Как правильно пользоваться скрабом для лица, советы и рекомендации

Советы по уходу за кожей лица

Даже разобравшись, как правильно подбирать уход за лицом, не забывайте, что здоровый вид, красота и молодость кожи могут зависеть не только правильного подбора и применения косметических средств, но и от большого количества внешних факторов.

Здоровый образ жизни

Как бы банально ни звучал этот совет, но он действительно работает. Базовые принципы ЗОЖ помогают поддерживать здоровый вид кожи:

1. Старайтесь пить много чистой воды, избегая чрезмерного употребления чая и кофе.
2. Рекомендуется съедать в день не менее 5 порций (размером с кулак) овощей и фруктов.
3. Стоит воздерживаться от курения, употребления алкоголя, жирной и чрезмерно соленой пищи.
4. Рекомендуется спать в прохладном (не выше 21-22 С) и влажном (40-60%) помещении, регулярно чистить матрас и подушки, на которых накапливаются частички отмерших клеток кожи.

Защита от солнца

Используйте косметику с SPF не только в теплое и солнечное время года. Ультрафиолетовые лучи могут быть весьма агрессивными даже в пасмурную погоду и способны спровоцировать не только солнечные ожоги, но и обезвоживание, гиперпигментацию и преждевременное старение кожи.

Обратите внимание, что и в городских условиях необходимо пользоваться SPF-защитой – даже если вы перемещаетесь на машине или проводите много времени в офисных помещениях. Агрессивные УФ-лучи проникают и сквозь автомобильные стекла, и сквозь окна офисных зданий

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Обеспечивает эффективную защиту широкого спектра действия от UVA и UVB солнечных лучей и интенсивно увлажняет кожу в течение 24 часов

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25 Для нормальной и сухой кожи Обеспечивает эффективную защиту широкого спектра действия от UVA и UVB солнечных лучей и интенсивно увлажняет кожу в течение 24 часов.

Ответственный подход к выбору косметики

Разумеется, грамотно ухаживать за лицом в домашних условиях очень сложно без помощи правильно подобранных косметических средств. Для того, чтобы облегчить вам выбор, хочется отметить, что, например, косметика CeraVe обладает следующими достоинствами:

Средства созданы при участии дерматологов, некоторые из них прошли оценку ECARF – Европейского центра исследования аллергии.

Не содержат отдушек и парабенов.

Содержат увлажняющие и укрепляющие компоненты, поддерживающие защитные функции кожи.

Созданы с технологией MVE, которая отвечает за последовательное высвобождение ингредиентов и длительное действие косметического средства.

Надеемся, что наши подробные инструкции и рекомендации помогут вам понять, как ухаживать за кожей лица, как правильно подбирать и в какой последовательности применять косметические средства и как надолго сохранить молодой вид и красоту вашей кожи!

Увлажняющая очищающая мицеллярная вода

Для всех типов кожи

Бережно очищает от косметики и загрязнений. Увлажняет кожу, укрепляя ее естественный защитный барьер

Увлажняющая крем-пенка для умывания

Для нормальной и сухой кожи

Эффективно удаляет макияж, очищает и увлажняет кожу, не нарушая ее естественный защитный барьер

SA Смягчающий очищающий гель

Для сухой, огрубевшей и неровной кожи

Бережно отшелушивает сухую неровную кожу, не повреждая ее защитный барьер

Интенсивно очищающий гель

Для нормальной и жирной кожи лица и тела

Глубоко очищает и освежает кожу, удаляя излишки кожного сала, загрязнения и макияж

Увлажняющий лосьон

Для сухой и очень сухой кожи лица и тела

Обеспечивает 24 часа увлажнения, восстановление и укрепление защитного кожного барьера

Увлажняющий лосьон для лица SPF 25

Для нормальной и сухой кожи

Обеспечивает эффективную защиту от UVA и UVB солнечных лучей

Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз

Для всех типов кожи

Увлажняет область вокруг глаз, снижая видимость отечности и темных кругов

Как часто можно пользоваться скрабом для лица

Использование скраба для очистки лица дает прекрасный эффект для улучшения внешнего вида кожи.

Частоту использования сраба для лица можно определить исходя из типа вашей кожи, а также в зависимости от Вашего возраста.

Ниже даны подробные рекомендации в зависимости от этих факторов.

Как часто можно использовать скраб в зависимости от типа кожи

1. Если у Вас нормальная, жирная или комбинированная кожа, используйте скраб не чаще, чем  один раз в неделю. Он позволит Вам удалять верхний омертвевший слой клеток и открыть  нижним слоям клеток доступ к кислороду.

