Как ухаживать за кожей головы: процедуры и правила

Шаг 1 — мытье с использованием деликатных шампуней

Самый первый и основной шаг в повседневном уходе за волосами — это правильное мытье головы. Кажется, что это очень простая процедура, однако и у нее есть свои секреты, которые в перспективе помогут улучшить состояние локонов. Раскрываем самые важные из них.

1. Мыть голову необходимо не горячей, а теплой водой, чтобы не пересушить локоны и не сделать их тусклыми или ломкими. В конце мытья можно ополоснуть пряди прохладной водой, которая поможет закрыть чешуйки кутикулы и сделать локоны более блестящими.

2. Шампунь перед нанесением необходимо слегка вспенить в ладонях и лишь затем нанести его на кожу головы, не затрагивая длину. Для очищения длины будет достаточно той пены, которая будет стекать по локонам, когда вы будете смывать шампунь.

3. Шампуни стоит подбирать под тип кожи головы, а не под тип волос. Например, если у вас сухая длина и жирные корни, нужно выбирать шампунь против жирности, а для увлажнения длины использовать бальзам или маску.

4. Чтобы очистить локоны максимально бережно, лучше выбирать самые деликатные шампуни, в составе которых нет сульфатов, парабенов и жестких ПАВ, которые очищают слишком сильно и могут пересушить пряди.

Шампунь harizma prohair бессульфатный для всех типов волос Silky Touch

Мягкий бессульфатный шампунь от бренда harizma prohair подходит для повседневного использования на волосах любого типа. В его составе нет сульфатов или агрессивных ПАВ, поэтому он действует очень деликатно и не раздражает даже чувствительную кожу головы.

Формула шампуня обогащена комплексом натуральных компонентов, который обеспечивает локонам интенсивный уход. Гидролизованные пшеничные протеины восстанавливают и заполняют поврежденные участки волосков, возвращая локонам прочность, гладкость и эластичность, а натуральный сок ягод асаи активно питает и увлажняет пряди, делая их более мягкими и послушными.

Уход за кожей головы против перхоти

В случае перхоти основным элементом ухода является лечебный шампунь из аптеки. В зависимости от интенсивности проблемы его следует использовать ежедневно или каждые несколько дней, например, по очереди с более мягким шампунем. Следует помнить о очень частом мытье волос, так как именно жир способствует росту бактерий и грибков, вызывающих перхоть.

Как и с жирным скальпом, следует избегать контакта кожи с кондиционерами и масками. Когда кожа нуждается в увлажнении и смягчении, можно использовать натуральный гель алоэ вера или гель из льняного семени. Борьбе с перхотью помогут специальные масла или туалеты, изготовленные с учетом перхоти, часто с содержанием антибактериальных эфирных масел, таких как сандаловое, лавандовое или чайное дерево.

В случае очень распространенных проблем с кожей, таких как себорейный или атопический дерматит, рецидивирующий перхоть или раздражение кожи, вызывающее ежедневный дискомфорт, стоит обратиться к врачу, дерматологу или трихологу, который диагностирует проблему и предложит лечебный уход.

Особенности ухода за мужскими волосами

Регулярная забота о волосах и домашний уход не отнимают много времени. Чтобы получить здоровые и крепкие волосы, стоит придерживаться простых советов по уходу для мужчин:

Перед применением шампуня важно тщательно смочить голову водой и вспенить средство в ладонях. Затем аккуратно нанесите полученную пену на корни и кожу головы, начиная с затылка — именно в этой зоне максимально толстые и жесткие волосы.
В процессе мытья старайтесь избегать сильного трения, чтобы не травмировать корни и тонкую кожу головы

