Список литературы
- Beigi, Pooya Khan Mohammad Alopecia Areata: A Clinician’s Guide. — Springer, 2018
- Questions and Answers about Alopecia Areata // NIAMS. — 2016
- Martinez-Mir A., Zlotogorski A., Gordon D., Petukhova L. Genomewide scan for linkage reveals evidence of several susceptibility loci for alopecia areata // American Journal of Human Genetics. — 2007
- Donovan, Dr. Jeff. Exclamation mark hairs in Alopecia Areata are located at the periphary. — Donovan Hair Clinic. Retrieved, 2018
- Marks J.G., Miller J. Lookingbill and Marks’ Principles of Dermatology (4th ed.). — Elsevier Inc, 2006
- Fagien S. Management of hypotrichosis of the eyelashes: focus on bimatoprost // Plast Surg Nurs. — 2015
- Rudnicka L., Olszewska M., Rakowska A., Kowalska-Oledzka E., Slowinska M. Trichoscopy: a new method for diagnosing hair loss // Journal of Drugs in Dermatology. — 2008
Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания обратитесь к врачу.
Записаться на бесплатную консультацию трихолога по телефону:
+7 (495) 788-35-93
Вопросы пользователей
- Сильно поредели волосы: не пора ли назначить миноксидил?
- В течение полугода сильно поредели волосы, особенно в районе челки и центрального пробора. Прошу вас, если это можно, уточнить диагноз, возможно уже давно пора назачить миноксидил?
- Лечат ли в вашей клинике алопецию у детей?
- аллопеция у ребенка 4 лет. лечат ли в вашей клинике очаговую аллопецию и сколько это стоит примерно( мы из беларуси)
Что вызывает выпадение волос у женщин? Причины облысения
- Семейный анамнез (наследственность). Симптом – истончение волос вдоль макушки головы. Этот тип выпадения волос – выпадение волос по женскому типу, его также называют андрогенной алопецией. Этот тип облысения часто усиливается во время менопаузы, когда снижается уровень эстрогена.
- Неправильная укладка. Вызывает выпадение волос, когда волосы укладываются таким образом, что натягивают корни. Этот тип женского облысения называется тракционной алопецией. В том случае, если повреждаются волосяные фолликулы, потеря волос может быть постоянной.
- Стресс или шоковая нагрузка на организм. Вызывает у женщины временное выпадение волос. Эта категория включает следующие события: похудение, диеты, на основе голодания, операции, болезни и рождение ребенка. Такой тип женского выпадения волос называется телогеновой алопецией. Происходит с волосами в стадии покоя.
- Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую и некоторые медикаменты. Вызывают неожиданное внезапное выпадение волос, которое может возникнуть в любом месте. Этот тип выпадения волос называется Anagen Effluvium. Это нарушение происходит с волосами в стадии роста. Если повреждены волосяные фолликулы, этот тип выпадения волос может быть постоянным.
Другие медицинские условия:
- заболевания щитовидной железы;
- СПКЯ;
- железодефицитная анемия;
- очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание кожи, которое вызывает выпадение волос на голове и, возможно, в других местах тела.
Андрогенная алопеция
Лечение у специалиста
После оценки состояния фолликулов специалист подберет меры для быстрого и эффективного устранения алопеции. В особо сложных случаях рекомендуется операция по пересадке волос, когда кожные покровы уже не состоянии запустить процессы роста новых волос. Женщинам, страдающим алопецией, назвачаются косметические продукты, действие которых направлено на устранение признаков появления облысения. Основной компонент таких препаратов, миноксидил, нормализует работу сосудов и оказывает антигипертензивное действие. Средства на основе миноксидила считаются одними из самых эффективных, а их регулярное применение способствует ускорению роста, повышению густоты и увеличению продолжительности фазы активного роста.
Также справиться с облысением помогают следующие процедуры:
- Мезотерапия кожи головы – инъекции с индивидуальным подбором коктейлей на основе показаний. Вводимые составы помогают запустить питательные процессы, насытить фолликулы полезными микроэлементами.
