. Крем не содержит спирта и упакован в алюминиевый тюбик, в котором все вещества лучше сохраняются. Имеет светло-желтый цвет и специфический запах.
Немного об аюрведической косметике
Итак, крем «Чистое лицо» является представителем аюрведической косметики. Кратко рассмотрим ее историю и особенности.
Аюрведа является индийской философией, направленной на продление жизни. Считается, что все заболевания появляются у человека тогда, когда нарушается его гармония с окружающей средой и природой. Именно поэтому в основе косметики лежат исключительно натуральные и растительные компоненты, которые призваны выводить из кожи токсины и загрязнения, продлевать ее свежесть, молодость и красоту.
Наиболее распространенными ингредиентами являются:
- эфирные масла;
- растительные экстракты;
- минеральные вещества.
Все составляющие проходят минимальную обработку с целью сохранения наибольшего количества полезных качеств. Кроме того, аюрведическая косметика предполагает абсолютное отсутствие вредных компонентов: парабенов, сульфатов, искусственных ароматизаторов и красителей, синтетических масел.
При этом особое внимание уделяется созданию косметики: например, травы собираются с учетом лунного цикла
Также в аюрведе важное значение имеют отдушки. Как уже говорилось, производители не используют искусственные ароматизаторы, при этом все средства имеют очень приятный натуральный запах
Применение продуктов сопровождается настоящей ароматерапией: поднимается настроение, организм приходит в тонус, происходит расслабление
Как уже говорилось, производители не используют искусственные ароматизаторы, при этом все средства имеют очень приятный натуральный запах. Применение продуктов сопровождается настоящей ароматерапией: поднимается настроение, организм приходит в тонус, происходит расслабление
Также в аюрведе важное значение имеют отдушки. Как уже говорилось, производители не используют искусственные ароматизаторы, при этом все средства имеют очень приятный натуральный запах
Применение продуктов сопровождается настоящей ароматерапией: поднимается настроение, организм приходит в тонус, происходит расслабление.
• Внешний вид и состав •
На коробочке есть: растительные элементы, логотип компании-производителя, основная информация, условия хранения, состав и способ применения.
Срок годности идеальный.
Удивило то, что вся информация на русском языке. Буквы чёткие, качество печати не высоте. Читать удобно, нет ничего лишнего.
Жирным плюсиком ставлю то, что на коробочке указан —состав-. Не нужно лезть за инструкцией лишний раз. Да и кота в мешке не покупаем.
Состав очень богатый растительными компонентами, здесь даже и сказать нечего. Одни эмоции). Остаётся держать кулачки, чтобы не проявилась аллергия.
Внутри коробочки: тюбик с лекарственным средством, нотация.
Фармакологическое действие:
- «Алоэ и Тулси действуют, как мягкие анестетики, облегчая зуд, отёк и боль. Благодаря антибактериальным и противогрибковым свойствам быстро снимают воспаление кожи.
- Папаин высоко эффективен в лечении прыщей, так как предотвращает образование гноя.
- Другими мощными анестетиками в креме является Гандхак и Яшад Басма, которые устраняют инфекции в результате пролиферации акне.
- Масло Ним действует на бактерии и уменьшает красноту и отёк.
- Манджиста улучшает тонус кожи и является одним из наиболее мощных очистителей крови.
- Карпура придаёт ощущение гладкости кожи, а также действует, как мягкий анестетик и противомикробное средство.
- Экстракт базилика – вещество, обладающее заживляющим действием. Оно подлечивает прыщи и предупреждает образование пятен и шрамов после них».
Не знаю почему, но мне очень нравится снимать защитную фольгу. Это как в глубоком детстве. Сидишь себе беззаботно, открываешь заветный подарок. Знаешь, что тебя ждёт нечто классное! Так и здесь. Открываю, надеясь на чудо.
Эффекты
Терапевтическая активность косметической композиции обусловлена суммацией свойств входящих в нее ингредиентов. Основные эффекты, необходимые для борьбы с прыщами (акне), представлены следующими:
- Антибактериальный и антисептический.
- Противовоспалительный.
- Подсушивающий.
- Очищающий.
- Регенераторный.
Используя крем, удается нормализовать секрецию кожного сала, уменьшить размер угрей и предотвратить их появление. Поры очищаются, эпидермис тонизируется и укрепляется, повышаются его защитные свойства. Под действием составных веществ убиваются патогенные бактерии, воспаление локализуется, спадают покраснение и отечность. В то же время кожный покров при точечном нанесении не пересушивается, заживают дефекты, образованные ранее при разрешении акне.
• Пробуем •
17.02.2022 — 18.02.2022
Одна ночь и первый день.
Ближе к ночи я нанесла средство «шапочкой», а потом, начитавшись советов, побежала к зеркалу встукивать крем. Ощущалось лёгкое покалывание, пощипывание, тянулись пальцы почесать кожу. Дискомфорт прошёл довольно быстро. Опасалась проявления аллергии, но всё прошло отлично! Умывание утром уже не казалось тяжким испытанием. Один прыщик стал более гладким, выпуклость исчезла. Люди писали в отзывах, что наблюдают сильное шелушение в пораженной области. У меня тип кожи — комбинированный, склонный к проявлению недостатков. Ничего подобного у себя не заметила.
