Отличия коллагена I и III типа
Мы выяснили, что всевозможные БАДы с коллагеном – бесполезны для кожи. Эффективны только натуральные продукты, хотя и от помощи косметологов отказываться не стоит.
Итак, чем же могут помочь наши специалисты?
Для начала отметим, что косметологи видят значительные отличия коллагена I типа от коллагена III типа:
- коллаген I типа (фиброзный) преобладает в составе кожи (около 60%), имеет неровную и плотную структуру;
- коллаген III типа (ретикулярный) является самым желанным, поскольку отвечает за молодость кожи, его волокна ровные, стройные, с великолепной упругостью.
При повреждении белок III типа превращается в I тип. К примеру, наши шрамы и рубцы полностью состоят из коллагена I типа.
Проведение
Выполнение инъекций может проводиться несколькими (разными) методами, разновидность выбирается косметологом в зависимости от зоны и состояния кожных покровов.
Папульная техника
Препарат вводят в средние и поверхностные слои дермы. Иглу располагают под острым углом (примерно 15 градусов) и держат ее срезом вверх. На поверхности кожи образуются небольшие возвышения – папулы, заполненные введенным веществом, которое постепенно распределяется в окружающих тканях. При использовании средств на основе синтезированной гиалуроновой кислоты процесс восстановления может занять до 3-х дней. При использовании препарата CURACEN – от 20 до 60 минут. Последствия такой косметической процедуры положительные, биоревитализация отличается долговременным сохранением эффекта благодаря замедленному рассасыванию препарата.
Средний размер бугорков составляет около 4 мм. В особо нежных участках (вокруг глаз и губ) создают папулы меньшего размера, диаметром до 2-х мм.
Бугорковая или микропапульная техника
Уколы делают иглой длиной 4 мм, под углом 45 градусов. За счет этого действующие вещества попадают в самые глубокие слои дермы. Внешне кожа остается ровной, визуально заметны только следы от инъекций.
Линейно-ретроградная техника
Суть методики состоит во введении состава длинной иглой (до 13 мм), которую после прокола проводят параллельно поверхности кожи через средние слои. На обратном движении шприца вводят действующее вещество.
За счет использования этой техники специалистам удается снизить количество уколов, а глубокое проникновение иглы дополнительно стимулирует регенеративные процессы кожи. На сколько хватит эффекта от биоревитализации лица таким способом, во многом зависит от мастерства косметолога, индивидуальных особенностей пациента и домашнего ухода. В среднем этот срок составляет от 6 месяцев до 1 года.
С чего начать: эффективные процедуры после 30-35 лет
При правильном уходе возрастные изменения начинают появляться на лице не раньше 30 лет. Чтобы замедлить старение в этом возрасте, необходимо регулярно обновлять и питать кожу изнутри – поверхностных кремов и сывороток уже недостаточно.
- Обновление. С 25-30 лет рекомендовано регулярное глубокое очищение кожи с помощью химических пилингов. Удаление рогового слоя стимулирует обновление эпидермиса. В результате лицо выравнивается, исчезают мелкие морщинки.
- Питание. До 35 лет также стоит задуматься о глубоком увлажнении и питании кожи. Курс из 2-4 процедур мезотерапии или биоревитализации раз в полгода поможет дольше сохранить естественную молодость и упругость кожного покрова.
- Предупреждение. Пациентам с активной мимикой не стоит откладывать ботулинотерапию, чтобы избежать появления глубоких мимических морщин. Увидели первые складки – обезопасьте зону, снизив силу сокращения активных мышц.
Пищеварение и снижение веса
Ухудшение пищеварения тоже может быть связано с дефицитом коллагена. Без него повышается проницаемость стенок кишечника, и они пропускают в кровь токсины. Прием БАДа с коллагеном помогает бороться со многими неприятностями:
- устраняет раздражение слизистых оболочек пищеварительной системы;
- регенерирует ткани кишечных стенок;
- способствует расщеплению животного белка, предотвращая негативное влияние некоторых его аминокислот на щитовидную железу;
- поддерживает перистальтику кишечника.