Обязательно обратите внимание, что если у Вас сочетание жирной кожи и угрей, скраб Вам нельзя использовать. В качестве альтернативного средства можем рекомендовать чистить лицо черной глиной или масками на основе каолина (белая глина)

Применяйте эту процедуру не чаше 2 раз в неделю.

Очень важно не превышать рекомендуемое нами количество сеансов, в противном случае  частое использования скраба, будет стимулировать процессы ороговения кожного покрова и кожа будет становиться шелушащейся и тусклой. Из-за того, что быстрее будет отмирать поверхностный эпителий и Вам необходимо будет пользоваться скрабом все чаще и чаще

2. Если у Вас сухая кожа, тогда рекомендуем Вам пользоваться скрабом не чаща одного раза в течение двух недель. Иначе на коже могут возникнуть воспаления и поверхностные эрозии.  В состав скраба должны входить мягкие гранулы. А после его использования обязательно пользуйтесь кремом для лица.

Как часто можно использовать скраб в зависимости от возраста

Замечено, что с возрастом кожа становится более сухой и тонкой, поэтому чем старше кожа тем скраб нужен реже. Считается, что после 40 лет скраб вообще можно исключить из пользования.

В крайнем случае, рекомендуем Вам обойтись масками с каолином, но при этом очень важно не допускать пересыхания самого слоя маски. Во время сеанса смачивайте его водой, а после очень аккуратно смывайте маску с помощью движений рук по направлению массажных линий. Процедуру по уходу за лицом выполняйте вечером в промежутке между 20 и 22 часами, это время считается наиболее эффективным для ухода за кожей

Также не забывайте после маски использовать питательный крем для лица

Процедуру по уходу за лицом выполняйте вечером в промежутке между 20 и 22 часами, это время считается наиболее эффективным для ухода за кожей. Также не забывайте после маски использовать питательный крем для лица.

Кроме этого, для более качественного ухода за лицом рекомендуем Вам использовать рекомендации статьи: «Как убрать темные круги под глазами» , кожа этой области лица очень чувствительна и требует особых способов.

Полезный состав краба

Обязательно в наличие в составе скраба нерастворимых частичек. Это могут быть например частицы скорлупы абрикосовых косточек (которые в скрабе дают приятный аромат) или же размолотые зёрна кофе.

Более грубые средства подойдут только определённому типу кожи. Для всех остальных он может вызвать раздражение и покраснение. Грубый скраб именуют абразивом. Пользоваться им можно только 1 раз в неделю, и даже тогда необходимо быть осторожным и не терпеть сильно. Есть ещё один нюанс в этом, казалось бы простом деле. Если сильно тереть кожу во время процедуры, то можно повредить кожу, и тогда вы не избавитесь ни от прыщей, ни от угрей. В образовавшиеся на поверхности неровности может попасть инфекция, и распространение прыщей продолжится, несмотря на все усилия.

Так же есть маленькая вероятность заработать гиперкератоз. Он заключается в уплотнении кожи. Таким образом, она защищается от повреждений. Чтобы провести процедуру скрабирования не обязательно тратить деньги на средства из магазина. Можно сделать скраб и дома. Для основы можно взять сметану, а в качестве твёрдых частиц молотый спитый кофе, сахар или соль. Однако стоит иметь в виду, что все они обладают разными свойствами.

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Процедура будет более эффективной, если сначала распарить кожу (достаточно провести в ванне или душе 10 минут). Если же говорить об отшелушивании, каждый участок тела требует особого подхода.

Бедра

Прежде чем вставать под душ разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга поможет и ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное — не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте круговыми движениями. Смойте теплой водой, ополосните прохладной.

Зона декольте, живот, внутренняя поверхность рук

При нанесении скраба движения должны быть поглаживающие, нежные. Никаких разминающих техник и поколачиваний. И не забудьте пройтись скрабом по внутренней поверхности рук.

Стопы

Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.

Ноги и руки

Помимо прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах).

После процедуры (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем, и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они действуют слишком агрессивно.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Это зависит от типа кожи. Нормальную и жирную можно обрабатывать до двух раз в неделю. Сухую и чувствительную — максимум 1 раз, причем использовать только деликатные средства.

Каждый день пользоваться скрабом не стоит, даже если на упаковке указано обратное.

Скраб для рук

Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.

• Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
• Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
• Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.

Как пользоваться скрабом для ног

Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.

