Этапы очищения кожи лица вечером, ежедневно, утром

Как уберечь лицо от агрессоров. Защита от нападения

Прежде всего срочно защитите лицо от УФО-облучения. Загорелая кожа – это приобретение красоты за счет сокращения молодости. Шляпы, солнцезащитные очки, ограниченное время пребывания на солнце, а также ежедневное применение косметики с SPF-защитой перед выходом на улицу даже в облачные дни. Это то, что мы берем на вооружение. Проверьте, чтобы степень защиты крема была 25-35 единиц. 

Рекомендуется проверить косметику на содержание кислот и ретинола. Эти компоненты нежелательны в жаркий сезон, так как они повышают чувствительность к излучению.

Берегите кожные покровы от загрязнения. Не прикасайтесь к лицу грязными руками и тем более не трите, не расчесывайте его. После умывания лучше промокнуть кожу бумажным полотенцем. Не забывайте почаще менять наволочки. Чистота лица в ваших руках!

Правильный уход за лицом

Необходимо соблюдать 2 главных правила:

1. Регулярность

Основной уход за кожей лица необходимо проводить каждый день утром и вечером. Он занимает не более 3-х минут и должен стать такой же привычкой, как чистить зубы.

2. Правильная техника нанесения косметических средств

Все косметические средства необходимо наносить только по массажным линиям — это линии наименьшего растяжения кожи. В противном случае вы будете ежедневно растягивать кожу и способствовать преждевременному появлению морщин.

• Наносить все косметические средства необходимо подушечками пальцев — не растягивая и не надавливая на кожу.
• Кисть должна быть расслаблена, а подушечки пальцев плавно скользить вдоль поверхности кожи.
• Если крем довольно плотный или кожа очень тонкая, например, вокруг глаз, то крем можно наносить легкими похлопывающими движениями. Рекомендуется это делать безымянным пальцем, так как он самый слабый, им сложнее надавить на кожу слишком сильно. Но лично я предпочитаю делать это средним пальцем, так как у меня легкая рука, и я хорошо контролирую силу нажима любым пальцем.

Запомнить основные массажные линии не сложно — почти все линии идут от центра лица к периферии. Лишь в области под глазами наоборот — от внешнего уголка глаза к внутреннему. На передней поверхности шеи косметические средства наносятся снизу вверх, а на боковой наоборот — сверху вниз.

Ухаживать за кожей шеи необходимо так же как и за лицом, потому что в этой зоне кожа тоньше, хуже питается, а значит теряет упругость и стареет даже быстрее, чем лицо.

Эти два правила — Регулярность и Правильная техника нанесения — намного важнее марки и стоимости ваших косметических средств. И гораздо эффективнее, чем авральное посещение косметолога перед отпуском или корпоративом.

Кожа мечтает о купании! Увлажнение и еще раз увлажнение

Жаркий, сухой воздух и облучение однозначно старят кожу, особенно если вы целый день пробыли на солнце. Без увлажнения никак не обойтись! Проведите его изнутри и снаружи.

Полтора литра чистой питьевой воды в день и не меньше. А в жару еще больше, чтобы насытить клетки влагою. Кожа сразу отреагирует упругостью и сиянием.

На наше счастье есть современное средство для наружного ухода – термальная вода. Она служит для очищающего ухода в течение дня и для увлажнения. Используйте ее как можно чаще, ведь с потом мы теряем микроэлементы, а из такой воды кожа способна их впитать и восстановить баланс.

Применение средств с гиалуроновой кислотой – палочка-выручалочка в летний сезон, потому что гиалуроновая кислота мощно насыщает кожу жидкостью.

И самый действенный подход – салонные процедуры: биоревитализация, плазмотерапия, мезотерапия.

Основные правила

Самая дорогая и качественная декоративная косметика не способна скрыть различные дефекты и воспалительные процессы на лице. Только с помощью грамотного ухода за кожей, включая процедуру очищения, можно избежать появления прыщей, угрей и других воспалений.