- Озонотерапия – необходима для быстрой остановки процесса выпадения волос и их укрепления, а ее действие основано на влиянии активных молекул кислорода.
- Применение аппаратных методик лечения – дарсонваль, лазерная терапия, электропорация (насыщение питательными веществами с помощью электрического тока, а не игл).
Одновременно с комплексом процедур многим требуется прием лекарственных препаратов, связанных с восстановлением гормонального фона. Назначением таких медикаментов занимается не трихолог, а врач соответствующей специальности.
Может ли быть менопауза в 40 лет?
Многие женщины сталкиваются с менопаузой в 40 лет, но это связано с симптомами различных заболеваний половой сферы. Правда, в этом возрасте с первыми симптомами менопаузы встречается только небольшая часть женщин, однако это явление имеет место и связано с дисфункцией яичников.
Конечно, ранняя менопауза в возрасте до 40 лет не является приятным событием, однако ее не следует рассматривать как тяжелое заболевание, так как это естественный процесс, который у некоторых женщин происходит несколько раньше, чем у остальных. Подобное явление нельзя отложить, поскольку оно может быть результатом как приобретенных, так и врожденных факторов. В частности, причины климакса в возрасте 40 лет могут быть следующие:
- врожденный дефект Х-хромосомы, которая вызывает преждевременное старение яичников;
- синдром Тернера;
- другие наследственные нарушения, которые влияют на состояние женской репродуктивной системы;
- сахарный диабет и другие заболевания щитовидной железы;
- различные гинекологические расстройства, в том числе инфекции, передаваемые половым путем;
- ожирение и анорексия;
- длительное применение лекарственных средств;
- химио- и лучевая терапия;
- использование гормональной контрацепции без назначения врача.
Конечно, женщинам, которые в результате различных факторов могут быть предрасположены к ранней менопаузе, необходимо обращать особое внимание на свое здоровье и внимательно следить за симптомами, которые могут свидетельствовать о ее начале
Наши волосы боятся стрессов
Появление проплешины может вызвать у ее несчастливого обладателя сильнейший психологический шок. Особенно у женщин. Пусть они склонны к облысению в 4 раза меньше мужчин, зато если у них «это» началось, то порочный круг почти неизбежен: переживания по поводу облысения его же и усиливают. И самая передовая фармакология может уже не помочь: волосы – «создание» нервное во всех отношениях.
Но и мужчины, при всем их показном равнодушии – совсем не индифферентны к преждевременной потере волос. Меняется разве что их реакция на «лысость» – стандартные парики сменили экзотические зачесы, которые все больше вытесняет прическа «под ноль».
Симптомы менопаузы у женщин после 50 лет
В этом возрасте начинают интенсивно появляться морщины, кремы для омоложения не помогают, волосы становятся тусклыми, редкими и лишенными жизни, кожа становится тонкой, сухой, а вес может уменьшаться или увеличиваться. Очень часто именно в этом возрасте можно услышать о том, что женщина сильно постарела. Физиологически представительница прекрасного пола также сталкиваются с рядом изменений:
- Изменение менструального цикла. Отсутствие в течение нескольких месяцев менструального кровотечения и обильные или, наоборот, незначительные кровянистые выделения, которые ранее не были характерны для женщины – являются первыми симптомами менопаузы у женщин после 50 лет. Этот период может длиться от 2 до 8 лет. Характеризуется прерыванием работы яичников, а дальше их полной остановкой. Если в течение 12 месяцев после последней менструации не было месячных, то считается, что у женщины наступила менопауза.
- Приливы. Не распознать это состояние у женщины невозможно. Приливы возникают спонтанно и длятся в среднем 40-60 секунд. Сначала женщина ощущает чувство жара в области груди, шеи, лица, покраснение этих частей тела, а дальше происходит обильное потоотделение. У одних приливы происходят несколько раз в день, а у других это явление может мучить до 60 раз в сутки.