Похудение – один из эффектов приема протеиноида в капсулах. Снижению веса способствует составная часть белка – глицин. Он помогает инсулину направлять глюкозу не в жировое депо, а в мышцы, преобразуя ее в энергию. В результате улучшается обмен веществ, предотвращается ожирение и сахарный диабет.
Обзор топовых косметических средств
Топ 5 косметических средств д/лица с коллагеном:
Крем | Сыворотка | Маска | Гель |
Эластин коллаген (Christina) | Collagen 100 Ample (Mizon) | Collagen & Vine Crystal Facial Mask | Collagen 3-D Expres Protect (Medical) |
Collagen 4-D technology (Lirene) | Коллагеновая улиточная сыворотка + эластин + мангостин (Nature Republic) | Collagen Modeling Mask (La Miso, Lindsay) | Для моделирования овала лица Collagen Active 35+ (TianDe) |
Омолаживающий (Либридерм) | Спрей-активатор Гиалуроновая кислота и коллаген (Италия) | «Красная икра» д/лица и шеи (Dizao) | Коллаген Ультра (Россия) |
Коллагеновый крем-мусс (Merz Spezial) | Power 10 Formula CO Effector (It’s Skin) | Collagen с акульим жиром (Ninelle) | Gel № 1 Fase & Nesk (Baltic Collagen) |
Коллагеновый Экспресс-лифтинг 3D (Medical Collagene 3D) | Collagen & Hyaluronic Acid All-In-One Ampou (Farm Stay) | Collagen Сияние кожи (Skinlite) | Тайский золотой гель Darawadee для лица и кожи век (Таиланд) |
Перед первичным применением рекомендуют делать пробу на чувствительность, особенно если используется маска/сыворотка/крем для лица с морским Коллагеном. Рыбий белок является самым аллергенным, на 2 месте стоит животный вид, а реже всего нежелательную реакцию вызывает фитоколлаген.
Важные моменты:
- средства с коллагеном для кожи лица можно наносить на зону декольте и шею;
- коллагеновые средства для лица по структуре не подходят для кожи век и губ (не будет результата);
- средства надо наносить на тщательно очищенную кожу;
- перед нанесением коллагеновой космецевтики кожу надо напитать влагой (лицо орошают термальной водой и дают самостоятельно просохнуть);
- коллагеновой косметикой разрешено пользоваться беспрерывным курсом не дольше 60 дней;
- минимальный перерыв между курсами применения коллагеновых средств длится не менее 30 дней.
Перед применением, а лучше до покупки, нужно изучить противопоказания космецевтического препарата. Средства нельзя использовать при обострении дерматологических болезней, фурункулезе, акне, повреждениях кожи и индивидуальной непереносимости компонентов состава.
Коллаген в косметологии
Мы не можем контролировать, как наш организм распорядится выработанным коллагеном. Если нужно повысить содержание коллагена именно в коже, особенно на каком-то конкретном участке, местные косметологические процедуры будут значительно эффективнее, чем прием препаратов на основе коллагена.
Большинство как инъекционных, так и аппаратных косметологических процедур направлено на стимуляцию синтеза коллагена кожей. Для достижения этой цели используются всевозможные инъекции, нитевая подтяжка, шлифовка кожи и другие процедуры, стимулирующие неоколлагенез. Но особенно эффективна для повышения содержания коллагена коллагенотерапия – процедура, предполагающая введение в кожный покров препаратов с высоким содержанием этого структурного белка. Они не только и не столько восполняют дефицит коллагена, сколько стимулируют его выработку.
Коллагенотерапия — инъекционное введение коллагена с целью замедления старения кожи. Метод основан на восполнении утраченного белка и стимуляции фибробластов для выработки естественного коллагена.
Коллагенотерапия незаменима, если надо повысить уровень содержания коллагена именно в кожном покрове, причем на конкретном его участке (например, на лице, шее, области декольте).
Применяются следующие препараты — Коллост, NITHYA (НИТИЯ), Linerase (Линераза), Сферогель.
ВАЖНО
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Типы коллагена и их свойства https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3003457/
Боруманд М., Сибилла С. Влияние пищевой добавки, содержащей пептиды коллагена, на эластичность кожи, увлажнение и морщины. J Med Nutr Nutraceut 2015 адресу: http://www.jmnn.org/text.asp?2015/4/1/47/146161 .