Ежедневное очищение кожи лица подразумевает не только вечернее удаление макияжа. Утренние процедуры должны выполняться так же тщательно, как и вечерние. Нужно использовать специальные ухаживающие, косметические средства, соответствующие вашему типу эпидермиса.

Обычного умывания водопроводной водой недостаточно для очищения. Недопустимо использовать обычное туалетное мыло для умывания, которое только иссушает нежную кожу лица.

Одна из основных причин появления черных точек на лице — неправильное очищение кожного покрова. Многие считают очищение кожи по утрам бесполезной процедурой, объясняя это тем, что после ночного отдыха лицо не успело загрязниться. Это неправильно. Во время сна в организме не утихают различные обменные процессы, в результате чего утром, в верхнем слое эпидермиса скапливается определенное количество омертвевших частичек кожи. Если не выполнять утренние, очищающие процедуры, то поры постепенно забиваются продуктами работы сальных желез.

Нюансы утреннего умывания

Под ежедневным очищением кожи лица в домашних условиях, подразумеваются определенные действия

Первое, на что следует обратить внимание при уходе за лицом — тип кожного покрова:

при слишком сухой коже, нужно особенно тщательно подбирать средства для умывания. Прежде чем приобрести гель или пенку, внимательно прочитайте аннотацию к косметическому продукту

Ведь применение сильнодействующих косметических препаратов может высушить кожный покров, что приведет к шелушению, раздражению, морщинам и воспалениям, важно понимать, что если кожа жирная, то ее все равно нельзя пересушивать
Использование подсушивающих средств приводит к более активной работе сальных желез, а затем заканчивается опять же закупориванием пор, при обработке комбинированного кожного покрова необходимо уделять внимание проблемные участкам, таким как лоб, подбородок, нос

Правильное очищение кожи лица по утрам должно выполняться в определенной последовательности. Сначала кожа обрабатывается специальным гелем или пенкой, затем наносится увлажняющий или питательный крем (в зависимости от времени года). Тональник наносится только на основу в виде крема. Днем не рекомендуется накладывать тяжелые тональные кремы. Лучше воспользоваться легкой, тонирующей базой.

Как проводить процедуру глубокого очищения кожи в домашних условиях

Алгоритм процедуры дома мало чем отличается от салонного, он поэтапен, и его успех заключается в правильном, последовательном выполнении каждой манипуляции:

Фото автора Polina Tankilevitch: Pexels

прежде всего, тщательное очищение дермы: снятие макияжа, поверхностных загрязнений с использованием своего привычного средства для очищения кожи – пенки, геля, мицеллярной или термальной воды, кубика льда на основе экстракта лечебных трав или минеральной воды.

Кстати, вода – здесь ключевое слово, очищение должно быть на водной основе. Если вы хотите впервые применить, то или иное средство, но неуверенно чувствуете себя в плане аллергических реакций, неплохо бы провести аллерготест с экспресс- экспозицией: нанести на запястье каплю вещества и подождать час, посмотрев на реакцию кожи;

• второй этап – распаривание кожи теплым душем, что помогает раскрыть ее поры;
• третий – обработка распаренной дермы отшелушивателем (скраб) по массажным линиям с последующим смыванием средства с лица;
• следующий этап – нанесение средства для глубокого очищения дермы в соответствии с ее типом.

Фото автора Shiny Diamond: Pexels

Используют чаще всего глину, она отлично чистит поры, убирает комедоны, роговые клетки, улучшает оттенок дермы. Тип кожи очень важен, поскольку длительность процедуры напрямую зависит от того, какая кожа и какое средство выбрано для ее очищения.

Например, «толстокожим» можно усилить действие используемого препарата, если нанести его во время принятия банных процедур: теплый пар раскроет поры. А вот пациентам с розацеа, обострением угревой сыпи или куперозом нужно вообще на время забыть о глубоком пилинге;

• следующий этап – тщательное смывание нанесенного состава ватным диском или спонжем;
• заключительный штрих глубокого очищения – нанесение на кожу тоника и увлажняющего крема, сыворотки, которые соответствуют типу дермы.

