Как отбелить ногти: советы косметологов

Самые распространенные средства для отбеливания ногтей

Отбеливание карандашом для ногтей

Отбеливающий карандаш для ногтей вы можете приобрести в любом магазине. Такой карандаш используется для отбеливания кончика ногтевой пластины. Он достаточно прост в использовании, нужно просто провести карандашом по внутренней поверхности ноготка. Ноготки перед этим следует тщательно вычистить. Однако результат этого мероприятия имеет не долговечный эффект. Лучше всего наносить отбеливающий карандаш на ночь.

Отбеливание лаком для ногтей

Это еще один из легких и не совсем полезных способов для отбеливания ваших ноготков. Негативно влияет отбеливающий лак только на тонкие ноготки. Это происходит от того, что после нанесения, отбеливающий лак для ногтей способствует отшелушиванию их верхнего слоя. Если вы все же решили воспользоваться данным средством самостоятельно, то обязательно ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Отбеливание ногтей в салоне

Вам могут помочь в салоне не только при помощи классических средств для отбеливания ногтей, но и при помощи механического, а именно – шлифование ногтей. Но, к сожалению, такой способ подойдет только тем, у кого толстые ноготки.

Профессиональные средства

Замечательное средство, помогающее вернуть ногтям натуральный цвет – Nail Whitener. Для более удобного использования оно выпускается в небольших пакетиках, рассчитанных на одну процедуру. Особенность такого препарата в том, что оно с легкостью воздействует на натуральные и искусственные ногти. Масло из чайного дерева, являющееся одной из составляющих, обеспечивает дополнительное питание ногтевых пластин.

Содержимое одного пакетика развести в 250 мл теплой воды, окунуть в раствор кончики пальцев, держать их там не меньше 10 минут. Остатки средства с рук можно удалить с помощью щетки и смыть большим количеством воды.

Еще одно замечательное средство – специальная отбеливающая маска. Она отлично устраняет неестественный цвет, а также может применяться для профилактики. Наносить ее на ногти нужно толстым слоем, выдержать до полного высыхания и удалить с помощью салфетки, пропитанной специальной жидкостью.

Очень быстро можно получить прекрасный цвет ногтей с помощью средства Mava – white. Стоит оно недешево, но эффектность замечательная. Используется оно как отбеливающий препарат, успешно служит базовым покрытием, отлично защищая и укрепляя ногти.

Скраб для отбеливания Nail Brite используется редко, самые тяжелые случаи без него не обойдутся. Его состав полностью натуральный. Экстракт лимона позволит вернуть натуральный оттенок медленнее, чем маски или растворы, но желтый налет после использования скраба появляется крайне редко. Процедуру нужно делать регулярно несколько недель подряд.

Вернув ногтям естественный оттенок, необходимо стараться сохранить его. В противном случае неприятная желтизна вернется очень скоро. Предотвратить ее повторное появление поможет отбеливающий лак для ногтей. В их составе нет формальдегида, который и становится в большинстве случаев причиной появления неприятного цвета. Такие средства замечательно защищают ногти и обеспечивают их дополнительным питанием.

Прежде, чем покупать дорогие средства, лучше попробовать провести обработку ногтей домашними средствами. Только если ожидаемый эффект не достигнут, можно отправляться в косметический магазин или аптеку.

Пользуясь такими простыми народными средствами или дорогими препаратами, вернуть натуральный оттенок довольно легко. Чтобы отбеливание ногтей не превратилось в постоянную процедуру, лучше не доводить их до такого состояния. Регулярный уход, правильное питание, отдых от лакового покрытия, защищающие препараты – все это нужно использовать, только тогда ногти будут здоровыми, крепкими и красивыми, а проблемы с ними уйдут в далекое прошлое.

Как и чем быстро сделать светлее?

Отбелить ноготь можно как косметическими средствами, так и народными, которые нисколько не уступают фирменным продуктам по конечному эффекту.

Отбеливающий карандаш

В составе многих отбеливающих карандашей есть:

белая глина;
пчелиный воск;
медицинский мел.

Для отбеливания ногтевой пластины в домашних условиях надо как можно лучше заточить карандаш, немного его смочить и провести по обезжиренному сухому ноготку с внутренней стороны.

Важно!

У карандаша есть недостатки:

эффект держится до первого мытья рук;
средство быстро расходуется и постоянно требует заточки.