Коллаген https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/collagen/
Как продлить молодость кожи с помощью эстетической медицины?
В течение жизни в организме человека происходит обновление с помощью стволовых клеток. Они способны превращаться в любые клетки, которые нужны организму и играют ключевую роль в поддержании продолжительности жизни, обеспечивая появление свежих клеток, органов и тканей. В сравнении с другими типами клеток организма, они «держатся» гораздо дольше, но и им не удается избежать старения вследствие тех же причин деградации, которые приводят к старению обычные соматические клетки.
Старение организма неизбежно и происходит как раз по причине того, что стволовые клетки перестают самовоспроизводиться.
Вопрос не в том, чтобы не стареть, а в том, чтобы стареть красиво и продлить активный период жизни максимально дальше.
Старение стволовых клеток происходит быстрее в мускулах и нейронах и почти не наблюдается у клеток крови. Большую часть времени стволовые клетки находятся в покое и начинают делиться только, когда требуется их восполнение вследствие уменьшения их количества.
Современная косметология научилась продлять молодость кожи через воздействие на её основные компоненты – это коллаген, эластин и гиалуроновая кислота, жировая ткань кожи.
- Эластин – дает эластичность коже. Эластин в коже формируется при рождении и потом деградирует на протяжении всей жизни. Период полураспада эластина 75 лет.
- Коллаген создает структуру – основу. В человеческом организме 28 типов коллагена. В коже основные типы коллагена 1 и 3 типов. У взрослого человека кожа на 90% (в среднем) состоит из коллагена 1 типа, он более жесткий.
- Гиалуроновая кислота (ГК) заполняет пространство между коллагеновыми волокнами. Она притягивает воду и содержит в себе множество разных белков, микроэлементов и разных иных веществ. Удерживать огромное количество воды – уникальная способность ГК.
- Жировая ткань представлена: дермально-жировой клетчаткой (ДЖК), подкожно-жировой клетчаткой (ПЖК) и висцеральным (внутренним) жиром. Это объем, опора лица и источник стволовых клеток, источник новых клеток фибробластов и др. Клетки жировой ткани – адипоциты укрепляются большим количеством коллагеновых волокон.
В процессе жизни коллаген и гиалуроновая кислота постоянно синтезируются и распадаются под действием различных факторов – внутренних и внешних. Организм производит новые компоненты. Количество и качество ГК с возрастом снижается и у пожилого человека кожа становится сухой и дряблой.
А производят основные компоненты кожи – фибробласты. Врач может воздействовать как на качество работы фибробластов разными технологиями, так и на производство новых активных фибробластов. Одни технологии ведут к восполнению гиалуроновой кислоты, а другие коллагена.
В современном представлении для достижения эстетического эффекта важнее заниматься фиброзом (коллагеновой тканью) жировой ткани, чем регенерацией коллагена в дерме.
Причины дефицита
Ключевой фактор недостаточности белкового соединения – нехватка формирующих его аминокислот, снижающая показатели эндогенного синтеза. Нарушение естественного цикла усвоения белка желудком, обусловленное низкой секрецией соляной кислоты, выделяемой слизистой оболочкой, сопровождается характерной симптоматикой – изжогой, тяжестью, вздутием и проблемами со стулом. Сопутствующие признаки – падение уровня концентрации в биохимическом анализе состава крови, а также увеличение альбуминовой фракции.
В качестве предпосылки обычно выступают нарушение желчного оттока, эндокринная недостаточность, развитие патологических состояний (включая целиакию и мальабсорбцию) и повышение содержания гомоцистеина – аминокислоты, мешающей корректному формированию структуры белкового соединения – из чего следует дефицит витаминов группы В и цинка и пр. Проблемными считаются нехватка меди, требующейся для преобразования лизина, и гиповитаминоз аскорбиновой кислоты.
Типы коллагена
Стоит учитывать, что бывают разные типы коллагена. Известно около 16 разновидностей данного белка. Однако, выделяют три основных типа. Именно они в нашем организме составляют 80-90 % от общего числа. Разница в основном состоит в аминокислотной последовательности.
Также есть отличия в интенсивности гидроксилирования, или, другими словами, степени модификации.