Очень важно помнить о том, что сразу после глубоко пилинга нельзя использовать уходовые средства, содержащие кислоты, бензоил пероксид и ретинол. А теперь чуть детальнее разберемся в глубоком очищении разных типов кожи

Конечно, самым проблемным считается жирный тип. Близок к нему комбинированный, но тут все зависит от процентного соотношения жирных и нормальных участков кожного покрова. При жирной коже, занимающей боле 50% поверхности – суть та же. Проблемность такой кожи состоит в частых воспалениях, высыпаний акне из-за гиперсекреции кожного сала

А теперь чуть детальнее разберемся в глубоком очищении разных типов кожи. Конечно, самым проблемным считается жирный тип. Близок к нему комбинированный, но тут все зависит от процентного соотношения жирных и нормальных участков кожного покрова. При жирной коже, занимающей боле 50% поверхности – суть та же. Проблемность такой кожи состоит в частых воспалениях, высыпаний акне из-за гиперсекреции кожного сала.

Фото автора cottonbro: Pexels

Глубокий пилинг позволяет жирной коже дышать, необходим ей не меньше воздуха, поскольку пилинговые косметические средства удаляют не только роговые наслоения и грязь, но и активно продуцируемый жир. Единственное ограничение – обострение акне.

Эффективен гель Normaderm, Vichy с термальной водой, «Морской коктейль» от Premium на основе водорослей, мыльная «Песчаная лагуна» из серии Premium Homework на основе натурального вулканического песка. Подойдет для глубокого очищения жирной кожи, склонной к акне, пенящийся гель Effaclar H от Роше Позе с цинком и гликасилом, которые известны способностью к себорегуляции и своими антибактериальными свойствами.

Сухая, чувствительная кожа имеет свои проблемы: реакция раздражения, покраснения на многие косметические продукты, склонность к шелушению, микротрещинки. Все они корректируются гипоаллергенными скрабами. Ключевое слово – гипоаллергенными. Например, Aquamarine от Premium с эффектом микродермабразии, ферментативный глубокий очиститель кожи Tropic с витамином Е, скраб-пилинг «Молочный мусс» на основе белков йогурта в комбинации с молочной кислотой.

Для нормального типа дермы и комбинированного, когда жирными участками занято менее 50% площади кожи лица, подойдет «Освежающий лемонграсс-гель» от Гарнье Био. Он очищает, увлажняет и детоксицирует кожу за счет сочетания эфира лемонграсса и васильковой воды с растительным глицерином.

Освежающие маски для лица в домашних условиях рецепты

Ниже мы предлагаем наиболее эффективные рецепты масок на основе которых можно приготавливать освежающие средства для лица в комфортных домашних условиях

При выборе рецепта рекомендуем обращать усиленное внимание на такие факторы:

• тип дермы; • сезон; • особенности кожи; • проблемы, которые планируете решить; • особенности организма (например, чувствительность к некоторым компонентам) и возрастные изменения (разные рецепты для молодой и увядающей кожи).

Помимо этого существуют дополнительные правила, которые будут помогать решать проблему и улучшать состояние дермы:

освежающие процедуры (маски для лица) следует делать не чаще 2-3 раз в неделю; • держать средства на лице 10-20 минут; • процедуры лучше проводить в утреннее время; • для усиления действия рекомендуется распарить дерму или просто умыться горячей водой; • во время процедуры нужно удобно расположиться и расслабиться.

Освежающая маска для лица в домашних условиях для увядающей кожи

Один из лучших рецептов для увядающей кожи – освежающая маска с лифтинг эффектом из огурца с добавлением желатина (рекомендовано для женщин от 40 лет).

Приготавливать ее нужно в домашних условиях следующим образом: огурец (подобрать овощ среднего размера) измельчить (можно натереть на мелкой терке или воспользоваться блендером), 5 г желатина залить водой и поставить набухать на 10-20 мин., соединить компоненты и поставить в прохладное место на 1,5-2 часа, после чего освежающая маска готова к применению.

Быстрая маска для лица освежающая и подтягивающая

Еще один вариант освежающей маски, который несложно приготавливать в домашних условиях и которая будет помогать в борьбе с возрастными изменениями:

глицерин и вода – по 4 ст.л.; • мед – 1 ч.л.; • желатин – 2 ч.л.

