Факторы влияющие на здоровье и рост ногтей

Что делать, чтобы не росла кутикула?

Это естественный процесс и повернуть его вспять невозможно, но можно замедлить процесс нарастания с помощью соответствующих средств и процедур.

Первый вариант – аппаратный маникюр. Благодаря качественной обработке зоны кутикулы и боковых валиков, кожа нарастает в два раза медленнее в сравнении с классическим обрезным маникюром. Процедура должна быть выполнена опытным мастером.
Второй вариант – эффективное средство для замедления роста кутикулы. Например, Bali Oil Spa от El Corazon или ему подобные. При системном применении, судя по отзывам, кутикула становится намного более увлажненной, эластичной и растет медленнее.
Третий вариант – системное увлажнение и питание кутикулы любым маслом или питательным кремом для рук. Она не так сохнет, не трескается и медленнее нарастает вместе с птеригием.
Четвертый вариант – использовать специальную пилочку для кутикулы. Кожа прорабатывается насухо, а затем обильно покрывается маслом или кремом.
О пилочках разного назначения и вида.

Правильное питание

Любой стоматолог на вопрос, как сохранить зубы здоровыми и крепкими, обязательно укажет на значительное влияние употребляемых продуктов на состояние полости рта. Для укрепления зубов рекомендуется включать в рацион продукты, которые насыщены такими минералами, как йод, фтор, натрий, магний, фосфор и кальций. Избегать следует сладких, острых и кислых продуктов. Употреблять их можно, но в небольших количествах. Так же следует ограничивать пищу, содержащую красители

Стоматологи обращают внимание и на употребление твердых продуктов, которые могут привести к сколам или трещинам коронки. Если имеется значительный дефицит микроэлементов, то восполнить недостаток следует готовыми витаминно-минеральными комплексами.

Строение ногтя

Ногтевая пластина – это видимая часть ногтя, от зоны роста до свободного края.

Зона роста, или матрикс, располагается под кожей. В ней формируются клетки под названием онихобласты. Они рождаются путем деления, созревают, проходят свой жизненный цикл, который занимает 3 недели, а затем выходят на поверхность ороговевшими. В них уже нет воды, цитоплазмы и ядра, как в живых клетках. Именно поэтому ногтям не нужно питание, оно нужно лишь зоне кутикулы.

Также они не дышат, это очень частое заблуждение. Ты можешь носить покрытие без перерыва, на пластину это никак не влияет. Наоборот, покрытие дополнительно укрепляет тонкие пластины и защищает их от воздействия внешних химических и физических факторов.

Мертвые клетки становятся чешуйками и укладываются слоями, пластами, формируя пластины. Между слоями ороговевших клеток существуют небольшие прослойки жира и воды, которые и придают ногтям эластичность и блеск.

Лунка – часть корня ногтя, выходящая на поверхность. Именно её мы видим как белый полукруг у основания.

Ногтевая пластина расположена на коже фаланг пальцев. Этот участок называется ногтевым ложем. По нему проходят сосуды, которые и придают пластине розовый оттенок. Сама же она имеет белый полупрозрачный цвет, как и клетки, которые её формируют.

Как ногтевая пластина прикрепляется к ложу? На обоих поверхностях есть системы борозд, которые взаимодействуют между собой и обеспечивают прочное сцепление. При нарушении этих связей ногти отслаиваются. Это заболевание называется онихолизис. Несложные случаи может скорректировать мастер салона, а при патологиях необходимо обратиться в медицинское учреждение.

Ноготь заканчивается свободным краем. Это участок пластины, который уже не прилегает к коже. Его еще называют торец. Во время выполнения маникюра свободный край натуральных ногтей спиливают или придают ему форму, укрепляют биогелями или плотными базами, а для искусственных пластин проводят моделирование гелем, акрилом или акрилатиком.

По сторонам ноготь обрамляют боковые валики. Они подвижные и склонны к ороговению, особенно на возрастных руках. Их также обрабатывают во время выполнения маникюра. Боковые пазухи – желобки, которые отделяют боковые валики от пластин.