Кроме того, каждый из типов выполняет в нашем организме совершенно определенные функции. Поэтому, прежде чем приобрести коллаген в виде добавки на iHerb, вы должны определиться с тем, какую проблему хотите решить.
I тип
Этот коллаген в большей степени отвечает за наш внешний вид. Стремясь избавится от мелких морщин, увлажнить кожу, сделать ногти более крепкими, а волосы менее ломкими, принимать необходимо именно этот тип коллагена.
Особенно богат этим типом морской коллаген, который получают из кожи и чешуи рыб. Он также содержится и в бычьем коллагене, но меньших концентрациях.
II тип
Отвечает за здоровье ваших суставов, связок, хрящей, межпозвонковых дисков.
Имеет особую важность для фиброзных и гиалиновых хрящей, а также стекловидного тела глаз и роговицы. Именно в этих частях человеческого тела сосредоточен коллаген данного типа
Коллаген 2 типа можно пить как при уже при имеющихся болях в опорно-двигательном аппарате, так и для профилактики болезней. Особенно, если существуют предпосылки: возраст старше 50 лет, интенсивные физические нагрузки, способствующие более быстрому износу суставов и связок.
Примеры коллагена 2 типа:
III тип
Занимает второе место по распространённости. Этот белок является составляющей мышечных волокон, кровеносных сосудов, внутренних органов нашего организма, например, матки.
Очень часто коллаген первого и третьего типов объединяют в одной биодобавке. Они оба рекомендуются для поддержания здоровья:
- кожи;
- волос;
- костной ткани;
- связок.
Коллаген лучше все усваивается, если принимать его совместно с витамином С. Именно поэтому производители не редко обогащают продукт этим витамином.
Примеры коллагена 1 и 3 типа с витамином С на iHerb:
Эти же типы коллагена встречаются в косметических средствах для кожи. Дело в том, что именно такие белки нужны для поддержания упругости дермы.
По сути, это волокна, которые сплетаются из пучков фибрилл. Они очень прочные и в тоже время имеют свойство растягиваться. Если способность кожи к растяжению и возвращению к первоначальному состоянию ослабевает, вскоре появляются мимические морщины.
Простые способы продлить молодость
Следите за питанием
Необходимый нам белок частично можно получать из еды. Натуральный природный коллаген есть в мясе, рыбе, молочной продукции. В рационе должны присутствовать мясо индейки, курицы, говядина, сыры. Обязательно рыбные блюда хотя бы раз в неделю. Можно пить Омега-3, есть моллюсков, креветки.
Можно есть больше желатина, хрящей. Пока публиковала статью, не выдержала и сделала желе из йогурта)).
Для вегетарианцев в аптеках предлагаю купить упругий белок в виде капсул или порошка. Его обычно делают из суставов/хрящей свиней, рыб. Встречаются и синтетические варианты (полностью безопасные). Цена не самая низкая. Скажу честно, на вкус и вид так себе.
Дополнительно его можно найти в продуктах растительного происхождения. Например, в пшенице, авокадо, орехах, оливковом масле. Кушайте их чаще. Будет полезно и для женского здоровья.
Это такие способы помочь себе изнутри. Но есть варианты и внешней помощи.
Косметологические процедуры
Например, инъекции гиалоуроновой кислоты в салонах красоты. Прекрасный, а главное быстрый лифтинг зоны декольте и лица. Это самый действенный способ омолодить себя практически сразу. Правда, существуют некоторые сложности:
- Аллергические реакции. Обычно вводят белок животного происхождения, на который может быть аллергия, и вместо красоты получите шок, больницу и отеки;
- Дороговизна. Цена на нее кусается, а эффект остается не навсегда. Через какое-то время, хотя и продолжительное, потребуется повторение процедуры;
- Болевые ощущения и отеки. Вот уж точно, что красота требует жертв.
Если решились на салонное вмешательство, обязательно смотрите на отзывы, образование косметолога, его опыт. До самой процедуры нужно проконсультироваться с врачом и внимательно прислушаться к его рекомендациям. Если по каким-то причинам вам отказано в приеме, примите это и оставьте попытки.
Косметика в помощь
Другой менее дорогой и не такой действенный вариант – всевозможные косметические средства с лифтинг-эффектом.