Перед тем, как начать приготавливать маску для лица освежающую в домашних условиях нужно предварительно замачивать желатин в воде (примерно полстакана).

Омолаживающая для улучшения цвета после праздников

Маска для лица освежающая в домашних условиях в самые напряженные для нашей кожи периоды требует особенно трепетного отношения и повышенной заботы. Рекомендуем в такие дни приготавливать такой вариант:

сметана – 2 ст.л. (можно заменить на творог, кефир, простоквашу в зависимотси от типа кожи); • лимон (сок) – 1 ч.л.; • петрушка – 1 ст.л. (измельчить бленером).

Этот рецепт поможет несложно сделать, он способен восстановить водный баланс кожи, освежит и исправит проблемы с цветом кожи. Не рекомендуется использовать в области вокруг глаз.

Мята, роза и ромашка для сухой кожи лица

Маска для лица освежающая для сухого типа кожи, которую несложно приготавливать:

мята, роза и ромашка – по 1 ч.л. (сухой состав, розу можно заменить на розмарин); • овсяная мука – 2 ч.л.; • эфирное масло (можно использовать любое) – 2-3 капли; • вода (кипяток) – полстакана.

Рецепт(как приготавливать): сухой состав залить кипятком, дать остыть и добавить остальные компоненты. Состав можно использовать, когда он достигнет комнатной температуры не чаще 2 раз в неделю. Такой вариант способен хорошо очищать ороговевшие ткани, улучшать общий вид, приходит на помощь при воспалительных процессах.

Рецепты для жирной и комбинированной кожи

Освежающая маска для лица для жирной и комбинированной кожи (простой рецепт приготовления):

картофель, отваренный в кожуре – 1-2 шт.; • яичный желток – из куриного яйца – 1 шт, из крупной птицы – ½ шт; • молоко – 2 ст.л. (теплый продукт).

Картофель очистить и растереть, добавить остальные ингредиенты: молоко и сырой желток, размешать до однородной консистенции и нанести на лицо. Такая освежающая маска требует курсового применения – месяц, дважды в неделю. Рецептуру, особенно в весенний период можно дополнять фруктами, в т.ч. тропическими или использовать другие продукты (овощи), к примеру, можно добавить (использовать) морковный сок, она усилит питательные свойства.

Удаление макияжа

Помните, лучше всего мейк-ап удаляется с глаз и губ с помощью двухфазного средства. Ни в коем случае нельзя сильно тереть руками нежную кожу вокруг глаз — на этом участке лица она гораздо тоньше. При устранении макияжа не стоит растягивать ее, пытаясь удалить загрязнения из всех пор. Любые активные механические манипуляции провоцируют преждевременное появление складок и морщин.

Кроме того, не стоит торопиться, если тушь не остается на ватном диске через две секунды после того, как вы приложили его к глазам или губам. Подождите 20-30 секунд, пока средство для демакияжа не размягчит косметику, и не удалит ее с ресниц и кожи. Действуйте бережно.

И только после полного удаления макияжа можно переходить к следующему этапу очищения кожи — умыванию.

Что такое пилинг

Профессиональный пилинг лица пользуется популярностью, поскольку помогает избавиться от многих недостатков кожи.

К ним относятся:

• угревые высыпания;
• морщины;
• снижение тонуса тканей;
• гиперпигментация;
• шрамы и рубцы.

С помощью пилинга происходит очищение кожных покровов, нормализуется работа сальных желез и выравнивается тон лица.

Кроме того, эта косметологическая процедура оказывает такое действие:

1. Выравнивает рельеф кожи;
2. Стимулирует выработку коллагена;
3. Снимает воспаление;
4. Улучшает цвет лица;
5. Запускает процесс деления и регенерации клеток.

Профессиональный пилинг бывает нескольких видов:

• химический;
• аппаратный;
• физический;
• механический;
• лазерный.