- Обильное потоотделение. Потливость в этом возрасте – это неотъемлемая часть приливов. Потливость может сопровождать женщину как днем, так и ночью. Иногда потоотделение настолько сильное, что женщине нужно менять не только одежду, но постельное белье.
- Головные боли. Первые симптомы климакса у женщин после 50 лет связаны с головной болью. Она может быть как невнятная, так и острая, похожа на судороги в районе височной и лобной части головы. Первая, кк правило, возникает на фоне эмоционального истощения, стресса, а вторая дает о себе знать, когда появляются проблемы с сосудами головного мозга.
- Нехватка воздуха, одышка, учащение сердцебиения и головокружение. Приступ может произойти внезапно и с такой силой, что женщина может потерять на некоторое время сознание. Это состояние может сопровождаться тошнотой и рвотой.
- Изменение давления. Чаще всего женщины жалуются на высокое кровяное давление. При этом стоит отметить, что необходимо нормализовать давление при помощи лекарств, при этом нужно применять их только по рекомендации врача.
- Если речь идет об психологической особенности поведения женщины, то может возникнуть бессонница, перепады настроения без видимой на то причины, депрессия, забывчивость, рассеянность и т. д.
- Кроме того, не следует забывать о расстройствах мочеполовой системы. Одними из самых распространенных заболеваний являются не только недержание мочи и частое мочеиспускание, но и повышение или падение либидо.
Симптомы менопаузы очень разные. Некоторые женщины вступают в этот период жизни довольно спокойно, не ощущают сильного дискомфорта, а другие борются с природой достаточно долго и очень болезненно. Своевременное обращение к врачу поможет встретить этот период жизни более благоприятно.
Лечение климакса
Когда выявлены признаки климакса у женщин, а также определены все сопутствующие болезни, врачи назначают комплексное лечение. И хотя климакс не считается болезнью, его симптомы могут быть весьма неприятными.
Облегчить течение всех фаз климакса помогают как медикаментозные, так и немедикаментозные методы и средства. Кроме того, изменения внешности, утрата способности к зачатию, хроническое недосыпание приводят к психологическим проблемам, которые можно решить, обратившись к психологу или психотерапевту.
К немедикаментозным методам относятся:
- водные процедуры (контрастный душ);
- физиотерапия (электросон, светолечение, иглорефлексотерапия);
- лечебная физкультура;
- искоренение вредных привычек;
- по возможности – устранение стрессовых факторов.
Из психотерапевтических методик хорошо себя зарекомендовала когнитивно-поведенческая психотерапия (ее можно проводить онлайн или по телефону). Когда возникает вопрос, как избавиться от приливов при климаксе, данный вид психотерапии считается почти таким же эффективным, как прием эстрогена.
Медикаментозные средства от климакса условно можно разделить на гормональные препараты и все остальные. К негормональным средствам относят:
- витаминотерапию;
- фитотерапию;
- медпрепараты, направленные на улучшение мозгового кровотока (ноотропные, гипотензивные средства, снотворные, лекарства от головной боли);
- средства, уменьшающие интенсивность приливов при климаксе;
- лекарства, помогающие при гипотонии, слабости, головокружениях;
- психотропные препараты (при фобиях, депрессии, эмоциональной лабильности);
- средства для профилактики остеопороза.
Гормональные лекарства в терапии климакса назначаются строго по показаниям, поскольку их бесконтрольный прием может привести к развитию онкологических заболеваний. Только в тех случаях, когда альтернативное лечение оказывается неэффективным, назначается ГЗТ.
Нужно понимать, что применение ГЗТ не устраняет причину климакса, но значительно облегчает протекание климактерического и постклимактерического периодов. Терапия проводится на протяжении от 3 до 5 лет под контролем состояния яичников, эндометрия и молочных желез. Для этого используются инструментальные методы, такие как УЗИ, маммография, биопсия эндометрия – не реже, чем один раз в год.