Лак

Это средство используют под цветное покрытие, чтобы цвет не впитался в ногтевую поверхность.

При постоянном использовании косметического средства ноготок может окраситься в голубоватый оттенок.

С помощью зубной пасты

Для маски из зубной пасты надо:

Смешать 3 ст. л. лимона, 1 ст. л. пищевой соды и 3 ч. л. пасты.
Оставить состав на ногтях на 20 минут и смыть тёплой водой.
Нанести на руки жирный питательный крем.

Лимоном

Разрезать пополам целый фрукт и подержать на разрезе ногти в течение 20 минут.
Смывать сок с ногтей не надо, можно аккуратно втереть его круговыми движениями в пластину и нанести на кутикулу питательное масло.

Процедуру можно проводить ежедневно.

Важно!

Содой

1 ст. л питьевой соды разведите 1 ст. л. 3 % перекиси водорода.
Нанесите раствор на ногти на 1–3 мин.
Смывайте тёплой водой, а затем нанесите на ногтевую пластину питательный крем или оливковое масло.

Перекисью водорода

Для процедуры надо:

Смешать 2 ст. л. перекиси водорода с 2 ст. л. пищевой соды.
Нанести состав на ноготки и оставить на 3 минуты, смыть тёплой водой.

Ванночками

Для такой процедуры надо:

Смешать 2 ст. л. морской соли со стаканом тёплой воды и половиной стакана отвара ромашки.
Добавить по 1 ст. л. лимонного сока и яблочного уксуса.
Опустить ноготки в жидкость на 20 минут и не смывать.

Повторять сеанс ежедневно или через день до необходимого осветления ногтей.

Мылом

Для ванночки с мылом надо:

Опустить руки в ёмкость с горячей водой и целым брусочком детского или хозяйственного мыла.
Как только пальцы распарятся, надо поскрести ими по мыльному бруску, чтобы оно набилось под ноготки.
Оставить на 5 минут и смыть тёплой водой.

Уксус – это безопасный осветлитель, который поможет избавиться от загрязнений ногтевой пластины.

Морской водой

Для приготовления морской воды надо:

Смешать 2 ч. л. морской соли со стаканом горячей воды.
Как только жидкость остынет, опустить пальцы на 20 минут.

Эти ванночки положено делать 2–3 раза в неделю и наносить после процедуры питательный крем для рук.

Отваром ромашки

Для осветления ногтей надо:

Залить столовую ложку аптечной ромашки стаканом кипятка и дать настояться 15 минут.
Как только отвар станет комнатной температуры, необходимо сделать ванночку для ногтей на 20 минут.

Внимание!

Глицерином

Для осветления пластины надо:

Смешать глицерин с перекисью водорода в пропорции 1:6.
Оставить на ногтях на 5 минут.
Смыть тёплой водой.

Крахмалом

Для процедуры надо натереть сырой картофель на тёрке и нанести на поверхность ногтей на 30 минут. Поскольку кашица при малейшем движении будет опадать вниз, лучше просто окунуть всю пятерню в мисочку с картошкой, так как крахмал все равно будет выделяться.

После огорода

лучший способ очистить ногтевые пластины – организовать стирку белья.

После стирки обязательно надо намазать руки питательным кремом.

После красного лака

надо пользоваться качественными лаками и средствами для их снятия без ацетона.

Для смывки красящего средства надо смочить ватный диск в средстве для снятия лака и протереть ногтевую пластину. Оставшийся лак можно затереть пилочкой с небольшой абразивностью, которая вычистит остатки красного лака и сделает поверхность ногтя более ровной.

Обратите внимание!

После кухонных работ (окрашивание соком свёклы, грибами и прочее)

Один пакетик лимонной кислоты необходимо растворить в половинке стакана тёплой воды и перемешать.
Далее опустить ноготки в ёмкость на 10–15 минут.

Грязь и цветной сок овощей и растений мгновенно растворятся.

Помимо лимонной кислоты можно использовать сок квашенной капусты или простоквашу. Эти продукты не такие агрессивные, как лимонная кислота, и не приводят к нагрубанию кожного покрова.

Как и чем отбелить ногти от сигарет?