Эти виды различаются между собой по глубине и принципу воздействия, поэтому они назначаются с учетом типа кожи и индивидуальной проблемы. Чем больше будет глубина воздействия, тем большим будет риск нежелательных последствий.

Пилинг может быть:

1. Поверхностный;
2. Поверхностно – срединный;
3. Срединный;
4. Глубокий (проводится в условиях стационара).

Безопасным считается поверхностный пилинг, так как во время такой процедуры удаляется только верхний слой ороговевших клеток кожи. Подходит для устранения мелких дефектов кожи в виде покраснения, незначительной пигментации и других.

Срединная чистка лица заключается в воздействии специальными средствами или аппаратами на более глубокий слой эпидермиса с целью активизации внутренних процессов. Показанием к нему могут служить мимические морщины, носогубные складки и следы от угревых высыпаний.

Глубокий пилинг или шлифовка лица – радикальная процедура, во время которой снимается эпидермис вместе с ростковым слоем. Показанием к нему являются глубокие морщины, складки кожи, рубцы, шрамы, следы от прыщей и т.д. После такой процедуры чаще всего встречаются побочные действия или негативные последствия.

Почему так важно правильно очищать кожу?

Сложно представить себе, какое количество пыли и грязи ежедневно скапливается на коже. В результате постоянных загрязнений сальные железы начинают работать активнее, выделяя жир, который скапливается в порах. Кожа покрывается неэстетичными прыщами и угрями, начинает воспаляться. Ежедневное же использование тонального крема, пудры и другой декоративной косметики только усугубляет ситуацию.

Чтобы избежать постоянных высыпаний, обязательно ежедневно удалять все скопившиеся загрязнения.

Правильное поэтапное очищение кожи лица — это также залог сохранения молодости и красоты кожи. Ни в коем случае нельзя пропускать ее утреннюю и вечернюю очистку, ведь после этих процедур кожа буквально преображается — из тусклой и усталой она превращается в ровную, свежую и подтянутую.

Сухой тип кожи

Сухость может быть обусловлена генетическими факторами или влиянием окружающей среды. Сухость бывает малозаметной или ярко выраженной.

Причины сухости кожи:

• наследственная сухость выражается в гипофункции (ослаблении деятельности) сальных желез и уменьшении их количества. Объем кожного сала снижается, а ткани не получают необходимую защиту;
• если кожа стала сухой в зрелом возрасте, это может быть связано с рядом факторов: нарушением синтеза липидов в эпидермисе, дисбалансом ферментов, нарушением микроциркуляции, гидратации, снижением синтеза белков;
• использование ретиноидов (химические соединения, встречающихся в гелях, кремах, лосьонах), которые могут вызывать побочные эффекты – ретинола, ретиналя, третиноина, алитретиноина, изотретиноина, адапалена и т.д.;
• влияние погоды;
• некоторые скрабы, жесткие мочалки;
• применение бытовой химии без перчаток;
• использование косметики со спиртом;
• болезни (сахарный диабет, гепатит, гипотериоз, гиповитаминоз, болезни почек, цирроз);
• применение глюкокортикостероидов.

У людей с сухой кожей появляется стягивание, зуд, повышенная чувствительность, покалывание. Если кожа сухая, прочность межклеточных связей снижается, вызывая шелушение. Поверхность приобретает тусклый оттенок, становится шероховатой.

Кожа тонкая, у нее снижена эластичность, иногда появляются телеангиэетазии (сосудистые звездочки) и покраснения. Сухая кожа чувствительна, подвержена раннему появлению морщин, складок.

Как оздоравливать:

• увлажняющими средствами;
• восстанавливая липидный баланс и структуру эпидермальных липидов.

Чем увлажнять:

Гидрофобные средства (образуют на коже пленку, которая ограничивает потерю воды, встраивается в липидную структуру рогового слоя, удерживает влагу, не дает жидкости испаряться с поверхности).

Гидрофильные вещества удерживают воду возле поверхности кожи, проникают в роговой слой, увлажняя кожу изнутри. Для глубокого увлажнения нужно применять натуральные вещества:

• молочную кислоту;
• мочевину;
• пироглутамат натрия.