1. Смешивают 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 2 ст. ложки сливок, столько же размолотых орехов – грецкий, фундук, миндаль.
2. 1 ч. ложку сахара смешивают с 1 ст. ложкой какао, 2 ст. ложками молока.
3. Один помидор хорошо разминают вилкой, добавляют 1 ст. ложку морской соли.

Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.

Бедра

1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.

Выбор продукта по типу кожи

Женщинам, обладающим сухой чувствительной кожей, к выбору скрабирующего элемента нужно относиться с особой осторожностью. Такие типы составов имеют особенность — отсутствие защиты, поэтому абразивные частицы должны быть мелкими, чтобы не повредить эпидермис. Такие типы составов имеют особенность — отсутствие защиты, поэтому абразивные частицы должны быть мелкими, чтобы не повредить эпидермис

Такие типы составов имеют особенность — отсутствие защиты, поэтому абразивные частицы должны быть мелкими, чтобы не повредить эпидермис.

Рекомендовано использовать косметические товары, включающие в состав компоненты для увлажнения.

При выборе продукта для сухого чувствительного типов берите составы, в основе которых кремовая жидкая текстура, мягкие гранулы (например, жожоба или овсянка).

Если эпидермис поврежден или воспален, есть акне, использование скрабирующих элементов запрещено. Процедура может ухудшить текущее состояние.

Обладательницам комбинированной жирной кожи чистка лица в качестве дополнительного ухода будет отличным решением очищения.

Подойдут скрабирующие средства на гелевой основе с гладкими частицами. Лучше выбирать противовоспалительные, матирующие.

Хороший вариант — глиняные основы с морской солью (популярные и доступные рецепты с этим ингредиентом найдете вот тут).

Для нормального типа также возможно очищать лицо с помощью такой процедуры. Рекомендации те же: абразивные частицы — мягкие, не царапающие, не повреждающие эпидермис.

Для придания тонуса хороши цитрусовые (например, с лимоном) или фруктовые.

При выборе нужно взглянуть на состав компонентов, чтобы не допустить аллергии.

Самостоятельно можно сделать скраб из следующих ингредиентов:

• белая глина и измельченная яичная скорлупа;
• мед и овсяные хлопья;
• клубника и оливковое масло;
• сметана и молотый кофе и др.

Рассмотрим рецепт приготовления скраба в домашних условиях для нормального типа.

Компоненты: измельченный в кофемолке рис, творог, растительное масло.

Смешать все в равных пропорциях, нанести состав массажными движениями, оставить на несколько минут, смыть теплой водой.

Как подобрать скраб для лица:

Скрабирование

Верхний слой дермы периодически ороговевает из-за отмирающих клеток, и на смену им должны приходить новые. Но естественным путем этот слой не удаляется, превращаясь в своеобразный панцирь для лица. И это, в сочетании с забитыми порами, делает кожу больной и ускоряет ее старение. Исправить ситуацию поможет пилинг, а средства, с помощью которых проводится очищение, называют скрабами.

Специальные косметологические средства можно приобрести в магазине или приготовить их в домашних условиях, используя некоторые продукты питания. Скрабы содержат в своем составе округлые мелкие частицы, обладающие абразивными свойствами. Шлифование эпидермиса помогает аккуратно снять верхний, уже ороговевший, слой, под которым обнажится гладкая, молодая, светлая кожа.

Если регулярно применять скрабы, удаляя мертвые клетки, активнее пойдет деление тех, что расположены в более глубоких слоях эпидермиса. Такое деликатное обновление кожи поможет надолго сохранить молодость.

Обладая очищающей способностью, скрабы освобождают поры, давая другим косметическим средствам (кремам, маскам) проникать глубоко в подкожные слои, питая и оздоравливая клетки.

Как применять скрабы

С помощью пилинга можно за считанные минуты взбодрить и освежить кожу. Но необходимо знать, как правильно пользоваться скарбом для лица. У каждого процесса имеется свой алгоритм действий, и пилинг – не исключение.

Правила пользования скрабами

• Сначала кожу очищают умыванием с использование геля или пенки.
• Средство наносится на влажную кожу круговыми движениями в направлении от центра лица к периферии и вверх.
• Помассировав немного кожу, скраб оставляют на лице минуты на 2-3. Это поможет активным веществам лучше усвоиться.
• Теперь средство можно смыть с лица теплой водой.

После скрабирования рекомендуется использовать на несколько минут питательную маску – эффект от ее воздействия получится более результативным. Но можно обойтись и без маски, нанеся на кожу крем, которым обычно пользуетесь.

Выбирая средство для пилинга, нужно учитывать возраст женщины – чем старее кожа, тем больше она нуждается в шлифовании. Но используйте скарбы только на здоровой коже. Малейшие заболевания, наличие прыщей могут спровоцировать не только раздражение, но инфицирование.