Кутикула – это защитная кожа, расположенная в зоне роста или матрикса (см. фото). Для чего она нужна? В этой уязвимой зоне она защищает ноготь от механического и химического воздействия.

Птеригий – это ороговевшая часть кутикулы. Он хорошо виден невооруженным взглядом, имеет форму белесоватых пластинок или «плёночек», расположенных под кутикулой и боковыми пазухами валиков (см. фото).

Не полностью убранный при выполнении маникюра птеригий чаще всего является причиной отслоек гель-лака и наращенных пластин.

Когда и почему маникюр или педикюр могут нанести вред здоровью ногтей

Аллергия на косметику, лаки, гель-лаки, комплексы для наращивания

Если после маникюра в области нанесения лака наблюдается жжение, покраснение, возникновение волдырей, это может указывать на наличие аллергии. Максимально быстро обратись к своему мастеру, чтобы снять покрытие, прими антигистаминные препараты и обратись к врачу. Аллерготест или метод исключения поможет убрать аллерген и далее радоваться красивому покрытию.

Некачественно выполненный аппаратный маникюр

При несоблюдении ряда требований в работе с аппаратом, это может быть чревато пропилами, разрывом кутикулы, спиливанием кожи до чувствительного слоя и вследствие этого болезненные состояния. Всегда говори мастеру, если у тебя близко посаженные сосуды, чувствительная кожа, тонкая кутикула или просто при маникюре возникают болезненные ощущения. Аппаратный маникюр – безболезненный.

Несоблюдение норм дезинфекции и стерилизации инструментов для маникюра

Обрати внимание или прямо спроси мастера, как производится стерилизация инструментов в салоне или на дому, если прием дома. Требуй использования одноразовых пилочек и бафов

Можешь принести свои. Перед процедурой мастер должен нанести антисептик себе и тебе на руки.

Несоблюдение сроков коррекции наращенных ногтей

Носишь наращенные ногти более 4-х недель? Зря! Пора корректировать форму, чтобы избежать подрывов и отслоек. Рекомендуемая интенсивность коррекции – раз в 3-4 недели. Мастер подправит архитектуру пластины и нанесет новый слой материала в стрессовых зонах сгиба по бокам у кутикулы. Подробнее о том как провести коррекцию и восстановление внешнего вида ногтей для разных их типов.

Профессионализм мастера

Обращайся только к проверенному, рекомендованному мастеру или в салон, чтобы не жалеть о плохо сделанном маникюре или даже микротравмах и инфекциях. Ногти требуют такого же тщательного и бережного обращения с соблюдением всех гигиенических норм, как и весь организм. Скупой платит дважды, не экономь на качестве обязательных процедур.

А как ты заботишься о здоровье ногтей, какие процедуры считаешь обязательными в уходе?

Чем может помочь специалист

Тактика коррекции возрастных изменений во многом зависит от возраста пациента, его индивидуальных особенностей, состояния кожи, сопутствующих заболеваний и многих других факторов. Чтобы собрать максимально полную и объективную информацию, врач проводит опрос и осмотр, выполняет цифровую дерматоскопию, назначает лабораторные анализы при необходимости.

Если проблема выражена незначительно, то специалист дает необходимые рекомендации, которые помогут уменьшить негативное влияние окружающей среды на кожу. Среди таких рекомендаций можно отметить:

применение специальных защитных кремов, которые блокируют ультрафиолетовое излучение;
назначение специальных витаминов и добавок;
коррекция рациона питания;
коррекция образа жизни;
лечение и/или профилактика соматических заболеваний.

В распоряжении специалистов “УРО-ПРО” имеется большой арсенал косметологических процедур, при помощи которых можно устранить уже имеющиеся изменения кожи и надолго закрепить результат. Для каждого пациента подбирается индивидуальная программа, в которую могут быть включены следующие методы:

пилинги;
различные виды чистки кожи;
мезотерапия кожи лица, тела и волосистой части головы;
биоревитализация кожи лица и тела;
биорепарация кожи лица и тела;
плазмолифтинг;
нитевой лифтинг;
ботулинотерапия;
помощь в подборе специальной косметики,
электропорация (альтернатива инъекционным методикам).