Вокруг гормонотерапии до сих пор ведутся споры в научных медицинских кругах. Противники данного вида лечения утверждают, что к побочным эффектам относятся венозный тромбоз и рак молочной железы. Поэтому разработка новых фармпрепаратов продолжается, акцент делается на избирательность их действия.
Что касается витаминотерапии, климакс симптомы помогает смягчить прием кальция (1200-1500 мг ежедневно), а также прием 800 ЕД витамина D в день. Кальций содержится в кефире, красной рыбе, зелени. Назначают также пищевые добавки с цитратом кальция (эта форма кальция считается наиболее эффективной).
На фоне приема препаратов кальция необходимо увеличить двигательную активность, добавить прогулки на свежем воздухе, утреннюю гимнастику, йогу, цигун или другие спокойные практики, которые способствуют устранению застойных явлений, а также нормализуют настроение.
Рекомендуется регулярно выполнять упражнения на поддержку тонуса мышц тазового дна, это необходимо для профилактики опущения или выпадения половых органов.
Что считать выпадением волос, и каким оно бывает?
Человеческий организм постоянно обновляется. Поэтому у человека волосы выпадают всё время. И на их месте вырастают новые. Считается, что ежедневно у человека выпадает 200 волос, и это нормально. Когда же выпадение волос становится проблемой?
Очевидно, что ситуация отклонилась от нормы, если:
- Вы замечаете, что утром на подушке остаётся много Ваших волос. Вы также находите их на полу и на мебели;
- Каждый раз, когда Вы причёсываетесь, с расчёски приходится снимать большое количество волос. Несколько волосков, оставшихся на расчёске,- это нормально. Но если расчёска оказывается забита, это означает, что Ваши волосы нуждаются в немедленном начале лечения;
- Ваши волосы заметно поредели, появились участки, на которых волосы раньше были, а теперь не растут.
Говоря о выпадении волос, медицина использует термин «алопеция». Синоним алопеции – облысение. Патологическое выпадение волос неизбежно приводит к облысению. Алопеция (или облысение) – это печальный результат процесса выпадения волос.
Различают следующие виды алопеции:
- андрогенетическая алопеция. Вызывается повышенной концентрацией мужских гормонов (андрогенов – отсюда название) в волосяных фолликулах. Имеет в основном генетическую природу. Под воздействием гормона фолликул воспроизводит тонкий и слабый волос, который впоследствии отбрасывается. В результате возникают залысины. У мужчин процесс начинается с лобовой части волосяного покрова, потом облысение захватывает макушку. До 95% случаев мужского облысения приходится на андрогенетическую алопецию. Также она встречается и у женщин (в женском организме также вырабатываются мужские гормоны). Женщины при данном виде алопеции теряют волосы, как правило, в области темени.
- диффузная алопеция, при которой волосы редеют по всей поверхности волосистой части головы. Чаще встречается у женщин;
- очаговая алопеция, характеризующееся выпадением волос в какой-то части головы, обычно в виде круга и овала, Может затрагивать брови, бороду, лобковые волосы. Наблюдается в основном в возрасте от 15 до 30 лет, пол значения не имеет;
- рубцовая алопеция, вызванная необратимым повреждением фолликулов и образованием на их месте рубцовой ткани. Причиной подобного облысения могут быть как и травмы, так и воспаления, вызванные различными инфекциями.
Связь между выпадением волос у женщин и менопаузой
Во время менопаузы женщины могут заметить две разновидности нарушения со стороны волос: выпадение или чрезмерный рост. У женщин могут появиться нежелательные волосы на лице (на подбородке или над верхней губой) и теле (на груди, бедрах), такое состояние называется гирсутизм.
Гораздо чаще многие женщины обнаруживают, что у них волосы выпадают, истончаются, не растут так быстро, как раньше.