Один из явных признаков курильщика – желтые пятна никотина, сухая кожа рук. У любителей курения со стажем возможна даже деформация формы ногтей. Самый простой способ устранить неприятные симптомы – бросить курить. Уменьшить воздействие от сигарет можно использую при курении мундштук. Но, если это вам не под силу, стоит заняться косметологическими процедурами:

ванночка из яблочного уксуса и воды, дозировка 1:1. Время проведения 20-30 минут;
кофейный скраб очистит руки от желтизны и придаст коже приятный аромат;
на ватный диск нанести небольшое количество касторовое масло, прижать к поверхности ногтя на несколько минут;
ежедневно протирайте ногти перекисью водорода;
в летний период довольно результативны процедуры с соком свежих ягод – смородины, клюквы.

Вариантов ухода существует множество, но все они будут эффективны только при регулярном применении. Это должно стать безусловной привычкой, ежедневным ритуалом. Тогда ваши руки будут безупречными, а от идеальных ногтей будет невозможно отвести восхищенного взгляда. Будьте красивы!

Домашние способы устранения желтизны ногтей:

Протирание ногтей соком лимона Самый популярный, проверенный и действенный метод. В составе лимонного сока множество витаминов и минералов.
Ежедневное протирание (3-4 раза в сутки) ногтевых пластин соком лимона поможет избавиться от желтого цвета ногтей и насытит их полезными веществами.
Отвар ромашки Как известно, ромашка является хорошим антисептиком. Ванночки из отвара цветков ромашки, которые содержат эфирные масла и витамины, приведут ваши ногти желтого цвета в нормальное природное состояние. Для чего нужно заварить ромашковый настой: пару столовых ложек цветов залить кипятком (250мл), настоять на протяжении получаса. Затем развести водой (0,5 литра) и в получившемся отваре подержать руки в течение 20 минут.
Солевые ванночки Ванночки с применением морской соли и добавлением различных эфирных масел (чайное дерево, бергамот, сандал, эвкалипт) помимо отбеливания вернут ногтям потерянную крепость.
Маска для ногтей Чтобы отбелить ногти в домашних условиях при помощи маски, потребуется: экстракт косточек грейпфрута (приобретается в аптеке), оливковое или подсолнечное масло. В одну столовую ложку масла добавить пять капель экстракта грейпфрутовых косточек. Полученным составом мазать ногти приблизительно 3-4 раза в день.
Паста Убрать желтизну с ногтей возможно с помощью 2 столовых ложек соды, смешанных с одной столовой ложкой перекиси водорода. Должна получиться в результате пастообразная смесь, которую нужно наносить на ногти и выдерживать около пяти минут. Это — действенный, но не особо щадящий способ. Поэтому применять его нужно очень редко в особых случаях, когда нужно срочно убрать желтизну с ногтей — а времени на продолжительные маски и ванночки совершенно нет.
Ягоды Клюква, красная, черная смородина, в химический состав которых входят пектиновые вещества, органические кислоты и витамины, обладают дезинфицирующим действием и отбеливающим эффектом. Большим плюсом этих ягод является то, что ягоды, которые были замороженными, не теряют своих свойств после разморозки. Свежие или размороженные ягоды разомните вилкой до однородной консистенции и нанесите кашицу на ногти. Выдержите измельченные ягоды на ногтях 5-7 минут и затем смойте водой.
Отбеливающие сыворотки Если не хотите заморачиваться с приготовлением различных масок, паст и отваров, можно просто приобрести отбеливающую сыворотку, готовую отбеливающую маску, специальные карандаши или отбеливающие таблетки, которые содержат лимонную кислоту, экстракты ромашки и розмарина и способствующие восстановлению натурального цвета ногтей. Рынок предлагает довольно большой выбор препаратов и средств для отбеливания ногтей, но лучше всего их приобретать в аптеках или магазинах, специализирующиеся на косметике.

Плохое состояние ногтей – это сигнал, сообщающий вам информацию о состоянии организма, предупреждающий: что-то не так.

Поэтому, перед тем, как маскировать желтые ногти на руках внешними воздействиями, нужно оздоровить организм изнутри: насытить витаминами и минералами.

Для этого включить в свой рацион питания творог, молоко, сыр – богатые кальцием; капусту, печень, зеленые овощи, яичный желток – содержащие железо, кремний, витамины А и В, серу.

Сайт Colady.ru предупреждает: самолечение может навредить Вашему здоровью! Все рецепты имеют косметический эффект, они не заменяют собой медикаментозное лечение и не отменяют поход к врачу в случае какого-либо заболевания!