Итак, наступил вечер, а вместе с ним и время смыть поскорей тонну косметики, без которой просто так на улицу уже не выйти. Крем наносила уже два раза, добавлю ещё перед сном.
Что хочется отметить?
Некоторые покраснения стали бледнее. Мазь, предназначенная для лечения прыщей и угрей, справилась ещё и с простудой!Моментально образовалась корочка (привычный Ацикловир сдал позиции). Помимо недостатков на лице, у меня красуются подобные ещё и на ногах. Штуки три. Сегодня их уже нет. Обычно сидят долго, очень болят, кожа краснеет, чувствуется припухлость. Теперь заметны только лёгкие следы.
Этот крем и правда действует! Завтра новый день и новые результаты.
19.02.2022
Второй день.
Вечер. Пришло время подвести итоги за сегодняшний день. От огромной простуды почти не осталось и следа. Кожа на её месте мягонькая, приятная. Некоторые прыщи стали красными пятнышками и больше не причиняют дискомфорта. Два самых упорных ещё держатся, но что я поняла, благодаря наблюдениям: гнойник не пройдёт, как не старайся. Его нужно убрать самостоятельно (при помощи перцового пластыря в моём случае), а на оставшуюся припухлость наносить крем. Тогда битва получится более эффективной и быстрой!
Целый день на работе, а значит на лице вновь тональный крем. Думаю, что он оттягивает результат эксперимента.
Ждём завтрашний день.
P.S. ситуацию осложняет предменструальный синдром.
20.02.2022
Третий день.
Сегодня у меня выходной, за весь день нанесла мазь раза три (утро, обед, вечер). Что ощущается: покалывание, пощипывание в местах, где остался только красный след. Простуда полностью прошла. Довольна ли я тем, что происходит? Конечно! Теперь можно без опаски наносить тональный крем. Уже не так будет комкаться средство на месте припухлостей! Надеюсь, скоро избавлюсь от этой напасти
21.02.2022
Четвертый день.
Мне понадобилось четыре дня, чтобы свести недостатки к минимуму. Наконец-то! Следы ещё остались, заживать будут очень долго. Это не очень приятная особенность моей кожи. Наносить средство уже становится проблематично из-за жжения, думаю процедур достаточно. В целом — средство действительно работает! Понимаю, что время и деньги не были потрачены зря, а скромные надежды полностью оправдались! Индийская косметика не зря была выбрана фаворитом. Думаю, что закажу ещё пару штучек на запас.
100% Рекомендую к покупке!
Симптомы рефлюкс эзофагита
Изжога
- Отрыжка воздухом или, кислым содержимым – является вторым по частоте симптомом проявления болезни.
- Ощущение затруднения при глотания и прохождения пищи (дисфагия). Боль при прохождении пищи по пищеводу, чаще наблюдается при выраженном воспалении слизистой пищевода. Нужно отметить, что бывают и внепищеводные проявления (маски).
- «Легочная маска» – на фоне рефлюкса эзофагита развивается бронхообструкция (закупорка бронхов вязким секретом) и проявляется она хроническим (продолжающимся долгое время) кашлем. Кашель появляется чаше всего в ночное время. Механизм появления бронхообструкции состоит в микроаспирации (попаданию небольших частиц) из пищевода в бронхи. В настоящее время рефлюкс эзофагит рассматривается как триггер (запускающий механизм) бронхиальной астмы. Присутствие рефлюксной болезни часто объясняет ночные приступы при бронхиальной астме.
- «Кардиальная маска» проявляется за грудинными болями похожими на стенокардию (боль в сердце). В отличие от стенокардии боли при «кардиальной маске» рефлюкс эзофагита появляются после переедания, употребление кислой, острой пищи.
- «Отоларингологическая маска» – проявляется развитием ринита (воспаление слизистой носа), фарингита (воспаление слизистой глотки). Появления ринита и фарингита объясняется частым контактом кислого содержимого желудка, которое опять-таки посредством рефлюкса попадает в гортань.
- «Стоматологическая маска» – появляется из-за заброса кислоты из пищевода в полость рта. Кислота разрушает эмаль зубов тем самым предоставляя все условия для развития кариеса.
Течение рефлюкс-эзофагитаПодробную информацию об иных причинах изжоги читайте в статье:Изжога
Примерное меню для человека с гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью
Завтрак I:
- ржаной хлеб, цельнозерновой хлеб, тонко намазанный маргарином;
- постный белый сыр;
- салат;
- фруктовый чай без сахара или с очень небольшим количеством сахара.
Завтрак II:
- хлеб, тонко намазанный маргарином;
- вырезка индейки;
- свежий огурец;
- ломтики ананаса;
- чай некрепкий без сахара или с очень небольшим количеством сахара.
Обед:
- ячменный суп с перловкой;
- коричневый рис, фрикадельки из телятины в подливе, тушеная свекла без добавления жира;
- чай некрепкий без сахара или с очень небольшим количеством сахара.
Полдник:
- мусс с малиной;
- негазированная минеральная вода.
Ужин:
- ржаной хлеб, цельнозерновой хлеб, тонко намазанный спредом;
- салат из брокколи с ветчиной (брокколи отварная, вырезка из индейки, тыквенные семечки, обжаренные без добавления жира, натуральный йогурт, специи);
- травяной чай без сахара или с очень небольшим содержанием сахара.