Основная причина выпадения волос в период менопаузы – изменение уровня гормонов во время менопаузы. В этот период содержание эстрогена и прогестерона падает, это означает, что действие андрогенов, мужских стероидов, увеличивается. Чаще всего у женщин в этот период наблюдается андрогенная алопеция.
Во время и после менопаузы волосы становятся более тонкими, потому что волосяные фолликулы сокращаются, они растут медленнее и легче выпадают. FPHL у женщин выглядит как выпадение волос, сосредоточенное на макушке головы.
Способствовать выпадению волос в период климакса могут и другие факторы, такие как стресс, рацион питания и наследственность.
Чтобы остановить алопецию в менопаузе, необходима консультация гинеколога-эндокринолога. Чтобы помочь женщине справиться с изменениями роста волос в период менопаузы, врач проведет тщательное обследование.
Скорее всего, потребуется проверить уровень железа, чтобы исключить или подтвердить анемию, которая часто развивается у женщин среднего возраста и также приводит к выпадению волос
Также важно сделать УЗИ щитовидки и сдать анализ крови на уровень гормонов (Т3, Т4, ТТГ), чтобы оценить состояние щитовидной железы
По результатам обследования для лечения выпадения волос у женщин в период менопаузы назначается ряд препаратов.
- Антиандрогены назначаются не только при избытке волос (гирсутизм), но и при выпадении волос, однако, исследования по их использованию не до конца ясны.
- При андрогенной алопеции в период менопаузы одним из подходов лечения является применение миноксидила (лосьон или шампунь) в сочетании с антиандрогенными препаратами, такими как спиронолактон. Другой подход – использовать шампуни против перхоти с такими ингредиентами, как кетоконазол и пиритион цинка.
Заметное улучшение состояния ваших волос отмечают женщины, принимающие заместительную гормональную терапию (ЗГТ) по поводу симптомов менопаузы. В волосяных фолликулах есть рецепторы как к женским, так и к мужским стероидам. Эстрогены модулируют цикл волос, удлиняя фазу роста и конкурируют с андрогенами, которые повреждают фолликулы, что приводит к выпадению волос.
Восполнение недостатка эстрогенов в период менопаузы при помощи ЗГТ позволяет не только избавить женщину от неприятных признаков (приливов, головных болей, сухости и атрофии влагалища и др.), но и помогает остановить выпадение волос.
Нужно отметить, что исключительно для лечения выпадения волос ЗГТ не применяется. Гормональное лечение назначается гинекологом для облегчения комплекса симптомов климактерического периода, снижения риска развития ССС, остеопороза при отсутствии противопоказаний.
Первые признаки, фото
Если облысение началось у женщины в возрасте до 40 лет, то вместе с истончением и поредением волос могут проявляться и такие симптомы, как нарушения менструального цикла, жирная себорея, усиленный рост волос на участках тела, не пораженных алопецией.
Алопеция может проявляться потерей волос на отдельных участках тела в виде небольших очагов или же комплексным выпадением волос по всему телу. Начинается алопеция у женщин таким образом: вначале волосы истончаются и редеют, их рост замедляется, они становятся все светлее и короче. Вскоре сквозь волосы начинает просвечивать кожа. Различные виды алопеции проявляются по-разному.
Что искать в составе эффективных средств против облысения?
Так как одной из основных причин выпадения волос является нехватка полезных веществ в организме, следует помнить, что их основным источником должна быть пища, а уже после лекарственные средства и косметика. Когда рацион сбалансирован и содержит все необходимые компоненты, можно выбирать средство от облысения.
Хорошую эффективность в борьбе с выпадением демонстрируют:
- Миноксидил. Единственное вещество, одобренное американским FDA и обладающее доказанной эффективностью для лечения алопеции. Оказывает сосудорасширяющее действие, стимулирует рост волос, замедляет и останавливает их выпадение. Стимулирует спящие фолликулы и укрепляет имеющиеся. Следует учитывать, что средства от облысения на его основе хоть и считаются лучшими, но должны использоваться только под контролем врача из-за риска побочных эффектов.