Однако легкий массаж станет полезной привычкой для быстрого роста и заметного укрепления мужских волос. Выполняйте легкие круговые движения пальцами при распределении и смывании остатков шампуня, чтобы активизировать кровообращение и питание волосяных луковиц.
Старательно промывайте пряди, чтобы убрать всевозможные загрязнения, остатки укладочных средств и кожный себум. Если недостаточно промыть волосы — могут появиться мелкие раздражения, покраснения или зуд. Именно поэтому важно дважды ополаскивать голову проточной водой после использования шампуня.
Избегайте слишком горячей воды: она провоцирует активную работу сальных желез. За счет этого волосы могут быстро пачкаться и терять объем у корней. Для поддержания чистоты и здоровья кожи головы используйте слегка теплую воду.
Аккуратно расчесывайте волосы вне зависимости от длины. Для этого можно использовать массажные щетки с округлыми зубцами, они не царапают кожу головы, положительно влияют на кровоток в этой зоне и помогают укрепить волосяные луковицы. Однако не стоит расчесывать мокрые волосы — подобная привычка провоцирует ломкость и выпадение.
Для фиксации укладки используйте небольшую порцию средства для стайлинга. Мужским волосам отлично подходят различные воски, пасты или легкие муссы. В конце дня средство для укладки стоит тщательно смыть, чтобы не навредить коже головы.
В зимний сезон не стоит забывать о шапке. Морозный воздух провоцирует сухость, ломкость и усиленное выпадение волос, негативно действует на кожу головы, может стать причиной повышенной чувствительности и неприятного жжения.
Для поддержания аккуратной стрижки не забывайте посещать парикмахера каждый месяц. Это сократит время на ежедневную укладку и уход в домашних условиях, сделает волосы более ухоженными на вид.

Уход за сильно поврежденными волосами – основные правила

Существует ошибочное мнение, что уход за поврежденными волосами в домашних условиях неэффективен, а при профессиональном уходе за поврежденными волосами есть риск серьёзно облегчить содержимое кошелька, не получив желаемый эффект. Это не совсем верно.

Во-первых, судить о состоянии волос и ставить диагнозы всё же могут лишь специалисты.  В нашем случае это врачи-трихологи. Спешим обнадёжить вас: зачастую достаточно лишь единичной консультации, получить которую не составит труда в обычной поликлинике. Дополнительные дорогостоящие лабораторные исследования требуются крайне редко и часто бывают связаны с диагностикой внутренних причин.

Во-вторых, как и в любом деле, при уходе за поврежденными волосами существуют свои нюансы и нужно быть предельно внимательной, чтобы они не стали тонкими и не начали ломаться.

Важно соблюдать хотя бы три основных правила при уходе за поврежденными волосами самостоятельно в домашних условиях:

лучше отказаться от использования фена и плойки до времени восстановления здорового состояния волос;
не рекомендуется пользоваться жёсткой массажной расческой обладательницам  вьющихся поврежденных волос

Такие волосы сухие от природы, и их структура может быть нарушена от чрезмерного механического воздействия при расчесывании;
советуем обратить внимание на то, чем вы обычно моете голову. Даже очень хорошие и качественные шампуни известных марок в первую очередь ставят своей целью хорошо промыть волосы

Восстанавливать волосы эффективно и быстро могут лишь некоторые средства с пантенолом.

Шаг 2 — увлажнение и разглаживание с помощью бальзама-ополаскивателя

Во время мытья головы шампунем чешуйки кутикулы волосяного стержня приоткрываются, из-за чего волоски становятся рыхлыми и пористыми. Чтобы закрыть эти чешуйки и снова вернуть локонам блеск и гладкость, после применения шампуня обязательно нужно использовать увлажняющий кондиционер, который разгладит волоски, сделает их более мягкими и послушными. Наносить его нужно на еще влажные, но уже хорошо отжатые волосы — так он будет действовать эффективнее. А чтобы избежать лишней жирности у корней и сохранить естественный объем прически, попробуйте наносить кондиционер только по длине, не затрагивая прикорневую зону.

Легкий бальзам для придания объема / BODY MAKER BALM LAKME

Бальзам-кондиционер BODY MAKER BALM от бренда LAKME имеет ультра-легкую текстуру, которая совершенно не утяжеляет волосы и позволяет сохранить их естественный объем.