Не желательны абразивные воздействия и на слишком чувствительной коже – здесь скрабы можно заменить специальными гелями и кремами, обладающими деликатным очищающим действием.

Регулярность процедур

Прибегая к пилинг-процедуре, многие женщины уточняют, как часто можно пользоваться скрабом для лица. Для начала нужно еще раз уяснить принцип действия средства. Скраб снимает ороговевшие частицы, под которыми находится более нежная кожа и ее отшелушивать нет надобности.

Если часто пользоваться скарбом, абразивными частицами можно поранить еще не огрубевший новый верхний слой эпидермиса

Решая вопрос о регулярности процедуры пилинга, внимание нужно обращать на тип кожи

Сухая и тонкая кожа требует более нежного обращения, поэтому скрабирование следует проводить не чаще 1 раза в 2 недели. При этом не рекомендуется применять средства с острыми частицами – здесь больше подойдут скрабы на основе отшелушивающих кремов с содержанием воска.

Нормальная кожа проблем не доставляет, но это не значит, что она не нуждается в очищении – скраб следует использовать каждые 7 дней.

Жирная кожа требует более тщательного ухода, так что можно смело применять средство 1-2 раза неделю.

Процедуру рекомендуется проводить перед сном, чтобы не подвергать сразу очищенную свежую кожу воздействию ультрафиолета.

Обзор натуральных скрабов для лица

Мы составили подборку скрабов с бережным составом, которые с огромным удовольствием можем рекомендовать к применению.

Очень нежный скраб с мелкими частичками, идеальный вариант для жирной и комбинированной кожи. Косточки арктической малины отшелушивают, не повреждая кожу, бисаболол, помогает успокоить кожу и снять раздражение. Содержит также витамин Р, благодаря которому кожа лучше регенерируется и при этом не нарушается липидный баланс. Этот скраб имеет экосертификат ICEA и с составом тут все в порядке!

Тип кожи: жирная и комбинированная

Этот скраб в качестве абразивных частиц содержит скорлупу миндального ореха. В составе много полезных и ценных масел, в том числе и эфирных. Кроме того он включает в себя экстракты целебных трав, таких как лопух, солодка, хвощ, эхинацея, шалфей. Он подходит для сухой кожи, не высушивает и не стягивает ее, хотя частички в скрабе могут показаться достаточно жесткими. Пахнет травами, так как отдушки – натуральные эфиры. Замечательно очищает и питает, очень экономично расходуется.

Тип кожи: сухая

Этот скраб просто создан для того, чтобы бороться с несовершенствами кожи: воспалениями, черными точками, и т.д. Он способен также незначительно осветлить вашу кожу. Использовать его нужно не более двух раз в неделю, избегая дни, когда на коже появляются сильные воспаления. Отлично подойдет для нормальной, жирной и сухой кожи. В основе скраба тростниковый сахар, овсяные хлопья, масла и витамин Е. Состав предельно прост, а эффект выше всяких похвал!

Тип кожи: нормальная, сухая, жирная

Для тех кто любит нежное и деликатное очищение. Содержит молотую скорлупу кедрового ореха, а гидрофильный гель в составе при соприкосновении с влажной кожей превращается в легкое молочко. Скраб не содержит мыло и ПАВы и подойдет даже для самой чувствительной кожи. Этот скраб не только очистит вашу кожу, но и увлажнит, напитает, сделает нежной и гладкой, вернет здоровый цвет лицу и улучшит его состояние.

Тип кожи: чувствительная, сухая, нормальная

Идеально подойдет любителям вкусных ароматов у косметических средств. Очень нежный, содержащий сок малины, который глубоко питает и увлажняет кожу, а также косточки клубники и тростниковый сахар, полирующие кожу и очищающие ее от загрязнений. Также, как и остальные скрабы, использовать его рекомендуется 1-2 раза в неделю. Достойный бюджетный вариант, с небольшим объемом: надоесть не успеет, а насладиться им позволит вполне! Кстати, регулярно собирает позитивные отзывы.

Тип кожи: любая

Даже самым полезным средством нужно пользоваться правильно, чтобы не причинять вред своей красоте! Поэтому не пользуйтесь скрабом чаще, чем это рекомендовано для вашего типа кожи, и, конечно, внимательно читайте состав и инструкцию к применению.

Если вам понравилась эта статья, не пропустите.

Как пользоваться скрабом, чтобы сделать кожу гладкой, шелковистой, здоровой и молодой? Подобрать для себя можно готовую косметику, дорогую и не очень, а также приготовить эффективное средство в домашних условиях.