- Аминексил. Похож по структуре на миноксидил, но имеет ограниченный круг действия. При этом не всасывается в кровь, а, следовательно, не вызывает побочных реакций. Эффективно прекращает выпадение, но не может стимулировать спящие фолликулы.
- Стимоксидин. Эту молекулу разрабатывали долгое время и считают уникальной. Ее ключевая задача — запуск роста новых волос. По этой причине рекомендуется решать проблему облысения комплексно. Сначала нужно остановить выпадение с помощью амнексила, а потом запустить рост волос стемоксидином.
- Кофеин и ментол. Насыщают фолликулы энергией, увеличивают фазу роста, освежают и стимулируют спящие луковицы.
- Филоксан. Обладает уникальным свойством проникать в структуру волос и при контакте с водой превращаться в плотную субстанцию. Благодаря этому волосы становятся более плотными, объемными и гладкими.
1.Общие сведения
Такие речевые обороты, как «здоровый блеск волос», «шелковистая кожа», «крепкие ногти» и т.п. – часто употребляются и в рекламе, и в литературе. Самой природой заложены некоторые оптические, тактильные, физико-механические (упругость, прочность, эластичность) характеристики внешних структур организма, которые бессознательно воспринимаются как признаки здоровья, а следовательно – красоты. И напротив, утрата этих характеристик сигнализирует о том или ином неблагополучии.
Сухая кожа, ломкие ногти и начавшие «сыпаться» волосы – проблема не косметическая. Эта триада симптомов хорошо известна во многих областях медицины, и перечень заболеваний, в клиническую картину которых она входит, удивительно широк. Это и патология ЖКТ, и болезни почек, органов дыхания, полости рта; хронические инфекционно-воспалительные процессы, дисфункции кроветворной и иммунной систем; ряд нервно-психических расстройств (эндогенная депрессия, анорексия и пр.). Еще больше известно внешних и ситуационных факторов риска: экологические и профессиональные вредности, стрессы, скверные привычки, гиповитаминоз, переутомление, прием медикаментов, средства бытовой химии и индивидуального ухода и т.д.
Однако при внимательном изучении проблемы оказывается, что все эти причины и факторы, к какой бы сфере они ни относились, в конечном счете сводятся к нарушениям метаболизма – обмена веществ. В свою очередь, эти сложнейший биохимический процесс находятся под контролем нейрогуморальной регуляции, которая осуществляется взаимодействием нервной системы и ее верного «исполнителя» – системы эндокринной, т.е. комплекса желез внутренней секреции, вырабатывающих регуляторы-гормоны. Те или иные изменения со стороны кожи, ногтей и волос присущи практически любому гормональному расстройству (сахарный диабет, генетические, воспалительные, онкологические заболевания эндокринных желез, возрастные изменения и т.д.)
Но в тех случаях, когда более тяжелых и очевидных симптомов нет, следует обратить внимание на состояние щитовидной железы. Эта двудольная, в форме бабочки (иногда ее сравнивают с логотипом фирмы «Хонда»), эндокринная железа расположена в передней части шеи и участвует в ряде ключевых физиологических процессов – образование костной ткани, рост и созревание, контроль содержания йода в организме, обеспечение сердечнососудистой, половой, пищеварительной, умственной активности
Гормоны щитовидной железы, – тироксин, трийодтиронин, кальцитонин, – должны находиться в строго определенной концентрации и балансе, любые смещения которого (гипо- и гипертиреоз, тиреотоксикоз) крайне пагубно сказываются на состоянии всего организма в целом. И первыми, доклиническими признаками зачастую оказываются те явления, которые вынесены в заголовок статьи.
Диагностика
Кроме визуального осмотра обязательными мероприятиями при аутоиммунном выпадении волос являются:
- трихоскопия — помогает оценить состояние волосяных стержней и фолликулов;
- микроскопические исследования;
- анализы на микроэлементы;
- фототрихограмма — позволяет оценить показатели роста волос.