Несмотря на свою легкость, бальзам интенсивно увлажняет локоны, делает их более гладкими, послушными, эластичными и блестящими. За восстановление и укрепление волосков в нем отвечает комплекс из микропротеинов сои и риса, которые заполняют собой пустоты в структуре волосяного стержня и делают пряди более плотными и прочными без утяжеления. 

Как часто делать пилинг?

Оптимальное количество очищающих процедур – один пилинг в неделю. Более частое отшелушивание омертвевших клеток кожи нецелесообразно и может даже нанести вред коже головы. Частота должна быть адаптирована к вашим потребностям, то есть если ваша кожа по прошествии недели все еще свежая и не требует очищения, вы можете очищать ее реже.

Предупреждение! Пилинг не должен быть частой и агрессивной процедурой

Важно длительное действие, поэтому очищение должно быть постепенным и бережным, чтобы не раздражать кожу и не снимать ее естественный защитный слой. Коже также нужно время, чтобы восстановиться и отдохнуть перед следующей процедурой

Косметические средства

• Шампуни – очищают от жира и загрязнений, насыщают пряди полезными веществами, устраняют сухость, ломкость, защищают от воздействий окружающей среды. Выбирать нужно шампуни без парабенов, без силиконов, без сульфатов. Средняя стоимость 1 флакона 400р.
• Кондиционеры и бальзамы-ополаскиватели – приглаживают чешуйки, делают локоны мягкими, гладкими и шелковистыми, облегчают расчесывание, оказывают увлажняющее и питательное воздействие на кожу головы. Для наилучшего эффекта средства наносят на голову на 10-20 минут. Цена 1 флакона 400р. Более подробно о том, чем и как еще можно увлажнить кожу головы вы можете узнать нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/kak-uvlazhnit.html.

• Масла – обволакивают пряди тоненькой защитной пленкой, делают волосы мягкими и послушными, борются с рассеченными кончиками. Стоимость — 800р.

• Сыворотки – экстренная помощь, придает здоровый вид даже безнадежным прядям. Содержит богатый состав аминокислот, витаминов, пептидов и др. Стоимость — 1000р.

При выборе косметических средств нужно руководствоваться правилом:

1. средства должны подходить по типу кожи;
2. должны решать заявленную проблему;
3. быть одной линейки одного бренда.

Выбирать нужно безопасные средства. Учитывать индивидуальную непереносимость.

Кондиционер и ополаскиватель

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия.

Почему важно ухаживать за волосами?

Каждая девушка хочет, чтобы ее волосы выглядели идеально. Производители косметики поддерживают это вполне естественное стремление, создавая самые разнообразные средства для волос. Линейки регулярно пополняются новыми оригинальными формулами для базового и дополнительного ухода. Разобраться в этом изобилии не всегда просто не только начинающему, но и опытному бьюти-пользователю.

Возникают вопросы, как подобрать нужные вам средства ухода, каков порядок их применения. И сколько нужно косметических продуктов, чтобы волосы чувствовали себя прекрасно? На самом деле принципы ухода за волосами может освоить каждый.

Как это сделать?

Кожа головы может иметь различные проблемы, поэтому косметику и средства по уходу следует подбирать с учетом их действия. Когда дело доходит до пилинга кожи головы, есть три варианта, и каждый из них имеет свои преимущества.

• Косметические средства для пилинга кожи головы, например, специальные очищающие шампуни или трихологические пилинги. Готовые пилинги могут быть на масляной или спиртовой основе, но стоит выбирать первый вариант, потому что они более нежные и не сушат кожу.
• Домашний пилинг, то есть смесь натуральных веществ с отшелушивающими частицами, например, кофе, морской солью, сахаром, углем или содой. Это средство однозначно дешевле и натуральнее. Для домашнего пилинга можно использовать масла для волос, которые дополнительно питают и регенерирует ваши волосы.
• Пилинг кожи головы в парикмахерской, который выбирают реже всего. Это самый профессиональный метод, но в то же время решение гораздо более дорогое, чем домашний пилинг. Очищение должно быть регулярным, а частые посещения парикмахерской могут доставлять неудобства.