Если вы хотите уменьшить негативное влияние окружающей среды на кожу или устранить уже имеющиеся изменения, то обращайтесь к профессионалам.

Как должны выглядеть здоровые ногти

Перед выполнением маникюра важно убедиться в здоровом состоянии ногтей клиента. По каким критериям это определить? Самыми важными являются:

Отсутствие покраснений и воспалений хронического характера
Отсутствие болезненных физических деформаций
Отсутствие вросших уголков
Отсутствие грибковых и других инфекционных заболеваний с изменением цвета и текстуры пластин
Отсутствие аллергических реакций и высыпаний на коже рук и ног

Здоровые ногти имеют ровную текстуру, розовый цвет и естественный блеск. С возрастом они уплотняются и могут стать более хрупкими. Это же свойственно и беременным. Лунка у основания – белая, четко выраженная. Ногтевая пластина полностью обновляется за 6 месяцев. Иногда она может слегка желтеть от постоянного контакта с лаками и материалами для наращивания.

Распространенные проблемы с ногтями и кутикулой

Мастер маникюра часто сталкивается со следующими проблемами: воспаленная или зудящая кутикула, заусенцы, позеленение, пожелтение ногтей. С этими же проблемами можно столкнуться и при домашнем выполнении маникюра.

Если кутикула жжет и чешется – это первый признак аллергии. Она может быть как на пищу, так и появиться после выполнения маникюра и нанесения покрытия. Топ, гель-лак, база, праймер – все компоненты могут вызвать зуд. При появлении таких симптомов необходимо принять антигистаминный препарат типа Супрастина, Цетрина или Кларитина, а затем обратиться к своему мастеру и снять покрытие. Далее методом исключения можно подобрать другие компоненты покрытия или заменить его гипоаллергенным комплексом базы, гель-лака и топа.

Воспаленная кутикула или боковые валики на руках или ногах. Если кожа вокруг пластины покраснела, припухла, воспалилась после маникюра или физических домашних работ, необходимо обработать участок цинковой или серебряной мазью. Также можно заменить их бальзамом Спасатель или Судокремом.

Почему кутикула воспаляется? Причина – попадание в ранки и микротрещины кожи болезнетворных бактерий. Лучше пролечить воспаленные участки, если планируется выполнение маникюра в салоне, иначе мастеру сложно будет обработать покрасневший и болезненный участок. Если постоянно травмировать воспаленную кутикулу, участок может загноиться, и тогда потребуется более серьезное лечение.

Сразу после травмы, если кожа кровоточит, необходимо обработать её перекисью водорода или дезинфектором до остановки кровотечения, а затем нанести одно из вышеперечисленных заживляющих средств, чтобы избежать воспаления.

Если кутикула желтеет – это может быть причиной частого контакта с химическими препаратами, окрашивающими её в соответствующий цвет, или сигнализировать о проблемах с печенью.

В первом случае можно сделать примочки из долек лимона, положить кусочки ватных дисков, смоченных в мицеллярной воде на 7 минут, или нанести зубную пасту, смешанную с содой, на 5 минут и смыть. Во втором случае необходимо обратиться к врачу для прохождения комплексного обследования и лечения.

Если ногти зеленеют – это свидетельствует о появлении грибка или размножении синегнойной палочки. При первых же признаках необходимо снять искусственное покрытие, пролечить проблему, срастить больные участки с глубоким проникновением грибка или бактерии, и лишь затем снова возвращаться к декоративному украшению.

Как педикюр и маникюр влияет на здоровье ногтей

При педикюре регулярно удаляется огрубевшая кожа, натоптыши, трещины на начальных стадиях. Кожа становится гладкой, ноги не так быстро устают, а удаление трещин убирает болевые ощущения и устраняет очаги будущих инфекций.