В их составе есть необходимый белок (правда не всегда, иногда его наличие – лишь надпись на баночке и маркетинговая уловка). Но надо знать одну особенность: молекулы коллагена довольно крупные и не проходят через кожу, оставаясь на поверхности. Толку в этом меньше, чем, если бы вы вводили его внутрь. Действует он очень ограниченно и медленно. Тем не менее, не стоит пренебрегать масками и ночными/дневными кремами с лифтинг-эффектом. Небольшой смысл все же будет. Разгладятся мелкие, только зарождающиеся морщинки, в целом подтянется кожа, появится тонус.
Советую выбирать качественные средства и не поскупиться на них. Действительно рабочие сыворотки стоят дорого. Их цена равна по стоимости премиум-косметике. Можно купить варианты и дешевле, ниже я подобрала рейтинг на основе отзывов с форумов.
Можно обращаться за советами к проверенным косметологам, бьюти-блогерам. Благо сейчас вся информация доступна, и легко подписаться на уважаемых экспертов в своем деле. Найдите для себя несколько блогов, которым вы доверяете, и пробуйте на себе.
Советую также обратить внимание на корейский рынок косметических средств. Они популярны и действенны
В азиатских линейках продукции хороши тканевые маски, ночные и дневные эмульсии.
Можно ходить на салонные процедуры, которые не предполагают инъекции. Профессиональные средства очень концентрированы и работают лучше масс-маркета (они и стоят заметно дороже). Врач под наблюдением обрабатывает проблемные участки и следит, чтобы не было аллергии, реакции. Эффект будет более заметным, правда не таким быстрым и длительным, как от «уколов красоты».
Уход в домашних условиях
Еще не лишним будет делать домашние средства из натуральных продуктов. Этими рецептами красоты пользовались еще наши бабушки. Толку в них мало, но он есть.
Как сделать желатиновую смесь:
- Замочить ст. ложку желатина тремя ч. л. холодной воды;
- Перемешать и оставить на 15 минут для набухания;
- Нагреть на водяной бане не доводя до кипения;
- Затем добавить еще чайную ложку молока;
- Выдержать еще 5 минут;
- Нанести тонким слоем на проблемные зоны и оставить до застывания;
- Затем смыть теплой водой.
В деле борьбы с морщинами еще помогают составы, в основе которых натуральные ягоды и фрукты: абрикос, клубника, киви.
Показания к проведению процедуры
Препарат Nithya успешно справляется как с первыми признаками старения, так и с серьезными возрастными изменениями. Его применяют, если:
кожа потеряла прежний эстетический вид – стала тусклой, стянутой, сухой и безжизненной;
- снизились тонус и упругость тканей;
- контуры лица стали менее четкими;
- имеются пигментные пятна, рубцы, постакне;
- выражены «гусиные лапки», носогубные и носослезные борозды и глубокие морщины;
- нужно подготовить кожу к травматичным процедурам, например, к пластическим операциям или лазерной шлифовке.
Инъекции «Нитии» также помогают при растяжках, целлюлите, обвисании тканей на руках и животе.
Может ли навредить избыток коллагена
Да, избыточное образование коллагена и накопление коллагеновых волокон, которое происходит в результате нарушений в системе образования/разрушения коллагена, приводит к фиброзу органа — разрастанию волокнистой, плотной соединительной ткани (как например, при хроническом воспалении). В других ситуациях, когда воспаления нет, развитие фиброза и склероза связано, в основном, с усилением коллагенобразующей функции фибробластов (клеток, которые вырабатывают коллаген), например, при венозном застое.
Фиброз может перерасти в склероз – полное замещение тканей органа плотной соединительной тканью. Если при этом нарушается структура органа, происходит его деформация. Например, аналогичные процессы происходят при фиброзе печени, который постепенно перерастает в цирроз. Избыток коллагена при заживлении ран приводит к образованию локального очага склероза и образованию рубцов, и др.
При коллагенозах (коллагеновых болезнях) развиваются ревматоидный артрит, ревматизм, склеродермия, узелковый периартериит, дерматомиозит и другие заболевания.