Спа-уход для головы и волос в домашних условиях

Поддерживающие сеансы спа-ухода можно проводить и дома. Они не дадут такого же эффекта, как восстановительный комплекс в клинике, но помогут на какое-то время волосам обрести здоровый блеск и опрятный вид. Спа-восстановление дома также состоит из четырех этапов:

• Очищение кожи головы и волос от загрязнений, кожного сала, отмерших чешуек кожи, остатков укладочных средств;
• Массаж головы, позволяющий полезным компонентам проникать в клетки;
• Нанесение маски и бальзама с увлажняющий и и восстановительными свойствами;
• Мытье головы и правильное высушивание волос.

Повторять такие сеансы можно еженедельно. Сначала голову следует вымыть шампунем для глубокой очистки. Будьте внимательны, такие средства лучше всего покупать только в магазинах профессиональной косметики. Этот шампунь предназначен для того, чтобы поднимать чешуйки волоса и убирать загрязнения с кожи. Особенно он поможет тем, кто любит использовать стайлинговые средства: муссы, лаки, пенки, гели для укладки. Перед нанесением питательных масок и бальзамов, нужно тщательно расчесать волосы, для того, чтобы они не путались и составы наносились равномернее. Массаж улучшающий кровообращение делается кончиками пальцев круговыми движениями. Маска наносится на промытые, хорошо отжатые и подсушенные полотенцем волосы.

Для приготовления маски из натуральных ингредиентов потребуются: витамин Е в жидком виде, авокадо, эфирное масло розы, масло зародышей пшеницы.

Смесь из мякоти одного авокадо, двух чайных ложек масла зародышей пшеницы, нескольких капель эфирного масла розы и одной чайной ложки витамина Е нанести на вымытые влажные волосы, надеть полиэтиленовую шапочку, прогреть волосы феном и укутать полотенцем. Экспозиция двадцать-тридцать минут, затем маску смыть с помощью обычного шампуня и нанести бальзам с увлажняющим эффектом.

После чего вымытые волосы забрать на пряди, аккуратно расчесать и уложить феном. Для защиты кончиков используйте масло, флюид, или крем. Наиболее бюджетный вариант – масло, но при неправильном подходе оно наоборот будет сушить кончики, а не увлажнять, поэтому косметику для домашнего ухода также должен подбирать трихолог.

Для того, чтобы защитить волосы от воздействия ветра, жары или мороза, в составе уходовых средств должны присутствовать силиконы. Они образуют на поверхности волос невидимую пленку, а также придают им мягкость и здоровый блеск.

В любом уходе одним из важнейших принципов является регулярность. При постоянном проведении спа-процедур волосы будут иметь здоровый вид, начнут быстрее расти, перестанут сечься и обламываться.

В нашем центре можно получить бесплатную консультацию трихолога и диагностику волос и кожи головы. На консультации врач назначит спектр анализов по вашему заболеванию, который нужен будет врачу. Специалист осмотрит Вас, и опишет какие методики помогут восстановлению волос и волосистой части головы. Программа терапии подбирается согласно диагнозу.

Записаться на прием к трихологу в Москве и узнать цены на услуги клиники «Доктор волос» можно по телефону +7 (495) 161-11-69, или заполнив форму заявки на сайте. Вам перезвонит администратор и предложит удобное время для визита.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.

Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:

+7 (495) 788-35-93

Советы профессионалов

Для сухих кожных покровов

1. Использовать мягкие шампуни (можно детские).
2. Мыть волосы умеренно теплой водой.
3. Используйте раз в неделю маски глубокого увлажнения (масло жожоба).

Уход за жирной

1. Выбирать шампуни с растительной формулой. Не щелочные.
2. Отказаться от кондиционированных шампуней и шампуней «2 в 1».
3. Избегать синтетических материалов в выборе головного убора и шарфов.
4. Не носить сильно прилегающих шляп.

Для роста шевелюры

1. Подравнивать кончики горячими ножницами.
2. Наносить сыворотку для укрепления кончиков волос или воск для кончиков волос.
3. Еженедельно делать маски для роста волос.
4. Не увлекаться диетами.