В переводе с английского означает тереть, чистить, соскребать. Активными веществами выступают абразивные частички, за основу берется смягчающая эмульсия, гель, крем, глина. В качестве абразивных частичек измельченные семена растений, косточки фруктов, ягод, очищенный песок, сахар, соль. Косметическое средство применяется для разных частей тела, волос. Каждому случаю – свой скраб. Поскольку кожа на разных участках тела отличается.

Как правильно пользоваться натуральным домашним скрабом для чистки?

От корректного выбора средства зависит его эффективность и отсутствие неприятных последствий. При выборе скраба стоит ориентироваться на советы косметологов:

1. Состав средства должен быть гипоаллергенным;
2. Если кожа сухая, не следует выбирать скраб с крупным абразивом (косточками);
3. Предпочтительно выбирать массу с мягким действием для любого типа кожи.

Перед нанесением смеси обязательно проводится тест на аллергию: небольшое количество готового средства наносят на локтевой сгиб, смывают через 20 минут. Если в течение 6-8 часов на обработанном участке не появилось сухости, покраснений и раздражений, можно спокойно наносить средство на лицо.

После проведения теста и его положительного результата лицо подготавливают к процедуре: очищают тоником, распаривают (если это позволяет тип кожи!). Затем действуют по простому алгоритму:

• скраб руками наносится на лицо строго по массажным линиям (по кругу ото лба до подбородка, затем от носа к ушам, затем круговыми движениями по щекам) — лучше не затрагивать область вокруг глаз, поскольку кожа там наиболее тонкая;
• смесь втирают массирующими движениями 3-5 минут;
• смывают скраб тёплой водой;
• покрывают кожу тонким слоем питательного крема.

Как правильно наносить?

Категорически запрещено скрабировать сухую кожу, поскольку это приведет к образованию микротравм и повреждений эпителия.

Для эффективного отшелушивания необходимо сначала распарить тело – вполне достаточно провести в ванне или душе около 10 минут. Кроме того, следует придерживаться следующих правил:

• кожный покров на теле заметно отличается в зависимости от его расположения, поэтому каждый участок нуждается в особенном уходе;
• перед нанесением скраба нужно не только постоять под водой, но и очистить тело от обычных поверхностных загрязнений, иначе средство не сможет воздействовать на саму кожу;
• рекомендуется проводить процедуру вечером или перед сном, чтобы за ночь кожа успела восстановиться;
• не стоит наносить скраб прямо руками, иначе кожа на ладонях будет подвергаться интенсивному воздействию всей массы средства, которое вы используете для тела;
• для комфортного и удобного скрабирования лучше использовать массажную перчатку или губку, которые не только защитят ваши руки, но и повысят массажный эффект;
• остатки скраба следует тщательно смыть, а затем аккуратно промокнуть тело полотенцем.

Для ног и рук

В этой области скраб выполняет довольно важную функцию:

• регулярное скрабирование ног и подмышек является хорошей мерой от врастания волосков, которое может образоваться в результате бритья;
• кожа рук постоянно подвергается агрессивному воздействию всевозможных внешних факторов, так что скраб усиливает ее регенерацию и служит хорошим плацдармом для нанесения питательных и увлажняющих средств.

Рекомендуется наносить средство мягкими движениями, начиная с кистей рук и лодыжек, заканчивая туловищем.

Рекомендуем: Уход за кожей лица и тела. Как приготовить сахарный скраб и чем он полезен?

Бедра

1. Перед скрабированием нужно хорошо распарить кожу (например, принять ванну с маслами и солью), а затем бережно растереть бедра мягкой мочалкой.
2. Далее наносят скраб и начинают массировать кожу круговыми движениями снизу вверх – такая процедура помогает улучшить обменные процессы, происходящие внутри эпителия.
3. Остатки скраба тщательно смывают теплой водой, а затем ополаскивают бедра прохладным душем, чтобы создать эффект контраста.

Стопы

Эту область с наиболее грубой кожей не нужно жалеть, в отличие от остальных частей тела. Рекомендуется хорошенько распарить стопы, а затем нанести побольше средства и тщательно массировать кожу давящими круговыми движениями. В данном случае можно использовать более жесткий скраб, например, с крупными частицами кофе или соли.

Нежные зоны и внутренняя поверхность рук

Эти зоны, напротив, требуют бережного отношения: все движения должны быть мягкими и скользящими. Давящие или разминающие жесты не допускаются, поскольку кожа в таких областях очень подвержена раздражению.