Все эти недуги носят хронический характер и терапию для них подбирает только врач. Но для того, чтобы в организме не нарушился баланс и синтез коллагена, не рекомендуется употреблять его бесконтрольно в виде различных биологических добавок, которые в последнее время выпускаются в огромном количестве.
Коллаген же в кремах – это лишь маркетинговый ход. Навредить коже он не может, но и пользу принести тоже не способен. Молекулы коллагена слишком крупные, чтобы проникать сквозь эпидермис. Поэтому с кожи они просто будут скатываться.
Эффективного омоложения кожи можно добиться двумя способами:
- доставка в дерму веществ,стимулирующих естественную выработку коллагена, причем желательно нетолько I и III типов (также важны, к примеру, и IV, и V, и VII типы);
- стимулирование фибробластов,чтобы не ленились после 30 лет и продолжали выработку коллагена как в 18.
Доставить в кожу строительный материал можно двумя путями: добавив нужные элементы в рацион питания или выполнив инъекционную процедуру (введя нужные элементы с помощью уколов). Первый путь занимает больше времени и имеет накопительный эффект, результаты второго можно оценить практически сразу после процедуры.
Для того, чтобы ваша кожа была здоровой и молодой, в рационе обязательно должны присутствовать:
- витамин С в достаточномколичестве;
- медь (печень трески, шпинат, какао-порошок,печень говяжья);
- пиридоксин (витамин В6):фисташки, чеснок, фасоль;
- цинк (устрицы, пшеничныеотруби, угорь, кунжут);
- серосодержащие соединения -сера, глутамин (кролик, куриная грудка, индейка, яичный порошок);
- селен (фисташки, грецкие орехи,фасоль и чечевица, брокколи, тунец);
- кремний (рис нешлифованный,овёс, просо, ячмень).
Отдельно отметим те соединения и вещества, которые стимулируют работу фибробластов:
- витамин А (рыбий жир, печеньговяжья, морковь);
- витамин D (рыбий жир, печень трески, жирные сорта рыбы,морепродукты);
- пептиды.
Если вам удастся составить диету из всех перечисленных продуктов с незначительными отклонениями, через 6-9 месяцев состояние кожи заметно улучшится!
Инъекции и маски
Когда женщина уже изучила, какие продукты повышают коллаген в коже, она может попробовать добиться желаемого результата комбинированным подходом. Правильный рацион можно сочетать с качественными инъекциями, которые мгновенно разглаживают кожу. Специальный состав вводится под кожу в проблемные места, чтобы средство заполнило собой морщины. Такие инъекции актуальны для женщин после 35 лет. Процедуру можно повторять два раза в год. Инъекции актуальны для омоложения кожи, разглаживания растяжек, рубцов. Коллагеновые маски не могут похвастаться таким эффектом.
Молекулы питательного белка не могут проникать глубоко в кожу, из-за чего они остаются в верхних слоях эпителия. Из-за этого итоговый результат получается поверхностным: лицо становится более свежим, подтянутым. После коллагеновой маски кожа увлажняется. Многие современные косметологические средства содержат в своем составе жидкий белок. В этом виде коллаген расщеплен на крошечные составные аминокислоты, что существенно облегчает их проникновение в толщу кожи и последующее усвоение.
Высокая эффективность масок достигается еще и за счет того, что в них добавляют качественные вещества, которые способствуют выработке белка. При выборе эффективной омолаживающей косметики обязательно нужно изучать состав, чтобы выбрать наиболее подходящий вариант.
Что такое коллаген, зачем он нужен и как его восполнить
Тело человека почти наполовину состоит из коллагена. Этот белок служит строительным материалом для соединительных тканей – сухожилий, связок, хрящей – и кожи, красота которой напрямую зависит от его содержания. Процесс синтеза коллагена наиболее интенсивен в детстве и молодости, а после 20–25 лет начинает постепенно замедляться. Кроме того, у коллагена есть враги: никотин, алкоголь, сахар и жирная пища в сочетании с ультрафиолетом разрушают белки и ткани, нарушают баланс обмена веществ и вызывают появление свободных радикалов, губящих ДНК и препятствующих синтезу новых волокон коллагена.