Что делать, чтобы не пачкались?

Чтобы предупредить попадание грязи под ногти, планируя огородные работы или контакты с землей, используйте следующие методы защиты:

Надевайте перчатки. Если вы работаете в огороде, используйте изделия из латекса.
Существуют специальные жидкие перчатки, надежно защищающие от загрязнений. Они представляют собой специальное средство, которое нужно обильно нанести на руки и дать высохнуть. Таким образом на коже образуется защитная пленка, предотвращающая попадание частиц грязи под ногти. Аналогичным способом можно использовать и простое жидкое мыло.
Полезно и обычное мыло. Перед началом «грязных» работ поскребите по нему, чтобы пространство под ногтями целиком заполнилось. Если поверхность стала твердой, смочите ее водой. Сформируется защитная корочка, которую вы легко смоете в дальнейшем.
Еще один способ избежать попадания грязи – нанесение на руки силиконового крема.

Почему ноготь тускнеет

Причин для ухудшения внешнего вида ногтей несколько:

продолжительная носка любых покрытий для ногтей (от обычного лака до шеллака);
курение (даже после отказа от вредной привычки пальцы долго еще остаются желтыми);
работа с химическими веществами (в том числе бытовыми) без средств защиты,
грибковые заболевания;
недостаток витаминов, микроэлементов в организме;
избыточное употребление чая, кофе;
работа без перчаток с красящими веществами, ягодами, овощами .

Эти факторы приводят к потускнению, пожелтению рогового слоя. Периодически лаки следует удалять, давая ногтям отдых.

Ванночка с перекисью

Отбеливание ногтей при помощи ванночки с перекисью водорода хорошо себя зарекомендовало. Примечательно, что именно этот способ можно использовать, если кожа вокруг ногтей травмирована, имеет царапины, порезы или мелкие ссадины. Перекись способствует не только отбеливанию ногтей, но и обеззараживанию, заживлению ранок.

Чтобы отбелить ногти в домашних условиях при помощи перекиси водорода, необходимо добавить ее в теплую воду. Достаточно всего одной столовой ложки. Чтобы отбеливание происходило быстрее, можно добавить в раствор чайную ложку соды. Эту ванночку не рекомендуется выполнять чаще, чем один раз неделю.

Обладательницам тонких и ломких ногтей не стоит злоупотреблять средством, поскольку перекись водорода достаточно агрессивно воздействует на структуру. Тем, у кого от природы слабые и слоящиеся ногти, достаточно использовать ванночку один раз в две недели.

Ванночки для отбеливания

Ванночки – действенный способ лечения, а также они хорошо укрепляют ногтевые пластины. Рассмотрим разные рецепты.

Ванночка для ногтей с солью

Почему морская соль? Она обладает полезными свойствами:
Содержит больше сотни химических элементов, нужных для нормальной работы организма. Содержит калий, помогающий улучшать качество кожи, ногтей, а также способствует их омоложению.Соль – природный антиоксидант, освобождающий организм от канцерогенов, токсинов, агрессивных радикалов. Препятствует развитию злокачественных(раковых) опухолей.Соль укрепляет кожную, ногтевую структуры,отбеливает ее и улучшает работоспособность щитовидной железы. И это лишь малая часть полезных свойств.Рецепт

Растворите одну столовую ложечку купленной морского минерала в одном стаканчике теплой водички. Для результата ногти погрузите в ванне минуток на десять, просушите и протрите их тряпочкой , затем нужно смазать кремом. Если вдруг у вас нет такой соли, – купите обычную.

Масляная ванна

Вам необходимо:½ стакана масла растительного и полстакана уксуса.
Нужно подогреть масло, добавить яблочный уксус.
Теперь перемещайте ,чтобы получилась однородная масса.
Окуните пальчики , чтобы ногти целиком погрузились в ванну, держите 15 минут,
Теперь протрите салфеткой.

Ванночка с апельсином и йодом

Чтобы приготовить ванну, вам понадобится две ложечки (чайные)с солью, две-четыре капельки с йодом, 1/3 емкости с апельсиновым соком ,1/3 обычной водички.
Воду нужно подогреваем, добавляем и растворяем соль, потом добавляем весь сок апельсина, йод. Это дело перемешиваем до однородной массы.
Погрузите ногти в ванночку. И держите их 4-10 минут. После процедуры, насухо протрите руки, ногти и тщательно смажьте их кремом.