Существует такая услуга, как диабетический маникюр и педикюр, а также другие виды лечебного педикюра с коррекцией болезненных и патологических состояний, без которых просто невозможен дальнейший полноценный уход за ногами и руками. В процессе лечебной обработки пластин удаляются пораженные участки, укрепляются ломкие зоны и повышаются шансы на полное восстановление.

Своевременные маникюр и педикюр можно назвать профилактическими и уходовыми процедурами одновременно. Они оздоравливают ногти, кожу и улучшают эмоционально-психическое состояние человека в целом. Ведь после хорошего педикюра хочется танцевать, появляется легкость в ногах, а маникюр мгновенно поднимает настроение и повышает уверенность в себе.

Как удалять кутикулу и птеригий

На фото проиллюстрировано состояние кутикулы до и после удаления мастером с применением аппарата. С помощью насадок фрез кутикула сначала поднимается, удаляется птеригий, а затем она срезается. Чаще всего это выполняется насадкой шар. Наросшая, запущенная кожа требует удаления ножницами даже при сухом аппаратном маникюре. Подробнее о назначении насадок фрез для аппаратного маникюра.

При классическом обрезном маникюре кутикула размачивается просто водой или с использованием кератолитиков. Это такие кислотные или щелочные составы, которые размягчают загрубевшую кожу кутикулы и боковых валиков за считанные минуты, и её легко или снять апельсиновой палочкой, или срезать ножницами.

Как удалить кутикулу не обрезая? В домашних условиях удалить кутикулу не обрезая можно с использованием тех же кератолитиков или ремуверов. Средство наносится на кожу вокруг ногтя, руки опускаются в воду на 2-3 минуты, а затем апельсиновой палочкой или пушером убирается наросшая кожа, которая к тому времени превращается в мягкую кашицу. Это удобно для поддержания рук ухоженными и при замедленном росте кутикулы. При грубой и быстро нарастающей коже придется всё же воспользоваться ножницами или аппаратом.

Формирование зубов в материнской утробе

Зачатки зубов закладываются у человека, когда происходит общее развитие организма в утробе матери. Поведение и питание женщины в период беременности, а также состояние ее собственных зубов напрямую влияет на здоровье зубочелюстной системы ребенка в будущем. Негативное влияние может оказать пристрастие к вредным привычкам, дефицит витаминов (в особенности кальция и магния), половые инфекции и отказ от лечения стоматологических заболеваний. При недостатке микроэлементов в организме женщины, сами беременные часто сталкиваются со стоматологическими проблемами (кровоточивость десен, разрушение коронки, образование кариеса и др.). Для сохранения здоровья зубов у женщины и ее будущего ребенка, необходимо соблюдать все рекомендации врачей.

Какие негативные факторы окружающей среды влияют на состояние кожи

Давно известно, что состояние окружающей среды ощутимо влияет на состояние кожи. Среди неблагоприятных факторов, которые вносят наибольший вклад преждевременное старение кожи, можно отметить:

пыль;
ультрафиолетовое излучение;
выхлопные газы;
жесткая вода;
смог;
снег;
ветер;
низкая и высокая температура.

Важную роль играют и такие факторы, как нерациональное питание, малоподвижный образ жизни, психоэмоциональные перегрузки, вредные привычки, сопутствующие хронические заболевания. Безусловно, полностью исключить неблагоприятное влияние окружающей среды невозможно, однако каждый человек может приложить определенные усилия и снизить их воздействие.

Факторы, влияющие на здоровье зубов

Стоматологи однозначно отвечают, что сохранить здоровье зубов можно только при комплексном подходе к решению вопроса. Состояние зубов зависит от многих факторов, которые затрагивают и работу всего организма, и внешнее влияние и состояние полости рта. Если соблюдать все рекомендации, или хотя бы стремиться к этому, то можно сохранить зубы здоровыми, белыми и красивыми до конца жизни.

На здоровье тканей полости рта и непосредственно зубов, влияют следующие факторы:

формирование зачатков зубов в утробе;
соблюдение гигиены ротовой полости;
правильное питание;
уровень микроэлементов в организме;
наследственность;
стоматологические заболевания;
системные заболевания;
внешнее влияние;
профилактика болезней зубов.