- на биохимический и общий анализ крови;
- реоэнцефалографию, позволяющую оценить скорость кровотока;
- анализ крови на гормоны;
- УЗИ щитовидной железы.
Определить главную причину выпадения волос, назначить правильное лечение и проследить за его эффективностью может только специалист
Пациентам очень важно не игнорировать симптомы, а своевременно обращаться к врачам
Болезни, которые провоцирует климактерическая перестройка
Если у вас началась менопауза симптомы могут проявиться с разной силой. И это не только вышеназванные признаки менопаузы, а симптоматика соматических заболеваний.
- Нарушения работы сердца и сосудов. К ним относится, в первую очередь, артериальная гипертензия (стойкое повышение артериального давления). Далее могут присоединиться склероз сосудов, ишемическая болезнь сердца.
- Учащенное мочеиспускание, недержание мочи также доставляют множество неприятностей. Дело в том, что мочевая и половая системы тесно связаны между собой, и отрицательное воздействие дисбаланса гормонов сказывается на обеих. Кроме того, из-за ослабления местного иммунитета увеличивается риск появления влагалищных инфекций.
- Остеопороз. Разрежение плотности костей вследствие дефицита эстрогена увеличивает вероятность переломов.
- Миома матки. Это болезнь, при которой в матке образуются единичные или множественные узлы – новообразования. Зачастую единичные узелки рассасываются по окончании менопаузы. Но опасность доброкачественных опухолей в том, что они по неизвестной пока причине могут перерождаться в рак.
- Кисты яичников. Во время климакса нередко страдают яичники, в них появляются полости, называемые кистами, множественное образование таких полостей носит название поликистоза.
Половая жизнь также претерпевает изменения. Проблемы доставляет сухость влагалища, снижение либидо.
Народные средства для лечения волос от выпадения
Мазь с корнем лопуха
Возьмите:
- Измельченный корень лопуха – 20 гр.
- Вода – 1 стакан.
- Нутряное сало – по мере необходимости.
Корень лопуха залейте кипящей водой и составьте на 20 минут, чтобы растение отдало все свои полезные вещества жидкости. После этого подержите средство на водяной бане до того момента, пока оно не станет меньше в объеме в 2 раза. Когда это случится, смешайте состав с нутряным салом так, чтобы получилась не слишком густая мазь. После этого поместите средство в емкость, выполненную из глины и поместите ее в духовку. Держать ее следует несколько часов до тех пор, пока не испариться полностью вся жидкость. Использовать полученную мазь рекомендуется для втирания в эпидермис головы перед мытьем.
Маска с луком
Состав:
- Лук среднего размера – 2 шт.
- Мед – 1 столовая ложка.
Лук освободите от шелухи, сполосните его в холодной воде и изотрите в крупную терку. От полученной массы отделите 4 столовых ложки и смешайте их с медом. После этого средство поместите на корни локонов, утеплите их и оставьте на 20 минут. Когда закончится данное время, маску следует смыть теплой водой и использовать для этого шампунь.
Маска с соком алое
Возьмите:
- Сок алое – 1 чайная ложка.
- Мед – 1 чайная ложка.
- Чесночный сок – 1 чайная ложка.
- Куриный желток – 1 шт.
Смешайте мед, сок алое и чеснока и добавьте к ним куриный желток. После этого состав тщательно размешайте и нанесите его на эпидермис головы. Далее ее утеплите и оставьте на 20 минут. Когда выйдет данное время голову следует вымыть, применяя при этом шампунь.
Если вы столкнулись с данной проблемой, не забывайте принимать комплекс витаминов. Подробнее об этом в статье Какие витамины пить от выпадения волос?
Солевая маска
Вам потребуется:
- Поваренная соль – по мере необходимости.