Йодно-солевая ванночка для ногтей

Подогрейте стакан воды, затем добавьте три столовые ложки обычно соли и растворите, затем добавьте чайную ложечку 5-ти процентного йода. Перемешивайте. Опустите пальчик так, чтобы ногти полностью погрузились в ванночку и держите 10-15 минуток.

Для достижения эффекта, пользуйтесь ванночками систематически, курсами. Минимальный курс один месяц. Ногтевая пластина обновляется через три месяца, значит оптимальный курс – 3 месяца.

Только индивидуальный подход. Учитывайте особенности вашей кожи, структуры ногтей, ведь организм у каждого индивидуальный, некоторые ингредиенты могут вызвать аллергию.Противопоказания к применению.

Если ванночка вызывает раздражение, откажитесь от соли.
Время тоже подбирается индивидуально, обычно от 5 и до 15 минут.

Отбеливание ногтей с помощью лимонного сока

Сок лимона – эффективное средство для отбеливания ногтей. Нужно разрезать лимон на две части, поддержать ногти в мякоти лимона 10 до 20 минут – зависит от кожи, если она очень чувствительная, время снижается до 5-ти минут.Лимон богат на полезные для организма витамины, поэтому его применяют в косметологии и медицине.
Затем, не смывайте лимонный сок с ногтей, массажными движениями нужно втирать в ногтевые пластины оливковое масло или крем.Проводить процедуру ежедневно, пока не увидите желаемый цвет ногтей.! Или просто выдавите сок из лимона, протирайте им ногтевые пластины утро, вечером, пока не увидите эффекта.
Еще есть рецепт ванны с лимоном:
Для приготовления лимонной ванны, возьмите два – три небольших лимона и выдавите из них сок. Держите ногти в ванночке примерно десять минут.Еще, с лимона изготавливают скрабы:
В пропорции 50 на 50 смешайте сок лимона и соль, затем разотрите по поверхности кистей, акцент делайте на ногти. После 5-ти минут смойте теплой водой. Процедуру повторяйте каждый день, пока не достигнете нужного цвета ногтей.

Как отбелить ногти зубной пастой

Думали ли вы, что в борьбе с болезней ногтей, вам поможет обычная зубная паста? Нанесите на щетку, которой вы чистите зубы, немного зубной пасты, а затем протрите ногти в течении 10-ти минут. Повторяйте процедуру ежедневно.

Можно ли отбелить ногти при помощи перекиси водорода?

Одним из самых популярных способов отбеливания ногтевой пластины является смесь перекиси водорода с содой. Смешать компоненты необходимо до состояния каши. После этого состав наносится на 10 минут на ногти и тщательно смывается.

Ещё один не менее популярный способ, чтобы отбелить ногти после лака — это использовать любую зубную щетку. Просто нанесите на зубную щетку соду и почистите ногти.

Если вы выберете этот способ, то знайте, что отбеливая ногти содой стоит быть аккуратными и следить за тем, чтобы она не попала в большом количестве на кожу. Если кожа рук у вас достаточно нежная, то желательно и вовсе использовать ватные диски.

При этом, большинство специалистов отмечают, что больше четырех процедур подряд делать нежелательно.

Как отбелить ногти дома?

Магазинные средства для отбеливания раньше были недоступны. Поэтому наши мамы использовали то, что всегда под рукой. Народные методы отбеливания ногтей в домашних условия актуальны и сегодня.

Используйте эти методы, чтобы быстро отбелить ногти:

Лимонный сок – самое действенное вещество. С его применением можно отбелить ногти за короткий срок. Нужно каждый день протирать ногтевые пластины ломтиком лимона на протяжении 5-7 минут до того времени, пока они не станут белыми. Если чистый сок раздражает кожу, тогда его можно разбавить растительным маслом либо добавить несколько капель в крем для рук и тщательно втереть его возле ногтей.
Перекись водорода 3%. Используется очень давно, поэтому является одним из лидеров среди средств для домашнего отбеливания ногтей. Чтобы уменьшить разрушающее действие на пластинки, перекись рекомендуется добавить в глицерин – смешать в пропорции 1 к 5. Процедуру проводят через день, наносят на 3 минуты.
Растительные масла. На их основе можно приготовить разные маски для отбеливания ногтевых пластин. Вариант 1. К оливковому маслу (1 ст. л.) нужно добавить лимонный сок (1 ч. л.). Натирать ногти ежедневно на протяжении 5 минут до получения ожидаемого результата. Вариант 2. Смешать миндальное или оливковое масло (1 ст. л.) с несколькими каплями эфирного. Отлично отбеливают масла иланг-иланга, грейпфрута, кедра, бергамота, сандала, жожоба. После процедуры ногти станут не только белее, а и крепче.
Уксус. Подойдет только в том случае, если не повреждена кожа на руках. Рекомендуется применять яблочный уксус. Если его нет, можно использовать и обычный столовый 9%-й. Вещество (1 ч. л.) добавляют в теплую воду (1 ст.) и держат руки в этой ванночке около 5 минут. При неприятном ощущении жжения процедуру нужно прекратить и хорошо помыть руки водой с мылом.
Сода. Активное отбеливающее средство в домашней косметологии. Вариант 1. Небольшое количество соды (примерно 1 ст. л.) нужно превратить в кашицу, добавляя 3%-ю перекись водорода. Полученную смесь через день наносят на ногтевые пластины и держат не больше 7 минут. Не рекомендуется использовать этот метод больше 3 раз. Чтобы усилить действие, можно во время массирования применить зубную щетку или ватный диск. Вариант 2. Ванночка с содой также поможет отбелить ногти. В 1 стакан воды добавляем 1 ч. л. соды. Держим ногти около 10 минут, после чего промываем их под проточной водой с использованием мыла. В ванночку можно еще добавить несколько капель лимонного сока, тогда она будет более действенной.
Морская соль. Это вещество часто используется в салонах красоты при проведении процедур по уходу за ногтями. Мы также можем использовать ее дома для приготовления отбеливающих ванночек. Рецепт простой: в теплую воду (1 ст.) добавляется сок лимона либо яблочный уксус (1 ст. л). Держать руки в ванночке нужно около 20 минут. После этого рекомендуется сразу не мыть руки, а подождать 1-2 часа. Повторять через день.
Зубная паста. Белая паста отлично отбеливает и зубы, и ногти. Поэтому ее мы также можем использовать, чтобы отбелить быстро ногти. Ежедневно на протяжении 10 минут «чистите» зубной щеткой с пастой ваши ногти, пока они не станут белее. Можно в пасту добавить несколько капель лимонного сока и перекиси. Сперва смешайте сок (2 ст. л.) с перекисью водорода (1 ст. л.) в неметаллической посуде и подождите, пока эта смесь закончит пениться. Дальше добавляйте 2 ч. л. зубной пасты и наносите на ногтевые пластины на 10 минут.

Если почувствовали неприятное покалывание или жжение, тогда сеанс отбеливания обязательно прекратите. После каждой процедуры нужно промыть руки под проточной водой и использовать увлажняющий или питательный крем. Каждый народный метод отбеливания помогает осветлить ногтевые пластины одинаково хорошо, поэтому можно выбрать любой, который больше всего вам понравился.

Профилактика лучше любых отбеливающих методов. Поэтому не экономьте на лаках и кремах, старайтесь обогатить рацион питания продуктами с высоким содержанием витаминов и кальция, следите за своим здоровьем в комплексе. Тогда вашим ногтям никакая желтизна не грозит.

Заключение

Пожелтение ногтя легко предупредить, если защищать руки во время работы, ухаживать за ними, регулярно наносить питательный крем. Быстрые способы отбеливания имеют кратковременное действие, используют их в крайних случаях.

Регулярный уход за руками сделает ногти здоровыми, розовыми и блестящими.

Источники

https://modnail.ru/publication/kak-otbelit-nogti-v-domashnix-usloviyax/
https://my-nogti.ru/kak-otbelit-nogti-v-domashnih-usloviyah/
https://manikjurinfo.ru/kak-otbelit-nogti/
https://jawoman.ru/krasota/nogti/kak-otbelit-nogti.html
https://idealnyi-manikur.ru/articles/vosstanovlenie/kak-otbelit-nogti-v-domashnih-usloviyah.html
http://womenslab.ru/krasota-i-zdorove/kak-i-chem-otbelit-nogti-otbelivayushhiy-karandash-lak-vannochki-i-maski/