Уход после окрашивания

1. Мыть голову после окрашивания волос только через 2-3 дня.
2. Шампунь выбирать, для окрашенных волос.
3. Применять специальные маски по потребности.
4. Не злоупотреблять укладочными нагревательными приборами.

Уход за кожей головы против мытья волос

Волосы следует мыть так часто, как им нужно. Если наши волосы жирные, их можно мыть ежедневно, в случае, если у нас нет этой проблемы, это можно делать даже каждые несколько дней

Однако очень важно, какие косметические средства мы будем использовать для ежедневного очищения волос. Ошибка ухода — ежедневно использовать шампуни с сильными моющими средствами, такими как SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или SLES (Sodium Laureth Sulfate)

Это интенсивно очищающие и пенообразующие вещества, называемые сульфатами, добавляемые в косметику и бытовую химию. Из-за их агрессивного действия они обладают сенсибилизирующими и раздражающими свойствами и при ежедневном использовании у многих людей могут вызывать сухость кожи, зуд, перхоть или эритему.

Высушенная сульфатами кожа головы начинает производить больше кожного сала, чтобы предотвратить раздражение, что отрицательно сказывается на внешнем виде и свежести наших волос. Конечно, реакция на эти моющие средства-дело индивидуальное, и многие люди с успехом смогут их использовать. Однако для предотвращения потенциальных проблем стоит выбирать мягкие шампуни без добавления сильных моющих средств, предназначенные для детей, страдающих аллергией и людей с чувствительной кожей головы.

Более нежными, чем SLS и SLES, моющими веществами являются, например, ALS (Аммоний лаурилсульфат) или SCS (Sodium Cocoyl Sarcosinate). В настоящее время найти шампунь без сильных сульфатов не должно быть проблемой, так как на рынке доступно множество деликатных очищающих средств. Шампуни с упомянутыми ранее мощными очищающими веществами следует использовать гораздо реже, для циклического очищения волос и кожи головы.

Окрашенные волосы

Предосторожности

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.

Рекомендации по уходу за сухими волосами

Судя по многочисленным отзывам, хорошим подспорьем  при уходе за сухими волосами являются различные маски  с добавлением различных масел. Однако профессиональный уход за сухими волосами обязательно должен включать в себя и самомассамассаж головы для улучшения микроциркуляции крови, и использование масок на масляной основе, и обязательный подбор хорошего шампуня. Пожалуй, лучшее средство для сухих волос – это шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO. Он заслуженно снискал себе славу среди профессиональных средств для сухих волос по причине  содержания в нём оптимальной концентрации D-пантенола, имеющего научно доказанную эффективность при восстановлении, увлажнении волос с поврежденной структурой, сухих, безжизненных и с секущимися кончиками. Согласно исследованиям, более 90% опрошенных женщин отметили улучшение состояния волос, их утолщение  уже после первого применения. Волосы становятся послушными и легко расчесываются. Для закрепления результата рекомендуется использовать маску-бальзам Пантенол EVO. Благодаря современным технологиям D-пантенол не смывается с поверхности волос. Это значит, что волосы гарантированно получат необходимую термозащиту и антистатический эффект. Чтобы выбрать лучшее  средство для восстановления сухих волос –  попробуйте шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO и маску-бальзам Пантенол EVO. После 14 дней ее совместного использования вместе с шампунем Пантенол EVO утолщение волоса составит до 20% (!), и волосы вновь обретут здоровый и ухоженный вид.

Рекомендации по ежедневной укладке

К самым распространенным средствам для укладки относятся следующие:

• Глина для волос. Это средство для стайлинга, обеспечивающее красивый блеск после нанесения. Подходит для обладателей волос жирного типа.
• Паста. Средство с универсальным составом и кремообразной консистенцией. Используется для фиксации укладки и придания дополнительного объема волосам.
• Бриолины. Используются для укладки усов, локонов, для придания гладкости и блеска. Средство наносится на влажные волосы.
• Воск. Средство для укладки, позволяющее крепко зафиксировать стрижку. Обеспечивает естественный блеск. Воск смывается шампунем.
• Гель. Средство позволяет создать стрижку с мокрым эффектом. Наносить гель можно только на сухие волосы, иначе локоны окажутся склеенными.
• Крем для укладки. Средство фиксирует волосы без жирного блеска, а также питает кожу головы полезными микроэлементами.