После нанесения на кожу влага дольше удерживается на поверхности. Введение препаратов с гиалуроновой кислотой (мезотерапия, биоревитализация) поможет восстановить здоровье кожного покрова.

Профессиональный уход за сухим типом кожи

Все типы кожи требуют ухода. Сухая кожа нуждается в восстановлении и поддержании водно-жирового баланса.

Профессиональный уход за сухой кожей:

плазмолифтинг – инъекции плазмы крови с тромбоцитами для увлажнения повышения упругости и эластичности кожи;

мезотерапия лица – введение малых доз препаратов с гиалуроновой кислотой, витаминами и минералами под кожу с целью восполнения недостающих элементов и улучшения качества кожи;

микротоковая терапия – физиотерапия для омоложения кожи через воздействие импульса низкого давления, влияет на клетку, сосуды и мышечные волокна;

химический пилинг способствует обновлению верхнего слоя кожи, улучшает качество кожи, уменьшает морщины;

лечение ультразвуком проводится с целью увлажнения кожи и активизации ее внутренних резервов;

массаж лица поможет справиться с начальными проявлениями птоза кожи, способствует увеличению упругости и выводит токсины;

ботулинотерапия – инъекции ботулотоксина для расслабления мышц лица и шеи и уменьшения морщин;

контурная пластика применяется для уменьшения морщин и восполнения объемов лица;

Регулярные увлажняющие профессиональные уходы.

Тонизирование

Тонизирование помогает удалить остатки грязи, декоративной косметики, восстановить pH

Важно, чтобы содержание спирта в средстве не превышало 25% (иначе возникает риск появления  шелушения), а сульфатов и парабенов не было вовсе.. Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно

Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!

Помимо готовых бьюти-средств, вы можете сделать тоник самостоятельно. Для этого возьмите 2 столовые ложки ромашки и залейте её 0,5 воды, прокипятите в течение 10 минут. Закройте крышкой и дайте настояться 30 минут. Затем полученный отвар процедите, разлейте по формам для льда и отправьте в морозильную камеру. Простое, но эффективное тонизирующее средство готово!

Недостатки

Механическая очистка имеет несколько недостатков:

1. процедуру нельзя отнести к релаксационным – выдавливание сальных пробок вызывает неприятные ощущения;
2. травмирование эпидермиса – образование микротравм, появление покраснений неизбежно;
3. возможны аллергические реакции на используемые препараты, вещества, содержащиеся в масках – риск аллергических проявлений увеличивается при выполнении комбинированной процедуры;
4. восстановительный период длится от 2-3 дней до недели.

Неприятных моментов при использовании механического способа очистки пор нельзя избежать. Но степень их выраженности зависит от квалификации косметолога, порога болевой чувствительности. После правильно выполненной процедуры краснота, повреждения исчезают быстро, не образуются рубцы, выраженная отечность, заметно улучшается внешний вид.

Очищение разных типов кожи

Запоминая этапы правильного очищения кожи лица, ни в коем случае не стоит забывать о ее особенностях. Ведь для жирных и сухих покровов подойдут разные средства.

Обладательницам комбинированной кожи важно очень осторожно использовать гели для умывания и скрабы, выбирая самые нейтральные гипоаллергенные средства. Очень часто именно скрабы и гели особенно сушат кожу, поэтому по возможности их стоит заменить мягким молочком для умывания

Сухая кожа лица нередко бывает стянутой после умывания даже с самыми мягкими средствами

Если вам кажется, что кожа после процедур натягивается, важно выбрать состав с большим содержанием увлажняющих компонентов. И, конечно, по возможности лучше отложить скрабы, мыло и средства со спиртом.
Чувствительная кожа лица является самой «капризной», поэтому для ее очищения жизненно необходимо выбирать средство с пометкой «гипоаллергенно».

Как бы сложно ни было обладательницам жирной кожи бороться с сальным блеском, умываться им рекомендуется не чаще двух раз в день. Чем больше смывается жир, тем сильнее будут работать сальные железы. Избавиться от сального блеска и расширенных пор помогут маски, скрабы и пилинги.