Возьмите то количество соли, которое вам необходимо, чтобы обработать весь эпидермис головы. После этого корни смочите водой и обработайте их солью, при этом кожу следует массажировать. Далее оставьте маску на 15 минут, а когда выйдет данное время, выполните мытье головы с шампунем.
Маска с коньяком
Состав:
- Коньяк – 1 чайная ложка.
- Отвар корня лопуха – 6 чайных ложек.
- Сок лука – 4 чайных ложек.
Соедините все компоненты и тщательно размешайте данный состав. После этого положите полученное средство на эпидермис головы и оставьте на 15 минут. Далее голову следует вымыть с применением шампуня.
Маска с репейным маслом
Вам потребуется:
- Репейное масло – 2 столовых ложки.
- Сок лимона – 2-3 капли.
Данные продукты соедините и тщательно размешайте. После этого средство подержите на водяной бане, чтобы оно стало теплым. Далее состав поместите на эпидермис головы (можете обработать им и локоны) и оставьте на 2 часа. После истечения данного срока головы следует вымыть, используя при этом шампунь.
Причины выпадения волос у женщин после 40-50 лет весьма разнообразны, как вы уже смогли в этом убедиться. Однако есть способы решения данной проблемы и мы их привели для вас в данной статье.
Сколько лет длится обычный и патологический климакс
В среднем женский климакс длится от 5 до 8 лет. На его продолжительность влияют многие факторы: наследственность, количество родов, соматические заболевания, вредные привычки.
Гинекологи выделяют 3 фазы климактерического периода, называемые пременопаузой, собственно менопаузой и постменопаузой.
Во время пременопаузы регистрируются начальные симптомы приближающейся перестройки организма
В крови еще достаточное количество женских половых гормонов, поэтому женщина может даже не обратить внимание на незначительные сбои месячного цикла, задержки, изменение длительности месячных. Пременопауза начинается в возрасте около 45 лет и продолжается от 3 до 5 лет.
Менопауза начинается после окончания менструаций и длится в течение 12 месяцев. В норме менопауза наступает в возрасте около 50 лет. Значительное снижение концентрации эстрогена приводит к развитию симптомов климакса. Именно в этот период женщины предъявляют наибольшее количество жалоб как со стороны тела, так и со стороны психики (частая смена настроения, невозможность контролировать эмоции и др.).
Постменопауза наступает сразу же за менопаузой. Ее длительность может достигать 20-25 лет. Через 2-3 года после начала постменопаузы мучительные приливы исчезают, стабилизируется эмоциональный фон.
Дефицит эстрогенов постепенно приводит к остеопорозу, нарушениям работы сердечно-сосудистой системы.
Когда стоит беспокоиться о выпадении волос?
Терять волосы обидно в любом возрасте вне зависимости от гендерной принадлежности. Но если мужчины в большинстве своем относятся к поредению шевелюры со смирением, то выпадение волос у женщин расценивается как настоящая катастрофа. Как оценить масштаб бедствия и… действительно ли они выпадают?
Выпадение волос: что делать
Чтобы на голове появились новые волосы, старые должны выпасть, процесс этот естественный. В норме ежедневно мы теряем от 80 до 100 волосков. Можно даже пересчитать их вручную. Впрочем, как считает наш эксперт Мария Невская, это только усилит стресс. Поэтому лучше провести приблизительный домашний тест: возьмите прядь волос и слегка протяните ее между пальцами. Если в руке осталось 3-5 волосков, можно выдохнуть. Если больше, есть повод задуматься.
Итак, когда стоит беспокоиться?
После сушки феном в раковине вы видите выпавшие волосы — это первый звоночек.
Волосы остаются после сна на подушке.
После расчесывания много волос остается на расческе.
Даже после укладки прическа не выглядит объемной.
В любом случае, прежде чем предпринимать любые меры по спасению и восстановлению, необходимо разобраться в причинах происходящего. В идеале — доверить этот вопрос специалисту. А для начала попробуйте с помощью нашего нехитрого теста определить, как чувствуют себя ваши волосы.