Как ухаживать: правила на каждый день

Использовать шампуни по типу кожи и состоянию волос. Регулярность мытья головы: при жирных волосах через день, при нормальных и окрашенных – раз в 2-3 дня, при сухих – раз в неделю

Но при этом очень важно выбрать правильное средство, так например, о том, какой шампунь подойдет для жирной кожи головы вы сможете узнать прочитав эту статью.
Во время мытья головы шампунь наносить непосредственно на голову. Волосы целиком намыливать не надо

Достаточно того, что мыльная пена стечет по всей длине волос. Так можно избежать агрессивного воздействия на сухие кончики. А если вы не знаете, как отмыть краску с кожи головы, то жмите сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/kak-otmyt-krasku.html.

В рационе питания должно быть достаточное количество белков, витаминов (А, С, Е, Д, группы В) и микроэлементов (железо, кремний, цинк, сера, кальций, селен, йод). Соблюдать питьевой режим.
Необходимо избегать стрессов. Хандра, уныние, депрессия – все это негативно влияет на состояние волос.
Следует усилить иммунитет. Все заболевания, проходящие с повышением температуры тела, с кровопотерями, с активным приемом антибиотиков, негативно влияют на здоровье волосяного покрова.
Помимо ежедневного расчесывания, важно проводить самомассаж головы. Это усилит кровоток к луковицам волос.
Не злоупотреблять, а лучше исключить термические приборы в уходе за локонами (фен, плойка, электробигуди). Волосы сушить естественным путем. Не растирать полотенцем.
В зимний период важно носить головной убор. Низкие температуры и перепады температур негативно сказываются на состоянии волосяного покрова. Летом носить панаму с широкими полями.

Пилинг головы – важная процедура, необходима для очищения, отшелушивания верхнего слоя эпидермиса, улучшения микроциркуляции.
В результате: кожа начинает лучше дышать и усваивать питательные вещества, а волосы быстрее растут.
Однако, не секрет, что пилинг — дорогостоящая процедура. Нажав сюда https://inbrain.top/bolezni/kozhi/chistka.html, вы можете узнать о других альтернативных вариантах очищения.

Использовать расчески с натуральной щетиной. Не использовать расчески с острыми и жесткими зубьями. Это приводит к травмированию кожи головы.
Запрещено расчесывать мокрые волосы.

Расчесывание

Считается, что волосы, хорошо расчесанные до мытья, лучше будут расчесываться и после. Рекомендуется короткие волосы расчесывать от корней, а длинные — с концов, постепенно продвигаясь к корням. Мокрые волосы лучше не расчесывать, а если уж это необходимо, то не металлическими расческами, а пластмассовыми или деревянными. Самой лучшей сушкой является естественное высыхание волос, иногда с использованием теплого полотенца. Пользоваться феном часто не рекомендуется, однако если ваша прическа требует укладки феном, то следует использовать по возможности режим холодной сушки, держа фен на расстоянии не менее 40 см от головы.

Шампунь

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, — миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

Правильный мужской способ сохранить шевелюру

Кислотно-щелочной баланс (РН) кожи у мужчин меньше (5,4), чем у женщин (5,7). Кожный покров у мужчин обладает более плотной текстурой и интенсивным кровообращением. Шевелюра у мужчин быстрее загрязняется и становится жирной. Сальные железы работают гораздо активней, чем у женщин. Из-за высокого уровня тестостерона, мужчины рано лысеют.

• Выбирать шампуни для мужчин (сильные моющие компоненты и достаточно питательных веществ).
• Мыть голову не чаще чем, через день.
• Не использовать грубую мужскую силу при расчесывании, при высушивании волос полотенцем.
• Не злоупотреблять бейсболками, шапками, а обладателям копны волос – стягивающими резинками.