Повлиять на наследственный фактор достаточно сложно, в особенности, если речь идет о серьезных заболеваниях зубов, но стоматологи рекомендуют уделять особое внимание профилактики и вовремя лечить патологии.

Вредная привычка 2 — Курение

Употребление каких-либо табачных изделий особенно опасно тем, что вред при данном процессе наносится не только самому курящему, а также и людям, которые находятся рядом. В целом мире каждые 13 секунд умирает один человек (согласно данным ООН). Курение относится к одной из форм токсикомании, что вызывает хроническое отравление организма человека, развивая психическую и физическую зависимость. Содержащийся в табачных изделиях никотин незамедлительно попадает в кровеносные сосуды через альвеолы легких. В табачном дыме так же содержится большое количество токсических веществ – продукты сгорания табачных листьев и вещества, используемые при технологической обработке, включая в себя угарный газ, синильную кислоту, сероводород, углекислоту, эфирные масла, аммиак, табачный дёготь.

Употребление табачных изделий, как и употребление алкоголя, негативно влияет на все системы человеческого организма.

Никотин имеет возбуждающий эффект, при котором центральная нервная система не может функционировать полноценно. В мозг поступает меньшее количество крови с пониженным в ней содержанием кислорода, что чревато снижением умственной активности курильщика;
Дыхательная система человека тоже страдает, ибо из-за вдыхания табачного дыма у курильщика начинается раздражение слизистых оболочек полости рта, гортани, носа, трахеи и бронхов. В результате чего у человека развивается воспаление дыхательных путей. Если курильщик со стажем, то он может страдать от раздражения голосовых связок, сужения голосовой щели. Кашель с выделением слизи темного цвета для курильщика, это норма. Он провоцирует развитие отдышки и затрудненное дыхание. Курение так же является одним из факторов развития болезней, включая в себя астму и воспаление легких;
При курении возможны риски для системы кровообращения: повышенное артериальное давление, нарушение кровообращения клеток мозга и деятельности сердца, что может привести к инфаркту или инсульту. При постоянном курении сердце начинает сокращаться чаще, что приводит к постоянному напряжению системы кровообращения;
Желудочно-кишечный тракт не функционирует правильным образом, что на внешнем виде курильщика сказывается как облаженный серым налетом язык, неприятный запах изо рта;
Система пищеварения так же находится под угрозой – вместе со слюной в желудок попадает большая часть токсических веществ. Так же разрушается эмаль зубов, образуется кариес. Возможно образование язвы желудка;
При курении у человека снижаются вкусовые ощущения и острота обаяния;
Сексуальная активность, в особенности у мужчин возраста 25-40 лет снижается.
Курение провоцирует развитие рака…и др.

Так как проблема курения становится более актуальна, человечество изобрело электронные сигареты с целью заменить курящийся табак. С первого взгляда это может показаться вполне разумным решением, так как большая часть курильщиков «пересели» на электронные сигареты, и вдыхая пар с ним в организм не попадает большая часть токсических веществ. Но на самом деле почти каждая жидкость для электронной сигареты содержит никотин, который при вдохе пара моментально попадает в кровь. С 8 и более затяжками электронной сигареты никотин добирается до мозга. Никотин провоцирует мутации, что особенно опасно, если курильщик хочет продолжать свой род.

Никотин так же вызывает болезнь Бюргера – патологию, которая может привести к ампутации пальцев.

Строение ногтя и ногтевой пластины

Тысячи людей ежедневно делают маникюр, примерно то же количество людей сталкиваются с заболеваниями ногтей. Немногие знают что их состояние зависит от структуры. Строение ногтя и ногтевой пластины у всех людей одинаковое, но это не значит что состояние маникюра зависит только от наследственных факторов. Даже самые красивые от природы пальчики будут выглядеть нездорово при ненадлежащем уходе. Строение ногтя и ногтевой пластины