Пополнить запасы коллагена отчасти можно с помощью продуктов с его содержанием – зеленых овощей, богатых хлорофиллом, который защищает от ультрафиолета и помогает формированию новых волокон коллагена; ягод малины, клубники, ежевики, клюквы – в них есть эллаговая кислота, которая также способствует его естественному синтезу; цитрусовых и авокадо – источников витамина С, отвечающего за защиту от токсинов; тыквенных семечек, содержащих цинк, который предотвращает распад волокон коллагена.
И конечно, на защиту молодости и упругости кожи встанут косметические средства с коллагеном в составе.
Противопоказания к лечению коллагеном
Перед процедурой омоложения необходимо проконсультироваться с врачом и определить возможные риски. Введение коллагена «Нития» запрещается:
- при сахарном диабете;
- тяжелых патологиях внутренних органов – сердечной, почечной, печеночной недостаточности;
- обострении хронических заболеваний;
- кожных воспалениях в зоне воздействия,
- беременности и во время грудного вскармливания;
- онкологических, аутоиммунных, инфекционных и психических заболеваниях;
- нарушении свертываемости крови;
- снижении иммунитета;
- предрасположенности к образованию рубцов;
- повышенной нервной возбудимости;
- индивидуальной непереносимости животного белка и компонентов препарата.
А что ещё?
У нас есть ещё несколько полезных советов уважаемым читателям для поддержания их красоты и молодости простыми доступными способами.
Постоянно давайте своему телу адекватную физическую нагрузку, это обеспечивает сокращение больших мышц тела. Подобная активность значительно улучшает микроциркуляцию, а значит, в организме создаются лучшие условия для синтеза коллагена. Помните о регулярности!
- Введите в свою жизнь менеджмент стресса.
Гормоны, которые выделяются когда мы нервничаем – это главные убийцы коллагена. Вы наверняка замечали, что на фоне волнений, тревоги, гнева ухудшается ваш внешний вид. Это происходит за счет спазма сосудов и деградации волокон коллагена под действием гормонов стресса.
- Ежедневно ухаживайте за кожей в домашних условиях. Это немаловажный фактор в комплексном восстановлении красоты и здоровья дермы. Современная индустрия предлагает средства, уже содержащие коллаген в своем составе. Будут ли они работать, зависит от формулы в целом, но сам по себе коллаген способствует увлажнению, и как следствие, выравниванию мелких морщинок. Истинной стимуляцией синтеза коллагена косметические средства не обладают, но косметическим и уходовым эффектом – вполне.
Запишитесь на консультацию к опытному косметологу, чтобы составить программу профилактики и коррекции недостаточной выработки коллагена.
Где найти коллаген для кожи?
Выработка коллагена происходит благодаря участию витаминов, аминокислот, микроэлементов. К ним относятся:
витамин С;
витамин К;
витамин РР;
витамин В6;
омега-3;
железо;
цинк;
медь.
Чтобы данные микроэлементы находились в вашем организме в норме, включайте в рацион:
овощи;
фрукты;
оливковое масло;
орехи;
яйца;
грибы;
говядина и телятина;
сельдь, тунец и креветки;
курицу, индейку, мясо кролика.
Также для стимулирования синтеза коллагена необходимы следующие шаги:
1. Отшелушивание кожи мягким пилингом.
Скрабирующие частички удалят с поверхности кожи мертвые клетки, тем самым катализируя выработку нового коллагена и эластина, а также подготовят кожу для дальнейшего ухода.
2. Биодобавки (только после сдачи анализов и консультации с врачом).
Годами ранее большой популярностью в регенеративной медицине пользовался коллаген животного происхождения, но из-за побочных эффектов от него пришлось отказаться. Поэтому сейчас врачи предпочитают использовать морской коллаген. Он добывается из костей, чешуи и кожи рыб, обладает низкой антигенностью и высокой биосовместимостью.
3. Инъекции.
К коллагеностимулирующим процедурам можно отнести:
Биоревитализацию;
Мезотерапию;
SMAS-лифтинг;
Альтера-терапию;
Нитевой лифтинг. Методика создаёт новый коллагено-эластиновый каркас, который выравнивает и подтягивает проблемные участки на долгое время.
Конечно, восполнять уровень коллагена нужно комплексно, тогда организм отблагодарит вас за проделанную работу прекрасным внешним видом и самочувствием.
Записаться