Правила ухода за сухой кожей головы

Многие считают, что уход за кожей головы – это регулярное расчесывание волос и использование каких-то специфических косметических средств. На самом деле, правила ухода – это комплекс мер:

1. Нормализация питания. Необходимо сбалансировать и разнообразить ежедневный рацион питания – например, обязательно нужно включить в меню оливки, ягоды облепихи, авокадо, рыбу жирных сортов и кунжут.
2. Нормализация питьевого режима. В день необходимо употреблять минимум полтора литра простой воды. В это количество не входят чай, кофе, компоты, первые блюда, речь идет именно об употреблении чистой воды.
3. Отказаться от термоинструментов. Укладывать волосы некоторый период не стоит, так как кожа головы должна отдохнуть от агрессивного воздействия нагревающих инструментов (фен, щипцы, «утюжки»).
4. Правильно мыть голову. Чрезмерно сухая кожа головы требует бережного отношения, поэтому ее нужно мыть только теплой водой – не горячей и не холодной!
5. Отказаться от косметических средств. Покупные шампуни и бальзамы-ополаскиватели не стоит использовать, лучше отдать предпочтение натуральным продуктам. Например, вымыть волосы при сухой коже головы можно обычным яйцом, а сполоснуть их – отваром из лекарственных трав.
6. Делать увлажняющие маски. Причем, делать их необходимо регулярно, без «праздников и выходных», потому что только длительное и в четком расписании применение увлажняющих масок для волос и кожи головы даст ожидаемый результат.
7. Пройти медицинское обследование. Это делается с целью выявления внутренних заболеваний, которые приводят к дисфункциональности сальных желез на коже головы. После обследования и выявления патологий нужно будет пройти курс их лечения.
8. Избавиться от вредных привычек. Как бы банально не звучало, но курение и алкоголизм крайне отрицательно влияют на состояние волос и кожи головы. Поэтому, если проблема чрезмерной сухости кожи головы уже имеет место быть, нужно отказаться от вредных привычек. Кстати, понадобится также исключить из рациона сладкие газированные напитки.
9. Создать нужную влажность в помещении. Сухой воздух только провоцирует ухудшение состояния кожи головы, поэтому нужно постоянно контролировать уровень влажности. Можно обойтись регулярным проветриванием и сосудом с водой (его устанавливают на батарею), но целесообразнее приобрести увлажнитель воздуха.
10. Часто расчесывать волосы. Это будет своеобразным массажем кожи головы, что обеспечит приток крови и улучшение функционирования сальных желез. Специалисты рекомендуют при расчесывании пользоваться эфирными маслами – это усилит эффективность процедуры.

Чаще всего устранение причин сухости кожи головы и лечение пересекаются, что дает отличные результаты. Если же рассматриваемая проблема находится в запущенном состоянии, то нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит профессиональное лечение, либо начать применение лекарственных трав, растительных масел и народных рецептов для восстановления здоровья кожи головы.

Уход после химической завивки

Далеко не всех дам природа наделила кудрявыми локонами. Некоторые женщины мечтают о вьющихся волосах, поэтому прибегают к салонной процедуре. Это упрощает ежедневную укладку и позволяет сэкономить много времени. Однако ухаживать за кудрями следует особым образом.

Первые сутки

В самом начале нельзя допускать попадания воды на волоски, также стоит отказаться от сушки и любых других внешних воздействий.

Мытье

Мыть голову разрешается только с использованием специализированных средств. По советам профессионалов это допустимо только на четвертые сутки после процедуры.

1-2 раза в неделю надо наносить питательные составы на основе масел. От высушивания феном рекомендуется отказаться полностью.

Расчесывание

Расчесывать локоны лучше только по мере необходимости

Это следует делать крайне осторожно расческой с редкими зубцами

Восстановление структуры

Восстановительный этап подразумевает применение домашних масок и несмываемого ухода. Особого внимания требуют кончики. Их стоит постоянно напитывать для предупреждения ломкости и сечения.