МАТРИКС — это корень ногтя. В матриксе образуются онихобласты, которые в процессе роста кератинизируются, становятся прочными. От величины матрикса зависит длина, толщина и скорость роста ногтя. КЕРАТИН — сложный, очень прочный белок. ОНИХОБЛАСТЫ — клетки матрикса, постоянно делятся, кератинизируются.
ЛУНУЛА — видимая часть матрикса. Имеет форму полумесяца и отличается по цвету от основной части ногтевой пластины. Ее клетки не полностью кератинизированы.
КУТИКУЛА (эпонихий) — плотный кожистый валик вокруг проксимального края ногтя, являющийся тканевым продолжением матрикса. Выполняет защитную функцию.
ПТЕРИГИЙ — тонкий слой кутикулы, прирастающий непосредственно к ногтевой пластине и растущий вместе с ногтем (тонкая белая кожица).
НОГТЕВОЕ ЛОЖЕ — слой соединительной ткани, покрытый ростковым слоем эпидермиса. На нем держится ногтевая пластина. Оно густо покрыто кровеносными сосудами, нервными окончаниями. Также оно направляет рост ногтей.
НОГТЕВАЯ ПЛАСТИНА — основная часть ногтя, состоящая из ороговевших клеток (кератина), имеющих 100-150 слоев, имеет выпуклую форму, располагается на ногтевом ложе, с которым она прочно соединена коллагеновыми волокнами. Защищает мягкую ткань кончика пальца, а также ногтевое ложе от механических повреждений. Устойчива к химическим веществам.
ГИПОНИХИЙ — самый нижний слой ногтевой пластины, представляет собой ростковый слой эпидермиса, состоит из базальных и шиповатых клеток.
СВОБОДНЫЙ КРАЙ НОГТЯ — выступающая над краем пальца часть ногтя, не связанная с ногтевым ложем.
БОКОВОЙ ВАЛИК — кожная складка, окружающая боковые края ногтевой пластины.
НОГТЕВЫЕ ПАЗУХИ – углубления кожи, располагающиеся между ногтевыми валиками и ногтевым ложе.

1. Ногтевая пластина

1а — Дорсальный слой (защитный) – ороговевший кератин;

1б — Промежуточный слой – мягкий кератин;

1в — Вентральный слой – кератин ногтевого ложа.

Важно! Поступление питательных веществ и кислорода к ногтевой пластине на 90 % процентов происходит за счет внутренней подпитки. Остальные 10% ноготь получает извне, причем большая часть приходится именно на кислород

Непрерывное ношение искусственных ногтей и гелевых покрытий перекрывает доступ кислорода извне. В результате ноготь, испытывая кислородное голодание, начинает отходить от ногтевого ложа. Само же ложе утолщается, и между ним и пластиной образуются пустоты. Существует даже риск потерять ноготь. Чтобы такое не произошло, делайте небольшие перерывы в окрашивании ногтей или хотя бы не злоупотребляйте этой процедурой. Раз в две недели – это минимально допустимый интервал между окрашиваниями.

Типы ногтевых пластин

По прочности

По росту

вверх растущая
прямо растущая
вниз растущая

По форме

трапециевидная
прямоугольная
зауженная

По форме арки

плоские
средне-арочные
арочные

Факторы, влияющие на рост ногтевой пластины

Безусловно, быстрый рост ногтей зависит от множества факторов, повлиять на большинство из которых под силу каждой, а вот то, что нельзя изменить, всегда можно скорректировать в свою пользу. Необходимо просто знать, как, когда и, главное, что делать в каждом конкретном случае.

Факторы, ускоряющие рост ногтей

теплое время года
светлое время суток
отсутствие вредных привычек
сбалансированное питание
отсутствие стрессовых ситуаций
прием витаминов
массаж зоны кутикулы с применением масла длдя кутикулы или крема
смазывание на ночь зоны матрикса и тела ногтя йодом
ванночки с витаминами и солями.

Факторы, замедляющие рост ногтя

холодное время года
темное время суток
вредные привычки
нарушенный обмен веществ
нехватка некоторых витаминов и микроэлементов (несбалансированное питание)
стрессовые ситуации, депрессии
травмы, ушибы, болезни
использование некачественных препаратов для ногтей и кожи рук